Как снять приступ астмы в домашних условиях


первая помощь, симптомы, что делать, чем и как снять без лекарств?

Содержание статьи

При приступе бронхиальной астмы у больного происходит очень резкое сжатие тканей бронхов, начинается выработка большого количества секрета, в результате чего в легкие не поступает необходимое количество кислорода.

Поэтому важно предпринять такие меры помощи, которые будут способствовать подавлению выработки секрета, снимут сильное напряжение мускулатуры бронхов и уберут воспалительные процессы вместе с аллергической реакцией.

Приступ астмы: особенности

Классическим проявление бронхиальной астмы является приступ, который легко диагностируется самим пациентом и врачом. Чтобы быстро его снять, необходимо знать симптомы, которые всегда начинаются перед удушьем. Чаще всего они характерны для всех больных, но могут быть и индивидуальные признаки, на которые больной должен обратить внимание. Это позволит избежать осложнений и помочь самостоятельно или с помощью родных снять удушье на начальном этапе развития.

Приступ невозможно с чем-либо спутать. Он очень бурно протекает. Достаточно нескольких секунд, чтобы перед началом симптомов началось сильнейшее удушение. Больной начинает учащенно дышать, так как не может полноценно выдохнуть из легких воздух. Он испытывает страх и панику, старается найти удобное место, чтобы было легче дышать.

Важно! Заметив симптомы начинающего приступа необходимо незамедлительно приступить к действиям, которые помогут больному сделать удушье минимальным по силе.

Симптомы приступа

  1. Перед началом приступа у больного начинается сильная одышка.
  2. Появляются свистящие звуки и хрипы в легких, которые можно даже услышать с небольшого расстояния.
  3. У больного появляется чувство, что его грудную клетку распирает воздух.
  4. Он не может качественно выдыхать.
  5. Он прилагает усилия, чтобы сделать выдох, наклоняясь вперед или во что-то упираясь.
  6. При выдохе задействуют мышцы плеч.
  7. Возможно частое чиханье.
  8. Кожа бледнеет или становится синюшной.
  9. Из-за затруднения дыхания больной не может разговаривать.
  10. Больной избегает лишний движений и старается продышаться.
  11. Даже после разового приема ингаляции состояние больного не улучшается.
  12. У больного сильный и тяжелый кашель.

Алгоритм действия

Во время приступа до приезда бригады скорой помощи необходимо человеку оказать первую помощь. Существует специальный алгоритм действий, которые необходимо выполнять в точной последовательности.

  1. Если больной на улице, и приступ начался из-за аллергии на пыльцу растений, завести его в помещение.
  2. Если больной дома, открыть окна, чтобы обеспечить человеку большое количество свежего воздуха.
  3. Расстегнуть одежду в зоне груди и снять галстук. Не должно быть никаких стеснений в области груди и шее.
  4. Дать пациенту ингалятор для облегчения приступа.
  5. Убрать из помещения любые аллергены, которые негативно действуют на астматика.
  6. Чтобы убрать страх, панику и нервное возбуждения, дать пациенту любое успокаивающее лекарство: пустырник, валерьяну, корвалол или транквилизатор.
  7. Дать при приступе прописанный врачом бронхорасширяющий препарат в виде аэрозоля.
  8. Если приступ очень тяжелый, как можно быстрей вызвать скорую помощь.

Важно! Алгоритм действия должен знать каждый родственник, чтобы оказать быструю помощь.

Как снять приступ?

Если началось удушье, рекомендуется сесть на стул, повернувшись лицом к спинке. Это позволит с одной стороны расслабиться, а с другой опираться на спинку, чтобы легче было дышать. Так как при удушье всегда начинается паника и присутствует страх, надо постараться успокоиться с помощью дыхания. Для этого надо как можно дольше делать выдохи, чтобы воздух вышел из легких. Если успокоиться не удалось, можно выпить 2 таблетки валерьяны или 20-30 капель корвалола.

Ложиться нельзя, так как такое положение только усугубит ситуацию. Очень хорошо, если есть кто-то рядом, кто сможет аккуратно и не спеша поглаживать спину, разминая мышцы и снимая тем самым напряжение.

Для притока свежего воздуха надо открыть окно. Незамедлительно применить ингалятор, который астматик всегда должен иметь под рукой. Очень важно расширить бронхи. Для этого подойдут препараты короткого действия. Также необходимо принять как можно раньше любой антигистаминный препарат: супрастин, тавегилу или кларетин. Если после принятых мер состояние не стало лучше, рекомендуется принять преднизолон.

Чем снять приступ?

Астматик всегда должен иметь под рукой препараты, которые помогут снять приступ. Прежде всего необходимо использовать ингалятор, который облегчит состояние. Если после двух ингаляций в течение 10-15 минут не стало лучше, можно сделать еще 2 ингаляции. Если нет никаких улучшений, не стоит снова проводить впрыскивание, так как может возникнуть передозировка. В результате может появится тошнота, головная боль, головокружение или тахикардия.

Быстро снять приступ удушья можно с помощью эффективного бронхорасширяющего средства Эуфиллина. Его называют “скорой помощью” при приступе. Чтобы действие препарата было более эффективным применяют препарат в виде инъекций.

Также необходимо принят любой антигистаминный препарат:

  • супрастин;
  • тавегил;
  • димедрол;
  • кларитин.

Важно! Наибольший эффект при применении одного из этих препаратов будет в том случае, если принять таблетку сразу после начала приступа.

Можно использовать также гомеопатические средства: Бенакорт, Дипроспан, Гидрокортизон. Если бронхиальная астма тяжелой формы, можно использовать дексаметазон или преднизолон.

Как снять приступ без лекарств?

Если под рукой нет препаратов, а удушье началось, необходимо освободить грудную клетку. Для этого расстегивают рубашку и снимают галстук. Желательно сесть на твердую поверхность или наклониться вперед, чтобы было легче выдохнуть воздух. Если в доме есть нашатырный спирт, смочить им ватку и несколько раз вдохнуть пары.

Если удушье начинает усиливаться, можно сделать горячую ванночку для ног или кистей рук.

Важно! Категорически нельзя в область груди прикладывать горячее или холодное.

Можно выпить отвар крапивы. Хорошо помогает при удушье сода. Для этого разводят в стакане горячей воды 2 ложечки соды и добавляют в раствор 3 капли йода. Пить по 3-4 глотка через каждые 20-30 минут.

Если удушье прошло, необходимо лечь и выполнить дыхательные упражнения.

Что делать если нет ингалятора?

Если по какой-либо причине нет ингалятора, необходимо подышать над паром с водой, в которой варится картошка в мундирах. Для этого необходимо наклониться над кастрюлей, предварительно накрыв голову махровым полотенцем. Такой способ будет способствовать раскрытию бронхов и выделению мокроты.

Очень хорошо помогает баночный массаж. Для этого необходимо смочить ватку, накрученную на карандаш в спирте и поджечь ее. Огнем опалить банку и закрепить ее на спине. Так сделать до тех пор, пока банки не покроют всю площадь между лопатками. Перед массажем смазывают спину вазелином или любым питательным кремом. Держат банки 1-2 минуты.

На мелкой терке можно натереть 2 луковицы и положить эту смесь на спину.

