Как заболеть астмой быстро


механизм развития болезни и факторы риска

Под бронхиальной астмой понимают хроническое воспаление, которое развивается в дыхательных путях. Они становятся более восприимчивыми к воздействию аллергенов, химических раздражителей и других факторов.

Люди переживают, как не заболеть астмой, если рядом находится астматик. Существует предубеждение со стороны здоровых людей, что астма заразна. Оно, к счастью, ошибочно. Заболевание не передается воздушно-капельным путем, поэтому быть рядом с человеком, у которого астма, не опасно.

Астма – это результат аллергии, плохой экологической ситуации, болезней дыхательной системы.

Факты о бронхиальной астме

Эта болезнь очень распространена, особенно ей подвержены маленькие дети. Многие считают, что астма заразна, потому что о ней мало информации. Пациенты, страдающие от астматических проявлений, дыхательной недостаточности, не могут жить полноценной жизнью. Поэтому задача ученых — получить больше сведений о заболевании, которые помогут его диагностировать, повысить эффективность лечения, разработать новые профилактические меры.

Самые важные факты о болезни:

  1. Астма – хроническое заболевание, для нее характерны повторяющиеся приступы нарушения дыхания.
  2. У каждого больного приступы различаются по степени тяжести и частоте проявления. Некоторые подвержены им пару раз в день, другие — раз в неделю или реже. Также бывают периоды полного исчезновения проявлений.
  3. Бронхиальная астма не зависит от социального статуса человека. Болезнь может поразить как ребенка, так и взрослого, живущего на улице.
  4. Риск летального исхода при этом заболевании выше в государствах, где низкий уровень медицинского обслуживания и квалифицированной помощи.
  5. Среди причин, которые провоцируют начало заболевания, экологические, например, грязный воздух.
  6. Болезнь можно держать под контролем с помощью медицинских препаратов. Это ослабит ее симптомы и положительно повлияет на качество жизни человека.

К лечению и профилактике заболевания нужно подходить комплексно:

  • наблюдать;
  • проходить медицинское обследование;
  • принимать необходимые препараты;
  • избегать известных аллергенов.

Медики затрудняются назвать первопричину, которая запускает механизм заболевания, несмотря на то что существует много современных методик и способов диагностики.

По последним данным, астма чаще появляется у тех пациентов, которые имеют генетическую предрасположенность к ней. У них также могут наблюдаться заболевания легких. Аллергия является своеобразным спусковым крючком, который запускает механизм развития астматических процессов.

Нужно четко усвоить, что астма не является заразным заболеванием. Но при этом следует помнить, что воспалительный процесс при астме есть. И он может быть вызван вирусами или микроорганизмами.

Механизм развития заболевания

Из каждых 100 человек 10 — астматики, так говорит статистика. Но происхождение болезни, условия ее возникновения и причины еще до конца не изучены.

  1. Ученые доказали тот факт, что изменения в бронхах вызываются воспалительными процессами, которые провоцируются аллергенами. При астме симптомы острого инфекционного процесса отсутствуют. Поэтому уже не возникает вопрос, является астма заразной или нет. От человека к человеку она не передается.
  2. Стоит отметить, что воспаление в бронхах приобретает хроническую форму. Оно не проходит даже в период ремиссии или при легкой форме заболевания. Поэтому необходимо медикаментозное лечение, даже если симптомы не ярко выражены.
  3. Грибки и споры плесени крайне негативно влияют на протекание болезни. Ученые подтвердили тот факт, что на астму влияют грибки, которые развиваются в организме. В данном случае это кандиды, они вызывают молочницу. Так как развитие астмы и грибковые инфекции связаны, то и симптомы заболеваний могут проявиться одновременно.
  4. Были проведены исследования, которые доказали, что дрожжевые грибки провоцируют неправильную реакцию иммунитета. Это объясняет параллельное развитие молочницы и воспаление бронхов. Кандидоз к тому же провоцируется ослабленным иммунитетом, приемом антибиотиков, гормональных средств. Молочницу тяжело победить, потому что грибки приобретают устойчивость к применяемым препаратам и слишком быстро размножаются. А заразиться грибком можно от другого человека. Так как кандидоз может спровоцировть астму, то следует проявлять осторожность при контакте с другими людьми, заниматься профилактикой.

Факторы, провоцирующие развитие бронхиальной астмы

Существует четыре группы факторов, которые влияют на развитие и протекание астмы:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Аллергены, которые провоцируют ухудшение состояния при астме, а также влияют на ее возникновение.
  3. Внешние факторы, которые способствуют обострению воспалительных процессов.
  4. Триггеры — своеобразные пусковые механизмы, с которых все начинается.

Нужно знать, как не заболеть астмой, если вокруг множество внешних факторов, которые провоцируют развитие заболевания.

О том, как передается астма, уже было сказано выше, поэтому стоит добавить, что она не заразна.
Существует ряд аллергенов, химических или механических, которые отягчают протекание болезни. Например, разные виды пыли (строительная, силикатная, древесная).

На начало астмы может повлиять неблагоприятная экология, неподходящий климат в месте проживания. Также, усиливают ее симптомы чрезмерные физические нагрузки. Стрессовые и депрессивные состояния негативно сказываются на физическом состоянии человека, от этого симптомы астмы только усиливаются.

Приступ болезни может быть вызван сильным стрессом, который иногда приводит к бронхоспазму. Если иммунная система человека не сопротивляется вирусам, грибковым инфекциям, то и риск заболевания возрастает.

Никто не может сказать точно, какой из факторов главенствует в развитии заболевания. Иногда достаточно сменить климат или завести домашнего питомца, чтобы начался астматический приступ.

Стоит отметить, что астма от человека к человеку не передается, она возникает вследствие постоянного воздействия на дыхательные пути.

Можно выделить ряд основных факторов, способствующих ее развитию:

  • попадание аллергенов в организм. Это может быть цветочная пыльца, пыль, шерсть;
  • переохлаждение;
  • курение;
  • пищевые аллергены;
  • запах краски, духов, бензина;
  • простудные заболевания;
  • стрессы;
  • физические упражнения;
  • смена климата.

Группа риска

Чаще всего астмой болеют люди определенных профессий. Они изо дня в день соприкасаются с аллергенами, и у них нет возможности этого избежать, кроме радикального решения сменить профессию.
К таким людям относятся:

  • фермеры и люди, занимающиеся лечением и уходом за животными;
  • рабочие химических производств;
  • парикмахеры;
  • ювелиры;
  • работники фармацевтической промышленности;
  • слесари;
  • люди, работающие на производстве каучуковых и резиновых изделий;
  • пекари;
  • рабочие в покрасочных цехах;
  • младший научный состав исследовательских институтов, где проводят опыты на животных;
  • люди, которые работают на предприятиях по производству канифоли;
  • работники целлюлозной промышленности.

Даже если человек абсолютно здоров, постоянный и тесный контакт с аллергенами повышает риск развития бронхиальной астмы. Она так и называется — профессиональная. Если разобраться, то это ответ дыхательной системы на иммуноглобулины, вырабатывающиеся под воздействием разного рода аллергенов. Человек начинает страдать от приступов кашля, а также испытывать затруднения с дыханием. Появление астмы вызывают такие вещества:

  • тяжелые металлы;
  • марганец;
  • формалин;
  • платина;
  • химические красители;
  • моюще-чистящие средства;
  • пестициды;
  • нитратные соединения;
  • пластмассы.

К биологическим веществам относятся:

  • продукты жизнедеятельности животных;
  • продукты пчеловодства;
  • зола;
  • различная пыль;
  • пыльца;
  • аромамасла.

Медикаменты:

  • разные виды антибиотиков;
  • комплексы витаминов;
  • анальгетики;
  • гормональные препараты;
  • ферменты;
  • вакцины.

Таким образом, профессия человека может повлиять на его здоровье, в частности, вызвать заболевание легких и бронхов. Факторы, которые сопутствуют профессии, усугубляют состояние.

Есть важное отличие обычной астмы от профессиональной. В последнем случае симптомы заболевания будут давать о себе знать, пока человек не прекратит контакты с провоцирующими его аллергенами. До этого в организме больного будет наблюдаться постоянная выработка антигенов.

Профилактика бронхиальной астмы

Людям, входящим в группу риска, важно обладать знать, как не заболеть астмой. А для астматиков важно избегать обострений, поэтому им следует своевременно проходить курсы лечения медикаментами.

Стоит отметить, что от астмы нельзя избавиться полностью, но контролю она поддается. Период ремиссии, когда у пациента все в порядке, можно продлить, если заниматься профилактикой:

  1. Каждый день пить лекарства, чтобы не допустить развитие приступа. Эффект от приема наступает в случае длительного применения.
  2. По возможности исключить контакт с аллергенами.
  3. Всегда иметь под рукой и применять лекарственные средства, которые в случае приступа могут быстро облегчить состояние.
  4. Укреплять иммунную систему организма.
  5. Заниматься профилактикой инфекционных болезней.

Физическое развитие организма играет не последнюю роль в профилактике заболевания. Врачи советуют больным больше плавать, заниматься физическими упражнениями, не связанными с большой нагрузкой (пилатес, йога). Для астматиков самый лучший климат – морской и горный. Иногда стоит переехать в другую местность, и симптомы астмы могут исчезнуть сами по себе.

Астма лечится глюкокортикостероидами. Для удобства применения они выпускаются в форме спрея. Их задача – остановить воспалительные процессы в бронхах.

