Где лучше жить больному астмой


Где лучше жить в России с бронхиальной астмой?

На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.

Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов:

  • температуру,
  • влажность,
  • аллергический статус,
  • присутствие полезных веществ в воздухе.

Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.

Какой климат подходит?

В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.

Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).

Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.

Горожане с заболеваниями органов дыхания замечают, что стоит выехать за город, на природу, как дышать становится легче. Бронхиальная астма вообще считается болезнью городских жителей. В больших промышленных центрах плохая экология. Воздух загрязнен выхлопными газами, дымом предприятий.

В городском смоге присутствуют химические вещества, воздействующие на иммунную систему бронхов как агрессивные аллергены. По этой причине, даже просто выезжая на природу и удаляясь от заводов, горожане чувствуют себя лучше. Чистый воздух – это уже облегчение для астматиков.

Пульмонологи таким больным советуют переезжать в более экологически чистые регионы и жить поближе к природе. Выделяют 3 зоны, где присутствует лучший климат для астматиков:

  • горы;
  • лесополоса с обилием хвойных деревьев;
  • морское побережье.

Горный климат

В 85% случаев астма определяется наследственностью. Исследуя это заболевание, специалисты заметили, что в горных регионах (на Алтае, Кавказе, в Тибете) ею практически не болеют. Это обусловлено несколькими факторами, благоприятно сказывающимися на здоровье местного населения:

  1. Горный воздух снимает нагрузку с бронхов, уменьшает количество приступов, улучшает легочную вентиляцию. Астматикам в горах значительно легче дышится. При постоянном проживании в такой местности болезнь отступает и реже дает о себе знать.В горах элементарно не строят заводов и фабрик, поэтому воздух не загрязнен вредными промышленными выбросами.
  2. Автотранспорт тоже используется крайне редко. Нет ни смога, ни выхлопных газов.
  3. Высоко в горах низкое атмосферное давление. Воздух сухой, богатый кислородом и разреженный.
  4. Значительных температурных колебаний не наблюдается.
  5. В горах мало аллергенов, особенно созданных руками человека: пестицидов, гербицидов и другой вредной химии.

На территории России есть уникальный экологически чистый регион, который хорошо подходит астматикам и аллергикам. Это Алтайский край. Горы и чистый, напоенный фитонцидами воздух – то, что нужно для здоровья легких. Алтай славится своей удивительной природой и потрясающими горными пейзажами.

Хвойный лес

Регионы, богатые хвойными деревьями, – еще одно хорошее место для астматиков. Хвойные леса очищают воздушное пространство, наполняя его кислородом. Ели, пихты и кедры выделяют много эфирных масел. Испаряясь, те насыщают воздух уникальными лекарственными веществами – фитонцидами.

Эфирные масла хвои снимают воспаление и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Обогащенный фитонцидами воздух очищает легкие, способствует отхаркиванию и уменьшению количества выделяемой бронхами слизи. Он полезен как астматикам, так и всем страдающим от частых бронхитов людям.

Морской воздух

Хорошо подходят больным астмой и морские побережья. Их относят к рекреационной зоне, предназначенной для отдыха и лечения легочных болезней. Особенность местного климата в том, что при нагревании морской воды до 25-30°С происходит испарение йода и солесодержащих соединений. Эти вещества:

  • Йод также благоприятно влияет на функционирование щитовидной железы, что в целом хорошо сказывается на состоянии всего организма. Проживание в приморских областях укрепляет иммунитет и оздоравливает.очищают бронхи от накопившейся в них слизи;
  • уменьшают объем мокроты в легких;
  • облегчают дыхание.

В России лучшие морские курорты расположены на побережье Азовского и Черного морей. Здесь масса здравниц для лечения органов дыхания, аллергических и аутоиммунных заболеваний. Астматикам лучше бывать на морских курортах начиная с сентября, когда жара спадает, и нижняя граница температурных показателей не превышает 25-27°С.

Куда поехать?

В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.

При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:

  • климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
  • субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
  • горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
  • ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.

В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации.

Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.

Краснодарский край

Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.

С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!

Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.

Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.

Большой Утриш — это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.

Сукко — уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.

Геленджик, Сочи, Адлер

Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью.

Пребывание на южном курорте с полным комплектом для комфортного отдыха в отелях и гостиницах Адлера доставит вам невероятное удовольствие.

Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик — что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки — лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым.

Крым

В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.

Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.

Другая Россия

Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай. Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой. В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.

Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.

Нерекомендуемые места проживания

Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.

Противопоказано проживание в местах:

  • с низкой облачностью,
  • частым перемещением воздушных фронтов,
  • преимущественно глинистыми почвами,
  • повышенной влажностью.

Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.

В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.

Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.

Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.

Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.

Кандидата медицинских наук. Заведующий отделением пульмонологии.

Уважаемые посетители, прежде чем использовать мои советы – сдайте анализы и проконсультируйтесь с врачом!
Запишитесь к хорошему врачу:

где нужно жить, какие места за границей хорошо подходят аллергикам

Астма – хроническое заболевание дыхательных путей, периодически сопровождающееся обострениями. Приступы удушья и кашля вызывают аллергии, эмоциональное и физическое напряжение, неблагоприятные климатические условия. Подходящий климат для астматиков характеризуется комплексом геофизических, температурных, погодных, социографических условий.

Решающие климатические факторы

Жаркая погода

Бронхиальной астмой в мире болеет порядка 200 млн человек. Из них любой, кто имеет возможность, старается переселиться в регион с подходящим для астматиков климатом. Есть несколько основных факторов, вызывающих обострение болезни.

Среди них – чрезмерно влажный воздух, жара, сильный холод. Все это неблагоприятно влияет на состояние органов дыхания. Неподходящая температура воздуха и сырость активизируют защитные функции организма у любого человека. У астматиков они провоцируют неадекватную реакцию иммунной системы. Подбирая условия для жизни, нужно обращать внимание на следующее:

  • амплитуду колебаний температурных показателей в течение года;
  • наличие резких скачков температуры на протяжении суток;
  • влажность и состав воздуха;
  • превалирующее в данной климатической зоне атмосферное давление;
  • наличие аллергенов и небезопасных для здоровья выбросов промышленных предприятий.

При этом нельзя выделить важность какого-то одного конкретного фактора. Значение имеет весь комплекс.

Лучший климат для астматиков

Городская экология

Горожане с заболеваниями органов дыхания замечают, что стоит выехать за город, на природу, как дышать становится легче. Бронхиальная астма вообще считается болезнью городских жителей. В больших промышленных центрах плохая экология. Воздух загрязнен выхлопными газами, дымом предприятий.

В городском смоге присутствуют химические вещества, воздействующие на иммунную систему бронхов как агрессивные аллергены. По этой причине, даже просто выезжая на природу и удаляясь от заводов, горожане чувствуют себя лучше. Чистый воздух – это уже облегчение для астматиков.

Пульмонологи таким больным советуют переезжать в более экологически чистые регионы и жить поближе к природе. Выделяют 3 зоны, где присутствует лучший климат для астматиков:

  • горы;
  • лесополоса с обилием хвойных деревьев;
  • морское побережье.

Хвойный лес

Хвойный лес

Регионы, богатые хвойными деревьями, – еще одно хорошее место для астматиков. Хвойные леса очищают воздушное пространство, наполняя его кислородом. Ели, пихты и кедры выделяют много эфирных масел. Испаряясь, те насыщают воздух уникальными лекарственными веществами – фитонцидами.

Эфирные масла хвои снимают воспаление и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Обогащенный фитонцидами воздух очищает легкие, способствует отхаркиванию и уменьшению количества выделяемой бронхами слизи. Он полезен как астматикам, так и всем страдающим от частых бронхитов людям.

Морской воздух

Хорошо подходят больным астмой и морские побережья. Их относят к рекреационной зоне, предназначенной для отдыха и лечения легочных болезней. Особенность местного климата в том, что при нагревании морской воды до 25-30°С происходит испарение йода и солесодержащих соединений. Эти вещества:

Морское побережье
  • очищают бронхи от накопившейся в них слизи;
  • уменьшают объем мокроты в легких;
  • облегчают дыхание.

Йод также благоприятно влияет на функционирование щитовидной железы, что в целом хорошо сказывается на состоянии всего организма. Проживание в приморских областях укрепляет иммунитет и оздоравливает.

В России лучшие морские курорты расположены на побережье Азовского и Черного морей. Здесь масса здравниц для лечения органов дыхания, аллергических и аутоиммунных заболеваний. Астматикам лучше бывать на морских курортах начиная с сентября, когда жара спадает, и нижняя граница температурных показателей не превышает 25-27°С.

Горный климат

В 85% случаев астма определяется наследственностью. Исследуя это заболевание, специалисты заметили, что в горных регионах (на Алтае, Кавказе, в Тибете) ею практически не болеют. Это обусловлено несколькими факторами, благоприятно сказывающимися на здоровье местного населения:

Горы Алтая
  1. В горах элементарно не строят заводов и фабрик, поэтому воздух не загрязнен вредными промышленными выбросами.
  2. Автотранспорт тоже используется крайне редко. Нет ни смога, ни выхлопных газов.
  3. Высоко в горах низкое атмосферное давление. Воздух сухой, богатый кислородом и разреженный.
  4. Значительных температурных колебаний не наблюдается.
  5. В горах мало аллергенов, особенно созданных руками человека: пестицидов, гербицидов и другой вредной химии.

Горный воздух снимает нагрузку с бронхов, уменьшает количество приступов, улучшает легочную вентиляцию. Астматикам в горах значительно легче дышится. При постоянном проживании в такой местности болезнь отступает и реже дает о себе знать.

https://youtu.be/7RnN4xxkW7o

На территории России есть уникальный экологически чистый регион, который хорошо подходит астматикам и аллергикам. Это Алтайский край. Горы и чистый, напоенный фитонцидами воздух – то, что нужно для здоровья легких. Алтай славится своей удивительной природой и потрясающими горными пейзажами.

Подходящие для астматиков места в мире

Новая Зеландия

Регионов, полезных для отдыха и проживания больных людей, на планете много. Любителям путешествий наверняка пригодится список таких мест. Есть средства и желание повидать мир, стоит отправиться в Новую Зеландию, Эквадор, Доминиканскую республику. Чуть ближе расположены отличные курорты Болгарии, Хорватии, Франции, Израиля.

Подходящие условия для отдыха и поправки здоровья есть на испанских и греческих побережьях. Хороши также прибрежные районы и центральная часть Австралии. Чистый воздух, влияние океана и отличная погода большую часть года положительно сказываются на здоровье легких.

В странах Востока (Иране, ОАЭ, Турции) летом слишком жарко. Столбик градусника поднимается выше 30-35°С. Зато с октября по март здесь вполне комфортно. В это время астматики и едут отдыхать в восточные страны.

Подходящие регионы России

Анапа

В Российской Федерации тоже много мест, где нужно жить и лечиться людям с болезнями легких. В тройку лидеров вошли южные области Краснодарского края. Здесь мягкий климат, чистый, напоенный йодом морской воздух. Лучшие здравницы по лечению органов дыхания расположены в Анапе, Геленджике, Сочи.

На втором месте – курорты Северного Кавказа. Там есть и целительные хвойные леса, и разреженный горный воздух. Отличные здравницы расположены в Пятигорске, Кисловодске, Минводах, Гаграх, Сухуми. Поездка туда принесет массу положительных эмоций и настоящее облегчение для легких.

Бронзу завоевал Крымский полуостров. Лучшими считаются санатории Феодосии, Евпатории и Севастополя. Насыщенный йодом воздух и мягкий климат создают благоприятные условия для астматиков. Здравницы здесь специально оборудованы для лечения бронхолегочных заболеваний. В них есть соляные комнаты и оборудование для терапевтических процедур. Главное же достояние Крыма – чистая экология морского побережья.

Неподходящий климат для астматиков

Некоторые регионы считаются неблагоприятными для людей с болезнями легких. Ухудшают течение болезни:

Густой туман
  • чрезмерная влажность воздуха;
  • частые туманы;
  • постоянно затянутое облаками небо;
  • резкие перепады температуры;
  • мокрая глинистая почва.

Категорически нельзя жить астматикам в холодных северных регионах и тропиках. Влажный климат и критические температуры в них резко ухудшают течение болезни, провоцируют частые простуды, инфекции и обострения астмы. Людям с этим заболеванием также не стоит селиться в крупных городах и промышленных зонах: в Санкт-Петербурге, на Донбассе, вблизи металлургических заводов Урала.

Соблюдая правила безопасности и выбирая оптимальные условия для жизни, пациенты с астмой могут значительно облегчить течение болезни. Надолго забыть об изматывающих приступах поможет также регулярное, хотя бы раз в год, санаторное лечение в Крыму, Краснодарском крае или на Кавказе.

Лучший климат для астматиков

На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.

Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов: температуру, влажность, аллергический статус и присутствие полезных веществ в воздухе. Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.

Подходящие климатические условия

Иногда городскому жителю достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы больной почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.

