Алексеев анатолий ефимович семейный доктор 2017 год


биография, деятельность и интересные факты

Семейный доктор Алексеев А. Е. разработал специальную программу, помогающую оздоровить организм и значительно улучшить качество жизни. Его методика помогла многим людям поправить свое здоровье и не допустить рецидивов болезни.

Причины создания методики

Семейный доктор Алексеев Анатолий Ефимович – член Российской академии естественных наук, автор и ведущий популярной телевизионной передачи «Помоги себе сам». Кроме того, он является создателем уникального способа оздоровления организма, представленного в виде специальной программы.

Алексеев перенес серьезное заболевание почек, ему требовалась операция. Это вынудило его искать нестандартные пути решения проблемы. Он прошел курс у доктора Хасана Мухамедовича Алиева, который получил известность благодаря разработанной им методикой по управляемой саморегуляции. После этого необходимость в операции на почках отпала.

Поиски правильного решения

После улучшения самочувствия семейный доктор Алексеев стал искать способы, методы, приемы, при помощи которых можно улучшить состояние здоровья. За основную идею он принял утверждение Павлова И. П., что организм является саморегулирующейся системой, и тот факт, что работа любого механизма основана на взаимосвязи всех процессов, происходящих в нем. Это позволило ему прийти к выводу, что устранять симптом и лечить один конкретный орган – неверно. Основной задачей должно являться восстановление правильного функционирования всего организма.

В результате проведенных исследований Алексеевым была разработана специальная программа, способная помочь обычному человеку в привычных для него условиях поправить здоровье. Ее можно использовать практически всем людям, в том числе перенесшим серьезные заболевания (инсульт, инфаркт, онкологию с последующим курсом химиотерапии). Программа направлена на то, чтобы не допустить создания условий, способствующих возобновлению патологического процесса. Также она помогает избежать рецидива перенесенных болезней.

Алексеев разрабатывал свою методику на протяжении 15 лет, анализировал, отбирал наиболее подходящие направления, обращал внимание на преимущества и недостатки каждого. Особое впечатление, оказавшее влияние на его разработки, произвела работа иммунолога Б. Б. Першина. Он сумел добиться оздоровления 4000 рабочих Оскольского комбината всего лишь с помощью 3 компонентов: активного цинка, элеутерококка и витаминного комплекса, при обязательном соблюдении питьевого режима. В итоге была разработана специальная программа.

Основы программы Алексеева

Главным ее принципом является запуск механизмов саморегуляции организма, который возможен после прохождения следующих этапов:

  • очищение организма в результате ежедневного потребления определенного количества воды;
  • нормализация биохимического анализа крови после лечения пиявками у гирудотерапевта, приема аспирина по методу Николая Амосова или с помощью отваров из коры ивы;
  • проведение 12-дневного щадящего голодания на кваше (3 раза в день по 100 г продукта), направленного на выведение из организма продуктов белкового и жирового распада, отмерших клеток;
  • прием ванн по Залманову на скипидарных фитоэкстрактах;
  • экстренное очищение магнезией;
  • освобождение организма от паразитов.

Особое внимание при проведении данного курса нужно обратить на периоды обострения, через которые должен пройти каждый человек.

Роль воды в системе

Семейный доктор Алексеев считает первым шагом на пути к оздоровлению употребление определенного количества воды для восстановления баланса в организме. Уже через пару недель будут заметны перемены: изменится к лучшему состояние кожи, улучшится работа кишечника, легких, даже возможно похудение, поскольку из организма выводятся шлаки, соли. Также разжижается кровь, становится более текучей, благодаря чему улучшается кровоснабжение всех органов.

Вода должна быть определенного качества. Любая жидкость не подойдет. Недопустим прием дистиллированной, кипяченой и бутилированной. Самая лучшая вода – талая или прошедшая через очистительный фильтр, действующий по принципу клеточной мембраны. Если такую добыть нет возможности, допускается использование обычной водопроводной, которой предварительно необходимо дать отстояться от хлористых соединений. После этого ее следует подогреть до температуры чуть выше 40 градусов по Цельсию, но не доводить до кипения.

Питьевой режим

Количество выпиваемой в день воды зависит от массы тела. Для взрослого обычная норма составляет 2–2,5 литра.

