Как закалять горло при хроническом тонзиллите


ПРОФИЛАКТИКА ХРОНИЧЕСКОГО ТОНЗИЛЛИТА [как закалять горло]

[Профилактика хронического тонзиллита] – это самый эффективный способ избежать данного заболевания.

[Хронический тонзиллит] – наиболее распространенная болезнь верхних дыхательных путей.

И вместе с тем, это весьма коварный недуг, который способствует появлению и развитию многих серьезных заболеваний.

При хроническом тонзиллите небные миндалины (гланды) находятся в воспаленном состоянии. Основная функция гланд заключается в создании защитного барьера от проникновения болезнетворных микробов и бактерий в организм человека.

Выработанные небными миндалинами гаммаглобулин, лимфоциты, интерферон способны обезвредить «непрошеных гостей» и удалить их.

При длительном воспаленном состоянии гланды теряют свою способность к этому и в некоторых случаях могут стать сами очагом инфекции.

При таком положении вещей организм подвергается нападкам патогенной микрофлоры, а его иммунитет не способен им противостоять. В итоге, начинается развитие различного рода болезней.

Чтобы понять, как правильно бороться с хроническим тонзиллитом, следует изучить причины его возникновения.

Содержимое статьи

Как развивается хронический тонзиллит

Хронический тонзиллит развивается благодаря наличию ряда причин.

Основные причины

Самой основной причиной хронического тонзиллита являются частые проявления ангин, которые вызываются стафилококками, стрептококками и энтерококками.

Если болезнь возникала через короткие промежутки времени, или ее лечение проводилось ненадлежащим образом, то следствием всего этого становится развитие хронического тонзиллита. Поэтому к лечению ангин следует подходить весьма серьезно.

Инфекции ротовой полости

Это стоматит, гингивит, парадонтоз и т. д. При наличии в полости рта язвочек, гнойников, кровоточивости десен и других неприятных проявлений болезней создается благоприятная среда для роста болезнетворной микрофлоры.

Нарушение дыхательных функций носа

Они могут быть вызваны деформированной перегородкой, увеличенными аденоидами, полипами в носовых проходах, гнойным гайморитом, синуситом.

Кариес зубов

Кариес — это разрушение твёрдых тканей зуба, которое происходит из-за кариозных бактерий. Разрушение зуба является результатом гниения. Образуются полости, которые углубляются в твердые ткани.

В этих полостях создаются условия для роста и размножения патогенной микрофлоры.

Наследственность

При наличии хронического тонзиллита у ближайших родственников, его развитие вполне возможно у будущего поколения.

Воздействие этиологии

Все перечисленные причины возникновения хронического тонзиллита подкрепляются еще целым рядом этиологических факторов.

Малое количество употребляемой жидкости в день

Обильное питьё воды способствует активному пото- и мочевыделениям, и вместе с солями из организма вымываются вредные вещества, которые поддерживают активную для инфекции среду.

Переохлаждение организма

В результате переохлаждения нарушается кровообращение и уменьшается проницаемость сосудов, причем не только там, где воздействует холод, но и в других местах: промочил ноги – заболело горло. При нарушении кровообращения ухудшается питание тканей и снижается иммунитет.

Стрессы

Высокая психо-эмоциональная нагрузка, стрессы, депрессии, отсутствие полноценного сна, утомляемость также способствует развитию хронического тонзиллита

Профессиональная деятельность

Если человеку по роду деятельности приходится вдыхать пыль, запах краски, различные газы, дым и т. д., это все  отрицательно влияет на дыхательные пути, и особенно на горло.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Жители мегаполисов гораздо чаще страдают хроническим тонзиллитом, нежели сельские жители.

Повышенная загазованность промышленных городов, огромная концентрация выхлопных газов, большое количество синтетических материалов в быту, низкокачественные средства бытовой химии – все это вместе создает великолепный трамплин для заболеваний верхних дыхательных путей (ангин, тонзиллитов, фарингитов и т. д.).

Вредные привычки

Алкоголизм и курение также способствуют развитию заболевания.

Неправильное питание

Лечение хронического тонзиллита включает в себя целый комплекс мер. Оно может быть консервативным и хирургическим.

При консервативном лечении назначаются медикаменты, промывание миндалин, физиотерапия. Хирургическое лечение предусматривает полное или частичное удаление гланд.

Но лучше всего не допускать развития хронического тонзиллита с помощью профилактических мер.

Профилактические меры

Профилактика любого заболевания направлена на упреждение причин и факторов, способствующих его развитию. Хронический тонзиллит не является исключением.

[Профилактика ангин]
Самой первой причиной были названы часто повторяющиеся ангины.

Поэтому в первую очередь следует обратить внимание на то, что следует предпринять, чтобы количество ангин сократилось или вообще исчезло. Даже самое лучшее лечение ангин не может разрешить эту задачу. Часто болеющим людям врачи рекомендуют закалять «слабое» горло.

Для начала можно вместо толстого шерстяного шарфа использовать тонкий, кашемировый. При этом горло не будет подвергаться ни холоду, ни чрезмерному теплу.

Для профилактики ангин летом рекомендуется употреблять мороженое, а по утрам полоскать горло прохладной водой и обтирать шею влажным полотенцем.

Хорошо закаляют весь организм, в том числе и горло, вечерние попеременные ванночки для ног (теплая ванночка чередуется с прохладной).

Гигиена полости рта
Огромное внимание в профилактике хронических тонзиллитов и ангин следует уделить гигиене ротовой полости.

Как было описано выше, в полости рта могут развиваться различные инфекции.

Чтобы этого не происходило, необходимо следить за здоровьем десен, языка, зубов, не допуская их воспаления и развития заболеваний.

При первых неблагоприятных симптомах нужно обязательно обратиться к врачу, который назначит требуемое лечение.

Восстановление нормального дыхания
При необходимости желательно сделать    операцию по выравниванию носовой перегородки или по удалению полипов, провести лечение или удаление аденоидов.

Необходимо промывать и увлажнять носовые проходы солевыми растворами при частых ринитах и синуситах. Обязательно нужно лечение гнойного гайморита.

Питьевой режим
Как рекомендуют специалисты, человек должен выпивать в сутки около 2-х л жидкости.

Эта профилактическая мера хороша не только для пациентов с хроническим тонзиллитом, но и для любого здорового человека.

С помощью воды организм как бы «промывается» изнутри и очищается от шлаков, токсинов, вредных веществ.

Не допускать переохлаждений
В осеннее-зимний период следует более внимательно относиться к своему гардеробу и одеваться не по сезону, а по погоде, не допуская переохлаждений, которые могут спровоцировать развитие ангин, тонзиллитов и пр.

Полноценный отдых и позитивный настрой
Чтобы горло не подвергалось различным заболеваниям, следует сохранять иммунитет, т. е. необходимо давать организму отдыхать и высыпаться, стараться избегать стрессовых ситуаций и во всем искать положительный момент.

Гигиена труда
Если профессиональная деятельность связана с вдыханием вредных компонентов, которые отрицательно влияют на горло, то следует либо соблюдать все необходимые меры (надевать респиратор), либо подумать о смене профессии, чтобы в дальнейшем не оплачивать лечение хронического тонзиллита.

Режим питания
Пациентам с хроническим тонзиллитом рекомендуется не употреблять твердую, острую, копченую, соленую, горячую пищу, которая будет раздражать и без того воспаленное горло.

Газированные напитки и алкоголь, также следует исключить. Это же касается и курения.

Полоскания
Профилактика и лечение хронического тонзиллита предполагает полоскания горла отварами трав шалфея, ромашки или раствором питьевой соды.

Курорт
Желательно, чтобы пациент с диагнозом хронический тонзиллит, хотя бы раз в год посещал морские курорты.

Влажный морской воздух, солнечные ванны, случайно попавшая в рот морская вода благоприятно влияют на лечение хронического тонзиллита и являются прекрасными профилактическими мерами.

Итак, чтобы не приходилось проводить длительное и изнурительное лечение ангин, как первопричин хронического тонзиллита,  следует придерживаться советов по профилактике данных заболеваний. И тогда ваше горло всегда будет в порядке!

Закаливание для горла – Женское здоровье

Как закалить горло при хроническом тонзиллите, чтобы осенью и зимой с ним не было проблем?

Советует врач-отоларинголог высшей категории Консультативно-диагностического комплекса №1 Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова в г. Москве Валентина Владимировна Андрианова.

Обострения хронического тонзиллита чаще всего бывают два-три раза в год. Правда, иногда ангины возникают даже по пять–шесть раз. Чтобы избежать этих обострений, надо грамотно заняться своим иммунитетом. Иммунной системе надо помогать всегда. Но особенно ей требуется помощь при истощении организма из-за перенесенной болезни, плохого питания, недосыпания, постоянных стрессов, низких температур, малоподвижного образа жизни. Для того чтобы поддержать иммунитет в холодное время, подойдут комплексные витамины. Их надо начать принимать уже осенью.
Если же вы предпочитаете лечиться травами, то вам помогут препараты, полученные из эхинацеи пурпурной. В этом растении содержатся лекарственные вещества, обладающие иммуномодулирующим, противовоспалительным, противовирусным и противогрибковым действием. Поэтому препараты эхинацеи очень эффективны при иммунодефицитах, особенно связанных с инфекциями дыхательных путей. Самое известное лекарство на ее основе – "Иммунал". Конечно, кроме эхинацеи есть много других растений, способных повышать иммунитет. Это женьшень, элеутерококк, чеснок, зверобой, ромашка, подорожник, алоэ, мать-и-мачеха, солодка, крапива.

Закаливание горла надо проводить в течение октября, ноября и декабря. Схема такая: десять дней месяца пользуйтесь антисептиками, а следующие двадцать дней промывайте горло водой с морской солью. Причем обязательно каждый месяц меняйте антисептики.

Например:

В октябре:
Берете "Имудон" для горла и "ИРС-19" для носа. Два раза в день рассасываете "Имудон" и санируете нос "ИРС-19". Через десять дней переходите на воду с морской солью. Сделать ее просто: возьмите чайную ложку морской соли и разведите в 500 мл кипяченой воды. Такая вода должна быть раза в три мягче, чем вода в море. Она не должна щипать и вызывать дискомфортные ощущения.

В ноябре:
Возьмите "Ротокан" и "Физиомер". "Ротокан" содержит в себе ромашку, календулу, тысячелистник. Препарат прекрасно дезинфицирует, очень мягко выводит токсины, которые попадают вместе со слюной на миндалины. К тому же этот препарат хорошо подходит как взрослым, так и детям.
Разведите чайную ложку "Ротокана" на 200 мл прохладной кипяченой воды. Полстакана выпейте маленькими глоточками утром перед едой. Оставшимся раствором прополощите горло после еды. То же самое повторите вечером. А "Физиомером" промывайте нос. Делайте это утром и вечером.
Оставшиеся 20 дней месяца вместо воды с морской солью для полоскания горла можно использовать настои трав: ромашки или календулы. Если нет желания делать водяную баню и заваривать траву по всем правилам, можно воспользоваться пакетированными травами. Просто заварите пакетик, а затем охладите его до комнатной температуры. И минимум два раза в день полощите этим настоем горло.

В декабре:
Возьмите "Йокс", но это при условии, что вы переносите йод. Он очень хорошо вымывает остатки пищи и бактерии, прекрасно стимулирует ткань миндалин. Если же "Йокс" вам не подходит, то можно полоскать горло "Гексоралом". А для санации носа возьмите "Аква-Малис". Горло промывайте также два раза в день после еды. А вот "Аква-Малис" надо забрызгивать в нос четыре раза в день. И опять, после десятидневного использования антисептиков, перейдите на морскую воду либо настои трав.

Хлопотно. Но лучше 10–15 минут потратить на профилактику, чем несколько недель на лечение.

Если у вас слабое горло, вы часто простываете, а впереди самое простудное время – осень и зима, то вместе с повышением иммунитета надо заняться закаливанием горла. Начать следует с антисептиков. А потом плавно перейти на воду с разведенной в ней морской солью. Полоскать горло 1/3–1/4 стакана. Не стоит полоскать большим количеством морской воды. Гораздо лучше делать это чаще. Причем желательно после еды.
Для лечения ангины и профилактики обострений хронического тонзиллита хорошо полоскать горло и  пить раствор биофлавоноидов грейпфрута  «Цитросепт», который к тому же укрепляет иммунитет.

Анастасия КРИВОШЕИНА

Как закалять горло при хроническом тонзиллите

Закаливание горла — это необходимость при частых воспалениях в слизистой части. Особенно важно придерживаться определенных правил лечения при хроническом фарингит или тонзиллите. Такие недуги имеют свойство прогрессировать каждый сезон, поэтому пациент должен соблюдать определенные профилактические меры.

Укрепить иммунитет горла поможет употребление мороженого, а также различные полоскания и прикладывание льда. Но как провести процедуру правильно и не вызвать усугубление и развитие заболеваний? Разберем данные вопросы более подробно.

Почему происходит воспаление горла

Сильные болевые ощущения в горле, повышенная температура тела, озноб, плохое самочувствие, слизистые и гнойные выделения становятся первыми признаками развития острого или хронического тонзиллита и фарингита. При проявлении плохого самочувствия пациент должен принять срочные меры, так как развитие данных заболеваний опасно своими последствиями.

Если острый тонзиллит не вылечить вовремя, он перейдет в хроническую фазу. Как устранить такое заболевание можно прочитать в этой статье.

Если лечение взрослых пациентов проходит в течение одной недели без риска развития осложнений, то терапия маленьких детей более сложная, так как требует постоянного контроля со стороны врачей. Поэтому родители должны знать, как предугадать развитие недуга и заниматься профилактикой болезней.

