Как избавиться от запаха изо рта при тонзиллите


Запах изо рта при тонзиллите: что делать?

Острые инфекционные заболевания часто оказывают наибольшее влияние на верхние дыхательные пути, а именно — на ротоглотку, что, в свою очередь, отзывается неприятными болезненными ощущениями, а часто и дыханием с запахом гноя. Причиной неприятного запаха обычно служит воспаление миндалин, также называемых гландами.

В этом материале мы подробно расскажем о том, почему при тонзиллите появляется запах изо рта, и какими способами можно с ним бороться.

Тонзиллит: признаки заболевания

Чтобы разобраться в природе появления тяжелого запаха изо рта при воспалении слизистой оболочки зева, следует знать как развивается болезнь. В результате воспаления миндалевидной железы (небных или глоточной миндалин), человека одолевает либо острый тонзиллит — то есть ангина, либо после длительного течения острой фазы болезни с рядом осложнений развивается хронический тонзиллит. Последний может развиться после перенесенных острых заболеваний вроде дифтерии, кори или скарлатины.

Для понимания процесса возникновения неприятного запаха исходящего из ротовой полости, стоит ознакомиться с принципом работы гланд, и узнать почему они воспаляются. Миндалины берут на себя часть работы иммунной системы: в комплексе с другими лимфоидными образованиями защищают от патогенных микроорганизмов, попадающих в организм человека воздушно-капельным путем. В зависимости от общего состояния иммунной системы, миндалины могут не справляться со своей основной функцией — ограждать организм от инфекции, в результате чего и возникает тонзиллит.

Заболев одной из форм тонзиллита, воспалительные процессы в области миндалин дадут о себе знать ощутимым местным симптомом: в первую очередь пациент почувствует болезненные ощущения в небной части ротовой полости. Есть у заболевания и другой неприятный симптом: при тонзиллите появляется запах изо рта, который напоминает запах гноя. Именно поэтому наиболее распространенные жалобы пациентов в связи с этим звучат следующим образом: «болит горло, есть неприятный запах изо рта».

Как определить, что у пациента тонзиллит?

  • запах гноя изо рта;
  • острая боль во время глотания слюны, чаще всего по утрам;
  • кашель, дающий о себе знать приступами;
  • ощущение, что в горле что-то мешает;
  • общее недомогание;
  • головные боли, боль в шее или ушах;
  • повышенная потливость;
  • повышение температуры в ночное время суток;
  • белые сгустки на миндалинах.

Причины появления гнойного запаха при воспалении миндалин

Почему при тонзиллите пахнет изо рта? Миндалины, в которых есть природные углубления или лакуны, принимают на себя большую часть болезнетворных бактерий — патогенных микроорганизмов, при этом задерживая на себе остатки их жизнедеятельности, разлагающиеся кусочки пищи и частицы отмерших клеток тканей ротовой полости. Именно так и появляются неприятные сгустки на гландах, вызывающие со временем появление гнойного запаха.

Воспалительный процесс может возникнуть по разным причинам (переохлаждение; бактериальные или вирусные инфекции; стоматологические заболевания и многое другое), однако следствием этого чаще всего становится образование гнойных пробок в лакунах миндалин. Именно от них исходит неприятный запах гноя изо рта. При запущенной форме заболевания эти пробки превращаются в миндальные камни: они затвердевают в лакунах миндалин при откладывании солей кальция. Часто пациенты могут разглядеть их широко раскрыв рот: на воспаленных гландах появляются белые кальцинированные отложения, от которых исходит неприятный запах.

Как выглядят пробки и камни на миндалинах?

Как избавиться от запаха изо рта при тонзиллите?

Лечение второстепенных симптомов (таких, как неприятное дыхание) является неприемлемым при тонзиллите, так как воспаление миндалин и хроническая форма заболевания может повлечь за собой очень серьезные проблемы со здоровьем: дать осложнения на сердце, почки, щитовидную железу, суставы и сосуды, и, само собой, пока человек болеет, запах никуда не исчезнет, даже если его стараться маскировать.