Если раньше человек употреблял мало жидкости, с первого дня нельзя выпивать такое большое количество воды. Нужно начинать постепенно, лучше с 2-3 стаканов в сутки. Пить рекомендуется маленькими глотками в течение дня. Можно добавлять ежедневно дополнительно по стакану, постепенно доводя до требующейся нормы:

  • при весе тела 10–20 кг – 0,5 литра;
  • 20–30 кг – 1–1,5 л;
  • 30–40 кг – 1,5–2 л;
  • 40–60 кг – 2–2,5 л;
  • свыше 60 – 2,5–3 л.

Голодание на кваше по семейному доктору Алексееву

Кваша – это смесь хлопьев четырех различных злаков, залитых кефиром, с добавлением свежей зелени и меда. Этот продукт имеет неоценимую пользу, поскольку содержит комплекс ценных элементов и витаминов.

Кваша практически полностью усваивается организмом, стимулирует выделение пищевых соков, регулирует кислотность, избавляет от дисбактериоза и способствует восстановлению слизистых ЖКТ.

Для приготовления кваши необходимо взять 2–3 ст. ложки различных хлопьев, время приготовление которых должно составлять более 3 минут. Можно добавить перемолотые крупы гречки и пшена по чайной ложке, столько же меда, мелко нарезанной зелени петрушки и укропа. Все это залить кефиром, простоквашей или ряженкой, тщательно размешать. Готовить квашу лучше вечером, оставив на ночь при комнатной температуре и накрыв чистой салфеткой. Утром она будет готова к употреблению.

Принципы здорового питания

Одним из главных органов человеческого тела семейный доктор Анатолий Алексеев считает кишечник. От него зависит функционирование организма в целом. Если он недостаточно хорошо работает, неправильно происходит процесс переваривания. В результате нарушается всасывание полезных веществ, необходимых биологических соединений: ферментов, белков, углеводов, всевозможных кислот, щелочей и т. п. В этом случае начинаются изменения в организме и отсюда вытекают симптомы, которые, казалось бы, никак не связаны с ЖКТ. От недостаточного обеспечения полезными веществами начинаются дистрофические изменения, которые влияют даже на костную структуру. Именно поэтому Алексеев рекомендует прежде всего наладить правильное питание.

Основу здорового рациона, по мнению академика, должны составлять овощи, причем лучше их не чистить, а просто хорошо промыть. Это обосновано тем, что в кожуре содержится множество полезных веществ. Часто их количество гораздо выше, чем в самом корнеплоде. Приготовление овощей также должно быть щадящим. Рекомендуется протирать их на терке или пропускать через мясорубку.

Лучшая основа ежедневного рациона

По мнению семейного доктора Алексеева, наиболее полезны следующие овощи:

  1. Свекла. Отлично стимулирует работу кишечника и является источником очищения крови.
  2. Капуста белокочанная. Благоприятно воздействует на ЖКТ, улучшая его состояние при различных заболеваниях, стимулирует процесс переваривания пищи.
  3. Топинамбур. Положительно влияет на эндокринную систему.
  4. Петрушка. Помогает укрепить суставы.
  5. Сельдерей. Обладает сильными бактерицидными свойствами и способствует выведению солей из организма.

Достаточно приготовить из данных ингредиентов салат и съесть его на завтрак, заправив растительным маслом или нежирной сметаной. Это обеспечит запуск обменных процессов, а в будущем гарантирует сохранение здоровья.

Семейный доктор Алексеев о гречневой диете

Для быстрого и безопасного похудения академик рекомендует использовать гречку. Она содержит большое количество полезных веществ, хорошо насыщает и способствует оздоровлению организма. Также в результате того, что при данной диете происходит очищение организма от токсинов и шлаков, улучшается пищеварение, а также состояние волос, кожи и ногтей.

Гречневой диеты от Алексеева Анатолия Ефимовича необходимо придерживаться в течение двух недель, за которые можно сбросить до 12 лишних кг. Основные правила подобного вида похудения следующие:

  • гречневую кашу необходимо варить на воде и употреблять без добавления соли, сахара, специй;
  • в течение дня можно кушать сколько угодно, но за 4 часа до сна ничего не есть, допускается только выпить стакан кефира;
  • за день необходимо потреблять не менее 2 литров воды;
  • кроме гречки разрешается пить до 1 литра кефира низкой жирности;
  • к концу первой недели дополнительно в рацион можно вводить яблоки, овощи, сухофрукты и мед в разумных количествах.

Повтор данной диеты Алексеев рекомендует осуществлять не ранее, чем через 2 месяца.

