Можно ли в баню с астмой


Можно ли ходить в баню при астме, как париться в бане при бронхиальной астме

Среди заболеваний органов дыхания особое место занимает бронхиальная астма. Болезнь протекает в хронической форме и периодически сопровождается приступами кашля, которые могут быть спровоцированы различными факторами. Астматики вынуждены всю жизнь принимать лекарственные препараты, придерживаться особой диеты и вести определенный образ жизни.

Сухой или влажный горячий воздух по-разному сказывается на состоянии бронхов, при этом иммунная система получает сильную встряску и активизирует скрытые резервы. Специалисты сходятся во мнении, что ходить в баню при астме безопасно в период ремиссии, соблюдая последовательность прохождения всех этапов тепловой процедуры и постепенно приучая организм к нагрузке.

Разрешено ли ходить в баню при астме

С точки зрения медицины, баня и сауна относятся к физиотерапевтическим процедурам, а значит, к ним применимы базовые принципы лечения – последовательность, постепенное увеличение времени посещения, контроль и соблюдение режима. По уровню полезной нагрузки на сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы банные процедуры сопоставимы с физической тренировкой. Учащение сердцебиения и дыхания наряду с активизацией обменных процессов запускает ответную реакцию организма. Для здорового человека эти явления благоприятны и способствуют очищению от токсинов, хорошо помогают снижать вес, повышают сопротивляемость инфекциям. Эффект усиливается при использовании эфирных масел и полезных травяных настоев.

Больным с диагнозом бронхиальная астма, желающим посещать парилку, необходимо понимать, что чрезмерная нагрузка на сердечно-сосудистую и дыхательную системы может спровоцировать приступ удушья, а дополнительные ароматические вещества нередко являются причиной аллергического ответа. Бронхи астматика характеризуются наличием более узкого просвета, поэтому излишняя стимуляция выработки мокроты или бронхоспазм под действием аллергена могут привести к печальным последствиям.

Споры среди специалистов ведутся насчет посещения бани при бронхиальной астме. Мнения расходятся, поскольку заболевание характеризуется разнообразными формами и зависит от различных факторов. Основным условием безопасного посещения бани является предварительная консультация с врачом, который проведет полное обследование организма, выявит возможные противопоказания и порекомендует оптимальный режим и частоту процедур. Поскольку заболевание характеризуется волнообразным течением, когда периоды обострений с частыми приступами сменяются эпизодами затишья, то выбирая время для сауны, следует это учитывать. В баню разрешено ходить во время стойкой ремиссии, когда вероятность возникновения приступа сведена к минимуму. Обычно астматики ведут специальный дневник, по которому будет легко определить цикличность болезни.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Когда ходить в баню запрещено

Существует стандартный перечень противопоказаний для посещения бани или сауны: наличие острого инфекционно-воспалительного процесса в организме, злокачественные опухоли, повышенное или пониженное артериальное давление, период восстановления после операций и болезней. Нахождение в бане при наличии этих противопоказаний не принесет пользы и может усугубить течение основной патологии. Для больных бронхиальной астмы перечень запретов дополняется тем, что банные процедуры в период обострения болезни могут стать причиной сильного приступа удушья, который протекает более остро в условиях повышенной температуры или влажности.

Возможные последствия

Плохое самочувствие, затрудненное дыхание, появление свистящего хрипа в бане легко не заметить или попытаться объяснить воздействием непривычных условий, поэтому важно убедиться в отсутствии симптомов-предвестников до начала курса тепловых воздействий.
Бронхиальная астма и баня – совместимые понятия при разумном подходе. Астматики могут вести нормальный образ жизни и практически ничем не отличаются от здоровых людей только при условии своевременного врачебного наблюдения и контроля.

Можно ли при астме ходить в баню?

Среди заболеваний органов дыхания особое место занимает бронхиальная астма. Болезнь протекает в хронической форме и периодически сопровождается приступами кашля, которые могут быть спровоцированы различными факторами.

Сухой или влажный горячий воздух по-разному сказывается на состоянии бронхов, при этом иммунная система получает сильную встряску и активизирует скрытые резервы. Специалисты сходятся во мнении, что ходить в баню при астме безопасно в период ремиссии, соблюдая последовательность прохождения всех этапов тепловой процедуры и постепенно приучая организм к нагрузке.

Можно ли ходить в баню при астме?

Как можно совместить бронхиальную астму и баню? Банные процедуры используют многие люди. После этого появляется ощущение полнейшей чистоты и легкости во всем теле. Как это происходит при посещении парилки? Насколько совместимы лечение астмы и горячий воздух: 

  1. Повышение температуры окружающей среды ускоряет обмен веществ в организме человека.
  2. Из организма пациента выводятся вредные вещества через поры в процессе потения.
  3. Использование эфирных масел способствует лечению органов дыхания. Теплый воздух попадает в организм, и происходит процесс ингаляции.
  4. После правильно проведенного времени в парилке снижается вес.

Организм пациента получает своеобразный стресс. Тогда начинает иммунитет подниматься на более высокий уровень. Поэтому и все органы испытывают большие нагрузки. При диагностировании простудных болезней очень часто или появлении аллергии посещение бани может быть полезным.

Как влияет баня на кожный покров человека:

  • смягчает;
  • очищает;
  • придает красивый оттенок.

С каким диагнозом рекомендуется посещать парилку в бане:

  1. Различные аллергии.
  2. Хронические риниты и синуситы.
  3. Воспаление слизистой носоглотки.
  4. Бронхиальная астма.
  5. Обострение бронхита.

Перед этим нужно посетить врача и согласовать посещение парилки. Но париться нужно правильно и не сидеть в парилке долго. Некоторые врачи категорически против использования бани в лечебных целях. Они мотивируют это возможностью появления приступа. В этом случае медицинская помощь может не подоспеть вовремя.

Термические процедуры и холодные обливания противопоказаны при астме — как бронхиальной, так и сердечной. Жар и пар затрудняют дыхание и могут вызвать приступ удушья, —пояснила врач Ирина Жидкова, более десяти лет отработавшая в пульмонологии.

 В результате увеличения влажности воздуха в парной сокращается количество кислорода — и если это безвредно для здорового человека, то у астматика может спровоцировать приступ.

Меры предосторожности

Больным с контролируемой бронхиальной астмой при посещении бани и сауны следует придерживаться определенных правил. Постепенное увеличение продолжительности и частоты теплового воздействия наряду с регулярным приемом рекомендованных врачом препаратов поможет избавиться от частых приступов и облегчить состояние. Памятка для желающих париться в бане или сауне при бронхиальной астме:

  • Первым делом следует убедиться, что заболевание находится в стадии стойкой ремиссии и риск возникновения приступа сведен к нулю. Выполнению данного пункта помогает ведение дневника и внимание к собственному здоровью.
  • Важно приучать организм к посещению бани постепенно, контролируя уровень влажности, температуру и время нахождения в парной. Начать лучше с простых паровых ингаляций, которые хорошо подготовят бронхи больного астмой и помогут выбрать оптимальный режим.
  • Готовиться к заходу в парилку нужно в помещении со средней температурой. Для того чтобы организм адаптировался, нужно погрузить ноги в тазик с горячей водой и посидеть 10–15 минут, контролируя самочувствие, частоту дыхания и пульс.В парилке температура не должна превышать 90 градусов
  • Взрослым людям при посещении бани или сауны важно помнить, что температура в парной не должна превышать 90 градусов. При этом время нахождения в парилке начинается с 5 минут и может быть постепенно увеличено до 15 минут.
  • В парной необходимо находиться в головном уборе, который предупредит чрезмерный перегрев и убережет от повышенной нагрузки.
  • Мыться после посещения парилки можно спустя 10–15 минут, используя воду комфортной температуры.
  • Использование эфирных масел и травяных настоев допускается, но при их выборе следует учитывать индивидуальные особенности организма и не брать с собой заведомо аллергенные вещества.

Главным условием безопасного посещения парной для человека с бронхиальной астмой является обязательное наличие лекарственного препарата, который поможет справиться с начинающимся приступом удушья.

Когда ходить в баню запрещено?

Бронхиальная астма и русская, финская, турецкая и иная баня несовместимы, если у пациента также диагностированы следующие патологии:

  • пониженное либо повышенное АД;
  • инфекционно-воспалительный процесс;
  • злокачественная опухоль.

Также стоит отказаться от данной задумки в случае обострения астмы и в период после операционного вмешательства, иначе состояние может серьёзно ухудшиться.

С особой осторожностью нужно париться детям. В некоторых случаях от бани следует отказаться, особенно, если наблюдаются:

  • ослабленный иммунитет;
  • нарушения обменных процессов;
  • патология сердечной мышцы;
  • проблемы с ЦНС;
  • болезни глаз;
  • кожные заболевания.

Внимание! Перед тем как отправиться в парилку, проконсультируйтесь с доктором. Так удастся минимизировать риск развития осложнений.

