Бады для бронхиальной астмы


применение БАД для лечения. Какие причины и что делать?

Библиотека ОРТО >

По материалам лекций и круглого стола с участием Капустиной Г.М. и Барвинченко Л. И.

Бронхиальная астма является широко распространенным заболеванием во всем мире, ею болеют более 100 млн. человек. Понятно, что это связано с ухудшением экологии окружающей среды, воздействием бытовых аллергенов, инфекционными болезнями.

Бронхиальная астма - это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. При наличии предрасположенности к бронхиальной астме воспалительный процесс вызывает повторяющиеся приступы кашля, затрудненное дыхание, чувство сдавливания в груди, дистанционные хрипы. Воспаление делает респираторный тракт чувствительным к аллергенам, химическим раздражителям, табачному дыму, холодному воздуху и физической нагрузке. При их воздействии возникает отек и спазм дыхательных путей, в них вырабатывается в повышенном количестве слизь и они становятся гиперчувствительными к внешнему воздействию. Возникающая при этом бронхиальная обструкция, как правило, обратима как спонтанно, так и под влиянием адекватной терапии. Наиболее эффективным лечением атопической (аллергической) астмы у детей является элименация причинно-значимого аллергена, однако на практике это возможно далеко не всегда. У взрослых, как правило, диагностируется инфекционно-алллергическая бронхиальная астма, которую можно эффективно контролировать, однако вылечить ее не удается.

Основные цели терапии бронхиальной астмы состоят в следующем:

1. Предотвращение развития угрожающих жизни состояний (астматический статус)

2. Ликвидация или смягчение клинических проявлений заболевания

3. Уменьшение частоты и выраженности обострений

4. Нормализация или улучшение показателей функции внешнего дыхания

5. Отмена или снижение потребности в бронхорасширяющей терапии

6. Предотвращение побочных эффектов лекарственной терапии

7. Предупреждение инвалидизации.

Первый пункт - экстренная помощь больным бронхиальной астмой оказывается быстродействующими аллопатическими средствами, направленными на расслабление гладкой мускулатуры бронхов, разжижение мокроты.

Однако пункты 2-7 могут выполняться с применением БАД. Так, оксигенотерапия проводится "Аквагеном" по 8-15 капель х 3-4 раза в день с водой (не менее 250 мл) за 30 минут до еды в течение 7-10 дней. Он обеспечивает потребность в кислороде, бактерицидное воздействие и, кроме этого, используется как антиоксидант, иммуностимулятор, регулятор щелочно-кислотного равновесия.

При наличии инфекционно-воспалительных изменений в бронхо-легочной системе назначается противовоспалительное и бактерицидное средство "Серебро, золото, медь-коллоидный комплекс", в котором молекулы серебра блокируют размножение бактерий, вирусов и грибков у 650 видов. При этом золото расширяет спектр антибактериального действия, а медь, являясь антиоксидантом, улучшает функцию надпочечника, участвуя в синтезе катехоламинов. Принимать по 5-15 капель х 3(5) р. в день в течение 5 дней.

Как продуценты интерферона в борьбе с инфекцией могут успешно использоваться "Пау де Арко" ("Лапачо") - принимать по 1-2 капс. в день за 30 минут до еды в течение 2-3 недель и "Стресс Аут" ("Тонус Плас") - принимать по 20-30 капель ежедневно с едой в течение 2 недель.

При этом достигается профилактика респираторных заболеваний благодаря иммуномоделирующему действию указанных БАД.

Назначение муколитических препаратов у больных БА патогенетически обосновано, однако все аллопатические синтетические средства небезопасны в связи с их высокой аллергенностью.

Комплекс натуральных высокоактивных ферментов растительного и животного происхождения "Биозим" обладает не только противовоспалительным, фибринолитическим действием, но и ускоряет лизис токсических продуктов обмена веществ, снижает вязкость мокроты, разрушает иммунные комплексы, повышает иммунитет организма. Комплекс ферментов, входящих в "Биозим", в первую очередь, Бромелайн (500 мг) сочетаны с лакричником (100 мг), благодаря стероидоподобному действию которого Биозим" для лечения бронхиальной астмой становится одним из наиболее эффективных средств.

В период обострения бронхиальной астмы "Биозим" назначается по 2 капс. х 3(4) р. в день в течение 10 дней с перерывом в 15-20 дней. Повторяется курс лечения в меньших дозах - 1 капс. х 3(4) р. в день натощак за 40 минут до еды. Желательно повторить курс лечения "Биозимом" 2-3 раза в год, даже если нет обострения заболевания.

Количество приступов снижается и длительность одного приступа укорачивается при приеме "Лакричника", обладающего кортикостероидоподобным действием: противоаллергическим, отхаркивающим, противовоспалительным и противомикробным. при этом повышается неспецифическая резистентность организма. Курс лечения 10-14 дней по 1 т. х 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Как антигистаминное средство, предотвращающее аллергическую реакцию, может использоваться "Кверцетин" - по 1 капс. х З р. в день за 30 минут до еды в течение 2 недель. Целесообразно сочетать его с приемом других биофлавоноидов - ОРС 95+ - и "Супер С пролонгированного действия", которые сами по себе являются мощными противовоспалительными средствами, нормализующими деятельность иммунной системы и препятствующие развитию инфекции, даже если есть начальные ее проявления. ОРС 95+(Пикногенол) назначается по 1 капс. х 2-3 р. в день а течение 10 дней, затем по 1 капс. х 1 р. в день до конца упаковки. Желательно проводить 2 курса лечения в год. " Супер С пролонгированного действия" назначается по 1.0(2.0) в день при обострении бронхиальной астмы. В стадию ремиссии по 100-З00 мг х 2 р. в день в течение 1-2 месяцев 2 раза в год.

Вторичная профилактика обострения бронхиальной астмы строится на основе устранения контакта с причинно-значимыми аллергенами и не аллергенными триггерами.

Из питания больных бронхиальной астмой должны быть исключены пищевые продукты, являющиеся доказанной причиной обострения болезни. Лучшим способом избавиться от пищевых аллергенов - это применение в пищу Кембриджского питания (КП), сбалансированного по составу растительных белков, жиров и углеводов, а также несинтезированных витаминов и минералов, что сведет к минимуму контакт с аллергенами на период обострения бронхиальной астмы.

В дальнейшем, при ремиссии заболевания, Кембриджское питание может использоваться 1 раз в день как дополнение к пище.

Подлежат полному исключению из применения лекарственные препараты, использование которых вызвало аллергию.
В квартирах больных не рекомендуется содержать аквариумы, сухой корм для рыб(дафнии), который обладает выраженной аллергенной активностью. При выявленной сенсибилизации к перу, следует расстаться с перовой подушкой (использовать синтепон), отказаться от любого контакта с птицами. При "пыльцевой" бронхиальной астме следует временно переезжать в другую климатическую зону, избегая периода цветения причинно-значимых растений.

Частота обострении бронхиальной астмы может быть снижена за счет предупреждения воздействия неспецифических триггерных факторов: пассивного курения, стрессорных ситуаций, физической активности. Вирусная респираторная инфекция должна рассматриваться как фактор риска бронхиальной астмы, поэтому необходимо использовать указанный выше комплекс мер по снижению заболеваемости ОРВИ.

При правильном лечении больные бронхиальной астмой могут хорошо переносить физические нагрузки. Разминки и тренировки способствуют уменьшению симптомов астмы физических усилий. В отличие от других триггеров физической активности избегать не следует.

Таким образом, имеются средства и способы преодоления этого заболевания на лечебно-социальном индивидуальном уровне.

Препараты при бронхиальной астме. БАДы при лечении астмы от Now Foods

Препараты при бронхиальной астме

На сегодняшний день пациенты принимают различные препараты при бронхиальной астме. Это обусловлено широким распространением данного заболевания. Оно может с большой долей вероятности появиться в разном возрасте как у ребенка, так и у взрослого. Нередко это причина летального исхода. Важно начать своевременное лечение. К выбору препаратов нужно подойти серьезно, так как для разных этапов протекания бронхиальной астмы используются определенные группы методов и медикаментов.

Многолетние исследования доказали, что использование биологических активных добавок способствует скорейшему выздоровлению. При этом БАД абсолютно безопасны для людей разных возрастных категорий. Наш магазин предлагает большой ассортимент качественных препаратов от бронхиальной астмы по самой выгодной цене.

Суть болезни

Данный недуг характеризуется обширным и неравномерным сужением легочного дерева, возникающим вследствие активного воздействия на слизистую негативных возбудителей. К ним относятся тучные клетки, макрофаги, агенты лейкоцитов (базофилы, нейтрофилы, эозинофилы и др.). Бороться с ними помогают определенные группы препаратов, назначаемые квалифицированным врачом. В их число входят добавки биологического типа, представленные в каталоге нашей торговой площадки.

Процесс заболевания включает следующие этапы:

  • попадание вируса в систему бронхов;
  • заражение наименее защищенных клеток;
  • активное содействие пропорциональному росту мышечных тканей.

Особое внимание нужно обратить на второй и третий пункт списка, являющиеся сутью бронхиальной астмы. Болезнь поражает гладкомышечные покровы, точечно заражает их, наполняет отдельные клетки кровью. В результате возникают опухоли больших размеров, от которых спасут препараты на натуральной основе.

Иммунная система человеческого организма имеет собственные средства для борьбы. Но вирусные образования очень быстро приспосабливаются к ним и становятся невосприимчивыми к повышению температуры тела и обновлению защитной слизистой. Специальные препараты оказывают тормозящее действие на отдельные фазы болезни, помогая иммунитету нейтрализовать возбудители. Одним из представителей такой категории является биологическая добавка NOW Immune Renew. Что она собой представляет? Этот препарат – это уникальный синтез мицелий грибов, в числе которых Трутовик разноцветный и Санхвана, Ежевик гребенчатый, Агарик бразильский и др. Также в составе присутствует корень астрагала и прочие ингредиенты. Отличное решение для профилактического повседневного приема.

Контроль

Как уже было сказано, бронхиальная астма очень опасна. Она способствуют дисфункции легочной системы — частицы основы человеческого организма. Препараты из категории антибиотиков и БАД должны назначаться незамедлительно после появления первых признаков: кашля, отдышки, легких приступов. Важно: весь список препаратов должен определить профессиональный специалист медицинского учреждения. Самолечение недопустимо.

Бронхиальная астма протекает в пять этапов. Каждый характеризуется появлением новых препаратов в аптечке пациента. Их прием и количество напрямую зависит от степени тяжести заболевания. Охарактеризуем каждую ступень:

  1. Эпизодическое течение бронхиальной астмы. Данный этап является фоновым, легко лечится. Больному требуется определенный комплекс препаратов, который предотвратит размножение болезнетворных бактерий в организме, усилит иммунитет. Признаки: кашель, хрипы и отдышка, еженедельные единоразовые приступы, ночные — не более 2 раз в месяц.
  2. Персистирующая форма бронхиальной астмы. Кашель сопровождается режущими болями в дыхательных путях. Имеют место ночные приступы чаще 2 раз в месяц, а также проявление болезни не по одному разу в неделю.
  3. Средняя степень заболевания. Характеризуется резким снижением активности, каждодневными признаками бронхиальной астмы. Требуется постоянный прием препаратов моментального действия.
  4. Тяжелая форма, отличающаяся резким ухудшением состояния. Бронхиальная астма проявляется постоянно, иммунная система работает слабо, показатели активности составляют 60% от нормы.
  5. Крайняя прогрессирующая степень с беспричинными приступами. Необходим срочный прием множества препаратов.

