Эфирные масла при бронхиальной астме


Лечение астмы эфирными маслами

Я страдаю астмой с детства и решила больше узнать о ее лечении эфирными маслами. В моем исследовании я попытаюсь:
1.рассказать о строении дыхательной системы,
2.дать определение астмы,
3.разработать план лечения с использованием эфирных масел,
4.обсудить, почему для лечения были выбраны именно эти масла.

Дыхательная система
Дыхание – это обмен кислородом и углекислым газом между организмом и окружающей средой. Дыхательную систему можно сравнить с дорогой для воздуха между атмосферой и кровью. Внешняя респирация, или дыхание, - это когда в альвеолы легких кислород поступает из воздуха, а углекислый газ высвобождается из крови. Внутренняя респирация - процесс, в котором кислород из крови поступает к клеткам тела. Ненужный углекислый газ поглощается кровью и транспортируется к легким.

Фазы дыхания
Вдох - активный процесс вовлечения воздуха в легкие. Диафрагма надавливает на органы брюшной полости книзу и вперед. В грудной клетке сокращаются мышцы диафрагмы и межреберные мышцы.

Выдох пассивен, это процесс удаления воздуха из легких. Диафрагма поднимается и возвращается в исходное положение.

Когда воздух проходит через нос, глотку и гортань или голосовые связки, он согревается, увлажняется с помощью выстилающей глотку слизистой оболочки и фильтруется. Затем воздух попадает в трахею, или дыхательное горло, которое является продолжением гортани. Примерно возле пятого грудного позвонка трахея делится на два бронха. Бронхи разветвляются на бронхиолы, терминальные бронхиолы, респираторные бронхиолы и альвеолярные ходы, на конце которых находятся альвеолярные мешочки и альвеолы. Газообмен в основном происходит в альвеолах.

Газообмен в легких и тканях
Согласно законам диффузии молекулы движутся туда, где их концентрация меньше. Поэтому кислород поступает из легочных альвеол в кровь и связывается с гемоглобином эритроцитов, а затем транспортируется к тканям и клеткам, где концентрация кислорода меньше, чем в крови, а концентрация углекислого газа больше. Там молекулы кислорода отделяются от гемоглобина и диффундируют в ткани, а углекислый газ поступает из тканей в кровь. Кровь кислорода течет к легким, где углекислый газ диффундирует в воздух альвеол, и кровь снова обогащается кислородом.

Дыхание регулируется отделом ствола мозга - продолговатым мозгом. В него поступает информация от хеморецепторов тела, которые содержат многочисленные маленькие кровеносные сосуды и чувствительные нейроны, реагирующие на увеличение содержания углекислого газа, кислотности крови и уменьшение поступления кислорода. Таким образом, углекислый газ оказывает непосредственное влияние на регуляцию дыхания.

Как эфирные масла попадают в кровоток?
Эфирные масла и кислород проходят через стенки капилляров в кровоток. Большинство эфирных масел абсорбируются клетками, выстилающими воздухоносные пути, поэтому они могут влиять на функцию дыхательной системы. Некоторые масла проникают в капилляры, где включаются в циркуляцию и могут распространяться по телу. Масла легко абсорбируются и взаимодействуют с мокротой, секретируемой слизистой оболочкой для облегчения откашливания инородных тел.

Что такое астма?
Астма определяется словарем Баррона как: «нарушение дыхания, характеризующееся периодически повторяющимися эпизодами затруднения дыхания, хрипом (особенно при вдохе), кашлем и образованием густой мокроты, вызванное спазмом или воспалением бронхов».

Астма - хроническая болезнь, при которой выстилка воздухоносных путей в легкие (бронхи и бронхиолы) воспаляется, отекает и производит больше слизи. Гладкая мускулатура, выстилающая стенки бронхиол, сокращается, и воздухоносные пути сужаются.

Ранние или умеренные приступы астмы заключаются в кашле или умеренном чувстве сдавления грудной клетки, но это может перейти в более серьезные стадии, для которых характерны хрип, беспокойство, крайнее физическое изнурение и невозможность дыхания, причем во время приступа выдох часто более затруднен, чем вдох. Между приступами дыхательная функция нормальна.

Воспаление воздухоносных путей может быть вызвано повышенной чувствительностью к аллергенам, загрязнению воздуха, табачному дыму, простуде, холодному и сухому воздуху. Наступление приступов также нередко ускоряется при физической нагрузке и стрессе. Часто первичной причиной астмы является вдыхание чрезвычайно загрязненного воздуха и постепенное ослабление иммунной системы.

Лечение заключается в использовании бронходилататоров, кортикостероидов и устранении вредных факторов.