Лечение астмы с помощью банных процедур

Если же вы намерены лечить бронхиальную астму с помощью бани, стоит учитывать некоторые рекомендации:

  1. Еще до визита в баню начинайте постепенное привыкание к горячим процедурам. Подержите ноги в тазике с горячей водой, понемногу удлиняя время, а уж потом отправляйтесь в баню.
  2. Температура в парилке не должна превышать 90ºC.
  3. Не смотрите на остальных людей, ваше нахождение в парилке поначалу не должно превышать 5 мин. Выходите в предбанник, но ни в коем случае не обливайтесь холодной водой. Резкий контраст температур может спровоцировать приступ удушья. Потом опять возвращайтесь в парную.
  4. Суммарное время пребывания в парилке не должно превышать 25-30 мин. Если вы будете хорошо переносить эту процедуру, впоследствии сможете последовательно увеличить время банного визита.
  5. Не используйте в парной веник из растений, вызывающих у вас аллергию. Это касается не только вас, но и тех, кто пришел вместе с вами. В парной пользуйтесь только одним видом веника, чтобы узнать, как ваш организм на него реагирует. В следующий раз воспользуйтесь другим. Так вы поймете, есть ли у вас аллергия на это растение или нет.
  6. Если вы дома делаете ингаляции с эвкалиптом, ромашкой или мать-и-мачехой, попробуйте использовать эти травы в парной. Возможно, что это даст положительный эффект.
  7. На всякий случай прихватите в баню свой ингалятор Беротек или Вентолин, это поможет избежать неприятных последствий в случае внезапного приступа. Более результативной мерой станет внутривенная инъекция Эуфиллина или подкожный укол эфедрина гидрохлорида или адреналина гидрохлорида. Главное, вовремя найти человека, умеющего делать такие уколы.

Больной с бронхиальной астмой в бане сильно рискует, ведь он не сможет переносить влажную жару, как здоровые люди.

Однако, если вы будете осторожны, есть вероятность, что с помощью систематических процедур вы победите болезнь.

Возможные последствия посещения бани

Крайне легко не заметить появившиеся во время парения свистящий хрип, сложное дыхание, ухудшение самочувствия. Поэтому, прежде чем отправиться в парную, следует удостовериться, нет ли симптомов-предвестников. В случае их отсутствия можно смело проходить курс теплового воздействия.

При разумном подходе пациент может посещать баню. Так, важно регулярно посещать лечащего врача, принимать назначенные медикаменты, качественно питаться, заниматься лёгким спортом.

Организм должен привыкнуть к парной. Важно контролировать время нахождения в таком помещении, уровень температуры и влажности. Указанные значения можно увеличивать только со временем. Максимальная температура должна составлять не более 90 градусов. Длительность первых посещений должна составлять до пяти минут.

Для адаптации организма необходимо подержать ноги в ёмкости с тёплой водой на протяжении 10 минут. Такую процедуру следует проделать несколько раз. В это время нужно анализировать пульс и общее состояние.

Во время посещения парной рекомендуется находиться в специальной шапочке, которая убережёт от чрезмерного перегрева. После бани можно мыться не сразу, а через 15 минут. Вода не должна быть горячей.

В парную нужно взять лекарство, которое при необходимости поможет справиться с асфиксией. Допускается применение травяных настоев и эфирных масел, на ароматы которых нет аллергии. Нужно нанести состав на кожу, и если на протяжении 24 часов реакции нет, то можно смело его использовать.

Если при посещении парной больному стало плохо, нужно незамедлительно покинуть помещение. При необходимости следует вызвать скорую помощь. Если вовремя не помочь человеку, то может наступить летальный исход.

Кандидата медицинских наук. Заведующий отделением пульмонологии.

Уважаемые посетители, прежде чем использовать мои советы – сдайте анализы и проконсультируйтесь с врачом!
Запишитесь к хорошему врачу:

Бронхиальная астма и баня - рекомендации для посещения

Бронхиальная астма и баня — не противоречат ли эти два понятия друг другу? Данное заболевание сегодня встречается всё чаще. Это связано с тем, что в основе его развития — реакция на аллерген. Количество случаев заболеваний аллергией постоянно увеличивается. Виной тому – загрязнение окружающей среды, низкокачественные продукты питания (пищевые красители, консерванты, ГМО).

Разрешено ли ходить в баню при астме?

Уже давно известно благотворное воздействие бани на человеческий организм. Она позволяет ускорить обмен веществ, вывести никель, свинец и прочие опасные металлы, избавиться от токсических веществ и шлаков. Парную рекомендовано посещать людям с лишним весом. Число сжигаемых за одно посещение калорий приравнивается к занятию в спортивном зале.

В результате посещения парной заметно улучшается структура кожи. Она становится нежнее и обретает цветущий вид. Также нормализуется работа нервной системы. Но сочетаемы ли баня и бронхиальная астма?

При бронхиальной астме парилка полезна тем, что при вдыхании увлажнённого воздуха лёгкие увеличиваются. Благодаря этому удаётся минимизировать частоту приступов.

Переход из тёплого помещения в прохладное — это некоторое перенапряжение для организма, что вынуждает по-новому функционировать иммунную систему, приводя к её укреплению. Так можно сократить количество приступов, поскольку организм меньше реагирует на аллерген. Аналогичным эффектом обладают контрастные водные процедуры.

Внимание! Особая польза парной при БА заключается в том, что влажный воздух способствует облегчению оттока мокроты. Пациенту проще выкашлять слизь.

В целях усиления лечебного эффекта рекомендуется применять разные травы. Важно покупать натуральные составы. Лучше, если это будет специальный настой, позволяющий улучшить работу системы дыхания.

Можно приготовить травяной отвар самостоятельно. Потребуется 100 граммов сбора. Его необходимо залить тремя литрами кипячёной, но не очень горячей воды. Полученную смесь следует прокипятить в течение семи минут. Когда отвар остынет, его нужно налить в бутылочку и взять с собой.

Следует применять эфирные масла: добавить три-пять капель в три литра кипятка. Раствор следует поливать на камни.

Показаниями к регулярному посещению парилки являются не только астма, но и следующие патологии:

  • синусит,
  • бронхит обструктивный,
  • назофарингит,
  • ринит,
  • бронхит.

Безусловно, в любом случае важно учитывать самочувствие. Ни один специалист не может обещать, что не случится какого-либо осложнения.

Когда ходить в баню запрещено?

Бронхиальная астма и русская, финская, турецкая и иная баня несовместимы, если у пациента также диагностированы следующие патологии:

  • пониженное либо повышенное АД;
  • инфекционно-воспалительный процесс;
  • злокачественная опухоль.

Также стоит отказаться от данной задумки в случае обострения астмы и в период после операционного вмешательства, иначе состояние может серьёзно ухудшиться.

С особой осторожностью нужно париться детям. В некоторых случаях от бани следует отказаться, особенно, если наблюдаются:

  • ослабленный иммунитет;
  • нарушения обменных процессов;
  • патология сердечной мышцы;
  • проблемы с ЦНС;
  • болезни глаз;
  • кожные заболевания.

Внимание! Перед тем как отправиться в парилку, проконсультируйтесь с доктором. Так удастся минимизировать риск развития осложнений.

Возможные последствия посещения бани

Крайне легко не заметить появившиеся во время парения свистящий хрип, сложное дыхание, ухудшение самочувствия. Поэтому, прежде чем отправиться в парную, следует удостовериться, нет ли симптомов-предвестников. В случае их отсутствия можно смело проходить курс теплового воздействия.

Внимание! При разумном подходе пациент может посещать баню. Так, важно регулярно посещать лечащего врача, принимать назначенные медикаменты, качественно питаться, заниматься лёгким спортом.

Организм должен привыкнуть к парной. Важно контролировать время нахождения в таком помещении, уровень температуры и влажности. Указанные значения можно увеличивать только со временем. Максимальная температура должна составлять не более 90 градусов. Длительность первых посещений должна составлять до пяти минут.

Для адаптации организма необходимо подержать ноги в ёмкости с тёплой водой на протяжении 10 минут. Такую процедуру следует проделать несколько раз. В это время нужно анализировать пульс и общее состояние.

Во время посещения парной рекомендуется находиться в специальной шапочке, которая убережёт от чрезмерного перегрева. После бани можно мыться не сразу, а через 15 минут. Вода не должна быть горячей.

В парную нужно взять лекарство, которое при необходимости поможет справиться с асфиксией. Допускается применение травяных настоев и эфирных масел, на ароматы которых нет аллергии. Нужно нанести состав на кожу, и если на протяжении 24 часов реакции нет, то можно смело его использовать.

Внимание! Если при посещении парной больному стало плохо, нужно незамедлительно покинуть помещение. При необходимости следует вызвать скорую помощь. Если вовремя не помочь человеку, то может наступить летальный исход.

Непременно поделитесь этим материалом в соцсетях. Это позволит ещё большему количеству астматиков узнать о том, можно ли им посещать баню.

Баня при астме

Бронхиальная астма присутствует у довольно большого числа людей. С каждым годом это заболевание фиксируется все чаще. Ученые не знают, что тому виной, возможно, плохая экология. Но астматики, независимо от причин, по которым возникает болезнь, обязаны в заботе о своем здоровье вести определенный образ жизни, учитывая наличие у себя хронической болезни.