Приступы бронхиальной астмы — это обострение внутреннего раздражения мышц. В случае с легкими формами они представлены длительным дискомфортом. Если речь идет о крайних степенях, то это серьезный отек мышечных тканей, вызванный резким ростом зараженных клеток.

Лечение

Ученые в области научного обоснования данного заболевания до сих пор не могут определиться с наиболее эффективными методами лечения. Существует обширный список препаратов, способных избавить пациента от бронхиальной астмы. В основном это антибиотики. Современные ученые придерживаются мнения, что натуральные биологические добавки на природной основе скоро вполне могут заменить привычный нам набор химических средств. Данный факт подкрепляется статьями на основе практических исследований.

Вопрос сложный, и до окончательного его решения еще далеко. На данный момент для борьбы с бронхиальной астмой рекомендуется комбинировать привычные препараты в виде таблеток и растворов со специальными смесями — БАД. Полезность последних заключена в их особенном составе. Они состоят из витаминов и минералов, оказывающих антибактериальное воздействие и заживляющий эффект на пораженные вирусов области.

Список витаминов представлен элементами А, В, С и Е. Каждый из них отвечает за конкретный процесс в рамках воздействия препарата от бронхиальной астмы. Из курса биологии и анатомии известно, что эти полезные вещества можно получать из привычных продуктов питания: овощей и фруктов. Корнеплоды богаты ими, но чтобы получить требующееся количество во время болезни, нужно есть не по одному килограмму в день. В этом мало смысла и целесообразности. Проще и выгоднее приобрести зарекомендовавшие себя смеси Now Foods, имеющие в составе все необходимое.

Какую пользу несет в себе отдельный компонент? Обо все по порядку:

  1. Витамин А — эффективный антиоксидант и восстановитель кожных покровов. Данный элемент способствует скорейшему заживлению слизистой оболочки, нормализует кровяной поток в клетках, удаляет излишки генетического материала, способствует росту нового эпителия. Входит в состав большинства натуральных препаратов от бронхиальной астмы;
  2. Группа В — отвечает за восстановление иммунитета. Компонент стимулирует процесс нормального дыхания на клеточном уровне. Организм укрепляется за счет постоянного притока здоровых частиц, способствующих росту антибактериального барьера;
  3. Компонент С — биологический регулятор процесса лечения. Именно этот витамин управляет кровотоком, антигенами и реакциями восстановления внутри организма. Является основной составляющей массы БАД, так как без него управляемая реакция на возбудителя практически невозможна.
  4. Витамин Е — точечный помощник предыдущего элемента. В препаратах от бронхиальной астмы играет роль реализатора отдельных химических процессов.

Нельзя не упомянуть о минеральных соединениях, которые присутствуют в биологических активных добавках Now Foods в больших количествах. Они представлены марганцем, кальцием, кремнием, цинком, железом, йодом и пр. Такой набор делает наши натуральные препараты эффективными не только в рамках лечения бронхиальной астмы. Их можно принимать для профилактики сердечных заболеваний, успокоения, укрепления костно-мышечного аппарата и т. д.

В БАД от Now Foods есть серебро, которое по-прежнему представляет собой отличное антибактериальное средство. Особое соединение этого вещества присутствует в любом продукте нашего каталога. Его активные частицы, проникая в организм, самостоятельно находят очаги наибольшего скопления агентов-возбудителей бронхиальной астмы, убивают их и нейтрализуют последующие новообразования.

Повторимся, что бронхиальная астма представляет собой серьезную угрозу для человеческого организма. При появлении первых признаков данного заболевания нельзя самостоятельно принимать препараты. Это относится и к натуральным и полностью безопасным биологически активным смесям. Проконсультируйтесь с врачом, который назначит вам комплект оптимальных препаратов, которые быстро избавят от бронхиальной астмы.

В свою очередь, наши консультанты готовы ответить на возникшие вопросы, посоветовать лучший вариант в рамках выбора товара с оптимальным составом. Например, советуем вам обратить внимание на препарат NOW Licorice Root. Он представляет собой высокоэффективный при астме, бронхите, коклюше, пневмонии, корите, дерматите, псориазе, проблемах с печенью экстракт солодки. Препарат оказывает благоприятное воздействие на организм, смягчая воспаленные ткани горла, выводя лишнюю воду, угнетая клетки опухоли. У нас можно быстро, удобно и выгодно купить БАД для лечения астмы.

Принцип действия добавок

Тело человека постоянно обновляется. Для этого необходим строительный генетический материал. Здоровому организму достаточно то количество веществ, которое он получает в рамках стандартного рациона. При заболеваниях его требования возрастают. Если будет не хватать необходимого количества исходных элементов, защитная система начинает синтезировать некачественные клетки, неспособные в должной мере выполнять свои функции. Чтобы этого избежать, следует начать принимать препараты из класса БАД.

Добавки являются результатом исследований современной фармацевтики. Вещества, требующиеся для борьбы с бронхиальной астмой, теперь можно употреблять в нужных количествах и совершенно безопасно в виде капсульных препаратов. Они представлены натуральными смесями минералов и витаминов, прекрасно подходящих для повседневного использования. Особенностью препаратов от бронхиальной астмы Now Foods, основанных на природной органике, является особая, стойкая химическая структура, позволяющая добраться до непосредственных потребителей, воспаленных участков, в нужной форме.

Целевое назначение

Препарат из категории БАД — это определенный натуральный комплекс органики, необходимый для скорейшего восстановления. Наибольшая эффективность приема данных смесей наблюдается в связке с синтетическими антибиотиками. Препарат должен иметь целевое назначение. Производитель Now Foods понимает это. Поэтому специалисты лабораторного отдела не стараются вместить максимальное количество полезных свойств в отдельные препараты.

Если обобщить принципы благоприятного воздействия всех товаров из каталога, то можно представить примерный список недомоганий, от которых вам помогут избавиться БАД от бронхиальной астмы. Препараты спасут:

  • от прогрессирования болезни;
  • от слабости;
  • от постоянной усталости;
  • от гепатитов В и С;
  • от последствий химио- и радиотерапии;
  • от пропорционального роста любых опухолей;
  • от ран и язв;
  • от панкреатита;
  • от нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Если вас беспокоит здоровье, то заказывайте необходимые препараты прямо сейчас! Мы предоставляем широкий ассортимент продукции, предлагаем быструю доставку и удобную оплату в Москве. С нашими препаратами от бронхиальной астмы вы сможете быстро встать на ноги.

БАДы при астме - эффективность приема бадов при бронхиальной астме


В последнее время, люди всё чаще говорят о чудо средствах, производители которых, обещают излечить бронхиальную астму (а заодно безо всякого труда избавиться от лишних килограммов, гипертонической болезни и сахарного диабета). Эти необыкновенные средства известны нам как БАДы - биологически активные добавки. Давайте же разберемся, принимать БАДы при астме, это глупость или новый способ лечения, наконец то поймем, что такое БАДы и зачем их едят.

В западных странах БАДы получили широкое распространение в 1980-х годах, а вскоре они пришли и в Россию. Благодаря агрессивной рекламе, которая появилась в нашей стране примерно в то же время, БАДы в считанные годы из чего-то таинственного и элитного стали доступным и необыкновенно популярным продуктом. Потребление БАДов стало модным и престижным. По статистике БАДы потребляют 80-90% населения США и около 70% европейцев. Россия пока отстает, у нас регулярно БАДы принимают 30% населения, но эта цифра неуклонно растет.

Причин такой популярности БАДов несколько. Продавцы этих составов обещают излечить от всех болезней без обычных лекарств: мол, зачем глотать всякую "химию", когда есть природные, натуральные вещества из экологически чистого сырья. Очень часто производители ссылаются на секретные рецепты буддийских монахов или индийских йогов. Добавьте к этому продуманные рекламные ходы вроде бесплатной доставки или второй упаковки в подарок.

Еще вас могут пригласить на бесплатные шоу-семинары, где сладкие речи хорошо одетых менеджеров или рассказы исцелившихся "калек" будут убеждать вас в необходимости постоянно применять их продукцию, да еще и распространять ее среди друзей и родственников. Конечно, в рекламе широко используют Интернет. К сожалению, и некоторые врачи, позарившись на вознаграждение, принимают активное участие в распространении БАДов.

Что такое БАД?


Обратимся к официальному документу Роспотребнадзора: "Биологически активные добавки - это концентраты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного применения или введения в состав пищевых продуктов с целью обогащения рациона питания человека отдельными биологически активными веществами". Собственно говоря, на этом можно было бы завершить обсуждение БАДов - всё и так понятно. Если с пищей мы чего-то нужного организму недополучаем, то это нужное можно съесть отдельно либо обогатить этим пищу.

Но не тут-то было: производители и распространители БАДов упорно убеждают нас в том, что БАДы могут предотвращать болезни или даже их лечить. Иными словами, они позиционируют свою продукцию как лекарство. Но ведь БАДы лекарствами не являются - это просто добавка к пище, пусть даже полезная.

Больше того, на самом деле биологически активные добавки - не изобретение последних десятилетий, они окружали нас с давних времен. Кто постарше, тот помнит, что раньше для профилактики рахита детям давали рыбий жир - чем не БАД? Даже обыкновенная поваренная соль - не просто приправа, без нее в организме наступают изменения, порой несовместимые с жизнью. Так что соль - тоже биологически активная добавка, но отнюдь не лекарство.

БАДы для лечения астмы - есть ли смысл?


Настоящее лекарственное средство, перед тем как его начнут применять у людей, проходит очень долгий путь. Сперва будущее лекарственное вещество синтезируют в лаборатории и подтверждают его лечебные свойства. Затем ему предстоят длительные и многоэтапные испытания на животных, на здоровых добровольцах и только потом на больных. Проходит до десяти лет, прежде чем лекарство будет разрешено к массовому применению, и лишь одно из ста веществ-кандидатов становится лекарственным препаратом. Но даже и после регистрации бывает, что обнаруживаются нежелательные свойства и лекарство снимается с производства.

А каков путь к прилавку у БАДов? Начнем с того, что лечебные свойства БАДов вообще никто и никогда не проверяет. Ни о каких клинических испытаниях и речи не идет. По правилам БАДы проходят только проверку на содержание вредных для здоровья веществ и микробов. И даже эта проверка не всегда бывает добросовестной, случаются и скандалы: например, в некоторых БАДах для похудания обнаруживали наркотические средства. Пройдя такую нехитрую процедуру, производитель регистрирует свою добавку и может ее продавать.

Огромная опасность подстерегает тех, кто, поверив недобросовестной рекламе, отказывается от приема настоящих лекарств в пользу той или иной биологически активной добавки. Такой эксперимент над своим здоровьем может привести пытливого "ученого" на больничную койку или к еще более серьезным последствиям.

Кроме того, никто не контролирует условия хранения и распространения БАДов. Заказанный через Интернет продукт мог храниться в неподобающих условиях или просто испортиться, пока мотался с курьером по всему городу в жару или в лютый холод. Я уж не говорю о том, что БАД могли расфасовывать грязными руками в ближайшем подвале, а сертификат на него был куплен на просторах той же Всемирной Паутины. И даже если вам повезло и всех этих неприятностей вы избежали, то зачастую на потраченные деньги можно провести не один полноценный курс терапии проверенными лекарственными препаратами.