Существует множество восторженных отзывов о семейном докторе Анатолии Алексееве. Здоровье – это бесценный дар, который необходимо сохранять. Методика академика помогла многим людям вернуться к полноценной жизни.

fb.ru

Экстренное очищение организма по Алексееву

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
    • [Ш] Штамм
    • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
    • [Я] Яд .. Язва желудка
MEDSIDEДиетыОт профессионал

medside.ru

Доктор алексеев анатолий ефимович - Простые пошаговые рецепты с фотографиями

Семейный доктор Алексеев А. Е. разработал специальную программу, помогающую оздоровить организм и значительно улучшить качество жизни. Его методика помогла многим людям поправить свое здоровье и не допустить рецидивов болезни.

Причины создания методики

Семейный доктор Алексеев Анатолий Ефимович – член Российской академии естественных наук, автор и ведущий популярной телевизионной передачи «Помоги себе сам». Кроме того, он является создателем уникального способа оздоровления организма, представленного в виде специальной программы.

Алексеев перенес серьезное заболевание почек, ему требовалась операция. Это вынудило его искать нестандартные пути решения проблемы. Он прошел курс у доктора Хасана Мухамедовича Алиева, который получил известность благодаря разработанной им методикой по управляемой саморегуляции. После этого необходимость в операции на почках отпала.

Поиски правильного решения

После улучшения самочувствия семейный доктор Алексеев стал искать способы, методы, приемы, при помощи которых можно улучшить состояние здоровья. За основную идею он принял утверждение Павлова И. П., что организм является саморегулирующейся системой, и тот факт, что работа любого механизма основана на взаимосвязи всех процессов, происходящих в нем. Это позволило ему прийти к выводу, что устранять симптом и лечить один конкретный орган – неверно. Основной задачей должно являться восстановление правильного функционирования всего организма.

В результате проведенных исследований Алексеевым была разработана специальная программа, способная помочь обычному человеку в привычных для него условиях поправить здоровье. Ее можно использовать практически всем людям, в том числе перенесшим серьезные заболевания (инсульт, инфаркт, онкологию с последующим курсом химиотерапии). Программа направлена на то, чтобы не допустить создания условий, способствующих возобновлению патологического процесса. Также она помогает избежать рецидива перенесенных болезней.

Алексеев разрабатывал свою методику на протяжении 15 лет, анализировал, отбирал наиболее подходящие направления, обращал внимание на преимущества и недостатки каждого. Особое впечатление, оказавшее влияние на его разработки, произвела работа иммунолога Б. Б. Першина. Он сумел добиться оздоровления 4000 рабочих Оскольского комбината всего лишь с помощью 3 компонентов: активного цинка, элеутерококка и витаминного комплекса, при обязательном соблюдении питьевого режима. В итоге была разработана специальная программа.

Основы программы Алексеева

Главным ее принципом является запуск механизмов саморегуляции организма, который возможен после прохождения следующих этапов:

  • очищение организма в результате ежедневного потребления определенного количества воды;
  • нормализация биохимического анализа крови после лечения пиявками у гирудотерапевта, приема аспирина по методу Николая Амосова или с помощью отваров из коры ивы;
  • проведение 12-дневного щадящего голодания на кваше (3 раза в день по 100 г продукта), направленного на выведение из организма продуктов белкового и жирового распада, отмерших клеток;
  • прием ванн по Залманову на скипидарных фитоэкстрактах;
  • экстренное очищение магнезией;
  • освобождение организма от паразитов.

Особое внимание при проведении данного курса нужно обратить на периоды обострения, через которые должен пройти каждый человек.

Роль воды в системе

Семейный доктор Алексеев считает первым шагом на пути к оздоровлению употребление определенного количества воды для восстановления баланса в организме. Уже через пару недель будут заметны перемены: изменится к лучшему состояние кожи, улучшится работа кишечника, легких, даже возможно похудение, поскольку из организма выводятся шлаки, соли. Также разжижается кровь, становится более текучей, благодаря чему улучшается кровоснабжение всех органов.

Вода должна быть определенного качества. Любая жидкость не подойдет. Недопустим прием дистиллированной, кипяченой и бутилированной. Самая лучшая вода – талая или прошедшая через очистительный фильтр, действующий по принципу клеточной мембраны. Если такую добыть нет возможности, допускается использование обычной водопроводной, которой предварительно необходимо дать отстояться от хлористых соединений. После этого ее следует подогреть до температуры чуть выше 40 градусов по Цельсию, но не доводить до кипения.

Питьевой режим

Количество выпиваемой в день воды зависит от массы тела. Для взрослого обычная норма составляет 2–2,5 литра.