Оглавление статьи

Астма и баня

Одно из ограничений, которые налагаются на астматиков, касается банных процедур. Можно ли посещать парную или сауну при этой болезни или нет? На эти вопросы может ответить лечащий врач. Баня при астме рассматривается индивидуально. В интернете можно узнать лишь общие принципы, касающиеся возможности или невозможности посещения бани человеком, больным астмой.

Эфирное масло

Астма носит аллергическую природу. Она может быть спровоцирована любым концентрированным веществом. К их числу относятся и эфирные масла. Эти жидкости часто добавляют в составы для бань, ими пропитывают кремы, шампуни, массажное масло. Контакт с эфирным маслом может стать угрозой для жизни астматика.

Дети

Ребятишки-астматики не должны входить в парилку. Они еще не обладают сильным иммунитетом. У них быстро развиваются аллергические реакции. Даже небольшое воздействие на организм ребенка может привести к приступу. Высокая влажность воздуха в парной в сочетании с воспалительным аллергическим поражением бронхолегочной системы чревата развитием бактериальной инфекции, которая при несвоевременно начатом лечении приведет к образованию гнойников – в таком случае потребуется операция.

Баня для взрослых

В отличие от детей, взрослые обладают более крепким иммунитетом и устойчивостью к негативному фактору. Астматик теоретически может посещать баню, но все зависит от того, на какой стадии находится его болезнь.

Астма, которая устойчиво контролируется, позволяет ходить в баню и даже заходить в парилку, но больной должен быть уверен, что эфирные масла, которые выделяются при нагревании дерева, не навредят ему. Часто бани, парилки, сауны строят из древесины хвойных пород. Это может быть сосна, лиственница и даже кедр. В таком случае в воздух выделяется некоторое количество эфирных масел, которые могут стать причиной приступа у человека, чувствительного к запахам.

Если врач не рекомендует ходить в баню, обязательно нужно последовать его совету. Астма довольно тяжелое заболевание, с которым нужно считаться. Несоблюдение рекомендаций врача может привести к тяжелому состоянию, при котором ингаляторы становятся бессильны. В таком случае возникает угроза для жизни.

Посещение бани при бронхиальной астме

Как следствие, довольно актуальным оказывается и вопрос посещения бани при бронхиальной астме, поскольку популярность такого отдыха и физиотерапевтического лечения сегодня растет, но можно ли ходить в баню при астме? Что говорят об этом врачи, и какими могут быть последствия посещения парилки у людей с таким заболеванием?

Баня и бронхиальная астма — без эфирных масел

Поскольку бронхиальная астма — заболевание аллергической природы, а сама аллергия может наблюдаться на большое количество составляющих, то контакт с любыми веществами, особенно с выраженными аллергическими свойствами, потенциально крайне опасен развитием бронхиального спазма и приступа бронхиальной астмы, вплоть до астматического статуса (тяжелого состояния, не купируемого ингаляторами и угрожающего жизни).

Как следствие, аллергические факторы необходимо исключить, в бане наиболее опасными в этом плане являются различные эфирные масла, которые используются для создания атмосферы релакса и приятного запаха в парилке. У больных бронхиальной астмой ароматические вещества могут вызывать сильный приступ бронхиальной атсмы.

Особая осторожность для детей

Если говорить о детях, страдающих бронхиальной астмой, то их и вовсе не стоит водить в парилку по нескольким причинам:

  1. Незрелость иммунитета и развитие аллергической реакции в сочетании с действием высоких температур может иметь серьезные негативные последствия.
  2. Организм ребенка нестойкий, поэтому даже минимальное воздействие может привести к приступу бронхиальной астмы.
  3. Высокая влажность воздуха может привести к присоединению вторичной инфекции и гнойным осложнениями на фоне воспалительно-аллергического поражения дыхательных путей.

Баня при бронхиальной астме у взрослых людей

Взрослые, безусловно, куда более устойчивы к негативным влияниям извне, даже при наличии бронхиальной астмы. Правда, все зависит от характера проводимого лечения и степени тяжести заболевания.

При контролируемой астме посещать парилку можно, но только в том случае, если вы уверенны, что эфирные масла, выделяемые деревом в парилке, или какие-либо другие вещества не вызовут приступа. В случае, если аллергия наблюдается именно на эти компоненты, от посещения бани лучше отказаться или выбрать для себя другой ее вид, например, турецкий хамам, который нередко отделывают камнем, а не деревом.

В любом случае идти в баню на длительное время или «экспериментировать» с посещением сауны, хамама и прочих видов парилок не стоит, также лучше заранее посоветоваться с врачом. Возможно, специалист сразу запретит вам визит в парилку, исходя из данных обследования или тяжести заболевания (в том числе, ввиду невозможности контролировать бронхиальную астму медикаментозно). Действовать вопреки советам врачей уж точно не стоит, поскольку последствия могут оказаться просто непоправимыми. 

Астматикам вход запрещен. Кому противопоказаны баня и сауна — Амурская правда

«Банные советы» читателям АП дает известный амурский морж Александр Брылин

Баня давно и прочно вошла в тренировочный процесс спортсменов самых разных видов спорта.  Потому что помогает эффективно расслабить и восстановить организм после усиленных физических нагрузок.  На этот счет есть даже исследования ученых. После десяти минут пребывания в бане с умеренной влажностью мышечная сила увеличивается в среднем на 2,7 процента,  выносливость к динамической работе — на 14,4, скорость реакции — на 7—8 процентов, а точность выполнения движений — на 25,8 процента. 

—  Когда есть время, мы любим, конечно, попариться. Сауна и баня снимают усталость, способствуют расслаблению мышечного тонуса, улучшают кровоток. Это отличный вариант для восстановления организма, — признает именитый амурский спортсмен.  — Мы всегда термические процедуры заканчиваем еще холодным обливанием или окунаемся в прорубь. Это уже особенность нашего вида спорта — моржевания.  Кроме этого, мы внедряем сейчас японскую баню фурако под открытым небом. Это деревянная бочка с горячей водой и подогревом, чтобы те, кто искупался в холодной проруби, могли сразу окунуться в теплую воду: хорошая тренировка для сосудов.

«Банные советы» от Александра Брылина пригодятся  мальчишкам  и девчонкам, увлеченным спортом. Чтобы термические процедуры возымели положительный эффект, их нужно принимать, не нарушая сроков  соревнований. Не зря многие тренеры накануне матча запрещают хоккеистам баню.  Да и баскетболистам, каратистам тоже.  Вот после игры можно попариться.  И то если на следующий день нет других соревнований.

— Для спортсмена главное, чтобы после нагрузки прошло не менее 12 часов, а следующая была не раньше, чем через 24 часа, — пояснил неоднократный призер чемпионатов страны в марафонском плавании в холодной воде. —  Дело в том, что после усиленной нагрузки баня тяжела для сердечно-сосудистой системы. Получать нагрузку после нагрузки — в этом ничего хорошего. И с мышцами то же самое: чтобы они восстановились и пришли в порядок после изматывающих соревнований, которым  отдаешь все силы, должно пройти  не менее суток.

Париться в бане или сауне лучше всего в утреннее время, так как утром организм легче переносит любые нагрузки.

При травмах сауна противопоказана

Баню нельзя посещать тем, у кого проблемы с суставами — в период обострения.  В данном случае лучше подойдет расслабляющий массаж.  После операций и травм первые четыре-пять дней посещение бани тоже противопоказано.

В баню с трезвой головой и без простуды

На что нужно обратить внимание всем любителям парилки и сауны?

«Бесспорно, баня полезна. Это способ встряхнуть организм, активизировать микроциркуляцию, кровоток, потоотделение, расшевелить обменные процессы»,  — признают доктора, многие из которых сами любят попариться. Но при этом подчеркивают:   «Только вне обострения и с хорошим самочувствием!»

При астме сауна под запретом

Если еще только начался бронхит или трахеит, но температуры еще нет, сходить в баню можно. С повышенной температурой париться категорически нельзя!

— Термические процедуры и холодные обливания противопоказаны при астме — как бронхиальной, так и сердечной. Жар и пар затрудняют дыхание и могут вызвать приступ удушья, —пояснила врач Ирина Жидкова, более десяти лет отработавшая в пульмонологии. В результате увеличения влажности воздуха в парной сокращается количество кислорода — и если это безвредно для здорового человека, то у астматика может спровоцировать приступ. Если уж очень хочется попариться, то можно раза два  зайти в парилку минут на 10 — не более! Веником при астме лучше не париться, а еще избегайте эфирных масел в парилке — могут вызвать побочную аллергию.  Русская и турецкая бани (хамам)  с ограничениями еще допускаются, а сауну — исключите полностью.  Если вы больны астмой, финская баня, где очень сухой воздух, вам категорически противопоказана.  

При малокровии и беременности — парилка

Одним из нарушений, способных доставить неприятности в бане, является малокровие.  А так как  малокровием часто страдают беременные, чью анемию врачи называют физиологической, то многим  женщинам  парную в такой период  лучше не посещать.