Пациентам с атопическими формами астмы, особенно для родителей с больным ребенком, рекомендуется проживание в горной местности, в непосредственной близости от моря. Атмосфера, насыщенная хвойным запахом, рекомендуется пациентам, у которых заболевание сопровождается воспалительным процессом дыхательных органов.

Горный воздух

Климат гор способствует усиленному функционированию легочной системы. Это связано с определенными особенностями: воздух в горах намного прохладнее и суше, чем на равнинах. Кроме того, горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, что хорошо отражается на пациентах.

Поэтому больным лучше выбирать горные районы для жизни и прекращения хронического кислородного голодания. Можно поехать в горные районы даже в кратковременный отпуск, «убежав» от привычных аллергенов для улучшения общего состояния организма.

Хвойный воздух

Опытным путем выявлено, что для пациентов с бронхиальной симптоматикой, особенно у больного ребенка, положительное воздействие оказывает вдыхание хвойного воздуха. Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений. Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.

Положительное воздействие хвои можно объяснить присутствием фитонцидов, оказывающих антивоспалительное и противобактериальное действие. В связи с этим хвоя лучше подпитывает легочную систему кислородом, а фитонциды препятствуют развитию воспалительных процессов.

Морской воздух

Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температуры 25-30 градусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.

Помимо этого, необходимо помнить, что от выбора места жительства зависит состояние нервной системы. Это условие также нужно учитывать.

Куда можно переехать астматикам?

Поскольку астматические приступы возникают в результате совокупности внешних и внутренних факторов, включая температурные перепады, изменение уровня влажности и т.д. Защититься от них просто невозможно. Однако существуют определенные зоны и уголки света, климат в которых максимально благоприятен как для взрослого пациента, так и для ребенка, например Болгария.

Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:

  • Германия, Израиль, Франция;
  • Черногория и Словения, Хорватия;
  • Испания, Кипр;
  • Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.

Среди граждан России и ближнего зарубежья наиболее известны регионы, климат которых просто создан для таких пациентов:

  • Крым;
  • Алтай;
  • Краснодарский край;
  • Северный Кавказ.

Крым

Для большинства пациентов как нельзя лучше подходит Крым (Севастополь, Феодосия, Евпатория), с сухим и теплым климатом. Желательно выбирать регион для жизни поблизости с хвойными лесами. Благотворным воздействием обладает чистый воздух Феодосии.

Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).

Это позволяет снизить частоту приступов заболевания и свести к минимуму присутствие аллергенов. Мягкий климат Феодосии, Евпатории и т.д. сочетает воздух моря, равнин, хвойных лесов. Именно поэтому Крым (Евпатория, Феодосия и т.д.) рекомендуются для постоянного жительства бронхолегочных больных.

Северный Кавказ

Минводы, Кисловодск, а также территорию вблизи Пятигорска считают классическим местом для пребывания людей с бронхиальной симптоматикой. Горный микроклимат способствует насыщению организма кислородом, облегчая дыхание и снижая развитие приступов удушья.

Абхазия

Абхазия (Батуми, Сухуми и т.д.) рекомендуются для постоянного проживания и лечения пациентов с бронхиальной симптоматикой. Она имеет достаточное количество благоприятных зон. Абхазия (старая часть), в которой находится курортный город Гагры, располагается на склонах гор и достаточно высоком уровне моря, будет идеальным местом, для лечения и профилактики астмы и аллергических заболеваний.

Абхазия славится своими хвойными лесами, очищающими атмосферу от вредных веществ и аллергенов, обогащая его полезными фитонцидами, что очень полезно при бронхолегочных заболеваниях. Благодаря этому, Абхазия рекомендуется для постоянного пребывания и лечения бронхолегочных больных.

Россия

Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай. Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой. В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.

Краснодарский край, где сочетаются морской и горный воздух, чаще всего рекомендуется для лечения детей. Именно поэтому Анапа и Геленджик пользуются особенной популярностью среди астматиков.

Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.

Украина

В этой климатической зоне существуют соляные пещеры, которыми славится этот край. Такие пещеры есть в Карпатах (Трускавец), Солотвино (расположенное недалеко от румынской границы).

Залежи соли имеются также и в Виннице. В отличие от угольной пещеры, соляные — белые, блестящие и под ногами, вместо песка соль. Для астматиков очень полезно находится в соляных пещерах, и дышать парами выделяемой соли. Аналогичные пещеры существуют в Солигорске, находящемся в Белоруссии.

Нерекомендуемые климатические условия

Вполне понятно, что кроме рекомендуемых мест, куда можно переехать больным и где им будет максимально хорошо и комфортно, существуют территории, где нельзя жить больным.

Противопоказано проживание в местах:

  • с низкой облачностью;
  • частым перемещением воздушных фронтов;
  • преимущественно глинистыми почвами;
  • повышенной влажностью.

Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.

Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.

В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.

Лучший климат для астматиков

Я живу с диагнозом “Бронхиальная астма” уже больше 10 лет и у меня была возможность пожить в различных уголках планеты. О том, какой климат лучше сказывался на моем самочувствии, расскажу в этой статье.

Бронхиальная астма – неизлечимое сложное инфекционно-аллергическое заболевание. Опасность заключается в том, что без необходимой помощи любой приступ может закончиться трагически.
Обострение болезни часто происходит из-за изменения температуры и влажности воздуха. Поэтому я, как и другие люди страдающие астмой, часто размышлял о смене климата, много путешествовал и прислушивался к своему состоянию.

Какой климат подходит?

В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.

Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).

Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.

Куда поехать?

В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.

При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:

  • климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
  • субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
  • горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
  • ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.

В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации. Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.

Краснодарский край

Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.

С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!

Большой Утриш (Анапа)

Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.

Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.

Большой Утриш – это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.

Сукко – уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.

п. Сукко, Краснодарский край

Геленджик, Сочи, Адлер

Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью. Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик – что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки – лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым. Подобрать гостиницу в Адлере можно на сайте https://edem-v-gosti.ru/rus/gostinitsy-adlera/

Крым

В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.

Крым

Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.

Заграница

Если для климатотерапии выбираются более отдаленные страны, то продолжительность пребывания в санатории должна быть не менее месяца. К особо благоприятным зарубежным курортам можно отнести Египет, Тунис, Израиль.

Хургада, Египет

На высочайшем уровне находится санаторно-куротное лечение в Израиле. Успешность лечебно-профилактических мероприятий обусловлена мягким теплым климатом и чистым морским воздухом.

Нерекомендуемые места проживания

Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.

Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.

Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.

Курорты для астматиков

Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма. Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.

Почему туризм для больных астмой ограничен

Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.

Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.

Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.

Какой климат полезен для легких и бронхов?

Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль для лечения заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.

Врачи рекомендуют выбирать людям, страдающим приступами удушья и кашля, в качестве места для отдыха горные курорты, теплые морские побережья или хвойные леса.

Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.

Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями.  Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.

Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.

Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.

Нерекомендуемые климатические условия

Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.

К нерекомендуемым  климатическим условиям относятся:

  • низкая слоистая облачность;
  • резкие перепады температуры и повышенная влажность;
  • присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.

Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.

Польза морского воздуха для больных астмой

Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.

Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей,  при этом уменьшают образование мокроты.

Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.

Куда можно поехать на море астматикам

Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.

Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.

Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.

Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание  в нем влаги не превышает допустимые показатели.

Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.

Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.

Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.

Источник: https://bronhialnaya-astma.com/reabilitatsiya-i-profilaktika/more-i-bronhialnaya-astma

Стабилизации и улучшению состояния больных астмой эффективно способствуют специальные санатории для астматиков. Заболевание появляется у детей, прогрессируя с возрастом. Последствия астмы непредсказуемы — вплоть до инвалидности или летального исхода. Санаторно-курортное оздоровление снижает уровень нарушений дыхательной системы, послабляет астматические реакции, обеспечивает борьбу организма с бронхиальной астмой.

Особенности санаторно-курортного оздоровления

Пребывание в санаторно-профилактических комплексах подразумевает проведение целебных и восстановительных мероприятий, медицинских процедур. Обычно санаторно-курортный отдых для детей и взрослых, страдающих заболеваниями дыхательной системы, проходит в три этапа:

  • адаптация — длится до 3-4 дней, позволяет организму перенести акклиматизацию;
  • лечение — проводится около 2-3 недель, предполагает интенсивную терапию;
  • профилактика — проходит несколько дней, в течение которых оценивается общее состояние, составляется список дальнейших мер по выздоровлению.

Санатории для астматиков организованы на уровне курорта, включают в перечень услуг не только медицинские процедуры, но и досуг развлекательного характера:

  • пляжи, бассейны;
  • разнообразное меню;
  • анимационные программы;
  • игровые виды досуга.

Показания и противопоказания к санаторно-курортному лечению астмы

Оздоровительный курс в санатории для астматиков благоприятно влияет на общее самочувствие, помогает облегчить состояние больных бронхитом, бронхиальной астмой, обеспечить длительную ремиссию заболевания. Существуют определённые показания для лечения астмы в санатории:

  • болезнь, полученная вследствие профессиональной деятельности, в состоянии облегчения симптомов;
  • период нестабильной ремиссии;
  • атопическая и неатопическая бронхиальная астма;
  • экзогенная и экзогенная стадии;
  • иммунологическая и неиммунологическая формы;
  • астма смешанного генеза;
  • одышка при незначительных нагрузках;
  • кардио-пульмональная недостаточность не выше II степени.

Несмотря на эффективность и большую пользу лечебных сеансов, существуют некоторые противопоказания для лечения астмы в санатории:

  • тяжёлая запущенная стадия;
  • прогрессирующие приступы одышка, удушья, асфиксии;
  • сердечная недостаточность;
  • хроническое воспаление лёгких II и III степеней.
  • Способы лечения бронхиальной астмы на курортах

Самый эффективный метод борьбы с заболеванием бронхов — лечение климатическими факторами. К ним относятся:

  • кислород;
  • морская вода;
  • минеральные воды;
  • горные породы, пещеры;
  • грязи, глина;
  • растения.

Аэротерапия включает терапии озоном, кислородом, ионами, гидроаэрозолью. Эти действия направлены на очищение дыхательных путей, снижение приступов кашля.

Спелеотерапия совмещает в себе сеансы лечения в естественных карстовых или солевых пещерах, радоновых штольнях, искусственных галокамерах.

Талассотерапия ориентирована на оздоровление ресурсами моря — водой, водорослями, грязью, глиной. Грязевые обёртывания благоприятно влияют на бронхи.

Бальнеотерапия специализируется на лечебно-профилактических сеансах с применением минеральных вод. Лучшие бальнеологические методы лечения бронхиальной астмы — это ванны и душ, содержащие определённые химические элементы:

  • радон;
  • йод;
  • бром;
  • хлорид натрия;
  • сульфат.

В особых случаях применяется мануальная терапия, гипертермия в сауне.

Лучшие курорты России

На территории России расположено множество пансионатов и санаториев, содействующих скорейшему выздоровлению пациентов с астмой, бронхитом, дыхательной недостаточностью.

Известные курорты России по регионам:

  • Пермский край — «Березники». Лечение происходит в спелеолечебницах равнинной местности;
  • Алтайский край — «Белокуриха». Используются галокамеры, горно-лесной воздух;
  • Ленинградская область — «Северная Ривьера», Финский залив. Оздоровление проводится с помощью морского воздуха, фитонцидов, спелеокамер.

Также успешные лечебно-профилактические мероприятия проводятся в санаториях Крыма, Подмосковья, Кисловодска, детских курортных комплексах Анапы.

Оздоровительные комплексы Крыма

Крым является уникальным местом с разнообразными целебными факторами, позитивно сказывающихся на здоровье астматиков, особенно детей. Пансионаты располагают обширной медицинской базой, новейшим оборудованием, квалифицированным персоналом.

Для облегчения состояния пациентов с проблемами дыхательной системы используются соляные камеры, ингаляторы, небулайзеры. Лечебно-оздоровительные учреждения расположены во всех крупных городах-курортах полуострова.

Ялта
  • «Курпаты»;
  • «Жемчужина»;
  • «Ай-Даниэль»;
  • «Ливадия»;
  • «Ореанда».
Алушта
  • «Golden»;
  • «Славутич»;
  • «Утёс»;
  • «Карасан».
Евпатория
  • «Золотой берег»;
  • «Приморье»;
  • «Мечта»;
  • «Здравница»;
  • «Первомайский».
Саки
  • «Полтава-Крым»;
  • «Северное сияние»;
  • «Сакрополь».

Оздоровительные комплексы Подмосковья

Подмосковный регион славится идеально чистым воздухом, отсутствием промышленности, обильной растительностью. Вкупе эти факторы способствуют благоприятной обстановке для астматиков. В качестве методов лечения используются интенсивные медицинские нагрузки, ингаляции, реабилитационные климатические мероприятия.

Лучшие санатории для больных бронхиальной астмой:

  • «солнечногорский»;
  • «Дружба»;
  • «Барвиха»;
  • «Зелёный городок»;
  • «Волна»;
  • «Каширские роднички»;
  • «Ерино»;
  • «Орбита-2».

Оздоровительные комплексы Кисловодска

Курортный город Кисловодск расположен в регионе предгорий Кавказских гор. Здесь кристально чистый воздух, мягкий южный климат, комфортная влажность. Многочисленные источники нарзанов успешно применяются в лечебно-профилактических процедурах.