Как избавиться от тонзиллита и запаха изо рта? Есть несколько способов борьбы с этим недугом.

Лечение традиционными методами

И хотя медикаментозное вмешательство при тонзиллите называется лечением, оно имеет скорее поверхностный характер, так как не может полностью избавить пациента от недуга в тяжелой стадии. Важно понимать, что представленные ниже методы лишь тормозят развитие заболевания, а также предполагают временное устранение симптомов, но не могут избавить пациента от самой главной проблемы — устранения гнойных камней, очагов, вызывающих неприятный запах.

  • Местное применение препаратов антисептического действия

Для этого можно полоскать ротовую полость Люголем, настойкой из йода, йодглицерином, соляным раствором, отварами из ромашки, липы, чистотела или зверобоя (понадобится настоять в течение 30 минут 2 чайные ложки травы на 1 стакане кипятка).

  • Терапия антибиотиками

Врач назначает медикаментозный курс по борьбе с тонзиллитом, подбирая необходимый антибиотик в зависимости от возбудителя заболевания. Наиболее распространенный вид фармакологических препаратов — защищенные пенициллины.

ЛОР может назначить процедуры, которые помогут оказать благоприятное воздействие на воспаленные миндалины: фонофорез, ультрафиолет, диаметрия или лазер.

  • Антисептическое промывание лакун

От неприятного запаха изо рта временно спасает подобная процедура: во время полоскания ротовой полости углубления в миндалинах промываются Мирамистином, Фурацилином или Хлоргексидином.

  • Решение стоматологических проблем

Иногда неприятный запах изо рта и боль в горле, а затем и воспалительный процесс, переходящий в тонзиллит, могут быть вызваны заболеваниями зубов или десен. Устранение этих проблем значительно облегчит проблему с запахом изо рта, а также избавит от инфекционных очагов, раздражающих гланды.

Важно! Самостоятельное воздействие на миндальные пробки и камни без контроля медицинского работника может усугубить ситуацию. Нельзя касаться пораженных тканей пальцами, ушными палочками и другими предметами: есть риск занести в образовавшуюся рану дополнительные бактерии, а также повредить здоровые ткани, что лишь расширит зону поражения при тонзиллите.

Хирургическое вмешательство

Удаление гланд — популярная тема для дискуссий среди разных медицинских работников, однако при запущенном тонзиллите врачи могут прибегнуть и к этому способу. Так называемая тонзиллэктомия, то есть операция по полному удалению миндалины, в наше время проводится лишь при тяжелых стадия тонзиллита с осложнениями. Зачастую хирурги удаляют лишь те участки миндалин во рту, которые более всего были поражены — этот тип хирургического вмешательства называется тонзиллотомия. Эта процедура считается наиболее щадящей по отношению к пациенту, так как восстановление после подобного вмешательства проходит достаточно быстро, а орган в полости рта частично продолжает выполнять свою защитную функцию.

Когда назначается тонзиллэктомия?

  • в случаях частых рецидивов тонзиллита — от четырех раз в год;
  • при осложнениях болезни, затрагивающих другие органы жизнедеятельности пациента; 
  • когда процесс гниения переходит с миндалин на другие области ротоглотки;
  • в ситуациях, когда традиционное лечение тонзиллита не дает положительного эффекта.

Виды тонзиллэктомии:

  1. Классический способ. Хирурги используют специальные петли, скальпель и ножницы. Этот метод лечения тонзиллита в сравнении с современными процедурами считается менее практичным: он предполагает высокую степень травмирования полости рта и длительный восстановительный постоперационный период;
  2. Удаление лазером. Этот способ борьбы с тонзиллитом считается более приемлемым в наше время, так как он не предусматривает болезненных ощущений во время операции и длительного периода восстановления после нее, а также отеков после завершения процедуры. Минусом считается риск обжечь здоровые ткани в области рта;
  3. Ультразвуковой скальпель. Эта методика борьбы с тонзиллитом предусматривает быстрый срок восстановления после хирургического вмешательства.
  4. Сургитрон (радионож). У этого метода есть свои плюсы и минусы: вмешательство проходит без нагрева тканей в полости рта, однако для ее применения необходим наркоз.