— Высокая температура губительна на ранних сроках беременности. Горячая баня, особенно с паром, может спровоцировать выкидыш, — предостерегает  опытный гинеколог Галина Попова. — Поэтому париться в первой половине беременности до 5—6 месяцев не рекомендую. А если женщина еще и страдает анемией, придется отказаться от влажной и жаркой парной вплоть до появления ребенка на свет. Если живете в частном секторе и без бани никак, то не поднимайте тяжелые тазы с водой, так как при этом происходит сокращение мышц живота, что может привести к потере ребенка. Если беременность протекает нормально, без осложнений, можно заходить ненадолго в суховоздушную баню — финскую сауну, и только при невысоких температурах.  А вот после родов баня особенно полезна, только убедитесь, что временная анемия, вызванная беременностью, полностью прошла.

При любых инфекциях в баню ни ногой!  

В деревнях не раз наблюдала: заболел человек, с ног валится от температуры и простуды  — в баню его, распарили хорошенько, а сверху еще рюмашку водки с перцем, да не одну…. Такая гремучая смесь принесет больше вреда, чем пользы.   

— Инфекционным больным, в том числе с ОРВИ, категорически нельзя ходить в баню. В этом случае можно получить обратный эффект. Во-первых, любые водные процедуры замедляют процесс выздоровления и могут привести к осложнениям,  — перечислила причины инфекционист Надежда Лазицкая. — Когда горячий и распаренный человек выходит из жаркой парилки, резкий перепад температуры воспринимается нездоровым организмом особенно болезненно и может вызвать обострение. Баня пойдет только во вред. Во-вторых, вы передадите инфекцию здоровым людям. В закрытой влажной парилке вирусы и микробы получают прекрасную возможность для размножения. Этот зараженный воздух отрицательно скажется  и на самом больном. И третье: баня напоминает тренировку по степени воздействия на органы, и в первую очередь —  на сердечно-сосудистую систему. А физическая нагрузка ослабленному организму противопоказана. Баня поможет или в период выздоровления, или сразу после того, как вы сильно переохладились, замерзли.

Гипотоники: голову вниз   

—  Есть такое правило: людям, кто плохо переносит жару, париться можно до появления первых капель пота на носу, — напомнила главврач центра медицинской профилактики Наталья Фатьянова. — Выступила испарина —  нужно выходить и отдыхать. Если полежали в парилке, встали на ноги и закружилась голова, — это может быть симптомом, что давление еще понизилось. Аккуратно выйдите в прохладное помещение, сядьте и опустите как можно ниже голову. Посидите, наклонившись вперед, минут пять — хорошо помогает.  Людям с повышенным давлением при первой и второй степени гипертонии можно ходить в сауну, но с осторожностью.  А в третьей стадии болезни, «склеротической», банный жар очень опасен. И тем более холодные обливания  после парилки.  Резкие перепады температуры могут вызвать даже инфаркт или инсульт.   И когда паритесь, не забывайте пополнять водный баланс. При перегреве происходит сгущение крови, поэтому в бане надо всегда много пить. Полезны ягодные морсы — клюквенные, брусничные,  отвары из трав или шиповника.

Кандидат медицинских наук Наталья Фатьянова не советует заходить в парилку или сауну, если тело намазано кремом, мазью, сметанной или другой маской и даже медом. Потоотделение затрудняется, и получается перегрев. В итоге возрастает нагрузка на внутренние органы и сердечно-сосудистую систему.

— А как еще может реагировать организм с закупоренными порами?  Самый  хороший и интересный эффект бани, когда ты вспотел. Это один из способов эвакуации из организма шлаков и токсинов, которые выводятся не только почками, но и через кожу.  Когда мы разогреваемся, поры открываются — это дополнительный источник дезинтоксикации.  Другой вопрос, когда ты распарился, помылся, а потом уже  делаешь пилинг,  наносишь маску и присел отдохнуть, пока она впитается. Это намного полезнее.  

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

1. Как пережить магнитную бурю: метеозивисимые люди должны вооружиться глицином, минералкой и хвоей

2. В отпуск с домашним питомцем: что нужно знать, чтобы поехать на отдых с любимой живностью

3. Врач-уролог: «Не включайте в машине подогрев сидений»

4. Бизнес вопреки кризису: предприниматели берутся за лопаты и переходят на местное сырье

5.  Новый опрос: как часто вы летаете самолетами? 

Возрастная категория материалов: 18+


Материалы по теме
Парение «по-царски»: молодая семья из Белогорья возрождает традиции славянской баниЗавитинская собака парится в бане при температуре 80 градусовСвободненские бани начнут принимать льготников ежедневноАдминистрация поселка Сиваки помирилась с коммунальщикамиИз поселка Сиваки Магдагачинского района планирует уйти коммунальное предприятиеВ Сковородине в сжатые сроки отремонтировали банюСковородинцы на Новый год остались без бани«Банно-прачечные услуги» Благовещенска будут обслуживать строителей космодромаВ Чистый четверг в банях и саунах Благовещенска ждут наплыв посетителейМуниципальную баню в Белогорске продадут частнику

Показать еще

Причины, симптомы, лечение и ведение

Астма у взрослых - это астма, которая развивается во взрослом возрасте. В большинстве случаев астма у людей развивается в детстве, хотя она может возникнуть в любом возрасте.

По данным Американской ассоциации легких (ALA), каждый 12-й взрослый страдает астмой.

Астма - хроническое заболевание легких, которое приводит к проблемам с дыханием. Это вызывает сужение и воспаление дыхательных путей и увеличение выработки слизи.

В этой статье мы даем обзор астмы у взрослых, включая ее возможные причины, симптомы и методы лечения.

Врачи не знают, почему астма развивается у некоторых взрослых, но определенные факторы, такие как воздействие химикатов или раздражителей на рабочем месте, могут вызвать астму у взрослых.

Согласно ALA, 1 из 6 случаев астмы у взрослых возникает из-за профессионального воздействия. Вещества, вызывающие симптомы астмы, называются астмагенами.

Взрослые в возрасте от 45 до 64 лет имеют самые высокие показатели астмы, связанной с работой.

Другая возможная причина - аллергия. Аллергия вызывает не менее 30% случаев астмы у взрослых.

Различные аллергены могут вызывать симптомы астмы у взрослых. К распространенным аллергенам относятся:

  • сигаретный дым
  • некоторые химические вещества
  • пыль
  • пыльца
  • плесень

Подобно астме, развивающейся в детстве, симптомы астмы у взрослых могут включать следующее:

Детская и взрослая астма имеют несколько общих черт, таких как симптомы и стандартное лечение, но есть и различия.

Степень тяжести симптомов может различаться как у детей, так и у взрослых.

Астма, развивающаяся в детстве, часто сопровождается симптомами, которые приходят и уходят. При астме с началом у взрослых симптомы более устойчивы и плохо контролируются.

Взрослые, у которых развивается астма, могут иметь более быстрое снижение функции легких, чем дети. Взрослые, особенно в среднем возрасте, могут иметь жесткость грудной клетки, что может затруднить лечение астмы.

Взрослые также подвержены более высокому риску смерти от астмы, чем дети. По данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, в 2015 году от астмы умерли 3615 человек.Почти все эти люди были старше 18 лет.

Причины, по которым взрослые имеют более высокий уровень смертности от астмы, не ясны. Это может быть связано с тем, что симптомы, как правило, хуже контролируются, чем у детей, или из-за задержки в диагностике.

Для разработки наиболее эффективного плана лечения жизненно важно получить точный диагноз астмы у взрослых.

Во многих случаях диагностика астмы у взрослых требует больше времени, чем у детей. Частично это связано с путаницей с другими состояниями, которые встречаются у взрослых, но редко встречаются у детей.Например, астму, развивающуюся во взрослом возрасте, иногда путают с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

Врачи могут диагностировать астму у взрослых с помощью медицинского осмотра, истории болезни и тестов функции легких. Тест на функцию легких включает в себя серию дыхательных тестов, которые измеряют, сколько воздуха человек может вдохнуть и выдохнуть.

Люди могут лечить астму у взрослых с помощью комбинации изменения образа жизни и приема лекарств. У каждого свой план лечения астмы.

Взрослые чаще, чем дети, имеют и другие заболевания, что необходимо учитывать при разработке плана лечения астмы.

Комплексный план лечения часто включает:

Бронходилататоры

Лечение большинства типов астмы включает бронходилататоры. Доступны разные типы бронходилататоров, в том числе пролонгированного и быстрого действия. Оба типа могут играть роль в лечении астмы.

Бронходилататоры быстрого действия, такие как альбутерол, расслабляют мышцы дыхательных путей.Когда мышцы расслабляются, дыхательные пути расширяются, облегчая дыхание. Люди принимают быстродействующие бронходилататоры через ингалятор или небулайзер. Лекарства уменьшают внезапные симптомы, такие как хрипы и одышка.

Люди также могут использовать бронходилататоры длительного действия для лечения астмы у взрослых. Эти препараты также расслабляют дыхательные пути, но действуют дольше, чем ингаляторы быстрого действия. Вместо того, чтобы лечить внезапные симптомы, они предотвращают симптомы.