Польза от БАДов


Действительно, чтобы не рисковать, запретить БАДы вообще? Нет, не стоит рубить сплеча. Надо четко определить их место в нашей жизни, постараться исключить всякий вред от БАДов и получить возможную пользу. К большому сожалению, живя в современном мире, мы постоянно находимся в состоянии стресса и хронической усталости. Мы перекусываем на ходу, покупаем продукты-полуфабрикаты, увлекаемся фастфудом. В итоге наш организм недополучает необходимые витамины и микроэлементы, а это путь к ряду серьезных заболеваний. А если пришлось перенести тяжелую операцию или серьезную болезнь? Необходимо помочь организму восстановиться.

Это и есть та самая точка приложения БАДов. Обыкновенный поливитаминный комплекс - это пример классического БАДа. Добросовестные, серьезные производители выпускают специализированные БАДы под конкретную болезнь, корректирующие именно те нарушения в обмене веществ, которые эта болезнь вызывает. Хотим мы этого или нет, но БАДы прочно заняли место в нашей жизни.

Ну раз уж без БАДов нам не обойтись, надо соблюдать несколько простых правил:

  1. О необходимости принимать БАД посоветуйтесь с врачом, а лучше - с двумя.
  2. Всегда помните: БАД - не лекарство, а добавка к пище, поэтому ни в коем случае не отказывайтесь от приема настоящих лекарств.
  3. Никогда не покупайте БАДы дистанционно (по Интернету, телефону и т.д.), гарантию качества могут обеспечить только официальная аптечная сеть или специализированные фирменные магазины.
  4. На упаковке обязательно должен стоять номер регистрации Роспотребнадзора и должна быть надпись "не является лекарством".
Главное, помните: ни одна биологически активная добавка не заменит здорового образа жизни, прогулок на свежем воздухе, рационального питания, а при имеющейся болезни - грамотного и своевременного лечения.

© Александр Бондаренко

Бронхиальная астма. Признаки. Профилактика. | Nature Sunshine

Во время очистки самочувствие часто менялось, то приливы сил, то угнетенность и усталость. При лимфодренаже, примерно на 4-5 день началось обильное слизевыделение, как при аллергии. Буквально через 3 дня после окончания лимфодренажа, я почувствовал значительное облегчение и результат проделанной полугодовой работы. На момент написания этой статьи, я не пользовался лекарствами и в том числе аэрозолями на протяжении 7 месяцев, что бесспорно не могло меня не радовать.

Врачи, которые лечили меня на протяжении многих лет, считали меня безнадежным больным, удивлялись, когда я отказался оформлять инвалидность и скрыл болезнь, чтобы устроиться на работу. Услышав о моих положительных результатах в процессе выздоровления, моя лечащая аллерголог заявила, что у меня, наверно, не астма (т.к. астма по её заверению не излечима), и предположила какое-то заболевание, которое я ранее не слышал и даже не смог запомнить (какого …, спрашивается, врачи лечили тогда его от астмы все эти годы мощными, с большим количеством побочных эффектов для здоровья, лекарственными препаратами, если это была не астма? И кто ответит за разрушенное уже при помощи лекарств здоровье, раз болезнь была диагностирована не верно? – О.П.).

Интересно, что все мои симптомы и проблемы со здоровьем рассматривали разные врачи, кто-то спасал от астмы, кто-то лечил гастрит, кто-то нервы, и никому не пришло в голову рассмотреть организм в совокупности. Жаль, что дисбактериоз и наличие кандида не были выявлены в раннем детстве, вместе с первыми симптомами, и мне пришлось проходить через годы лечения различными препаратами и т.д.

На данный момент я лечусь уже год, положительные тенденции на лицо, но враг пока не сдается. Самое главное, что я знаю, как бороться со своей проблемой и у меня есть надежда стать в итоге полноценным здоровым человеком, каким я еще никогда себя не чувствовал».

Бронхиальная астма - более 15 биологических добавок на БАДы для Вашего здоровья

Сортировка:По умолчаниюНаименование (А -> Я)Наименование (Я -> А)Цена (по возрастанию)Цена (по убыванию)Рейтинг (по убыванию)Рейтинг (по возрастанию)Модель (А -> Я)Модель (Я -> А)

На странице:12255075100

Валик большой d=63; Ш=105 мм 5,0 мм

Валик служит для подтяжки кожи лица или лифтинга. Применяется аппликатор Ляпко детям младшего возраста. Такой метод воздействия разработан Николаем Ляпко, доктором с мировым именем. Валик большой d=63; Ш=105 мм 5,0 мм , Показания к применению:..

1 577р. Без НДС: 1 577р.

 

Вита Таурин / Vita Taurine Виталайн 100 капс.х 500 мг мг

Натуральная аминокислота. Регулирует водно-солевой баланс, оказывает диуретическое воздействие; регулирует внутриклеточное распределение кальция, укрепляет сердечную мышцу; препятствует агрегации тромбоцитов, снижает опасность образования тромбов; снижает спазм кровеносных сосу..

1 545р. Без НДС: 1 545р.

 

Гинкго Билоба Плюс / Ginkgo Biloba Plus 240 капс. 30 мг

"Гинкго Билоба Плюс" применяется для профилактики и лечения инсульта в восстановительном периоде и при черепно-мозговых травмах; улучшает снабжение мозга кислородом и глюкозой, препятствует агрегации эритроцитов и тромбоцитов. "Гинкго Билоба Плюс" повышает эластичность с..

3 281р. Без НДС: 3 281р.

 

Джойнт Кэйр / Joint Care 60 капсул

Джойнт Кэйр - натуральный препарат для укрепления костно-суставной системы. помогает синтезу коллагена. Улучшает состояние соединительной ткани, восстанавливает хрящ. Джойнт Кэйр, Показания к применению: - воспалительн..

3 088р. Без НДС: 3 088р.

 

Окси сильвер / Oxy Silver 60 мл

Окси сильвер - Натуральный комплекс, содержащий стабилированный кислород. гарантирует важнейшую потребность организма - потребность в кислороде, который выделяется под воздействием соляной кислоты желудочного сока и всасывается через слизистую желудка и тонкой кишки. При этом о..

2 702р. Без НДС: 2 702р.

 

Ультра Кальций / КоКаМиД 90 таб. 375 мг

Ультра Кальций Кремний Формула (КоКаМиД) - высокоэффективная формула кальция, улучшает трофические процессы в костной ткани, укрепляет скелет, способствует восстановлению соответствующего уровня кальция в костях. Ультра Кальций Кремний Формула необходим для нормального функцион..

1 738р. Без НДС: 1 738р.

 

Фо Кидз / For Kids 237 мл

Укрепляет иммунную систему ребенка. Детям с 6 лет для повышения умственной и физической активности ребёнка, его правильного роста и развития. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки - источника флавоноидов (рутин, гесперидин, нарингин), йода, биотина, ниацина, фо..

2 987р. Без НДС: 2 987р.

 

О-де-вит / бронхо-легочные заболевания драже 180 г

Насыщенный состав травяного сбора восстанавливает функции верхних дыхательных путей. Драже О-Де-Вит гарантирует естественное природное противовоспалительное действие, облегчает кашель, разжижает мокроту, повышает сопротивляемость организма, особенно эффективно в начальной стадии ОРВИ. ..

1 045р. Без НДС: 1 045р.

 

Лечение, симптомы. Бронхиальная приступы у детей. Бады


Главная → Питание при астме. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.
Просмотры: 4429 Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Общее описание болезни

У органов дыхательной системы есть такое заболевание как астма. Ее приступы возникают в случае попадания через трахею в легкие инородного тела или какого-нибудь аллергена, холодного или влажного воздуха, в результате физических нагрузок, вызывая раздражения слизистой оболочки в дыхательных путях с последующей блокировкой и наступлением удушья. Именно это состояние и получило название астма.

Свободное дыхание при этом заболевании – это счастливые минуты для больного. Когда происходит приступ бронхи спазмируются, просвет суживается, препятствуя свободному поступлению воздуха. Сейчас больше половины всех случаев астмы диагностируется у детей младше 10 лет. Чаще всего это заболевание наблюдается у мужчин. Также врачи отмечают наследственную составляющую данного заболевания. Среди курящих людей астма встречается чаще всего.

В большинстве случаев у больных астмой невозможно предсказать продолжительность приступа и тяжесть заболевания. Иногда приступы угрожают жизни и здоровью человека, если вовремя не будет оказана медицинская помощь.

Читайте нашу специальную статью питание для легких и еда для бронхов.

Симптомами астмы могут быть:
  • свистящее дыхание;
  • чувство паники;
  • трудности с выдохом;
  • потливость;
  • безболезненное стеснение в груди;
  • сухой кашель.
Тяжелые формы астмы характеризуются следующими симптомами:
  • человеку тяжело заканчивать фразу из-за сильной одышки;
  • свистящее дыхание становится почти неслышным, так как совсем немного воздуха проходит по дыхательным путям;
  • нехватка кислорода приводит к посинению губ, языка, пальцев рук и ног;
  • спутанное сознание и кома.

К современным подходам в лечении астмы врачи относят обязательное обследование на выявление аллергенов, обучение реагированию и самопомощи при приступах астмы, подбор медикаментов. Существуют две основные формы лекарств - быстродействующие снимающие симптомы и контролирующие лекарства.

Полезные продукты при астме

Врачи рекомендуют астматикам соблюдать жесткую диету. В случае, если аллергенами являются продукты, то их необходимо исключить полностью из питания. Пищу лучше всего готовить на пару, отваривать, запекает или тушить после отваривания. Также рекомендуют для некоторых продуктов проводить предварительную специальную обработку. Например, картофельперед приготовлением вымачивают в течение 12-14 часов, овощи и крупы вымачиваются в течение 1-2 часов, а мясо подвергают двойному вывариванию.

Целью диеты является:

  • нормализация иммунитета;
  • снижение уровня воспаления;
  • стабилизация мембран тучных клеток;
  • уменьшение бронхоспазма;
  • выведение из рациона продуктов, которые провоцируют приступы;
  • восстановление чувствительности слизистой бронхов;
  • снижение проницаемости кишечника для пищевых аллергенов.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • топленое сливочное масло, льняное, кукурузное, рапсовое, подсолнечное, соевое и оливковое масло как источник жирных кислот омега-3 и омега-9;
  • яблоки - доступный источник пектина, которые можно употреблять как сырыми, так и печеными, в яблочном пюре или запеченными с другими продуктами;
  • зеленые овощи: капуста, патиссоны, кабачок, зелень петрушки, молодой зеленый горошек, укроп, стручковая фасоль, светлая тыква – являющиеся прекрасным лекарством для расслабления спазмированных гладких мышц бронхов;
  • цельные злаки, чечевицу, коричневый рис, семена кунжута, творог, твердые сыры – обеспечивают организм необходимым количеством пищевого кальция, фосфора, магния и способствуют снижению проницаемости слизистой кишечника и нормализации обменных процессов;
  • цитрусовые богаты витамином С и помогают в борьбе с свободными радикалами, которые скапливаясь в стенках бронхов приводят к аллергической реакции;
  • груши, сливы, светлые сорта черешни, белая и красная смородина, крыжовник – являются биофлавоноидами и нейтрализуют окислительный процесс в организме;
  • морковь, сладкий перец, капуста брокколи, помидоры, листовая зелень – богаты бета-каротином и селеном и поддерживают организм, повышая его иммунитет;
  • крупы (кроме манной) – источник витамина Е, наполняют организм продуктами окислительной реакции;
  • йогурты без фруктовых добавок, неострые сорта сыра – источник кальция и цинка, так необходимых для больных астмой;
  • печень – не только прекрасный кровеобразующий продукт, но и великолепный источник меди, важной составляющей нормальной жизнедеятельности всего организма;
  • злаки, хлеб пшеничный второго сорта, бобовые, семена тыквы, зерновые хлебцы, простая сушка, кукурузные и рисовые хлопья - способствует восстановлению нормальной иммунной реактивности организма и обогащают его цинком;
  • постные сорта мяса говядины, кролика, свинины, конины, индейки богаты фосфором и белковыми животными продуктами, а также содержат необходимые нашему организму пищевые волокна.