Если раньше человек употреблял мало жидкости, с первого дня нельзя выпивать такое большое количество воды. Нужно начинать постепенно, лучше с 2-3 стаканов в сутки. Пить рекомендуется маленькими глотками в течение дня. Можно добавлять ежедневно дополнительно по стакану, постепенно доводя до требующейся нормы:

  • при весе тела 10–20 кг – 0,5 литра;
  • 20–30 кг – 1–1,5 л;
  • 30–40 кг – 1,5–2 л;
  • 40–60 кг – 2–2,5 л;
  • свыше 60 – 2,5–3 л.

Голодание на кваше по семейному доктору Алексееву

Кваша – это смесь хлопьев четырех различных злаков, залитых кефиром, с добавлением свежей зелени и меда. Этот продукт имеет неоценимую пользу, поскольку содержит комплекс ценных элементов и витаминов.

Кваша практически полностью усваивается организмом, стимулирует выделение пищевых соков, регулирует кислотность, избавляет от дисбактериоза и способствует восстановлению слизистых ЖКТ.

Для приготовления кваши необходимо взять 2–3 ст. ложки различных хлопьев, время приготовление которых должно составлять более 3 минут. Можно добавить перемолотые крупы гречки и пшена по чайной ложке, столько же меда, мелко нарезанной зелени петрушки и укропа. Все это залить кефиром, простоквашей или ряженкой, тщательно размешать. Готовить квашу лучше вечером, оставив на ночь при комнатной температуре и накрыв чистой салфеткой. Утром она будет готова к употреблению.

Принципы здорового питания

Одним из главных органов человеческого тела семейный доктор Анатолий Алексеев считает кишечник. От него зависит функционирование организма в целом. Если он недостаточно хорошо работает, неправильно происходит процесс переваривания. В результате нарушается всасывание полезных веществ, необходимых биологических соединений: ферментов, белков, углеводов, всевозможных кислот, щелочей и т. п. В этом случае начинаются изменения в организме и отсюда вытекают симптомы, которые, казалось бы, никак не связаны с ЖКТ. От недостаточного обеспечения полезными веществами начинаются дистрофические изменения, которые влияют даже на костную структуру. Именно поэтому Алексеев рекомендует прежде всего наладить правильное питание.

Основу здорового рациона, по мнению академика, должны составлять овощи, причем лучше их не чистить, а просто хорошо промыть. Это обосновано тем, что в кожуре содержится множество полезных веществ. Часто их количество гораздо выше, чем в самом корнеплоде. Приготовление овощей также должно быть щадящим. Рекомендуется протирать их на терке или пропускать через мясорубку.

Лучшая основа ежедневного рациона

По мнению семейного доктора Алексеева, наиболее полезны следующие овощи:

  1. Свекла. Отлично стимулирует работу кишечника и является источником очищения крови.
  2. Капуста белокочанная. Благоприятно воздействует на ЖКТ, улучшая его состояние при различных заболеваниях, стимулирует процесс переваривания пищи.
  3. Топинамбур. Положительно влияет на эндокринную систему.
  4. Петрушка. Помогает укрепить суставы.
  5. Сельдерей. Обладает сильными бактерицидными свойствами и способствует выведению солей из организма.

Достаточно приготовить из данных ингредиентов салат и съесть его на завтрак, заправив растительным маслом или нежирной сметаной. Это обеспечит запуск обменных процессов, а в будущем гарантирует сохранение здоровья.

Семейный доктор Алексеев о гречневой диете

Для быстрого и безопасного похудения академик рекомендует использовать гречку. Она содержит большое количество полезных веществ, хорошо насыщает и способствует оздоровлению организма. Также в результате того, что при данной диете происходит очищение организма от токсинов и шлаков, улучшается пищеварение, а также состояние волос, кожи и ногтей.

Гречневой диеты от Алексеева Анатолия Ефимовича необходимо придерживаться в течение двух недель, за которые можно сбросить до 12 лишних кг. Основные правила подобного вида похудения следующие:

  • гречневую кашу необходимо варить на воде и употреблять без добавления соли, сахара, специй;
  • в течение дня можно кушать сколько угодно, но за 4 часа до сна ничего не есть, допускается только выпить стакан кефира;
  • за день необходимо потреблять не менее 2 литров воды;
  • кроме гречки разрешается пить до 1 литра кефира низкой жирности;
  • к концу первой недели дополнительно в рацион можно вводить яблоки, овощи, сухофрукты и мед в разумных количествах.