Кортикостероиды

В некоторых случаях люди могут также использовать ингаляторы, содержащие кортикостероиды, для лечения астмы у взрослых.Стероиды уменьшают воспаление дыхательных путей.

Ингаляторы, содержащие кортикостероиды, не лечат внезапные симптомы. Вместо этого они уменьшают частоту симптомов.

В некоторых случаях лечение включает пероральные стероиды. Однако пероральные стероиды могут повышать уровень сахара в крови и, возможно, ухудшать другие состояния, такие как глаукома и остеопороз, которые могут возникнуть во взрослом возрасте.

Отказ от курения

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на тяжесть заболевания, является курение сигарет.

В исследовании 2014 г. изучались факторы, влияющие на тяжесть астмы у 128 взрослых с новым началом астмы у взрослых.

Через два года исследователи оценили изменения степени тяжести астмы, используя Глобальную инициативу по оценке астмы. Они заметили следующие изменения:

  • тяжесть астмы увеличилась у 13,3% людей
  • тяжесть снизилась у 41,4% людей
  • курение сигарет предсказало ухудшение симптомов

Ежедневная профилактика астмы предполагает прием назначенных лекарств.Также важно ежедневно контролировать симптомы и распознавать признаки обострения.

Скорейшее лечение симптомов помогает контролировать обострения астмы, предотвращая опасные для жизни ситуации.

Снижение воздействия раздражителей легких и аллергенов также является частью ежедневного плана профилактики астмы.

Людям может быть полезно вести ежедневный журнал серьезности их симптомов и воздействия различных раздражителей, чтобы определить связь. Максимальное снижение воздействия известных аллергенов помогает уменьшить симптомы.

Определенные факторы могут повысить вероятность развития астмы у взрослого человека:

  • астма в детстве, исчезнувшая в раннем взрослом возрасте
  • аллергия у взрослого
  • гормональные колебания, например, во время беременности и менопауза
  • ожирение, которое может увеличить тяжесть симптомов астмы и риск госпитализации.

Перспективы развития астмы у взрослых различаются. Астма у взрослых может проявляться более стойкими симптомами, чем у детей, что может означать худший прогноз.

Следование плану действий при астме может уменьшить количество обострений и помочь людям справиться с этим заболеванием. План лечения астмы часто включает в себя прием лекарств и изменение образа жизни.

Взрослые, у которых развиваются симптомы астмы, должны тесно сотрудничать со своим лечащим врачом, чтобы больше узнать о своем состоянии и стратегиях лечения.

.

Астма: типы, причины и диагноз

Астма - это хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути. Это вызывает хрипы и может затруднить дыхание. Некоторые триггеры включают воздействие аллергена или раздражителя, вирусов, упражнения, эмоциональный стресс и другие факторы.

При астме внутренние стенки дыхательных путей или бронхов опухают и воспаляются.

Во время приступа астмы дыхательные пути набухают, мышцы вокруг них напрягаются, и воздуху становится трудно входить и выходить из легких.

Около 7,9% людей в США болели астмой в 2017 году. Существует много типов астмы, и несколько факторов могут вызвать астму или вызвать острый приступ.

В этой статье рассматриваются типы, причины и триггеры астмы, а также то, как врач диагностирует ее.

Узнайте больше о лечении астмы здесь.

Астма - это хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути. Это связано с воспалением и сужением легких, что ограничивает приток воздуха.

Человек, страдающий астмой, может испытывать:

  • стеснение в груди
  • хрипы
  • одышку
  • кашель
  • повышенное выделение слизи

При обострении симптомов возникает приступ астмы.Приступы могут начаться внезапно и варьироваться от легких до опасных для жизни.

В некоторых случаях отек дыхательных путей может препятствовать поступлению кислорода в легкие. Это означает, что кислород не может попасть в кровоток или достичь жизненно важных органов. Поэтому людям с тяжелыми симптомами требуется срочная медицинская помощь.

Врач может назначить подходящее лечение и посоветовать человеку, как лучше всего справиться с симптомами астмы.

Узнайте больше о признаках и симптомах астмы здесь.

Астма может возникать по-разному и по разным причинам, но триггеры часто одни и те же. К ним относятся переносимые по воздуху загрязнители, вирусы, перхоть домашних животных, плесень и сигаретный дым.

В следующих разделах перечислены некоторые распространенные типы астмы.

Детская астма

Астма - наиболее частое хроническое заболевание у детей. Он может развиться в любом возрасте, но у детей встречается немного чаще, чем у взрослых.

В 2017 году астмой чаще болели дети в возрасте 5–14 лет.В этой возрастной группе заболевание затронуло 9,7% людей. Это также затронуло 4,4% детей в возрасте 0–4 лет.

В том же году астмой страдали 7,7% людей в возрасте 18 лет и старше.

По данным Американской ассоциации легких, некоторые распространенные триггеры детской астмы включают:

  • респираторные инфекции и простуды
  • сигаретный дым, включая пассивный табачный дым
  • аллергены
  • загрязнители воздуха, включая озон и загрязнение твердыми частицами как внутри помещений, так и вне помещения
  • нахождение на холодном воздухе
  • резкие перепады температуры
  • возбуждение
  • стресс
  • упражнения

Если у ребенка начинает болеть астма, необходимо обратиться за медицинской помощью, так как это может быть опасно для жизни.Врач может посоветовать некоторые из лучших способов справиться с этим заболеванием.

В некоторых случаях астма может улучшиться, когда ребенок достигнет совершеннолетия. Однако для многих людей это пожизненное состояние.

Астма у взрослых

Астма может развиться в любом возрасте, в том числе в зрелом возрасте. Согласно одному исследованию 2013 года, у взрослых чаще, чем у детей, наблюдаются стойкие симптомы.

Некоторые факторы, которые влияют на риск развития астмы во взрослом возрасте, включают:

  • респираторное заболевание
  • аллергии и воздействие аллергенов
  • гормональные факторы
  • ожирение
  • стресс
  • курение

Узнайте больше об астме у взрослых Вот.

Профессиональная астма

Профессиональная астма возникает в результате воздействия аллергена или раздражителя, присутствующего на рабочем месте.

На следующих рабочих местах аллергены могут вызывать астму у лиц с повышенной чувствительностью или аллергией:

  • пекарни, мукомольные комбинаты и кухни
  • больницы и другие медицинские учреждения
  • зоомагазины, зоопарки и лаборатории, где находятся животные
  • фермы и другие сельскохозяйственные предприятия

В следующих профессиях раздражители могут вызывать симптомы астмы:

  • ремонт и производство автомобилей
  • машиностроение и слесарные работы
  • столярные и столярные изделия
  • электроника и сборка
  • парикмахерские
  • в помещении плавательные бассейны

К группе повышенного риска относятся люди, которые:

Рабочая среда человека может спровоцировать возврат детской астмы или начало астмы у взрослых.

Тяжелая и трудно поддающаяся контролю астма

Исследования показывают, что около 5–10% людей с астмой страдают тяжелой астмой.

У некоторых людей серьезные симптомы возникают по причинам, не связанным напрямую с астмой. Например, они, возможно, еще не научились правильно пользоваться ингалятором.

Другие страдают тяжелой рефрактерной астмой. В этих случаях астма не поддается лечению - даже при приеме высоких доз лекарств или правильном использовании ингаляторов. Этот тип астмы может поражать 3 человека.6% людей с этим заболеванием, согласно одному исследованию 2015 года.

Эозинофильная астма - это еще один тип астмы, который в тяжелых случаях может не поддаваться лечению обычными лекарствами. Хотя некоторые люди с эозинофильной астмой справляются со стандартными лекарствами от астмы, другим могут быть полезны специальные «биологические» методы лечения. Один тип биологических препаратов снижает количество эозинофилов, которые представляют собой тип клеток крови, участвующих в аллергической реакции, которая может вызвать астму.

Узнайте больше о тяжелой форме астмы здесь.

Сезонная астма

Этот тип астмы возникает в ответ на аллергены, которые присутствуют только в окружающей среде в определенное время года. Например, холодный воздух зимой или пыльца весной или летом могут вызвать симптомы сезонной астмы.

Люди, страдающие сезонной астмой, все еще имеют это заболевание до конца года, но обычно не испытывают симптомов.

Однако астма не всегда является следствием аллергии. Узнайте больше о разнице между аллергической и неаллергической астмой здесь.

Медицинские работники точно не знают, что вызывает астму, но генетические факторы и факторы окружающей среды, по-видимому, играют важную роль.

Некоторые факторы, такие как сенсибилизация к аллергену, могут быть как причинами, так и пусковыми механизмами. В разделах ниже перечислены некоторые другие.

Беременность

Согласно одному исследованию, курение во время беременности повышает риск развития астмы у плода в более позднем возрасте. У некоторых женщин также наблюдается обострение симптомов астмы во время беременности.

Ожирение

В одной статье 2014 года говорилось, что у людей с ожирением уровень астмы выше, чем у людей без него. Авторы отмечают, что в одном исследовании у детей с ожирением, которые сбросили вес, также наблюдалось улучшение симптомов астмы.

В настоящее время появляется все больше доказательств того, что оба состояния включают хроническую воспалительную реакцию, и это может объяснить связь.