Основу диеты при астме составляют:

  • вегетарианские супы;
  • каши;
  • постные борщи, приготовленные на воде;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • кальцинированный творог;
  • винегреты;
  • овощные и фруктовые салаты;
  • пюре;
  • запеканки;
  • овощные котлеты;
  • свежие сырые овощи;
  • фрукты;
  • отвары из овса и шиповника;
  • растительное масло.

При выявлении признаков астмы или повышенной чувствительности к пищевым продуктам следует составлять индивидуальное меню и постепенно расширять его по мере выздоровления.

Народная медицина при астме

А вот нетрадиционные методы лечения сулят не только прекращения приступов удушья, но и полное излечение от этого заболевания при длительном применении рецептов:

  • для прекращения приступов можно съесть спелый прогретый банан, посыпанный черным молотым перцем;
  • помогает настой из сосновых зеленых шишек и сосновой смолы;
  • все виды астматических приступов лечит смесь из измельченного корневища куркумы и меда;
  • капли перекиси водорода;
  • прекрасно помогает при астме настой топинамбура;
  • мед – эффективно контролирует приступы астмы;
  • согласно бабушкиным рецептам при застарелой астме помогает настой луковой шелухи.

Опасные и вредные продукты при астме

Продукты этой категории – это группа риска для астматиков. Их необходимо либо полностью исключить из рациона, либо употреблять в пищу дозированно.

К ним относят:

  • рыбу - сельдь, макрель, лосось, сардины и орехи - грецкие, кешью, бразильские, миндаль, которые хоть и богаты жирными кислотами класса омега-3 и омега-9, но могут стать причиной сильных бронхиальных спазмов;
  • манная крупа, макаронные изделия;
  • цельное молоко и сметана;
  • йогурты с фруктовыми добавками;
  • ранние овощи – они требуют обязательного предварительного вымачивания, так как могут содержать вредные для организма пестициды;
  • куры;
  • брусника, клюква, ежевика – богатые раздражающей слизистую кислотой;
  • чистое сливочное масло;
  • хлеб высших сортов;
  • наваристые бульоны, которые содержат соли тяжелых металлов, соединения ртути и мышьяка;
  • острые соленья, жареные блюда – оказывающие раздражающее действие на кишечник и слизистую;
  • копчености и пряности;
  • колбасные и гастрономические изделия – богатые нитритами и пищевыми добавками;
  • яйца - наиболее «астмогенный» продукт;
  • тугоплавкие жиры и маргарин, содержащие транс-жиры;
  • квас, какао, кофе, кисели;
  • зефир, шоколад, карамель, жевательная резинка, кексы, пастила, торты, свежая выпечка – из-за большого количества искусственных составляющих;
  • поваренная соль – являющаяся источником задержки в организме воды, что для астматиков может быть причиной сильных приступов;

Аллергическую настроенность можно снизить если известны пищевые или ингаляционные аллергены. К таковым можно отнести:

  • пыльцу злаковых трав – пищевые злаки;
  • пыльцу подсолнечника – подсолнечные семечки;
  • пыльцу орешника – орехи;
  • дафнию – крабы, раки, креветки;
  • пыльцу полыни – пищевая горчица или горчичники.

Также встречаются перекрестные пищевые аллергии:

  • морковь – петрушка, сельдерей;
  • картофель – томаты, баклажаны, стручковый перец;
  • клубника – ежевика, малина, смородина, брусника;
  • бобовые – манго, арахис;
  • свекла – шпинат.

Такие пищевые перекрестные аллергены важно сразу же выявлять, чтобы избежать приступов. Даже если будут выявлены аллергены только к растительным продуктам, то рацион не должен содержать большого количества животного белка, так как именно чужеродные белки бактериального, бытового или пищевого направления являются главными провокаторами приступов астмы.

АСТМА | ЛЕЧЕНИЕ, СИМПТОМЫ. БРОНХИАЛЬНАЯ ПРИСТУПЫ У ДЕТЕЙ


Оставить комментарий внизу страницы »Перейти«


РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ


  


 Добавьте страницу в закладки Ctrl+D

Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.


 Как начать зарабатывать с "Сибирским Здоровьем" 


 Читайте популярные статьи нашего сайта 

Уважаемые гости Портала, оставляйте ваши вопросы и комментарии!


8 пищевых добавок, которые могут помочь при астме

Если вам интересно, могут ли определенные пищевые добавки помочь облегчить симптомы астмы, вам следует знать несколько вещей.

Для начала, «существует очень мало научных доказательств того, что они работают», - говорит Морин Джордж, доктор философии, доктор медицинских наук, медицинский советник Американского фонда астмы и аллергии (AAFA) и сертифицированный преподаватель астмы, чьи исследовательские специальности включают альтернативные и дополнительная медицина.

И хотя небольшие исследования показали некоторые клинические преимущества витаминов и минералов при лечении астмы, говорит Клиффорд Бассетт, доктор медицины, основатель и медицинский директор отделения Allergy and Asthma Care в Нью-Йорке и доцент кафедры медицины в В медицинском центре Нью-Йоркского университета в Лангоне доказательства ограничены, а в некоторых случаях даже противоречивы.

В то же время, добавляет Джордж, некоторые витамины, травы и минералы кажутся безопасными - и даже полезными для некоторых людей, страдающих астмой. «Я разрешаю пациентам использовать то, что они хотят, пока они принимают это вместе с назначенными им лекарствами», - говорит она.

Вот восемь пищевых добавок, которые могут помочь облегчить симптомы астмы - и то, что исследования и эксперты говорят о том, чтобы сделать их частью вашего плана лечения астмы:

Антиоксиданты: Исследование июня 2013 года, опубликованное в Wiener klinische Wochenschrift - Центрально-европейский Journal of Medicine обнаружил, что антиоксиданты, в том числе витамины A и E, могут оказывать благотворное влияние на детей, страдающих астмой.По словам Кирены Робинсон, доктора философии, диетолога из Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия, лучший способ разнообразить - это употреблять в пищу яркие свежие фрукты и овощи.

Омега-3 (рыбий жир): Рыбий жир, вероятно, обладает защитным действием от воспалительных заболеваний. как и астма, согласно обзору исследования, проведенному в январе 2015 г. в Allergology International . По словам Робинсона, жирные кислоты омега-3, обычно содержащиеся в жирной рыбе, уменьшают воспаление - один из признаков астмы.

Холин: Небольшое исследование, опубликованное в августовском выпуске журнала Free Radical Biology & Medicine за 2014 год, показало, что в сочетании с витамином С и селеном назальный спрей холина помогает лечить аллергические заболевания дыхательных путей у мышей. Хотя исследования, проводимые на людях, все еще необходимы, прием холина, витамина B, может снизить тяжесть и частоту приступов астмы, по данным Медицинского центра Университета Мэриленда. Высокие дозы (3 грамма в день для взрослых) могут быть наиболее эффективными, но вы не должны принимать их, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Магний: По данным исследования, проведенного в июне 2016 года, поскольку у людей с астмой может быть низкий уровень магния, что делает их пригодными для дыхания, аэрозольная форма магния может открыть бронхи и улучшить поток воздуха в случае тяжелого приступа опубликовано в Drug Design, Development and Therapy . Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, могут ли пероральные добавки играть роль в повседневном лечении астмы. «Оральные добавки с магнием не повредят, пока вы не принимаете чрезмерно токсичные дозы», - говорит Джордж.Поговорите со своим врачом, чтобы определить для вас безопасную сумму.

Пикногенол: Полученное из коры французской сосны, это лечебное средство на травах имеет некоторый потенциал для уменьшения воспаления и может быть возможным средством лечения астмы, согласно небольшому лабораторному исследованию в декабрьском выпуске журнала Food and Chemical Toxicology за 2013 год. . Но опять же: по словам Джорджа, научных доказательств его эффективности мало.

Тимол: Этот экстракт тимьяна снижает воспаление в дыхательных путях мышей с индуцированной аллергической астмой, согласно исследованию, проведенному в июле 2014 года в Fitoterapia .Со своей стороны, Джордж «не видит ничего опасного в отрывке».

Черное семя: Семена черного тмина веками использовались в кулинарии, но они также могут обладать противовоспалительными свойствами. Хотя нет убедительных доказательств его использования и необходимы дополнительные исследования, по словам Джорджа, одно исследование, опубликованное в январе 2016 года в Planta Medica , показало, что черное семя может оказывать противовоспалительное действие на легкие.

Кофеин: Похоже, что кофеин может помочь улучшить функцию дыхательных путей, говорит д-р.Бассетт. Требуются дополнительные исследования, но согласно исследованию, проведенному в ноябре 2015 года в Pharmacology & Therapeutics , он может содержать соединения, которые помогают замедлить воспалительный процесс, который может привести к приступам астмы. Но поскольку вам может потребоваться выпивать до трех чашек кофе в день, чтобы ощутить преимущества, вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать, говорит Asthma Australia. «Это не то, на что вам следует полагаться во время приступа астмы, чтобы открыть дыхательные пути», - предупреждает Джордж.

Имейте в виду, что диетические добавки и лечебные травы не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. «Если вы решите купить их, будьте осторожны», - говорит Джордж. Покупки в известных магазинах витаминов или диетических продуктов могут помочь, но даже они не защитят вас от загрязнений, различий в дозировках и других факторов. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить, могут ли вам помочь диетические добавки и где их следует покупать.

.

Какие добавки могут снизить кровяное давление?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Высокое кровяное давление - распространенная проблема. Человек может снизить кровяное давление, соблюдая здоровую диету, занимаясь спортом и избегая курения. Могут ли также помочь пищевые добавки, включая витамины, минералы или травы?

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), почти половина всех взрослых в Соединенных Штатах имеет высокое кровяное давление, также называемое гипертонией.

Наличие гипертонии увеличивает риск сердечной недостаточности, сердечных приступов и инсультов.

Ведение здорового образа жизни может снизить кровяное давление. Это включает в себя здоровую диету с низким содержанием соли, регулярные упражнения, поддержание здорового веса, отказ от курения и ограничение употребления алкоголя. Некоторым людям врачи также рекомендуют лекарства, снижающие артериальное давление.

Согласно некоторым источникам, натуральные средства и пищевые добавки могут помочь уменьшить гипертонию.Эти добавки работают и безопасны ли они?

В этой статье мы исследуем исследования добавок для снижения артериального давления, изучаем их эффективность, риски и альтернативы.

Поделиться на Pinterest Человеку следует поговорить со своим врачом, прежде чем принимать добавки для снижения артериального давления.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что определенные добавки могут помочь снизить кровяное давление. Однако большинство соответствующих исследований были низкого качества или включали небольшие выборки.

Врачи обычно не рекомендуют добавки при гипертонии. Согласно AHA, «не существует специальных таблеток, витаминов или напитков, которые могли бы заменить рецептурные лекарства и изменения образа жизни».

AHA рекомендует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки для снижения артериального давления, потому что добавки могут не работать так, как рекламируется, а некоторые могут повышать артериальное давление.

В следующих разделах рассматриваются доказательства некоторых распространенных добавок, которые люди принимают для снижения высокого кровяного давления.