Полное удаление миндалин помогает полностью исключить причину появления неприятного запаха изо рта. Тогда как частичное удаление пораженных тканей также может избавить больного от очага заболевания и зловонного дыхания с гнойными нотками, но при этом сохранить часть органа.

Криотерапия против гнойных пробок

При хроническом тонзиллите убрать запах изо рта можно и иным способом. Одним из наиболее популярных видов тонзиллотомии, то есть частичного удаления гланд, в наше время считается криотерапия. Криохирургия в борьбе с тонзиллитом предусматривает разрушительное воздействие на пораженные ткани при помощи экстремально низких температур. После нескольких процедур очаги воспаления подвергаются разрушению и отмиранию.

Почему изо рта пахнет после тонзиллэктомии?

Бывают ситуации, когда пациентов все равно продолжает беспокоить неприятный запах изо рта после удаления миндалин. Казалось бы, хирурги удалили пораженные ткани и избавились от гнойных пробок в полости рта, почему же дыхание пациента по-прежнему неприятное?

Причинами возникновения запаха изо рта после тонзиллэктомии могут быть:

  • Незаживающие раны в послеоперационный период;
  • Удаление миндалин прошло с осложнениями, и на месте остатков тканей накапливаются новые вредоносные микроорганизмы;
  • Причина появления запаха изо рта заключается в ином заболевании.

Окончательный диагноз, который может быть не связан с тонзиллитом, способен поставить только врач, который и назначит дальнейшие меры по устранению первопричины появления неприятного запаха изо рта.

ЛОР говорит вам, как избавиться от камней в миндалинах

Камни в миндалинах представляют собой вонючие белые или желтые комочки различного размера, которые образуются внутри миндалин. Обычно они небольшого размера.

Камни миндалин могут быть довольно твердыми и кальцинированными, как камень, или мягкими и сжимаемыми, как пластилин. Любой человек, от детей до пожилых людей, может заболеть этой проблемой.

В большинстве случаев камни миндалин не являются большими или достаточно опасными для хирургического вмешательства. (1)

Распространенность камней в миндалинах

Камни в миндалинах - довольно распространенная проблема, но о ней редко говорят, поэтому она кажется редкой.Их обычно не лечат, несмотря на узнаваемые и надоедливые симптомы, поскольку люди избегают разговоров об этом из-за необоснованного смущения.

По оценкам, около 10% взрослого населения страдали камнями миндалин. (2)

У детей, страдающих частыми приступами тонзиллита, часто образуются камни в миндалинах. Однако к 10 годам миндалины уменьшаются сами по себе, и никакого лечения не требуется.

Причины образования камней в миндалинах

Камни в миндалинах образуются, когда пища вдавливается в горло при жевании и глотании.

У некоторых людей в миндалинах появляются трещины и дыры, часто после приступов тонзиллита и гландулярной лихорадки.

Иногда бактерии, мертвые клетки, слизь или частицы пищи могут накапливаться в щелях и образовывать мусор, что часто приводит к образованию камней в миндалинах.

Камни в миндалинах часто бывают множественными и повторяющимися. Если на миндалинах появляются трещины и дыры, пища постоянно задерживается и превращается в миндалины.

Симптомы камней в миндалинах

Камни в миндалинах вызывают неприятный запах изо рта, поскольку застрявшая пища могла быть проглочена за несколько недель до этого.(1) Гниющая пища способствует размножению гнилостных бактерий, многие из которых источают неприятный запах.

Кроме того, было замечено, что успешное лечение хронических камней миндалин часто приводит к улучшению других симптомов, особенно хронических проблем с кишечником, других проблем с желудком, синдрома хронической усталости и хронического воспалительного тонзиллита.