Остановить развитие хронического воспаления в слизистой оболочке горла можно закаливанием.

Такие заболевания горла, как тонзиллит, ангина и фарингит доставляют множество неприятных ощущений. Они могут развиться на фоне слабой иммунной системы, при переохлаждении, травматизации слизистой или появиться как осложнение после гриппа или простуды.

Патологические состояния опасны тем, что возникают в прохладное время года и могут стать причиной ряда осложнений. Иногда тонзиллит появляется даже при недолгой прогулке по морозу или из-за употребления чрезмерно холодной жидкости. Избавиться от болевых ощущений может помочь закаливание. Иногда своевременная терапия позволяет избежать приема антибиотиков и хирургических вмешательств.

Эффективным, а главное, устойчивым результатом обладает закаливание горла при хроническом фарингите и тонзиллите. Поэтому внимательные родители должны знать, как провести процедуру и не допустить развитие осложнений.

Закаливать организм можно с двухлетнего возраста, когда ребенок может выполнять все процедуры самостоятельно. Более раннее проведение профилактики может наоборот усугубить ситуацию и стать причиной развития многих воспалительных процессов.

Начинать проводить процедуры лучше всего в летнее время, когда отсутствует риск развития осложнений.

Важно! Проводить профилактические методы можно только тогда, когда пациент полностью здоров, а его иммунная система работает стабильно и правильно.

Перед началом закаливающих процедур важно проконсультироваться с врачом и убедиться в правильности выполнения действий. Если посетить врача возможности нет, внимательно прочитайте правила закаливания:

  1. При выполнении процедур нельзя торопиться.
  2. Начинать выполнять действия для закаливания можно только тогда, когда ребенок не мучается симптомами воспаления горла.
  3. Убедитесь, что у пациента нет температуры.
  4. Начинать проводить процедуры следует с легких методов. Уровень закаливания поднимается постепенно в течение одного месяца.
  5. При профилактике тонзиллита и фарингита важно соблюдать особенности организма пациента.
  6. Не начинайте закаливание раньше двухлетнего возраста.
  7. При проведении процедур важно соблюдать систематичность. Нельзя делать перерывов на несколько дней, так как это нарушит эффект от предыдущих процедур.
  8. Закаливание должно нравиться, иначе вы столкнетесь с капризами со стороны малыша.

Как вылечить тонзиллит у ребенка можно узнать в этой статье.

Как закалять горло ребенку и взрослому


Существует множество методом закаливания организма и слизистых оболочек горла. Но при выборе терапии важно учесть индивидуальные особенности строения организма пациента и подобрать максимально безвредные.

Чтобы не простыть закалить горло можно обычной водой. Это самый распространенный метод, так как он не требует длительной подготовки и специальных навыков. Проводиться процедура следующим способом:

  1. Пейте прохладную воду маленькими глотками.
  2. Перед тем как проглотить жидкость, перекатывайте ее в области миндалин пару секунд.
  3. Начинать закаливание нужно теплой водой, а потом снижать ее температуру до пятнадцати градусов.

Интересно! На Западе малышам дают сразу прохладную воду, так как считают, что это усиливает эффект от закаливания.

Если вы хотите провести более сложную процедуру, следуйте ниже описанным рецептам.

Эффективно укрепить иммунитет в горле можно при помощи кубиков льда. Такая процедура помогает сохранить защитные функции в слизистой горла, но требует определенной подготовки.

Заранее заморозьте прокипяченную воду в специальных формочках. Вместо обычной жидкости вы можете использовать отвары из ромашки, шалфея, мяты, мать-и-мачехи и других целебных трав. Отвары из лечебных трав окажут более выраженный эффект, а также выступят как профилактический метод воспаления тонзиллита или ларингита.

Если вы лечите совсем маленьких детей используйте подслащенную воду, сок или морсы. При выборе жидкости убедитесь в отсутствии аллергической реакции.

Начинать закаливание следует путем рассасывания льда в течение десяти секунд. Спустя два дня длительность можно увеличить до пятнадцати секунд. Затем каждый день можно добавлять по две секунды. Максимальное время данной процедуры не должно превышать двух минут.

Еще один не менее результативный способ закаливания организма – это полоскание горла. Данный метод рекомендуется каждым врачом, так как он не имеет противопоказаний и опасных последствий.

Полоскание помогает увлажнить слизистую оболочку, смыть патогенные микроорганизмы и улучшить функции дыхательных путей. Также такой способ может победить инфекционные или простудные заболевания, например, острую ангину.


Такой метод лечения и закаливания организма происходит постепенным снижением температуры физраствора. Начинать курс следует теплой водой, температура которой достигает тридцати градусов Цельсия.

В дальнейшем каждые два дня раствор делают более прохладным. В конце терапии лечебная жидкость должна быть пятнадцать градусов.

Полоскать горло следует каждый день по два или три раза. При риске развития хронического воспаления курс увеличивается до пяти процедур в сутки. Длительность полоскания зависит от этимологии заболевания. При хроническом воспалении разумно полоскать горло на протяжении тридцати дней подряд.

Методика проведения процедуры аналогична обычному полосканию:

Чем провести полоскание при лечении ангины можно узнать тут.

Большой пользой обладают контрастные полоскания. Чтобы провести процедуру подготовьте два стакана с жидкостью. В один наберите холодную воду, а во вторую теплую кипяченую. Полоскать горло следует сначала одним раствором, затем повторить процедуру жидкостью из второго стакана.

Заканчивать процедуру надо только теплой водой. Длительность процедуры зависит от набранного количества воды. Обычно она занимает около пяти минут.

Для справки! Чтобы укрепить местный иммунитет, в стакан с теплой водой можно добавить небольшое количество морской или поваренной соли.


Самый приятный способ закаливания – это употребление мороженого. Сладкий продукт можно применять только в том случае, если пациент не страдает от аллергической реакции, сахарного диабета, гиперчувствительности и других противопоказаний.

Метод заключается в том, чтобы есть мороженое, но небольшими порциями. Для первой недели достаточно употребление двух ложек сладости. В дальнейшем доза увеличивается до пятидесяти грамм на целый день.

При лечении маленьких детей соблюдайте несколько правил:

  1. Первое время нужно давать только размягченное мороженое.
  2. Продукт следует рассасывать до полного растворения.
  3. Употреблять сладость следует только в теплом помещении.
  4. Запрещено есть мороженое на улице в холодное время года.

Иногда лечебные методы могут быть противопоказаны. Не стоит проводить процедуры в следующих случаях:

  1. Если ребенок не хочет полоскать горло или рассасывать лед, заставлять его не стоит.
  2. Процедуры следует проводить только тогда, когда ребенок или взрослый не страдает от острых симптомов.
  3. Все методы можно проводить только после полного выздоровления пациента.
  4. Если вы закаливаетесь, но по определенным причинам нарушили систематичность, процедуры следует начать заново с минимальных температур.

Закаливание может оказать общеукрепляющее воздействие только при грамотном подходе. Оно помогает восстановить иммунитет, улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ.

Заключение

Выяснить, как закалить горло при хроническом тонзиллите именно в вашем случае лучше всего у лечащего врача. В некоторых случаях употребление мороженого или полоскание горла может привести к побочным симптомам, которые только усугубят положение вещей.

Лучшим методом закаливания иммунной системы в горле считается пассивный способ. Он заключается в приеме продуктов, соков, морсов и других напитков сразу после холодильника. Помимо этого, можно прикладывать кусочки льда на внешнюю сторону горла. Это поможет снять отечность и улучшить защитные функции организма.


Воспалительные процессы ЛОР-органов — это одна из самых частых проблем со здоровьем у детей. Чтобы предотвратить заболевание, врачи рекомендуют закаливание горла . Профилактические процедуры проводятся в домашних условиях, в соответствии с общим правилами. Перед тем, как начать закаливание горла у детей, особенно при имеющихся патологиях, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист объяснит родителям, как лучше укрепить горло, и с чего начать процедуры.

Цель закаливания горла

Закаливание горла — это эффективная мера профилактики инфекционных заболеваний слизистой носоглотки и полости рта. Заниматься закаливанием можно уже с новорожденными и грудничками, начиная с детской гимнастики, соблюдая температурный режим, воспитывая ребенка в любви и заботе.

Закаливающие мероприятия повышают общий и местный иммунитет. Для достижения хорошего результата, следует заниматься этими процедурами постоянно.

Врачи рекомендуют начинать проводить закаливание горла с 2 лет. Регулярные процедуры станут фактором снижения частоты заболеваний у детей. В старшем возрасте и у взрослых, за счет своевременного укрепления защитных сил, сформируется устойчивость и сопротивляемость организма инфекциям любого происхождения.

Как проводить закаливающие процедуры

Перед тем, как закалять горло ребенку, важно ознакомиться с правилами проведения процедур. Полезные рекомендации по поводу проведения закаливаний дает доктор Комаровский.

Как правильно проводить закаливание горла:

  1. Мероприятия по закаливанию детей должны быть хорошо организованны и тщательно спланированы, то есть проводиться регулярно, в системе.
  2. Начинать можно с любого возраста, медики рекомендуют начинать с 2-3 лет.
  3. Подход к закаливанию должен быть комплексным. Лучше всего, если сочетаются физические упражнения, здоровое питание, гигиенические мероприятия, закаливание водой, воздухом, солнцем.
  4. Любые процедуры выполняются только при хорошем самочувствии ребенка.
  5. Закаливание проводится с постепенным снижением температуры, резких перепадов быть не должно.
  6. При простуде и переохлаждении ребенка нужно обратиться к врачу, самолечение в отношении детей не допустимо.

Как закаливать и укреплять горло ребенка

Укрепить горло малышу помогут как общие закаливающие процедуры, так и местные. С этой целью можно использовать прохладные напитки, мороженое. При больном горле напротив, используются теплые растворы ромашки, календулы, зверобоя и других трав.

Для достижения стабильного эффекта закаливание нельзя прерывать. Если пришлось сделать перерыв более чем на 10 дней, то нужно начинать все с самого начала. Важно не ограничиваться одной процедурой, а сочетать сразу несколько профилактических приемов. Например, физические нагрузки, прием витаминов, полноценное питание.

Перед началом процедур ребенок должен пройти комплексное обследование здоровья, чтобы исключить наличие возможных заболеваний, являющихся противопоказанием к закаливанию.

Наиболее эффективным методом закаливания горла является промывание и полоскание горла малыша растворами разной температуры, контрастные процедуры. А для повышения общего иммунитета — обмывание стоп каждый день, контрастный душ холодной и горячей водой, ходьба босиком, прогулки на свежем воздухе, обтирания.

Если у ребенка снижен иммунитет, организм находится в состоянии иммунодефицита, то закаливание может навредить.

При иммунодефиците врач рекомендует эффективные иммуномодуляторы и витаминные комплексы. Постепенно, с улучшением самочувствия можно начинать укреплять иммунитет без лекарств.

Как закалять горло правильно

Контрастное закаливание гарантирует крепкий иммунитет ребенка. Контрастные полоскания проводят специально для укрепления горла, повышения его устойчивости к заболеваниям.

  1. Берется 2 стакана воды с температурой 45 и 15 градусов.
  2. Полоскания делаются поочередно, глоток из одного стакана (прохладной температуры), потом из другого (где жидкость горячая).
  3. Процедура может выполняться 2 раза в день по 30-60 секунд. Чем чаще ребенок делает полоскания горла, тем лучше.
  4. Выполняется процедура после еды.

Не следует использовать растворы с содержанием лекарственных средств, особенно антибиотиков, ведь это даст обратный эффект, снизив местный иммунитет.

Пока ребенок только учится полоскать горло, нужно использовать отвары трав или морскую воду. Следует подбирать только те растворы, которые не причинят вреда при случайном проглатывании.

Употребление холодных напитков летом грозит переохлаждением горла по причине резких перепадов температуры. Особенно это касается детей с воспалением миндалин, хроническим тонзиллитом, который часто обостряется при переохлаждении горла. Закаленным детям это не грозит.

Закаливание горла при хроническом фарингите и тонзиллите начинается с воды комнатной температуры. Каждые 2-3 дня, по мере того, как горло будет адаптироваться к новому температурному режиму, температура воды должна снижаться на 1 градус до 10-15 градусов.

С целью закаливания методом понижения температуры можно использовать любой напиток, который нравится ребенку. Это могут быть соки, чаи, компоты, морсы, но только не газированные напитки.

Использовать лед для укрепления горла рекомендуется после того, как орган привык к холодной воде, температура которой составляет 12-13 градусов. Лед для ребенка можно готовить из отваров трав, соков, других напитков. Первые процедуры предполагают рассасывание кубиков в течение 1-2 минут. Постепенно продолжительность рассасывания льда ребенком можно увеличивать. Процедура проводится ежедневно, в течение 1-2 месяцев.

Мороженое – это излюбленное лакомство детей и эффективное средство для закаливания горла. Начинать профилактику болезней горла следует с нескольких ложек размягченного мороженого, постепенно доводя объем лакомства до полной порции. Есть мороженое следует медленно, дожидаясь, пока продукт полностью раствориться во рту.

Следует избегать его употребления на улице в жаркую погоду. Также не рекомендуется переохлаждать горло при хроническом ларингите. При ангине мороженое кушать можно, что поможет несколько облегчить боль.

Повысить устойчивость гортани к внешним факторам помогут специальные упражнения. Гимнастику и голосовые упражнения нужно делать ежедневно.

Простые и интересные варианты для ребенка:


Контрастный душ относится к интенсивным методам закаливания. Он считается одной из самых эффективных закаливающих процедур для горла и организма в целом. Начинать нужно с двухлетнего возраста и небольшой разницы температур. Сначала ребенок стоит под теплой водой в течение 1-2 минут, потом струя сменяется прохладной на 10-30 секунд. Чередование проводится 10-15 раз.