Калий - минерал, который играет ключевую роль в регулировании кровяного давления. Когда слишком много соли или натрия в пище повышает кровяное давление, калий выводит натрий из организма.

Натрий вызывает высокое кровяное давление, потому что он мешает почкам эффективно выводить воду из организма. Избыток воды приводит к повышению артериального давления.

Калий помогает снизить артериальное давление двумя способами:

  • , заставляя организм избавляться от большего количества натрия в моче
  • путем расслабления стенок кровеносных сосудов

Авторы обзора исследований 2017 года сообщают, что добавки калия может помочь снизить как систолическое, так и диастолическое артериальное давление.

Эффект был наиболее сильным у людей, которые придерживались диеты с высоким содержанием натрия, людей, у которых было низкое потребление калия до исследования, и людей, которые не принимали лекарства от кровяного давления.

Однако добавки калия могут быть вредными для людей с заболеваниями почек. Как и в случае с любой добавкой, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавку калия.

AHA рекомендует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием калия, чтобы контролировать кровяное давление. К ним относятся:

  • курага
  • шпинат
  • помидоры
  • авокадо
  • грибы
  • чернослив или сливовый сок
  • обезжиренный или нежирный йогурт или молоко

Магний - еще один минерал, играющий важную роль в регулировании артериального давления.Он поддерживает многие процессы в организме, включая функцию мышц и нервов, иммунную систему и синтез белка.

Авторы обзора 2016 года пришли к выводу, проанализировав результаты 34 исследований, что добавки магния могут снижать кровяное давление. Они говорят, что прием 300 миллиграммов (мг) магния в день в течение 1 месяца может повысить уровень магния, достаточный для снижения высокого кровяного давления.

Рекомендуемая доза магния для взрослых составляет 310–420 мг.

Согласно данным Управления пищевых добавок (ODS), диета, богатая магнием, также может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

Продукты, богатые магнием, включают:

  • миндаль
  • шпинат
  • кешью
  • арахис
  • черная фасоль
  • авокадо
  • картофель
  • коричневый рис
  • обезжиренный или нежирный йогурт

Пищевые волокна важен для поддержания здоровья сердца и кишечника. Употребление достаточного количества пищевых волокон может помочь снизить:

  • уровень холестерина
  • артериальное давление
  • риск сердечно-сосудистых заболеваний

В обзоре 2018 года сообщается, что некоторые пищевые добавки с клетчаткой могут снизить как диастолическое, так и систолическое артериальное давление.Обзор 2005 года показывает, что добавление к диете около 12 граммов клетчатки в день может помочь снизить кровяное давление на небольшое количество.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует потреблять 25 граммов клетчатки в день и обратите внимание, что большинство людей в США не едят это количество.

Добавление в рацион большого количества полезных для здоровья продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь, а пищевые добавки с клетчаткой могут быть хорошей альтернативой.

Высокое кровяное давление может быть особенно вредным во время беременности, когда врачи называют это гестационной гипертензией.Если женщина не получает лечения от этой проблемы, это может привести к таким осложнениям, как преэклампсия, инсульт, преждевременные роды и низкий вес при рождении.

Исследование 2018 года показало, что прием добавок, содержащих фолиевую кислоту, снижает риск гестационной гипертензии и преэклампсии.

Фолиевая кислота - это витамин группы B, и получение достаточного количества этого витамина во время беременности может помочь предотвратить врожденные аномалии. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют беременным женщинам принимать 400 мкг фолиевой кислоты в день.

Многие пренатальные витамины содержат фолиевую кислоту, которая также доступна как отдельная добавка.

У небеременных людей исследователям еще предстоит определить, влияет ли фолиевая кислота на высокое кровяное давление.

Коэнзим Q10 (CoQ10) - это природное вещество, которое встречается в организме и играет важную роль в химии клеток. Это помогает клеткам производить энергию.

Некоторые ученые считают, что эта добавка может снизить кровяное давление, действуя как антиоксидант и предотвращая образование жировых отложений в артериях.

Однако, согласно ODS, «небольшое количество имеющихся в настоящее время доказательств предполагает, что CoQ10, вероятно, не оказывает значимого влияния на кровяное давление». Кроме того, отмечает организация, исследования пользы от болезней сердца не дали результатов.

Кокрановский обзор 2016 года показал, что прием добавок CoQ10 не оказывал значительного влияния на артериальное давление по сравнению с плацебо. Исследователи приходят к выводу, что для окончательного определения эффектов потребуются дальнейшие хорошо проведенные исследования.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, несколько других добавок могут помочь снизить артериальное давление, в том числе:

  • какао
  • чеснок
  • льняное семя
  • зеленый или черный чай
  • пробиотики
  • розелле ( Hibiscus sabdariffa) )
  • рыбий жир или другие продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты

Авторы отмечают, однако, что данные об эффектах этих добавок ограничены, и они могут снизить артериальное давление лишь незначительно, если вообще.

Людям следует с осторожностью относиться к заявлениям о том, что добавки могут значительно снизить высокое кровяное давление.

Добавки не регулируются FDA, их качество и состав могут отличаться.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки. Некоторые из них могут иметь побочные эффекты и могут взаимодействовать с лекарствами, в том числе с лекарствами от высокого кровяного давления.

Врач может посоветовать возможные преимущества и побочные эффекты, а также порекомендовать более надежный бренд.

Человеку с гипертонией будет полезно избегать веществ, которые могут повысить кровяное давление, в том числе:

  • алкоголь
  • кофеин
  • пероральные контрацептивы
  • нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как ибупрофен
  • системные кортикостероиды
  • антидепрессанты
  • некоторые антипсихотики

В большинстве случаев высокое кровяное давление можно предотвратить и контролировать. Люди часто могут контролировать свое кровяное давление с помощью:

  • , потребляя меньше натрия
  • употребляя меньше жиров, особенно насыщенных жиров
  • имея диету, богатую свежими фруктами и овощами
  • оставаясь физически активным
  • избегая курения
  • лечения апноэ во сне, при наличии

Если этих изменений недостаточно, врач может порекомендовать принимать лекарства, которые помогут снизить высокое кровяное давление.

Узнайте больше о естественных способах снижения артериального давления здесь.

Высокое кровяное давление - распространенная проблема. Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что определенные добавки, включая калий, магний и фолиевую кислоту, могут снизить кровяное давление.

Однако официальные организации рекомендуют изменить образ жизни и, при необходимости, вместо этого принять антигипертензивные препараты.

Перед приемом любых пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом.

МАГАЗИН ДОБАВОК

Добавки в этой статье можно купить без рецепта.Люди могут выбирать из целого ряда продуктов в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

.

Естественное лечение астмы травами, витаминами и добавками, альтернативная терапия

Натуральное лечение астмы травами, витаминами и добавками, альтернативная терапия

Естественное лечение астмы с травы, витамины и пищевые добавки, роль диеты и питания
1 октября 2017 г. Рэй Сахелиан, доктор медицинских наук по альтернативной терапии

Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательные пути, поражающие 15 миллионов люди в Соединенных Штатах.По оценкам, у 5 миллионов детей есть дыхательные пути. болезнь, которая делает его самым распространенным хроническим заболеванием детского возраста. Вы найдете больше информация о причинах, симптомах и часто используемых лекарства позже, но А пока я хочу обсудить некоторые натуральные средства, которые медики еще не применяли. адрес. Интегративные подходы к лечению с некоторыми доказательствами пользы в лечение астмы включает следующее: изменение питания, разум-тело медицина, физическая активность и некоторые диетические добавки.

Натуральное средство для исследований астмы, домашнее средство
Нет никаких сомнений в том, что диета и образ жизни, наряду с травяными и пищевыми методы могут повлиять на симптомы и степень тяжести астмы. Однако исследования Пока еще рано давать какие-либо твердые рекомендации. А пока я хочу чтобы поделиться с вами некоторыми предварительными исследованиями, с которыми я столкнулся. Этот информация не предназначена для замены совета врача, однако вы можете сообщите своему врачу об этих естественных вариантах лечения астмы, и он или она сможет узнать о них больше чтобы увидеть, будут ли они вам полезны.

Диета и еда, то, что вы едите, влияет на то, как вы дышите
Дети, которые едят три или более гамбургеров в неделю, подвержены более высокому риску астмы и свистящее дыхание, но здоровая диета, богатая фруктами и рыбой, похоже, предотвращает риск. Сама по себе мясная диета не влияет на распространенность астмы. Пока что, частое употребление бургеров может быть сигналом для других факторов образа жизни, которые повышают риск. Может быть, это белый хлеб, картофель фри и газированные напитки, связанные с едой? гамбургеры?

Ешьте больше холодноводной рыбы с высоким содержанием рыбий жир.Употребление жирной рыбы, такой как лосось, палтус, сардины (упакованные в горчицу или томатный соус, а не масло) или тунец регулярно может снизить риск астмы симптомы. Дети, которые едят много цельнозерновых продуктов и рыбы, кажутся снизить риск развития астмы. Рост распространенности астма в западных обществах может быть связана с изменением пищевых привычек. Исследования дети показали, что астма менее вероятна при увеличении потребления фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и рыба.Подростки, которые не едят достаточное количество фруктов и овощей и жирных кислот омега-3 с большей вероятностью пострадают от бронхита, хрипов и астмы.
Матери, которые во время беременности потребляют больше рыбы и рыбьего жира Вероятно, у детей будет меньше симптомов астмы. Младенцы те, кто начинает есть рыбу в возрасте после 6 месяцев, могут почувствовать себя лучше.

Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Иметь большой выбор продуктов, желательно органический.Люди, которые едят много помидоров, моркови, листовой зелени и др. овощи реже болеют астмой. Хотя неясно, продукты являются причиной, результаты показывают, что некоторые или многие овощи могут защитить от астмы в зрелом возрасте. Ряд исследований показали, что антиоксиданты или некоторые другие питательные вещества в растительной пище могут помочь предотвратить или облегчить астму и другие аллергические состояния. Морковь, томатный сок, шпинат и другие овощи содержат питательные вещества, называемые каротиноидами и флавоноидами.
Ключевой ингредиент аромата цитрусовых фрукты, такие как апельсины и лимоны, по-видимому, защищают крыс от симптомов астма. Цитрусовый ингредиент называется лимонен, и он, вероятно, защищает, «сжигая» вдыхаемый озон, который может усилить воспаление в легких. Другие ароматы - например, исходящие от сосен, герани и роз - содержат ингредиенты, похожие на лимонен, что может помочь объяснить, почему астма гораздо чаще встречается в городских районах, где отсутствует растительность.Выжимание апельсиновой корки выделяет жидкость, содержащую высокую концентрацию лимонена.

Уменьшить количество гидрогенизированных и трансжиров, которые часто встречаются в выпечке, печенье, торты и пр.
Уменьшите количество масел омега-6, таких как кукурузное, сафлоровое и подсолнечное. Замени немного немного льна или оливкового масла.
Выпейте горячего супа и чая - теплые жидкости уменьшают стойкость
Взрослые с ожирением, страдающие астмой, подвержены риску более тяжелого, стойкого заболевания. по сравнению с их более стройными собратьями, поэтому потеря веса может помочь.
Хотя у некоторых людей упражнения могут вызывать симптомы, есть также свидетельства того, что физически активные астматики, как правило, имеют лучший общий контроль, чем их малоподвижные аналоги. European Respiratory Journal, онлайн 7 июня 2010 г.