Аллергия

Аллергия развивается, когда организм человека становится чувствительным к определенному веществу.После того, как сенсибилизация произошла, человек будет подвержен аллергической реакции каждый раз, когда он вступает в контакт с веществом.

Не каждый человек, страдающий астмой, страдает аллергией, но часто между ними есть связь. У людей с аллергическим заболеванием воздействие определенных аллергенов может вызвать симптомы.

Одно исследование 2013 года показало, что 60–80% детей и молодых людей, страдающих астмой, чувствительны по крайней мере к одному аллергену.

Узнайте больше об аллергической астме здесь.

Курение табака

По данным Американской ассоциации легких, курение сигарет может вызвать симптомы астмы.

Астма, даже если не курить, может вызвать повреждение легких. Это может увеличить риск развития различных заболеваний легких, связанных с курением, таких как хроническая обструктивная болезнь легких, и может усугубить симптомы.

Факторы окружающей среды

Загрязнение воздуха как внутри дома, так и за его пределами может повлиять на развитие и провоцирующие факторы астмы.

Некоторые аллергены внутри дома включают:

  • плесень
  • пыль
  • шерсть и перхоть животных
  • пары бытовых чистящих средств и красок
  • тараканы
  • перья

Другие триггеры в доме и на открытом воздухе включают:

  • пыльца
  • Загрязнение воздуха транспортными средствами и другими источниками
  • приземный озон

Стресс

Стресс может вызвать симптомы астмы, но также и некоторые другие эмоции.Радость, гнев, возбуждение, смех, плач и другие эмоциональные реакции могут вызвать приступ астмы.

Ученые также нашли доказательства того, что астма может быть более вероятной у людей с психическими расстройствами, такими как депрессия.

Другие предположили, что длительный стресс может привести к эпигенетическим изменениям, которые приводят к хронической астме.

Генетические факторы

Есть данные, позволяющие предположить, что астма передается в семье. Недавно ученые наметили некоторые генетические изменения, которые могут сыграть роль в его развитии.

В некоторых случаях причиной являются эпигенетические изменения. Это происходит, когда фактор окружающей среды вызывает изменение гена.

Гормональные факторы

Около 5,5% мужчин и 9,7% женщин страдают астмой. Кроме того, симптомы могут варьироваться в зависимости от репродуктивной стадии женщины и точки менструального цикла.

Например, в репродуктивном возрасте симптомы могут ухудшаться во время менструации по сравнению с другим временем месяца. Врачи называют это перименструальной астмой.Однако во время менопаузы симптомы астмы могут улучшиться.

Некоторые ученые считают, что гормональная активность может влиять на иммунную активность, приводя к гиперчувствительности дыхательных путей.

Люди с перемежающейся астмой также могут иметь симптомы только иногда. Узнайте больше о перемежающейся астме здесь.

Врач спросит человека об их симптомах, его семейной истории болезни и личной истории болезни. Они также проведут медицинский осмотр, и они могут провести некоторые другие тесты.

Когда врач поставит диагноз, он также отметит, является ли астма легкой, перемежающейся, средней или тяжелой. Они также попытаются определить тип.

Люди могут вести журнал своих симптомов и возможных триггеров, чтобы помочь врачу поставить точный диагноз. Это должно включать информацию о потенциальных раздражителях на рабочем месте.

В разделах ниже обсуждаются некоторые другие тесты, которые врач может провести для диагностики астмы.

Физический осмотр

Врач сосредоточит внимание на верхних дыхательных путях, груди и коже.Они будут выслушивать признаки хрипов, которые могут указывать на закупорку дыхательных путей и астму.

Они также проверит:

  • насморк
  • опухшие носовые ходы
  • любые новообразования на внутренней стороне носа

Они также проверит кожу на наличие признаков экземы или крапивницы.

Тесты на астму

Врач может также провести тест функции легких, чтобы оценить, насколько хорошо легкие работают.

Спирометрический тест - один из примеров функционального теста легких.Человеку нужно будет глубоко вдохнуть, а затем с силой выдохнуть через трубку. Трубка подключается к аппарату, называемому спирометром, который показывает, сколько воздуха человек вдыхает и выдыхает, а также скорость, с которой он удаляет воздух из легких.

Затем врач сравнит эти результаты с результатами человека того же возраста, но не страдающего астмой.

Для подтверждения диагноза врач может затем дать пациенту бронходилататор - чтобы открыть дыхательные пути - и повторить тест.Если эти вторые результаты лучше, у человека может быть астма.

Однако этот тест может не подходить для маленьких детей. Вместо этого врач может назначить лекарства от астмы на 4–6 недель и отслеживать любые изменения их симптомов.

Другие тесты

Другие тесты для диагностики включают:

Пробный тест . Этот тест позволяет врачу оценить, как холодный воздух или упражнения влияют на дыхание человека.

Кожный укол . Врач может использовать этот тест для выявления конкретной аллергии.

Тесты для исключения других условий . Анализы мокроты, рентген и другие анализы могут помочь исключить синусит, бронхит и другие состояния, которые могут повлиять на дыхание человека.

Астма - это хроническое воспалительное заболевание, вызывающее отек дыхательных путей. Это может повлиять на людей любого возраста, и симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых.

В большинстве случаев доступно эффективное лечение, которое может помочь человеку, страдающему астмой, жить полноценной и активной жизнью.

Узнайте о некоторых вариантах лечения астмы здесь.

Q:

Может ли астма перерасти в другие опасные заболевания легких, такие как ХОБЛ или эмфизема?

A:

Астма является фактором риска развития ХОБЛ, и люди с давней астмой имеют высокий риск развития ХОБЛ, особенно если у них была тяжелая астма в детстве.

Эмфизема, с другой стороны, не связана с астмой, хотя их симптомы могут быть похожими. Причиной этого почти всегда является курение сигарет.

Marc Meth Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Определенные медицинские условия и риск тяжелого заболевания COVID-19

Сводка последних изменений

Исправления были внесены 2 ноября 2020 г., чтобы отразить последние данные, подтверждающие повышенный риск тяжелого заболевания во время беременности из-за вируса, вызывающего COVID-19. Изменения также включают добавление серповидноклеточной анемии и хронической болезни почек к состояниям, которые могут повысить риск тяжелых заболеваний среди детей.

Мы узнаем больше о COVID-19 каждый день. Приведенный ниже список основных заболеваний не является исчерпывающим и включает только те состояния, при наличии достаточных доказательств, чтобы сделать выводы ; это живой документ, который может быть обновлен в любое время и может быстро измениться по мере развития науки. Этот список предназначен для информирования врачей с целью оказания им помощи в обеспечении наилучшего ухода за пациентами, а также для информирования людей о возможном уровне риска, чтобы они могли принимать индивидуальные решения о профилактике заболеваний. Примечательно, что список может не включать все состояния, которые могут увеличить риск развития тяжелого заболевания от COVID-19, например, те, для которых доказательства могут быть ограниченными или отсутствовать (например,г., редкие условия). Лица с каким-либо основным заболеванием (включая состояния, НЕ включенные в текущий список) должны проконсультироваться со своими поставщиками медицинских услуг о личных факторах риска и обстоятельствах, чтобы определить, необходимы ли дополнительные меры предосторожности.

Взрослые любого возраста с определенными основными заболеваниями подвержены повышенному риску тяжелого заболевания, вызванного вирусом, вызывающим COVID-19. Тяжелое заболевание от COVID-19 определяется как госпитализация, поступление в отделение интенсивной терапии, интубация или искусственная вентиляция легких или смерть.

Взрослые любого возраста со следующими состояниями подвержены повышенному риску тяжелого заболевания, вызванного вирусом, вызывающим COVID-19:

COVID-19 - новое заболевание. В настоящее время имеется ограниченное количество данных и информации о влиянии многих основных заболеваний и о том, повышают ли они риск тяжелого заболевания от COVID-19. На основании того, что нам известно в настоящее время, взрослые любого возраста со следующими состояниями могут иметь повышенный риск тяжелого заболевания, вызванного вирусом, вызывающим COVID-19:

Хотите увидеть доказательства, стоящие за этими списками?

Хотя дети менее подвержены COVID-19 по сравнению со взрослыми, дети могут быть инфицированы вирусом, вызывающим COVID-19, и у некоторых детей развивается тяжелое заболевание.Дети с сопутствующими заболеваниями подвергаются повышенному риску тяжелого заболевания по сравнению с детьми без сопутствующих заболеваний. Текущие данные о том, что основные заболевания у детей связаны с повышенным риском, ограничены. Дети со следующими состояниями могут подвергаться повышенному риску тяжелого заболевания: ожирение, сложность медицинского характера, тяжелые генетические нарушения, тяжелые неврологические расстройства, наследственные метаболические нарушения, серповидноклеточная анемия, врожденные (с рождения) болезни сердца, диабет, хроническая болезнь почек, астма. и другие хронические заболевания легких и иммуносупрессия из-за злокачественных новообразований или лекарств, ослабляющих иммунитет.