Эти медицинские препараты помогают даже в тех случаях, если заболевание сильно запущено, а приступы повторяются чаще и чаще. Для большего эффекта к выбранным лекарственным средствам можно добавить антигистаминные препараты. Это лекарства, которые избавляют от проявлений аллергии. Если к астме присоединяется грибковая инфекция, то нужно пропить курс антимикозных препаратов.

Заключение

Хочется еще раз отметить тот факт, что астма не заразна. Невозможно ею заразиться от астматика. Механизм возникновения заболевания настолько тонкий и не полностью изученный, что даже специалисты затрудняются ответить, почему возникает воспаление дыхательных путей.

Один факт несомненен: возникновение астмы и генетическая предрасположенность тесно связаны. Внешние факторы провоцируют активизацию заболевания, и только.

Для того чтобы пациент хорошо себя чувствовал и не боялся приступов удушья, астму нужно лечить и всегда иметь при себе препараты, которые купируют приступы удушья. И главное — избегать контактов с аллергенами. Поэтому людям, чья профессиональная деятельность связана с ними, нужно задуматься, стоит ли оно того. Особенно это касается тех, чьи родственники тоже болеют астмой или подвержены приступам аллергии.

Астма хоть и не поддается полному излечению, но ее развитие можно остановить, если вовремя обратиться к врачу, пропить комплекс препаратов, а также больше времени уделять профилактике. Иногда профилактические меры дают лучший результат, чем лекарства.

механизм развития болезни и факторы риска

Факты о бронхиальной астме

Эта болезнь очень распространена, особенно ей подвержены маленькие дети. Многие считают, что астма заразна, потому что о ней мало информации. Пациенты, страдающие от астматических проявлений, дыхательной недостаточности, не могут жить полноценной жизнью. Поэтому задача ученых — получить больше сведений о заболевании, которые помогут его диагностировать, повысить эффективность лечения, разработать новые профилактические меры.

Самые важные факты о болезни:

  1. Астма – хроническое заболевание, для нее характерны повторяющиеся приступы нарушения дыхания.
  2. У каждого больного приступы различаются по степени тяжести и частоте проявления. Некоторые подвержены им пару раз в день, другие — раз в неделю или реже. Также бывают периоды полного исчезновения проявлений.
  3. Бронхиальная астма не зависит от социального статуса человека. Болезнь может поразить как ребенка, так и взрослого, живущего на улице.
  4. Риск летального исхода при этом заболевании выше в государствах, где низкий уровень медицинского обслуживания и квалифицированной помощи.
  5. Среди причин, которые провоцируют начало заболевания, экологические, например, грязный воздух.
  6. Болезнь можно держать под контролем с помощью медицинских препаратов. Это ослабит ее симптомы и положительно повлияет на качество жизни человека.

К лечению и профилактике заболевания нужно подходить комплексно:

  • наблюдать;
  • проходить медицинское обследование;
  • принимать необходимые препараты;
  • избегать известных аллергенов.

Медики затрудняются назвать первопричину, которая запускает механизм заболевания, несмотря на то что существует много современных методик и способов диагностики.

По последним данным, астма чаще появляется у тех пациентов, которые имеют генетическую предрасположенность к ней. У них также могут наблюдаться заболевания легких. Аллергия является своеобразным спусковым крючком, который запускает механизм развития астматических процессов.

Нужно четко усвоить, что астма не является заразным заболеванием. Но при этом следует помнить, что воспалительный процесс при астме есть. И он может быть вызван вирусами или микроорганизмами.

Существует четыре группы факторов, которые влияют на развитие и протекание астмы:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Аллергены, которые провоцируют ухудшение состояния при астме, а также влияют на ее возникновение.
  3. Внешние факторы, которые способствуют обострению воспалительных процессов.
  4. Триггеры — своеобразные пусковые механизмы, с которых все начинается.

Нужно знать, как не заболеть астмой, если вокруг множество внешних факторов, которые провоцируют развитие заболевания.

О том, как передается астма, уже было сказано выше, поэтому стоит добавить, что она не заразна.Существует ряд аллергенов, химических или механических, которые отягчают протекание болезни. Например, разные виды пыли (строительная, силикатная, древесная).

На начало астмы может повлиять неблагоприятная экология, неподходящий климат в месте проживания. Также, усиливают ее симптомы чрезмерные физические нагрузки. Стрессовые и депрессивные состояния негативно сказываются на физическом состоянии человека, от этого симптомы астмы только усиливаются.

Приступ болезни может быть вызван сильным стрессом, который иногда приводит к бронхоспазму. Если иммунная система человека не сопротивляется вирусам, грибковым инфекциям, то и риск заболевания возрастает.

Никто не может сказать точно, какой из факторов главенствует в развитии заболевания. Иногда достаточно сменить климат или завести домашнего питомца, чтобы начался астматический приступ.

Стоит отметить, что астма от человека к человеку не передается, она возникает вследствие постоянного воздействия на дыхательные пути.

Можно выделить ряд основных факторов, способствующих ее развитию:

  • попадание аллергенов в организм. Это может быть цветочная пыльца, пыль, шерсть;
  • переохлаждение;
  • курение;
  • пищевые аллергены;
  • запах краски, духов, бензина;
  • простудные заболевания;
  • стрессы;
  • физические упражнения;
  • смена климата.

Факторы, провоцирующие развитие бронхиальной астмы

Из каждых 100 человек 10 — астматики, так говорит статистика. Но происхождение болезни, условия ее возникновения и причины еще до конца не изучены.

  1. Ученые доказали тот факт, что изменения в бронхах вызываются воспалительными процессами, которые провоцируются аллергенами. При астме симптомы острого инфекционного процесса отсутствуют. Поэтому уже не возникает вопрос, является астма заразной или нет. От человека к человеку она не передается.
  2. Стоит отметить, что воспаление в бронхах приобретает хроническую форму. Оно не проходит даже в период ремиссии или при легкой форме заболевания. Поэтому необходимо медикаментозное лечение, даже если симптомы не ярко выражены.
  3. Грибки и споры плесени крайне негативно влияют на протекание болезни. Ученые подтвердили тот факт, что на астму влияют грибки, которые развиваются в организме. В данном случае это кандиды, они вызывают молочницу. Так как развитие астмы и грибковые инфекции связаны, то и симптомы заболеваний могут проявиться одновременно.
  4. Были проведены исследования, которые доказали, что дрожжевые грибки провоцируют неправильную реакцию иммунитета. Это объясняет параллельное развитие молочницы и воспаление бронхов. Кандидоз к тому же провоцируется ослабленным иммунитетом, приемом антибиотиков, гормональных средств. Молочницу тяжело победить, потому что грибки приобретают устойчивость к применяемым препаратам и слишком быстро размножаются. А заразиться грибком можно от другого человека. Так как кандидоз может спровоцировть астму, то следует проявлять осторожность при контакте с другими людьми, заниматься профилактикой.

Группа риска

Чаще всего астмой болеют люди определенных профессий. Они изо дня в день соприкасаются с аллергенами, и у них нет возможности этого избежать, кроме радикального решения сменить профессию.К таким людям относятся:

  • фермеры и люди, занимающиеся лечением и уходом за животными;
  • рабочие химических производств;
  • парикмахеры;
  • ювелиры;
  • работники фармацевтической промышленности;
  • слесари;
  • люди, работающие на производстве каучуковых и резиновых изделий;
  • пекари;
  • рабочие в покрасочных цехах;
  • младший научный состав исследовательских институтов, где проводят опыты на животных;
  • люди, которые работают на предприятиях по производству канифоли;
  • работники целлюлозной промышленности.

Даже если человек абсолютно здоров, постоянный и тесный контакт с аллергенами повышает риск развития бронхиальной астмы. Она так и называется — профессиональная. Если разобраться, то это ответ дыхательной системы на иммуноглобулины, вырабатывающиеся под воздействием разного рода аллергенов. Человек начинает страдать от приступов кашля, а также испытывать затруднения с дыханием. Появление астмы вызывают такие вещества:

  • тяжелые металлы;
  • марганец;
  • формалин;
  • платина;
  • химические красители;
  • моюще-чистящие средства;
  • пестициды;
  • нитратные соединения;
  • пластмассы.

К биологическим веществам относятся:

  • продукты жизнедеятельности животных;
  • продукты пчеловодства;
  • зола;
  • различная пыль;
  • пыльца;
  • аромамасла.

Медикаменты:

  • разные виды антибиотиков;
  • комплексы витаминов;
  • анальгетики;
  • гормональные препараты;
  • ферменты;
  • вакцины.

Таким образом, профессия человека может повлиять на его здоровье, в частности, вызвать заболевание легких и бронхов. Факторы, которые сопутствуют профессии, усугубляют состояние.

Есть важное отличие обычной астмы от профессиональной. В последнем случае симптомы заболевания будут давать о себе знать, пока человек не прекратит контакты с провоцирующими его аллергенами. До этого в организме больного будет наблюдаться постоянная выработка антигенов.

Профилактика бронхиальной астмы

Людям, входящим в группу риска, важно обладать знать, как не заболеть астмой. А для астматиков важно избегать обострений, поэтому им следует своевременно проходить курсы лечения медикаментами.

Стоит отметить, что от астмы нельзя избавиться полностью, но контролю она поддается. Период ремиссии, когда у пациента все в порядке, можно продлить, если заниматься профилактикой:

  1. Каждый день пить лекарства, чтобы не допустить развитие приступа. Эффект от приема наступает в случае длительного применения.
  2. По возможности исключить контакт с аллергенами.
  3. Всегда иметь под рукой и применять лекарственные средства, которые в случае приступа могут быстро облегчить состояние.
  4. Укреплять иммунную систему организма.
  5. Заниматься профилактикой инфекционных болезней.