Для ребенка подходящий температурный диапазон составляет от 35 до 17 градусов. Достигать такой разницы нужно не менее 8 недель.

Обливание ног начинается с воды комнатной температуры. Лить воду следует на голени и ступни ребенка. Каждую неделю температуру воды следует снижать на 2 градуса. Так, постепенно показатель температуры доводится до 10-15 градусов. После закаливания ноги протираются полотенцем, но сильно не согреваются.

Ходить босиком полезно весной и летом. Это укрепит как общий, так и местный иммунитет. Начинать процедуру с ребенком следует в теплое время года, снимая обувь всего на несколько минут. Со временем период хождения босыми ногами доводится до 30 минут, 1 часа. Особенно полезно ходить по росе, песку, траве или совершать прогулки по галечному пляжу. Через несколько месяцев регулярного закаливания ребенок сможет начать ходить босиком по дому в теплое время года.

Полоскание горла травами можно начинать с того возраста, когда ребенок понимает суть процедуры и не будет проглатывать или сплевывать средство. Примерно это возраст 4-5 лет. Профилактические полоскания выполняются 2-3 раза в день.

Лекарственные травы для горла — это полезная мера, как для укрепления иммунитета, так и для лечения уже имеющихся заболеваний.

Какие травы можно использовать для профилактики и лечения:

  • природные антисептики – ромашка, календула, зверобой, девясил, анис, мята;
  • травы с вяжущими свойствами – шалфей, кора дуба, цветки бузины;
  • слизесодержащие растения – мать и мачеха, алтей, липовый цвет, подорожник.

Как готовить настой для полоскания:

  1. Полезные вещества содержаться в листьях и соцветиях растений, иногда используются плоды или корни.
  2. Травы можно сочетать между собой, составляя лекарственный сбор.
  3. Для каждого возраста своя дозировка. От 1 до 5 лет – 1 чайная ложка на стакан воды, от 5 до 10 лет – 1 столовая ложка на 500 мл, для детей от 10 лет и взрослых можно использовать 2 столовые ложки сухой смеси на 750 мл воды.
  4. Время нагревания жидкости с сухими составляющими равно 15-20 минутам, период настаивания – 1-2 часа.
  5. Перед проведением полоскания жидкость процеживают, используя мелкое сито или марлю, сложенную в два раза.
  6. Для каждой процедуры рекомендуется готовить свежий настой.

Здоровый микроклимат в доме

Педиатры всегда предупреждают родителей о том, что сухой и загрязненный воздух в помещении становится причиной многих ЛОР-заболеваний. По мнению Комаровского, у младенцев болеть горло может от запыленности, недостатка свежего воздуха, низкой влажности, когда родители боятся делать проветривания, чтобы ребенок не простудился.

Чтобы сохранить здоровье ребенка с момента рождения, важно следить за влажностью и температурой в помещении.Оптимальная температура воздуха в комнате, где живет ребенок, должна составлять 20-22° днем и 19° ночью.Влажность в помещении должна быть в пределах 50-60%.

В зимнее время года для повышения влажности можно включать специальные приборы – увлажнители. Простой и доступный способ — повесить на отопительный радиатор влажное полотенце, можно расставить по дому несколько емкостей с водой, приобрести аквариум и рыбок.

Для создания здорового микроклимата необходимы ежедневные проветривания. Все комнаты в доме нужно проветривать по 5-10 минут, несколько раз в день. В теплое время года рекомендуется держать форточки открытыми постоянно.

Закаливание горла — это важная мера для профилактики многих заболеваний у детей и взрослых.

Начиная процедуры, следует убедиться, что ребенок чувствует себя хорошо, ведь при наличии каких-либо заболеваний может произойти их обострение. Любые закаливающие мероприятия должны быть постепенными, непрерывными и регулярными.

Заболевания горла, а именно тонзиллит, ангины, фарингит причиняют много неприятностей взрослым и детям. Эти патологические состояния докучают как в холодное время и межсезонье, так и летом. В некоторых ситуациях даже недолгое пребывание на сквозняке, мороженое в жару или стакан прохладительного напитка могут стать причиной неприятной боли в области горла. Справиться с этой проблемой помогут закаливающие процедуры. Именно они, а не оперативное вмешательство или лечение антибиотиками и антисептиками, могут дать действительно эффективный и устойчивый профилактический результат. Как закалить горло должны обязательно знать родители часто болеющих детей.

Когда и кому нужно?

Закаливание горла можно проводить детям с двухлетнего возраста и взрослым. Понятно, что чем раньше будет начато укрепление горла, тем эффективнее будет такая профилактика. Конечно, часто болеющему взрослому человеку также следует обратить свое внимание на эти манипуляции. Простывать после серии процедур и дети и взрослые будут гораздо реже.

Чтобы не навредить здоровью и закалить горло у ребенка и взрослого при хроническом тонзиллите, фарингите необходимо придерживаться следующих правил:

Закаливание горла – в принципе несложная процедура. Даже не потребует материальных вложений. Самое главное – упорство и настойчивость.

Как проводить процедуру?

Не нужно сразу ждать чудес и мгновенного исцеления. Устойчивый результат будет виден через несколько месяцев.

Важно знать, как закалять горло правильно. После корректных процедур слизистая становится устойчивой к воздействию неблагоприятных факторов за счет повышения местного иммунитета. В результате этого дети и взрослые болеют значительно реже. Если заболевание все же развивается, то протекает оно в легкой форме, и сроки его сокращаются.

Некоторые процедуры способствуют повышению не только местного, но и общего иммунитета. При этом повышается также работоспособность и уменьшается утомляемость.

О том, как закалять горло ребенку, какие правила следует выполнять в первую очередь важно знать родителям. Ведь практически каждый ребенок страдает от воспаления слизистой горла. И один из методов, который дает хороший результат – употребление холодной воды.

Часто родители, чтобы уберечь свое чадо от заболеваний, дают ему пить только теплую воду. В результате это дает очень нежную и уязвимую слизистую. Малейшее переохлаждение приводит к заболеваниям.

Чтобы с детства закалить ребенка, необходимо приучать его к употреблению прохладной воды. Процесс этот заключается в следующем:

  1. Начинать закаливание нужно постепенно – сначала температура воды должна составлять не ниже, чем 25 градусов. Пить нужно лишь маленькими глотками, причем обязательно задерживать ненадолго жидкость во рту.
  2. Через 2 дня можно понизить температуру на один градус, далее это нужно делать ежедневно.
  3. Минимальная температура воды для ребенка должна составлять 15 градусов, а взрослому человеку ее можно снизить до 8–10 градусов.

Вместо обычной воды, можно использовать настои лекарственных трав: ромашки, зверобоя, шалфея. Отлично подойдут также холодные напитки: компоты, фруктовые соки, морсы. Они содержат полезные витамины в большом количестве, что является дополнительным фактором в повышении сопротивляемости организма к инфекциям.

Не нужно использовать холодные газированные напитки, так как они вредны как для ребенка, так и для взрослого – могут спровоцировать не только простудные заболевания, а и другую патологию (например, ЖКТ).

Очень эффективно полоскание горла. С этой целью также предпочтительнее использовать прохладную воду. Снижается температура постепенно, по такому же принципу, как для и питья. Для усиления лечебного эффекта можно добавить в воду морскую соль или использовать настои лекарственных трав: ромашки, шалфея, календулы.

Результативны также контрастные полоскания. Для этого необходимы два стакана с водой. Температура первого стакана должна составлять около 50 градусов, а температура второго стакана – 25–20 градусов. Постепенно воду во втором стакане можно сделать еще более прохладной (до 15 градусов). Процедуры нужно чередовать, причем последняя должна обязательно быть с чуть горячей водой (не кипяток).

Тем, кто интересуется, как закаливать горло ребенку более радикальным способом, можно использовать кубики льда. Их требуется рассасывать во рту не более двух минут. Для замораживания необходимо использовать профильтрованную воду или настой лекарственных трав.

Как закаляют горло ребенку самым приятным для него способом? Конечно же, с помощью мороженого. Естественно, нельзя разрешать есть любимое лакомство без меры. Допустимая доза должна составлять 50 грамм в день, и ее нужно разделить на два приема. Есть мороженое нужно неспеша, не проглатывая большие куски. Делать это необходимо не на улице, а в домашних условиях. Не допускайте, чтобы ребенок замерз.

Будет гораздо больше пользы, если вы дадите своему ребенку не магазинный продукт с непонятным составом, а приготовите мороженое в домашних условиях. Можно также использовать замороженный сок или фруктово-ягодное пюре. Можете экспериментировать со вкусами и выбирать то, что предпочитает ваш ребенок.

Помогают предотвратить заболевания горла следующие упражнения:

Такие упражнения необходимо выполнять ежедневно по 6 раз каждое в течение 15 минут. Рекомендуемый курс – не менее 2 месяцев. Упражнения с произношением звуков сначала нужно выполнять тихим голосом, а затем шепотом.

Чтобы не только закалить горло, но и повысить общую сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, необходимо обливать ноги прохладной водой ежедневно перед сном. Начинать закаливание нужно с воды комнатной температуры, постепенно доведя показатель до 10–12 градусов. После обливания нужно растереть ноги досуха жестким полотенцем.

Укрепить горло поможет также принятие контрастного душа. По мнению многих, он является наиболее эффективной закаливающей процедурой. Для ее выполнения следует постоять попеременно в течение минуты сначала под теплым, а потом под прохладным душем. В самом начале закаливания разница температур должна быть минимальной. Со временем контраст можно усиливать. При этом для взрослого человека температуры должны быть в диапазоне от 45 до 12 градусов. Для ребенка температурный размах должен составлять от 36 до 16–18 градусов. Чтобы достигнуть такой разницы, время закаливания должно составлять не меньше двух месяцев.

Многие педиатры совершенно обоснованно считают, что обострение заболеваний горла в холодное время года напрямую связано с сухим воздухом в помещении. Такая ситуация возникает из-за отопления. Чтобы воздух был увлажненным, необходимо регулярно проводить влажную уборку ставить сосуды с водой на отопительные батареи. Если есть возможность, нужно использовать увлажнители воздуха и ионизаторы. Также старайтесь, чтобы температура воздуха в помещении не превышала 22–23 градуса днем и 18–19 градусов в ночное время.

Многие родители часто стараются потеплее одеть детей в зимнее время. Это может привести к тому, что ребенок вспотеет, что впоследствии может спровоцировать переохлаждение организма. Постарайтесь не кутать ребенка, а одевать в комфортную одежду.

Комнаты необходимо регулярно проветривать (несколько раз в день по 10–15 минут). Врачи также настаивают на том, что в теплое время года форточки и окна должны быть открыты постоянно.

Способствует закаливанию организма и ходьба босиком. При этом повышается как общий, так и местный иммунитет носоглотки. Начинать эту процедуру необходимо в теплое время года. Очень полезно хождение по песчаному и галечному пляжу, а также по росе.

После нескольких месяцев такого закаливания в теплое время года разрешайте ребенку ходить босиком по квартире. При комфортной температуре воздуха это будет способствовать выработке защитных антител в организме и укреплять слизистую горла.

Закаливание и образ жизни

Закаливающие процедуры будут оказывать положительное воздействие на организм ребенка только в том случае, если будет правильно организован его образ жизни. Для этого необходимо:

  1. Достаточное проведение времени на свежем воздухе.
  2. Двигательная активность.
  3. Гулять необходимо в любую погоду (мороз, снег, дождь).
  4. Минимально на свежем воздухе ребенок должен находиться 1 час. Это время по возможности должно быть увеличено.
  5. На выходные предпочтение нужно отдать отдыху на природе и подвижным играм.
  6. Необходимо сократить пребывание ребенка за компьютером, смартфоном, телевизором. Строго контролируйте увлечение компьютерными играми.
  7. Старайтесь не перегружать ребенка дополнительными занятиями и подготовкой домашних школьных заданий.

Чтобы приучить ребенка к правильному распорядку дня и к контакту с природой, постарайтесь сделать такой образ жизни привычным и для себя. Это послужит укреплению и вашего, и здоровья ребенка.

Закаливающие мероприятия стоит выбирать в зависимости от предпочтения. Желательно остановиться на двух-трех понравившихся процедурах. Затраченное при этом время окупится сторицей, так как в результате вы получите не просто снижение заболеваемости, а и новое качество жизни. Сможете в полной мере наслаждаться вместе с вашим ребенком морозной зимней погодой, красотой дождливой осени и весной с ее перепадами температур и неустойчивой погодой.

при хроническом тонзиллите и фарингите

Закаливание горла — это необходимость при частых воспалениях в слизистой части. Особенно важно придерживаться определенных правил лечения при хроническом фарингит или тонзиллите. Такие недуги имеют свойство прогрессировать каждый сезон, поэтому пациент должен соблюдать определенные профилактические меры.

Укрепить иммунитет горла поможет употребление мороженого, а также различные полоскания и прикладывание льда. Но как провести процедуру правильно и не вызвать усугубление и развитие заболеваний? Разберем данные вопросы более подробно.

Содержание статьи

Почему происходит воспаление горла

Сильные болевые ощущения в горле, повышенная температура тела, озноб, плохое самочувствие, слизистые и гнойные выделения становятся первыми признаками развития острого или хронического тонзиллита и фарингита. При проявлении плохого самочувствия пациент должен принять срочные меры, так как развитие данных заболеваний опасно своими последствиями.

Если острый тонзиллит не вылечить вовремя, он перейдет в хроническую фазу. Как устранить такое заболевание можно прочитать в этой статье.

Закаливание может помочь избежать развития опасных последствий и заменить прием антибактериальных препаратов и антисептиков.