Лечение камней миндалин

Камни миндалин могут распадаться, когда они сидят в отверстиях и трещинах миндалин.Затем они могут сочиться густой беловатой жидкостью, которую обычно проглатывают.

В настоящее время доступны следующие методы лечения камней миндалин.

1. Краткосрочные методы лечения и их побочные эффекты

В большинстве случаев лечащий врач попросит пациента полоскать горло соленой водой в качестве лекарства.

Для удаления поверхностных камней можно также использовать ватные палочки, водяные струи и специальные маленькие щипцы. Однако делать это нужно с осторожностью, так как они могут повредить миндалины.

2. Хирургические вмешательства

Пациентам старше 8 лет может быть проведена операция по удалению камней миндалин.

Лучший способ вылечить камни миндалин - удалить трещины и отверстия в миндалинах, которые вызывают образование камней.

Это означает удаление миндалин в той или иной форме, будь то полное удаление под общей анестезией («традиционная» тонзиллэктомия) или частичное удаление, часто с использованием углекислотного лазера под местной анестезией. (3)

Однако тонзиллэктомию следует выполнять только в том случае, если нет другого лекарства или существует риск рака.(4)

Камни в миндалинах и тонзиллит

Камни в миндалинах почти наверняка сами по себе вызывают тонзиллит (инфекцию миндалин).

Это происходит потому, что естественный процесс гниения органических продуктов, из которых состоят камни миндалин, вызывает локальное воспаление (болезненность) в трещинах и отверстиях, где образуются камни миндалин. Это, в свою очередь, приводит к отеку слизистой оболочки миндалин в глубине крипт.

Впоследствии естественная защитная стенка миндалин ослабевает, позволяя вирусам и бактериям, которые размножаются, вызывать тонзиллит.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Тонзиллит: симптомы, лечение и осложнения

Могут ли камни в миндалинах быть признаком рака горла?

Камни в миндалинах сами по себе не являются признаком рака. Однако белые пятна во рту могут быть первым признаком рака рта или горла. Следовательно, всегда проверяйте горло и рот, если вы думаете, что у вас белые пятна.

Final Word

Камни в миндалинах образуются в щелях миндалин из-за скопления пищи, бактерий и слизи.Они могут быть в виде мягких комков или твердых камней.

Камней миндалин нельзя избежать, если у вас есть крипты (отверстия и складки) миндалин, в которых может застревать еда. На самом деле, единственный вариант - либо мириться с ними, либо подвергать их хирургическому лечению.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет
.

Симптомы тонзиллита (плюс лечение) - Подробное руководство

Если ваш тонзиллит вызван бактериальной инфекцией, ваш врач может прописать вам курс антибиотиков для борьбы с инфекцией. В большинстве случаев вам пропишут 10-дневный курс пенициллина или амоксициллина для борьбы с инфекциями бактериального тонзиллита. Если у вас аллергия на пенициллин, ваш терапевт может назначить альтернативные лекарства.

Важно пройти весь курс антибиотиков, даже если симптомы исчезли до того, как курс лечения закончился.Если вы не пройдете полный курс антибиотиков, вы рискуете обострить инфекцию и распространиться на другие части тела. Это может увеличить риск развития серьезного воспаления почек и ревматической лихорадки.

Ваш врач будет использовать центральные критерии, чтобы решить, назначать ли антибиотики или применять подход «смотри и жди». Предлагаемое лечение зависит от вашей оценки:

  • Никаких дополнительных анализов или антибиотиков (оценка 0-1)
  • Посев мазка из горла (оценка 2-3)
  • Антибиотики или посев (оценка 4+)

Таблица критериев Centor:

| Критерии | Очки | | ------------------------ | -------- | | Температура> 38 ° C | 1 | | Отсутствие кашля | 1 | | Опухшие железы | 1 | | Отек миндалин или гной | 1 | | Возраст | | | 3-14 лет | 1 | | 14-44 года | 0 | | 45+ лет | -1 |

.