Физическое развитие организма играет не последнюю роль в профилактике заболевания. Врачи советуют больным больше плавать, заниматься физическими упражнениями, не связанными с большой нагрузкой (пилатес, йога). Для астматиков самый лучший климат – морской и горный. Иногда стоит переехать в другую местность, и симптомы астмы могут исчезнуть сами по себе.

Астма лечится глюкокортикостероидами. Для удобства применения они выпускаются в форме спрея. Их задача – остановить воспалительные процессы в бронхах.

Эти медицинские препараты помогают даже в тех случаях, если заболевание сильно запущено, а приступы повторяются чаще и чаще. Для большего эффекта к выбранным лекарственным средствам можно добавить антигистаминные препараты. Это лекарства, которые избавляют от проявлений аллергии. Если к астме присоединяется грибковая инфекция, то нужно пропить курс антимикозных препаратов.

Заключение

Хочется еще раз отметить тот факт, что астма не заразна. Невозможно ею заразиться от астматика. Механизм возникновения заболевания настолько тонкий и не полностью изученный, что даже специалисты затрудняются ответить, почему возникает воспаление дыхательных путей.

Для того чтобы пациент хорошо себя чувствовал и не боялся приступов удушья, астму нужно лечить и всегда иметь при себе препараты, которые купируют приступы удушья. И главное — избегать контактов с аллергенами. Поэтому людям, чья профессиональная деятельность связана с ними, нужно задуматься, стоит ли оно того. Особенно это касается тех, чьи родственники тоже болеют астмой или подвержены приступам аллергии.

Астма хоть и не поддается полному излечению, но ее развитие можно остановить, если вовремя обратиться к врачу, пропить комплекс препаратов, а также больше времени уделять профилактике. Иногда профилактические меры дают лучший результат, чем лекарства.

7 заблуждений об астме | Архив

Практически все астматики хорошо подкованы во всем, что касается их заболевания. Но проблема в том, что реально астмой страдает каждый десятый, а знают о своей болезни и лечатся далеко не все, потому что в представлении многих астма - это заболевание, при котором задыхаются и вызывают "скорую". Заблуждения развеивает доцент кафедры пульмонологии ФУВ РГМУ Надежда Павловна КНЯЖЕСКАЯ.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 1. Болеет родитель - заболеет ребенок.

Генетическая предрасположенность к астме действительно наследуется. Но даже если оба родителя больны, шансы ребенка остаться абсолютно здоровым достаточно велики - 50 на 50. Правда, неблагоприятная наследственность может вылиться у ребенка в любое другое аллергическое заболевание.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 2. Если астма не началась в детстве, то ею уже не заболеешь.

Заболеть бронхиальной астмой можно в любом возрасте. Среди детей преобладают астматики-мальчики, среди взрослых астмой чаще заболевают женщины. Каждый возраст имеет свои особенности. Дети чаще всего начинают болеть с аллергий. Этот атопический марш, способный в дальнейшем привести к бронхиальной астме, можно заметить в самом начале: ребенок часто болеет дерматитом, потом присоединяются различные насморки (риниты), а затем уже развиваются непосредственно симптомы астмы. Ребенку, подверженному различным аллергическим реакциям, лучше всего найти педиатра-аллерголога. Он сможет подбирать адекватное лечение при различных детских болезнях и поможет свести к минимуму страдания от аллергии.

Не последнюю роль в формировании аллергических заболеваний играет курение, которое провоцирует выработку специальных антител. Чтобы защитить малыша, мало отказаться от курения на время беременности, важно вообще не курить ни дома, ни рядом с ребенком.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 3. Астма - это всегда приступы удушья.

Бронхиальная астма - это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. И приступы удушья - это лишь острые его проявления. Но чаще всего болезнь дает о себе знать кашлем, одышкой, слезотечением, затрудненностью дыхания. Каждый третий астматик беспокойно спит: надо встать, чтобы попить горячей воды, повернуться на другой бок, откашляться, отдышаться. Бронхоспазм ночью провоцируют аллергены, эзофагеальный рефлюкс, холодный воздух, воспаление дыхательных путей или изменение физиологических циркадных ритмов. Для многих астматиков самое тяжелое время суток - раннее утро, сразу после пробуждения.

Если вы отмечаете у себя затруднение дыхания (от стеснения в грудной клетке до одышки) в ночные, ранние утренние часы, на физическую нагрузку, надо прийти к врачу, чтобы выяснить причину. Особенно аллергикам.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 4. Бронхоспазм провоцирует аллерген.

У детей это действительно чаще всего так. Но иногда выявить астму у ребенка помогает синдром постнагрузочного бронхоспазма. В школе такой астматик под любым предлогом увиливает от занятий физкультурой, потому что после окончания физической нагрузки у него появляется затруднение дыхания. Причем тяжело дышать ему становится именно после занятий. Если это случается в процессе тренировки, дело не в астме, а в чем-то другом: либо ребенок недостаточно хорошо натренирован, либо у него проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Взрослые болеют и аллергическими, и неаллергическими астмами. Бронхоспазм могут вызывать холодный воздух, перепад погоды, эмоциональные потрясения, переживания, профвредности.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 5. Лекарствам есть альтернатива.

Сейчас специалисты рассматривают бронхиальную астму как хронический воспалительный процесс, который надо контролировать с помощью лекарств. В зависимости от уровня воспаления пульмонолог подбирает противовоспалительные препараты. Это могут быть ингаляционные глюкокортикостероиды или производные интала (крамоны) и антагонисты лейкотриенов. Иногда назначают препараты с медленным освобождением теофилина. У аллергиков, особенно реагирующих на цветение, применяют специфическую иммунотерапию. Чем раньше начинают лечение, тем меньшие дозы препаратов подбираются. Галатерапия (дыхание "соленым" воздухом), гипокситерапия (тренировка дыхания воздухом с пониженным содержанием кислорода) - это вспомогательные методы. Они могут принести пользу, но ни в коем случае не должны служить альтернативой базисной терапии.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 6. Лечиться гормонами - значит "подсесть" на них навсегда.

Над больными довлеет старое представление об астме, когда ее лечили преднизолоном: это было не очень эффективно и вдобавок приводило к осложнениям. Сейчас для астматиков выпускают ингаляционные глюкокортикостероиды, которые созданы специально для "работы" в легких, где они удерживаются рецепторным аппаратом и оказывают выраженное противовоспалительное действие. Дозы лекарства в ингаляторах настолько малы, что в кровь они практически не попадают, поэтому общий эффект, как гормональные таблетки или внутривенные инъекции, не оказывают и осложнений не формируют.

Внутривенно гормоны должны применяться крайне редко, а вот глюкокортикостероиды в таблетках назначают, но обычно - тем, кто переносит обострение. Короткие (10-14 дней) курсы высокими дозами считаются эффективными, а потом пациента снова переводят на гормональный ингалятор.

Сейчас врачи переходят к ступенчатой схеме лечения астмы: оценивают воспалительный процесс, подбирают дозу, которая его контролирует, а затем каждые три месяца по возможности ее понижают и определяют минимальную. Если начать лечение вовремя, то пациент может полностью перейти к такому состоянию, когда назначение ингаляционных стероидов не нужно. И здесь важны не только лекарства, но и занятия спортом. Если физическая нагрузка больному не по силам, значит, лечение неэффективно и надо менять комбинацию препаратов или их дозу.

ЗАБЛУЖДЕНИЕ N 7. Беременность при астме нежелательна.

Никаких противопоказаний к тому, чтобы женщина-астматик беременела и рожала, нет. Другое дело, что гинекологи иногда бывают против: боятся осложнений. Но с этим придется смириться, потому что астмой страдает каждый десятый. Хотя в России их выявляют реже, правда от этого не меняется.

Перед тем как беременеть, женщина должна прийти к пульмонологу, чтобы он подобрал ей лечение, безопасное для ребенка и достаточное для того, чтобы будущая мама и ее ребенок очень хорошо дышали. Затрудненность дыхания у матери (а значит, и кислородное голодание плода) грозит преждевременным прерыванием беременности и различными патологиями у ребенка. Врач поможет выбрать препараты с учетом их эффективности, безопасности и финансовых возможностей женщины. Беременным никогда не назначают гормональные препараты триахинолонового ряда (они влияют на мышечное развитие плода). Глюкокортикостероиды применять можно, но все-таки желательно использовать только те, чей уровень безопасности при беременности доказан. Ингаляторы-бронходилятаторы беременная женщина должна использовать как можно реже, поэтому ей необходимо получить такую базисную терапию, чтобы число приступов сократилось. И конечно, ни она, ни тот, кто с ней живет, не должны курить!

Смотрите также:

Как заболеть астмой в домашних условиях — Лор и Простуда

Как заболевают астмой и передается ли она от человека к человеку? Этот вопрос беспокоит многих людей, особенно тех, у кого в семейном анамнезе имеется человек с таким диагнозом, а также проживающим и контактирующим с астматиками.

Данный недуг не носит инфекционный характер. То есть, не передается от больного к здоровому. Всему виной повышенная аллергическая склонность. Помимо этого имеется множество других провокационных факторов, которые вызывают бронхиальную астму.