Общие принципы лечения хронической астмы
• Лечение основной патологии - предотвращение или устранение воспаления дыхательных путей. Воспаление вызывают химические соединения, высвобождаемые белыми кровяными тельцами, - лейкотриены, которые могут вызвать набухание слизистой оболочки, спазм дыхательных мышц и увеличение секреции слизи. Поэтому ключевым компонентом лечения астмы являются противовоспалительные препараты.

• Лечить пациента индивидуально! Курс лечения должен учитывать тяжесть заболевания, переносимость препаратов, эмоциональное состояние, чувствительность к аллергенам экологических / загрязняющих веществ.

• Устранение провоцирующих факторов, или триггеров. Контакт с известными аллергенами должен быть сведен к минимуму, если не устранен полностью. Если триггером является физическая активность, то надо принимать лекарства перед физической нагрузкой.

• Оптимальный выбор лекарств, необходимых для поддержания контроля с минимальным риском неблагоприятных последствий.

• Постоянно контролировать состояние больного. Для оптимального выбора лекарства и дозировки необходимы регулярные визиты к врачу и легочные функциональные тесты. Для контроля над астмой необходим пневмотахометр, измеряющий максимальную скорость выдыхаемого воздуха. Он может предупредить о предстоящем приступе еще до появления симптомов.

Антиастматические препараты
Все лекарства от астмы являются противовоспалительными средствами или бронходилататорами. Противовоспалительные лекарства останавливают развитие воспаления бронхов и оказывают профилактическое действие.

Противовоспалительными препаратами являются:
• Пероральные препараты кортикостероидов, которые используются как для краткосрочного, так и для длительного лечения.
• Ингаляционные препараты кортикостероидов, которые используются для длительного лечения.
• Хромолин натрия для долгосрочного применения
• Модификаторы лейкотриенов – единственная группа антиастматических препаратов, появившаяся за последние двадцать лет. Они обладают противовоспалительными свойствами, и их действие слабее, чем у кортикостероидов.
• Бронходилататоры используются для расширения дыхательных путей. так как они расслабляют гладкие мышцы бронхов. Есть бронходилататоры короткого действия и длительного действия.

Существует много альтернативных способов профилактики и лечения астмы. Некоторые из этих методов включают дыхательные упражнения, увлажнение комнатного воздуха, воздействие отрицательных ионов, применение очистителя воздуха, солевой назальный спрей, диеты и физические упражнения. Я надеюсь использовать эфирные масла и создать такой план лечения, чтобы не понадобились ингаляторы, которыми я пользуюсь более двадцати лет!

Выбор эфирных масел для различных смесей против астмы был основан главным образом на их химических свойствах, чтобы подобрать нужное сочетание активных веществ: эфиров, фенолов, альдегидов, секвитерпенов, спиртов и т.п.

Профилактическая обработка
Смесь для очищения воздуха уменьшает количество бактерий в воздухе. Ее можно использовать в распылителе, на ткани или в разбрызгивателе, чтобы создать в комнате легкий туман. Рецепт взят из книги «Ароматерапия. Полное руководство по искусству лечения» Кэти Кевилл и Минди Грин (Aromatherapy, A complete guide to the healing art by Kathi Keville & Mindy Green).

Дезинфицирующий спрей для комнаты
3 капли эвкалипта лимонного, Eucalyptus citriodora
1 капля мяты перечной, Mentha x piperita
2 капли сосны обыкновенной, Pinus sylvestris
1 капли чайного дерева, Melaleuca alterifolia
2 капли бергамота, Citrus bergamia
добавить фильтрованной воды до 1 унции (28,35 г)

Профилактическая синергическая ингаляция от астмы
Вдыхать из бутылки или с ткани 2 - 3 минуты за один раз, 3-5 раз в день. Может также добавить 3 - 5 капель в ванну. Эта смесь содержит около 21% эфиров, 36% секвитерпенов and 26% спиртов. Эта смесь расслабляет нервную систему, обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, тонизирует и стимулирует дыхательную систему.

28 капель можжевельника виргинского, Juniperus virginiana
12 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea

2 капли равенсары душистой, Ravensara aromatica употребляются для растирания груди непосредственно перед утренним душем. Это должно стимулировать дыхательную систему и помогать удалить мокроту.

Другим профилактическим воздействием является вдыхание девясила душистого, Inula graveolens и келлы, Ammi visnaga прямо из бутылки. Девясил блокирует действие гистамина. Келла оказывает спазмолитическое действие и помогает глубоко очистить бронхи. Келла нивелирует действие тучных клеток, выстилающих слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым блокируя аллергические реакции в слизистой носа и бронхов. Хромолин, лекарство, стабилизирующее тучные клетки, действует как бронходилататор и был разработан на основе производных келлы.