Лучшие санатории для астматиков в Кисловодске:

  • «Факел»;
  • «Радуга»;
  • «Виктория»;
  • «Джинал»;
  • «Кавказ»;
  • «Крепость»;
  • «Кругозор».

Детские лечебницы Анапы

Анапа находится в удачной климатической зоне, благотворно влияющей на органы дыхания ребёнка. Мягкий субтропический климат, морское побережье, обилие реликтовых растений позитивно действуют на аллергические реакции. Для комфортного пребывания детей в пансионатах «мать и дитя» предусмотрены самые лучшие условия, включающие медицинские сеансы, полноценное диетическое питание, развлекательный досуг.

Лечебно-реабилитационные мероприятия для детей, страдающих бронхиальной астмой, содержат:

  • диагностики;
  • водолечебницы;
  • фитотерапии;
  • ингаляции;
  • лечебные пляжи;
  • бюветы;
  • лазерный электрофорез;
  • массажи;
  • грязевые обёртывания.

Лучшие санаторно-курортные комплексы для детей в Анапе:

  • «ДиЛуч»;
  • «Бригантина»;
  • «Родник»;
  • «Надежда»;
  • «Старинная Анапа»;
  • «Парус»;
  • «Рябинушка».

Белоруссия

Лечение в Солигорске

Солигорск — уникальный город-лечебница Белоруссии с естественным месторождением солевых отложений. Здесь проходят диагностику, профилактику, лечение и реабилитацию большинство астматиков с тяжёлой формой болезни. Окружающий хвойный лес содействует огромному содержанию кислорода и фитонцидов. Множество природных соляных пещер оборудованы специально под лечебницы.

Лучшие здравницы Солигорска:

  • Республиканская больница спелеолечения;
  • «Берёзка»;
  • «Зелёный Бор»;
  • «Рассвет»;
  • «Дубрава».

Зарубежные санаторно-курортные зоны

Зарубежные курорты, специализирующиеся на лечебно-восстановительных мероприятиях для астматиков, размещены преимущественно в горной или приморской местности.

Германия

Немецкие санатории рассчитаны на детей и взрослых с нарушенными функциями бронхов. Основные профили оздоровления астматиков — бальнеотерапия, галотерапия, лесной воздух. Популярные курорты:

  • Бад Райхенхалль;
  • Кройцнах;
  • Бад Дюрхайм;
  • Зальцунген;
  • Кёзен.

Израиль

Израильские пансионаты для астматиков используют целебные грязи Мёртвого моря, песок, бюветы с минеральной водой. Эффективно применяются массажи, ЛФК, физиотерапия. Популярные курортные места:

  • Эйн-Бокек;
  • Арад;
  • Тель ха-Шомер;
  • Хайфа.

Швейцария

Горная местность Швейцарии благополучно способствует оперативному выздоровлению. Здесь находятся лучшие санатории для детей с бронхиальной астмой. Знаменитый санаторно-оздоровительный курорт — Давос, применяющий спелеопроцедуры, ингаляции фитонцидами, радоносодержащие ванны.

Венгрия

Венгерская курортная база Тапольца, занимающаяся лёгочно-бронховыми заболеваниями, расположена среди горной гряды и окружена лесным массивом. Зона идеально подходит для астматиков лёгкой стадии. Здесь активно используется бальнеотерапия, бюветы, гелиотерапия, спелеолечение.

Словения

Климат словенских курортов Порторож и Струньян является сухим субтропическим с морским воздухом Средиземноморского типа. Это положительно сказывается на здоровье астматиков. Для их восстановления применяются процедуры климатологии, бальнеологии, фармакологии.

Чехия

Популярный курортно-оздоровительный комплекс «Златы горы» ориентирован на детей с болезнями дыхательных путей. Активные мероприятия с помощью горных минералов, лесных ресурсов, карстовых пещер помогают улучшить состояние здоровья ребёнка.

Польша

Польский курорт Величка для детей и взрослых, страдающих бронхиальной астмой, находится в равнинной местности с обширной лесной зоной. Сюда едут за восстановительными процедурами для органов дыхания при помощи искусственных карстовых спелеокамер.

Эффективное лечение бронхиальной астмы в санатории предполагает не только выбор курортного места, но и соблюдение требуемых показаний. В зависимости от степени тяжести и формы протекания заболевания врач назначает курс оздоровительных мероприятий в подходящей климатической зоне.

Источник: https://neastmatik.ru/astma/sanatorii.html

Астма – хроническое заболевание дыхательных путей, периодически сопровождающееся обострениями. Приступы удушья и кашля вызывают аллергии, эмоциональное и физическое напряжение, неблагоприятные климатические условия. Подходящий климат для астматиков характеризуется комплексом геофизических, температурных, погодных, социографических условий.

Решающие климатические факторы

Бронхиальной астмой в мире болеет порядка 200 млн человек. Из них любой, кто имеет возможность, старается переселиться в регион с подходящим для астматиков климатом. Есть несколько основных факторов, вызывающих обострение болезни.

Среди них – чрезмерно влажный воздух, жара, сильный холод. Все это неблагоприятно влияет на состояние органов дыхания. Неподходящая температура воздуха и сырость активизируют защитные функции организма у любого человека. У астматиков они провоцируют неадекватную реакцию иммунной системы. Подбирая условия для жизни, нужно обращать внимание на следующее:

  • амплитуду колебаний температурных показателей в течение года;
  • наличие резких скачков температуры на протяжении суток;
  • влажность и состав воздуха;
  • превалирующее в данной климатической зоне атмосферное давление;
  • наличие аллергенов и небезопасных для здоровья выбросов промышленных предприятий.

При этом нельзя выделить важность какого-то одного конкретного фактора. Значение имеет весь комплекс.

Лучший климат для астматиков

Горожане с заболеваниями органов дыхания замечают, что стоит выехать за город, на природу, как дышать становится легче. Бронхиальная астма вообще считается болезнью городских жителей. В больших промышленных центрах плохая экология. Воздух загрязнен выхлопными газами, дымом предприятий.

В городском смоге присутствуют химические вещества, воздействующие на иммунную систему бронхов как агрессивные аллергены. По этой причине, даже просто выезжая на природу и удаляясь от заводов, горожане чувствуют себя лучше. Чистый воздух – это уже облегчение для астматиков.

Пульмонологи таким больным советуют переезжать в более экологически чистые регионы и жить поближе к природе. Выделяют 3 зоны, где присутствует лучший климат для астматиков:

  • горы;
  • лесополоса с обилием хвойных деревьев;
  • морское побережье.

Хвойный лес

Регионы, богатые хвойными деревьями, – еще одно хорошее место для астматиков. Хвойные леса очищают воздушное пространство, наполняя его кислородом. Ели, пихты и кедры выделяют много эфирных масел. Испаряясь, те насыщают воздух уникальными лекарственными веществами – фитонцидами.

Эфирные масла хвои снимают воспаление и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Обогащенный фитонцидами воздух очищает легкие, способствует отхаркиванию и уменьшению количества выделяемой бронхами слизи. Он полезен как астматикам, так и всем страдающим от частых бронхитов людям.

Морской воздух

Хорошо подходят больным астмой и морские побережья. Их относят к рекреационной зоне, предназначенной для отдыха и лечения легочных болезней. Особенность местного климата в том, что при нагревании морской воды до 25-30°С происходит испарение йода и солесодержащих соединений. Эти вещества:

  • очищают бронхи от накопившейся в них слизи;
  • уменьшают объем мокроты в легких;
  • облегчают дыхание.

Йод также благоприятно влияет на функционирование щитовидной железы, что в целом хорошо сказывается на состоянии всего организма. Проживание в приморских областях укрепляет иммунитет и оздоравливает.

В России лучшие морские курорты расположены на побережье Азовского и Черного морей. Здесь масса здравниц для лечения органов дыхания, аллергических и аутоиммунных заболеваний. Астматикам лучше бывать на морских курортах начиная с сентября, когда жара спадает, и нижняя граница температурных показателей не превышает 25-27°С.

Горный климат

В 85% случаев астма определяется наследственностью. Исследуя это заболевание, специалисты заметили, что в горных регионах (на Алтае, Кавказе, в Тибете) ею практически не болеют. Это обусловлено несколькими факторами, благоприятно сказывающимися на здоровье местного населения:

  1. В горах элементарно не строят заводов и фабрик, поэтому воздух не загрязнен вредными промышленными выбросами.
  2. Автотранспорт тоже используется крайне редко. Нет ни смога, ни выхлопных газов.
  3. Высоко в горах низкое атмосферное давление. Воздух сухой, богатый кислородом и разреженный.
  4. Значительных температурных колебаний не наблюдается.
  5. В горах мало аллергенов, особенно созданных руками человека: пестицидов, гербицидов и другой вредной химии.

Горный воздух снимает нагрузку с бронхов, уменьшает количество приступов, улучшает легочную вентиляцию. Астматикам в горах значительно легче дышится. При постоянном проживании в такой местности болезнь отступает и реже дает о себе знать.

На территории России есть уникальный экологически чистый регион, который хорошо подходит астматикам и аллергикам. Это Алтайский край. Горы и чистый, напоенный фитонцидами воздух – то, что нужно для здоровья легких. Алтай славится своей удивительной природой и потрясающими горными пейзажами.

Подходящие для астматиков места в мире

Регионов, полезных для отдыха и проживания больных людей, на планете много. Любителям путешествий наверняка пригодится список таких мест. Есть средства и желание повидать мир, стоит отправиться в Новую Зеландию, Эквадор, Доминиканскую республику. Чуть ближе расположены отличные курорты Болгарии, Хорватии, Франции, Израиля.

Подходящие условия для отдыха и поправки здоровья есть на испанских и греческих побережьях. Хороши также прибрежные районы и центральная часть Австралии. Чистый воздух, влияние океана и отличная погода большую часть года положительно сказываются на здоровье легких.

В странах Востока (Иране, ОАЭ, Турции) летом слишком жарко. Столбик градусника поднимается выше 30-35°С. Зато с октября по март здесь вполне комфортно. В это время астматики и едут отдыхать в восточные страны.

Подходящие регионы России

В Российской Федерации тоже много мест, где нужно жить и лечиться людям с болезнями легких. В тройку лидеров вошли южные области Краснодарского края. Здесь мягкий климат, чистый, напоенный йодом морской воздух. Лучшие здравницы по лечению органов дыхания расположены в Анапе, Геленджике, Сочи.

На втором месте – курорты Северного Кавказа. Там есть и целительные хвойные леса, и разреженный горный воздух. Отличные здравницы расположены в Пятигорске, Кисловодске, Минводах, Гаграх, Сухуми. Поездка туда принесет массу положительных эмоций и настоящее облегчение для легких.

Бронзу завоевал Крымский полуостров. Лучшими считаются санатории Феодосии, Евпатории и Севастополя. Насыщенный йодом воздух и мягкий климат создают благоприятные условия для астматиков. Здравницы здесь специально оборудованы для лечения бронхолегочных заболеваний. В них есть соляные комнаты и оборудование для терапевтических процедур. Главное же достояние Крыма – чистая экология морского побережья.

Неподходящий климат для астматиков

Некоторые регионы считаются неблагоприятными для людей с болезнями легких. Ухудшают течение болезни:

  • чрезмерная влажность воздуха;
  • частые туманы;
  • постоянно затянутое облаками небо;
  • резкие перепады температуры;
  • мокрая глинистая почва.

Категорически нельзя жить астматикам в холодных северных регионах и тропиках. Влажный климат и критические температуры в них резко ухудшают течение болезни, провоцируют частые простуды, инфекции и обострения астмы. Людям с этим заболеванием также не стоит селиться в крупных городах и промышленных зонах: в Санкт-Петербурге, на Донбассе, вблизи металлургических заводов Урала.

Соблюдая правила безопасности и выбирая оптимальные условия для жизни, пациенты с астмой могут значительно облегчить течение болезни. Надолго забыть об изматывающих приступах поможет также регулярное, хотя бы раз в год, санаторное лечение в Крыму, Краснодарском крае или на Кавказе.

Источник: https://pulmohealth.com/astma/klimat-dlya-astmatikov/

Море, море…

Отличная идея для проведения климатотерапии бронхиальной астмы и хронического бронхита — поездка к морю. Теплый морской воздух, содержащий частицы соли и йода, благотворно влияет на состояние дыхательных путей, улучшая вентиляцию легких и дренажную функцию бронхов, улучшает иммунитет и стимулирует обменные процессы.

Впрочем, побережье побережью рознь. Так, к примеру, если говорить о российских курортах, то излишняя влажность в Сочи астматикам не подойдет, а вот в Геленджике или Анапе больной бронхиальной астмой должен почувствовать облегчение.

Но, пожалуй, основным направлением для санаторно-курортного лечения астматиков является Крым. Подойдет, к примеру, Евпатория или Феодосия, где на состояние бронхо-легочной системы будет благотворно влиять мягкий климат и сочетание морского воздуха и хвойного леса. На курортах южного берега Крыма пойдут на пользу астматику сухой климат и горно-морской воздух.