Первая помощь

  1. Обязательно освободить шею и грудную клетку от стягивающей одежды.
  2. Открыть окно для доступа свежего воздуха.
  3. Применить ингалятор. Если эффекта не будет, применить его снова через 10 минут.
  4. Для ослабления удушья можно принять таблетку Эуфиллина.
  5. Также необходимо принять любой антигистаминный препарат.
  6. Сделать горячую ванночку с горчицей. Для этого в горячей воде разбавить столовую ложку порошка и поместить в воду ноги. Держать их 5-7 минут.
  7. Также можно в стакан горячего молока добавить ложечку соды и выпить этот состав. Это позволит расширить бронхи и облегчить выход мокроты.

Алгоритм оказания помощи

Тот, кто стал свидетелем удушья у человека на улице, должен вызвать скорую помощь. Но до ее приезда человеку необходимо оказать первую помощь. Она подразделяется на следующие этапы.

  1. Обязательно посадить больного на твердую поверхность или придерживать его, наклонив вперед. Это позволит астматику легче дышать.
  2. Если у астматика с собой ингалятор, распылить лекарство в ротовую полость.
  3. Если эффект не наступил через 10 минут, снова повторить действия.
  4. Растереть больному спину, чтобы за счет натирания начался прилив крови к бронхам.
  5. Рекомендуется дать валидол, корвалол или любое другое успокоительное средство.
  6. Сильно растирать руки астматика, чтобы начался правильный кровоток.

Больной обязан изучить симптомы начала приступа, чтобы уменьшить удушье. Лучше заранее использовать ингалятор, чтобы избежать осложнений. Также необходимо запомнить важное правило: всегда иметь при себе все необходимые лекарственные препараты.

Как снять приступ астмы в домашних условиях

Бронхиальная астма – проблема мирового масштаба, «болезнь цивилизации», от которой страдают уже 300 млн. человек, взрослых и детей. Течение с частыми обострениями существенно снижает качество жизни, а затраты на лекарства наносят финансовый ущерб семьям пациентов. Часто купировать приступ удается только в стационаре, что не вызовет радости у такого больного. Добиться контроля над болезнью и снять приступ удушья в домашних условиях – выполнимая задача! Разберем все по порядку.

Особенности течения болезни

Заболевание носит хронический характер с чередованием периодов ремиссии (затишья) и обострения (приступы астмы). Тяжелое течение представляет собой «сплошное обострение», когда удушье изматывает больного днем и ночью. При приступе бронхиальной астмы можно выделить несколько стадий:

1. Симптомы-предвестники его начала, которые еще называют аурой: чихание, отек носоглотки с насморком, кашель, крапивница. Не обязательно наличие всего сразу, может быть один или пара симптомов. Аура бывает не всегда.

2. Стадия непосредственно приступа бронхиальной астмы:

• Внезапно возникающая одышка и чувство «заложенности» в груди
• Выдох приходится делать, прикладывая усилия
• Свистящие хрипы, которые иногда слышны на расстоянии
• Преимущественно сухой надсадный кашель
• Вынужденное положение больного, чаще сидя с упором на руки
• Боль в нижней трети грудной клетки (при длительном приступе из-за перенапряжения диафрагмы)

3. Разрешение приступа: больной откашливается, выходит белая стекловидная мокрота, восстанавливается дыхание.
У детей обострение может протекать в виде ночного кашля (кашлевой вариант астмы), а днем состояние улучшается. Он сухой или с отхождением незначительной мокроты. У взрослых такой вариант течения встречается реже.

Что происходит с бронхами во время приступа

В процесс вовлекается все бронхиальное дерево, но большую роль играют мелкие бронхи, которые работают как краны, не пропуская воздух обратно из легких. Бронхиальная гиперреактивность – это механизм, лежащий в основе болезни. Это значит, что воздействие фактора, безопасного для здорового человека, у больного астмой вызовет бронхоспазм. От момента начала приступа происходит два механизма сужения бронхов:

  • • Сокращение гладких мышц их стенки. Это быстрая реакция. Длится до получаса и ее легче устранить.
  • • Отек слизистой оболочки с образованием слизистых пробок из вязкой мокроты. Повлиять на эти процессы сложнее, поэтому не стоит затягивать с оказанием помощи.

Длительное неконтролируемое течение заболевания приводит к структурным необратимым изменениям стенки бронхов: разрастается мышечная оболочка и утолщается слизистая. Следствием будет постоянно суженый просвет (даже в покое), а обострение станет протекать тяжелее.

Чем провоцируется приступ

Бронхиальная астма развивается у предрасположенных к ней лиц. Это люди, у которых есть гены «аллергии» или гены «бронхиальной гиперреактивности». Если болеет один родитель, риск развития у ребенка 50%, если оба – 65%. По одной из классификации болезни выделяют ее экзогенную (аллергическую) и эндогенную (неаллергическую) формы. В первом случае спровоцировать приступы астмы могут аллергены: профессиональные, шерсть и перхоть животных, клещ домашней пыли, пыльца растений, продукты питания, грибки, плесень. Неаллергическая форма провоцируется триггерами – пусковыми факторами: курением, физическими нагрузками, загрязнением окружающей среды, определенными погодными условиями, респираторными инфекциями.
Некоторые лекарства могут быть пусковым фактором в обоих случаях. Разница будет в механизме развития воспаления (аллергический путь или нет).

Различия по степени тяжести

1. Легкое обострение

Во время приступа больной немного возбужден, свободно разговаривает и не ограничен в движении. Появляется астматический кашель. Дыхание учащается, но «свиста» на расстоянии не слышно. Может быть учащен пульс. Степень насыщения крови кислородом (SaO2) не отличается от нормы.
Объективно оценивается степень обструкции с помощью пикфлоуметрии. Поможет в этом простой портативный прибор – пикфлоуметр. Это трубка, куда нужно максимально быстро выдохнуть после глубокого вдоха. Параметр оценки – пиковая скорость выдоха (ПСВ). В данном случае она не опустится ниже нормы (более 80%).

2. Средней тяжести

Больной обычно возбужден и предпочитает сидеть. Разговор ограничен короткими фразами из-за одышки. В акте дыхания начинает участвовать мускулатура грудной клетки. «Свист» становится слышен на расстоянии. Пульс может достигать 120 ударов в минуту. Падает насыщение крови кислородом (91-95%). Уменьшается ПСВ (60-80%).

3. Тяжелое

«Дыхательная паника» сопровождает это состояние. Страдалец двигается с трудом и может произнести лишь отдельные слова. Громкое свистящее дыхание слышно на вдохе и выдохе. Частота дыхательных движений превышает 50% нормы, сопровождается активной работой мышц грудной клетки (видно втяжение межреберных промежутков и яремной ямки). Пульс более 120 ударов в минуту, SaO2 падает менее 90%. ПСВ становится меньше 60%. Такое обострение является жизнеугрожающим и может вызвать остановку дыхания.

Первая помощь при астме во время приступа

• Помочь больному сделать 1-2 вдоха через ингалятор быстродействующего препарата или принять внутрь эуфиллин (если нет возможности сделать ингаляцию). Оптимальный вариант доставки вещества в бронхи – небулайзер. Он способен доставить нужную концентрацию вещества до мелких бронхиол. Обычный аэрозольный дозированный ингалятор при тяжелом удушье может с такой задачей не справиться. Если нет эффекта через 20 минут, ингаляцию можно повторить еще раз.
• Обеспечьте доступ свежего воздуха.
• Если есть возможность устранить провоцирующий фактор, сделайте это! Выйдете из пыльного помещения, уходите от дыма и пыльцы, не стойте рядом с животным, если у вас аллергия на шерсть.
• Сидячее положение – самое оптимальное. Снимите неудобную тесную одежду и постарайтесь успокоить больного.