Если лечение взрослых пациентов проходит в течение одной недели без риска развития осложнений, то терапия маленьких детей более сложная, так как требует постоянного контроля со стороны врачей. Поэтому родители должны знать, как предугадать развитие недуга и заниматься профилактикой болезней.

Остановить развитие хронического воспаления в слизистой оболочке горла можно закаливанием.

Такие заболевания горла, как тонзиллит, ангина и фарингит доставляют множество неприятных ощущений. Они могут развиться на фоне слабой иммунной системы, при переохлаждении, травматизации слизистой или появиться как осложнение после гриппа или простуды.

Патологические состояния опасны тем, что возникают в прохладное время года и могут стать причиной ряда осложнений. Иногда тонзиллит появляется даже при недолгой прогулке по морозу или из-за употребления чрезмерно холодной жидкости. Избавиться от болевых ощущений может помочь закаливание. Иногда своевременная терапия позволяет избежать приема антибиотиков и хирургических вмешательств.

Основные правила

Эффективным, а главное, устойчивым результатом обладает закаливание горла при хроническом фарингите и тонзиллите. Поэтому внимательные родители должны знать, как провести процедуру и не допустить развитие осложнений.

Употребление холодных напитков помогает поддержать иммунитет, но не стоит забывать о правильном образе жизни. Длительные прогулки помогают избежать простудных воспалений.

Закаливать организм можно с двухлетнего возраста, когда ребенок может выполнять все процедуры самостоятельно. Более раннее проведение профилактики может наоборот усугубить ситуацию и стать причиной развития многих воспалительных процессов.

Начинать проводить процедуры лучше всего в летнее время, когда отсутствует риск развития осложнений.

Важно! Проводить профилактические методы можно только тогда, когда пациент полностью здоров, а его иммунная система работает стабильно и правильно.

Перед началом закаливающих процедур важно проконсультироваться с врачом и убедиться в правильности выполнения действий. Если посетить врача возможности нет, внимательно прочитайте правила закаливания:

  1. При выполнении процедур нельзя торопиться.
  2. Начинать выполнять действия для закаливания можно только тогда, когда ребенок не мучается симптомами воспаления горла.
  3. Убедитесь, что у пациента нет температуры.
  4. Начинать проводить процедуры следует с легких методов. Уровень закаливания поднимается постепенно в течение одного месяца.
  5. При профилактике тонзиллита и фарингита важно соблюдать особенности организма пациента.
  6. Не начинайте закаливание раньше двухлетнего возраста.
  7. При проведении процедур важно соблюдать систематичность. Нельзя делать перерывов на несколько дней, так как это нарушит эффект от предыдущих процедур.
  8. Закаливание должно нравиться, иначе вы столкнетесь с капризами со стороны малыша.

Как вылечить тонзиллит у ребенка можно узнать в этой статье.

Как закалять горло ребенку и взрослому

Существует множество методом закаливания организма и слизистых оболочек горла. Но при выборе терапии важно учесть индивидуальные особенности строения организма пациента и подобрать максимально безвредные.

Чтобы не простыть закалить горло можно обычной водой. Это самый распространенный метод, так как он не требует длительной подготовки и специальных навыков. Проводиться процедура следующим способом:

  1. Пейте прохладную воду маленькими глотками.
  2. Перед тем как проглотить жидкость, перекатывайте ее в области миндалин пару секунд.
  3. Начинать закаливание нужно теплой водой, а потом снижать ее температуру до пятнадцати градусов.

Интересно! На Западе малышам дают сразу прохладную воду, так как считают, что это усиливает эффект от закаливания.

Если вы хотите провести более сложную процедуру, следуйте ниже описанным рецептам.

Ледяные кубики

Эффективно укрепить иммунитет в горле можно при помощи кубиков льда. Такая процедура помогает сохранить защитные функции в слизистой горла, но требует определенной подготовки.

Заранее заморозьте прокипяченную воду в специальных формочках. Вместо обычной жидкости вы можете использовать отвары из ромашки, шалфея, мяты, мать-и-мачехи и других целебных трав. Отвары из лечебных трав окажут более выраженный эффект, а также выступят как профилактический метод воспаления тонзиллита или ларингита.

Если вы лечите совсем маленьких детей используйте подслащенную воду, сок или морсы. При выборе жидкости убедитесь в отсутствии аллергической реакции.

Начинать закаливание следует путем рассасывания льда в течение десяти секунд. Спустя два дня длительность можно увеличить до пятнадцати секунд. Затем каждый день можно добавлять по две секунды. Максимальное время данной процедуры не должно превышать двух минут.

Полоскание

Еще один не менее результативный способ закаливания организма – это полоскание горла. Данный метод рекомендуется каждым врачом, так как он не имеет противопоказаний и опасных последствий.

Полоскание помогает увлажнить слизистую оболочку, смыть патогенные микроорганизмы и улучшить функции дыхательных путей. Также такой способ может победить инфекционные или простудные заболевания, например, острую ангину.

Как снять отек горла читайте в этой статье.

Такой метод лечения и закаливания организма происходит постепенным снижением температуры физраствора. Начинать курс следует теплой водой, температура которой достигает тридцати градусов Цельсия.

В дальнейшем каждые два дня раствор делают более прохладным. В конце терапии лечебная жидкость должна быть пятнадцать градусов.

Полоскать горло следует каждый день по два или три раза. При риске развития хронического воспаления курс увеличивается до пяти процедур в сутки.  Длительность полоскания зависит от этимологии заболевания. При хроническом воспалении разумно полоскать горло на протяжении тридцати дней подряд.

Методика проведения процедуры аналогична обычному полосканию:

  1. Наберите небольшое количество физраствора.
  2. Запрокиньте голову назад.
  3. Произносите протяжный звук «ЫЫЫ». При этом язык следует высунуть максимально далеко.
  4. Полоскайте горло в течение тридцати секунд, после чего обновите раствор.
  5. Не проглатывайте лечебную жидкость.
  6. Сразу после полоскания не стоит выходить на улицу и принимать любые напитки и еду.

Чем провести полоскание при лечении ангины можно узнать тут.

Контрастные полоскания

Большой пользой обладают контрастные полоскания. Чтобы провести процедуру подготовьте два стакана с жидкостью. В один наберите холодную воду, а во вторую теплую кипяченую. Полоскать горло следует сначала одним раствором, затем повторить процедуру жидкостью из второго стакана.

Заканчивать процедуру надо только теплой водой. Длительность процедуры зависит от набранного количества воды. Обычно она занимает около пяти минут.

Для справки! Чтобы укрепить местный иммунитет, в стакан с теплой водой можно добавить небольшое количество морской или поваренной соли.

Мороженое

Самый приятный способ закаливания – это употребление мороженого. Сладкий продукт можно применять только в том случае, если пациент не страдает от аллергической реакции, сахарного диабета, гиперчувствительности и других противопоказаний.

Метод заключается в том, чтобы есть мороженое, но небольшими порциями. Для первой недели достаточно употребление двух ложек сладости. В дальнейшем доза увеличивается до пятидесяти грамм на целый день.

При лечении маленьких детей соблюдайте несколько правил:

  1. Первое время нужно давать только размягченное мороженое.
  2. Продукт следует рассасывать до полного растворения.
  3. Употреблять сладость следует только в теплом помещении.
  4. Запрещено есть мороженое на улице в холодное время года.

Противопоказания

Иногда лечебные методы могут быть противопоказаны. Не стоит проводить процедуры в следующих случаях:

  1. Если ребенок не хочет полоскать горло или рассасывать лед, заставлять его не стоит.
  2. Процедуры следует проводить только тогда, когда ребенок или взрослый не страдает от острых симптомов.
  3. Все методы можно проводить только после полного выздоровления пациента.
  4. Если вы закаливаетесь, но по определенным причинам нарушили систематичность, процедуры следует начать заново с минимальных температур.

Закаливание может оказать общеукрепляющее воздействие только при грамотном подходе. Оно помогает восстановить иммунитет, улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ.

Заключение

Выяснить, как закалить горло при хроническом тонзиллите именно в вашем случае лучше всего у лечащего врача. В некоторых случаях употребление мороженого или полоскание горла может привести к побочным симптомам, которые только усугубят положение вещей.

Лучшим методом закаливания иммунной системы в горле считается пассивный способ. Он заключается в приеме продуктов, соков, морсов и других напитков сразу после холодильника. Помимо этого, можно прикладывать кусочки льда на внешнюю сторону горла. Это поможет снять отечность и улучшить защитные функции организма.

Закаливание горла ребенку чтобы никогда не болело

Всевозможные простудные и вирусные инфекции, а также ангины приносят в нашу жизнь значительный дискомфорт не только из-за ухудшения самочувствия, но и из-за смены распорядка дня отдельного человека, или даже небольшого коллектива. Например, родители должны находиться дома с больным ребенком, или коллеги по работе прикрывать образовавшиеся окна в случае болезни сотрудников.

Именно поэтому на первое место выходят профилактические мероприятия по предупреждению простудных заболеваний, а также закаливание горла. Существует ряд мер, которые способствуют усилению иммунной системы и закаливанию всего организма.

Укрепление организма в целом

Общая резистентность организма отыгрывает ведущую роль в уязвимости простудными заболеваниями. Поэтому перед тем как закалять горло, следует особое внимание обратить на нормализацию рационального режима питания и распорядок дня. Ведь при плохом питании и недостаточном времени на отдых снижаются защитные силы организма.

При занятиях спортом происходит закаливание всего организма, в том числе и закаливание горла. Подвижные виды спорта отлично укрепляют организм и служат неплохой профилактической мерой для простудных заболеваний. Альтернативным вариантом могут быть утренняя и вечерняя гимнастика у детей и занятия в тренажерном зале взрослому человеку. Однако эти занятия должны быть регулярными, поскольку нерегулярные могут лишь снизить резистентность организма.

Ежедневные прогулки также помогают улучшить защитные свойства организма. Прогулка не должна длиться менее часа, особенно если на дворе лето, а при возможности стоит добавить к прогулкам и физические упражнения. Чтобы укрепить слабое горло, рекомендовано использовать тренировки для укрепления шейных мышц и голосовых связок.

Существует много методик, позволяющих укрепить иммунитет. Среди них очень популярными являются обливания холодной водой. Щадящими методами, которые хорошо подходят и для детей, могут быть:

  • Обтирания влажным полотенцем;
  • Умывание по утрам и вечерам прохладной, а затем и холодной водой;
  • Контрастный, закаливающий душ – хорошо помогает как взрослым, так и детям;
  • Холодные ванны для ног;
  • Обливания ног попеременно холодной и теплой водой.

Контрастные обливания и контрастный душ рекомендовано начинать с незначительной разницы между холодной и горячей водой. Постепенно эта разница должна несколько увеличиваться.

Если человек имеет хронические заболевания, например, при хроническом тонзиллите вне обострения, лучше всего начинать контрастные процедуры с теплой воды, чтобы не вызвать обострения процесса. Хронический фарингит также является поводом для таких процедур в любом возрасте. Эти манипуляции следует проводить каждый день.

Хорошим методом для закаливания ребенка является бег босиком по дому. Холод, воздействующий на стопы, снижает проницаемость сосудов в области горла и снижает их проницаемость, а также повышает эффективность работы местного иммунитета.

Следует учитывать, что в сухом и теплом воздухе слизистая оболочка подсыхает, а это способствует тому, что она становится благоприятной средой для присоединения бактериальной или вирусной инфекции. Рекомендовано следить за температурой и влажностью воздуха, особенно в холодное время года. Оптимальными показателями являются 20 градусов тепла и 45-75% влажности.

Процедуры для закаливания горла

Актуальным остается вопрос, как закалить горло, и какие процедуры нужно для этого выполнять. Существует масса способов, которые могут использовать как взрослые так и дети:

  • Регулярное полоскание горла контрастной или прохладной водой;
  • Рассасывание льда — интересный способ закалить горло у ребенка;
  • Употребление в пищу мороженного и холодных напитков.

Укрепление горла путем полоскания прохладной водой дважды в день хорошо помогает при различных хронических инфекциях, а также при тонзиллите. Начинать процедуры рекомендовано с температуры около 35 градусов, потихоньку доводя ее до 10 градусов для взрослых и 15 для детей. Можно добавить несколько грамм соли или отвары лечебных растений (шалфей).

Для контрастных полосканий нужно приготовить два стакана с водой разных температур, и попеременно применять воду из них для полоскания горла. Как и при контрастном душе, разница температур увеличивается не резко.

Употребление охлажденных напитков не является вредной привычкой, если начинать их пить прохладными, постепенно снижая температуру. Эта манипуляция оказывает закаляющий эффект на слизистую оболочку горла, а организм в целом научится реагировать на холод.

Рассасывание кубиков льда можно несколько модифицировать путем заморозки отваров ромашки или шалфея. Замороженный сок отлично подойдет, чтобы закалить горло ребенку. Рекомендовано начинать с 15-20 секунд, потихоньку увеличивая продолжительность.

Употребление в пищу мороженного также укрепляет местный иммунитет. Как и во всех предыдущих вариантах, следует начинать с малого – одной чайной ложки, а затем увеличивать порцию.

Профилактика инфекций

Мероприятия по профилактике простудных заболеваний всегда начинаются с личной гигиены, которая включает в себя мытье рук и санацию очагов хронических инфекций. Не следует посещать места с большим количеством людей в периоды гриппа и других инфекций.

С целью недопущения распространения инфекции, следует изолировать больного человека. Особенно это касается детей. Для этой цели многие больницы оснащены боксами или изоляторами. В домашних условиях больной человек должен находиться также в отдельном помещении, а его перемещения по дому должно быть ограниченным. Помимо этого, он должен пользоваться индивидуальной посудой и приборами личной гигиены, а в помещении следует регулярно проводить проветривание и влажную уборку.