Судя по отзывам больных бронхиальной астмой, на отдыхе в Крыму уже в первые дни они чувствуют заметное облегчение, а полноценного курса климатотерапии хватает примерно на год.

Отдыхать и лечиться на морском побережье можно круглый год, но самое подходящее время — бархатный сезон.

Если рассматриваете зарубежные направления, то Болгария давно зарекомендовала себя как страна с максимально благоприятным климатом для астматиков.

Смягчает симптомы бронхиальной астмы и пребывание у берегов Мертвого моря в Израиле. Климат здесь отличается повышенным содержанием брома и кислорода и низким содержанием аллергенов.

Также можно рассмотреть такие направления, как Черногория и Словения, Хорватия, Испания или Кипр, хотя все же лучше начать с курорта с близкой климатической зоной.

Горный воздух

Улучшает функционирование бронхо-легочной системы и горный воздух, прохладный, мягкий и чистый. Горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, благодаря чему у астматиков очищаются дыхательные пути и уменьшается кислородное голодание.

Оптимальные направления — курорты КавМинВод и Горный Алтай, а также Абхазия, где чистый горный воздух сочетается с богатым йодом и солями морским.

Отправляясь к морю или в горы, дайте организму время на акклиматизацию. Оптимальная продолжительность климатотерапии — не менее трех недель!

Хвойный воздух

Вдыхание фитонцидов хвои, как правило, благотворно сказывается на состоянии больных бронхиальной астмой: оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, уменьшая воспалительный процесс в бронхах.

Поэтому астматикам пойдет на пользу пребывание как в здравницах, окруженных хвойным лесом, так и частые выезды за город, на природу, а также прогулки в парке.

Спелеолечение

Отличное направление для оздоровления взрослых и особенно детей, страдающих бронхиальной астмой, — белорусский Солигорск, где применяется уникальный метод лечения с использованием климата соляных пещер — спелеотерапия.

Лечение происходит в шахтах под землей, на глубине 420 метров, в самом мощном в Европе месторождении калийных солей.

Как отмечают специалисты, после курса спелеолечения у больных уходят приступы, проходит кашель и одышка. Повторные курсы дают стойкую ремиссию до 2,5 лет.

При выборе курорта обязательно учитывайте не только климатическую зону и благоприятный сезон, но и сезон вегетации растений-аллергенов!

Подбирать курорт для оздоровления астматиков лучше с доктором, который знает особенности течения болезни.

Чтобы минимизировать вероятность обострения болезни, перед поездкой не лишним будет пройти обследование, санировать очаги инфекции и получить рекомендации своего лечащего врача на случай возможного ухудшения здоровья.

Захватите с собой лекарства первой помощи, которые позволяют быстро купировать приступ: бета-адреномиметики и другие.

Источник: https://blog.mednote.life/articles/health/gde-luchshe-otdykhat-bolnym-bronkhialnoy-astmoy

где лучше жить астматикам — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

На прошлой неделе было рекордно нехорошо, так что писать ничего не было сил, потом ещё несколько дней приходила в себя. Сейчас хочу рассказать немного для истории.

У меня с подросткового возраста была гормональная дисфункция. Цикл всегда был очень длинный и нерегулярный, прыщи-полнота-депрессия-слабость и прочее. С диагностикой как-то было не очень, каждый врач ставил что-то своё и лечил соответственно. От лечения становилось хуже и приходилось долго восстанавливаться. Периодически я всё это бросала, т.к. становилось ясно, что толку от врачей нет, а вреда хватает. Но проблема в том, что здоровье с годами ухудшалось, поэтому я снова искала новых врачей и пыталась привести всё в норму. И я видела их сморщенные лбы и откровенное непонимание на лицах - как лечить-то? У меня в нескольких системах гормональные показатели просто расползались в разные стороны, не коррелируя друг с другом. Симптомы нарастали, самочувствие ухудшалось. Я постепенно меняла работы на всё более щадящие, к 32 годам, когда я встретила своего теперешнего мужа, я работала 2 р в неделю с трудом. Честно говоря, депрессия к тому времени уже изгрызла, проблем была куча. Я думала, что так и останусь никому не нужной развалиной одинокой без денег и работы. С мамой тяжёлые отношения, она не поддерживала, только топила. Но вот как-то мы встретились, стали общаться, и у нас всё получилось. Сошлись как-то тихо-мирно, была такая хорошая романтическая история без надрывов, довольно быстро стали вместе жить. Муж тоже не атлет, астматик, хотя и не такой чахлый как я, конечно. Но каких-то проблем и непониманий из-за моего слабого здоровья у нас не возникало, он меня всегда поддерживал. С ним я чувствую заботу и безопасность.

Я стала читать книжки, искать информацию о том, что влияет на усвоение гормонов, почему могут не компенсироваться заболевания. Потихоньку пыталась нормализовать ситуацию приёмом определённых микроэлементов и тд. Потом мы нашли травника, он делает сложные сборы, помогающие нормализовать гормональную регуляцию. О беременности я уже не особо думала, т.к. сама еле ноги таскала. На этой траве мне и правда немного полегчало, так что я её пила и радовалась, что по крайней мере каждый день перестал быть адской пыткой.

В декабре мы подали заявление в загс и уехали на неделю в Екатеринбург (моя родина). Причём подали заявление на март, а потом я стала говорить: "А зачем на март? Куда так торопиться-то? Давай перенесём на май, как люди в отпуск съездим.." И в общем планировали так и сделать. Но как-то руки не дошли. а в январе я почувствовала что-то.. не то) Причём почувствовала с первого дня гипотетической задержки, хотя для меня это задержкой никогда не было, цикл был длиннющий. Через какое-то время тест показал 2 полоски.

Первое время мне не верилось, что всё это к чему-то приведёт. Врачи были настроены скептично, говорили, что вероятна неразвивающаяся беременность и тд и тп. Шла на УЗИ и не верила, что всё будет благополучно. И у меня было ощущение, что я кем-то притворяюсь, что врач УЗИ общается не со мной, т.к. вместо обычного скептического хмыканья по поводу лысого эндометрия и "всё плохо", мне рассказывали,. что сердечко бьётся, эмбрион развивается нормально и всё хорошо.. Сейчас уже 17 неделя. За это время у меня было, конечно, и плохое самочувствие, и тошнота, и слабость. В первом триместре была депрессия, думаю, из-за того, что организм был в дефиците и не было сил совсем. Анемия. В общем, проблемы есть.

Вообще, узнав о беременности я была в некотором шоке. Сначала был очень сильный страх: денег нет, мы привыкли жить вдвоём скромно. Живём в съёмной комнате. Здоровья нет.. Так что переживаний было много, была ломка, перестройка мышления. Сейчас адаптируюсь к своему состоянию. Надеюсь, всё будет хорошо.

Лучшие и худшие города

Обзор

Для людей, живущих с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), повседневная жизнь может быть сложной. ХОБЛ - это группа прогрессирующих заболеваний легких, включая эмфизему и хронический бронхит. Около 30 миллионов американцев страдают ХОБЛ, и более половины не знают об этом.

Возможно, вы знаете, что курение и генетические факторы увеличивают риск ХОБЛ, но ваше окружение также играет большую роль. Где и как вы живете, может сильно повлиять на тяжесть ваших симптомов ХОБЛ.

Поскольку ХОБЛ напрямую влияет на вашу способность дышать, хорошее качество воздуха чрезвычайно важно.

Если у вас ХОБЛ, узнайте больше о факторах риска окружающей среды и лучших местах, где вы можете жить (и дышать) лучше всего.

Продолжительное воздействие раздражителей и загрязняющих веществ может увеличить риск развития ХОБЛ. Это также может ухудшить симптомы, если они у вас уже есть.

Табачный дым - самый значительный фактор риска развития ХОБЛ. Наибольшему риску подвергаются курильщики сигарет, которые долгое время курят.Но люди, которые продолжали подвергаться воздействию большого количества пассивного курения, также подвержены повышенному риску ХОБЛ.

Другие экологические факторы риска ХОБЛ включают долгосрочное воздействие:

  • химических паров, паров и пыли на рабочем месте
  • горящих топливных паров, например, из газа, используемого для приготовления пищи и отопления, в сочетании с плохой вентиляцией
  • загрязнение воздуха

Короче говоря, то, чем вы дышите, влияет на риск развития ХОБЛ. Чем меньше загрязняющих веществ и твердых частиц, тем лучше.

Понятно, что лучшие места для жизни для людей с ХОБЛ - это места с хорошим качеством воздуха. Сегодня во многих городах по всему миру уровень загрязнения воздуха повышен, причем некоторые из них достигли опасного уровня.

С другой стороны, некоторые города лидируют в чистом воздухе. Эти места являются прекрасным домом для людей, живущих с ХОБЛ.

Согласно отчету о состоянии воздуха Американской ассоциации легких за 2018 год, это самые чистые города в США:

  1. Шайенн, Вайоминг
  2. Городской Гонолулу, Гавайи
  3. Каспер, Вайоминг
  4. Бисмарк, Северная Дакота
  5. Кахулуи-Вайлуку-Лахайна, Гавайи (связаны)
  6. Пуэбло-Каньон-Сити, Колорадо
  7. Эльмира-Корнинг, Нью-Йорк
  8. Палм-Бэй-Мельбурн-Титусвилл, Флорида
  9. Сьерра-Виста-Дуглас, Аризона (связаны )
  10. Wenatchee, Washington

Помимо качества воздуха, климат и доступ к врачам также являются важными факторами при выборе места, благоприятного для ХОБЛ, говорит доктор.Харлан Вайнберг, медицинский директор отделения легочной медицины и реанимации больницы Северного Вестчестера.

«Лучшим климатом для жизни с ХОБЛ будет территория, в которой избегают экстремальных температур. Постарайтесь найти место, где прохладно, сухо, с низкой влажностью, есть хорошие медицинские ресурсы и где можно лечить ХОБЛ ».

В мире есть города, печально известные своим загрязненным воздухом. Эти места часто являются промышленными центрами с большим населением и слабым экологическим законодательством.

В Соединенных Штатах наиболее загрязненные районы Американской ассоциации легких в 2018 году включают:

  1. Фэрбенкс, Аляска
  2. Визалия-Портервиль-Хэнфорд, Калифорния
  3. Бейкерсфилд, Калифорния
  4. Лос-Анджелес-Лонг-Бич, Калифорния
  5. Фресно -Мадера, Калифорния
  6. Модесто-Мерсед, Калифорния
  7. Эль-Сентро, Калифорния
  8. Ланкастер, Пенсильвания

8. Питтсбург-Нью-Касл-Вейртон, Пенсильвания-Огайо-Западная Вирджиния (ничья)

10.Кливленд-Акрон-Кантон, Огайо

10. Сан-Хосе-Сан-Франциско-Окленд, Калифорния (ничья)

Бирмингем, штат Алабама, был назван Институтом легких в 2016 году худшим городом для проживания с ХОБЛ. Этот список учитывает не только загрязнение воздуха, а также количество больниц и реабилитационных центров, имеющихся в городах.

Сохранение дома, в котором запрещено курение, - один из наиболее важных способов снизить вероятность развития ХОБЛ или ухудшения симптомов у себя и членов вашей семьи. Есть и другие вещи, которые вы можете делать в своем доме, чтобы улучшить качество воздуха.

Доктор Вайнберг рекомендует эти повседневные советы, которые помогут вам легче дышать в доме:

  • Избегайте агрессивных химических чистящих средств, спреев, порошков.
  • Не допускайте попадания пыли в дом и по возможности избегайте пыльных мест.
  • Используйте очиститель воздуха.
  • Избегать прямого контакта с больными людьми.

Горящие восковые свечи также могут вызывать раздражение, поэтому спросите своего врача, безопасны ли они.

«Одна огромная вещь, которую я делала неправильно, заключалась в использовании популярных [фирменных] свечей в доме», - говорит Элизабет Вишба, которая живет в Бейкерсфилде, штат Калифорния, и лечит ХОБЛ более 10 лет.

«Эти свечи сделаны из воска на нефтяной основе и ароматизируют… очень плохо для больных ХОБЛ и астмы. Я начал делать свои собственные соевые свечи с эфирными маслами и продавать их в Интернете. Теперь я все еще могу наслаждаться свечами без эффекта, ухудшающего мои симптомы ».

Поскольку ХОБЛ может остаться незамеченной, важно знать ранние признаки заболевания. Некоторые из наиболее распространенных симптомов ХОБЛ, за которыми следует следить:

  • одышка, одышка или затрудненное дыхание, особенно во время физической активности
  • хрипы
  • стеснение в груди
  • хронический кашель со слизью или без нее
  • Вам необходимо прочистить горло утром из-за избытка слизи в легких
  • частые респираторные инфекции
  • посинение губ или ногтевого ложа
  • недостаток энергии
  • потеря веса, особенно на более поздних стадиях заболевания
  • отек в лодыжках, ступнях или ногах

ХОБЛ может вызвать продолжающийся кашель и вряд ли может ограничить уровень вашей активности.В более серьезных случаях вам может потребоваться кислородный баллон, и качество вашей жизни значительно изменится.