Риск заболевания почек: неприятный запах изо рта может быть признаком того, что вам следует обратиться к врачу GP

Неприятный запах изо рта - распространенная проблема, которая может затронуть любого, и хотя она обычно неприятна, она также может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.

По данным NHS, примерно каждый четвертый человек в Великобритании страдает этим заболеванием на регулярной основе, и в этих случаях он известен как галитоз.

Зловонный запах изо рта обычно связан с плохой гигиеной полости рта, например, если вы не чистите зубы по крайней мере два раза в день и пользуетесь зубной нитью регулярно.

Это позволяет бактериям накапливаться во рту и вырабатывать токсины, влияющие на запах.

По словам доктора Гарольда Каца, разработчика The Breath Company, от запаха рыбы до запаха гниющей плоти, некоторые типы неприятного запаха изо рта могут указывать на различные типы проблем со здоровьем.

Проблемы с почками и печенью

Рыбный запах изо рта может означать, что у вас проблемы с почками или печенью.

«Азот - главный виновник появления рыбного запаха», - сказал д-р Кац.

«Это означает, что если ваше дыхание имеет отчетливый рыбный запах, это может означать, что виноваты ваши почки или печень.

«Это из-за включения азота в распад тканей почек и печени».

Он посоветовал, если вы заметите рыбный запах изо рта, как можно скорее обратитесь к терапевту.

Тонзиллит и цирроз

Гниющая плоть может указывать на тонзиллит или цирроз печени.

«Когда ваши миндалины инфицированы и воспаляются, анаэробным бактериям в задней части языка становится сложно расщеплять химические вещества, как обычно», - сказал доктор Кац.

«Бактерии, продуцирующие серу, размножаются глубоко в криптах миндалин, которые инфицированные миндалины с трудом разрушают, и именно этот серный запах, похожий на запах гниющей плоти, делает неприятный запах изо рта, когда кто-то страдает тонзиллитом или миндалинами.

«В редких случаях этот запах также может указывать на цирроз печени».

Он добавил, что тонзиллит должен пройти в течение недели, и предложил людям пить много воды и попробовать полоскание горла мягким антисептическим раствором для облегчения симптомов.

Зараженные десны

Запах фекалий может быть признаком инфицированных десен, сообщил доктор Кац.

Он сказал: «Гниющие ткани могут имитировать запах фекалий из-за производства аналогичных химикатов анаэробными бактериями.

«Инфекция номер один у современного человека - это инфицированные десны, поэтому запах фекалий может возникать как из-за отсутствия зубной нити, так и из-за закупорки кишечника.

«Это неудачный миф о том, что неприятный запах изо рта связан с проблемами пищеварения и может привести к тому, что пациенты будут проходить ненужные медицинские процедуры.

Доктор Кац сказал, что чистка зубной нитью, чистка зубов и регулярные посещения стоматолога могут помочь предотвратить это.

.

Как справиться с неприятным запахом изо рта и почему мятные леденцы только усугубляют проблему

Свидание прошло удачно, ваши шутки были забавными, и скоро настало время для того важного первого поцелуя.

Но эта извечная тревога всегда рядом - пахнет ли мое дыхание?

Неприятный запах изо рта может быть настоящим убийцей настроения, раздражая всех, от коллег до товарищей по пригородной дороге, и отпугивая потенциальных партнеров.

И хотя многие из нас считают, что быстрой проверки дыхания - вдоха в ладони и вдоха - достаточно, чтобы обнаружить неприятный запах, эксперты предупреждают, что этот метод на самом деле неэффективен.

Вместо этого они советуют лизнуть тыльную сторону запястья или прикоснуться ложкой к языку для большей свежести.