Мы еще не знаем, кто подвергается повышенному риску развития редкого, но серьезного осложнения, связанного с COVID-19 у детей, которое называется мультисистемным воспалительным синдромом у детей (MIS-C), а также не знаем, что вызывает MIS-C. Узнайте о MIS-C.

Снизьте риск заражения COVID-19

Это особенно важно для людей с повышенным риском тяжелого заболевания COVID-19 и тех, кто живет с ними, чтобы защитить себя от заражения COVID-19.

Лучший способ защитить себя и снизить распространение вируса, вызывающего COVID-19, - это:

Если вы почувствуете себя плохо и подозреваете, что у вас COVID-19, свяжитесь со своим врачом в течение 24 часов.

Что нужно учитывать, прежде чем находиться рядом с другими людьми

Невозможно гарантировать нулевой риск заражения , поэтому важно понимать риски и знать, как быть в максимальной безопасности, если или когда вы возобновите какие-то действия, выполняете поручения или посещаете мероприятия и собрания. .

Люди с повышенным риском тяжелого заболевания COVID-19 и те, кто живет с ними, должны учитывать свой уровень риска, прежде чем решиться на выход, и убедиться, что они принимают меры для защиты себя.Старайтесь избегать действий, в которых принятие защитных мер может быть затруднено, например, действий, при которых невозможно поддерживать социальное дистанцирование. Каждый должен принять меры для предотвращения заражения и распространения COVID-19 , чтобы защитить себя, свои сообщества и людей, которые подвергаются повышенному риску тяжелого заболевания.

В целом : чем больше людей вы взаимодействуете, тем теснее вы взаимодействуете с ними и чем дольше это взаимодействие, тем выше ваш риск заражения и распространения COVID-19.

  • Если вы решили заняться общественной деятельностью, продолжайте защищать себя, практикуя повседневные профилактические действия.
  • Держите эти предметы под рукой и используйте их, выходя на улицу: маску, салфетки и дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, если возможно.
  • По возможности избегайте людей, которые не носят масок, или просите окружающих носить маски.

Рассматриваете ли вы личные встречи с семьей и друзьями? Вот несколько вещей, которые следует учитывать, чтобы сделать личную и общественную деятельность максимально безопасной:

Когда отложить или отменить визит

В целом, чем больше людей вы взаимодействуете, тем теснее вы взаимодействуете с ними и чем дольше это взаимодействие, тем выше риск распространения COVID-19 .Итак, подумайте о:

  • Со сколькими людьми вы будете общаться?
  • Сможете ли вы сохранить расстояние в 6 футов между собой и другими?
  • Вы будете на улице или в помещении?
  • Как долго вы будете общаться с людьми?

Поощрять социальное дистанцирование

  • Посетите с друзьями и семьей на открытом воздухе , если возможно. Если это невозможно, убедитесь, что комната или пространство хорошо вентилируются (например, открывают окна или двери) и достаточно просторны, чтобы выдержать социальное дистанцирование.
  • Расставьте столы и стулья так, чтобы они могли дистанцироваться. Люди из одного домохозяйства могут объединяться в группы и не должны находиться на расстоянии 6 футов друг от друга.
  • Рассмотрите занятия, в которых можно поддерживать социальное дистанцирование, например рисование мелом на тротуаре или игры во дворе.
  • Старайтесь избегать тесного контакта с вашими посетителями. Например, не пожимайте руки, не толкайтесь локтями и не обнимайте. Вместо этого помашите им и устно поприветствуйте их.
  • По возможности избегайте людей, которые не носят масок, или просите окружающих носить маски.
  • Подумайте о том, чтобы вести список людей, которых вы посещали или которые навещали вас, и когда это произошло. Это поможет отследить контакты, если кто-то заболеет.

Маски износа

Маски предотвращают заражение и распространение вируса людьми, особенно теми, кто может не знать, что у них он есть.

  • Маски следует надевать на нос и рот. Маски особенно важны для защиты друг друга, когда трудно находиться на расстоянии не менее 6 футов от других или когда люди находятся в помещении.
  • Маски предохраняют людей от заражения и распространения вируса.
  • CDC осознает, что ношение масок возможно не в любой ситуации или для некоторых людей. Некоторым пожилым людям с когнитивными, сенсорными или поведенческими проблемами может быть сложно носить маску. По возможности следует рассматривать варианты адаптации и альтернативы, чтобы повысить возможность ношения маски или снизить риск распространения COVID-19, если ее нельзя носить. Этим взрослым необходимо соблюдать дополнительные меры предосторожности при общении с другими людьми.Кроме того, некоторые пожилые люди могут полагаться на чтение по губам или мимику во время социальных взаимодействий. Это может быть сложно, когда другие носят маски, закрывающие большую часть лица.
  • Кому НЕ следует использовать маски : Дети младше 2 лет или те, у кого проблемы с дыханием, они находятся без сознания, недееспособны или не могут снять маску самостоятельно.

Часто мойте руки

  • Каждый должен мыть руки водой с мылом не менее 20 секунд в начале и в конце посещения, а также всякий раз, когда вы считаете, что ваши руки могли быть загрязнены.
  • Если мыло и вода недоступны, например, при выезде на улицу или занятиях, используйте сантехнику для рук
.

- Английский клуб Анапа -

.................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .......................

Нереально прошлое и сослагательные наклонения

Упражнение 1 Заключите глаголы в квадратные скобки. в правильные формы.

1 Только что пробила полночь. Это Пора нам (уйти)!

2 Если бы только у нас (был) телефон! Я устал стоять в очереди у телефонной будки.

3 Тебе лучше снять мокрую обувь.

4 Он ходит, как будто у него (есть) деревянный нога.

5 Он говорит так, как будто он (делает) всю работу сам, но на самом деле мы с Томом сделали большую часть этого.

6 Отец: Я вас всех поддержал через университет. Теперь я думаю, вам пора (начать) поддерживать самим собой.

7 Хотел бы я (знать), что не так с моя машина.

8 Похоже, идет дождь; у вас есть) Лучше возьми пальто.

9 Я хочу (попросить) торговца рыбой очистите эту рыбу. (Мне жаль, что я не спросил его.)

10 Пришло время что-то сделать остановить дорожно-транспортные происшествия.

11 Сыр выглядит как крысы (клев) Это.

12 Пора (исправить) это Дорога.

13 Он всегда говорит так, как будто он (адрес) публичное собрание.

14 Он обращается с нами так, как будто мы все идиоты.

15 Жена: Я хочу устроиться на работу.

Муж: ​​я бы Лучше вы (остаетесь) дома и (присматриваете) за домом.

16 Если бы вы (привязали) лодку, она бы не уплыла.

17 Я желаю тебе (не отдавать) ему мой телефон количество. (Мне жаль, что вы ему его подарили.)

18 Если бы только он (знал), то болезнь была излечима!

19 Предположим, вы (не знаете), откуда был ваш следующий прием пищи?

20 Вы говорите как хотя это мелочь - покинуть свою страну навсегда.

21 год Ненавижу водить. Я бы предпочел, чтобы ты (водил машину).

22 Если бы я (был) застрахован! 'Но я не был застрахован.)

23 Если вы (не сделаете) эти фотографии нас бы не арестовали.

24 Желаю транзисторным радиоприемникам никогда не быть изобрел.

25 Если бы только я (держал) свой рот закрой! (Я сказал кое-что, что сделало положение намного хуже.)

26 Я буду платить вам чеком ежемесячно.

- Я бы предпочел, чтобы вы (платили) мне наличными еженедельно.

27 Я сказал «Воскресенье».

- Желаю вам (не сказать) воскресенья. К тому времени мы никогда не будем готовы.

28 Но я сказал тебе, что делать.

- Я знаю, что ты это сделал. Если бы я только (приму) ваш совет!

29 Цветочный горшок упал с балкона на голову мужчине, который стоял внизу.Очень жаль, что он оказался стоя прямо там. Если он (встанет) на ногу вправо или влево, он не пострадали.

30 Этот человек принес нам только неприятности. Я бы хотел никогда (установить) смотрит на него.

31 год Могу я взять твой лучший зонт?

- Я бы предпочел, чтобы вы (взяли) вторую.

32 Если бы в вашей двери был глазок, вы бы увидели, кто стоял снаружи и держал дверь закрытой.

33 Я хочу (а не пытаться) отремонтировать его. Я только усугубил ситуацию.

34 Если бы на мне (не было) резиновых перчаток, я был бы током.

35 год Он выглядит так, как будто никогда не получает плотного обеда, но на самом деле его жена кормит его очень хорошо.

Упражнение 2 Ответьте на следующий вопрос вопросы, выражая предпочтение другому действию.

Вопрос: Может Я пишу эссе на обратной стороне конверта?

Возможно ответ: Я бы предпочел, чтобы вы написали это на листе бумаги.

Так же:

Можем ли мы принести нашу домашнюю змею на вечеринку?

Я бы Скорее ты этого не сделал, или я бы предпочел, чтобы ты оставил это дома.

Это также конечно можно ответить с помощью "предпочитаю + объект +" инфинитив:

Я бы предпочитаю, чтобы вы написали это на «обложке».

Я бы предпочитаю оставить это дома.

Используйте вас во всем ответы.