Не существует лекарства от ХОБЛ, но вы можете замедлить его прогрессирование и облегчить симптомы. Проживание в городах, где чистый воздух является приоритетом, и сохранение дома, свободного от табачного дыма, без каких-либо загрязняющих веществ - лучший способ максимально использовать жизнь с ХОБЛ.

.

Когда обращаться к специалисту по астме - Центр астмы

Если вы плохо себя чувствуете, первым делом вам может помочь семейный врач или терапевт, который помогает справиться с большинством ваших насморков, болей и болей. Но что, если кашель и затрудненное дыхание на самом деле являются симптомами астмы и требуют дополнительных знаний и ухода? Пора подумать о посещении специалиста по астме.


Что такое врач первичной медицинской помощи?

По определению, врач первичной медико-санитарной помощи - это врач общей практики, прошедший подготовку в области первичной медико-санитарной помощи, что означает, что он может решать множество повседневных проблем со здоровьем, с которыми люди сталкиваются.Врачи первичной медико-санитарной помощи не специализируются на каком-либо конкретном органе, заболевании или системе в организме и часто являются первой линией помощи больным.

Врач первичного звена может быть семейным врачом, терапевтом или терапевтом. После постановки диагноза конкретной или хронической проблемы врач первичной медико-санитарной помощи может направить пациента к специалисту, обученному в этом конкретном состоянии.

Что такое специалист по астме?

Специалист по астме прошел специальную подготовку для работы с астмой.Эти врачи имеют в общей сложности не менее девяти лет обучения, включая двухлетнюю программу стипендий, посвященную либо аллергическим заболеваниям, либо болезням легких.

Специалист по астме может работать с пациентами, чтобы помочь предотвратить, диагностировать и лечить астму, аллергию и связанные с ней заболевания, поскольку эти хронические проблемы не просто вылечить и заставить их исчезнуть.

Специалисты по типам астмы

Есть несколько различных типов специалистов по астме, которые могут лечить людей с астмой:

  • Аллерголог / иммунолог , специально обученный лечению аллергических заболеваний, включая астму.
  • Пульмонолог , специализирующийся на заболеваниях легких и дыхательных путей, включая астму.

Эти врачи обучены помогать людям, страдающим астмой, и могут предложить более широкий выбор вариантов лечения и профилактики, чем врач первичной медико-санитарной помощи.

К какому специалисту мне обратиться?

Выбор врача и типа всегда остается за вами, но важно понимать различия между специалистом по астме и врачом первичной медико-санитарной помощи, а также ограничения и преимущества каждого из них.

Специалист по астме может помочь:

  • Ограничьте количество дней по болезни потерянных работы и учебы из-за астмы
  • Обеспечьте более эффективное ежедневное ведение астмы и аллергии
  • Уменьшите количество обращений за неотложной помощью из-за приступов астмы

В то время как любой человек, страдающий астмой, может получить пользу от посещения специалиста по астме, это может быть действительно необходимо только для человека с тяжелой, трудно контролируемой астмой. Специалист по астме может быть хорошей идеей для тех, кто:

  • Не может контролировать свою астму после нескольких месяцев лечения и был госпитализирован по поводу астмы
  • Имеет другие состояния здоровья в дополнение к астме
  • Имеет опасные для жизни приступы астмы
  • Испытывает необычные симптомы астмы
  • Может быть хорошим кандидатом на иммунотерапию (прививки от аллергии)

Только вы и ваш врач можете знать, кто может предложить вам лучшее лечение астмы. проблемы.Если у вас легкая астма, которая доставляет вам мало проблем и хорошо контролируется, вам, возможно, не нужно искать специалиста по астме, и вы можете получить достаточную помощь от своего терапевта. Но если вы в течение нескольких месяцев пытались справиться с астмой без облегчения симптомов, специалист по астме может предложить более глубокое понимание и лучшие варианты лечения, чтобы держать вашу астму под контролем.

Узнайте больше в Ежедневном центре лечения астмы.

.

Астма - Жизнь с - NHS

После лечения большинство людей, страдающих астмой, могут жить нормальной жизнью. Есть также несколько простых способов помочь контролировать симптомы.

Что вы можете сделать

  • Правильно используйте свой ингалятор - Asthma UK имеет информацию об использовании вашего ингалятора, и вы можете попросить совета у медсестры или терапевта, если вы все еще не уверены
  • Используйте превентивный ингалятор или таблетки каждый день - это поможет контролировать симптомы и предотвратить приступы астмы
  • Проверяйте перед приемом других лекарств - всегда проверяйте упаковку, чтобы узнать, подходит ли лекарство для кого-то, кто страдает астмой, и спросите фармацевта, врача или медсестру если вы не уверены
  • не курите - отказ от курения может значительно снизить частоту и серьезность ваших симптомов.
  • Регулярные физические упражнения - упражнения не должны вызывать симптомы, если вы проходите соответствующее лечение; Asthma UK дает советы по поводу тренировок при астме
  • ешьте здоровую пищу - большинство людей с астмой могут иметь нормальную диету
  • пройти вакцинацию - это хорошая идея сделать ежегодную прививку от гриппа и одноразовую вакцинацию от пневмококка

Определите и избегайте триггеров

Важно определить возможные триггеры астмы, отметив, где вы находитесь и что делаете, когда ваши симптомы ухудшаются.

Некоторых триггеров трудно избежать, но некоторых можно избежать, например пылевых клещей, шерсти домашних животных и некоторых лекарств. См. Дополнительную информацию в разделе «Профилактика аллергии».

Обратитесь за советом к врачу или медсестре по лечению астмы, если считаете, что определили причину появления своих симптомов.

Asthma UK больше о триггерах астмы.

Регулярные осмотры

Вы будете регулярно контактировать со своим врачом или медсестрой, занимающейся астмой, для наблюдения за своим состоянием.

Эти встречи могут включать:

  • обсуждение ваших симптомов - например, если они влияют на вашу нормальную деятельность или ухудшение состояния
  • обсуждение ваших лекарств - в том числе, если вы считаете, что можете испытывать какие-либо побочные эффекты и если вам нужно напомнить, как пользоваться ингалятором
  • дыхательные тесты

Это также хороший шанс задать любые вопросы, которые у вас есть, или поднять любые другие вопросы, которые вы хотите обсудить.

Вас могут попросить помочь контролировать ваше состояние в перерывах между посещениями.Например, вам могут посоветовать проверить максимальную скорость потока, если вы считаете, что ваши симптомы могут ухудшиться.

В вашем личном плане действий должно быть указано, что делать, если ваши симптомы постепенно или внезапно ухудшаются. Если вы не знаете, что делать, обратитесь к своему врачу или медсестре по лечению астмы.

Холодная погода и астма

Холодная погода часто вызывает симптомы астмы. Asthma UK рекомендует следующее, чтобы помочь вам контролировать симптомы простуды:

  • всегда носите с собой ингалятор с облегчением и продолжайте брать с собой обычный превентивный ингалятор, как предписано
  • , если вам нужно использовать ингалятор чаще, чем обычно, говорите своему врачу о пересмотре лечения
  • Согрейтесь и сухо - наденьте перчатки, шарф и шляпу и носите зонтик
  • свободно оберните шарфом нос и рот - это поможет согреть воздух перед тем, как дышать
  • попробуйте дышать через нос, а не через рот - ваш нос согревает воздух, когда вы дышите

Asthma В Великобритании больше информации о погоде и астме.

Путешествие с астмой

Астма не должна мешать вам путешествовать, но вам нужно будет принять дополнительные меры предосторожности во время отпуска и длительных поездок.

Убедитесь, что у вас с собой достаточно лекарств, и держите под рукой ингалятор с облегчением.

Если вы какое-то время не посещали своего врача или медсестру, занимающуюся астмой, рекомендуется увидеть их перед поездкой, чтобы просмотреть свой личный план действий и убедиться, что он актуален.

Ваш врач или медсестра по астме также могут посоветовать вам, как путешествовать с астмой.

Asthma UK больше об астме и путешествиях.

Беременность и астма

Астма не влияет на ваши шансы иметь детей, и у подавляющего большинства женщин, страдающих астмой, беременность протекает нормально.

Как правило, во время беременности лечение остается неизменным. Большинство лекарств от астмы, особенно ингаляторы, считаются безопасными при беременности или кормлении грудью.

Но вам следует посоветоваться со своим врачом или медсестрой, занимающейся астмой, если вы забеременеете или планируете беременность, потому что:

  • ваши симптомы могут ухудшиться во время беременности - хотя некоторые женщины считают, что они улучшаются - поэтому ваше лечение может потребоваться регулярно проверяться
  • плохо контролируемая астма во время беременности может увеличить риск таких осложнений, как преэклампсия и преждевременные роды
  • Во время родов могут потребоваться дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать приступа астмы, хотя приступы во время родов случаются редко

Хотите узнать больше?

Астма в школе

Большинство детей с хорошо контролируемой астмой могут учиться и участвовать в школьных мероприятиях, не зависимо от своего состояния.

Но важно, чтобы в школе была актуальная письменная информация о лекарствах от астмы, которые принимает ваш ребенок, в том числе о том, какие они есть, сколько они принимают и когда им нужно их принимать.

Вам также может потребоваться снабдить школу запасным ингалятором с питательным веществом, если у вашего ребенка возникнут симптомы в течение школьного дня.

Персонал школы должен уметь распознавать обострение симптомов астмы и знать, что делать в случае приступа, особенно персонал, контролирующий спорт или физическое воспитание.

В школе, где учится ваш ребенок, может существовать политика в отношении астмы, которую вы можете попросить показать.

Asthma UK больше информации об астме в школе и детском саду.

Разговор с другими

Многие люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, испытывают чувство стресса, беспокойства и депрессии.

Возможно, вам будет полезно рассказать о своем опыте астмы другим людям. В организациях пациентов есть местные группы, где вы можете встретиться с людьми, у которых была диагностирована астма и которые прошли курс лечения.

Если вы чувствуете, что с трудом справляетесь, поговорите со своим терапевтом. Они смогут дать совет и поддержать. Кроме того, вы можете найти службы поддержки депрессии в вашем районе.

Хотите узнать больше?

Финансовые вопросы и помощь

Оплата лекарств

Большинству взрослых, страдающих астмой, придется платить за лекарства по рецепту.

Если вам нужно взять много лекарств, оплата каждого товара в отдельности может обойтись довольно дорого.Возможно, вам будет дешевле получить справку о предоплате по рецепту. Здесь вы платите единовременную плату за все рецепты в течение 3- или 12-месячного периода.

Вам не нужно будет платить за лекарства, если вы обычно не оплачиваете рецептурные препараты. Например, все дети младше 16 лет имеют право на бесплатные рецепты.

Узнайте больше о стоимости рецепта, чтобы узнать, имеете ли вы право на помощь с оплатой рецептурных препаратов. Asthma UK больше о стоимости лекарств от астмы.

Пособия

В зависимости от того, насколько серьезно астма влияет на вас в повседневной жизни, вы можете иметь право на некоторые льготы, например:

  • Пособие по трудоустройству и поддержке - пособие, выплачиваемое людям, которые не могут работать из-за болезни здоровье или инвалидность
  • Выплата за личную независимость - пособие, помогающее покрыть некоторые дополнительные расходы, вызванные длительным ухудшением здоровья или инвалидностью, если вам от 16 до 64 лет.
  • Пособие по уходу - пособие за помощь в покрытии дополнительных расходов у вас может быть 65 лет и старше, у вас физическая или психическая инвалидность и вам нужен кто-то, кто будет заботиться о вас

Если у вас низкий доход, вы также можете иметь право на некоторую помощь в оплате медицинских расходов.

Хотите узнать больше?

Астма, связанная с работой

Если у вас астма из-за работы, и это полностью задокументировано вашим врачом и работодателем, вы можете подать заявление на получение пособия по инвалидности в связи с производственными травмами.

Это еженедельная сумма, выплачиваемая людям, страдающим астмой, вызванной воздействием на работе определенного вещества, которое, как известно, связано с астмой. Список веществ, вызывающих астму, можно получить в Управлении по охране здоровья и безопасности.

Если вы хотите подать иск против вашего работодателя из-за профессиональной астмы, ваш адвокат должен действовать в течение 3 лет после постановки диагноза.

Хотите узнать больше?

Последняя проверка страницы: 19 февраля 2018 г.
Срок следующей проверки: 19 февраля 2021 г.

.

Астма: типы, причины и диагноз

Астма - это хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути. Это вызывает хрипы и может затруднить дыхание. Некоторые триггеры включают воздействие аллергена или раздражителя, вирусов, физических упражнений, эмоционального стресса и других факторов.

При астме внутренние стенки дыхательных путей или бронхов опухают и воспаляются.

Во время приступа астмы дыхательные пути раздуваются, мышцы вокруг них напрягаются, и воздуху становится трудно входить и выходить из легких.

Около 7,9% людей в США болели астмой в 2017 году. Существует много типов астмы, и несколько факторов могут вызвать астму или вызвать острый приступ.