Как возникает бронхиальная астма

Каждый десятый пациент страдает от данного недуга, однако причина развития болезни по сей день до конца не установлена:

  • проведенные многочисленные исследования определили, что главная роль развития болезни принадлежит патологиям воспалительного характера. При этом у человека нет аналогичной симптоматики, которая напоминала бы инфекционные процессы. Потому доктора утверждают, что бронхиальная астма не склонна передаваться от человека к человеку;

  • чаще всего патология характеризуется хроническим течением и дает о себе знать даже у тех больных, у которых недуг протекает легко. Нередко заболевание протекает скрыто. Это обусловлено тем, что при астме необходима регулярная поддерживающая и контролирующая те

Как легко заболеть астмой

Игра началась.
Ребят, мы в Матрице.

Посоветуйте лёгкое русское.
Посоветуйте лёгкое русское фентези на почитать(на подобии «Огненный патруль» Алекс Кош или «Тяжело быть младшим» Ксения Баштовая. Нет, мне не 15, просто в поезде быстрее увлекает.

ин зе шадоус оф зэ валлей
Через 8 часов последний экзамен экватора, я прочитала билеты только сегодня и у меня вообще нет настроения что-либо сдавать. :-)­

я старомодна.
я старомодна. я думаю, что мужчина должен заботиться обо мне — спрашивать, надела ли я теплый шарф и не забыла ли я покушать. я старомодна. если я встречаюсь с мужчиной — значит я вижу в нем.

источник

  • Как возникает бронхиальная астма?
  • Бронхиальная астма: симптомы и лечение у взрослых
  • Как снять приступы удушья

Конечно же, медицина продолжает активно искать способы лечения бронхиальной астмы, но, к сожалению, получается это не столь продуктивно, как хотелось. Именно поэтому, при несвоевременном лечении возникают летальные исходы.

Каковы причины возникновения бронхиальной астмы? На появление заболевания влияют многие факторы. Возникновение заболевания всегда происходит после воспаления бронхов и зависит от их чувствительности. При воспалении чувствительных бронхов может возникнуть спазм бронхов, в результате чего произойдет отек и бронхиальные стенки претерпят изменения.

Также нужно знать, что бронхиальная астма – это наследственное заболевание. Если родители ребенка склонны к аллергическим реакциям, к сожалению, ребенок может родиться с чувствительными бронхами. Учитывая тот фактор, что аллергенов вокруг находится достаточно много, воспаление бронхов может перерасти в астму. Фактором риска заболеть астмой может стать и курение, как активное, так и пассивное.

К сожалению, заболеть астмой можно и после, казалось бы, абсолютно банальной респираторной инфекции. Особенно, если переносить заболевание на ногах, не поддерживать режим правильного питания и часто поддаваться стрессам.

Стоит отметить, что благодаря современной медицине, можно определить предрасположенность к появлению данного заболевания. Это поможет более рьяно наблюдать за собственным здоровьем и избегать факторов риска.

При этом нужно знать, что бронхиальная астма не является приговором, если серьезно отнестись к ее появлению. Конечно же, необходимо своевременно проходить все курсы лечения, а также строго выполнять все предписания и рекомендации врача. Но, все же, слишком острых изменений от жизни здорового человека, не будет.

В случаях, если пренебрегать своевременным лечением, а также безответственно относится к тому, что рекомендует врач, нормализовать состояние здоровья будет невероятно сложно.

Заболеть может каждый человек, поэтому важно знать, как заболеть астмой и как ее лечить. Известно, что механизмы данного заболевания интересуют многих людей. Часто люди задаются вопросом, а не заразна ли астма. Только нельзя дать полноценного ответа на вопрос о возникновении столь распространенного недуга. Однако ученые смогли определить некоторые факторы риска, которые способны спровоцировать возникновение данного заболевания.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить. » Читать подробнее >>

Ученые выделили множество факторов риска, так как можно заболеть астмой не только из-за внешних воздействий, но и из-за внутренних. Астму делят на бронхиальную, лекарственную и сердечную. Известно, что бронхиальная астма не заразна и чаще всего является хроническим воспалением бронхов. Лекарственная возникает в форме побочного эффекта после приема лекарств. Сердечная возникает не из-за бронхоспазомов, а из-за нарушенной сердечной работы (обычно при сердечной недостаточности).

Многие считают, что аллергическая и бронхиальная астма — это разные понятия. Это не так. Аллергической астмой называют атопическую форму бронхиальной астмы. Атопическая астма бывает настолько опасной, что может вызвать приступ, выраженный в анафилактическом шоке. Когда через дыхательные пути попадает аллерген, происходит бронхоспазм, выраженный в форме активной работы иммунной системы и сокращении бронхов.

Вызвать атопический тип болезни могут не только аллергены, но и любые другие вдыхаемые раздражители, например, дым от свечки, табака, фейерверка, костра, чрезмерно загрязненный или холодный воздух, пыль, запах духов, пары, химические испарения и запахи.

Внутренние особенности организма, которые провоцируют развитие болезни:

  • наследственная предрасположенность,
  • воздействие аллергенов,
  • воздействие инфекционных агентов (в том числе и вирусных),
  • курение,
  • воздействие некоторых бета-блокаторов, нестероидных и других препаратов,
  • воздействие паров или химических газов на производстве.

Основой бронхиальной астмы является наследственная предрасположенность.

Во всех случаях ею рискуют заболеть люди, которые завели домашнее животное, сильно простыли, перенервничали, делающие ремонт или находящиеся длительное время в ремонтирующемся помещении. Люди, переехавшие в то место, где климат сильно отличается от привычного, также могут испытывать дискомфорт. Причин множество, но чаще всего болеет бронхиальной астмой тот, у кого есть генетическая предрасположенность. Отличием такого рода заболевания является только то, что каждый человек ее испытывает по-разному (как в форме ринита, так и в тяжелой форме). Если человек аллергик, нет гарантии, что он не будет подвержен астме.

Запустить механизм развития недуга способны многие факторы. Например, появление в доме животного (длина шерсти и его чистота часто не имеют значения, так как аллергены могут содержаться и в выделениях животного), простуда, физические перегрузки, сильные стрессы, наличие клещей и антисанитария, ремонт дома или на работе, переезд в другую климатическую зону и т. д.

Стоит отметить, что помимо атопической существует еще не атопическая форма, возникшая ввиду воспалительных процессов (инфекционно-зависимая, комбинированная).

Инфекционно-зависимая бронхиальная астма представляет собой редкое хроническое заболевание дыхательной системы. Проявляется приступообразно, обусловлена респираторными недугами или инфекционными поражениями. Приступы удушья развиваются мгновенно, после их купирования на протяжении некоторого времени фиксируется тяжелое дыхание. Бронхиальная астма инфекционного течения является самым опасным заболеванием, сопровождающимся осложнениями.

Аспириновая астма — это смешанный тип болезни, обусловленный приемом некоторых нестероидных противовоспалительных препаратов. Подвержены влиянию недуга представительницы женского пола.

Начинается астма с риносинусита, на определенном этапе состояние ухудшается и приводит к сужению просвета в бронхах. В результате развивается астматический приступ. Тяжелое течение заболевания сопровождается летальным исходом.

Астма физического усилия не является самостоятельной формой заболевания. Встречается после тяжелой физической нагрузки, приступ длится не более 10 минут. Данная форма заболевания не требует использования ингаляторов, состояние нормализуется самостоятельно. Чаще встречается у детей.

Основополагающим фактором развития бронхиальной астмы является наличие в бронхах воспалительных процессов. Возникает она ввиду выработки аллергических антител LgE (иммуноглобулинов Е-класса). При воздействии аллергена осуществляется выработка лимфоцитами антител, поступающих по крови к бронхам и фиксирующихся около них. Когда аллерген начинает сильно воздействовать на организм, происходит выброс тучной клеткой гистамина, серотонина и других веществ, в последствии происходит отек. Развивается каскад реакций, формирующих воспаление.

При таких воспалительных процессах больной испытывает кашель, свистящий хрип, чувство сдавленности в груди и сильную одышкау. Воспалительная форма астмы — хроническое состояние. Причем приступам данного рода подвергаются больные на любой стадии заболевания, даже в период ремиссии.

Для лечения такой астмы требуется довольно длительное время. Хроническая форма недуга требует порой и постоянного базисного лечения (независимо от того, насколько часто и сильно проявляются приступы). Пульмонолог разберется с механизмом возникшего у пациента заболевания и определит полноценную тактику лечения с использованием искусственной вентиляции легких и назначением определенных рекомендаций.

Диагноз астма сейчас является одним из наиболее распространенных в практике пульмонологов.

Бронхиальная астма – одно из наиболее частых хронических заболеваний современного общества. Ее регистрируют более чем у 5% взрослого населения и почти у 10% детей.

17 апреля 2007 г. в рамках конгресса «Человек и лекарство» состоялся научно-практический симпозиум, посвященный вопросам оптимизации терапии различных аллергических заболеваний у детей, в частности таких распространенных патологий, как атопический.

симпозиум «Атипичные патогены и инфекции респираторного тракта», организованный генеральным спонсором II Международного медико-фармацевтического конгресса «Ліки і Життя»

Последние десятилетия ХХ века и начало ХХI столетия характеризуются как появлением новых возбудителей и заболеваний, так и значительными успехами в разработке новых антибактериальных препаратов и вакцин. Вместе с тем, несмотря на прогресс в вопросах.

Десятилетия назад ученые поставили под вопрос безвредность кофе как напитка. Они утверждали, что потребление кофе является причиной высокого АД, сердечной аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, не говоря уже о раке. Все эти.

За последние десятилетия аллергические заболевания приобрели достаточно широкое распространение. По современным данным, около 30-40% населения земного шара страдают аллергией.