Полезные добавки: Нажмите на каждую ссылку для получения дополнительной информации и поиска высококачественного интернет-магазина, в котором вы можете приобрести эти продукты.
Если вы не любите рыбу, подумайте о приеме капсул с рыбьим жиром.Добавки рыбьего жира могут, у некоторых людей помогают уменьшить тяжесть астмы, в том числе астмы, вызванной физической нагрузкой.
витамин С или аскорбиновый кислоты, убедитесь, что у вас есть по крайней мере 100-500 мг в день.
Витамин D рекомендуется в дозе от 400 до 2000 МЕ в день, в зависимости от вашего солнца. контакт.
Int Arch Allergy Immunol. 2014. Клинические эффекты витамина D в дети с астмой. Похоже, что у детей с очень низким уровнем более высокая частота атак.
Флавоноиды могут быть полезны, включая генистеин и кверцетин. Они доступны в виде добавок. Флавоноиды содержатся в овощах, фруктах, и травы. Обладают противовоспалительным действием. См. Исследование генистеина ниже.
Босвеллия - это Было обнаружено, что аюрведические травы помогают при астме. Это также может быть в сочетании с куркумином и лакричником. У нас были люди по электронной почте, которые boswellia улучшили их проблемы с дыханием.
Экстракт белокопытника может быть полезным многим людям.
Хрысин был показан в исследования на грызунах, чтобы иметь противовоспалительное действие вокруг бронхиол.
Куркумин и куркума полезны.
Форсколин был оценивается в некоторых клинических испытаниях.
Может помочь трава гинкго двулопастного.
Силимарин может защитить против бронхоспазма, вызванного гистамином. Силимарин содержится в молоке чертополох.
Магний минеральный май помочь некоторым людям.
Альфа-липоевая кислота была оказалось полезным в одном исследовании на мышах.
Пикногенол - хороший вариант попробовать, обладает природными противовоспалительными свойствами.
Йога полезна

Опять же, исследования в этой области все еще скудны, и я обновлю эту страницу как становится доступной больше информации. Если вы планируете принимать добавки от астмы, обсудите с врачом и узнайте как можно больше о каждом из них, прежде чем принимать их.

Антиоксиданты помогают дышать проще
Антиоксидантные добавки могут облегчить симптомы астмы
Журнал аллергии и клинической иммунологии 2003.
Индийские ученые, проведшие обширный химический анализ крови образцы говорят, что повышение уровня антиоксидантов может помочь предотвратить симптомы заболевание легких. Предыдущие исследования показали, что нарушение баланса между производством окислителей в организме - образованием молекул, например свободных радикалы, которые могут повредить ткани, но являются нормальным побочным продуктом организма процессы - а у астматиков задействована естественная антиоксидантная защита » воспалительный ответ.Антиоксиданты - это класс химических веществ, нейтрализующих оксиданты, а также витамины C и E и некоторые вещества, содержащиеся во фруктах. и овощи. В настоящем исследовании исследователи измерили уровни антиоксиданты и оксиданты в крови 38 мужчин и женщин с астмой и сравнил их с уровнями в образцах крови 23 здоровых людей. Доктор Ахмад Надим из Университета Дели и его коллеги пишут, что пациенты с астмой показал "изменения в широком спектре окислителей и антиоксидантов, с балансом переход к усилению окислительного стресса при астме."Результаты показывают, что Авторы приходят к выводу, что повышение антиоксидантной защиты пациентов с астмой может быть «выгодным».

Босвеллия, солодка и куркума
Натуральные противовоспалительные продукты и ингибиторы лейкотриенов в качестве дополнительных терапия бронхиальной астмы.
Клиническая биохимия. 2010.
Чтобы оценить эффективность комбинации босвеллии пильчатой, корня солодки и корня куркумы (Curcuma longa) в качестве природного ингибитора лейкотриена, противовоспалительные и антиоксидантные продукты, соответственно, для контроля бронхиального астма.В исследовании приняли участие 63 пациента с бронхиальной астмой, которые в дальнейшем подразделяются на две группы. Группа 1, принимающая пероральные капсулы (комбинированные травы) в виде мягкие желатиновые капсулы 3 раза в день в течение 4 недель и группа 2, принимающая плацебо. Уровни лейкотриена C (4), оксида азота (NO) и малонового диальдегида в плазме были измерили и легочную функцию также оценили у всех пациентов, включенных в изучение. Было статистически значимое снижение уровня в плазме лейкотриена C (4), малонового диальдегида и NO в группе целевой терапии, когда по сравнению с группой плацебо.Использованный экстракт содержал Boswellia serrata, Curcuma longa и Glycyrrhiza оказывают выраженное влияние на лечение бронхиальная астма.

Рыбий жир, омега-3 жирные кислоты
Рыбий жир и воспалительные заболевания: есть астма - следующая цель для добавок жирных кислот n-3?
Nutr Rev.2004.
Употребление в пищу рыбы или прием добавок n-3 жирных кислот может снизить риск и тяжесть сердечно-сосудистых заболеваний. Недавние исследования показывают, что астма, другое широко распространенное хроническое воспалительное заболевание также может реагировать на рыбу. масляные добавки.

F иш масла, витамин С, цинк
Омега-3 жирные кислоты, добавки витамина С и цинка в дети-астматики: рандомизированное самоуправляемое исследование.
Acta Paediatr. 2009. Кафедра педиатрии медицинского факультета Университета Танта, Танта, Египет.
Целью этого исследования является оценка роли жирных кислот омега-3, витаминов C и Zn у детей с астмой средней степени стойкости. Случайно назначен, плацебо-самоконтроль 60 детей с умеренной персистирующей астмой завершили исследования, подвергались чередованию фаз приема добавок с омега-3 жирные кислоты, витамин С и цинк по отдельности или в комбинации, разделенные фазы вымывания.Добавки к диете с жирными кислотами омега-3, Цинк и витамин С значительно улучшили контрольный тест на астму, легочную функциональные пробы и маркеры воспаления легких у детей с умеренной стойкая бронхиальная астма по отдельности или в комбинации.

Клиническая эффективность жирной кислоты n-3 добавка у пациентов с астмой.
J Am Diet Assoc. 2005 г.
Растущая распространенность астмы вызывает тревогу. Заболеваемость и смертность, связанная с астмой, не только ухудшает качество жизни, но и также увеличивает расходы на здравоохранение.Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательные пути. Завышенное производство производного арахидоновой кислоты эйкозаноиды, лейкотриены, считаются химическим триггером воспаление астмы. Было показано, что добавление n-3 жирных кислот подавляет синтез ряда лейкотриенов n-6 путем конкуренции и ингибирования метаболизм арахидоновой кислоты. Результаты эпидемиологических исследований предположили, что потребление рыбы положительно связано с функцией легких и распространенность астмы.Однако данные, полученные в результате клинических испытаний, показали, что добавление n-3 жирных кислот не улучшало стабильно тяжесть симптомов астмы, функции легких, чувствительность дыхательных путей и использование лекарств у больных астмой. Ведущие организации не вошли питание как часть руководящих принципов лечения астмы. Между тем регулярные потребление рыбы не реже трех раз в неделю следует настоятельно рекомендовать, поскольку часть хорошо сбалансированной диеты и соблюдение установленных норм потребления для жирных кислот n-3 у больных астмой.

Соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот и детская астма.
Технологический университет Кертина, Перт, Западная Австралия, Австралия. Астма. 2004 г.
Мы нашли доказательства модулирующего действия диетического n-6: n-3. соотношение жирных кислот на наличие астмы у детей. Наши результаты обеспечивают доказательства того, что продвижение диеты с повышенным содержанием n-3 жирных кислот и пониженным содержанием n-6 жирные кислоты для защиты детей от симптомов астмы оправданы.причина астмы.

Гинкго билоба
Эффекты in vitro астаксантин в сочетании с гинкголид B на активацию Т-лимфоцитов в мононуклеарах периферической крови клетки от пациентов, страдающих астмой.
J Pharmacol Sci. 2004 г.
Это исследование было предпринято для выявления новых подходов к фармакологическое лечение астмы. Здесь мы предполагаем, что антагонист рецептора фактора активации тромбоцитов гинкголид B (GB) в комбинация с антиоксидантным каротиноидом астаксантином подавляет T активация клеток по сравнению с двумя обычно используемыми антигистаминными препаратами: цетиризином дигидрохлорид и азеластин.Наши результаты показывают, что астаксантин и ГБ могут найти применение в качестве новых противоастматических препаратов.

Мелатонин для улучшения сна
Мелатонин улучшает сон при астме: рандомизированный, двойной слепой, Плацебо-контролируемое исследование.
Am J Respir Crit Care Med. 2004
Это было рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Двадцать две женщины, страдающие астмой, были рандомизированы для получения 3 мг мелатонина или плацебо в течение четырех недель.Качество сна и дневная сонливость были оценены с помощью индекса качества сна Питтсбурга и сонливости Эпворта. Масштаб соответственно. Легочная функция оценивалась спирометрией. Использование лекарства, симптомы астмы и утренний и вечерний пик выдоха скорость (PEFR) регистрировали ежедневно. Лечение мелатонином значительно улучшилось субъективное качество сна по сравнению с плацебо. Никаких существенных было обнаружено различие в симптомах астмы, использовании успокаивающих препаратов и ежедневном PEFR. между группами.Мы пришли к выводу, что мелатонин может улучшить сон у пациентов с астма.

Витамин D
Доктор Э. Рэнд Сазерленд из Национального еврейского центра здравоохранения в Денвере изучили 54 некурящих астматика. Их средний витамин в сыворотке Уровень D составлял 28 нг / мл, 24 получали ингаляционные кортикостероиды. Высшее Уровни витамина D были связаны с улучшением функции легких. На каждый нг / мл увеличение витамина D, ОФВ1 увеличивалось в среднем на 21 мл. Отношения между ОФВ1 и витамин D были сильнее у пациентов, не получавших кортикостероиды.Пациенты с концентрацией витамина D ниже 30 нг / мл имели значительно большая гиперреактивность дыхательных путей к метахолиновому провокации, чем пациенты с адекватной концентрацией витамина D. Нормализация уровня витамина D в пациенты с астмой могут улучшить несколько параметров тяжести астмы и ответ на лечение, по словам доктора Э. Рэнда Сазерленда. Am J Респираторный Critical Care Med 2010.

Дополнительные добавки, которые могут играть роль при астме
Масло огуречника доступно как дополнение
Трава Funtumia elastica из Африки
Лобелия трава
Липринол - мидия экстракт
Масло семян периллы
Пикногенол - это полифенол
ЦУМУРА САЙБОКУ-ТО - Сочетание 10 разных трав.

Триггеры астмы включают
Избегайте или уменьшайте воздействие аллергенов или триггеров астмы, перечисленных ниже:

Добавки к алкогольным напиткам или продуктам, метабисульфиты, глутамат натрия, тартазин (желтый краситель №5), дрожжи, сульфитные добавки в вино.
Вяленое мясо богато химическими веществами, называемыми нитритами, чтобы не допустить порча. Эти виды мяса связаны с более высоким риском других хронических заболеваний. заболевания, включая рак, болезни сердца, диабет 2 типа и хронические обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Аллергены от перхоти животных, тараканов, пылевых клещей или спор плесени, пыльцы (деревья, трава, сорняки), внутренние и внешние загрязнители. Люди с астмой вызвали при аллергии на домашнее животное, возможно, придется выбирать между их пушистым другом или лучше здоровье. Убрать питомца из дома эффективнее даже оптимального препарата терапия для уменьшения хрипов и сужения дыхательных путей. Индивидуальный подход, с истреблением тараканов и использованием воздухоочистителей для уменьшения количества пыли, дыма и уровни других аллергенов в помещении могут, следовательно, уменьшить симптомы астмы у городские дети.Пылесосы с «высокоэффективными аэрозольными частицами» фильтры или фильтры HEPA не лучше обычных пылесосов в снижении контакт человека с пылевыми клещами в домашних условиях. Пылевые клещи, поражающие даже самые чистые дома и процветающие постельные принадлежности и ковры, нарушают защитные функция кожи, делая ее уязвимой для других аллергенов и раздражителей в среда. Клещи домашней пыли и их помет уже давно связаны с приступы астмы и экземы.Клещи и их фекалии содержат фермент, который разрушает защитную функцию кожи, делая ее уязвимой для других раздражители.
Для детей с риском астмы выше среднего, имеющих собаку в доме может увеличить шансы развития заболевания легких. Детская аллергия и иммунология, март 2010 г.