В этой статье рассматриваются типы, причины и триггеры астмы, а также то, как врач диагностирует ее.

Узнайте больше о лечении астмы здесь.

Астма - это хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути. Это связано с воспалением и сужением легких, что ограничивает приток воздуха.

Человек, страдающий астмой, может испытывать:

  • стеснение в груди
  • хрипы
  • одышку
  • кашель
  • повышенное выделение слизи

При обострении симптомов возникает приступ астмы.Приступы могут начаться внезапно и варьироваться от легких до опасных для жизни.

В некоторых случаях отек дыхательных путей может препятствовать поступлению кислорода в легкие. Это означает, что кислород не может попасть в кровоток или достичь жизненно важных органов. Поэтому людям с тяжелыми симптомами требуется срочная медицинская помощь.

Врач может назначить подходящее лечение и посоветовать человеку, как лучше всего справиться с симптомами астмы.

Узнайте больше о признаках и симптомах астмы здесь.

Астма может возникать по-разному и по разным причинам, но триггеры часто одни и те же. К ним относятся переносимые по воздуху загрязнители, вирусы, перхоть домашних животных, плесень и сигаретный дым.

В следующих разделах перечислены некоторые распространенные типы астмы.

Детская астма

Астма - наиболее частое хроническое заболевание у детей. Он может развиться в любом возрасте, но у детей встречается немного чаще, чем у взрослых.

В 2017 году астмой чаще болели дети в возрасте 5–14 лет.В этой возрастной группе заболевание затронуло 9,7% людей. Это также затронуло 4,4% детей в возрасте 0–4 лет.

В том же году астмой страдали 7,7% людей в возрасте 18 лет и старше.

По данным Американской ассоциации легких, некоторые распространенные триггеры детской астмы включают:

  • респираторные инфекции и простуду
  • сигаретный дым, включая пассивный табачный дым
  • аллергены
  • загрязнители воздуха, включая озон и загрязнение твердыми частицами, как внутри помещений, так и на улице
  • нахождение на холодном воздухе
  • резкие перепады температуры
  • возбуждение
  • стресс
  • упражнения

Если у ребенка начинает болеть астма, необходимо обратиться за медицинской помощью, так как это может быть опасно для жизни.Врач может посоветовать некоторые из лучших способов справиться с этим заболеванием.

В некоторых случаях астма может улучшиться, когда ребенок достигнет совершеннолетия. Однако для многих людей это пожизненное состояние.

Астма у взрослых

Астма может развиться в любом возрасте, в том числе в зрелом возрасте. Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году, у взрослых больше шансов иметь стойкие симптомы, чем у детей.

Некоторые факторы, влияющие на риск развития астмы во взрослом возрасте, включают:

  • респираторное заболевание
  • аллергии и воздействие аллергенов
  • гормональные факторы
  • ожирение
  • стресс
  • курение

Узнайте больше об астме у взрослых Вот.

Профессиональная астма

Профессиональная астма возникает в результате воздействия аллергена или раздражителя, присутствующего на рабочем месте.

На следующих рабочих местах аллергены могут вызывать астму у людей с повышенной чувствительностью или аллергией:

  • пекарни, мукомольные комбинаты и кухни
  • больницы и другие медицинские учреждения
  • зоомагазины, зоопарки и лаборатории, где находятся животные
  • фермы и другие сельскохозяйственные предприятия

В следующих профессиях раздражители могут вызывать симптомы астмы:

  • ремонт и производство автомобилей
  • машиностроение и слесарные работы
  • столярные и столярные изделия
  • электроника и сборка
  • парикмахерские
  • внутренние бассейны

К группе повышенного риска относятся люди, которые:

Рабочая среда человека может спровоцировать возврат астмы у детей или начало астмы у взрослых.

Тяжелая и трудно поддающаяся контролю астма

Исследования показывают, что около 5–10% людей с астмой страдают тяжелой астмой.

У некоторых людей возникают тяжелые симптомы по причинам, не связанным напрямую с астмой. Например, они, возможно, еще не научились правильно пользоваться ингалятором.

Другие страдают тяжелой рефрактерной астмой. В этих случаях астма не поддается лечению - даже при высоких дозировках лекарств или правильном использовании ингаляторов. Этот тип астмы может поражать 3 человека.6% людей с этим заболеванием, согласно одному исследованию 2015 года.

Эозинофильная астма - это еще один тип астмы, который в тяжелых случаях может не поддаваться лечению обычными лекарствами. Хотя некоторые люди с эозинофильной астмой справляются со стандартными лекарствами от астмы, другим могут быть полезны специальные «биологические» методы лечения. Один тип биологических препаратов снижает количество эозинофилов, которые представляют собой тип клеток крови, участвующих в аллергической реакции, которая может вызвать астму.

Узнайте больше о тяжелой форме астмы здесь.

Сезонная астма

Этот тип астмы возникает в ответ на аллергены, которые присутствуют только в окружающей среде в определенное время года. Например, холодный воздух зимой или пыльца весной или летом могут вызвать симптомы сезонной астмы.

Люди, страдающие сезонной астмой, все еще имеют это заболевание до конца года, но обычно не испытывают симптомов.

Однако астма не всегда является следствием аллергии. Узнайте больше о разнице между аллергической и неаллергической астмой здесь.

Медицинские работники точно не знают, что вызывает астму, но генетические факторы и факторы окружающей среды, похоже, играют важную роль.

Некоторые факторы, такие как сенсибилизация к аллергену, могут быть как причинами, так и пусковыми механизмами. В разделах ниже перечислены некоторые другие.

Беременность

Согласно одному исследованию, курение во время беременности повышает риск развития астмы у плода в более позднем возрасте. У некоторых женщин также наблюдается обострение симптомов астмы во время беременности.

Ожирение

В одной статье 2014 года говорилось, что у людей с ожирением уровень астмы выше, чем у людей без него. Авторы отмечают, что в одном исследовании у детей с ожирением, которые сбросили вес, также наблюдалось улучшение симптомов астмы.

В настоящее время появляется все больше доказательств того, что оба состояния включают хроническую воспалительную реакцию, и это может объяснить связь.

Аллергия

Аллергия развивается, когда организм человека становится чувствительным к определенному веществу.Как только сенсибилизация произошла, человек будет подвержен аллергической реакции каждый раз, когда он вступает в контакт с веществом.

Не каждый человек, страдающий астмой, страдает аллергией, но часто между ними есть связь. У людей с аллергическим заболеванием воздействие определенных аллергенов может вызвать симптомы.

Одно исследование 2013 года показало, что 60–80% детей и молодых людей, страдающих астмой, чувствительны по крайней мере к одному аллергену.

Узнайте больше об аллергической астме здесь.

Курение табака

По данным Американской ассоциации легких, курение сигарет может вызвать симптомы астмы.

Астма, даже если не курить, может вызвать повреждение легких. Это может увеличить риск развития различных заболеваний легких, связанных с курением, таких как хроническая обструктивная болезнь легких, и может усугубить симптомы.

Факторы окружающей среды

Загрязнение воздуха как внутри дома, так и за его пределами может повлиять на развитие астмы и ее провоцирующие факторы.

Некоторые аллергены внутри дома включают:

  • плесень
  • пыль
  • шерсть и перхоть животных
  • пары бытовых чистящих средств и красок
  • тараканы
  • перья

Другие триггеры в доме и на открытом воздухе включают:

  • пыльца
  • Загрязнение воздуха транспортными средствами и другими источниками
  • приземный озон

Стресс

Стресс может вызвать симптомы астмы, но также и некоторые другие эмоции.Радость, гнев, возбуждение, смех, плач и другие эмоциональные реакции могут вызвать приступ астмы.

Ученые также нашли доказательства того, что астма может быть более вероятной у людей с психическими расстройствами, такими как депрессия.

Другие предположили, что длительный стресс может привести к эпигенетическим изменениям, которые приводят к хронической астме.

Генетические факторы

Есть данные, позволяющие предположить, что астма передается в семье. Недавно ученые наметили некоторые генетические изменения, которые могут сыграть роль в его развитии.

В некоторых случаях причиной являются эпигенетические изменения. Это происходит, когда фактор окружающей среды вызывает изменение гена.

Гормональные факторы

Около 5,5% мужчин и 9,7% женщин страдают астмой. Кроме того, симптомы могут различаться в зависимости от репродуктивной стадии женщины и точки менструального цикла.

Например, в репродуктивном возрасте симптомы могут ухудшаться во время менструации по сравнению с другим временем месяца. Врачи называют это перименструальной астмой.Однако во время менопаузы симптомы астмы могут улучшиться.

Некоторые ученые считают, что гормональная активность может влиять на иммунную активность, приводя к гиперчувствительности дыхательных путей.

У людей с перемежающейся астмой могут быть симптомы только иногда. Узнайте больше о перемежающейся астме здесь.

Врач спросит человека об их симптомах, его семейной истории болезни и личной истории болезни. Они также проведут медицинский осмотр, и они могут провести некоторые другие тесты.

Когда врач ставит диагноз, он также отмечает, является ли астма легкой, перемежающейся, умеренной или тяжелой. Они также попытаются определить тип.

Люди могут вести журнал своих симптомов и возможных триггеров, чтобы помочь врачу поставить точный диагноз. Это должно включать информацию о потенциальных раздражителях на рабочем месте.

В разделах ниже обсуждаются некоторые другие тесты, которые врач может провести для диагностики астмы.

Физический осмотр

Врач сосредоточит внимание на верхних дыхательных путях, груди и коже.Они будут выслушивать признаки хрипов, которые могут указывать на закупорку дыхательных путей и астму.

Они также проверит:

  • насморк
  • опухшие носовые ходы
  • любые новообразования на внутренней стороне носа

Они также проверит кожу на наличие признаков экземы или крапивницы.

Тесты на астму

Врач может также провести тест функции легких, чтобы оценить, насколько хорошо легкие работают.

Спирометрический тест является одним из примеров функционального теста легких.Человеку нужно будет глубоко вдохнуть, а затем с силой выдохнуть через трубку. Трубка подключается к аппарату, называемому спирометром, который показывает, сколько воздуха человек вдыхает и выдыхает, а также скорость, с которой он удаляет воздух из легких.

Затем врач сравнит эти результаты с результатами человека того же возраста, но не страдающего астмой.

Для подтверждения диагноза врач может затем дать пациенту бронходилататор - чтобы открыть дыхательные пути - и повторить тест.Если эти вторые результаты лучше, у человека может быть астма.

Однако этот тест может не подходить для маленьких детей. Вместо этого врач может назначить лекарства от астмы на 4–6 недель и отслеживать любые изменения их симптомов.

Другие тесты

Другие тесты для диагностики включают:

Пробный тест . Этот тест позволяет врачу оценить, как холодный воздух или упражнения влияют на дыхание человека.

Кожный укол . Врач может использовать этот тест для выявления конкретной аллергии.

Тесты для исключения других условий . Анализы мокроты, рентген и другие анализы могут помочь исключить синусит, бронхит и другие состояния, которые могут повлиять на дыхание человека.

Астма - это хроническое воспалительное заболевание, вызывающее отек дыхательных путей. Это может повлиять на людей любого возраста, и симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых.

В большинстве случаев доступно эффективное лечение, которое может помочь человеку жить полноценной и активной жизнью, страдающим астмой.

Узнайте о некоторых вариантах лечения астмы здесь.

Q:

Может ли астма перерасти в другие опасные заболевания легких, такие как ХОБЛ или эмфизема?

A:

Астма является фактором риска развития ХОБЛ, и люди с давней астмой имеют высокий риск развития ХОБЛ, особенно если у них была тяжелая астма в детстве.

Эмфизема, с другой стороны, не связана с астмой, хотя их симптомы могут быть схожими. Причиной этого почти всегда является курение сигарет.

Marc Meth Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Астма у пожилых людей: диагностика, лечение

Исследователи говорят, что врачи должны более внимательно следить за астмой у пожилых людей, а пожилые люди должны вести более здоровый образ жизни, чтобы избежать развития недуга.

Астма поражает людей любого возраста.

Но когда это случается в преклонном возрасте, болезнь может быть тяжелой и неумолимой.

Пожилые астматики с большей вероятностью будут недо диагностированы, недолечены и имеют более высокий риск смерти.

Таковы некоторые из результатов недавнего исследования воздействия астмы на пожилых людей, проведенного в Национальном еврейском здравоохранении (NJH) в Колорадо.

Доктор Майкл Векслер, профессор медицины и содиректор Института семейной астмы Коэна в Нью-Джерси, является соавтором исследования.

«У пожилых людей астма недооценивается, потому что некоторым людям с астмой сказали, что у них ХОБЛ [хроническая обструктивная болезнь легких]», - сказал он Healthline. «Население в целом стареет, и с возрастом астма все еще присутствует. Кроме того, это сочетание более точной диагностики и старения более молодых людей, страдающих астмой.Большинство людей думают об астме как о болезни молодых людей, поэтому они не считают одышку астмой ».