Повтор данной диеты Алексеев рекомендует осуществлять не ранее, чем через 2 месяца.

Существует множество восторженных отзывов о семейном докторе Анатолии Алексееве. Здоровье – это бесценный дар, который необходимо сохранять. Методика академика помогла многим людям вернуться к полноценной жизни.

Рубрики

  • Проверенные чудо-рецепты (18)
  • О болезнях (8)
  • Лечечебная гимнастика (1)
  • Полезные ссылки (1)
  • Рецепты красоты (0)
  • Дыхательная гимнастика (1)
  • Заболевания суставов (23)
  • Лечение суставов народными средствами (8)
  • Мой путь к выздоровлению (2)
  • Периартрит (3)
  • Подагра (2)
  • Ревматоидный артрит (7)
  • Зрение (3)
  • Истории удивительных исцелений (8)
  • Исцеляющая музыка (3)
  • Оздоровительные программы и литература (8)
  • Лекарства, которые помогают (4)
  • Омоложение (1)
  • Очищение организма (22)
  • Полезные продукты (26)
  • Лечение солью (4)
  • Мед (2)
  • О пользе воды (5)
  • Отруби (1)
  • Рациональное питание (8)
  • Траволечение (0)
  • Трансфер фактор (1)
  • Фитопрепараты (0)
  • Форумы о здоровье (2)
  • Худеем правильно (3)
  • Юмор в медицине (2)

Цитатник

Не любите изнурительные диеты, но не против устроить себе разгрузочный день? 10 вариантов разг.

чтобы Ваша спина была здоровой Ваша спина будет здоровой,ес.

В нашей внешности волосы играют далеко не последнюю роль, а для женщин зачастую даже и перву.

Народные средства из активированного угля для кожи Оказывается, активированный уголь очищ.

Ссылки

Музыка

Метки

Приложения

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

Всегда под рукой

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Среда, 21 Августа 2013 г. 11:27 + в цитатник

Академик РАЕН и ЕАЕН -Алексеев Анатолий Ефимович— автор и ведущий теле-программы Помоги себе сам. На сегодняшний день в телевизионном эфире аналогов программы Помоги себе сам нет. Оздоровительная программа Алексеева «Путь к самому себе» создавалась по результатам многолетнего опыта, который создавался по ходу работы в союзе с интереснейшими целителями, профессиональными медиками и теми, кто использовал предлагаемые приемы и методики для своего оздоровления. Что из этого получилось Вы и сами знаете. это — миллионная аудитория телезрителей программы «Помоги себе сам».

Всем известная старая истина гласит: «Болезнь будет побеждена, если больной и врач объединятся. Не бывает отдельно взятой болезни сердца, суставов, легких или печени… Есть больной организм. И в этой болезни виновато человеческое невежество».

Даже самый талантливый врач не может вернуть утраченное человеком здоровье, если этот человек ничем не помогает врачу. Если сам человек не понимает того, что врач только помогает человеку вернуть здоровье. Не лечит, а помогает… И никак иначе!

Программа «Путь к себе» — это целая стройная система, программа по физиологическому очищению организма,реабилитации и восстановлению здоровья.

Рецепт кваши

Можно использовать готовые смеси хлопьев четырех злаков: пшеницы, овса, ржи, ячменя. Но, если на коробке с хлопьями указано время приготовления каши менее 3-х минут, то такие хлопья для приготовления кваши не годятся. Лучше, чтобы время для приготовления было больше 3-х минут (лучше — 7 минут), они еще содержат в себе все активные, полезные вещества. К готовой смеси злаковых хлопьев можно добавить перемолотые гречку и пшено (для увеличения количества биологического калия и железа).
Еще нужны: мед, свежая зелень петрушки и укропа и кефир (простокваша или ряженка), но они должны быть простые, без всяких биодобавок.

Готовится кваша просто: взять 2-3 (по вкусу можно и больше, но кваша тогда будет довольно густая) столовые ложки смеси хлопьев, по 1 чайной ложке перемолотых гречки и пшена, высыпать их в стеклянную или фарфоровую посуду, добавить по 1 столовой ложке мелко нарезанной зелени укропа и петрушки и 1 чайную ложку меда. Залить приготовленную смесь кефиром, размешать до состояния жидкой сметаны.
Оставить приготовленную смесь на столе при комнатной температуре, накрыв чистой салфеткой, на 6-8 часов (лучше на ночь). Утром получаем готовый завтрак.