Рейтинг автора

Автор статьи

Лор (отоларинголог).

Занимается диагностикой и лечением ринитов, синуситов острых и хронических, тонзиллита, ангины.

Стаж 29 лет.

Написано статей

закаливание горла, как закалять горло ребенку,правила проведения процедур, правила полосканий, приготовить раствор для полоскания, как полоскать, горло, рекомендации для проведения

Воспалительные процессы ЛОР-органов — это одна из самых частых проблем со здоровьем у детей. Чтобы предотвратить заболевание, врачи рекомендуют закаливание горла. Профилактические процедуры проводятся в домашних условиях, в соответствии с общим правилами. Перед тем, как начать закаливание горла у детей, особенно при имеющихся патологиях, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Специалист объяснит родителям, как лучше укрепить горло, и с чего начать процедуры.

Содержание статьи

Цель закаливания горла

Закаливание горла — это эффективная мера профилактики инфекционных заболеваний слизистой носоглотки и полости рта. Заниматься закаливанием можно уже с новорожденными и грудничками, начиная с детской гимнастики, соблюдая температурный режим, воспитывая ребенка в любви и заботе.

Закаливающие мероприятия повышают общий и местный иммунитет. Для достижения хорошего результата, следует заниматься этими процедурами постоянно.

Врачи рекомендуют начинать проводить закаливание горла с 2 лет. Регулярные процедуры станут фактором снижения частоты заболеваний у детей. В старшем возрасте и у взрослых, за счет своевременного укрепления защитных сил, сформируется устойчивость и сопротивляемость организма инфекциям любого происхождения.

Как проводить закаливающие процедуры

Перед тем, как закалять горло ребенку, важно ознакомиться с правилами проведения процедур. Полезные рекомендации по поводу проведения закаливаний дает доктор Комаровский.

Как правильно проводить закаливание горла:

  1. Мероприятия по закаливанию детей должны быть хорошо организованны и тщательно спланированы, то есть проводиться регулярно, в системе.
  2. Начинать можно с любого возраста, медики рекомендуют начинать с 2-3 лет.
  3. Подход к закаливанию должен быть комплексным. Лучше всего, если сочетаются физические упражнения, здоровое питание, гигиенические мероприятия, закаливание водой, воздухом, солнцем.
  4. Любые процедуры выполняются только при хорошем самочувствии ребенка.
  5. Закаливание проводится с постепенным снижением температуры, резких перепадов быть не должно.
  6. При простуде и переохлаждении ребенка нужно обратиться к врачу, самолечение в отношении детей не допустимо.

Как закаливать и укреплять горло ребенка

Укрепить горло малышу помогут как общие закаливающие процедуры, так и местные. С этой целью можно использовать прохладные напитки, мороженое. При больном горле напротив, используются теплые растворы ромашки, календулы, зверобоя и других трав.

Для достижения стабильного эффекта закаливание нельзя прерывать. Если пришлось сделать перерыв более чем на 10 дней, то нужно начинать все с самого начала. Важно не ограничиваться одной процедурой, а сочетать сразу несколько профилактических приемов. Например, физические нагрузки, прием витаминов, полноценное питание.

Перед началом процедур ребенок должен пройти комплексное обследование здоровья, чтобы исключить наличие возможных заболеваний, являющихся противопоказанием к закаливанию.

Наиболее эффективным методом закаливания горла является промывание и полоскание горла малыша растворами разной температуры, контрастные процедуры. А для повышения общего иммунитета — обмывание стоп каждый день, контрастный душ холодной и горячей водой, ходьба босиком, прогулки на свежем воздухе, обтирания.

Если у ребенка снижен иммунитет, организм находится в состоянии иммунодефицита, то закаливание может навредить.

При иммунодефиците врач рекомендует эффективные иммуномодуляторы и витаминные комплексы. Постепенно, с улучшением самочувствия можно начинать укреплять иммунитет без лекарств.

Как закалять горло правильно

Контрастные полоскания

Контрастное закаливание гарантирует крепкий иммунитет ребенка. Контрастные полоскания проводят специально для укрепления горла, повышения его устойчивости к заболеваниям.

Этапы процедуры:

  1. Берется 2 стакана воды с температурой 45 и 15 градусов.
  2. Полоскания делаются поочередно, глоток из одного стакана (прохладной температуры), потом из другого (где жидкость горячая).
  3. Процедура может выполняться 2 раза в день по 30-60 секунд. Чем чаще ребенок делает полоскания горла, тем лучше.
  4. Выполняется процедура после еды.

Не следует использовать растворы с содержанием лекарственных средств, особенно антибиотиков, ведь это даст обратный эффект, снизив местный иммунитет.

Пока ребенок только учится полоскать горло, нужно использовать отвары трав или морскую воду. Следует подбирать только те растворы, которые не причинят вреда при случайном проглатывании.

Питье холодной воды

Употребление холодных напитков летом грозит переохлаждением горла по причине резких перепадов температуры. Особенно это касается детей с воспалением миндалин, хроническим тонзиллитом, который часто обостряется при переохлаждении горла. Закаленным детям это не грозит.

Закаливание горла при хроническом фарингите и тонзиллите начинается с воды комнатной температуры. Каждые 2-3 дня, по мере того, как горло будет адаптироваться к новому температурному режиму, температура воды должна снижаться на 1 градус до 10-15 градусов.

С целью закаливания методом понижения температуры можно использовать любой напиток, который нравится ребенку. Это могут быть соки, чаи, компоты, морсы, но только не газированные напитки.

Закаливание льдом

Использовать лед для укрепления горла рекомендуется после того, как орган привык к холодной воде, температура которой составляет 12-13 градусов. Лед для ребенка можно готовить из отваров трав, соков, других напитков. Первые процедуры предполагают рассасывание кубиков в течение 1-2 минут. Постепенно продолжительность рассасывания льда ребенком можно увеличивать. Процедура проводится ежедневно, в течение 1-2 месяцев.

Мороженое для закаливания

Мороженое – это излюбленное лакомство детей и эффективное средство для закаливания горла. Начинать профилактику болезней горла следует с нескольких ложек размягченного мороженого, постепенно доводя объем лакомства до полной порции. Есть мороженое следует медленно, дожидаясь, пока продукт полностью раствориться во рту.

Следует избегать его употребления на улице в жаркую погоду. Также не рекомендуется переохлаждать горло при хроническом ларингите. При ангине мороженое кушать можно, что поможет несколько облегчить боль.

Физические упражнения для шеи и горла

Повысить устойчивость гортани к внешним факторам помогут специальные упражнения. Гимнастику и голосовые упражнения нужно делать ежедневно.

Простые и интересные варианты для ребенка:

  • распев гласных букв;
  • длительное пение мотива «а-а-а»;
  • произношение бурлящих, горловых звуков;
  • массирование руками затылка, заушной области, шеи;
  • постукивание ладонью по шее;
  • покачивания и вращения головой в разные стороны.

Контрастный душ

Контрастный душ относится к интенсивным методам закаливания. Он считается одной из самых эффективных закаливающих процедур для горла и организма в целом. Начинать нужно с двухлетнего возраста и небольшой разницы температур. Сначала ребенок стоит под теплой водой в течение 1-2 минут, потом струя сменяется прохладной на 10-30 секунд. Чередование проводится 10-15 раз.

Для ребенка подходящий температурный диапазон составляет от 35 до 17 градусов. Достигать такой разницы нужно не менее 8 недель.

Обливание ног

Обливание ног начинается с воды комнатной температуры. Лить воду следует на голени и ступни ребенка. Каждую неделю температуру воды следует снижать на 2 градуса. Так, постепенно показатель температуры доводится до 10-15 градусов. После закаливания ноги протираются полотенцем, но сильно не согреваются.

Для старших детей можно использовать метод «холодного ручья», когда ребенок ходит по ванне, заполненной холодной водой по щиколотку. Если при этом использовать душ, то дополнительная польза будет от механического раздражения кожных рецепторов. Можно проводить контрастные обливания ног из душа.

Ходьба босиком

Ходить босиком полезно весной и летом. Это укрепит как общий, так и местный иммунитет. Начинать процедуру с ребенком следует в теплое время года, снимая обувь всего на несколько минут. Со временем период хождения босыми ногами доводится до 30 минут, 1 часа. Особенно полезно ходить по росе, песку, траве или совершать прогулки по галечному пляжу. Через несколько месяцев регулярного закаливания ребенок сможет начать ходить босиком по дому в теплое время года.

Укрепление горла травами

Полоскание горла травами можно начинать с того возраста, когда ребенок понимает суть процедуры и не будет проглатывать или сплевывать средство. Примерно это возраст 4-5 лет. Профилактические полоскания выполняются 2-3 раза в день.

Лекарственные травы для горла — это полезная мера, как для укрепления иммунитета, так и для лечения уже имеющихся заболеваний.

Какие травы можно использовать для профилактики и лечения:

  • природные антисептики – ромашка, календула, зверобой, девясил, анис, мята;
  • травы с вяжущими свойствами – шалфей, кора дуба, цветки бузины;
  • слизесодержащие растения – мать и мачеха, алтей, липовый цвет, подорожник.

Как готовить настой для полоскания:

  1. Полезные вещества содержаться в листьях и соцветиях растений, иногда используются плоды или корни.
  2. Травы можно сочетать между собой, составляя лекарственный сбор.
  3. Для каждого возраста своя дозировка. От 1 до 5 лет – 1 чайная ложка на стакан воды, от 5 до 10 лет – 1 столовая ложка на 500 мл, для детей от 10 лет и взрослых можно использовать 2 столовые ложки сухой смеси на 750 мл воды.
  4. Время нагревания жидкости с сухими составляющими равно 15-20 минутам, период настаивания – 1-2 часа.
  5. Перед проведением полоскания жидкость процеживают, используя мелкое сито или марлю, сложенную в два раза.
  6. Для каждой процедуры рекомендуется готовить свежий настой.

Здоровый микроклимат в доме

Педиатры всегда предупреждают родителей о том, что сухой и загрязненный воздух в помещении становится причиной многих ЛОР-заболеваний. По мнению Комаровского, у младенцев болеть горло может от запыленности, недостатка свежего воздуха, низкой влажности, когда родители боятся делать проветривания, чтобы ребенок не простудился.

Чтобы сохранить здоровье ребенка с момента рождения, важно следить за влажностью и температурой в помещении.Оптимальная температура воздуха в комнате, где живет ребенок, должна составлять 20-22° днем и 19° ночью.Влажность в помещении должна быть в пределах 50-60%.

В зимнее время года для повышения влажности можно включать специальные приборы – увлажнители. Простой и доступный способ — повесить на отопительный радиатор влажное полотенце, можно расставить по дому несколько емкостей с водой, приобрести аквариум и рыбок.

Для создания здорового микроклимата необходимы ежедневные проветривания. Все комнаты в доме нужно проветривать по 5-10 минут, несколько раз в день. В теплое время года рекомендуется держать форточки открытыми постоянно.

Закаливание горла — это важная мера для профилактики многих заболеваний у детей и взрослых.

Начиная процедуры, следует убедиться, что ребенок чувствует себя хорошо, ведь при наличии каких-либо заболеваний может произойти их обострение. Любые закаливающие мероприятия должны быть постепенными, непрерывными и регулярными.

Тонзиллит: причины, симптомы и диагностика

Что такое тонзиллит?

Миндалины - это два лимфатических узла, расположенные с каждой стороны задней стенки горла. Они действуют как защитный механизм и помогают предотвратить заражение вашего тела. Инфекция миндалин называется тонзиллитом.

Тонзиллит может возникнуть в любом возрасте и является распространенным детским заболеванием. Чаще всего его диагностируют у детей от дошкольного возраста до подросткового возраста.Симптомы включают боль в горле, опухшие миндалины и жар.

Это состояние заразно и может быть вызвано различными распространенными вирусами и бактериями, такими как бактерии Streptococcal , вызывающие ангины. Тонзиллит, вызванный ангиной горла, при отсутствии лечения может привести к серьезным осложнениям.

Тонзиллит легко диагностировать. Симптомы обычно проходят в течение 7-10 дней. Вот что вам нужно знать - от видов до лечения.

Существует 3 типа тонзиллита: острый, хронический и рецидивирующий.

Возможные симптомы тонзиллита:

У очень маленьких детей вы также можете заметить повышенную раздражительность, плохой аппетит или чрезмерное слюнотечение.

Тонзиллит невероятно часто встречается у детей. Фактически, почти каждый ребенок, вероятно, хотя бы раз заболеет тонзиллитом.

Если симптомы длятся около 10 дней или меньше, это считается острым тонзиллитом. Если симптомы длятся дольше или если тонзиллит возвращается несколько раз в течение года, это может быть хронический или рецидивирующий тонзиллит.

Острый тонзиллит, вероятно, улучшится при домашнем лечении, но в некоторых случаях может потребоваться другое лечение, например, антибиотики.

Симптомы хронического тонзиллита длятся дольше, чем острые. У вас могут быть длительные:

  • боль в горле
  • неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
  • болезненные лимфатические узлы на шее

Хронический тонзиллит также может вызывать камни миндалин, в которых накапливаются такие вещества, как мертвые клетки, слюна и пища в щелях миндалин.В конце концов, мусор может превратиться в мелкие камни. Они могут выпадать сами по себе, или их может потребовать удалить врач.

Ваш врач может порекомендовать удаление миндалин хирургическим путем, если у вас хронический тонзиллит.