Студент

1 Могу я поехать на автобусе?

2 Могу я пойти одна?

3 Можем ли мы начать завтра?

4 Могу я позвонить в Нью-Йорк по телефону?

5 Можем ли мы сегодня поспать в саду?

6 Можем ли мы приготовить стейк, удерживая его? перед вашим электрическим камином?

7 Можем ли мы использовать ваши ножницы, чтобы разрезать этот провод?

8 Могу ли я бросить школу в шестнадцать?

9 Мы можем прийти завтра поздно?

10 Должен ли я разбудить тебя, когда войду? и рассказать, что случилось?

11 Могу ли я почистить мотоцикл в кухня?

12 Могу я сказать Тому, что ты только что сказал? сказал мне?

13 Могу я ходить босиком?

14 Можно мне татуировку в виде змеи? моя лодыжка?

15 Мы покрасим твою дверь в розовый цвет? желтые звезды?

16 Позвоню тебе в 3 часа ночи.м.?

17 Пригрозить сжечь его дом?

18 Можно ли купаться после наступления темноты?

19 Могу ли я припарковать свой вертолет на крыша вашего дома?

20 Можно ли положить золотую рыбку в ванну?

21 год Можем ли мы добраться до Рима автостопом?

22 Могу я одолжить твой лучший зонт?

23 Все будет хорошо, если я напишу это от руки?

24 Могу я оставить белье до послезавтра?

Упражнение 3 Запишите следующее, используя конструкция wish (фразы в скобках следует опускать).

1 Мне жаль, что у меня нет стиральная машина.

2 Мне жаль, что я не живу рядом с моим Работа.

3 Мне жаль, что наш сад не получить любое солнце.

4 Мне жаль, что я назвал его лжецом.

5 Мне жаль, что я не знаю финского.

6 Мне жаль, что я не забронировал место.

7 Мне жаль, что у меня нет машины.

8 Я не умею водить машину.

9 Я бы хотел, чтобы Том больше водил медленно (но у меня нет больших надежд из этого) .

10 Я бы хотел, чтобы ты оставил тихий. (Вы так много шумите что я не могу думать.)

11 Мне жаль, что мы приняли приглашение.

12 Мне жаль, что билеты в театр столько стоит.

13 Жалко, что магазины здесь закрываются в субботу днем.

14 Жаль, что он не работал сложнее в течение срока.

15 Мне жаль, что вы этого не видели.

16 Жаль, что ты идешь сегодня ночью.

17 Жаль, что у меня нет разрешение на работу.

18 Я бы хотел, чтобы дождь прекратился (но я не очень надеюсь).

19 Я бы хотел, чтобы ты подождал мне (хотя вы готовы начать в настоящее время).

20 Мне жаль, что я не принес карту.

21 год Мне жаль, что я когда-либо приходил к этому страна.

22 Мне жаль, что я уволился с последней работы.

23 Мне жаль, что я не остался в своем Последнее место работы.

24 Я бы хотел, чтобы он подстригся (но Я так не думаю).

25 Я бы хотел, чтобы он бросил курить в кровать (но особых надежд нет).

26 Мне жаль, что он так поздно ложится спать.

27 Автомобилист в тумане: Жаль, что мы не знаю где мы.

28 Жаль, что у нас нет факела.

29 Мне жаль, что я не знал тебя приходили.

30 Мне жаль, что вы сказали Джеку.

31 год Мне жаль, что я не спросил торговец рыбой, чтобы открыть этих устриц.

32 Мне жаль, что я не умею плавать.

33 Мне жаль, что ты не придешь с нами.

34 Я извините, что вы не идете на работу, на которой вы могли бы использовать свой английский.

35 год Жаль, что ты его не спросила как туда добраться.

36 я хотел бы, чтобы каждая страна перестала убивать китов ( , но не имею настоящей надежды этого).

Студенты

Ответы

Упражнение 1 1 осталось 2 было 3 было 4 было 5 выполнено 6 началось 7 знал 8 было 9 было спросил 10 сделал 11 грызли / грыз 12 чинили 13 были по адресу 14 были 15 остались, посмотрели 16 сыграли вничью 17 не дали 18 знали, 19 не знали, 20 были 21 ездили 22 были 23 были не брали 24 никогда не принимали 25 держали 26 заплачено 27 не сказал 28 взял 29 стоял 30 никогда не ставил 31 взял 32 имел / имел 33 не пробовал 34 не имел 35 есть

Упражнение 2 (Ниже приведены возможные ответы, но не единственно возможные ответы.Все ответы начнутся: я бы предпочел тебя. Мы поэтому даю только вторую половину каждого предложения.)

я ехал поездом 2 ехал с кто-то / взял кого-то с собой 3 начал сегодня 4 звонил сам телефон / использовал свой телефон 5 ночевал в доме 6 готовил под решетка 7 порезала ножом / своими ножницами 8 осталась чуть дольше 9 пришел вовремя 10 подождал до утра 11 убрал он в гараже 12 ничего не сказал 13 носил обувь 14 не 15 покрасил в синий цвет и без всяких украшательств 16 позвонил на 7 а.м. 17 совершенно ему не угрожали 18 купались днем ​​/ в дневной свет 19 припарковал его на игровом поле 20 поставил их в чаша для золотой рыбки 21 ехала поездом 22, взяла вторую 23 напечатала 24 сделал это сегодня

Упражнение 3 (Все ответы начинаются "Я хочу"; слова, которые я хочу, будут не дано.)

1 я имел стиральная машина 2 я жил ближе к работе 3 наш сад получил вс 4 Я не называл его лжецом 5 Я знал финский 6 Я заказал сиденье 7 у меня была машина 81 могла водить 9 Том водил бы больше медленно / Том проехал 10 молчишь 11 мы не приняли 12 билетов в театр не стоили 13 магазинов здесь не стоили закрыл 14 он работал 15 ты видел это 16 ты не собирался 17 У меня было разрешение 18 это остановит 19 вы подождете 20 я принес карта 21 я никогда не приходил 22 я не был ушел 23 я остался 24 он порезал 25 он остановился 26 он пошел ложиться раньше / не ложились так поздно 27 мы знали, где мы были 28 мы было 29 я знал 30 вы не сказали 31 я спросил 32 я мог плавать 33 вы приходили 34 вы шли на работу 35 у вас спросил его 36, каждая страна остановится

.

Психическое здоровье и помощь во время COVID-19

Пандемии могут вызывать стресс

Пандемия коронавирусного заболевания 2019 (COVID-19) может вызвать стресс у людей. Страх и беспокойство по поводу новой болезни и того, что может случиться, могут быть непреодолимыми и вызывать сильные эмоции у взрослых и детей. Действия общественного здравоохранения, такие как социальное дистанцирование, могут заставить людей чувствовать себя изолированными и одинокими и могут усилить стресс и беспокойство. Однако эти действия необходимы для снижения распространения COVID-19. Правильный способ справиться со стрессом сделает сильнее вас, близких вам людей и ваше сообщество.

Стресс во время вспышки инфекционного заболевания иногда может вызывать следующее:

  • Боязнь и беспокойство о собственном здоровье и здоровье своих близких, финансовом положении или работе, а также о потере службы поддержки, на которую вы полагаетесь.
  • Изменения режима сна или питания.
  • Проблемы со сном или концентрацией внимания.
  • Обострение хронических проблем со здоровьем.
  • Ухудшение психического состояния.
  • Увеличение употребления табака и / или алкоголя и других веществ.

рука держит значок сердца

Позаботьтесь о своем психическом здоровье

Во время этой пандемии вы можете испытать повышенный стресс. Страх и беспокойство могут быть непреодолимыми и вызывать сильные эмоции.

Получите немедленную помощь в кризисной ситуации

Найдите поставщика медицинских услуг или лечения расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ и психического здоровья

Все по-разному реагируют на стрессовые ситуации

Как вы реагируете на стресс во время пандемии COVID-19, может зависеть от вашего прошлого, вашей социальной поддержки со стороны семьи или друзей, вашего финансового положения, вашего здоровья и эмоционального фона, сообщества, в котором вы живете, и многих других факторов.Изменения, которые могут произойти из-за пандемии COVID-19, и то, как мы пытаемся сдержать распространение вируса, могут затронуть любого.

К людям, которые могут более сильно реагировать на стресс, вызванный кризисом, относятся:

Позаботьтесь о себе и своем сообществе

Забота о друзьях и семье может избавить от стресса, но она должна быть сбалансирована заботой о себе. Помогая другим справиться со стрессом, например, оказывая социальную поддержку, также можно укрепить ваше сообщество.Во времена усиления социального дистанцирования люди все еще могут поддерживать социальные связи и заботиться о своем психическом здоровье. Телефонные звонки или видеочаты могут помочь вам и вашим близким почувствовать себя социально связанным, менее одиноким или изолированным.

Здоровые способы справиться со стрессом

  • Знайте, что делать, если вы заболели и обеспокоены COVID-19 . Обратитесь к врачу, прежде чем начинать лечение от COVID-19.
  • Знайте, где и как получить лечение и другие вспомогательные услуги и ресурсы, включая консультантов
.

Смотрите также