О пользе кваши

Кваша — это ферментированный продукт. Кисломолочная палочка, которая содержится в кисломолочных продуктах, подготавливает злаковые хлопья, зелень и мед к употреблению. Через 6-8 часов, в течение которых должна «созревать» кваша, мы имеем цельный продукт, естественно приготовленный для удовлетворения потребностей нашего организма.
Кваша практически не задерживается в желудке и отделах кишечника, усваивается организмом практически целиком. За счет кисломолочных бактерий и органических кислот, присутствующих в ней, она стимулирует выделение пищеварительных соков, нормализует кислотность в толстом кишечнике, помогает избавиться от дисбактериоза, улучшает процессы всасывания.
В кваше, благодаря тому, что продукты не подвергнуты термической обработке, достаточное количество органического кальция — для обменных процессов, печени, здоровья опорно-двигательного аппарта. Злаковые хлопья — целый комплекс макро- и микроэлементов: железо, медь, кальций, цинк, марганец, селен, уникальный витаминный комплекс — вся группа витаминов B, основных антиоксидантов — A, C и E.
Злаковые, особенно овес, содержат в себе достаточное количество слизи, которая помогает восстановлению слизистых желудочно-кишечного тракта, способствует регенерации и заживлению, имеющихся эрозий.

И, наконец, злаковые никогда не накапливают в себе никаких вредных для человека соединений, веществ. Их можно сеять под выхлопной трубой, но в составе зерен не будет ни свинца, ни тяжелых металлов.

Процитировано 34 раз
Понравилось: 9 пользователям

Оздоровительная реабилитационно-восстановительная программа

Расписание прямых эфиров

8 800-301-66-01 Справочная звонок по России бесплатный.

+7 (495) 514-44-23 , 221-06-31- Интернет-магазин

эл. почта: [email protected]

наш адрес: г. Москва, м.(или МЦК) Ботанический Сад, проезд Серебрякова, д. 2, корп.. 1, 8-ой этаж, офис 36 А .

В основе предлагаемого вашему вниманию курса лежит многолетний опыт, который сложился по ходу работы в союзе с интереснейшими целителями, профессиональными медиками и, конечно же, теми, кто использовал предлагаемые методы и приемы для своего оздоровления, а это — миллионная аудитория телезрителей программы «Помоги себе сам».

8 800-301-66-01 звонок бесплатный по России+7(495)514-44-23

Звоните нам!

Последние передачи

16 ноября, в субботу, с 14 до 15 часов дня по московскому времени, состоится очередной прямой интернет-эфир.

Запись прямого эфира от 09.11.2019

Запись прямого эфира от 02.11.2019

Запись прямого эфира от 26.10.2019

12.10.2019 прошло заседание московского клуба Помоги себе сам. Представляем вашему вниманию аудиозапись этой встречи.

Запись прямого эфира от 19.10.2019

Запись прямого эфира от 12.10.2019

Запись прямого эфира от 31.08.2019

Запись прямого эфира от 24.08.2019

Запись прямого эфира от 17.08.2019

Запись прямого эфира от 10.08.2019

Запись прямого эфира от 03.08.2019

Запись прямого эфира от 27.07.2019. В выпуске рассказывается об аутогемотерапии

Запись прямого эфира от 20.07.2019

Запись прямого эфира от 13.07.2019

Запись прямого эфира от 06.07.2019

Запись прямого эфира от 29.06.2019

Запись прямого эфира от 22.06.2019

Запись прямого эфира от 15.06.2019

Запись прямого эфира от 08.06.2019

Запись прямого эфира от 25.05.2019

Запись прямого эфира от 18.05.2019

Запись прямого эфира от 27.04.2019

Представляем вашему вниманию аудиозапись заседания клуба ПСС в Москве 13.04.2019

Запись прямого эфира от 06.04.2019

Запись прямого эфира от 30.03.2018

Представляем вашему вниманию аудиозапись заседания клуба ПСС в Москве 16.03.2019 Темы:

1. Усталость- ворота болезни.

2. Почечная недостаточность.

Запись прямого эфира от от 23.03.2019

Запись прямого эфира от 02.03.2019

Представляем вашему вниманию аудиозапись заседания клуба ПСС в Москве 16.02.2019 Тема: А.С. Залманов . Основные положения учения.