Пищевые продукты, такие как яйца, молоко, орехи, соя, пшеница и арахис. Малыши, которые потребляют большое количество маргарина и жареные на растительном масле продукты могут быть вдвое больше склонны к развитию астмы, как и их сверстники, которые едят меньше этих продуктов.

Грибы в помещении и на открытом воздухе - все чаще переносимые по воздуху грибы рассматривается как фактор риска. Высоко уровни таких грибов обнаружены в домах в центральной части города с кошками, тараканами и проблемы с сыростью. Самыми распространенными видами, встречающимися на открытом воздухе и в помещении, были Cladosporium, за которыми следуют Penicillium и Aspergillus. Самый сильный предсказатель высокого уровня грибка в помещении по сравнению с уровнем на открытом воздухе, кошки жили в доме в течение последних шести месяцев.Признаки наличия тараканов у ребенка спальня была связана с высоким уровнем Aspergillus, тогда как сырость в Спальня была привязана к высоким уровням кладоспориума.
В исследовании, проведенном среди рабочих одного дырявого офиса, зараженного плесенью. здания, исследователи правительства США обнаружили, что частота астмы у взрослых среди сотрудников более чем в три раза превышала норму для населения в целом. Две трети этих случаев были диагностированы после того, как сотрудники начали работать. в здании.
Дети чаще испытывают проблемы с дыханием, когда живут в заплесневелые дома.

Изменения влажности или барометрического давления.

Заболевания, такие как ГЭРБ, синусит, ринит, вирусные инфекции, гипертиреоз.

Лекарственные средства - аспирин, НПВП, бета-адреноблокаторы, сульфиты и эстроген. Только эстроген заместительная гормональная терапия может увеличить риск развития астмы после менопауза. Есть мнение, что прием парацетамола или тайленола может увеличиться. рик.

Раздражители и загрязнение воздуха - табачный дым, дрова, парфюмерия, чистящие средства, уголь диоксид, такие загрязнители, как диоксид серы, диоксид азота, озон. Дети люди, живущие рядом с оживленной дорогой, могут иметь повышенный риск хрипов, что является симптомом астма. Воздействие загрязнения воздуха может увеличить риск смерти среди людей. при тяжелой форме астмы. Почти 100 миллионов человек в 21 штате США дышат нездоровые уровни крошечных частиц, выбрасываемых угольными электростанциями, автомобилями и заводы.
Даже в сельской местности воздействие озона оказывает вредное воздействие на окружающую среду. воздействие на детей с астмой. Озон образуется из побочных продуктов ископаемого топлива горение в присутствии солнечного света. Во внешней атмосфере озон помогает предотвращать попадание вредного ультрафиолетового излучения на поверхность Земли. Но на земля, озон, один из основных компонентов смога, раздражает дыхательные пути и заставляет глаза горят.
Вдыхание загрязняющих веществ, связанных с дорожным движением, вредно для детей и детей. взрослые люди.Существует связь между астмой, развивающейся во взрослом возрасте, и повышенным воздействие загрязняющих веществ, связанных с дорожным движением.
Хроническое воздействие загрязнителей наружного воздуха снижает функцию легких, так как измеряется объемом форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ1). Некоторые из загрязняющих веществ в воздухе твердые частицы диаметром <10 мкм, включая диоксид азота, диоксид серы и озон.
Загрязнение воздуха, которое вызывает воспаление дыхательных путей у людей с астма, снижает эффективность спасательных ингаляторов, на которые рассчитывают люди быстрое облегчение респираторных симптомов.
Поскольку суточные уровни озона и загрязняющих веществ от выхлопных газов автомобилей повышаются, также обращайтесь в детское отделение неотложной помощи при приступах астмы.

Пестициды могут вызвать или усугубить астму у фермеров. В Следующие пестициды связаны с аллергической разновидностью астмы: Кумафос, EPTC, линдан, паратион, гептахлор и 2,4,5-TP являются наиболее сильными связано с аллергической астмой. При неаллергической астме: ДДТ, малатион и форат имеют сильнейший эффект.

Физические триггеры - упражнения, гипервентиляция, холодный воздух.

Физиологические факторы - стресс, психологические факторы. Напряжение финала может усилиться симптомы астмы.
Люди, которые регулярно испытывают стресс на своей работе, могут иметь более высокий риск развития астмы, чем у людей с более непринужденной рабочей атмосферой. Allergy, онлайн 27 апреля 2010 г.

Меры по охране окружающей среды включают удаление ковров с пациентов спальни и жилые помещения, еженедельная стирка постельного белья и одежды в горячей воде, специально разработанные чехлы для матрасов и наволочек, удаление чучел животных, хранение домашние животные на открытом воздухе.Одеяла из синтетических волокон, например полиэстера, могут вызвать раздражение. хрипы у некоторых детей с астмой. Городские семьи могут помочь облегчить симптомы астмы у детей, просто переоборудовав их дома. Такие шаги включают использование наволочек, непроницаемых для пылевых клещей, и воздуха очистители для избавления от табачного дыма, плесени и аллергенов кошек или собак.

Воздействие двуокиси азота (NO2) в помещении от газовые печи, даже на уровне значительно ниже, чем в Агентстве по охране окружающей среды наружный стандарт, может вызывать респираторные симптомы у детей-астматиков, живущих в многоквартирные дома.Хроническое воздействие двуокиси азота в помещении является опасным проблема общественного здравоохранения отчасти потому, что более половины домохозяйств в США имеют источник NO2, обычно газовый кухонный прибор.

Работа по дому может повысить риск астмы при воздействии высоких количество обычных чистящих спреев и освежителей воздуха. Возможно натуральные чистящие средства не повысит риск так сильно. Уменьшите воздействие освежителей воздуха, чистящие средства для мебели и стекол.Воздействие паров чистящих средств в доме может вызвать астму. у детей.

Избегайте закрытых бассейнов из-за высокого содержания паров хлора, которые могут повредить легочная ткань и обостряют астму. Появляется плавание в открытых хлорированных бассейнах чтобы увеличить вероятность того, что у ребенка разовьется астма. Дети, которые начинают плавать в возрасте до 2 лет могут иметь повышенный риск распространенной детской инфекции легких, и, возможно, в более позднем возрасте астма и респираторная аллергия.Контакт с хлорированные бассейны могут повлиять на здоровье органов дыхания детей, особенно если в семейном анамнезе они страдали астмой или респираторной аллергией, например сенной лихорадкой. European Respiratory Journal, онлайн 14 января 2010 г.

Избегайте ацетаминофена (тайленола). Обычное болеутоляющее ацетаминофен - лучше известный как тайленол в США - может вызывать рост астмы во всем мире. Согласно одному исследованию, ацетаминофен может вызывать до четырех в 10 случаях хрипы и тяжелой формы астмы у подростков.Пока никто не знает, препарат вызывает астму сам по себе, еще один отчет - опубликован вместе с первым исследование - впервые показывает, что многие малыши раньше принимали парацетамол у них развились симптомы астмы, такие как хрипы. Американский журнал респираторных заболеваний and Critical Care Medicine 2010.

Отбеливающие средства, широко используемые в парикмахерских, подвергают парикмахеров риску астмы. и воспаление глаз, носа и горла.

У медсестер больше шансов заболеть астмой, как и у медсестер. чистящие средства.Воздействие определенных чистящих химикатов, биоаэрозолей, клещей, сельскохозяйственная продукция и латекс на рабочем месте повышают риск развития астма.

Дождь приносит пыльцу на землю. Но грозы вызывают вспышки астмы, поскольку пыльца разносится сильными ветрами.

Лекарства и лекарства от астмы
Астму можно разделить на легкую, умеренную или стойкую. Пациенты с для стойкой астмы требуются лекарства, которые обеспечивают длительный контроль их болезнь и лекарства, которые обеспечивают быстрое облегчение симптомов.Лекарства для долгосрочный контроль астмы включает ингаляционные кортикостероиды, кромолин, недокромил, модификаторы лейкотриенов и бронходилататоры длительного действия. Вдохнул кортикостероиды остаются наиболее эффективными противовоспалительными препаратами в лечение астмы. Лекарства быстрого облегчения включают бета2 короткого действия. агонисты, холинолитики и системные кортикостероиды. Около 60 процентов людей у тех, кто длительно употребляет стероиды от астмы и других заболеваний, разовьется настроение расстройство, такое как депрессия или маниакальная депрессия.

Ингаляционная стероидная терапия обычно используется для лечения астмы. детям с постоянными ежедневными приступами хрипов. Однако мощный лекарства могут не понадобиться на ежедневной основе для детей, у которых возникает свистящее дыхание спорадически, например, когда они простужаются.

Исследование безопасности, проведенное в 2014 году производителем лекарства от астмы омализумаб (Xolair) предполагает повышенный риск сердечных приступов и мини-инсульты, известные как ТИА (транзиторные ишемические атаки), Medscape Medical News: «FDA предупреждает о небольшом риске сердечно-сосудистых заболеваний и сосудов головного мозга с помощью Xolair."

Тревога, Паника
У людей с астмой повышенный риск развития паники. расстройство, а наличие панического расстройства предсказывает последующую астму деятельность.

Причина
Существует несколько причин астмы, наиболее распространенной из которых является аллергия:

Из-за аллергии (внешней / атопической) - этот тип астмы обычно начинается в детстве и часто предшествует экземе. Но большинство молодых взрослые, у которых развивается астма, также попадают в эту категорию.Генетические факторы играют важная роль. При этом типе астмы аллерген приводит к выработке избыточные (IgE) иммуноглобулины.

Из-за инфекции - это не наследственная или аллергическая астма, а могут быть вызваны или, по крайней мере, связаны с верхними дыхательными путями или бронхиальная инфекция, обычно вирусная.

Из-за повреждения легких курением или вдыхание дыма.

Психологические факторы (например, беспокойство, эмоциональный стресс и т. Д.) Часто считается единственной причиной некоторых приступов астмы, но до сих пор не уверен, может ли это быть единственной причиной или только провоцирующим фактором.

Профессиональная астма - этот тип может возникать в определенных отраслях промышленности в которые подвержены воздействию металлической пыли (особенно солей платины), биологических моющие средства, толуолдиизоцианат, полиуретан, мука, зерно и т. д.

Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта - Регулярное использование обезболивающего ацетаминофен, также известный как парацетамол, связан с более высокими показателями астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и уменьшенное легкое функция.Эксперименты на животных показали, что ацетаминофен может снизить антиоксидантная активность в легких и наносит вред печени. Почему ацетаминофен по-прежнему продается без рецепта?

Высокое количество эозинофилов в крови связано с более частыми приступы удушья у больных.