Добиться уменьшения симптомов аллергии и облегчения состояния можно лишь после консультации у врача, который поставит окончательный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Бланк с результатом флюорографии вызвал у Вас настороженность непонятными терминами и цифрами? Узнайте, что стоит за расшифровкой результата флюорографического обследования и когда следует обратиться к врачу: кардиологу, пульмонологу или фтизиатру.

За 34 года, которые прошли со дня появления на свет первого ребенка, зачатого с помощью метода экстракорпорального оплодотворения, репродуктивная медицина помогла стать родителями миллионам супружеских пар. Но у таких детей высок риск развития астмы.

Датские ученые утверждают, что сверхумеренное потребление хорошего сухого вина снижает риск возникновения такого тяжелого недуга как бронхиальная астма. При этом они же предупреждают о том, что чрезмерные возлияния способствуют появлению этой болезни.

Дети, проводящие перед телевизором больше двух часов в день, имеют в два раза больше шансов заболеть астмой. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие свой труд в издании Thorax.

Число больных астмой (в том числе детской) возрастает во всем мире. Между тем, шведские ученые установили, что некоторые профессии способствуют появлению этой болезни. Тревожным является и тот факт, что профессиональная астма может передаться детям.

Верные друзья человека собаки могут не только улучшить настроение своей преданностью, но и оказывать положительное влияние на физическое здоровье хозяев. Ученые из США считают, что присутствие в доме собаки снижает риск заболевания астмой у детей.

Астма – тяжелый недуг, который может развиться еще в раннем детстве и способен убить больного. Британские ученые установили, что избыточный вес женщины на момент зачатия и в период беременности значительно повышает риск развития астмы у ее ребенка.

Отвергая как ненаучные теорию о влиянии на здоровье человека знаков зодиака, ученые теме не менее, убеждены, что время года, в которое появляется на свет малыш, оказывает влияние на его здоровье. С этой точки зрения, лучше рождаться осенью, чем весной.

Канадские ученые утверждают, что наличие у человека таких серьезных заболеваний как астма или экзема, несмотря на те страдания, которые причиняют эти недуги больному, имеет и обратную, положительную сторону. По мнению исследователей, наличие у человека экземы значительно снижает риск развития у него рака легкого, а больные астмой гораздо реже болеют раком желудка. Вероятно, взаимосвязь болезней – астмы, экземы и опухолей легкого и желудка кроется в том, что иммунная система организма больного аллергическими заболеваниями, к которым относятся и астма, и экзема, постоянно находится в «отмобилизованном» состоянии и быстро распознает и уничтожает раковые клетки.

Случай, когда в американской детской больнице центра Джона Хопкинса свиным гриппом заболело 13 детей, многому научил специалистов. Хотя все юные пациенты остались живы, заболевание протекало тяжело, а осложнения развивались стремительно, непредсказуемо, и были разнообразными. Для спасения больных от врачей требовались пристальный мониторинг и мгновенная реакция.

Бронхиальная астма – заболевание органов дыхания, характеризующееся хроническим, рецидивирующим течением. Это самая распространённая хроническая патология у пациентов детского возраста. По данным ВОЗ, диагноз бронхиальной астмы на сегодняшний день установлен более, чем у 240 млн человек во всех странах.

С учётом распространенности патологии, возникает вопрос: заразна ли астма, в чём причина развития болезни, можно ли её вылечить или уменьшить бремя заболевания?

Чрезвычайно высокая распространенность, особенно среди детей, недостаточная изученность этиологии, патогенеза, ухудшение качества жизни пациентов, страдающих от этого недуга, заставляют искать новые подходы диагностики, лечения, профилактики рецидивов болезни.

На сегодняшний день о бронхиальной астме известны следующие факты:

  • Это хроническое заболевание, характеризующееся повторными приступами удушья, тяжелого дыхания.
  • Частота и степень выраженности приступов различна у разных категорий пациентов: могут повторяться по несколько раз за сутки, в неделю или в месяц, иногда периоды ремиссии могут длиться годами.
  • Гораздо чаще симптомы болезни проявляются при увеличении физической нагрузки или в ночное время.
  • Нет принципиальной разницы частоты заболеваемости бронхиальной астмой от уровня жизни населения: болезнь одинаково часто встречается в странах с низким и высоким уровнем жизни.
  • Частота смертельных исходов, обусловленных болезнью, гораздо выше в странах с неудовлетворительным уровнем медицинской помощи.
  • Наиболее значимыми факторами риска, провоцирующими развитие болезни, являются экологические: пыль, загрязненный воздух, другие, раздражающие дыхательные пути, причины.
  • Возможен лекарственный контроль над астмой, что способствует улучшению качества жизни больного человека, снижает риск частых рецидивов болезни.

Постоянное наблюдение, своевременное оказание медицинской помощи, грамотная лекарственная терапия способны значительно облегчить течение процесса, увеличить продолжительность безрецидивного течения болезни.

Несмотря на развитие новых высокотехнологичных методик обследования, диагностики, истинные причины болезни до конца не выявлены. Современные данные свидетельствуют о том, что в основе развития болезни лежит генетическая предрасположенность к обструктивным процессам в легких, а воздействие провоцирующих факторов является пусковым механизмом для реализации генетически заложенной программы.

Именно поэтому на вопрос: бронхиальная астма заразна ли, можно с уверенностью сказать – нет. Хотя роль патогенных, условно патогенных микроорганизмов и вирусов в развитии заболевания также является доказанным фактом. Микробы, вирусы, грибы являются триггерным механизмом, провоцирующим возникновение болезни или способствующие появлению рецидивов.

Заразиться бронхиальной астмой нельзя.

Аллергены, находящиеся в окружающем воздухе, при их вдыхании, раздражающе действуют на слизистую оболочку бронхов. Это и является пусковым механизмом, влекущим за собой целую цепь патологических иммунных процессов. В результате последовательных реакций, отмечается отёк, изменение кровоснабжения слизистой бронхов, создаётся механическое препятствие на пути вдыхаемому воздуху. Все эти процессы приводят к уменьшению потока воздуха, необходимого для полноценного дыхания, обеспечения тканей кислородом.

Факторы, способные провоцировать болезнь:

  • Бытовые аллергические агенты – пылевые клещи, обитающие в предметах домашнего обихода, мягкой мебели, постельных принадлежностях, загрязненный воздух, шерсть и выделения домашних питомцев.
  • Провоцирующие аллергические реакции агенты вне помещений – пыльца растений, плесень.
  • Дым от табачных изделий.
  • Профессиональные вредности – химические, биологические аллергены.
  • Длительное воздействие некоторых групп лекарственных препаратов – аспирина, некоторых других нестероидных противовоспалительных средств, адреноблокаторов.
  • Воздействие аллергенов инфекционной природы, поражение грибами.
  • Глобальные техногенные выбросы, загрязняющие атмосферу, ухудшающие экологическую ситуацию.

Среди факторов риска также следует назвать ослабление иммунитета после перенесенной тяжелой инфекционной патологии, стрессовые ситуации, сопровождающиеся сильным психоэмоциональным напряжением.

Достаточно часто так бывает, что перед тем, как заболеть астмой, пациент переносит тяжелую вирусную или бактериальную инфекцию, протекающую с бронхоспастическим компонентом. Однако, прямой связи этих двух заболеваний нет.

Микробные, вирусные агенты при наличии определенных факторов: генетической предрасположенности, снижения иммунитета, интоксикации организма продуктами обмена микробов, воздействия антибактериальных средств — способны необратимо видоизменять структуру эпителия бронхов. Иммунная система в силу определенных причин запускает механизм гиперчувствительности немедленного типа.

Совокупность подобных реакций и приводит к тому, что после перенесенного инфекционного процесса можно заболеть бронхиальной астмой.

Вирусы, грибы, условно-патогенные микробы могут быть непосредственной причиной возникновения аллергической реакции.

Разные причинные факторы, способствующие возникновению или обострению болезни, вызывают одинаковую симптоматику:

  • Приступ может начаться неожиданно, чаще в ночное время, после физической перегрузки, сильных нервных переживаний.
  • Появляется дискомфорт в грудной клетке, боли, сжимающие ощущения в груди, выраженная слабость, страх.
  • Иногда приступу предшествует чихание, заложенность носа или, наоборот, сильный насморк, слезотечение, першение в горле.
  • На кожных покровах во время приступа удушья может появляться пот.
  • Дыхание шумное, на расстоянии слышны свист и хрипы легких, как правило, затруднен выдох.

Продолжительность такого состояния может быть

Бронхиальная астма: заболеть рискует каждый | Здоровая жизнь | Здоровье

Вдох-выдох. Вдох-выдох. Дышать – так естественно, что мы не обращаем внимания на этот процесс, пока не возникают проблемы. И тогда жизнь становится другой.

Наш эксперт – врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Георгий Юренев.

Коварное воспаление

Бронхиальная астма – хроническое воспаление в бронхах. Эта болезнь у большинства ассоциируется с мучительными приступами удушья, кардинальными изменениями в привычном образе жизни.

Современные подходы к лечению астмы, появление новых препаратов позволяют держать болезнь в узде.

Если раньше принципы терапии сводились лишь к применению лекарств, расширяющих бронхи и устраняющих симптомы болезни (бронхолитиков), то теперь используются препараты двух видов: одни предназначены для купирования обострений, вторые подавляют хронический воспалительный процесс в бронхах.