Здесь они раскрывают наиболее эффективные способы выявления неприятного запаха изо рта и способы избавиться от него раз и навсегда…

Неприятный запах изо рта, известный в медицине как неприятный запах изо рта, вызывается бактериями во рту, которые разрушают пищу и выделяют ее. дурно пахнущие соединения серы

КАК СКАЗАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ГАЛИТОЗ

«Дыхание в ладонь не всегда дает результат, так как вы действительно чувствуете запах своих рук, и это должно быть очень плохо», - говорит Д-р Ученна Окойе, клинический директор London Smile Dental Group и директор по улыбке Oral B.

Вместо этого она говорит, что лизните тыльную сторону запястья, дождитесь, пока высохнет слюна, а затем понюхайте ее.

«Это способ изолировать слюну. Если у вас неприятный запах изо рта, слюна будет пахнуть.

«Бактерии во рту расщепляют пищу и вырабатывают соединения серы, из которых и получается понг», - объясняет она.

Запах дыхания может меняться в течение дня, поэтому лучше всего проверять его до трех или четырех раз в течение 24 часов, сказала она.

Другой способ - лизать тыльную сторону ложки и еще раз подождать, пока слюна высохнет, а затем снова понюхать ее.

Глядя на язык, можно судить о чистоте рта.

«Если язык покрыт белым налетом, значит, вы не совсем правы. Есть люди, у которых от природы более белый язык, - сказал доктор Окойе. С другой стороны, розовый и блестящий язык - признак хорошего здоровья полости рта.

Но чистка зубной нитью, а затем запах зубной нити, хотя и немного грязный, - лучший показатель того, пахнет ли человек изо рта, добавила она.

Сложить руки и подуть в них - не лучший способ распознать неприятный запах изо рта, говорят дантисты.

Наконец, она говорит, что лучшим тестом, вероятно, будет попросить кого-нибудь, кому вы доверяете, сказать вам, менее ли запах изо рта, чем розовый.

Хотя, она признает, что у этого метода есть подводные камни.

«Довольно часто люди заказывают сеанс отбеливания зубов для своего друга или родственника и платят за него.

«Но на самом деле это потому, что у них не хватает духа сказать им, что у них неприятный запах изо рта, и они хотят, чтобы я поднял этот вопрос.'

ЧТО МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ВАШЕ ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ

Треть людей не знают, что строгая диета или интенсивная тренировка может вызвать неприятный запах изо рта, согласно исследованию CB12 - бренда стоматологической продукции, которая утверждает, что сохраняет свежесть дыхания при 12 часов.

Доктор Люк Торли, дантист и представитель CB12, сказал, что чрезмерная физическая нагрузка приводит к обезвоживанию.

Это усиливает неприятный запах изо рта, поскольку это означает, что меньше слюны образуется для очистки ротовой полости от налета.

«Пропуск завтрака может быть еще одним источником неприятного запаха изо рта, поскольку еда первым делом помогает стимулировать выработку слюны, которая истощается, пока мы спим - отсюда и термин« утреннее дыхание »», - сказал он MailOnline.

Любая диета, которая заставляет организм расщеплять жир, также вызывает явление, известное в кругах диетологов как «верблюжье дыхание», - сказал он.

Он сказал MailOnline: «Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, такой как диета Аткинса, ваше тело может находиться в состоянии кетоза (метаболическое состояние, при котором большая часть энергии тела поступает из кетоновых тел в крови), что приводит к неприятным последствиям. запах изо рта. '

И любое действие, вызывающее обезвоживание или изменение баланса pH во рту, может вызвать размножение бактерий.

Таким образом, полет в самолете, употребление кофе или алкоголя могут вызвать неприятный запах изо рта.

«Летние каникулы также могут повлиять на дыхание, так как изменение давления и влажности воздуха может снизить активность слюнных желез», - объясняет доктор Торли.

«Следовательно, вырабатывается меньше слюны, что создает идеальную среду для бактерий, способных вызывать размножение неприятного запаха во рту.

Диеты с высоким содержанием белка, такие как диета Аткинса, могут вызывать то, что диетологи называют «верблюжьим дыханием».Он переводит организм в состояние кетоза - метаболического состояния, при котором снабжение организма энергией обеспечивается кетоновыми телами в крови.