Грудное вскармливание
Соблюдение строгой диеты с молоком матери в течение первых 4 месяцев жизни может снизить риск развития астмы у ребенка к восьмидесятилетнему возрасту.Журнал аллергии и клинической иммунологии, 15 апреля 2010 г. Исследования показывают, что грудное вскармливание снизить риск развития астмы в дальнейшем.

.

Лечение астмы - альтернативные методы лечения

Насколько хороши альтернативные методы лечения?

Цель лечения астмы - предотвратить приступы до их начала. Люди часто обращаются к альтернативным методам лечения астмы как к средству повышения способности своего организма защищаться. Проблемы с легкими входят в топ-15 медицинских состояний, при которых люди используют дополнительную и альтернативную медицину (CAM).

Когда дело доходит до астмы, многие альтернативные методы лечения утверждают, что они укрепляют ваши легкие, а также иммунную и гормональную системы.Но важно знать, что CAM не так эффективен, как традиционные лекарства. Избегайте замены лекарств от астмы альтернативными методами лечения. Что касается их эффективности, эти методы лечения показали незначительные или неоднозначные результаты. Исследования также минимальны по сравнению с методами традиционной медицины.

Тем не менее, многие люди сообщают о пользе использования КАМ при астме. Читайте дальше, чтобы узнать, какие методы лечения могут помочь. И обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какие-либо альтернативные методы лечения астмы.

Некоторые травы и пищевые добавки могут облегчить симптомы астмы. Но большая часть исследований продолжается или все еще безрезультатна. Некоторые результаты показывают, что многие натуральные и безрецептурные продукты могут вызывать серьезные побочные эффекты.

Продукты, прошедшие научную оценку, включают магний и рыбий жир. Иногда эти ингредиенты использовались в сочетании с витамином С. Витамин С (или аскорбиновая кислота) и рыбий жир (богатый омега-3 жирными кислотами) могут уменьшить воспаление и облегчить симптомы астмы.Исследования показывают, что у людей, принимавших эти добавки, улучшилось качество жизни.

Другие натуральные травы, которые могут лечить астму, включают:

  • гинкго, снижающее воспаление
  • коровяк
  • босвеллия (индийский ладан)
  • сушеный плющ
  • белокопытник
  • черное семя
  • холин
  • пикногенол
9000 Кофе и чай также могут быть полезны при лечении симптомов астмы. Кофеин - это естественный и мягкий бронхолитик.Чай содержит небольшое количество теофиллина, вещества, похожего на кофеин. В форме таблеток теофиллин (Uniphyl) является одним из менее часто используемых рецептурных лекарств от астмы.

Подробнее: Как предотвратить приступы астмы »

По данным клиники Кливленда, стресс и тревога могут усилить симптомы астмы и вызвать приступы астмы. Чтобы снять стресс, вы можете попробовать практиковать подходы разум-тело, которые помогут расслабиться.

Для детей, страдающих астмой, наиболее популярными практиками разума и тела являются дыхательные упражнения, молитва и расслабление.

Ранние исследования показывают, что терапия мышечной релаксации может улучшить функцию легких. Но необходимы дополнительные доказательства.

Биологическая обратная связь также может помочь улучшить функцию легких. Он использует мониторы для выявления физиологических изменений. Это может помочь вам контролировать свое тело, понимая, как вы физически реагируете на различные раздражители. Доказательства эффективности биологической обратной связи минимальны.

Йога и релаксация

Взрослые, страдающие астмой, которые выбирают альтернативные методы лечения, обычно выбирают такие техники упражнений, как цигун, тай-чи и йога.

Ключевым аспектом практики йоги является правильное контролируемое дыхание. Наука правильного дыхания также известна как пранаяма. Этот аспект йоги может помочь вам справиться с астмой, научив расширять легкие, практиковать глубокое дыхание и снимать стресс.

Доказательства эффективности йоги при астме ограничены. Но результаты исследования действительно показывают улучшение качества жизни.

Иглоукалывание

Эта традиционная китайская техника заключается в размещении очень тонких игл в стратегических точках на теле.Иногда его используют для облегчения симптомов астмы, но существует минимальное количество научных данных, подтверждающих его эффективность.

Альтернативные методы лечения астмы включают добавки и травы, йогу, релаксационную терапию и биологическую обратную связь. Исследования, подтверждающие эффективность этих подходов при астме, минимальны. Они классифицируют большинство подходов к разуму и телу как безопасные. Но травяные добавки и средства, отпускаемые без рецепта, могут вызвать серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какое-либо альтернативное лечение астмы.Они смогут порекомендовать вам общее состояние вашего здоровья.

Подробнее: Быстрое избавление от астмы »

.

Руководство по лечению астмы и использованию ингалятора

Большинство современных устройств ингаляционного типа для лечения астмы получили широкое распространение между 1950-ми и 1980-ми годами. (2)

Есть 2 основных типа ингаляторов

Сегодня ингаляторы являются синонимом астмы. Существует два основных типа ингаляторов:

Ингалятор с отмеренной дозой (MDI) Это наиболее часто используемый тип ингалятора. У него есть мундштук в форме ботинка, в который вставляется баллон с лекарством под давлением.Эта конструкция используется с 1956 года.

Вы доставляете отмеренную дозу лекарства в легкие, вставляя мундштук в рот и нажимая на баллончик во время вдоха.

Ваш MDI может иметь счетчик, показывающий, сколько доз осталось в канистре.

Может быть трудно согласовать ингаляцию с выпуском лекарства из ингалятора. Но этот шаг необходим для того, чтобы лекарство попало в легкие (основная цель ингаляционной терапии).

Чтобы уменьшить вероятность того, что лекарство останется у вас во рту, вы можете прикрепить к вашему MDI специальную камеру, называемую прокладкой. (Некоторые ДИ имеют встроенные прокладки.)

Прокладки временно удерживают высвобожденное лекарство, позволяя вам вдохнуть медленно, глубоко и в своем собственном темпе, чтобы получить полную дозу в легкие.

Некоторые ДИ, называемые ингаляторами, приводимыми в действие дыханием, автоматически выпускают струю лекарства при вдохе.

Убедитесь, что вы знаете, как использовать ингалятор любого типа, который вам прописывает врач; и дважды проверьте, что вы используете его правильно (подробнее о том, как использовать ингалятор, ниже).Если у вас есть вопросы об использовании или какие-либо инструкции неясны, спросите своего врача, фармацевта или поставщика медицинских услуг.

В то время как ДИ изначально использовали хлорфторуглероды (ХФУ) в качестве пропеллента, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) поэтапно отказалось от всех ингаляторов с альбутеролом на основе ХФУ в 2008 году из-за ущерба окружающей среде, нанесенного ХФУ.

Ингалятор для сухого порошка Этот тип устройства не использует химический пропеллент для запуска лекарства в легкие. Вместо этого он содержит порошкообразную формулу, которую вы втягиваете в легкие с помощью глубокого и быстрого вдоха.

СВЯЗАННЫЙ: Цифровой ингалятор со встроенными датчиками получил одобрение FDA

Любой, у кого проблемы с использованием ингалятора, может попробовать небулайзер

Хотя технически это не ингалятор, есть еще один вариант для вдыхания лекарств: Небулайзер Если у вас тяжелая астма и вы не можете использовать обычный ингалятор, небулайзер может быть лучшим вариантом.

Эта машина превращает жидкое лекарство в мелкий туман, который вы вдыхаете через мундштук, маску, которая надевается на нос и рот или только в рот.

Небулайзеры позволяют принимать лекарства при нормальном дыхании, но их установка и использование требуют больше времени, чем ингаляторы. (3)

.

Список лекарств от астмы (44 в сравнении)

Singulair Rx B N 53 отзыва 6.3

Общее название: монтелукаст системный

Класс препарата: модификаторы лейкотриенов

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Монография AHFS DI, Назначение информации

монтелукаст Rx B N 155 отзывов 5.3

Общее название: монтелукаст системный

Брендовое название: Singulair

Класс препарата: модификаторы лейкотриенов

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

преднизон Rx C N 58 отзывов 7.2

Общее название: преднизон системный

Брендовое название: Rayos

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Fasenra Rx N 20 отзывов 6.9

Общее название: бенрализумаб системный

Класс препарата: ингибиторы интерлейкина

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Монография AHFS DI, Назначение информации

Nucala Rx N N 39 отзывов 7.1

Общее название: меполизумаб системный

Класс препарата: ингибиторы интерлейкина

Потребителям: дозировка, побочные эффекты

Для профессионалов: Монография AHFS DI, Назначение информации

Trelegy Ellipta Rx N 1 отзыв 6.0

Общее название: флутиказон / умеклидиний / вилантерол системный

Класс препарата: комбинации бронходилататоров

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Дулера Rx C N 33 отзыва 6.0

Общее название: формотерол / мометазон системный

Класс препарата: комбинации бронходилататоров

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Атровент Rx B N 5 отзывов 9.0

Общее название: ипратропий системный

Класс препарата: антихолинергические бронходилататоры

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Монография AHFS DI

Брео Эллипта Rx C N 99 отзывов 5.8

Общее название: флутиказон / вилантерол системный

Класс препарата: комбинации бронходилататоров

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

ипратропий Rx B N 9 отзывов 7.3

Общее название: ипратропий системный

Бренды: Атровент, Атровент HFA, Раствор для ингаляции ипратропия, Ипратропий ингаляционный аэрозоль …показать все

Класс препарата: антихолинергические бронходилататоры

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

метилпреднизолон Rx C N 8 отзывов 7.6

Общее название: метилпреднизолон системный

Бренды: МетилПРЕДНИЗолон Дозовая упаковка, Медрол, Медрол Дозепак, Солю-Медрол, Депо-Медрол …показать все

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Альвеско Rx C N 7 отзывов 6.9

Общее название: циклесонид системный

Класс препарата: ингаляционные кортикостероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Монография AHFS DI, Назначение информации

Атровент HFA Rx B N Добавить отзыв 0.0

Общее название: ипратропий системный

Класс препарата: антихолинергические бронходилататоры

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

дексаметазон Rx C N 4 отзыва 7.5

Общее название: дексаметазон системный

Бренды: Дексаметазон Интенсол, Де-Сон Л.А., Дксево

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

формотерол / мометазон Rx C N 33 отзыва 6.0

Общее название: формотерол / мометазон системный

Брендовое название: Дулера

Класс препарата: комбинации бронходилататоров

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

Rayos Rx C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: преднизон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

флутиказон / вилантерол Rx C N 99 отзывов 5.8

Общее название: флутиказон / вилантерол системный

Брендовое название: Брео Эллипта

Класс препарата: комбинации бронходилататоров

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

Ипратропий раствор для ингаляции Rx B N 1 отзыв 10

Общее название: ипратропий системный

Класс препарата: антихолинергические бронходилататоры

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

левальбутерол Rx C N 3 отзыва 9.5

Общее название: левалбутерол системный

Бренды: Xopenex, Xopenex HFA, Xopenex Концентрат

Класс препарата: адренергические бронходилататоры

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Назначение информации

МетилПРЕДНИЗолон Дозовый пакет Rx C N 3 отзыва 9.5

Общее название: метилпреднизолон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

триамцинолон Rx C N 5 отзывов 9.4

Общее название: триамцинолон системный

Брендовое название: Кеналог-40

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Кеналог-40 Rx C N 1 отзыв 8.0

Общее название: триамцинолон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Медрол Rx C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: метилпреднизолон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Дексаметазон Интенсол Rx C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: дексаметазон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Медрол Дозепак Rx C N 2 отзыва 8.5

Общее название: метилпреднизолон системный

Класс препарата: глюкокортикоиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

.

Смотрите также