Самыми эффективными противовоспалительными лекарствами сейчас считаются ингаляционные глюкокортикостероиды, то есть гормоны. В некоторых случаях более эффективна комбинированная терапия.

Лечить или предупредить?

                                                               
Факторы риска
Наследственный фактор. В зону риска попадают те, у кого кто-то из близких родственников болен астмой или страдает аллергией.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти лекарства активизируют в организме особые вещества, которые вызывают спазм гладких мышц бронхов, повышенную выработку слизи, отечность бронхов.

Плохая экология.

Курение.

Место проживания. Специалисты утверждают, что среди жителей долин и равнин с высоким стоянием грунтовых вод бронхиальная астма встречается чаще.

 

Важный принцип лечения астмы – ступенчатый подход: интенсивность терапии снижается, если состояние пациента стабилизируется и сохраняется по меньшей мере в течение трех месяцев или, напротив, увеличивается, если сохраняется та же степень тяжести заболевания.

И тем не менее даже при правильно подобранном и эффективном курсе терапии невозможно быть уверенным в том, что человек навсегда защищен от обострений. Спровоцировать приступ может нежданный контакт с аллергеном: например, в подъезде покрасили стены и резкий запах краски проник в квартиру, или вы пришли в гости к друзьям, и вдруг оказалось, что у них теперь живет кошка или собака… Провоцирующих ситуаций, увы, хватает, и не всегда можно все предусмотреть.

К сожалению, вылечить бронхиальную астму пока невозможно. Оптимальный вариант – предупредить грозную болезнь. И для этого совсем не лишнее знать, что именно может ее спровоцировать.

Лечение астмы: 3 шага к лучшему контролю над астмой

Лечение астмы: 3 шага для лучшего контроля над астмой

Следуйте этому трехэтапному подходу, чтобы держать симптомы астмы под контролем и предотвращать приступы астмы.

Персонал клиники Мэйо

Эффективное лечение астмы требует регулярного отслеживания симптомов и измерения того, насколько хорошо работают ваши легкие. Принимая активное участие в управлении лечением астмы, вы сможете лучше контролировать ее в долгосрочной перспективе, предотвратить приступы астмы и избежать долгосрочных проблем.

Составьте вместе с врачом письменный план действий при астме. Этот письменный план послужит руководством по лечению астмы с учетом ваших конкретных потребностей. Он поможет вам выполнить следующие три важных шага и вести записи о лечении астмы:

1. Отслеживайте свои симптомы

Ежедневно записывайте свои симптомы в дневник астмы. Запись симптомов поможет вам распознать, когда вам нужно скорректировать лечение в соответствии с вашим планом действий при астме. Используйте свой дневник астмы, чтобы записать:

  • Одышка или свистящие звуки при выдохе (хрипы).
  • Нарушение сна, вызванное одышкой, кашлем или хрипом.
  • Стеснение или боль в груди.
  • Использование быстродействующего (аварийного) ингалятора - запишите, когда вам нужно использовать быстродействующий ингалятор, например, альбутерол (Proventil HFA, Ventolin HFA, ProAirHFA), и запишите, сколько вдохов вы делаете.
  • Нарушения на работе, учебе, занятиях спортом или другой повседневной деятельности, вызванные симптомами астмы.
  • Симптомы астмы во время тренировки.
  • Изменение цвета мокроты при отхаркивании.
  • Симптомы сенной лихорадки, такие как чихание и насморк.
  • Все, что вызывает обострение астмы.

2. Запишите, насколько хорошо работают ваши легкие.

Ваш врач может попросить вас периодически записывать результаты тестов на дыхание (функциональные тесты легких). Если ваши легкие не работают должным образом, возможно, ваша астма не находится под контролем. Существует два основных функциональных теста легких:

  • Пиковый расход. Этот тест проводится дома с помощью простого портативного устройства, называемого пикфлоуметром. Измерение пиковой скорости выдоха показывает, насколько быстро вы можете вытеснить воздух из легких. Показания пикового потока иногда измеряются как процент от того, как ваши легкие работают наилучшим образом. Это называется вашим личным лучшим пиковым расходом.
  • Спирометрия. Спирометрические тесты можно сделать в кабинете врача с помощью прибора, называемого спирометром. Некоторые люди используют портативный спирометр для измерения дома.

    Спирометрические тесты измеряют, сколько воздуха могут удерживать ваши легкие и сколько воздуха вы можете выдохнуть за одну секунду после глубокого вдоха. Это измерение называется объемом форсированного выдоха (ОФВ1). Ваш результат измерения FEV1 сравнивается с типичным значением FEV1 для людей, не страдающих астмой. Как и в случае с показаниями пикового расхода, это сравнение часто выражается в процентах.

3. Отрегулируйте лечение в соответствии с вашим планом действий при астме

Когда ваши легкие не работают должным образом, вам может потребоваться скорректировать прием лекарств в соответствии с планом, который вы заранее составили с врачом.Ваш письменный план действий при астме позволит вам точно знать, когда и как вносить изменения.

Приведенная ниже таблица поможет вам определить, хорошо ли вы справляетесь с астмой. Подобная система должна быть включена в ваш план действий при астме. В зависимости от того, где на диаграмме находится ваш контроль астмы, вам может потребоваться скорректировать свои лекарства.

Уровни контроля астмы у детей старше 12 лет и взрослых
Хорошо контролируемый
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА
Плохо контролируемый
ЖЕЛТАЯ ЗОНА
Очень плохо контролируется
КРАСНАЯ ЗОНА
Такие симптомы, как кашель, хрипы или затрудненное дыхание Два дня в неделю или меньше Более двух дней в неделю Ежедневно и всю ночь
Ночное пробуждение Два раза в месяц или реже Один-три раза в неделю Четыре раза в неделю или чаще
Влияние на повседневную деятельность Нет Некоторые ограничения Чрезвычайно ограниченный
Использование ингалятора для быстрого облегчения симптомов Два дня в неделю или меньше Более двух дней в неделю Несколько раз в день
Показания теста легких Более 80% вашего личного рекорда От 60 до 80% вашего личного лучшего прогноза Менее 60% вашего личного лучшего прогноза

Есть два основных типа лекарств, используемых для лечения астмы:

  • Лекарства длительного контроля , такие как ингаляционные кортикостероиды, являются наиболее важными лекарствами, используемыми для контроля астмы.Эти профилактические препараты лечат воспаление дыхательных путей, которое приводит к симптомам астмы. При ежедневном использовании эти лекарства могут уменьшить или устранить обострения астмы.
  • Ингаляторы быстрого действия содержат быстродействующие лекарства, такие как альбутерол. Эти лекарства иногда называют ингаляторами для экстренной помощи. Их используют по мере необходимости, чтобы быстро открыть дыхательные пути и облегчить дыхание. Знание того, когда использовать эти лекарства, может помочь предотвратить надвигающийся приступ астмы.

Лекарства долгосрочного контроля - ключ к удержанию астмы под контролем и в зеленой зоне.Если вы часто используете быстродействующий ингалятор для лечения симптомов, ваша астма не находится под контролем. Обратитесь к врачу по поводу изменения режима лечения.

Убедитесь, что вы знаете, как правильно принимать лекарства от астмы. Они будут держать вашу астму под контролем, только если вы будете их правильно использовать.

Работайте с врачом

Симптомы и степень тяжести астмы постоянно меняются. Следование вашему плану поможет вам избежать приступов астмы и свести к минимуму сбои, вызванные ее симптомами.

Регулярно посещайте врача, чтобы пересмотреть свое лечение. Возьмите с собой дневник астмы и план действий, чтобы вы могли просмотреть их со своим врачом и внести любые необходимые изменения в свой план лечения.

Вот несколько причин, по которым вам может потребоваться изменить прием лекарств:

  • Если у вас все еще наблюдаются неприятные симптомы, даже если вы следуете своему плану, поговорите со своим врачом о возможном увеличении или изменении приема лекарств.
  • Если ваша астма хорошо контролируется, вы можете уменьшить количество принимаемых лекарств.
  • Если у вас есть триггеры сезонной аллергии, в определенное время года может потребоваться увеличить прием лекарства от астмы.
20 июня 2019 Показать ссылки
  1. Fanta CH. Обзор лечения астмы. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 29 мая 2019 г.
  2. Краткий справочник по лечению астмы: Диагностика и лечение астмы. Национальный институт сердца, легких и крови. https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/media/docs/asthma_qrg_0_0.pdf.По состоянию на 29 мая 2019 г.
  3. Инструменты для борьбы с астмой. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/asthma/tools_for_control.htm. По состоянию на 29 мая 2019 г.
  4. Составьте план ведения астмы. Американская ассоциация легких. https://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/asthma/living-with-asthma/managing-asthma/create-an-asthma-action-plan.html. По состоянию на 29 мая 2019 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо

.

.

часто задаваемых вопросов - Глобальная инициатива по астме

Астма - распространенное и потенциально серьезное хроническое заболевание , которое ложится тяжелым бременем на пациентов, их семьи и общество. Это вызывает респираторные симптомы, ограничение активности и обострения (приступы), которые иногда требуют неотложной медицинской помощи и могут быть фатальными.

К счастью ... астму можно эффективно вылечить , и большинство пациентов могут добиться хорошего контроля над своей астмой. Когда астма находится под хорошим контролем, пациенты могут:

  • Избегайте неприятных симптомов днем ​​и ночью
  • Лекарства от облегчения не требуются или не требуются
  • Вести продуктивный и физически активный образ жизни
  • Имеют нормальную или почти нормальную функцию легких
  • Избегайте серьезных обострений астмы (обострений или приступов)

Что такое астма? Астма вызывает такие симптомы, как свистящее дыхание, одышка, стеснение в груди и кашель, которые со временем меняются по их возникновению, частоте и интенсивности.