Д-р Сидней С. Браман, пульмонолог, который также опубликовал недавнее онлайн-исследование астмы у пожилых людей, в своем резюме отметил, что «среди пожилых людей наблюдается самый большой рост распространенности нынешней астмы за последние годы… К сожалению, , гериатрические рекомендации по диагностике и лечению астмы недоступны. Однако при объективном мониторинге, избежании триггеров астмы, соответствующей фармакотерапии и обучении пациентов с заболеванием можно успешно справиться.

Браман - профессор отделения легочных заболеваний, интенсивной терапии и медицины сна в Медицинской школе Икана при больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что почти 7 процентов людей в возрасте 65 лет и старше страдают астмой.

Для лечения астмы люди используют ингаляционные кортикостероиды, подавляющие воспаление, вызывающее астму. Это также помогает предотвратить астму и улучшить функцию легких.

Люди, страдающие астмой, также используют бронходилататоры для расширения бронхиальных дыхательных путей и облегчения дыхания.

«Астма бывает перемежающейся или постоянной», - сказал Векслер. «Если он стойкий, то он умеренный или тяжелый, и частота мешает повседневной жизни. Если симптомы возникают два раза в неделю, астма сохраняется. Если четыре-пять дней в неделю, это умеренно. Если ежедневно, это серьезно.

Векслер сказал, что врачи оценивают тяжесть астмы у человека и соответственно лечат ее.

«Мы спрашиваем, хорошо ли контролируется астма на основании того, что я делаю?» он сказал. «Какова частота обострений или вспышек болезни? Каков уровень функции легких в зависимости от возраста, пола, пола, расы и роста? »

У пожилых людей легкие стареют и у них снижается функция легких, сказал Векслер.

«Их дыхательные мускулы слабее из-за плохого питания и сопутствующих заболеваний, таких как сердечные и почечные заболевания, которые связаны со слабостью мышц, и у них менее эластичная отдача в грудной стенке и легких», - пояснил он.

Старение также притупляет реакцию иммунной системы на воспаление, отмечает Векслер. Это один из основных факторов астмы.

При ослабленном иммунном ответе способность организма бороться с инфекциями снижается, что может вызвать приступ астмы.

Не все согласны с тем, что заболеваемость астмой среди пожилых людей растет.

«Скорее всего, это неправда», - сказал Healthline доктор Самир Матур, доцент отделения аллергии и иммунологии Школы медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсин-Мэдисон.

«Скорее всего, сейчас это признается больше, чем в прошлом, тем более, что врачи, специализирующиеся на легочных заболеваниях и аллергии / астме, пытались донести это сообщение», - сказал Матур.

«Мы обнаружили, что у некоторых пациентов с детской астмой наступает ремиссия, но, вероятно, наблюдаются остаточные изменения в легких и проявляются симптомы астмы с возрастом», - добавил он. «Есть также группа пациентов, у которых астма развивается в пожилом возрасте».

У пожилых людей астма также не диагностируется и не лечатся, потому что одышка может быть вызвана множеством причин, в том числе сердечными заболеваниями.

Считается, что около 10 процентов пожилых пациентов страдают тяжелой астмой и имеют высокий риск обострения, которое приводит к обращению в отделение неотложной помощи или госпитализации, добавил он.

«Итак, мы подозреваем, что многие врачи уделяют внимание другим, более опасным для жизни состояниям и игнорируют возможность астмы», - сказал Матур.

Один мужчина в возрасте 60 лет отправился в Институт семейной астмы Векслера Коэна в Нью-Джерси после посещения двух врачей, которые неправильно поставили ему диагноз ХОБЛ.

Мужчина кашлял, хрипел и задыхался, сказал Векслер. Врачи дали ему ингалятор для экстренной помощи, но не лечили от продолжающегося воспаления дыхательных путей.

Когда мужчине не удалось поправиться, он обратился в Нью-Йоркский университет, прошел ряд сложных тестов, и ему был поставлен правильный диагноз - астма.

«Чтобы определить, страдает ли пациент астмой, мы проводим легочный тест, спирометрию, чтобы определить, есть ли какая-либо обструкция воздушного потока, связанная с астмой, а затем оцениваем степень обратимости», - сказал Векслер. «Если мы видим астматические симптомы плюс обратимость воздушного потока, мы можем оценить степень гиперреактивности. Получение изображений с помощью компьютерной томографии помогает нам искать другие компоненты.У пациента может быть заболевание носовых пазух, рефлюкс, постназальное выделение или аспирация ».

Старение происходит не только на уровне органов.

«Люди стареют и на клеточном уровне», - сказал Векслер. «Это связано с ухудшением иммунитета - легкие хуже реагируют. Это называется иммуносенесценцией, постепенным ухудшением иммунной системы ».

Усиленное воспаление также может способствовать процессу старения, сказал он. У пожилых людей повышается уровень цитокинов, таких как интерлейкин 1 и 6.(Цитокины - это клеточные сигнальные молекулы, которые помогают иммунным ответам и стимулируют движение клеток к участкам воспаления, инфекции и травмы.)

С возрастом люди могут укреплять свою иммунную систему.

«Мы знаем о пагубных последствиях ожирения, и упражнения помогают», - сказал Векслер. «Упражнения могут помочь стареющей иммунной системе».

Нет никаких конкретных методов для укрепления иммунной системы, сказал Матур, добавив, что в целом важно оставаться здоровым.

«Соблюдайте хорошую диету и избегайте ожирения», - сказал он. «Мы знаем, что хорошее питание, включая потребление витамина D, важно для хорошей иммунной функции. Основными мероприятиями, специально призванными помочь в лечении астмы, являются регулярное использование соответствующих ингаляционных препаратов и соблюдение рекомендованных прививок, особенно ежегодной вакцины против гриппа и серии вакцин против пневмонии ».

Новые портативные и телемедицинские устройства позволяют пациентам легче контролировать свою астму.

«Есть портативный спирометр, который пациент может использовать для отправки информации в нашу клинику», - сказал Векслер. «Устройство подключено к спасательному ингалятору человека, и оно может сказать нам, злоупотребляют ли они ингалятором и вовремя ли принимают лекарства. Эта технология относительно новая и в основном используется в испытаниях. Это вопрос стоимости ».

Матур сказал, что он и его коллеги из UW-Madison не используют какие-либо из доступных устройств в качестве «стандарта лечения» в своей клинической практике.

«Тем не менее, существует множество приложений для смартфонов, которые позволяют напоминать об использовании ингаляторов и оценивать уровни симптомов, чтобы определить, рекомендуется ли посещение или звонок поставщика медицинских услуг», - сказал он.

Матур интересуется приложением под названием Propeller. Бесплатную загрузку (iPhone, Android) можно использовать вместе с датчиком Propeller Sensor, который превращает ингалятор для экстренной помощи в «умный» ингалятор и отслеживает его использование.

На веб-сайте Propeller Health говорится, что его приложение помогает пользователям справляться с астмой и может «снизить количество атак на 79 процентов.”

Пациент может отправлять данные, собранные датчиком, поставщику медицинских услуг.

Propeller также отправляет напоминания об использовании ингалятора и предупреждает врачей и членов семьи об ухудшении симптомов астмы. Он может отслеживать, где и когда пациенты используют свои ингаляторы, чтобы предотвратить чрезмерное использование.

Ежедневный прогноз астмы предупреждает пациентов о проблемах с качеством воздуха и других триггерах астмы. Службы геолокации смартфона регистрируют, где именно находятся пациенты, когда они используют приложение, что может помочь определить, вызывают ли определенные места или время симптомы астмы.

.

Словарь медицинского английского | Английский для работы

Вот некоторые важные слова для медсестер и медицинских работников, работающих в англоязычном контексте. Каждое слово показано с его частью речи и значением, а примерное предложение показывает слово в контексте.