Новинки магазина

ВНИМАНИЕ! Режим работы магазина РАБОТАЕМ : будни (кроме понедельника) с 10 до 18 часов (без перерыва). суббота с 11 до 16 часов. ВЫХОДНОЙвоскресенье и ПОНЕДЕЛЬНИК. Справки по тел. 8 800 301 66 01-бесплатный,

ЗАКАЗ ПРОДУКЦИИ ЕЖЕДНЕВНО через интернет-магазин и по тел. 8 (800) 301-66-01 звонок по России бесплатный или (925) 514-44-23-Мегафон, 8 968 3714311-Билайн, +7 926 53 11690-МТС, WhatsApp, Viber.

ВНИМАНИЕ. 16 ноября в 11-00 час. состоится заседание клуба «Помоги себе сам». тема: Детоксикация организма (обмен опытом). Справки по тел. 8 800 301 66 01

Консультация врача: понедельник, вторник, среда с 11-00 до 13-00ч. по телефону +7 916 596 28 15 (МТС).

Внимание! Поступили в продажу бальзамы : Лимфодренажный («Жизненный поток+»), Гинекологический («Тройчатка+«), Иммунноукрепляющий («Защита+»), Противопразитарный, противоонкологический («Крепкий орешек»), Природный энтеросорбент («Детокс Люкс»).

На главной странице, в разделе -КОНСПЕКТ ПРОГРАММЫ- мы выложили инфо о ПИТАНИИ ПРИ НОВООБРАЗОВАНИЯХ

mens-recipes.ru

Архив передач | ТВ-Помоги себе сам

21 марта, в субботу, в привычное время с 14 до 15 часов дня по московскому времени, состоится прямой интернет-эфир.

Запись прямого эфира от 14.03.2020 Читать далее →

Запись прямого эфира от 07.03.2020 Читать далее →

Запись прямого эфира от 29.02.2020 Читать далее →

25 января 2020 года прошло празднование тридцатилетия нахождения в эфире телепередачи Помоги себе сам. За эти годы многое поменялось, поменялся и сам эфир, но как всегда в строю её бессменный ведущий и основатель Анатолий Ефимович Алексеев.

Запись прямого эфира от 22.02.2020 Читать далее →

Запись прямого эфира от 01.02.2020 Читать далее →

Многоуважаемый Анатолий Ефимович!
С искренней радостью поздравляем Вас, светлого человека, с юбилеем!!!
Огромное спасибо за Ваш бескорыстный труд, за веру в людей, доброе сердце,
открытую душу, доступность к программе, которой, благодаря Вам, в 2020 году
исполняется 30 лет!
С 75-летием поздравляем, желаем процветания, удачи, терпения и ещё столько же
прожить! А вот 150 лет – это здорово — по АЛЕКСЕЕВСКИ !!! Читать далее →

Запись прямого эфира от 18.01.2020 Читать далее →

Запись прямого эфира от 21.12.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 14.12.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 07.12.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 16.11.2019 Читать далее →

 

Запись прямого эфира от 09.11.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 02.11.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 26.10.2019 Читать далее →

12.10.2019 прошло заседание московского клуба Помоги себе сам. Представляем вашему вниманию аудиозапись этой встречи.

http://tv-pss.ru/wp-content/uploads/2019/10/Club_20191012.mp3

Запись прямого эфира от 19.10.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 12.10.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 31.08.2019

Читать далее →

Запись прямого эфира от 24.08.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 17.08.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 10.08.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 03.08.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 27.07.2019. В выпуске рассказывается об аутогемотерапии

Читать далее →

Запись прямого эфира от 20.07.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 13.07.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 06.07.2019 Читать далее →

Запись прямого эфира от 29.06.2019 Читать далее →

tv-pss.ru

биография, деятельность и интересные факты

Академик РАЕН и ЕАЕН -Алексеев Анатолий Ефимович— автор и ведущий теле-программы Помоги себе сам. На сегодняшний день в телевизионном эфире аналогов программы Помоги себе сам нет. Оздоровительная программа Алексеева «Путь к самому себе» создавалась по результатам многолетнего опыта, который создавался по ходу работы в союзе с интереснейшими целителями, профессиональными медиками и теми, кто использовал предлагаемые приемы и методики для своего оздоровления. Что из этого получилось Вы и сами знаете... это — миллионная аудитория телезрителей программы «Помоги себе сам».

Всем известная старая истина гласит: «Болезнь будет побеждена, если больной и врач объединятся. Не бывает отдельно взятой болезни сердца, суставов, легких или печени… Есть больной организм. И в этой болезни виновато человеческое невежество».

Даже самый талантливый врач не может вернуть утраченное человеком здоровье, если этот человек ничем не помогает врачу. Если сам человек не понимает того, что врач только помогает человеку вернуть здоровье. Не лечит, а помогает… И никак иначе!