Эти симптомы связаны с переменным потоком выдыхаемого воздуха, т. Е. Затрудненным выдыханием воздуха из легких из-за сужения бронхов (сужения дыхательных путей), утолщения стенок дыхательных путей и увеличения количества слизи. Некоторое изменение воздушного потока также может происходить у людей без астмы, но оно больше у людей с астмой.

Факторы, которые могут вызывать или ухудшать симптомы астмы , включают вирусные инфекции, бытовые или профессиональные аллергены (например, клещей домашней пыли, пыльцу, таракан), табачный дым, физические упражнения и стресс.Эти реакции более вероятны при неконтролируемой астме. Некоторые препараты могут вызывать или вызывать астму, например, бета-адреноблокаторы и (у некоторых пациентов) аспирин или другие НПВП.

Обострения астмы (также называемые обострениями или приступами) могут возникать даже у людей, получающих лечение астмы. Когда астма неконтролируема или у некоторых пациентов из группы высокого риска, эти эпизоды более частые и тяжелые и могут быть фатальными.

Поэтапный подход к лечению учитывает эффективность имеющихся лекарств, их безопасность и их стоимость для плательщика или пациента.

Регулярное лечение контролером , в частности, лекарствами, содержащими ингаляционные кортикостероиды (ICS), заметно снижает частоту и тяжесть симптомов астмы и риск обострения.

Астма - распространенное заболевание, поражающее все слои общества. Олимпийские спортсмены, известные лидеры и знаменитости, а также обычные люди живут успешных и активных жизней с астмой .

.

Руководство по лечению астмы и использованию ингалятора

Большинство современных устройств ингаляционного типа для лечения астмы получили широкое распространение между 1950-ми и 1980-ми годами. (2)

Есть 2 основных типа ингаляторов

Сегодня ингаляторы являются синонимом астмы. Существует два основных типа ингаляторов:

Ингалятор с дозированной дозой (MDI) Это наиболее часто используемый тип ингалятора. У него есть мундштук в форме ботинка, в который вставляется баллончик с лекарством под давлением.Эта конструкция используется с 1956 года.

Вы доставляете отмеренную дозу лекарства в легкие, вставляя мундштук в рот и нажимая на баллончик во время вдоха.

Ваш MDI может иметь счетчик, который показывает, сколько доз осталось в канистре.

Может быть трудно согласовать ингаляцию с выпуском лекарства из ингалятора. Но этот шаг необходим для того, чтобы лекарство попало в легкие (основная цель ингаляционной терапии).

Чтобы уменьшить вероятность того, что лекарство останется у вас во рту, вы можете прикрепить к вашему MDI специальную камеру, называемую прокладкой. (Некоторые ДИ имеют встроенные прокладки.)

Прокладки временно удерживают высвобожденное лекарство, позволяя вам медленно, глубоко и в своем собственном темпе вдохнуть полную дозу в легкие.

Некоторые ДИ, называемые ингаляторами, приводимыми в действие дыханием, автоматически выпускают струю лекарства при вдохе.

Убедитесь, что вы знаете, как использовать ингалятор любого типа, который вам прописывает врач; и дважды проверьте, что вы используете его правильно (подробнее о том, как использовать ингалятор, ниже).Если у вас есть вопросы об использовании или какие-либо инструкции неясны, спросите своего врача, фармацевта или поставщика медицинских услуг.

В то время как ДИ изначально использовали хлорфторуглероды (ХФУ) в качестве пропеллента, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) поэтапно отказалось от всех ингаляторов с альбутеролом на основе ХФУ в 2008 году из-за ущерба окружающей среде, нанесенного ХФУ.

Ингалятор для сухого порошка Этот тип устройства не использует химический пропеллент для запуска лекарства в легкие. Вместо этого он содержит порошкообразную формулу, которую вы втягиваете в легкие с помощью глубокого и быстрого вдоха.

СВЯЗАННЫЙ: Цифровой ингалятор со встроенными датчиками получил одобрение FDA

Любой, у кого проблемы с использованием ингалятора, может попробовать небулайзер

Хотя технически это не ингалятор, есть еще один вариант для вдыхания лекарств: Небулайзер Если у вас тяжелая астма и вы не можете использовать обычный ингалятор, небулайзер может быть лучшим вариантом.

Эта машина превращает жидкое лекарство в мелкий туман, который вы вдыхаете через мундштук, маску, которая надевается на нос и рот или только в рот.

Небулайзеры позволяют принимать лекарства при нормальном дыхании, но их установка и использование требуют больше времени, чем ингаляторы. (3)

.

Астма - NHS

Астма - распространенное заболевание легких, которое иногда вызывает затруднение дыхания.

Заболевание поражает людей всех возрастов и часто начинается в детстве, хотя может впервые развиться и у взрослых.

В настоящее время лекарства нет, но есть простые методы лечения, которые могут помочь держать симптомы под контролем, поэтому они не окажут большого влияния на вашу жизнь.

Сделайте прививку от гриппа

Грипп может быть очень опасным для некоторых людей, страдающих астмой.Вы можете получить бесплатную вакцину от гриппа:

  • в приемной терапевта
  • в местной аптеке, где есть служба вакцинации против гриппа

Узнайте больше о вакцине от гриппа

Информация:

Консультации по коронавирусу

Получите консультацию по коронавирусу и астме от Asthma UK

Симптомы астмы

Основными симптомами астмы являются:

  • свистящий звук при дыхании (свистящее дыхание)
  • одышка
  • сжатие в груди, которое может ощущаться, как будто вокруг нее стягивается повязка
  • кашель

Симптомы иногда могут проявляться временно хуже.Это известно как приступ астмы.

Когда обращаться к терапевту

Обратитесь к терапевту, если вы считаете, что у вас или вашего ребенка может быть астма.

Некоторые состояния могут вызывать похожие симптомы, поэтому важно получить правильный диагноз и правильное лечение.

Врач общей практики обычно может диагностировать астму, задавая вопросы о симптомах и выполняя несколько простых тестов.

Узнайте больше о том, как диагностируется астма.

Лекарства от астмы

Астму обычно лечат с помощью ингалятора, небольшого устройства, которое позволяет вдыхать лекарства.

Основными типами являются:

  • ингаляторы для облегчения состояния - используются при необходимости быстрого облегчения симптомов астмы на короткое время
  • ингаляторы для профилактики - используются каждый день для предотвращения появления симптомов астмы

Некоторым людям также необходимо принимать таблетки.

Причины и триггеры

Астма вызывается отеком (воспалением) дыхательных трубок, по которым воздух входит в легкие и выходит из них.Это делает трубки очень чувствительными, поэтому они временно сужаются.

Это может произойти случайно или после воздействия триггера.

Общие триггеры астмы включают:

  • аллергии (например, на клещей домашней пыли, шерсть животных или пыльцу)
  • дым, загрязнение и холодный воздух
  • упражнения
  • инфекции, такие как простуда или грипп

Выявление и предотвращение вашего Триггеры астмы могут помочь вам держать симптомы под контролем.

Как долго это длится?

Астма - это хроническое заболевание для многих людей, особенно если оно впервые развивается в зрелом возрасте.

У детей это иногда проходит или улучшается в подростковом возрасте, но может вернуться позже в жизни.

Симптомы обычно можно контролировать с помощью лечения. Большинство людей будут вести нормальный активный образ жизни, хотя у некоторых с более тяжелой астмой могут быть постоянные проблемы.

Осложнения

Хотя обычно астму можно держать под контролем, это все же серьезное заболевание, которое может вызвать ряд проблем.

Вот почему так важно соблюдать план лечения и не игнорировать симптомы, если они ухудшаются.

Плохо контролируемая астма может вызывать такие проблемы, как:

  • постоянное чувство усталости
  • недостаточная успеваемость или отсутствие на работе или в школе
  • стресс, беспокойство или депрессия
  • нарушение вашей работы и отдыха из-за незапланированных посещений к терапевту или в больницу
  • инфекции легких (пневмония)
  • задержка роста или полового созревания у детей

Также существует риск тяжелых приступов астмы, которые могут быть опасными для жизни.

Видео: астма

Анимационный ролик об астме, хроническом заболевании легких.

Последний раз просмотр СМИ: 14 мая 2018 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 9 мая 2021 г.

Последняя проверка страницы: 19 февраля 2018 г.
Срок следующей проверки: 19 февраля 2021 г.

.

Как лечится астма? | AAFA.org

Лечение астмы

Хотя мы не можем вылечить астму, мы можем ее контролировать. Каждый случай астмы индивидуален, поэтому вы и ваш врач должны составить план лечения астмы специально для вас. В этом плане будет информация о ваших триггерах астмы и инструкции по приему лекарств.

Посмотреть видео на YouTube

Что мне нужно знать о лекарствах от астмы?

Вы принимаете большинство лекарств от астмы, вдыхая их с помощью ингалятора или небулайзера.Но некоторые лекарства от астмы выпускаются в форме таблеток. Ингалятор или небулайзер позволяет лекарству попадать прямо в легкие.

Ингаляторы (также называемые буферами)

Есть два типа ингаляторов: дозирующий ингалятор (MDI) и ингалятор сухого порошка (DPI).

  • Ингаляторы с отмеренной дозой: используйте баллончик с аэрозолем, вставленный в пластиковый мундштук, для подачи короткой порции лекарства
  • Ингаляторы для сухого порошка: доставляют лекарство в виде сухого порошка с помощью специального ингалятора.