При отсутствии эффекта или при тяжелом приступе сразу вызывайте скорую помощь. Помните, без лекарств полностью снять удушье невозможно!

Лекарственные средства быстрого действия

Используются несколько групп препаратов:

  • • Короткодействующие b2— агонисты

САЛЬБУТАМОЛ (=ВЕНТОЛИН), ФЕНОТЕРОЛ (=БЕРОТЕК)
Занимают первое место для снятия и предупреждения приступа удушья при астме. Путь введения – ингаляционный. Начало действия 3-5 минут после вдоха. Попадая в дыхательные пути, непосредственно стимулируют b2— рецепторы гладких мышц бронхов и вызывают их расслабление. При передозировке возможно учащенное сердцебиение, тремор рук, гипокалиемия.

  • • Ингаляционные холинолитики

ИПРАТРОПИЙ (=АТРОВЕНТ)
На воспаление и аллергические реакции не влияет. Лучше использовать в комбинации с b2— агонистом (БЕРОДУАЛ)

  • • Глюкокортикоиды

Они снимают воспаление в дыхательных путях, устраняют отек и продукцию слизи. Используют системные ГК (ПРЕДНИЗОЛОН, МЕТИЛПРЕДНИЗОЛОН) внутрь. Действие начинается через 4 часа, это не быстро, но будет надежной профилактикой рецидива или ухудшения.
Ингаляционные ГК (БУДЕСОНИД, действующее вещество препарата ПУЛЬМИКОРТ) – действуют местно, в чем их преимущество.

  • • Метилксантины

ТЕОФИЛЛИН, ЭУФИЛЛИН
Принимают внутрь в таблетках. Уступает по скорости действия первой группе. Это препараты альтернативы, если нет других вариантов купирования.
Заболевание лечится не только снятием приступов. Начиная со средней тяжести течения, пациент должен получать «базисное» лекарство. Это вещество длительного действия, которое предотвращает возникновение приступа бронхиальной астмы. Целью является достижение контроля над болезнью.

Чем облегчить приступ, если рядом нет ингалятора или лекарства


Такие ситуации возможны, когда «забыл» или «потерял», а может длительное отсутствие обострения снизило бдительность. В таком случае вызывайте скорую помощь или бегите в ближайшую аптеку за лекарством. Пока ждете помощь, попробуйте сделать следующее:

• Успокойте больного и сконцентрируйтесь на дыхании. Вдох через нос, выдох медленный с поджатыми губами.
• Теплый (не горячий!) пар может немного облегчить дыхание. При нетяжелом приступе попробуйте принять душ или сделать ванночку для ног.
• Заварите больному кофе или чай. Там содержится природный теофиллин, хоть и в небольшом количестве.
• Не забывайте про свежий воздух, если он чистый и не холодный.

Обострение с сопутствующими болезнями или состояниями

1. При беременности

В этот период важно добиться хорошего контроля над заболеванием. Развитие удушья опасно кислородным голоданием плода. Беременным не противопоказаны основные группы лекарств, но лучше применять ингаляционные (местное воздействие, практически не всасываются). b2— агонисты расслабляют матку и тормозят родовую деятельность. Это необходимо учесть на последних сроках перед родами.

2. Детский возраст

Снятие приступа у ребенка до 5 лет имеет свои особенности. Ограничено использование метилксантинов (теофиллин) и холинолитиков из-за побочных эффектов. Для ингаляции лучше пользоваться небулайзером, т. к. ребенку трудно синхронизировать вдох с нажатием аэрозольного ингалятора (вещество просто не дойдет до бронхов, а осядет в ротоглотке, гортани или трахеи).

3. Сердечно-сосудистая патология

Артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма усугубляют течение астмы и наоборот (развившийся приступ удушья способен спровоцировать гипертонический криз). Ситуация осложняется еще тем, что некоторые препараты для лечения обострения могут ухудшить течение заболеваний сердца. Также прием определенных сердечных препаратов может провоцировать бронхоспазм. Не противопоказано купирование удушья ингаляционными клюкокортикоидами и b2— агонистами. Для последних важно не превышать дозу из-за риска развития тахикардии.

4. В сочетании с хронической обструктивной болезнью легких

Если человек много лет курит, то «хронический бронхит курильщика» у него есть. Бронхиальное дерево подвергается изменениям (утолщается стенка, сгущается слизь), которые усугубят течение приступа астмы. Универсальным лекарством в этом случае будут глюкокортикоиды (местные и системные).

Профилактика

• Устраните возможные триггеры
В зависимости от вида аллергии, избегайте контакта с животными, пылью, бытовой химией. Обратите внимание на продукты питания, косметику, наполнитель подушки. В сезон цветения реже бывайте на улице. Ежедневная влажная уборка дома и очиститель воздуха помогут справиться с клещами домашней пыли.
• Занятия физкультурой
Грамотный подбор нагрузки положительно скажется на дыхательной системе. Важно соблюдать меру. Перебор может стать триггером!
• Дыхательные упражнения
Вариантов много (диафрагмальное дыхание, по Бутейко и т. д.). Здесь важна системность и свежий воздух.
• Откажитесь от вредных привычек

Тем, кто получает постоянную поддерживающую терапию важно следить за контролем болезни. В случае учащения/усиления приступов, необходимо пересмотреть базисное лечение.

Обратите внимание на ваш образ жизни. Может, стоит его пересмотреть? Есть много заболеваний, которые уходят, когда человек начинает следить за здоровьем. Астму можно контролировать, только приложите усилия!

 

Как снять приступ астмы в домашних условиях?

Бронхиальная астма – хронический воспалительный процесс в бронхах, приводящий к явлениям гиперреактивности. Течение приступообразное, обострения наступают при наличии провоцирующего фактора – триггера. В большинстве случаев триггер – пыльца растений, домашняя пыль или шерсть животных. Полностью предотвратить контакт с этими веществами невозможно, поэтому больной и его окружение должны быть готовы к приступу в любое время. Для оказания первой помощи нужно знать, как снять приступ астмы в домашних условиях, какие лекарства следует иметь в домашней аптечке, что из народных средств применимо при бронхоспазме.

Первая помощь при приступе бронхиальной астмы

Первая помощь при астматическом приступе может быть оказана в домашних условиях. При начальных симптомах обострения рекомендуется усадить больного так, чтобы он мог придать телу небольшой наклон вперед, уперевшись руками в колени. Это вынужденное положение, в котором пациенту легче дышать.

Усадить больного в удобное положение

Вторым мероприятием является обеспечение притока свежего воздуха. Необходимо открыть окна, включить и направить на больного вентилятор, расстегнуть стесняющую одежду. Следует учитывать, чем именно был вызван приступ. Если бронхоспазм является результатом контакта с пыльцой уличных растений, окна открывать не следует. Комнатные цветы нужно удалить в другое помещение.

Лекарства для снятия приступа

Лекарственная терапия астматического приступа до приезда бригады СМП (если в этом возникнет необходимость) проводится только с использованием препаратов, назначенных лечащим врачом. Как правило, для купирования приступов пациенту назначаются бета2-адреномиметики короткого действия, время наступления фармакологического эффекта у которых не превышает 5-10 минут. К числу таких средств относят:

  • Беротек;
  • Беродурал;
  • Сальбутамол;
  • Тербуталин.