Как и при хроническом тонзиллите, стандартным лечением рецидивирующего тонзиллита является тонзиллэктомия. Рецидивирующий тонзиллит часто определяется как:

  • ангина или тонзиллит не менее 5-7 раз в течение 1 года
  • случаев не менее 5 раз в каждый из предыдущих 2 лет
  • случаев не менее 3 раз в каждом из предыдущих 3 года

Исследования, проведенные в 2018 году, показывают, что причиной хронического и рецидивирующего тонзиллита могут быть биопленки в складках миндалин.Биопленки - это сообщества микроорганизмов с повышенной устойчивостью к антибиотикам, которые могут вызывать повторные инфекции.

Генетика также может быть причиной рецидивирующего тонзиллита.

В исследовании 2019 года изучались миндалины детей с рецидивирующим тонзиллитом. Исследование показало, что генетика может вызвать плохой иммунный ответ на бактерии стрептококка группы A , которые вызывают ангины и тонзиллит.

Узнайте больше о генетике рецидивирующего тонзиллита.

Вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете следующие симптомы:

  • лихорадка выше 103 ° F (39,5 ° C)
  • мышечная слабость
  • жесткость шеи
  • боль в горле, которая не проходит после двух дней

В редких случаях тонзиллит может вызвать настолько сильное опухание горла, что затрудняется дыхание. В этом случае немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Хотя некоторые эпизоды тонзиллита проходят сами по себе, для некоторых может потребоваться другое лечение.

Если у вас тонзиллит, вы можете заразиться за 24–48 часов до появления каких-либо симптомов. Вы все еще можете распространять болезнь, пока не перестанете болеть.

Если вы принимаете антибиотики от бактериального тонзиллита, вы должны перестать заразиться через 24 часа.

У вас может развиться тонзиллит, если кто-то с инфекцией кашляет или чихает рядом с вами, а вы вдыхаете капли. Если вы коснетесь зараженного предмета, например дверной ручки, а затем коснетесь носа или рта, у вас также может развиться тонзиллит.

Контакт со многими людьми увеличивает риск заражения тонзиллитом. Поэтому часто заболевают дети школьного возраста. Если у вас есть симптомы, лучше оставаться дома, чтобы избежать распространения тонзиллита.

Обычно симптомы проявляются через 2–4 дня после контакта с больным тонзиллитом. Узнайте, как снизить риск заражения или распространения тонзиллита.

Миндалины - ваша первая линия защиты от болезней. Они производят лейкоциты, которые помогают организму бороться с инфекцией.

Миндалины борются с бактериями и вирусами, попадающими в ваш организм через рот и нос. Однако миндалины также уязвимы для инфекции от этих захватчиков.

Тонзиллит может быть вызван вирусом, например, простудой, или бактериальной инфекцией, например ангины.

Вирусный тонзиллит

Вирусы являются наиболее частой причиной тонзиллита. Вирусы, вызывающие простуду, часто являются источником тонзиллита, но его могут вызывать и другие вирусы.К ним относятся:

Поскольку вирус Эпштейна-Барра может вызывать как мононуклеоз, так и тонзиллит, иногда у людей с мононуклеозом тонзиллит развивается как вторичная инфекция.

Если у вас вирусный тонзиллит, ваши симптомы могут включать кашель или заложенность носа. Антибиотики не действуют на вирусы, но вы можете лечить стандартные симптомы, оставаясь гидратированным, принимая безрецептурные обезболивающие и отдыхая, чтобы помочь вашему организму выздороветь.

Бактериальный тонзиллит

Около 15–30 процентов случаев тонзиллита вызваны бактериями.Чаще всего ангины вызывают стрептококковые бактерии, но другие бактерии также могут вызывать тонзиллит.

Бактериальный тонзиллит чаще встречается у детей в возрасте от 5 до 15 лет.

Ваш врач может назначить антибиотики для лечения бактериального тонзиллита, хотя в них нет необходимости. Помимо антибиотиков, в большинстве случаев вирусный и бактериальный тонзиллит лечится одинаково.

Диагноз ставится на основании физического осмотра вашего горла. Ваш врач может также взять посев из горла, аккуратно протянув заднюю стенку горла.Посев будет отправлен в лабораторию для определения причины инфекции горла.

Ваш врач может также взять образец вашей крови для общего анализа крови. Этот тест может показать, является ли ваша инфекция вирусной или бактериальной, что может повлиять на варианты лечения.

Легкий случай тонзиллита не обязательно требует лечения, особенно если его вызывает вирус, например простуда.

Лечение более тяжелых случаев тонзиллита может включать антибиотики или тонзиллэктомию.

Если человек становится обезвоженным из-за тонзиллита, ему может потребоваться внутривенное введение жидкости. Обезболивающие для облегчения боли в горле также могут помочь, пока горло заживает.

Тонзиллэктомия

Операция по удалению миндалин называется тонзиллэктомией. Обычно он рекомендуется только людям, страдающим хроническим или рецидивирующим тонзиллитом, или в случаях, когда тонзиллит вызывает осложнения или симптомы не улучшаются.

Если за последний год у вас был тонзиллит или фарингит как минимум 5–7 раз, вам может помочь тонзиллэктомия.Операция также может облегчить проблемы с дыханием или глотанием, которые могут возникнуть в результате тонзиллита.

Согласно исследованию 2017 года, тонзиллэктомия может снизить количество инфекций горла у детей в течение первого года после операции. Однако исследование 2018 года показало, что взрослые, которым удалили миндалины в детстве, в долгосрочной перспективе имели повышенный риск респираторных и инфекционных заболеваний.

Тонзиллэктомия может снизить общий риск развития стрептококковой ангины. Тем не менее, после удаления миндалин вы все еще можете получить стрептококковое горло и другие инфекции горла.Миндалины также могут вырасти после операции, но это редкость.

Вы сможете пойти домой в тот же день, что и операция, но для полного выздоровления потребуется 1–2 недели. Узнайте, что делать до и после тонзиллэктомии.

Антибиотики при тонзиллите

Если тонзиллит вызвала бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики для борьбы с инфекцией.

Антибиотики могут помочь вашим симптомам исчезнуть немного быстрее.Однако они увеличивают риск устойчивости к антибиотикам и могут иметь другие побочные эффекты, например расстройство желудка. Антибиотики больше необходимы людям с риском осложнений тонзиллита.

Если врач пропишет вам антибиотики, скорее всего, это пенициллин от тонзиллита, вызванного стрептококком группы A . Другие антибиотики доступны, если у вас аллергия на пенициллин.

Важно, чтобы вы прошли полный курс антибиотиков. Даже если ваши симптомы полностью исчезнут, инфекция может усугубиться, если вы не примете все лекарства в соответствии с предписаниями.Ваш врач может попросить вас назначить повторный визит, чтобы убедиться, что лекарство было эффективным.

Есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить боль в горле от тонзиллита:

Используйте спреи для горла, а не леденцы для маленьких детей, и всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать детям лекарства. Узнайте больше о способах лечения тонзиллита в домашних условиях.

Тонзиллит чаще всего встречается у детей, потому что они ежедневно вступают в тесный контакт с другими людьми в школе и в играх, подвергая их воздействию различных вирусов и бактерий.Однако взрослые тоже могут заболеть тонзиллитом.

Частое общение с людьми увеличивает риск контакта с инфицированным человеком. В результате, пользование общественным транспортом или занятия другими делами вместе с множеством людей могут повысить вероятность заражения тонзиллитом.

Симптомы тонзиллита и методы лечения одинаковы для взрослых и детей. Однако, если вам сделают тонзиллэктомию во взрослом возрасте, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чтобы выздороветь, чем ребенку.Узнайте, что делать, если во взрослом возрасте у вас разовьется тонзиллит.

Тонзиллит и фарингит в некоторых случаях могут быть вызваны одними и теми же бактериями, но это не одно и то же.

Тонзиллит может вызывать ряд различных бактерий или вирусов, в том числе бактерии стрептококка группы A . Эти же бактерии - единственная причина ангины.

Оба состояния заразны, поэтому вам следует держаться подальше от других людей, если вы думаете, что у вас есть одно из них.

Помимо симптомов тонзиллита, у людей с ангины могут развиться:

  • боли в других частях тела
  • тошнота
  • рвота
  • маленькие красные пятна на задней части рта
  • белый гной вокруг миндалин
  • сыпь

Ваш врач может использовать одни и те же тесты для диагностики обоих состояний.Лечение бактериального тонзиллита и ангины также похоже. Узнайте больше о различиях между тонзиллитом и ангины.

Люди, страдающие хроническим тонзиллитом, могут начать испытывать обструктивное апноэ во сне. Это происходит, когда дыхательные пути набухают и мешают человеку хорошо спать, что может привести к другим проблемам со здоровьем, если их не лечить.

Также возможно обострение инфекции и распространение на другие части тела. Это известно как целлюлит миндалин.

Инфекция также может вызвать у человека скопление гноя за миндалинами, которое называется перитонзиллярным абсцессом. Это может потребовать дренирования и хирургического вмешательства.

Если вы не пройдете полный курс лечения антибиотиками или антибиотики не убивают бактерии, возможно, что при тонзиллите могут развиться осложнения. К ним относятся ревматическая лихорадка и постстрептококковый гломерулонефрит.

Чтобы снизить риск заражения тонзиллитом, держитесь подальше от людей с активными инфекциями.Если у вас тонзиллит, старайтесь держаться подальше от других, пока вы не перестанете заразиться.

Убедитесь, что вы и ваш ребенок соблюдаете хорошие гигиенические привычки. Часто мойте руки, особенно после контакта с больным горлом, кашлем или чиханием.

Опухшие миндалины могут вызвать затруднение дыхания, что может привести к нарушению сна. Не леченный тонзиллит может привести к распространению инфекции на область за миндалинами или на окружающие ткани.

Симптомы тонзиллита, вызванного бактериальной инфекцией, обычно проходят через несколько дней после начала приема антибиотиков. Стрептококковая ангина считается заразной, пока вы не принимаете антибиотики в течение 24 часов.

.

Тонзиллит против стрептококковой инфекции горла: в чем разница?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Возможно, вы слышали, что термины тонзиллит и стрептококковая ангина используются как синонимы, но это не совсем точно. У вас может быть тонзиллит без ангины. Тонзиллит может быть вызван бактериями группы A Streptococcus , которые вызывают фарингит, но вы также можете заразиться тонзиллитом от других бактерий и вирусов.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о тонзиллите и фарингите.

Тонзиллит и ангина имеют много схожих симптомов. Это потому, что ангина может считаться разновидностью тонзиллита. Но у людей, страдающих стрептококковой ангиой, появляются дополнительные уникальные симптомы.

Тонзиллит может быть вызван различными микробами, включая вирусы и бактерии. Однако чаще всего он вызывается вирусами, такими как:

  • грипп
  • коронавирус
  • аденовирус
  • Вирус Эпштейна-Барра
  • вирус простого герпеса
  • ВИЧ

Тонзиллит является лишь одним из симптомов этих вирусов.Вашему врачу нужно будет провести тесты и изучить все ваши симптомы, чтобы определить, какой вирус, если таковой имеется, является причиной вашего тонзиллита.

Тонзиллит также может быть вызван бактериями. По оценкам, 15–30 процентов тонзиллита вызываются бактериями. Наиболее распространены инфекционные бактерии группы A Streptococcus , вызывающие стрептококк в горле. Другие виды стрептококковых бактерий также могут вызывать тонзиллит, в том числе:

  • Staphylococcus aureus (MRSA)
  • Chlamydia pneumoniae (хламидия)
  • Neisseria gonorrhoeae (гонорея (гонорея 9), вызываемая конкретно гонореей (гонорея 9) бактерии группы A Streptococcus .Никакая другая группа бактерий или вирусов не вызывает его.

    Факторы риска тонзиллита и ангины включают:

    • Молодой возраст. Тонзиллит, вызванный бактериями, чаще всего встречается у детей в возрасте от 5 до 15 лет.
    • Частое общение с другими людьми. Маленькие дети в школе или детском саду часто подвергаются воздействию микробов. Точно так же люди, которые живут или работают в городах или пользуются общественным транспортом, могут быть более подвержены заражению микробами тонзиллита.
    • Время года. Стрептококковая ангина чаще всего встречается осенью и ранней весной.

    Тонзиллит может быть только при миндалинах.

    В крайних случаях ангина и ангина могут привести к следующим осложнениям:

    • скарлатина
    • воспаление почек
    • ревматическая лихорадка

    Возможно, вам не потребуется обращаться к врачу при тонзиллите или ангины. В большинстве случаев симптомы проходят в течение нескольких дней после домашнего ухода, такого как отдых, употребление теплых жидкостей или сосание леденцов для горла.

    Вам может потребоваться обратиться к врачу, если:

    • симптомы длятся дольше четырех дней и не показывают признаков улучшения или ухудшились
    • у вас серьезные симптомы, например, температура выше 102.6 ° F (39,2 ° C) или затрудненное дыхание или питье
    • сильная боль, которая не проходит
    • у вас было несколько случаев тонзиллита или ангины за последний год

    Ваш врач спросит вас о симптомах и поможет физический осмотр. Во время медицинского осмотра они осмотрят ваше горло на предмет увеличения лимфатических узлов и проверит ваш нос и уши на наличие признаков инфекции.

    Если ваш врач подозревает тонзиллит или фарингит, он возьмет мазок с задней стенки вашего горла, чтобы взять образец.Они могут использовать быстрый тест на стрептококк, чтобы определить, инфицированы ли вы стрептококковыми бактериями. Они могут получить результаты в течение нескольких минут. Если результат теста на стрептококк отрицательный, врач проведет посев из горла для выявления других потенциальных бактерий. Результаты этого теста обычно занимают 24 часа.