Ингаляторы от астмы за городом


Ингаляторы разные

Чтобы ингаляторы работали хорошо, необходимо их правильно использовать.Но более половины людей, использующих ингаляторы, не используют их должным образом. Попросите врача или медсестру присмотреть за вами и проверить вашу технику. Если его все еще сложно использовать, у вас есть два варианта. Попросите их порекомендовать проставку или камеру выдержки . Это устройство прикрепляется к ингалятору, чтобы облегчить его использование и помочь большему количеству лекарства попасть в легкие. Каждый может извлечь выгоду из использования распорки или удерживающей камеры, особенно дети. Или спросите об использовании ингалятора, активируемого дыханием, который автоматически высвобождает лекарство при вдохе.


Ингалятор вставлен в прокладку или камеру

Небулайзеры

Небулайзер - это устройство с трубкой, которое принимает жидкое лекарство и превращает его в туман, который вы вдыхаете. Небулайзеры - это вариант для тех, кто испытывает трудности с использованием ингалятора от астмы.

Какие существуют виды лекарств от астмы?

Существует два типа лекарств от астмы: препараты длительного действия и препараты быстрого действия. Разница между ними может сбивать с толку.Вот почему вам нужно понимать, что делает каждый вид лекарств и как они помогают при астме. Также важно научиться правильно использовать каждое лекарство. Всегда принимайте лекарства и следуйте инструкциям врача.

Лекарства длительного контроля

Лекарства длительного действия помогают предотвратить симптомы астмы и контролировать их. Для достижения наилучших результатов вам может потребоваться принимать этот вид лекарства каждый день. Существует несколько видов препаратов длительного контроля:

  • Ингаляционные кортикостероиды предотвращают и уменьшают отек дыхательных путей.Они также уменьшают количество слизи в легких. Это самые эффективные доступные лекарственные средства длительного контроля. Кортикостероиды - это не то же самое, что анаболические стероиды, которые принимаются некоторыми спортсменами и запрещены во многих спортивных мероприятиях.
  • Вдыхаемые бета-агонисты длительного действия открывают дыхательные пути, расслабляя гладкие мышцы вокруг дыхательных путей. Если используется, этот тип лекарства всегда следует принимать в сочетании с ингаляционными кортикостероидами.
  • Комбинированные ингаляционные лекарства содержат как ингаляционный кортикостероид, так и бета-агонист длительного действия.Если вам нужны оба этих лекарства, это удобный способ принимать их вместе.
  • Biologics - это уколы или вливания, вводимые каждые несколько недель. Они работают, воздействуя на клетку или белок в вашем теле, чтобы предотвратить воспаление дыхательных путей. Они могут быть очень дорогостоящими и обычно назначаются только в том случае, если другие лекарства от астмы не помогли справиться с ней.
  • Модификаторы лейкотриенов принимают в таблетированной или жидкой форме. Этот тип лекарства уменьшает отек дыхательных путей и расслабляет гладкие мышцы.
  • Кромолин натрия - это ингаляционный нестероидный препарат. Он предотвращает отек дыхательных путей при контакте с возбудителем астмы.
  • Теофиллин выпускается в виде таблеток, капсул, раствора и сиропа для приема внутрь. Это лекарство помогает открыть дыхательные пути, расслабляя гладкие мышцы.
  • Кортикостероиды пероральные принимают в таблетках или в жидкой форме. Это лекарство может быть назначено для лечения приступов астмы, которые не поддаются лечению другими лекарствами от астмы.Они также используются в качестве долгосрочной терапии для некоторых людей с тяжелой астмой. Кортикостероиды - это не то же самое, что анаболические стероиды, принимаемые некоторыми спортсменами и запрещенные во многих спортивных мероприятиях.

Лекарства быстрой помощи

Вы используете лекарства быстрого действия, чтобы облегчить симптомы астмы, когда они случаются. Эти лекарства действуют быстро, расслабляя напряженные мышцы дыхательных путей. Это позволяет дыхательным путям открываться, чтобы воздух мог проходить через них. При симптомах астмы следует принимать лекарство быстрого облегчения.Если вы принимаете это лекарство более двух дней в неделю, поговорите со своим врачом о том, как контролировать астму. Возможно, вам придется внести изменения в свой план лечения.

  • Бета-агонисты короткого действия вдыхаются и быстро снимают симптомы астмы. Эти лекарства расслабляют гладкие мышцы дыхательных путей. Эти лекарства - лучший выбор для быстрого облегчения симптомов астмы.
  • Антихолинергические препараты вдыхаются, но действуют медленнее, чем бета-агонисты короткого действия.Эти лекарства открывают дыхательные пути, расслабляя гладкую мускулатуру дыхательных путей. Они также уменьшают выработку слизи.
  • Комбинированные препараты быстрого действия содержат как холинолитики, так и бета-агонисты короткого действия. Эта комбинация выпускается в виде ингалятора или небулайзера для ингаляций.

Может ли лекарство в одиночку помочь моей астме?

Обычно нет. Хотя лекарства очень помогают, в одиночку они не справятся.Вы должны избегать вещей, которые вызывают или провоцируют симптомы астмы, насколько это возможно. Триггеры астмы можно найти снаружи или внутри дома, в школе или на работе.

Всегда ли мне нужно принимать одинаковое количество лекарства?

Не всегда. Скорее всего, вы примете больше лекарств, когда начнете лечение, чтобы контролировать астму. Через некоторое время вы и ваш врач узнаете, какое лекарство (а) лучше всего контролирует вашу астму и сколько вам нужно. Как только ваша астма будет под контролем, можно будет уменьшить количество принимаемых вами лекарств.Цель этого пошагового метода - как можно скорее получить контроль над астмой, а затем контролировать ее с помощью как можно меньшего количества лекарств. После начала долгосрочной противовоспалительной терапии ваш врач будет контролировать вас каждые 1-6 месяцев.

Придется ли мне все время принимать лекарства?

Может и нет. Астма - это хроническое заболевание, которое можно контролировать, но не излечить. По этой причине при длительном воздействии триггеров у вас, скорее всего, появятся симптомы астмы. Это так, даже если симптомы возникают нечасто.Ваше лечение будет зависеть от тяжести и частоты ваших симптомов. Если ваша астма находится под контролем, ваше лечение будет сосредоточено на быстром облегчении острых симптомов и лечении эпизодов, когда они возникают.

Если ваши симптомы возникают в определенное время и вы знаете, что их вызвало, вы и ваш врач можете использовать эту информацию, чтобы выбрать лучшее лечение. Если, например, у вас сезонная астма из-за определенной аллергии на пыльцу, вы можете принимать лекарства только тогда, когда эта пыльца находится в воздухе.Но такая специфическая астма встречается нечасто. Многие люди, страдающие астмой, принимают какие-либо лекарства почти или все время.

Может ли медицина помочь мне лучше спать?

Да. Симптомы астмы часто возникают ночью. Многие люди просыпаются с такими симптомами астмы, как кашель или хрипы. Вы можете контролировать ночные симптомы, регулярно принимая лекарства от астмы.

Многие люди страдают аллергией на пылевых клещей и плесень, обнаруженные в постельных принадлежностях. Использование матраса или наволочек может помочь сдержать эти аллергены.Осушители также могут помочь снизить влажность в вашем доме, необходимую для существования пылевых клещей и плесени. Использование воздушных фильтров в спальне также может помочь уменьшить ночные симптомы, вызванные другими аллергенами, такими как домашние животные.

Поможет ли медицина лучше дышать, когда я тренируюсь?

Да. Физические упражнения, особенно на холодном воздухе, могут вызвать воспаление дыхательных путей или бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой (EIB). Обычно это контролируют быстродействующие лекарства от астмы, принимаемые до и во время тренировки.Благодаря этим лекарствам многие олимпийские и профессиональные спортсмены делают успешную спортивную карьеру даже при астме.

Имеют ли лекарства от астмы побочные эффекты?

Да. Все лекарства имеют побочные эффекты. Вы должны сообщить своему врачу всю историю своего здоровья, а не только симптомы астмы. Сообщите врачу, как вы реагируете на лечение и есть ли у вас какие-либо побочные эффекты. Регулярно консультируйтесь с врачом, чтобы контролировать астму с наименьшим количеством лекарств и с наименьшими побочными эффектами.

Что делать, если лекарства не помогают при симптомах астмы?

Бронхиальная термопластика - это вариант лечения для людей, симптомы астмы которых не купируются лекарствами. Это серия процедур, в которых используется нагревательное устройство для уменьшения избытка гладких мышц в дыхательных путях. Это может уменьшить количество эпизодов или приступов астмы у людей с тяжелой астмой. AAFA выступила с заявлением в поддержку бронхиальной термопластики как варианта без лекарств для людей с тяжелой неконтролируемой астмой.

Медицинский обзор, сентябрь 2015 г.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, влияющие на дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и кистозный фиброз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирают 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего состояния здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут заживлять себя, как только прекратится их воздействие загрязнителей, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, например сигаретного дыма, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что усиливает ощущение тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает излишки слизи в легких, отправляя ее через дыхательные пути.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить свои легкие от лишней слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и повторите при необходимости

3.Отвод слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторить с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Физические упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и вырабатывать меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, муковисцидозом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить ткань легких от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, выпивавшие не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления излишков слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонью ладонь, чтобы ритмично постучать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее здоровье органов дыхания зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Смотрите также