Все указанные средства присутствуют на рынке в виде индивидуальных ингаляторов, рассчитанных на 150-250 доз. Ингаляцию следует проводить после полного, насколько это возможно, выдоха. Пациент вставляет мундштук в рот, перевернув баллон вверх ногами, делает глубокий вдох и в этом момент нажимает на дно ингалятора. Процедуру проводят таким способом, чтобы максимальное количество средства попало в бронхи.

Дать больному вдохнуть его ингалятор с лекарственным веществом

Эффекта ингаляции ожидают 5 минут. После этого повторяют ингаляцию и вызывают бригаду неотложной медицинской помощи. Самостоятельное парентеральное введение препаратов допустимо только в критических ситуациях, когда промедление может повлечь за собой смерть пациента. Манипуляцию должен производить человек, знакомый с техникой венепункции. Внутривенно можно ввести эуфиллин (5-10 мл на NaCl 0.9%), преднизолон (40-60 мг на NaCl 0.9%). Возможно использование антигистаминных средств, однако практика показывает их невысокую эффективность в подобных ситуациях.

Видео – как оказать первую помощь при приступе астмы

Как снять астматический приступ без лекарства

Без использования бронхолитиков снять приступ практически невозможно. Определенному воздействию поддаются только легкие обострения болезни. В первую очередь необходимо предпринять меры, описанные в разделе «первая помощь при приступе бронхиальной астмы» данной статьи. Далее пациенту необходимо дать крепкий чай или натуральный зерновой кофе. Кофеин, содержащийся в этих напитках, метаболизируется до производных диметилксантина – теобромина, теофиллина и параксантина. Эти вещества обладают бронхолитическими свойствами.

На заметку: попытку купирования приступа с помощью кофеина следует предпринять в ситуациях, когда нет доступа к необходимым лекарствам и медицинским учреждениям. Во всех остальных случаях необходимо использовать общепринятые способы лечения. Кофе не гарантирует эффект даже при легком течении болезни. При среднетяжелых и тяжелых приступах он бесполезен.

Народная медицина для астматиков

Астматический приступ – состояние, требующее экстренной помощи. Народные рецепты на растительной основе для этого не подходят, так как рассчитаны на постепенный мягкий эффект. Попытки купировать обострение БА с помощью народных способов могут быть опасны для пациента.

В качестве профилактического средства допустимо использовать лекарственные растения с проверенной эффективностью. К ним относится:

  1. Багульник – в составе препарата «Ледин» или в форме эфирного масла, а также в виде отваров и настоев. Растение обладает бронхолитической активностью и снижает частоту развития приступов. («Дикорастущие полезные растения России, Санкт-Петербург, 2001 г.»)
  2. Одуванчик лекарственный – профилактическое средство. Может употребляться в виде варенья, сиропа, в составе растворимых кофейных напитков (цикорий). Лечебным действием обладают соцветия. («Дикорастущие полезные растения России, Санкт-Петербург, 2001 г.»)

Нужно заметить, что большинство растительных средств, указанных в сетевых источниках, обладает противовоспалительной активностью. В определенной мере эти растения способствуют наступлению ремиссии БА. Однако решающей роли в лечении они не играют.

Массаж и дыхательная гимнастика при приступе астмы

Для снятия приступа используют дыхательную гимнастику по К. Бутейко, разработанную в 1952 году. Суть метода заключается в волевом сдерживании дыхательных движений. Автор рекомендует дышать коротко и часто, вдох через нос, выдох через рот. Между вдохом и выдохом должна следовать пауза. По мнению разработчика, проблема пациентов с БА заключается в гипервентиляции легких. Сдерживая дыхание, больной способствует прекращению приступа. Научных подтверждений теория не получила, что позволяет внести ее в список сомнительных.

На заметку: гимнастика с использованием задержки дыхания при астматическом приступе технически неприменима. Пациент и так испытывает трудности с выдохом. Соблюдать описанную технику для него практически нереально. Помимо этого, активные попытки дышать в соответствии с требованиями методики могут спровоцировать ухудшение состояния.

Еще одной методикой с недоказанной эффективностью является точечный массаж. При бронхоспазме рекомендуется стимулировать активные точки на передней части руки, и внешний край локтя. Рука при этом должна быть согнута. В отличие от метода К. Бутейко, массаж неспособен навредить больному, поэтому может использоваться без ограничений.

Купирование приступа бронхиальной астмы – задача, решение которой должно производиться только с использованием назначенных медикаментов. Состояние относится к экстренным и жизненно-опасным, поэтому эксперименты с использованием нетрадиционных методик недопустимы. Практика применения лекарственных растений и альтернативных способов коррекции состояния может иметь место только в казуистических ситуациях, когда приступ развился в условиях полного отсутствия медикаментов и доступа к квалифицированной медицинской помощи.

Как снять приступ астмы в домашних условиях

Бронхиальная астма очень часто в народе именуется как чума легких 21 века, ведь она уже распространилась чуть ли не каждого 10 человека. Она возникает у детей, взрослых и даже у стариков. Поэтому каждый заболевший обязательно обязан знать, как устранить приступы астмы в домашних условиях.

Данное заболевание имеет хроническое воспаление путей дыхания, что выражается незапланированными возникшими приступами удушья, с довольно трудным выдохом.

Характерные симптомы.

  • Трудное дыхание, с проблемой выдоха.
  • Нехватка необходимого воздуха.
  • Откашливание, что делает дыхание ещё труднее.
  • В груди проявляются хрипы.
  • Сердцебиение сразу заметно учащается.
  • Многие чувствуют страх.
  • Нехватка нужного воздуха порождает головокружение.
  • У многих возникает заложенность носа.
  • У других наоборот начинаются выделения.
  • В горле часто першит (симптом предвестник).
  • Кашель сухой.

Теперь вы можете понять и точно знаете, что и как вызвать приступ астмы в домашних условиях, все характерные проявляющиеся симптомы. Одних они могут мучить всего минуту, остальных достаточно долго.

Как купировать приступ астмы в домашних условиях

У кого имеется кашель, то от него необходимо будет избавляться, ведь она может очень сильно воздействовать и даже раздражать здоровую гортань и трахеи. Отдельную статью про кашель, вы сможете прочитать ЗДЕСЬ.

Если мокрота отделяется довольно трудно, поможет минеральная щелочная вода (только обязательно тёплая), состоящая без газов. Ещё эффективно поможет горячие настоящие молоко совместно с содой либо природным мёдом (1/2 ч. л на обычный стакан молока).

При мощной мокроте необходимо питье, которое ускорит выход ненужной слизи. Если обнаружится кровохаркание, то сделайте немедленный звонок врачу. А до этого больной обязан лечь на живот, поднять собственные ноги, а голову не опускать, держать на весу.

Как убрать приступ астмы в домашних условиях.

Почти у всех проявится одышка, поэтому примите положение полусидя. До этого откройте форточку и обеспечьте доступ поступления чистого воздуха и снятие одежды, которая может мешать. Облегчить боль в груди, а также улучшить дыхание помогут горчичники либо банки. Разрешается и то, и то, только по очереди.

Завышенная температура провоцируется боль в голове. Здесь поможет холодный компресс или правильное охлаждение. Положите пузырь со льдом на голову. У кого возник озноб, то допускается согревание с помощью грелки и подходящего одеяла, либо горячего чая.

Кому врач уже назначил необходимое лекарство, не забывайте его сразу принять. Если это аппарат ингаляции, то совершите вдыхание. Главное не больше 2 раз, ведь это наоборот ухудшит состояние. Но в любом случае, лучше всего использовать помощью проверенного и грамотного специалиста.