Программа «Путь к себе» — это целая стройная система, программа по физиологическому очищению организма,реабилитации и восстановлению здоровья.

Рецепт кваши

Можно использовать готовые смеси хлопьев четырех злаков: пшеницы, овса, ржи, ячменя. Но, если на коробке с хлопьями указано время приготовления каши менее 3-х минут, то такие хлопья для приготовления кваши не годятся. Лучше, чтобы время для приготовления было больше 3-х минут (лучше — 7 минут), они еще содержат в себе все активные, полезные вещества. К готовой смеси злаковых хлопьев можно добавить перемолотые гречку и пшено (для увеличения количества биологического калия и железа).
Еще нужны: мед, свежая зелень петрушки и укропа и кефир (простокваша или ряженка), но они должны быть простые, без всяких биодобавок.

Готовится кваша просто: взять 2-3 (по вкусу можно и больше, но кваша тогда будет довольно густая) столовые ложки смеси хлопьев, по 1 чайной ложке перемолотых гречки и пшена, высыпать их в стеклянную или фарфоровую посуду, добавить по 1 столовой ложке мелко нарезанной зелени укропа и петрушки и 1 чайную ложку меда. Залить приготовленную смесь кефиром, размешать до состояния жидкой сметаны.
Оставить приготовленную смесь на столе при комнатной температуре, накрыв чистой салфеткой, на 6-8 часов (лучше на ночь). Утром получаем готовый завтрак.

О пользе кваши

Кваша — это ферментированный продукт. Кисломолочная палочка, которая содержится в кисломолочных продуктах, подготавливает злаковые хлопья, зелень и мед к употреблению. Через 6-8 часов, в течение которых должна «созревать» кваша, мы имеем цельный продукт, естественно приготовленный для удовлетворения потребностей нашего организма.
Кваша практически не задерживается в желудке и отделах кишечника, усваивается организмом практически целиком. За счет кисломолочных бактерий и органических кислот, присутствующих в ней, она стимулирует выделение пищеварительных соков, нормализует кислотность в толстом кишечнике, помогает избавиться от дисбактериоза, улучшает процессы всасывания.
В кваше, благодаря тому, что продукты не подвергнуты термической обработке, достаточное количество органического кальция — для обменных процессов, печени, здоровья опорно-двигательного аппарта. Злаковые хлопья — целый комплекс макро- и микроэлементов: железо, медь, кальций, цинк, марганец, селен, уникальный витаминный комплекс — вся группа витаминов B, основных антиоксидантов — A, C и E.
Злаковые, особенно овес, содержат в себе достаточное количество слизи, которая помогает восстановлению слизистых желудочно-кишечного тракта, способствует регенерации и заживлению, имеющихся эрозий.

И, наконец, злаковые никогда не накапливают в себе никаких вредных для человека соединений, веществ. Их можно сеять под выхлопной трубой, но в составе зерен не будет ни свинца, ни тяжелых металлов...

Валентина Ефимова
Барьер старению и болезням “Будь здоров” №10 (136) октябрь 2004г., №11 (137) ноябрь 2004г., №12 (138) декабрь 2004г.

Среди многих методик естественного оздоровления несомненный интерес вызывает система, предлагаемая академиком РАЕН А.Е.Алексеевым. Анатолий Ефимович хорошо известен как ведущий телевизионных программ «Помоги себе сам», транслируемых по каналам московского телевидения.

В основу системы положены идеи великого врача и мыслителя А.С.Залманова, усматривавшего причины большинства болезней в закрытии капилляров, из-за чего нарушается кровообращение и ухудшается вывод вредных метаболитов из тканей. На оживление капилляротока направлены скипидарные ванны.

Залмановские ванны - один из этапов в системе Анатолия Ефимовича Алексеева, но далеко не единственный и не первый. Сначала он предлагает выполнить комплекс очистительных методик, где главное место отводится питью чистой воды. Второй шаг - переход на новую систему питания с употреблением каш из цельного зерна, ферментированных продуктов, сырых овощей, свежих фруктовых соков.

Усилить воздействие здоровой диеты, поддержать организм в нелегкой перестройке обменных процессов помогает прием биологического комплекса «Полифит-М» - уникальной пищевой добавки, представляющей собой «букет» ферментированных масел из двух десятков свежих лекарственных растений, произрастающих в экологически чистой зоне страны. У «Полифита-М» весьма интересная история создания, о которой мы расскаж

edema-club.ru


Смотрите также