«Бокал вина или коктейль - еще один малоизвестный фактор неприятного дыхания, поскольку употребление алкоголя меняет ваше Он добавил, что употребление сладких закусок также дает бактериям легкодоступный корм, который они едят, расщепляют и выделяют больше зловонных частиц серы.

Наконец, он предупреждает, что употребление кофеина может быть причиной неприятного запаха изо рта у человека.

Он сказал: «Мы все ощущали дыхание кофе, но многие из нас не осознают, что запах создает не только кофе.

«Кофе - мочегонное средство, что означает, что он обезвоживает ротовую полость, замедляя выработку слюны».

ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТОМ

Многие люди, ужаснувшись запаху во рту, сразу же тянутся к мятой.

Но это может создать порочный круг, в котором они едят больше сахара, что создает больше бактерий и неприятный запах изо рта.

А потом они едят еще больше мяты, что усугубляет проблему, - сказал доктор Окой.

Хотя жевательная резинка и мятные конфеты могут быть хорошими средствами на случай чрезвычайной ситуации, они маскируют запах, а не устраняют причину проблемы, добавила она.

Сладкие закуски могут вызвать неприятный запах изо рта, поскольку сахар является отличным кормом для вызывающих неприятный запах бактерий во рту.

«Если вас застали врасплох, лучше всего взять немного зубной пасты и протереть ею зубы тканью. - сказал доктор Окойе.

«Физическое трение чем-нибудь абразивным сократит бактериальную нагрузку, и это поможет».

Избегайте продуктов с сильным вкусом, таких как чеснок, лук, острые блюда и кофе, и вы предотвратите их запах изо рта.

Жевание хрустящих сырых продуктов, таких как морковь и яблоки, также очищает зубной налет и стимулирует выработку слюны.

«Кислые продукты вызывают слюноотделение», - сказал д-р Окойе.

Специи, такие как корица, кардамон и гвоздика, и травы, такие как парсели, фенхель и укроп, также улучшают неприятный запах изо рта, поскольку содержат соединения, убивающие вызывающие запах бактерии.

Жевание таких трав, как петрушка и фенхель, освежает дыхание, поскольку они содержат соединения, убивающие бактерии

КАК ИЗБРАТЬ ЕГО НА ХОРОШЕЕ

Но хотя приведенные выше рекомендации работают в краткосрочной перспективе, только хорошая гигиена полости рта решит проблему надолго - сказал доктор Окой.

Для большинства людей удвоение количества выпиваемой воды немедленно избавит от неприятного запаха изо рта, добавила она.

И поддержание хороших привычек чистки зубов и зубной нити - почти наверняка лучший путь к свежему рту.

Это включает регулярную чистку зубов, в идеале после каждого приема пищи, в том числе чистку языка, сказал доктор Окойе.

«На языке много укромных уголков и щелей, где могут спрятаться бактерии», - добавила она.

Чистка зубной нитью чрезвычайно важна, - сказала она.

«Чистка зубов сама по себе не избавит от бактерий между зубами, поэтому я не могу повторять это достаточно часто; вам нужно пользоваться зубной нитью, - сказал доктор Окойе.

Иногда у людей с хорошим здоровьем полости рта все еще появляется неприятный запах изо рта, и в этом случае может быть, что под коронкой или пломбой есть бактерии, или у них есть полость, сказала она.

Хороший гигиенист должен уметь это проверить.

И если, несмотря на то, что рот выглядит здоровым, неприятный запах изо рта все еще сохраняется, это может быть связано с медицинской проблемой.

«Это могло произойти из-за выхода кислоты из желудка», - сказала она. И в этом случае человек должен обратиться к своему терапевту.

«Но терапевт не захочет видеть вас, если вы сначала не исключите все проблемы со ротовой полостью».

В долгосрочной перспективе только хорошая гигиена полости рта, которая включает регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью, включая чистку языка , избавит от неприятного запаха изо рта для хорошего

.

Смотрите также