Для многих подойдёт следующий алгоритм действий при бронхиальной астме.

  • При серьёзном приступе вызывается врач.
  • Сразу применяется лекарство, которое прописал специалист.
  • Повтор разрешается производить при улучшении, но только через 25 мин.
  • Расположение человека, должно быть наиболее удобное.
  • Обеспечиваем поступление свежего и чистого воздуха.
  • Обращаем внимание на одежду, она не должна мешать.
  • Исключаем все факторы провоцирования астмы (например дым, животные).
  • Обильно употребляйте воду, желательна малыми глотками.

Снять приступ бронхиальной астмы в домашних условиях.

Необходимая профилактика.

  • Постоянно производите дыхательную гимнастику.
  • Особенно которая включает усиленное, а также длительные дыхания.
  • Кто курит, незамедлительно бросайте.
  • Кто не курит, то не допускает курение рядом.
  • Постоянно наблюдать собственным состоянием.
  • Не допускать стрессов либо депрессий.
  • Во время обращаться за помощью.
  • По возможности чаще появляться у врача.
  • Исключить остальные вредные привычки.
  • Пользоваться правильным и подходящим питанием.

Почти каждый знает свои симптомы астмы, а при происходящем приступе многие наклоняются, пытаются упереться руками об любой подходящий предмет. Самое эффективное положение, это положение сидя на стуле со спинкой (лицом к ней). А прямо под саму грудь потребуется поместить подушку, чтобы лучше упереться в саму спинку.

Обязательно успокойтесь, а затем начинайте производить нормализацию дыхания. Важно выдыхать весь воздух, это быстрее уменьшит возникший приступ астмы. Также за ранее обеспечивайте поступление важного притока чистого воздуха.

Как сбить приступ астмы в домашних условиях.

Не глубокое дыхание.

Разработчик такого дыхания, известный и уникальный врач Бутейко. Его разработка противостоит спазму, а это не допускает сужение путей дыхания. Требуется сделать короткий вдох (обязательно через нос), затем сразу короткий выдох (также через нос). Далее закрываем нос собственными пальцами, чтобы задержать своё дыхание. Когда почувствуете не хватку воздуха вдохните, а выдыхайте уже привычным методом.

Уникальная смесь.

Выберите подходящий лимон, помойте верхнюю оболочку. Совершив много проколов в лимоне, сразу поместите его в кипяток. Уже через 5 мин вытаскиваем лимон и извлекаем полностью с него сок. Прибавляем обыкновенный глицерин и природный мёд (по 2 ст. л.). Когда смесь тщательно перемешается и настоится, то она готова к приёму. Принимать требуется 3 р в день, по 1 ст. л до любой еды. Допускается приём ребёнку, но указанная дозировка уменьшается на половину.

Уникальная смесь – 2.

Подавляет процесс воспаления, расширяет многие сосуды, а это не даёт возникать удушью. Здесь потребуется совершенно равные по пропорции следующие ингредиенты: настоящий сок из гранаты, природный качественный мёд и сок целительного имбиря. Приём ведётся до 3 р в день.

Имбирь.

Смешайте лечебный и полезный сок имбиря с обыкновенной водой (примерно пол стакана). Всегда принимайте до сна, по 1 ст. л. Допускается кушать его сырым. А ребёнку просто добавлять в обычный чай.

В данной статье опубликовано как остановить приступ астмы в домашних условиях. Но главное это постоянная и необходимая профилактика, постоянное наблюдение у хорошего и грамотного специалиста.

БЛАГОПРИЯТНОГО ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ!!!

Первая помощь при приступе бронхиальной астмы

Астматическое удушье может застать врасплох, если не подготовиться к нему заранее. Зная, что делать при приступе астмы, Вы не только убережете себя от неприятных неожиданностей, но и сможете оказать первую помощь, если задыхаться начнет кто-то из окружающих.

Как распознать астматический приступ?

Оперативное определение начала приступа – ключ к предотвращению более серьезных последствий. В большинстве случаев у человека есть по крайней мере 5-7 минут до того, как проблемы с дыханием перейдут в более серьезную фазу. Используйте это время с пользой.
Если Вы знаете, что страдаете от аллергической реакции на пыльцу, пыль и т.д., то определить этот раздражитель Вам будет несложно. Но если причины астмы неизвестны, то и заранее предсказать, что спровоцирует приступ, не получится. Поэтому обращайте внимание на следующие признаки:

  • Дыхание неровное, на выдохе отчетливо слышен свист, на вдохе – хрипы. Бронхиальная заслонка не раскрывается, мешает сделать вдох полной грудью.
  • Приступы сухого, частого кашля. Организм пытается прочистить дыхательные пути, но безуспешно, т.к. проблема не в мокроте и не в инородном теле.
  • Одышка даже при небольших физических нагрузках. Для ходьбы в спокойном темпе или небольшого наклона требуется достаточное количество воздуха. Если нарушения на вдохе уже начались, то даже минимального усилия достаточно, чтобы дыхание стало прерывистым.
  • Жалобы на сдавленную грудную клетку. Больному может казаться, что его ребра сжимаются, блокируя вдох. Настоящая причина кроется в бронхах, что можно определить по сопутствующим симптомам.

Среди факторов, провоцирующих астму, не только аллергены, но и духота, отсутствие должной вентиляции, чрезмерная физическая активность. Если Вы предполагаете, что что-то вызовет у Вас приступ, постарайтесь пропустить подобное мероприятие или подготовить комфортабельные условия заранее.

Степени тяжести астматического приступа

Лишь некоторые проявления астмы требуют вмешательство санитаров, в остальных же случаях будет разумнее обойтись своими силами. Чтобы не запутаться в последовательности и приоритетности действий, заранее запомните степени приступов астмы и их особенности:

  • Легкая форма. Больной способен разговаривать, хотя и прерывисто. Прокашливание периодическое, не стихийное. Признаки удушья отсутствуют. В этом случае достаточно использовать ингалятор, чтобы состояние полностью прекратилось.
  • Средняя форма. Больной не выговаривает более двух-трех слов подряд, выглядит напуганным. Откашливание приступами, бледность, сильные хрипы при попытке вдоха. Если ингалятор не облегчает состояния, необходимо вызвать скорую помощь.
  • Тяжелая форма. Невозможность общаться, панический страх. Интенсивная бледность может сопровождаться посинением кожных покровов: проверяйте треугольник вокруг губ, пальцы рук. Грудная клетка выглядит «раздутой»: она зафиксирована в попытке вобрать больше воздуха. Обязательно вызывайте скорую! Самостоятельно такой приступ устранить невозможно, он опасен для жизни и здоровья.

Если тяжелая фаза затянется, больной может перейти в состояние астматического шока. Чтобы этого не допустить, примите меры еще до приезда медиков: помогите человеку сесть, наклониться вперед и упереться руками о вертикальную или горизонтальную опору. Такое положение позволяет немного «продышаться» и поддерживать поступление воздуха до прибытия скорой помощи.

Что делать при приступе астмы?