Я также считаю, что для поддержания эмоционального равновесия необходимо заниматься дыхательными упражнениями каждый день. Только десять минут дыхательных упражнений в день могут принести облегчение, чтобы сопровождать дыхание и сделать его более глубоким. Смесь эфирных масел, применяемая во время упражнений, будет способствовать расширению бронхиол трубки и увеличению объема вдоха.

Совместные действия для облегчения дыхания
Вдыхать глубоко и медленно за 2-3 минуты до начала дыхательных упражнений. Существует практика йоги, известная как пранаяма, которая стимулирует и укрепляет дыхательную систему. Эти совместные действия могут также быть использованы во время умеренного приступа астмы, поскольку это помогает открыть дыхательные пути.

8 капель мяты перечной, Mentha х Piperita
28 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
20 капель эвкалипта Смита, Eucalyptus Smithii

Антивирусная ингаляция
Очень важно укреплять иммунную систему и избегать вирусов во время эпидемий гриппа в холодное время года. Часто грипп переходит в бронхит и другие респираторные заболевания. Эта смесь содержит примерно 67% фенолов, оказывающих бактерицидное и иммуномодулирующее действие, и 20% альдегидов из-за их противоинфекционных и противовоспалительных свойств. Я никогда бы не догадалась смешивать эти два масла, однако аромат смеси кажется мне приятным. Когда вирус подстерегает на каждом шагу, надо вдыхать смесь 3-5 раз день. Капните 1 или 2 капли на носовой платок или вдыхайте из бутылки.

3 капли гвоздики, Eugenia caryophyllus
1 капля лемонграсса, Cymbopogon flexuosus

Что сделать в случае приступа
Прежде всего, сохраняйте спокойствие, и я полагаю, что это спасло меня от нескольких посещений скорой помощи. Приступ астмы может случиться в любом месте и в любое время, поэтому будьте начеку. Однажды у меня был приступ астмы поздно вечером, и у меня не было своего ингалятора с альбутеролом. Я продолжила использование ароматической смеси против астмы, и через пять минут я уже дышала нормально и спокойно легла спать.

Я сделала эту смесь на основании статьи Рейчел Шапиро (Rachael Shapiro) «Психонейроиммунология» “Psychoneuroimmunology”. Суть этого метода - выработка условного рефлекса для иммунной системы. В 1992 году Олнесс и Адер (Olness and Ader) в результате однократного воздействия (1992) связали вкус и запах с препаратом против рака в лечении одиннадцатилетней девочки. Ее организм научился связывать медикаментозное лечение с этим вкусом и запахом, и поэтому использование самого препарата против рака было необходимо только шесть раз в день вместо двенадцати! Успешную связь запаха с иммунным ответом можно установить с первого раза. Этот условный рефлекс сохраняется примерно в течение 48 часов.

Время от времени я сама возобновляю его, вдыхая альбутерол и затем смесь. Теперь всякий раз, когда я чувствую запах дягиля, мое дыхание успокаивается, и мне легче дышать. Я не только вдыхаю смесь, но и сделала бальзам из этих масел и втираю его в грудь.

Бальзам от астмы – 2 унции
12 капель дягиля лекарственного, Angelica archangelica
16 капель лимона, Citrus Limon
12 капель шалфея, Salvia sclarea

Прочие ингредиенты: подсолнечное и оливковое масло, пчелиный воск, масла центеллы, эхинации и календулы.

Другой прием во время легкого или тяжелого приступа - дыхание в носовой платок или кусок материи или даже в сложенные ладони. Попытайтесь сконцентрироваться больше на выдохе, чем на вдохе. Это очень успокаивает, и я восстанавливала так дыхание много раз. Капля успокаивающего эфирного масла, такого как лаванда или иланг-иланг, может усилить это воздействие.

Ополаскиватель для лица при астме
Во время острого приступа не забывайте сохранять спокойствие и попробовать этот ополаскиватель для лица. Использование успокаивающих и антигистаминных эфирных масел может оказать весьма эффективную помощь в восстановлении дыхания. Эта смесь также успокаивает нервную систему. Смесь состоит примерно из 23% эфиров, 21% сесквитерпенов и 35% спиртов. Наполните миску холодной водой. Добавьте 2 капли смеси и размешайте. Плесните на лицо с закрытыми глазами несколько раз, осушите лицо и повторите еще два раза. Можно приготовить эту смесь в пульверизаторе. чтобы опрыскивать лицо. и хранить ее в холодильнике, а можно просто вдыхать ее из бутылки.