    Подробнее: Скрининг на стрептококки »

    На основании результатов ваших анализов и симптомов ваш врач сможет поставить вам диагноз.

    Большинство методов лечения облегчат ваши симптомы, а не вылечат ваше состояние.Например, вы можете использовать противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль от лихорадки и воспаления, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил и Мотрин).

    Чтобы облегчить симптомы боли в горле, вы можете попробовать следующие домашние средства:

    • отдых
    • пить много воды
    • пить теплые жидкости, такие как бульон, чай с медом и лимоном или теплый суп
    • полоскать горло соленым теплая вода
    • рассосать леденцы или леденцы для горла
    • повысить влажность в доме или офисе с помощью увлажнителя.
    Магазин увлажнителей.

    Тонзиллит

    Если у вас тонзиллит, вызванный вирусом, ваш врач не сможет лечить его напрямую. Если тонзиллит вызван бактериями, врач может назначить антибиотики для лечения инфекции. Обязательно принимайте антибиотики в соответствии с указаниями врача.

    Прием антибиотиков также поможет вам снизить риск заражения других людей. Исследование, в котором участвовало 2835 случаев боли в горле, показало, что антибиотики сокращают продолжительность симптомов в среднем на 16 часов.

    В более тяжелых случаях миндалины могут быть настолько опухшими, что вы не сможете дышать. Ваш врач назначит стероиды для уменьшения воспаления. Если это не поможет, вам порекомендуют операцию по удалению миндалин, называемую тонзиллэктомией. Этот вариант используется только в редких случаях. Недавние исследования также ставят под сомнение его эффективность: в одном исследовании отмечается, что тонзиллэктомия приносит лишь умеренную пользу.

    Стрептококковая инфекция в горле

    Стрептококковая инфекция в горле вызывается бактериями, поэтому ваш врач назначит пероральный антибиотик в течение 48 часов после начала заболевания.Это уменьшит продолжительность и серьезность ваших симптомов, а также уменьшит количество осложнений и риск заражения других людей. Вы также можете использовать домашние средства для лечения симптомов воспаленных миндалин и боли в горле.

    Тонзиллит и фарингит заразны, поэтому по возможности избегайте находиться рядом с другими людьми, пока вы больны. С домашними средствами и частым отдыхом боль в горле исчезнет через несколько дней. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы сильны или сохраняются в течение длительного времени.

    .

    Тонзиллит - Диагностика и лечение

    Диагноз

    Врач вашего ребенка начнет с медицинского осмотра, который будет включать:

    • Осмотрите горло ребенка с помощью прибора с подсветкой и, вероятно, его или ее уши и нос, которые также могут быть очагами инфекции
    • Проверка на сыпь, известную как скарлатина, которая возникает в некоторых случаях ангины
    • Осторожно пощупайте (пальпируя) шею ребенка, чтобы проверить, нет ли опухших желез (лимфатических узлов)
    • Прослушивание его или ее дыхания с помощью стетоскопа
    • Обследование на увеличение селезенки (для рассмотрения мононуклеоза, при котором также воспаляются миндалины)

    Тампон из горла

    С помощью этого простого теста врач протирает стерильным тампоном заднюю стенку горла вашего ребенка, чтобы взять образец секрета.Образец будет проверен в клинике или лаборатории на наличие стрептококковых бактерий.

    Многие клиники оборудованы лабораториями, где можно получить результат за несколько минут. Однако второй, более надежный тест обычно отправляется в лабораторию, которая часто может вернуть результаты в течение нескольких часов или пары дней.

    Если экспресс-тест в клинике снова окажется положительным, то у вашего ребенка почти наверняка есть бактериальная инфекция. Если тест окажется отрицательным, то, вероятно, у вашего ребенка вирусная инфекция.Однако ваш врач будет ждать более надежного внеклинического лабораторного исследования, чтобы определить причину инфекции.

    Полный анализ крови (CBC)

    Ваш врач может заказать анализ CBC с небольшим образцом крови вашего ребенка. Результат этого теста, который часто можно выполнить в клинике, дает подсчет различных типов клеток крови. Профиль того, что повышено, что нормально или что ниже нормы, может указывать на то, вызвана ли инфекция бактериальным или вирусным агентом. CBC не часто требуется для диагностики ангины. Однако, если лабораторный тест на фарингит отрицательный, может потребоваться анализ CBC , чтобы помочь определить причину тонзиллита.

    Лечение

    Уход на дому

    Независимо от того, вызван ли тонзиллит вирусной или бактериальной инфекцией, стратегии домашнего ухода могут сделать вашего ребенка более комфортным и способствовать лучшему выздоровлению.

    Если предполагаемой причиной тонзиллита является вирус, эти стратегии - единственное лечение.Ваш врач не пропишет антибиотики. Вашему ребенку, вероятно, станет лучше в течение семи-десяти дней.

    Стратегии домашнего ухода, которые можно использовать во время восстановления, включают следующее:

    • Поощряйте отдых. Поощряйте ребенка высыпаться.
    • Обеспечьте достаточное количество жидкости. Дайте вашему ребенку много воды, чтобы поддерживать его или ее горло влажным и предотвратить обезвоживание.
    • Предоставьте успокаивающие продукты и напитки. Горячие жидкости - бульон, чай без кофеина или теплая вода с медом - и холодные угощения, такие как ледяной лед, могут успокоить боль в горле.
    • Приготовьте полоскание соленой водой. Если ваш ребенок умеет полоскать горло, полоскание соленой водой из 1/2 чайной ложки (2,5 миллилитра) поваренной соли на 8 унций (237 миллилитров) теплой воды поможет облегчить боль в горле. Попросите ребенка прополоскать раствор, а затем выплюнуть его.
    • Увлажняйте воздух. Используйте увлажнитель холодного воздуха, чтобы удалить сухой воздух, который может еще больше вызвать раздражение в горле, или посидите с ребенком несколько минут в душной ванной.
    • Предлагаю леденцы. Дети старше 4 лет могут рассасывать леденцы для облегчения боли в горле.
    • Избегать раздражителей. Не допускайте попадания в дом сигаретного дыма и чистящих средств, которые могут раздражать горло.
    • Снимает боль и жар. Поговорите со своим врачом об использовании ибупрофена (Адвил, Детский мотрин и др.) Или ацетаминофена (Тайленол и др.) Для уменьшения боли в горле и контроля температуры. Низкая температура без боли не требует лечения.

      Дети и подростки не должны принимать аспирин по назначению врача для лечения определенного заболевания.Использование детьми аспирина для лечения симптомов простуды или гриппоподобных заболеваний связано с синдромом Рея - редким, но потенциально опасным для жизни состоянием.

    Антибиотики

    Если тонзиллит вызван бактериальной инфекцией, врач назначит курс антибиотиков. Пенициллин, принимаемый внутрь в течение 10 дней, является наиболее распространенным антибиотиком, назначаемым при тонзиллите, вызванном стрептококками группы А. Если у вашего ребенка аллергия на пенициллин, врач назначит альтернативный антибиотик.

    Ваш ребенок должен пройти полный курс лечения антибиотиками в соответствии с предписаниями, даже если симптомы полностью исчезнут. Несоблюдение правил приема всех лекарств может привести к обострению инфекции или ее распространению на другие части тела. Неполный курс лечения антибиотиками может, в частности, увеличить риск ревматизма и серьезного воспаления почек у вашего ребенка.

    Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, что делать, если вы забыли дать ребенку дозу.

    Операция

    Операция по удалению миндалин (тонзиллэктомия) может использоваться для лечения часто рецидивирующего тонзиллита, хронического тонзиллита или бактериального тонзиллита, которые не поддаются лечению антибиотиками. Частый тонзиллит обычно определяется как:

    • Не менее семи эпизодов предыдущего года
    • Не менее пяти серий в год за последние два года
    • Не менее трех серий в год за последние три года

    Тонзиллэктомия также может быть выполнена, если тонзиллит приводит к трудно поддающимся лечению осложнениям, таким как:

    • Обструктивное апноэ сна
    • Трудность дыхания
    • Затруднение при глотании, особенно мяса и другой крупной пищи
    • Абсцесс, состояние которого не улучшается при лечении антибиотиками

    Тонзиллэктомия обычно выполняется в амбулаторных условиях, за исключением случаев, когда ваш ребенок очень маленький, имеет сложное заболевание или если во время операции возникают осложнения.Это означает, что ваш ребенок сможет пойти домой в день операции. Полное выздоровление обычно занимает от семи до 14 дней.

    Подготовка к приему

    Если ваш ребенок испытывает боль в горле, затрудненное глотание или другие симптомы, которые могут указывать на тонзиллит, вы, вероятно, начнете с посещения семейного врача или педиатра вашего ребенка. Вас могут направить к специалисту по заболеваниям уха, носа и горла.

    Ваш врач, вероятно, задаст вам ряд вопросов о состоянии вашего ребенка. Будьте готовы ответить на следующие вопросы:

    • Когда появились симптомы?
    • Если у вашего ребенка поднялась температура, какая у него была температура?
    • Есть ли у него трудности с глотанием пищи или ему больно глотать?
    • Облегчает ли что-нибудь симптомы, например безрецептурное болеутоляющее или теплые жидкости?
    • Был ли у вашего ребенка ранее диагностирован тонзиллит или ангина? Если да, то когда?
    • Кажется, что симптомы влияют на его или ее сон?
    • Был ли ваш ребенок контактировал с кем-либо, у кого была ангина?

    Вопросы, которые вы можете задать своему врачу, включают следующее:

    • Сколько времени потребуется, чтобы получить результаты теста?
    • Какой курс лечения лучше?
    • Следует ли мне беспокоиться о том, как часто мой ребенок болеет тонзиллитом?
    • Когда мой ребенок сможет вернуться в школу или возобновить другие занятия?

    Ноябрь07, 2020

    .

    10 домашних средств для облегчения тонзиллита

    Следующие домашние средства могут помочь вылечить тонзиллит или облегчить его симптомы.

    1. Обильное питье теплых жидкостей

    Употребление теплых жидкостей, включая супы, бульоны и чаи, может помочь облегчить боль в горле.

    Травяные чаи, содержащие такие ингредиенты, как мед, пектин или глицерин, могут помочь, так как эти ингредиенты образуют защитную пленку на слизистых оболочках рта и горла, которая может снимать раздражение.

    Однако есть лишь слабые доказательства того, что травяные чаи помогают лечить симптомы тонзиллита.

    2. Употребление холодной пищи

    Употребление холодной мягкой пищи, такой как замороженный йогурт или мороженое, может вызвать онемение горла и временное облегчение боли.

    Люди также могут попробовать следующее:

    • сосать фруктовое мороженое
    • пить охлажденные смузи
    • пить ледяную воду

    Другие варианты включают леденцы или жевательные резинки, содержащие мяту или ментол.Эти ингредиенты вызывают аналогичное ощущение охлаждения и онемения в горле.

    3. Избегание твердой пищи

    Людям, страдающим тонзиллитом, употребление твердой или острой пищи может быть неудобным и даже болезненным.

    Твердая пища может поцарапать горло, что приведет к дальнейшему раздражению и воспалению. Продукты, которых следует избегать, включают:

    • чипсы
    • крекеры
    • сухие хлопья
    • тосты
    • сырая морковь
    • сырые яблоки

    Люди должны попробовать есть более мягкую пищу, которую легче проглотить, или придерживаться супов, бульонов или охлажденных. смузи, пока симптомы не исчезнут.

    4. Полоскание горла соленой водой

    Полоскание горла соленой водой может временно облегчить боль или першение в задней части горла.

    Люди могут приготовить смесь из соленой воды, добавив четверть чайной ложки соли к 8 унциям теплой воды и помешивая раствор до растворения соли.

    Затем они могут полоскать горло соленой водой в течение нескольких секунд, прежде чем выплюнуть ее. Можно безопасно повторять процесс столько раз, сколько необходимо, если человек избегает проглатывания смеси.

    Полоскание горла не предназначено для детей младшего возраста, так как они могут вдохнуть жидкость и подавиться.

    5. Повышение влажности в помещении

    Сухой воздух может еще больше вызвать раздражение горла. Людям с тонзиллитом может быть полезно использовать прохладный увлажнитель воздуха. Эти устройства выпускают влагу обратно в воздух, помогая уменьшить дискомфорт в горле.

    Люди должны очищать увлажнители ежедневно, чтобы предотвратить рост вредной плесени и бактерий.

    Люди, у которых нет доступа к увлажнителю, могут вместо этого попробовать вдохнуть пар из горячего душа или ванны.

    6. Избегайте напряжения голоса

    Отек в горле может стать причиной глухоты голоса. Может возникнуть соблазн противостоять этому повышением голоса, но это может привести к дальнейшему раздражению горла.

    Если говорить болезненно, человек должен стараться как можно больше отдыхать для голоса. Им также следует записаться на прием к врачу, поскольку трудности с речью иногда могут указывать на осложнения.

    7. Больше отдыхать

    Больным тонзиллитом следует как можно больше отдыхать.Отдых позволит организму бороться с вирусной или бактериальной инфекцией.

    Продолжение ходить на работу или в школу не только увеличивает вероятность того, что человек болеет дольше, но также может подвергать других риску заражения инфекцией.

    8. Безрецептурные болеутоляющие

    Безрецептурные анальгетики могут помочь облегчить боль в горле, жар и другие болезненные симптомы тонзиллита. Примеры этих препаратов включают:

    Аспирин не подходит для детей, так как он может вызвать опасное для жизни заболевание, называемое синдромом Рейе.

    Регулярный прием анальгетиков может облегчить боль в течение дня.

    9. Лекарственные леденцы для горла

    Некоторые леденцы для горла содержат анестетики, которые обезболивают и успокаивают горло. Многие также содержат противовоспалительные препараты, уменьшающие отек и воспаление.