слово
часть речи
означает пример предложения
ненормально
прил.
не нормальный для человеческого тела Эта величина потери веса составляет ненормальных для женщин вашего возраста.
ache
существительное / глагол
боль, которая не пройдет Не могу заснуть, потому что болят колени по ночам.
острый
прил.
быстро становится тяжелым / плохим Мы знали, что ребенок рождается сразу, потому что схватки у женщины были сильными .
аллергия существительное
аллергия прил.
Аномальная реакция организма на определенные продукты питания или вещества окружающей среды (например, вызывает сыпь) У вашего сына сильная аллергия на арахис.
скорая помощь
существительное
Автомобиль скорой помощи, который доставляет людей в больницу Мы вызвали скорую помощь , когда Джош перестал дышать.
амнезия
существительное
Состояние, при котором люди теряют память Я не могу вспомнить аварию, потому что у меня была амнезия .
ампутация существительное
ампутация глагол
удаление конечности безвозвратно Нам пришлось ампутировать ногу, потому что инфекция распространилась очень быстро.
анемия сущ
анемия прил.
возникает, когда в организме не хватает эритроцитов У меня низкий уровень энергии, потому что у меня анемия .
антибиотики
существительное
Лекарство, убивающее бактерии и излечивающее инфекции Инфекция горла прошла после того, как я начал принимать антибиотики .
антидепрессант
существительное
лекарство, снимающее тревогу и грусть Антидепрессанты помогли мне продолжить жизнь после смерти Люси.
назначение
существительное
плановая встреча с медицинским работником Я записал вас на прием к специалисту через три недели.
артрит
существительное
Заболевание, вызывающее опухание и повреждение суставов Моя бабушка больше не умеет вязать, потому что артрит в ее руках очень плохой.
астма (приступ)
существительное
состояние, которое вызывает закупорку дыхательных путей и затрудняет дыхание человека Я ношу ингалятор, когда бегаю, потому что у меня астма .
бактерии
существительное
Болезненный организм Чтобы предотвратить распространение бактерий , важно, чтобы медсестры часто мыли руки.
пролежня
существительное
Раны, образовавшиеся на теле пациента в результате длительного лежания на одном месте Если не встать и не прогуляться, у вас появятся болезненные пролежни .
доброкачественная
прил.
безвредный (не раковый) Мы надеемся, что тесты покажут, что опухоль в груди - доброкачественная .
биопсия
существительное
Удаление тканей человека для проведения определенных медицинских исследований Биопсия исключила ряд заболеваний.
анализ крови
существительное
количество красных и лейкоцитов у человека Вы будете рады узнать, что ваш анализ крови почти вернулся к норме.
донор крови
существительное
Лицо, сдающее кровь в банк крови или другое лицо Доноры крови должны ответить на вопросы об их истории болезни.
кровяное давление
существительное
скорость, с которой кровь течет по телу (высокая / низкая) Высокое кровяное давление подвергает вас риску сердечного приступа.
скоба
существительное
Устройство, удерживающее поврежденные части тела на месте Вероятно, вам всегда придется носить бандаж на лодыжке, когда вы бегаете трусцой.
казенная часть
прил.
Положение будущего ребенка, при котором ступни опущены, а голова поднята вверх Мы думали, что это будут роды с тазовым предлежанием , но ребенок сам повернулся.
сломано
прил
Кость, разделенная на две или более частей в результате травмы Мы подумали, что это просто растяжение, но оказалось, что у него нога сломана .
синяк существительное
синяк прил.
Поврежденная ткань тела, видимая под кожей У женщины был сильный синяк. , когда она обратилась в отделение неотложной помощи.
Кесарево сечение, кесарево
существительное
процедура, при которой отнимают ребенка от матери через разрез в нижней части живота женщины Ребенок был настолько большим, что нам пришлось провести кесарево сечение .
рак
существительное
болезнь, вызванная неконтролируемым ростом клеток Есть много разных вариантов лечения рака .
сердечно-легочная реанимация (СЛР)
существительное
восстанавливает дыхание и кровообращение человека Вы спасли жизнь своему брату, выполнив CPR .
литой
существительное
Жесткая повязка, которую наматывают на сломанную кость, чтобы удерживать ее на месте Моя нога была в гипсе на выпускной.
часовня, часовня
существительное
место, куда близкие могут пойти помолиться за выздоровление пациента;
священник, который навещает пациентов в больнице
Если вам нужно место для молитвы, то часовня находится на третьем этаже.
химиотерапия
существительное
вид лечения онкологических больных Моя мама уже прошла три курса химиотерапии .
ветряная оспа
существительное
Вирус, которым обычно заражаются дети, для которого характерны зудящие пятна по всему телу Лучше всего заразиться ветряной оспой в детстве, чтобы не стало хуже во взрослом возрасте.
коронер
существительное
Лицо, определяющее причину смерти после смерти человека Мы звоним коронеру только в том случае, если мы считаем смерть подозрительной.
критическое состояние
существительное
, требующие немедленной и постоянной медицинской помощи Вы не можете ее сейчас увидеть; она в критическом состоянии .
костыли
существительное
предметы, которые люди с травмами ног или ступней используют для ходьбы Я бы предпочел запрыгнуть на одной ноге, чем использовать костыли .
киста
существительное
Мешочек в тканях тела, заполненный жидкостью (иногда больной) Мы собираемся удалить кисты на всякий случай.
глухой
прил.
не слышит В результате аварии пациент потерял слух, остался слепым.
дефицит
существительное
Отсутствие чего-то необходимого для здоровья Тесты показывают, что у вас дефицит железа .
обезвоженный
прил.
нуждается в воде Пожилым людям легко стать обезвоженным в такую ​​жару.
деменция
существительное
Снижение умственных способностей Трудно наблюдать, как любимый человек страдает слабоумием .
диабет
существительное
Тип заболевания, обычно сопровождающийся недостаточностью инсулина Люди с диабетом должны постоянно проверять уровень сахара в крови.
диагностика
существительное
Медицинское объяснение болезни или состояния Врач предпочел бы сообщить диагноз самому пациенту.
дискомфорт
существительное
испытывает боль Это обезболивающее должно немного облегчить ваш дискомфорт .
болезнь
существительное
заболевание, наносящее вред здоровью человека Я понимаю, что эта болезнь встречается в вашей семье.
вывих
прил
, когда кость временно отделена от сустава Вам придется носить повязку из-за вывиха плеча .
экстренная помощь
существительное
медицинская проблема, требующая немедленного вмешательства Важно, чтобы дети знали, по какому номеру набрать в случае экстренной помощи .
Скорая помощь
существительное
Больничная палата, используемая для лечения пациентов с немедленными и опасными для жизни травмами Ребенка срочно поместили в ER после тяжелой аллергической реакции на укус пчелы.
внешний
прил.
снаружи Этот крем предназначен только для наружного применения . Не подносите его к ушам, глазам или рту.
ложноотрицательный
существительное
прил.
тест, который дает неверный отрицательный результат У нас было два ложноотрицательных теста на беременность , поэтому мы не знали, что у нас будет ребенок.
семейная история
существительное
Медицинское образование членов семьи человека Врач был обеспокоен моей семейной историей рака кожи.
со смертельным исходом
прил.
с причиной смерти Врач сделал фатальную ошибку , выписав неправильный рецепт.
лихорадка существительное
лихорадка прил.
температура тела выше нормы Он очень сильно лихорадит , и его температура близка к опасной.
грипп
существительное
вирус многих видов респираторных или кишечных инфекций Людям с гриппом не следует посещать больничных пациентов.
перелом существительное
перелом прил.
сломанная или треснувшая кость Ваше запястье сломано и нуждается в гипсовой повязке.
зародыш
существительное
Микроорганизм, особенно вызывающий болезнь Цветы не допускаются в палату, чтобы избежать заражения микробами .
генетический
прил.
заболевание или физическое состояние, передающееся в семье Болезнь является частью генетической и частью окружающей среды.
рост
существительное
Клубок ткани, размер которой превышает нормальный размер на коже или под ней Тот рост на плече меня начинает беспокоить.
инфаркт
существительное
Случай, когда кровь перестает циркулировать в сердце Курящие люди подвержены большему риску сердечного приступа .
HIV
существительное
вирус, поражающий Т-клетки человека и приводящий к СПИДу ВИЧ может передаваться от матери к ее плоду.
ульев
существительное
неровности, появляющиеся на поверхности кожи при аллергической реакции У меня появилось ульев после того, как я съела эту картофельную запеканку.
болезнь существительное
больной прил.
общий термин для любого состояния, при котором человек чувствует себя плохо в течение определенного периода времени Ее болезнь прошла, когда она стала лучше есть.
иммунная система
существительное
Части тела, которые борются с болезнями, инфекциями и вирусами У вас не может быть посетителей, потому что ваша иммунная система ослабла.
иммунизация существительное
иммунизация глагол
инъекция, защищающая от определенного заболевания Младенцы вакцинированы трижды в первый год их жизни.
разрез
существительное
Порез на теле, сделанный во время операции Мне нужно было наложить швы, чтобы закрыть разрез .
без вывода
прил.
неясно Нам нужно сделать больше рентгеновских снимков, потому что первые были безрезультатно .
младенец
существительное
младенец Медсестра покажет, как купать младенца .
заражение существительное
заражено прил.
пораженный участок тела (вирусный или бактериальный) Во время плавания рана должна быть закрыта, чтобы она не заразилась. .
воспаление
прил.
Внешний вид (красный и опухший) поврежденной части тела Моя правая лодыжка была настолько воспалена, , что она была вдвое больше левой.
травма
существительное
повреждения корпуса Ее травмы легкие; всего несколько порезов и синяков.
отделение интенсивной терапии (ОИТ)
существительное
отделение больницы, где пациенты получают постоянное внимание, а врачи пользуются специализированным оборудованием Она будет оставаться в отделении интенсивной терапии до тех пор, пока не сможет самостоятельно дышать.
внутренний
прил.
под кожей, внутри органов Врачи будут наблюдать за ней на предмет внутренних кровотечений.
зуд
прил.
ощущение дискомфорта на поверхности кожи Если у вас аллергия на это лекарство, ваша кожа станет красной и будет чесаться .
IV
существительное
Трубка, перекачивающая жидкости и лекарства в тело пациента. Малыш был настолько обезвожен, что врач решил поставить его на IV .
лабораторные результаты
существительное
тестов, которые возвращаются из лаборатории и помогают врачам поставить диагноз Результаты лаборатории получены, и вы можете идти домой.
лаборатория (лаборатория)
существительное
место, где берутся образцы крови / мочи и т. Д. Для анализа Я отнесу эти образцы в лабораторию по пути.
жизнеобеспечение
существительное
Аппарат, который поддерживает жизнь пациентов, помогая им дышать У женщины серьезное повреждение головного мозга, в настоящее время находится на аппарате жизнеобеспечения .
опасно для жизни
прил.
при очень серьезных травмах и состояниях Пострадавший получил огнестрельное ранение в двух местах, но пулевые ранения не угрожают жизни .
слабоголовый
прил.
Чувство головокружения и потери равновесия, вызванные недостатком кислорода в головном мозге Если снова почувствуете головокружение , лягте и позвоните мне.
злокачественное
прил
будет расти и становиться намного хуже (особенно в отношении раковых клеток) Боюсь, что по крайней мере одна из опухолей злокачественная .
медицинское училище (мед. Училище)
существительное
место, где обучаются на врача После восьми лет обучения в медицинской школе я наконец могу заниматься медициной.
новорожденный
существительное
младенец в возрасте до трех месяцев Вы должны поддержать ее шею, потому что она еще новорожденная .
число
прил
Отсутствие чувствительности в определенной части тела Игла заставит чувствовать нижнюю часть тела онемение .
OR (операционная)
существительное
место проведения основных операций и операций Вы должны носить маску и перчатки, пока вы находитесь в OR .
операция существительное
действие на глагол
медицинская процедура, которая включает проникновение внутрь тела человека с целью устранения проблемы Операция длилась семь часов, но была успешной.
боль
существительное
Сильный дискомфорт в определенных областях тела Мы дали вашему мужу лекарство от боли .
обезболивающее, обезболивающее
существительное
лекарство, которое частично или полностью снимает дискомфорт, связанный с болезнью или травмой Вы можете принимать два обезболивающих каждые четыре часа.
парализован
прил.
не может двигаться определенными частями тела Мы думали, что у нее ноги парализованы на всю жизнь, но она учится ходить.
пациент
существительное
Лицо, находящееся в больнице или медицинском учреждении пациентов в палате 4 не ладят.
фармацевт
существительное
Человек, выписывающий рецепт врача и консультирующий людей по поводу лекарств Спросите фармацевта , есть ли у этого лекарства непатентованная марка.
аптека, аптека
существительное
Место, куда люди ходят за лекарствами и другими медицинскими принадлежностями Повязку можно купить в аптеке .
врач
существительное
врач Попросите свою семью врача направить вас к специалисту.
яд существительное
ядовитый прил.
вещество, которое очень опасно при попадании в организм человека Ребенка укусила ядовитая змея .
дородовой
прил.
периода времени до родов Женщина была хорошо подготовлена ​​к родам, потому что она прошла дородовых классов .
предписание существительное
предписание глагол
правильное количество и тип лекарства, необходимого для лечения болезни или облегчения симптомов Вам нужно будет посетить врача, чтобы получить еще один рецепт .
конфиденциальность существительное
частное прил.
в одиночестве; личные (например, результаты тестирования) Если вам не нужен сосед по комнате, вам придется заплатить за частной больничной палаты .
радиация
существительное
Рентгеновские лучи высокой энергии, разрушающие раковые клетки Если излучение не убьет все аномальные клетки, рак вернется.
место жительства
резидент

существительное
часть обучения врача, проходящего в больнице;
студент, работающий под руководством врача
Джон - житель под руководством доктора Брауна.
плановое обследование
существительное
Запись на прием к врачу для проверки общего состояния здоровья человека Желаю увидеть вас через год на плановом осмотре .
скрабы
существительное
обычная униформа (обычно зеленая, белая или синяя), которую носят медицинские работники У меня в шкафчике есть лишние скрабы .
очистить
глагол
тщательно мыть руки до и после осмотра пациента Мне нужно помыть и приготовиться к операции.
второе мнение
существительное
информация от второго врача о болезни или симптоме Я пошел к другому врачу, чтобы получить второе мнение об этих головных болях.
изъятие
существительное
внезапные резкие движения или потеря сознания, вызванные нарушением электрического сигнала в головном мозге Люди, страдающие эпилепсией, подвержены приступам .
шок
существительное
Тело не получает достаточного кровотока Женщина была в шоке после того, как ее вытащили из реки.
побочные эффекты
существительное
другие симптомы, которые могут возникнуть в результате приема определенных лекарств или процедур Один из побочных эффектов антидепрессантов - потеря аппетита.
болячка
прил.
болезненно У меня болит горло и насморк.
спазм
существительное
неконтролируемое сокращение мышцы С тех пор, как я повредил ногу, у меня начались мышечные спазмы в верхней части бедра.
специалист
существительное
Врач, специализирующийся в определенной области медицины Мой семейный врач направляет меня к специалисту .
растяжение связок
существительное / глагол
Травма (менее серьезная, чем перелом) сустава (голеностопного сустава, запястья, колена и т. Д.) Я, , растянул колено, играя в футбол.
стабильное состояние
существительное
Пациент стабилен, если его состояние здоровья больше не меняется быстро Теперь вы можете видеть своего мужа; он находится в стабильном состоянии .
sting
существительное / глагол
острая, временная боль Может ужалить , когда я вставляю иглу.
напряжение существительное
напряжение прил.
беспокойство, вызывающее напряжение мышц и повышение артериального давления Вам нужно немного отдохнуть от работы и снять стресс. .
опухоль существительное
опухоль прил.
Связки (части, которые скрепляют суставы) становятся больше и округлее после травмы сустава Я знал, что у меня вывихнули лодыжку, потому что она сильно распухла .
симптомы
существительное
боль или физические изменения, вызванные болезнью или заболеванием У вас есть все симптомов диабета.
температура
существительное
количество тепла, измеренное в теле; температура выше нормальной Мы доставили Джесси в экстренную помощь, потому что у него была (высокая) температура .
тендер
прил.
болезненность при прикосновении или использовании Разрез нежный после операции.
результаты испытаний
существительное
медицинская информация, которая помогает врачам понять состояние или тело пациента Результаты теста оказались отрицательными.Вы не беременны.
терапия
существительное
лечение, направленное на улучшение психического или физического состояния человека Я смог вернуться к работе через несколько недель после начала терапии .
трансплант
существительное
Перемещение органа от одного человека к другому Сердце Пересадка спасла вам жизнь.
УЗИ
существительное
тест, который исследует внутренние органы и процессы организма с помощью звуковых волн (часто используется во время беременности) Ультразвук показывает, что мы ждем мальчика.
пуповина
существительное
жизненный путь от матери к плоду (при разрезе при рождении образует пупок) Мне сделали экстренное кесарево сечение, потому что пуповина была обернута вокруг шеи ребенка.
без сознания
прил.
жив, но, кажется, спит и не знает об окружающем Я ударился головой о руль, все еще был без сознания , когда приехала скорая помощь.
образец мочи
существительное
Небольшое количество жидких отходов организма, проверенных по различным медицинским показаниям Образец мочи показывает нам, сколько алкоголя в вашей крови.
жила
существительное
тонкие трубки, по которым кровь движется по телу и обратно к сердцу Я просто ищу лучшую вену , в которую можно вставить иглу.
вирус
существительное
Опасный организм, вызывающий распространение легких и серьезных заболеваний Вирус передается через обмен жидкостями организма.
часы посещения
существительное
время суток, когда друзьям и родственникам разрешено навещать пациентов в больнице Боюсь, вам придется вернуться в часов посещений .
рвота
существительное / глагол
Выделение содержимого желудка человека через рот Беременная не может остановить рвота .
отделение
существительное
отделение больницы или медицинского учреждения, где находятся пациенты Я должен вас предупредить, что мы поступаем в психиатрическую палату .
инвалидная коляска
существительное
Кресло на колесиках для перевозки больных с места на место Если вы сядете в инвалидную коляску Я отвезу вас посмотреть сад.
ранен существительное
ранен прил
Травма (телесная рана - неглубокая) раненых солдат перевозят по воздуху в госпиталь.
рентген
существительное / глагол
фотография костей и органов человека Техник сделал рентгеновских снимков моего плеча, чтобы убедиться, что оно не сломано.
.

Смотрите также