Определив степень угрозы, немедленно примените медикаменты, назначенные врачом, если такая возможность имеется. Если приступ начался не у Вас, попытайтесь узнать у больного, где находится его ингалятор: даже при средней форме приступа большинство людей могут указать местоположение лекарства руками.
Помните, что при приступе бронхиальной астмы противопоказан спертый воздух. Обеспечьте достаточную вентиляцию в помещении, если причина удушья не кроется в сезонном выбросе пыльцы цветущих растений. Убедитесь, что ничто не отяжеляет горло: удалите шарф, расслабьте галстук, осторожно попытайтесь стянуть через голову свитер с узким длинным воротником.
Если у Вас никогда раньше не было астматического приступа, вероятность того, что первое же откашливание закончится средним или тяжелым статусом, минимальна. Тем не менее, следует знать, что делать, если приступы астмы поразили Вас неожиданно – вполне возможно, однажды данная информация спасет Ваше здоровье и жизнь.

Как остановить приступ астмы при помощи медикаментов?

Средства из домашней аптечки не помогут при астматическом удушье. Не имеет смысла заранее запасаться лекарствами на все случаи жизни: нужный препарат все равно сможет правильно подобрать только врач. Для полноценного купирования приступа необходимо использовать следующие средства:

  • Бронходилататоры. Увеличивают бронхиальный просвет на несколько часов, устраняя механическую причину приступа. Если у Вас есть подобное средство, то Вы сможете снять приступ астмы в домашних условиях даже без знаний о конкретном раздражителе. Имейте в виду: через 3-4 часа мышцы бронхов вновь среагируют на провоцирующий фактор, если за этот временной промежуток проблема не будет устранена.
  • Кортикостероиды. Обладают мощным профилактическим действием, поэтому применяются ежедневно. Если у Вас или страдающего астмой человека есть с собой препарат этой группы, его также можно использовать для восстановления дыхания во время удушья. Обращайте внимание на форму выпуска: если аэрозольный ингалятор очень просто использовать при астматическом приступе, то порошковая форма будет практически бесполезна, ее лучше чем-нибудь заменить до полной остановки кашля.
  • Глюкокортикостероиды. Доступная альтернатива назначаемым препаратам, выпускаемая преимущественно в таблетированной форме. Могут применяться в домашних условиях, если от ингаляции нет результата в течение 20 минут и дольше.

Как быстро снять приступ астмы, если необходимые медикаменты у вас уже есть? Используйте ингалятор дважды и выжидайте 10-15 минут, при отсутствии эффекта повторите. Если и на следующий «заход» реакции нет, применяйте глюкокортикостероиды и вызывайте скорую.
Самостоятельная стимуляция дыхания препаратами на основе адреналина – как и другими сильнодействующими медикаментами – запрещена: ее могут проводить только опытные медики, контролирующие каждый аспект состояния пациента. В ожидании скорой помощи постарайтесь облегчить дыхание больного самостоятельно, используя безопасные и физиологичные средства.

Как снять приступ астмы без ингалятора?

Итак, Вы попали в ситуацию, в которой лечебного аэрозоля нет под рукой, либо же он не оказывает эффекта. Если приступ перешел в среднюю стадию, то самостоятельно купировать его у вас, скорее всего, не получится. Исходя из этих соображений, позаботьтесь о немедленном звонке в «Скорую помощь».
Даже если Вы не можете снять приступ астмы, не отказывайтесь от активных действий. Следующие меры помогут предотвратить усугубление состояния и обеспечат стабильный приток воздуха к легким:

  • Подготовьте таз с горячей водой и поместите в него ноги больного. Пар от воды, повышенная влажность – все это способствует облегчению дыхательных процессов, как и прекращению волн сухого кашля.
  • Воспользуйтесь быстродействующими антигистаминными препаратами. Фенистил или телфаст найдутся практически в любой домашней аптечке. Особенно эффективны эти средства, если удушье вызвано аллергической реакцией.
  • Примите «вынужденную» позу (или помогите принять ее больному). Для снижения нагрузки на дыхательную систему необходимо сесть, слегка наклониться вперед и опереться руками о пол. Если Вам известны упражнения дыхательной гимнастики, можете осторожно выполнять их для восстановления ритма вдохов и выдохов. Классические дыхательные методики также способствуют устранению паники – еще одного фактора, способного быстро усугубить состояние.
  • Используйте кофеиновый напиток, если нет возможности купить ингалятор. Энергетики предпочтительны: в их составе теофилин в высоких концентрациях. Альтернатива для облегчения одышки на дому – крепко заваренный чай или черный кофе.

Даже если Вы не обладаете соответствующей медицинской подготовкой (а значит, не знаете, как снять приступ бронхиальной астмы без аэрозоля), Вы сможете оказать положительный эффект на свое или чужое самочувствие. Сохраняйте хладнокровие, оказывайте больному моральную поддержку – спокойное состояние духа также способствует нормализации дыхания.

Заключение

Астматический приступ – не смертельная угроза, если Вам известно, как его облегчить. Тем не менее, это состояние может оказаться очень неприятным даже для подготовленного к нему человека. Поделитесь этой статьей, чтобы повысить информированность об астме и ее проявлениях.

Как снять приступ бронхиальной астмы в домашних условиях без лекарств

Как снять приступ бронхиальной астмы в домашних условиях? Этот вопрос беспокоит всех людей, в чьем доме есть астматик. Первая помощь при астматическом приступе должна быть оказана незамедлительно, поскольку человеку в это момент становится очень трудно дышать и иногда такое состояние может закончиться не только потерей сознания, но и летальным исходом.

Снять приступ астмы в домашних условиях можно несколькими способами, но обязательно при его наступлении нужно вызвать скорую помощь и обратиться к врачу для корректировки лечения, чтобы предотвратить наступление новых неприятных симптомов.

Как бороться с приступом астмы?

Приступ астмы наступает чаще всего внезапно — сначала появляется одышка, потом свистящий хрип и непродуктивный частый кашель. При астме в период обострения человек ощущает чувство распирания в области грудной клетки, удушье, ему тяжело даются выдохи, поскольку бронхиальный просвет сужается и мешает нормальной циркуляции воздуха.

Во время удушья при астме необходимо сразу принять медикаментозные препараты в виде ингалятора и попытаться не паниковать. Чтобы помочь выталкивать воздух из легких, задействовав мышцы, нужно сесть на стул лицом к спинке и подложить под грудь небольшую подушку. Это поможет немного облегчить дыхание и состояние в целом.

Обязательно для облегчения дыхания нужно расслабиться, стараться контролировать вдох и выдох. Поза должна быть максимально комфортной, удобной. Если приступ астмы случился у ребенка, его можно посадить или положить на живот и совершать поглаживающие движения в области спины, чтобы помочь малышу расслабиться и устранить спазмы. Это поможет ребенку успокоиться, в результате чего приступ пройдет самостоятельно, без применения каких-либо препаратов.

Что касается одежды, то она должна быть максимально свободной. Нужно снять всевозможные галстуки, ремни, обтягивающие водолазки, шарфы. Приток воздуха нужно обеспечить с помощью открытого окна, вентилятора или кондиционера.

Если приступ происходит не первый раз, то у человека есть в аптеке несколько ампул препарата Эуфиллин, который вводится внутримышечно. Можно сделать себе инъекцию препаратом до приезда скорой помощи. Дозировку можно уточнить, позвонив в больницу или пункт оказания неотложной помощи. Этот препарат выпускается также в виде таблеток, но применять его при приступе не совсем целесообразно ввиду наступления эффекта после приема только через 30 минут. Этот временной промежуток для человека, который испытывает сильнейшую нехватку воздуха, недопустимо велик.

Снять приступ бронхиальной астмы, который только начался, можно с помощью антигистаминных препаратов Димедрол, Супрастин и т.п. Медикаментозно купировать бронхиальный приступ можно с помощью Преднизолона или Дексаметазона. Эти препараты лучше вводить внутримышечно, если таких навыков нет, то нужно дождаться приезда бригады скорой помощи.