    Одно из преимуществ леденцов для горла заключается в том, что они облегчают боль непосредственно в месте воспаления.

    Некоторые леденцы также содержат антисептики. Они помогают бороться с бактериями, вызывающими бактериальный тонзиллит.

    Однако леденцы не подходят для детей раннего возраста, так как они могут подавиться. Некоторые также содержат бензокаин, который может иметь неблагоприятные последствия для этой группы населения. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) советует родителям и опекунам не давать продукты, содержащие бензокаин, детям младше 2 лет, если это не рекомендует врач.

    10. Спреи и полоскания горла

    Спреи и полоскания горла - еще один способ доставки анестезирующих, противовоспалительных и антисептических препаратов непосредственно в горло.

    Люди могут искать спреи для горла с одним из следующих активных ингредиентов:

    • бензидамин
    • фенол
    • дибукаин
    • бензокаин, только для детей старшего возраста и взрослых
    • бензиловый спирт
    • цетилпиридиния хлорид
    • хлоргексидин глюконат
    • хлоргексидин глюконат
    • Тонзиллит часто проходит без лечения в течение нескольких дней. Однако у некоторых людей симптомы могут продолжаться или ухудшаться.

      В некоторых случаях это может указывать на осложнения, например на распространившуюся инфекцию.

      Людям следует обратиться к врачу, если у них возникнут какие-либо из следующих симптомов:

      • боль в горле, которая продолжается более 2 дней
      • боль в горле настолько сильная, что становится трудно есть или пить
      • затрудненное дыхание или глотание
      • крайнее заболевание, слабость или утомляемость
      • лихорадка, которая держится более 3 дней или проходит более суток, а затем возвращается

      Родители и опекуны, заметившие у ребенка признаки тонзиллита, должны показать их врачу.

      Перитонзиллярный абсцесс

      Поделиться на PinterestЕсли боль в горле длится более 2 дней, следует обратиться к врачу.

      Люди должны также обратиться к врачу, если у них есть симптомы потенциально серьезного осложнения тонзиллита, называемого перитонзиллярным абсцессом.

      Перитонзиллярный абсцесс - это скопление гноя, которое образуется около одной из миндалин. Этот тип абсцесса образуется, когда бактериальная инфекция распространяется от инфицированной миндалины на окружающую ее область.

      Симптомы перитонзиллярного абсцесса включают:

      • сильную боль в горле, которая может усиливаться с одной стороны
      • отек внутри рта и горла
      • трудности с речью
      • проблемы с глотанием
      • проблемы с дыханием
      • затруднения при открывании рта
      • опухшие лимфатические узлы
      • лихорадка и озноб
      • боль в ухе или шее на той стороне, где болит горло

      Люди, подозревающие абсцесс, должны срочно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи.

      Без лечения перитонзиллярный абсцесс может привести к сепсису и серьезным затруднениям дыхания, которые могут быть опасными для жизни.

      .

      Симптомы тонзиллита (плюс лечение) - Подробное руководство

      Если ваш тонзиллит вызван бактериальной инфекцией, ваш врач может прописать вам курс антибиотиков для борьбы с инфекцией. В большинстве случаев вам пропишут 10-дневный курс пенициллина или амоксициллина для борьбы с инфекциями бактериального тонзиллита. Если у вас аллергия на пенициллин, ваш терапевт может назначить альтернативные лекарства.

      Важно пройти весь курс антибиотиков, даже если симптомы исчезли до того, как курс лечения закончился.Если вы не пройдете полный курс лечения антибиотиками, вы рискуете обострить инфекцию и распространиться на другие части тела. Это может увеличить риск развития серьезного воспаления почек и ревматической лихорадки.

      Ваш врач будет использовать центральные критерии, чтобы решить, назначать ли антибиотики или применять подход «смотри и жди». Предлагаемое лечение зависит от вашей оценки:

      • Никаких дополнительных анализов или антибиотиков (оценка 0-1)
      • Посев мазка из горла (оценка 2-3)
      • Антибиотики или посев (оценка 4+)

      Таблица критериев Centor:

      | Критерии | Очки | | ------------------------ | -------- | | Температура> 38 ° C | 1 | | Отсутствие кашля | 1 | | Опухшие железы | 1 | | Отек миндалин или гной | 1 | | Возраст | | | 3-14 лет | 1 | | 14-44 года | 0 | | 45+ лет | -1 |

      .

      Симптомы, изображения, причины и лечение

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Тонзиллит - распространенная инфекция миндалин.

      Миндалины располагаются в задней части глотки. Это скопления лимфоидной ткани, которые составляют часть иммунной системы.

      Хотя тонзиллит может доставлять дискомфорт и неприятные ощущения, это состояние редко является серьезной проблемой для здоровья.Большинство людей выздоравливает от тонзиллита в течение нескольких дней, независимо от того, принимают они лекарства или нет. Большинство симптомов проходят в течение 7–10 дней.

      В этой статье мы объясняем причины, диагноз и симптомы тонзиллита. Мы также предоставляем некоторые сведения о лечении, включая удаление миндалин.

      Наиболее частые симптомы тонзиллита включают:

      • боль в горле и боль при глотании
      • красные и опухшие миндалины с гнойными пятнами
      • лихорадка
      • головная боль
      • затруднение при глотании
      • боль в ушах и шее
      • усталость
      • трудности со сном
      • кашель
      • озноб
      • опухшие лимфатические узлы

      Менее распространенные симптомы могут включать:

      • усталость
      • боль в животе и рвота
      • тошнота
      • пушистый язык
      • изменение звука голос
      • неприятный запах изо рта
      • затруднение при открывании рта

      У некоторых людей могут образовываться камни миндалин, которые врачи также называют тонзилолитами или миндалинами.Тонзилолит - это кальцинированное скопление материала в щелях миндалин.

      Обычно они маленькие, но в редких случаях могут быть больше.

      Камни в миндалинах могут быть неприятными, иногда их трудно удалить, но в целом они не вредны.

      Когда обращаться к врачу

      Тонзиллит иногда может вызвать настолько сильное опухание горла, что затрудняется дыхание. Это редко, но если это произойдет, срочно обратитесь за медицинской помощью.

      Кроме того, если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует посетить врача:

      • высокая температура
      • ригидность шеи
      • мышечная слабость
      • боль в горле, которая сохраняется более 2 дней

      Чтобы диагностировать тонзиллит, врач начнет с общего осмотра и проверит, нет ли отеков вокруг миндалин, часто с белыми пятнами.

      Врачи могут также осмотреть внешнюю часть глотки на предмет признаков увеличения лимфатических узлов и иногда возникающей сыпи.

      Врач может взять мазок из инфицированной области для более тщательного изучения. Используя этот метод, они могут определить, является ли причина инфекции вирусной или бактериальной.

      Они также могут провести полный анализ крови. Этот тест включает в себя взятие небольшого количества крови для определения уровней определенных типов клеток крови. Этот анализ крови может помочь врачу дополнить информацию, полученную с мазка.

      В некоторых случаях, если мазок не дает результатов, полный анализ клеток крови может помочь врачу определить лучшее лечение.

      Если человек не может лечить тонзиллит в домашних условиях, доступен ряд вариантов лечения.

      Лекарства

      Люди могут использовать безрецептурные обезболивающие, чтобы обезболить симптомы тонзиллита.

      Если тонзиллит вызывает бактериальная инфекция, врач обычно назначает антибиотики. Однако они не подходят для человека с вирусным тонзиллитом.Антибиотики не эффективны против вирусов.

      Пенициллин - самый распространенный антибиотик. Находясь на курсе антибиотиков, человек должен соблюдать полный курс и продолжать их прием, даже если симптомы исчезли. Прекращение курса антибиотиков на полпути может позволить инфекции распространиться.

      В редких случаях, если их не лечить, некоторые виды бактерий могут вызывать ревматизм или воспаление почек.

      Удаление

      Раньше врачи регулярно рекомендовали операцию по лечению тонзиллита.Сегодня врач не порекомендует тонзиллэктомию, если состояние не является хроническим и рецидивирующим.

      Хотя миндалины становятся менее активными после полового созревания, они по-прежнему являются функциональным органом. По этой причине хирург не удалит их без необходимости.

      Врач может запросить тонзиллэктомию, если миндалины вызывают вторичные проблемы, такие как:

      • апноэ во сне, которое связано с проблемами дыхания ночью
      • затруднениями с дыханием или глотанием
      • абсцесс, который трудно вылечить
      • миндалины целлюлит, при котором инфекция распространяется на другие области и приводит к скоплению гноя за миндалинами

      Если необходима тонзиллэктомия, врачи могут выбрать один из множества методов.Практикующие врачи успешно использовали лазеры, радиоволны, энергию ультразвука, низкие температуры или нагретую иглу для удаления миндалин.

      Хирургия все чаще становится последним портом захода. Отрицательные последствия операции могут перевесить положительные последствия удаления миндалин.

      Хотя тонзиллит может вызывать беспокойство и дискомфорт, когда он возникает, для большинства людей он проходит без каких-либо серьезных долгосрочных последствий.

      Узнайте больше о лечении тонзиллита в домашних условиях здесь.

      Несколько простых средств могут помочь человеку уменьшить симптомы тонзиллита в домашних условиях:

      • Отдых позволяет организму сохранять энергию для борьбы с инфекцией, а не использовать ее в повседневной деятельности.
      • Обильное питье предотвратит пересыхание и дискомфорт в горле. Когда организм реагирует на инфекцию, ему требуется больше жидкости, чем обычно. Теплые напитки, предпочтительно без кофеина, также могут иметь успокаивающее действие.
      • Полоскание горла соленой водой может уменьшить дискомфорт.
      • Пастилки для сосания могут помочь успокоить горло.
      • Сухой воздух может раздражать горло. Смягчить это можно с помощью увлажнителей воздуха или сидения в душной ванной.
      • Избегание раздражителей, таких как табак и задымление, может помочь человеку уменьшить симптомы.
      • Прием лекарств, таких как ибупрофен или ацетаминофен, может помочь при боли и лихорадке.

      Миндалины - первая линия защиты от потенциальных болезней и инфекций. По этой причине у них легко может развиться инфекция.

      Тонзиллит обычно вирусный. Реже инфекцию могут вызвать бактерии.

      Вирусный или бактериальный тонзиллит может быть заразным и передаваться от человека к человеку. Однако, если тонзиллит вызван вторичным заболеванием, таким как синусит или сенная лихорадка, маловероятно его распространение.

      Вирусные причины

      Вирусная инфекция - наиболее частая причина тонзиллита. К наиболее распространенным типам вируса, поражающим миндалины, относятся:

      • аденовирус, который является возможной причиной простуды и ангины
      • риновирус, который является наиболее частой причиной простуды
      • гриппа или гриппа
      • респираторно-синцитиальный вирус, который часто приводит к острым респираторным инфекциям.
      • Два подтипа коронавируса, один из которых вызывает SARS

      Реже вирусный тонзиллит могут вызывать следующие:

      Бактериальные причины

      Наиболее распространенный тип бактерий, поражающих миндалины, - это Streptococcus pyogenes . Однако реже другие виды могут вызвать тонзиллит, в том числе:

      • Staphylococcus aureus
      • Mycoplasma pneumonia
      • Chlamydia pneumonia
      • Bordetella pertussis
      • Bordetella pertussis
      • Bordetella pertussis
      • 2

      Возможны различные типы тонзиллита.Врачи определяют их по симптомам и периоду выздоровления.

      К ним относятся:

      • Острый тонзиллит: Симптомы обычно длятся около 3–4 дней, но могут длиться до 2 недель.
      • Рецидивирующий тонзиллит: За год у человека бывает несколько различных случаев острого тонзиллита.
      • Хронический тонзиллит: У человека будет постоянная боль в горле и неприятный запах изо рта.

      Диагностика типа тонзиллита поможет врачу определиться с оптимальным курсом лечения.

      Люди часто путают тонзиллит с ангиной горла. Однако есть важные отличия.

      Конкретный тип бактерий, называемый группой A Streptococcus , вызывает ангины. Симптомы часто бывают более серьезными. Streptococcus также может инфицировать другие части глотки.

      Вирусы также могут вызывать тонзиллит. Однако фарингит - это чисто бактериальная инфекция.

      Бактериальный тонзиллит может привести к осложнениям. Однако это редко и обычно встречается у маленьких детей.Вирусный тонзиллит обычно не приводит к осложнениям.

      Инфекция может распространяться на другие части тела и вызывать осложнения, в том числе:

      • ангина или перитонзиллярный абсцесс, который представляет собой скопление гноя между миндалинами и стенкой горла.
      • обструктивное апноэ во сне, при котором стенки горла расслабляются, когда человек спит, и влияют на дыхание и цикл сна

      К более редким осложнениям относятся:

      • скарлатина
      • ревматическая лихорадка, которая вызывает воспаление во всем теле и приводит к резким движениям тела и боли в суставах
      • гломерулонефрит, при котором фильтрующие механизмы почек набухают и вызывают рвоту.

      Осложнения обычно возникают редко.Тонзиллит проходит без проблем для большинства людей.

      Магазин домашних средств от тонзиллита

      Следующие домашние средства доступны для покупки в Интернете:

      Q:

      Могу ли я передать тонзиллит через поцелуи?

      A:

      Да, через поцелуи можно передать тонзиллит. Тонзиллит может развиться из-за вируса или бактерий.

      Вирусы и бактерии могут передаваться воздушно-капельным путем при поцелуях, кашле и чихании.Если у вас тонзиллит, вам следует избегать поцелуев, чтобы предотвратить распространение вируса или бактерий на другого человека.

      Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

      .

      Смотрите также