7 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
5 капель кедра атласского, Cedrus Atlantica
2 капли майорана, Origanum Majorana

Бальзам от астмы
Астматикам приходится постоянно бороться с умеренной гиперемией.. Цель этого бальзама состоит в том, чтобы бороться с гиперемией, успокоить нервную систему и уменьшить воспаление и спазмы в бронхиального тракта. Хотя моей целью, когда я разрабатывала эту смесь, было составить ее приблизительно из 20% эфиров, 20% сесквитерпенов и 20% монотерпенов, я попробовала добавить ромашку аптечную, и смесь родилась! Хотя я не забочусь о ее аромате, я буду использовать ее без предубеждения и от чистого сердца!

Бальзам от астмы
4 капли ладана, Boswellia carteria
4 капли сандала, Santalum album
4 капли ромашки аптечной, Matricaria chamomila
8 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea
4 капли имбиря лекарственного, Zingiber officinalis

После того, как дыхание приходит в норму
Часто после длительного приступа или бронхита спина, плечи и мышцы грудной клетки очень напряжены и болезненны от затрудненного дыхания. Массажное масло для уменьшения воспаления бронхиол, которое уменьшает мышечные спазмы и успокаивает нервную систему, надо наносить на всю спину и плечи, верхнюю часть груди и ноги. Его также очень хорошо применять перед сном. Этот рецепт взят из книги «Ароматерапия, пожизненный справочник по исцелению эфирными маслами» Вэлери Геннэри Куксли (“Aromatherapy, A lifetime gui e to healing with essential oils by Valerie Gennari Cooksley), стр. 109

Массажное масло от астмы
16 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
3 капли мяты перечной, Mentha x piperita
3 капли эвкалипта, Эвкалипт smithii
3 капли иланг-иланга, Cananga Odorata
2 столовые ложки растительного масла (миндаль)

Заключение
По мнению авторов, чтобы оценить эффективность лечения астмы эфирными маслами, план лечения должен строго соблюдаться в течение как минимум трех месяцев. Я уже начала лечение с помощью ароматерапии так, как вкратце описала в этой статье, а потом напишу и представлю следующую статью с результатами лечения. Я надеюсь, что через три месяца мне не будут нужны ингаляторы, и дыхание станет легче.

Литература
1. Aromatherapy - A-Z , Patricia Davis
2. Aromatherapy, A complete guide to the healing art ,Kathi Keville & Mindy Green
3. Aromatherapy - A life time guide to healing with essential oils, Cooksley
4. Aromatherapy - The essential blending guide, Rosemary Caddy
5. Asthma survival - The holistic medical treatment program for asthma, Robert S Inker, D.O. & Todd Nelson, N.D.
6. Atlas of Anatomy, Barron’s (Respiratory photos)
7. Medical Aromatherapy, Kurt Schnaubelt
8. Natural Ways to relieve allergies and asthma, Romy Fox
9.The Aromatherapy Book, Jeanne Rose
10. The encyclopedia of Aromatherapy, Wildwood
11. The human body in health and disease, Memmler’s
12. The Institute of Dynamic Aromatherapy, Jade Shutes (Respiratory & Chemistry modules)
13. Psychoneuroimmunology, an article by Rachael Shapiro.

Источник: Lori Torquati. Treating Asthma with Aromatic Essential Oils.

Перевод и редактирование: GMT

Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!

9 эффективных эфирных масел для облегчения астмы

Это респираторное заболевание, при котором бронхиальные проходы становятся опухшими и суженными, иногда забиваясь слизью. Это приводит к одышке, кашлю и хрипам.

Типичный приступ астмы возникает из-за аллергенов, токсинов, загрязнения окружающей среды, стресса или даже физических упражнений. Эксперты в области клинической ароматерапии отдают предпочтение эфирным маслам для облегчения астмы. Эти масла содержат природные соединения, которые помогают облегчить симптомы астмы.

Лучшие эфирные масла для облегчения астмы

1. Эфирные масла бергамота и римской ромашки

Эфирные масла бергамота и римской ромашки являются спазмолитиками. Эти масла облегчают мышечные сокращения, вызывающие сужение бронхиальных проходов у пациентов с астмой. Их седативный характер помогает расслабить все тело и снизить напряжение, которое сопровождает приступ астмы. Эфирные масла бергамота и римской ромашки хорошо смешиваются при смешивании.Используйте смесь из нескольких капель этих двух эфирных масел в качестве втирания груди и спины между легкими и тяжелыми приступами астмы.

2. Масло чайного дерева

Это эфирное масло является эффективным отхаркивающим средством, удаляя слизь, вызывающую хрипы и кашель. Известно, что масло чайного дерева помогает людям с астмой облегчить респираторные заболевания, такие как кашель и бронхит . Чтобы использовать масло чайного дерева для для лечения астмы , окуните чистую салфетку для лица в теплую воду и отожмите ее, чтобы удалить излишки воды.Нанесите несколько капель этого масла на теплую влажную ткань для лица. Дышите, пока ткань не остынет. Повторите процесс еще несколько раз, пока не почувствуете себя лучше.