Видео о помощи при приступе астмы:

Народные средства для облегчения состояния при астматическом приступе

Как снять приступ бронхиальной астмы, если в домашней аптечке не оказалось подходящих средств? Сделать это можно с помощью пищевой соды. Для этого необходимо взять соду (2 ч. л. без горки) на 200 мл кипяченой горячей воды, смешать и добавить 2 капли йода. Сначала нужно подышать над приготовленным раствором, а когда он немного остынет, принять 2 ст. л. жидкости. Это средство должно купировать легкий приступ астмы, но в более тяжелых случаях должного эффекта может и не быть.

Без лекарств можно снять астматический приступ с помощью баночного массажа. Для этого понадобится:

  • банка медицинская;
  • вазелиновое масло;
  • тампон из ваты, который нужно намотать на деревянную шпажку (длинную) и смочить в спирте;
  • спички или зажигалка.

Вазелиновым маслом необходимо смазать область спины человека, у которого случился приступ, чтобы не было ожога на коже и можно было делать сам массаж. После этого необходимо поджечь тампон, вставить его ненадолго в банку, быстро вынуть его оттуда, а саму банку поставить на спину в то место, где расположены легкие.

Банку нужно передвигать по спине человека, не отрывая ее от кожи, в течение нескольких минут. После этого банку нужно аккуратно снять, заново нагреть с помощью тампона и спичек и продолжить массаж с другой стороны спины.

Видео о первой помощи при приступе астмы:

Также можно нагреть воду, вылить ее в таз и сделать ванночки для верхних и нижних конечностей.

Обычные горчичники, поставленные на грудь, также помогают облегчить приступ при астме.

Если нет горчичников, можно взять сухую горчицу, насыпать ее в хлопковые мешочки или пищевую пленку и положить на грудь, избегая попадания в область сердца.

приступов астмы: есть ли домашние средства?

Не существует домашних средств от приступа астмы. Астма лечится с помощью лекарств, избегая триггеров и составляя вместе с врачом план действий при астме.

Держите под рукой спасательный ингалятор для немедленного облегчения во время приступа. Регулярно проверяйте дату на помпе, чтобы убедиться, что срок ее действия еще не истек.

Приступы астмы потенциально опасны для жизни. Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если ваши симптомы не улучшатся после использования спасательного ингалятора.

Интернет утверждает, что рекламируемые домашние средства от астмы не подтверждаются никакими научными доказательствами. Мы объясним некоторые из этих лекарств, почему люди думают, что они работают, где отсутствуют доказательства, и что вам следует делать во время приступа астмы.

Приступ астмы может быть незначительным, но очень быстро он может стать опасным.

Во время приступа дыхательные пути сужаются из-за отека и воспаления, а мышцы вокруг них напрягаются.

В организме также выделяется лишняя слизь, ограничивающая проход воздуха через бронхи, что затрудняет правильное дыхание.

Признаки приступа астмы включают:

  • непрекращающийся кашель
  • хрипы при выдохе
  • одышка
  • очень учащенное дыхание
  • бледное, потное лицо

Быстрое лечение симптомов может помочь предотвратить приступ астмы с обострением. Если симптомы не улучшаются, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Во время приступа астмы:

  • изо всех сил старайтесь сохранять спокойствие
  • Сделайте затяжку из ингалятора с лекарствами для экстренной помощи
  • встаньте или сядьте прямо

Стояние может помочь увеличить поток воздуха по сравнению с сидением или лежанием, согласно к исследованию 2013 года.

Пикфлоуметр измеряет поток воздуха из легких и может помочь определить, улучшаются ли ваши симптомы.

Если ваше дыхание не улучшается в течение нескольких минут после использования спасательного ингалятора или если вы чувствуете сонливость, пора обратиться за неотложной помощью.

Не езжайте в больницу самостоятельно. Звоните 911, если вы один. Продолжайте делать затяжки на ингаляторе, пока не прибудет помощь.

Часто для лечения приступа астмы бывает достаточно ингалятора.

Если вы не можете справиться с приступом астмы, возможно, вам потребуется неотложная медицинская помощь.Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • сильная одышка или хрипы, особенно утром или ночью
  • необходимость напрячь грудные мышцы, чтобы дышать
  • симптомы не проходят после того, как вы использовали аварийный ингалятор
  • испытываете затруднения при разговоре

Некоторые люди считают, что дополнительное лечение может помочь при астме.

Но, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, нет научных исследований, показывающих, что эти средства излечивают приступ астмы.

Примеры таких лекарств включают:

1. Чай или кофе с кофеином

Считается, что кофеин в черном или зеленом чае и кофе помогает при астме. Он работает аналогично популярному лекарству от астмы теофиллину, который открывает дыхательные пути.

В обзоре исследования 2010 г., самом последнем из доступных, было обнаружено, что кофеин может немного улучшить дыхательную функцию у людей, страдающих астмой, на срок до 4 часов.

Тем не менее, недостаточно доказательств, чтобы показать, может ли кофеин улучшить симптомы астмы.

2. Эфирное масло эвкалипта

Согласно обзору исследований 2013 года, эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении астмы. Одно из них - эфирное масло эвкалипта.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что 1,8-цинеол, основной элемент эвкалиптового масла, снижает воспаление дыхательных путей у мышей. Было высказано предположение, что вдыхание паров эфирного масла эвкалипта также может помочь людям с астмой.

Важно отметить, что исследования показали, что эфирные масла, включая эвкалипт, выделяют потенциально опасные химические вещества.Требуются дополнительные доказательства, но эти вещества могут ухудшить симптомы астмы.

Поскольку FDA не контролирует эфирные масла, также важно, чтобы вы исследовали бренды, которые вы выбираете:

Не забывайте проявлять осторожность при пробе эфирных масел. Никогда не используйте эфирное масло, если у вас приступ астмы.

3. Эфирное масло лаванды

Лаванда - еще одно многообещающее эфирное масло.

Исследование 2014 года показало, что вдыхание распыленного эфирного масла лаванды может уменьшить воспаление, вызванное аллергией, и помочь при астме.

Как и другие альтернативные методы лечения, масло лаванды не следует использовать в экстренных случаях.

4. Дыхательные упражнения

Обзор исследования 2014 года показал, что регулярные дыхательные упражнения могут улучшить симптомы астмы и улучшить психическое состояние. Это также может снизить потребность в спасательных препаратах.

Упражнения направлены на уменьшение гипервентиляции. Они могут включать:

  • дыхание через нос
  • медленное дыхание
  • контролируемая задержка дыхания

Необходимы дополнительные исследования эффективности дыхательных упражнений при астме.Этот метод нельзя использовать во время атаки.

Астма часто развивается из-за реакции иммунной системы на аллерген в окружающей среде. Реакции могут различаться у разных людей, возможно, из-за генетики.

Симптомы могут обостриться при приступе астмы. Общие триггеры астмы включают:

  • мех животных
  • пыль
  • плесень
  • пыльца
  • дым, включая табачный дым
  • загрязнение воздуха
  • холодный воздух
  • эмоции, такие как стресс, которые могут вызвать гипервентиляцию
  • болеющий гриппом или простуда
  • физические упражнения

Если вы не лечите астму регулярно, например, с помощью профилактических лекарств, у вас также может быть больше шансов получить приступ астмы.

Лучший способ предотвратить приступы астмы - избегать известных раздражителей.