3. Эвкалиптовое масло

Интенсивный запах эвкалиптового масла открывает загруженные дыхательные пути ваших легких. Это можно отнести к эвкалиптолу, химическому веществу, которое разрушает слизистые и мокроту , позволяя пациенту с астмой легко дышать. Добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта в теплую воду, кастрюлю с горячей водой или паровой ингалятор.Осторожно наклонитесь и вдохните пар. Это расширит сжатые дыхательные пути, расслабляя спазмы легких.

Также читается

7 лекарственных средств от астмы у детей
7 домашних средств от астмы и кашля
11 домашних средств от симптомов астмы

4. Масло ладана

Это эфирное масло является отхаркивающим средством с противовоспалительными свойствами. Устраняет заложенность носовых ходов и легких, возникающую при астме.Масло ладана - прекрасное нервное средство, которое борется со стрессом, беспокойством и смятением. Используйте тростниковый диффузор, чтобы вдохнуть в воздух аромат масла ладана. Вы также можете массировать масло как массаж груди, чтобы уменьшить заложенность носа.

5. Масло перечной мяты

Ментол, содержащийся в масле перечной мяты , является эффективным противоотечным средством. Это масло эффективно расслабляет мышцы дыхательных путей. Его спазмолитический эффект облегчает затрудненное дыхание, наблюдаемое у пациентов с астмой.Пары масла мяты перечной очищают заложенный нос за считанные минуты. Он также облегчает хрипы и кашель. Нанесите несколько капель масла мяты перечной на ватный диск. Вдыхайте пары в течение 10 минут.

6. Масло орегано

Это эфирное масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Астматики получают мгновенное облегчение от затрудненного дыхания после вдыхания эфирного масла орегано . Он также предотвращает инфекции дыхательных путей.Чтобы вдохнуть пары этого масла, сделайте распылитель тумана в распылителе, смешав 25 капель масла орегано с 5 унциями воды. Вы также можете добавить несколько капель этого масла в воду в диффузоре для эфирного масла.

7. Лавандовое масло

Это масло хорошо известно своими противовоспалительными и седативными свойствами. Эфирное масло лаванды открывает дыхательные пути во время легких приступов астмы . Он также предотвращает судороги, которые могут возникнуть у пациентов с тяжелой астмой.Смешайте несколько капель масла лаванды с маслами перечной мяты и эвкалипта. Используйте для растирания грудной клетки или вдыхайте пары, чтобы облегчить проблемы с дыханием. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла лаванды в ванну с горячей водой. Вдыхание паров поможет вам расслабиться и расслабиться.

8. Гвоздичное масло

Это масло является эффективным противоядием от астмы . Он обладает обезболивающими, противовоспалительными и противоспазматическими свойствами, которые расширяют суженные дыхательные пути и улучшают дыхание у пациентов с астмой.Чтобы использовать эфирное масло гвоздики, распыляйте его в испарителе или масляном диффузоре в течение 20 минут. Вы также можете использовать гвоздичное масло для растирания груди. Однако не наносите гвоздичное масло прямо на кожу. Разбавьте его миндальным маслом или водой, чтобы избежать раздражения кожи.

9. Тимьянное масло

Это эфирное масло является очень полезным отхаркивающим средством с антибактериальными и антисептическими свойствами. Известно, что он повышает иммунитет и укрепляет дыхательную систему, борется с простудой, кашлем и всеми симптомами, связанными с астмой.Используйте эфирное масло тимьяна, смешанное с маслом бергамота, в качестве массажного масла для груди. Вы также можете использовать эфирное масло тимьяна в паровой или паровой терапии, чтобы облегчить дыхание и уменьшить хрипы .

.

Топ 5 эфирных масел при астме

Астма - это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути в легких воспаляются и сужаются. Симптомы астмы включают хрипы, одышку, кашель и чувство сдавления в груди. 1 Эти симптомы могут быть вызваны физическими упражнениями или воздействием аллергенов.

Астма неизлечима, но врачи могут прописать лекарства для облегчения симптомов астмы. Доступны как ингаляционные, так и пероральные препараты.Некоторым больным астмой лекарства нужны ежедневно, в то время как другие принимают лекарства только по мере необходимости.

Многие люди используют эфирные масла для облегчения симптомов астмы, включая кашель и хрипы. Исторически сложилось так, что для лечения астмы использовались несколько эфирных масел, и были некоторые исследования, показывающие, что эфирные масла могут быть эффективными для облегчения различных симптомов астмы.

Эфирное масло для лечения астмы

Научные исследования показали, что ряд эфирных масел обладают противовоспалительными свойствами.Поскольку симптомы астмы вызваны воспалением, использование эфирных масел для облегчения астмы может быть эффективным.

Некоторые эфирные масла могут также действовать как противоотечные средства. Использование эфирного масла мяты перечной или эфирного масла эвкалипта для очистки носовых пазух от слизи довольно распространено, и эти эфирные масла также могут помочь очистить легкие от лишней слизи, которая вызывает кашель.

Какие эфирные масла полезны при астме?

Некоторые эфирные масла исторически использовались для улучшения функции легких.В последние годы ученые провели эксперименты, чтобы определить, могут ли эти эфирные масла быть эффективным альтернативным подходом к уменьшению симптомов астмы. Согласно последним научным исследованиям, следующие эфирные масла могут облегчить астму.

Эфирное масло эвкалипта для лечения астмы

Практики аюрведической медицины традиционно использовали эфирное масло эвкалипта для лечения инфекций дыхательных путей.

В клинических испытаниях эфирное масло эвкалипта показало себя многообещающим при лечении астмы.В течение 12-недельного исследования участники с астмой принимали ежедневную пероральную дозу 1,8-цинеола, основного компонента эфирного масла эвкалипта, или таблетку плацебо. Когда суточная доза участников преднизолона (противовоспалительного препарата, который может помочь подавить астму) была снижена, у тех, кто принимал 1,8-цинеол, не наблюдалось усиления симптомов астмы, тогда как в контрольной группе наблюдалось увеличение симптомов в целом. .

Кроме того, тем, кто получал плацебо, приходилось чаще использовать свои ингаляторы для экстренной помощи по сравнению с участниками, получавшими 1,8-цинеол. 2

Примечание: Употребление эфирных масел внутрь не рекомендуется, если вы не получили указаний от квалифицированного специалиста.

Эфирное масло лаванды при астме

Обладая противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, эфирное масло лаванды может оказывать терапевтическое действие на симптомы астмы. В исследовании, проведенном на животных, страдающих астмой, исследователи обнаружили, что у тех, кто вдыхал эфирное масло лаванды, наблюдалось уменьшение отека бронхов и выработки слизи в легких. 3

Хотя необходимы дальнейшие исследования, это исследование помогает подтвердить идею о том, что эфирное масло лаванды может уменьшить отек в легких.

Эфирное масло сосны при астматических симптомах

Противовоспалительное и антимикробное действие эфирного масла сосны может уменьшить воспаление в легких. Одно научное исследование показало, что эфирное масло сосны может помочь уменьшить спазмы в легких и сохранить дыхательные пути открытыми.

Эфирное масло камфоры для Asmtha

Хотя исследования возможного воздействия эфирного масла камфоры на отек бронхов все еще продолжаются, это эфирное масло традиционно использовалось для облегчения симптомов астмы и бронхита.Эфирное масло камфоры также используется для снятия воспаления и, как предполагается, помогает облегчить симптомы астмы, уменьшая воспаление в легких.

Эфирное масло перечной мяты для облегчения астмы

Эфирное масло перечной мяты часто используется в качестве естественного противоотечного средства. Хотя это эфирное масло, кажется, помогает облегчить закупорку верхних дыхательных путей, оно также может оказывать спазмолитическое действие на легочную ткань.

Исследование 2010 года показало, что эфирное масло перечной мяты оказывает спазмолитическое действие на гладкие мышцы трахеи у животных.Эти результаты показывают, что эфирное масло мяты перечной может помочь успокоить дыхательные пути и сохранить их открытыми. 4

Научные исследования, упомянутые в этой статье

  1. Национальный институт сердца, легких и крови. (2014). Что такое астма? Источник: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma - См. Ссылку
  2. Sadlon, Angela E. и Lamson, Davis W. Иммуномодифицирующие и антимикробные эффекты эвкалиптового масла и простые ингаляционные устройства.(2010). Обзор альтернативной медицины, 15 (1). Получено с http://www.altmedrev.com/publications/15/1/33.pdf
  3. Уэно-Иио Т., Шибакура М., Йокота К., Аое М., Хёда Т., Шинохата Р., Канехиро А., Танимото М., Катаока М. (2014). Вдыхание эфирного масла лаванды подавляет аллергическое воспаление дыхательных путей и гиперплазию слизистых клеток на мышиной модели астмы. Life Sciences, 108 (2), 109-115. http://doi.org/10.1016/j.lfs.2014.05.018
  4. Сидней де Соуза А., Соарес П., Салдана де Алмейда А., Майя А., Прата де Соуза Э. и Ассреуй А. (2010). Спазмолитическое действие эфирного масла Mentha piperita на гладкую мускулатуру трахеи крыс. Журнал этнофармакологии, 130 (2), 433-436. http://doi.org/10.1016/j.jep.2010.05.012

Я начал свой путь с эфирных масел около 2 лет назад, после рождения моего первого ребенка. Сказать, что они навсегда изменили мою жизнь, было бы преуменьшением. Я создал книгу под названием «Полное руководство по эфирным маслам для новичков», в которой рассказывается о некоторых удивительных преимуществах и применении эфирных масел в вашем доме. Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ книгу.

.

Эфирные масла для лечения приступов астмы и хронической астмы

Какие эфирные масла эффективны при приступах астмы?

Для неотложной помощи, необходимой для купирования приступа астмы, традиционно люди наносят Roman Chamomile Essential Oil на грудь и спину в 10% -ном разведении в быстро проникающем масле-носителе, таком как жожоба или лесного ореха . 10% разбавление означает 50 капель эфирного масла на столовую ложку базового масла.

Для долгосрочного лечения традиционно люди распространяют Allergy Easer Synergy .Вы можете добавить к нему еще Amni Visnaga , так как это самое мощное масло против астмы. Но будьте осторожны, не переусердствуйте, оставив небулайзер включенным. После регулярного использования это часто может предотвратить приступ.

Другие также обнаружили, что распространение смеси Amni Visnaga и Eucalyptus Radiata в соотношении 1: 4 и использование ее в течение 20 минут дважды в день также может помочь временно облегчить симптомы астмы. Некоторые обнаружили, что эта комбинация масел устраняет застойные явления и расслабляет дыхание.Амни виснага стоит дорого, но если объединить его с Eucalyptus Radiata, оно станет более доступным, и оба масла очень хорошо работают вместе.

Это видео создано основателем Amrita Aromatherapy и ведущим ароматерапевтом Кристофом Штрейхером, доктором философии.

Узнайте больше об ароматерапии или посмотрите видео о том, как использовать эфирные масла .

Вы также можете разбавить Amni Visnaga 2% в любом масле-носителе (10 капель на столовую ложку) и применять непосредственно при спазмах, но при чрезмерном использовании оно может быть токсичным.Не используйте его таким образом, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, потому что кумарин в Амни Вишнаге разжижает кровь. Амни Вишнага чрезвычайно светочувствителен, поэтому после нанесения на кожу держитесь подальше от прямых солнечных лучей, ультрафиолетового или инфракрасного света в течение как минимум восьми часов. Но если вы только распространите его, эти предупреждения не действуют.

Лаванда также традиционно использовалась при астме.

Информацию об эфирных маслах и средствах ароматерапии, упомянутых в этом видео, касающихся астмы, см. Ниже:

При мышечных спазмах:

Вы также можете найти этот пост в блоге об астме и детях полезным.

Для получения подробной информации о других продуктах, упомянутых в видео, касающихся насекомых и т. Д., См. эфирные масла от насекомых и укусов .

.

9 эфирных масел от астмы, которые действительно помогают

Астма - это заболевание, при котором воспаляются стенки проходов, по которым воздух поступает в легкие. Воспаленные дыхательные пути чувствительны и затрудняют дыхание. Общие симптомы астмы включают проблемы с дыханием, хрипы, кашель и стеснение в груди. Астма неизлечима. Врачи определяют факторы, которые вызывают приступы астмы или симптомы у каждого пациента, и помогают им избежать этих факторов. Врачи также назначают лекарства, в том числе ингаляторы, для лечения заболевания.Ингаляторы содержат холинолитики и бета-агонисты, которые эффективно лечат приступы астмы. В этой статье описаны некоторые эфирные масла для лечения астмы, которые эффективно предотвращают приступы астмы.

9 эфирных масел для лечения астмы

1. Мята перечная

Эфирное масло мяты перечной обладает противозастойными и антигистаминными свойствами, которые облегчают приступы астмы. Воздействие аллергенов, таких как пылевые клещи и пыльца, заставляет ваш организм выделять гистамины, которые, в свою очередь, вызывают приступы астмы.Мята перечная подавляет высвобождение гистамина в организме.

Способ применения: Смешайте 2 капли эфирного масла перечной мяты с одной каплей лимона, 8 каплями лаванды и 20 каплями масла-носителя. Вы можете использовать масла-носители, такие как сладкое миндальное, оливковое или масло жожоба. Используйте эту смесь дважды в день, чтобы предотвратить приступы астмы.

2. Лаванда

Лаванда - одно из эфирных масел, обладающих седативными и противовоспалительными свойствами, которые эффективны при лечении астмы.

Как подать заявку:

  • Его использование и применение может быть достигнуто путем вдыхания комбинации лаванды и эвкалипта или перечной мяты, которые могут облегчить легкие приступы астмы.
  • Еще один способ использования лаванды при приступах астмы - это добавить несколько капель масла в таз с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдохните пар из чаши, который поможет очистить дыхательные пути и очистить кожу.
3. Римская ромашка и бергамот

Эти эфирные масла при астме являются спазмолитиками.Они облегчают симптомы астмы, снимая мышечные сокращения, сужающие бронхиальные проходы. Эфирные масла римской ромашки и бергамота обладают успокаивающими свойствами, расслабляя организм. Это расслабление необходимо, поскольку приступы астмы сопровождают напряжение.

Как применять: Смешайте несколько капель масел бергамота и римской ромашки и растереть смесью грудь и спину. Смесь снимает легкие и тяжелые приступы астмы.

4. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева - эффективное отхаркивающее средство, удаляющее слизь из организма.Слизистая вызывает кашель и хрипы у больных астмой. Эфирное масло также эффективно при лечении респираторных заболеваний, таких как кашель и бронхит.

Как применять: Использовать масло чайного дерева для лечения астмы просто. Поместите чистое полотенце для лица в теплую воду, отожмите и добавьте несколько капель масла чайного дерева на влажное теплое полотенце. Дышите через теплое полотенце, пока не остынет. Повторяйте процесс, пока не почувствуете облегчение.

5. Эвкалипт

Эвкалиптовое масло обладает сильным запахом, который помогает избавиться от заложенности дыхательных путей.Масло содержит эвкалиптол, который разрушает любую мокроту и слизистые в вашем организме и позволяет вам легко дышать.

Способ применения: Добавляет несколько капель масла в горячую воду, затем вдыхает пар от этой комбинации, чтобы расширить загруженные дыхательные пути и расслабить спазмы легких.

6. Ладан

Масло ладана обладает отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Масло помогает избавиться от заложенности легких и носовых ходов во время приступа астмы. Это эфирное масло также полезно для снятия беспокойства, замешательства и стресса.

Как применять: Один из способов использования масла ладана - распространять его аромат в воздухе с помощью тростникового диффузора. Кроме того, вы можете использовать масло для растирания груди.

7. Орегано

Масло орегано обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он мгновенно снимает затрудненное дыхание у астматиков при вдыхании. Масло орегано также эффективно предотвращает инфекции дыхательных путей.

Способ применения: Смешайте 25 капель масла с 5 унциями воды в распылителе, чтобы образовался туман, а затем вдохните пар.Другой способ использования этого эфирного масла - добавление его капель в распылитель эфирного масла с водой.

8. Гвоздика

Гвоздичное масло - одно из самых эффективных эфирных масел при астме. Гвоздичное масло обладает многими свойствами, облегчающими симптомы астмы, в том числе спазмолитическими, анальгезирующими и противовоспалительными свойствами. Масло помогает расширить суженные дыхательные пути и облегчить затрудненное дыхание у пациентов с астмой.

Способ применения: Вы можете использовать испаритель или масляный диффузор, чтобы распылить гвоздичное масло в воздухе в течение примерно 20 минут.Гвоздичное масло также используют для растирания груди. Втирание гвоздичного масла непосредственно в кожу может вызвать раздражение. Вместо этого разбавьте масло водой или миндальным маслом перед нанесением на кожу.

9. Тимьянное масло

Эфирное масло тимьяна способствует укреплению иммунной системы и дыхательной системы благодаря своим антисептическим, антибактериальным и отхаркивающим свойствам. Фактически, он эффективен при устранении всех астматических симптомов, включая кашель и простуду.

Способ применения: Один из способов использования масла тимьяна - это смешать его с маслом бергамота и использовать смесь для растирания груди.Альтернативный способ - добавить тимьяновое масло в горячую воду и дышать паром. Эта паровая терапия устраняет затрудненное дыхание и уменьшает хрипы.

Советы по безопасному использованию

Использование эфирных масел при астме требует осторожности и безопасности. Сильный запах вызывает симптомы и приступы астмы. Следовательно, вы должны убедиться, что аромат эфирного масла, который вы собираетесь использовать, не вызывает у вас симптомов астмы. Рекомендуется использовать масла терапевтического класса, потому что они безопасны при использовании внутри и на теле.

Еще одна мера предосторожности при использовании эфирных масел - начать с капли на кожу. Подождите несколько минут и проверьте, как ваше тело реагирует на эфирное масло. Вы можете не использовать масло, если вы чувствительны к маслу или разбавить его маслом-носителем. Используйте эфирные масла в небольших количествах и обратитесь за советом к экспертам, книгам и другим рекомендациям о том, когда и как следует использовать эфирное масло.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого эфирного масла в качестве нового лекарства от астмы.

.

Смотрите также