Самое эффективное, что вы можете сделать в своем доме, - это удалить или уменьшить известные вам триггеры.

В зависимости от ваших конкретных триггеров способы их минимизации могут включать:

  • поддержание чистоты в вашем доме, чтобы уменьшить пыль и плесень
  • держать окна закрытыми и оставаться внутри, если качество воздуха плохое
  • бросить курить, если вы курите, и избегать пассивного курения
  • избегать сжигания дров в печи или камине
  • еженедельно купать домашних животных и не пускать их в спальню

Вы также можете сделать ежегодную вакцинацию от гриппа и вакцину от пневмонии, которые могут помочь предотвратить обострения астмы вызванные вирусами.

Вам следует принимать все прописанные вам лекарства, даже если вы чувствуете себя хорошо и в последнее время не было приступов.

Регулярные встречи с врачом помогут им:

  • оцените вашу астму
  • измените лечение, если необходимо, чтобы помочь справиться с астмой
  • проверьте, правильно ли вы используете свой ингалятор

С ним полезно работать своему врачу, чтобы составить план лечения астмы. Также важно следовать его инструкциям, когда вы замечаете признаки атаки.

Ваш план должен включать:

  • описание триггеров, которые могут вызвать атаку
  • как распознать атаку
  • ваше лекарство, дозировку, а также когда и как его принимать
  • как отрегулировать прием лекарств, если ваши симптомы ухудшиться
  • , когда обращаться за медицинской помощью
  • Контактная информация для экстренной помощи

Приступы астмы могут очень быстро стать очень серьезными, а иногда и внезапно.

Ни одно из домашних средств, перечисленных в этой или других статьях, не лечит приступы астмы.

Используйте аварийный ингалятор в качестве первой линии лечения и обращайтесь за неотложной помощью, если симптомы не улучшаются.

Вместе с врачом разработайте план лечения, который поможет вам справиться с астмой и избежать приступов в будущем.

.

Неотложное домашнее средство от приступа астмы: что делать

Астма - это хроническое респираторное заболевание. Это может вызвать воспаление дыхательных путей в легких, что затрудняет поступление и выход воздуха.

При обострении этих симптомов возникает приступ астмы, затрудняющий дыхание.

Поделиться на Pinterest Во время приступа рекомендуется делать одну затяжку питательного вещества каждые 30-60 секунд.

Следующие действия могут помочь справиться с атакой:

  1. Сядьте прямо и постарайтесь сохранять спокойствие.Не ложись.
  2. Делайте одну затяжку облегчающего или спасательного ингалятора каждые 30–60 секунд, максимум 10 затяжек.
  3. Если симптомы ухудшаются или не улучшаются после 10 затяжек, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
  4. Если помощь доставляется дольше 15 минут, повторите шаг 2.

Приступы астмы потенциально опасны для жизни. Обратитесь за помощью, если симптомы не исчезнут.

Сидение прямо поможет открыть дыхательные пути, облегчая прохождение воздуха через легкие.

Очень важно сохранять спокойствие. Естественная реакция организма на стресс, иногда называемая «режимом борьбы или бегства», может усугубить симптомы.

Дыхательные упражнения могут помочь. Цель этих упражнений - уменьшить количество вдохов, дольше держать дыхательные пути открытыми и облегчить дыхание.

Дыхание через сжатую губу

  1. Вдохните через нос.
  2. Выдохните через сжатые губы. Выдох должен быть как минимум вдвое длиннее вдоха.

Животное дыхание

  1. Вдохните через нос, положив руки на живот.
  2. Сделайте выдох, расслабив шею и плечи. Выдох должен длиться в два-три раза дольше, чем вдох.

Многие домашние средства неотложной помощи можно найти в Интернете. Однако они обычно не подтверждаются научными данными.

Примеры включают:

  • Кофеин : Некоторые предполагают, что кофеин может помочь в лечении астмы, поскольку он тесно связан с более старыми препаратами.Обзор имеющихся данных в 2001 году показал, что кофеин, по-видимому, незначительно улучшает функцию легких на срок до 4 часов. Авторы пришли к выводу, что человеку, возможно, необходимо избегать употребления кофеина перед тестом на функцию легких. Нет никаких доказательств того, что он помогает при остром приступе астмы.
  • Эвкалиптовое масло : Некоторые исследователи предположили, что вдыхание эвкалиптового масла может помочь облегчить симптомы астмы. Однако ни одно исследование не рассматривало эффективность во время приступа. Имейте в виду, что эвкалипт может вызывать симптомы астмы у некоторых людей.
Поделиться на Pinterest Кашель, хрипы и ощущение стеснения в груди - симптомы приступа астмы.

После того, как триггер усиливает симптомы, происходит приступ. Симптомы могут постепенно ухудшаться в течение нескольких дней, иногда незаметно для человека.

Кто-то испытывает приступ астмы, если:

  • их ингалятор с облегчением не помогает, или он действует менее 4 часов
  • кашель, хрипы, ощущение стеснения в груди или усиливается одышка
  • одышка усиливается. трудно говорить, есть или спать
  • их дыхание учащается или они не могут отдышаться

Симптомы плохо управляемой астмы обычно включают:

  • кашель
  • хрипы
  • одышку
  • стеснение в груди

Степень тяжести и количество симптомов различаются.Например, у ребенка с астмой могут быть все вышеперечисленные симптомы или только хронический кашель.

Многие факторы и действия могут вызывать симптомы астмы. Эти факторы называются триггерами, и они варьируются от человека к человеку.

Общие триггеры включают:

  • табачный дым
  • шерсть или перхоть домашних животных
  • пыль
  • пыльца
  • плесень
  • загрязнение
  • тараканы
  • дым от горящего дерева или травы
  • инфекции носовых пазух и аллергия
  • кислотный рефлюкс
  • непогода, в том числе гроза или высокая влажность.
  • ароматы.

. Некоторые люди считают, что симптомы астмы ухудшаются во время физических упражнений, простуды или стресса.

Для человека, страдающего частой или стойкой астмой, лучший способ предотвратить приступ - это принимать профилактические лекарства от астмы, назначенные врачом, даже если у них очень мало или легкие симптомы.

Каждому, кому приходится использовать аварийный ингалятор более трех раз в неделю, следует встретиться со специалистом по астме, чтобы пересмотреть свой план лечения.

Людям с этим заболеванием рекомендуется определять их триггеры и по возможности избегать их.

Также полезно отслеживать симптомы, поскольку приступы астмы часто начинаются медленно.Распознавание необычных симптомов может привести к более раннему пониманию надвигающегося приступа.

Поддержание здорового веса и отказ от курения также помогут предотвратить приступы, как и ежегодная вакцинация от гриппа.

Многие считают, что упражнения в холодную погоду могут вызвать симптомы астмы, потому что холодный воздух раздражает дыхательные пути в легких. Повязка шарфа вокруг рта поможет согреть воздух, прежде чем он попадет в легкие.

От астмы нет лекарства, но человек может держать симптомы под контролем.Прием лекарств и обучение тому, как определять и избегать триггеров, являются наиболее эффективными способами предотвращения приступов астмы.

Атаки потенциально опасны для жизни. Для лечения приступа часто бывает достаточно ингалятора, но если симптомы не проходят, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Даже если в неотложной помощи не было необходимости, всем, у кого был приступ астмы, рекомендуется обратиться к врачу.

.

Как эффективно предотвратить приступ астмы в домашних условиях

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские знакомства
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle