Одышка после еды причины лечение


Одышка после еды: причины, описание симптомов и способы решения проблемы


13.02.2019 Алёна Машева Здоровье

Люди живут в мире, который наполнен воздухом. Он нужен для поддержания жизни многоклеточных организмов.

Для человека вдыхать воздух – вполне естественное явление, однако бывают ситуации, когда пациент испытывает нехватку кислорода. Это явление называется одышкой. Чувства от этой проблемы довольно неприятные и могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Особенности

Одышка после еды, причины которой разнообразны, представляет собой нехватку воздуха для человека. Когда последний дышит, он вдыхает воздух, который поступает в легкие, после чего растворяется в клетках крови, затем уже идет доставка тканям и клеткам. После уже проходит выдох углекислого газа, который доставляется в легкие и выходит из организма путем выдоха.

Дыхание представляет собой довольно непростой процесс, даже если один орган, который участвует в нем, повредить, у человека начнутся большие проблемы с потреблением воздуха. Количество потребляемого кислорода человеком зависит от окружения. Но если воздуха не хватает, из-за этого дыхание пациента учащается и организм приходит в норму.

Количество вдохов у здорового человека должно быть около 18 раз в минуту, однако если это число больше или меньше, данный признак уже может сказать о проблемах со здоровьем и требуется срочно обратиться к врачу.

Признаки

Иногда бывают случаи, что человеку не хватает воздуха, хотя со здоровьем у него все в порядке. Причиной этого может быть недостаток кислорода из-за окружающего пространства. Во время этого дыхание учащается, и человек начинает задыхаться. Одышка бывает в результате физической нагрузки, боли в голове и прочих недугов.

Саму проблему люди воспринимают по-разному, в основном это состояние удушения, нехватка воздуха или, наоборот, его переизбыток. В результате начинает болеть грудная клетка, другие же боли могут не зависеть от дыхания.

При соматической одышке появляется дефицит кислорода и усиленное дыхание, либо это гипоксия. Последнюю заметить довольно трудно, потому что внешних признаков ее появления нет.

Следующий вид одышки называется инспираторным. При нем возникает боль при вдохе, у человека создается ощущение, что легкие заполнены кислородом.

Экспираторной называется одышка с затрудненным выдохом. Она может являться признаком проявления астмы, также быть симптомом при проблемах с легкими.

Более тяжелый случай касательно одышки называется смешанным. При нем движение грудной клеткой вызывает трудности и тяжесть в груди. Такой вид является признаком астмы.

Почему одышка после еды появляется и о чем она свидетельствует, знают далеко не все. В основном подобная проблема говорит о том, что органам, клеткам и тканям организма не хватает кислорода. Это вызывает их поражение. В первую очередь, это касается головного мозга. Из-за одышки начинается серьезное нарушение сна, проблемы с физической деятельностью, разговорами с людьми. Из этого следует, что ее лечение нельзя ни в коем случае откладывать, так как проблем может быть еще больше.

Диагностика

Одышка не может возникнуть просто так – она является причиной какой-либо болезни, поэтому нужно обращаться к врачу.

Во время обследования применяется сразу несколько видов диагностики. После чего уже точно ставится диагноз и назначается лечение. Обычно пациенту назначают ЭКГ, сдачу анализов, рентген, возможно, также проверка на МРТ.

Причины, рекомендации

Бывают случаи, когда одышка после еды не причина заболевания. Просто вокруг не хватает воздуха для нормального дыхания. Например, в горах или при низком давлении вид такой одышки называется физиологической. Она не несет особого вреда здоровью, однако долгое пребывание на территории с таким дефицитом воздуха не даст ничего хорошего.

Проявляется одышка у людей по-разному. Например, у спортсменов она появляется гораздо позже благодаря их физической подготовке и хорошей выносливости. У людей, которые не занимаются физически, одышка возникает гораздо раньше, тем более если у человека присутствует и лишний вес.

Причем болезни у этих людей может не быть. Тут уже все зависит от физической подготовки человека и того, как он следит за своим телом. В этом случае есть хорошая мотивация заняться спортом.

Причиной одышки после еды (лечение в данном случае не требуется) также может являться переедание. То есть желудок заполняется настолько, что давит на легкие и человеку становится трудно дышать.

Когда после еды появляется одышка, причиной вполне можно считать и ожирение. Если у пациента это всего пара лишних килограммов, то таких проблемам не возникает и он чувствует себя нормально. Однако если вес слишком большой, даже при небольших нагрузках человек просто начнет задыхаться.

Жир оказывает давление на внутренние органы пациента и приходится прикладывать больше усилий, чтобы выполнить ту или иную работу. Соответственно, одышка у человека будет становиться все сильнее и сильнее.

Самым оптимальным «лекарством» будет занятие спортом и строгая диета. Также не помешает консультация врача. Он подскажет, как лучше избавиться от данной проблемы.

Гипоксемия

Болезнь, когда недостает кислорода в клетках, называется гипоксемией. Возникнуть она может в результате недостатка воздуха вокруг, при медленном поступлении кислорода в организм или проблемах с сердцем. Провокатором может послужить заболевание крови, курение, ожирение, смена давления. Если гипоксемия выявляется у новорожденных, причиной, скорее всего, служит недостаток кислорода у матери.

Выявляется данная болезнь по следующим признакам: падение давления, бледность, слабость всего тела, сонливость. При любых из этих признаках организм старается экономить кислород.

Анемия, сердечная недостаточность

У детей постарше причина одышки после еды может быть из-за врожденных проблем с сердцем, а именно сердечной недостаточности.

При анемии возникает слабость, головная боль, проблемы с аппетитом, нарушается сон, бледнеет кожа. При осложнениях также развивается сердечная недостаточность.

Лечение анемии нельзя ни в ком случае откладывать. Ее устранение зависит от причин, которые вызвали данное состояние. Например, при дефиците витаминов соблюдается диета, при дефиците железа в организме лучше всего употреблять лекарства, назначенным врачом и содержащие недостающий микроэлемент. Если при анемии возникли осложнения, то пациента отправляют в больницу.

Большая выработка гормонов щитовидной железы называется тиреотоксикозом. При нем быстро сокращается сердце, появляются проблемы с насыщением органов кислородом. Для лечения этой болезни назначают лекарства, основываясь на результатах обследования.

Беременность

При беременности у женщин дыхание учащается из-за ребенка, который находится внутри и служит грузом и физической нагрузкой на девушку. С каждым месяцем это становится все труднее и труднее.

В отличие от других случаев, такая одышка не является признаком каких-либо болезней, так как она является вполне естественной, но наблюдаться у врача все же стоит, чтобы избежать в будущем лишних проблем.

Заключение

Из всего вышесказанного следует вывод, что причины одышки после еды различные. Это проблемы со здоровьем, а именно с сердцем, легкими, давлением, повреждение каких-либо органов, ожирение. Либо все зависит от окружающей территории и того, какой на ней находится воздух, поэтому лишний раз не стоит переживать.

Однако если есть подозрения на что-то серьезное или появились признаки какого-либо заболевания, то нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Источник: fb.ru



Одышка после еды: тяжело дышать после еды

Содержание статьи:

  1. Одышка после еды: Пищевая аллергия
  2. Одышка после еды: Вдыхание частичек пищи
  3. Одышка после еды: Грыжа
  4. Одышка после еды: Бронхиальная астма, связанная с ГЭРБ
  5. Одышка после еды: ХОБЛ

Одышка после еды может быть неприятна, но обычно не является причиной для беспокойства. Существует множество возможных причин, по которым может появиться одышка после еды, и методы лечения различаются в зависимости от причины.

В этой статье описываются некоторые из причин одышки после еды, а также информация о том, как лечить одышку и когда следует обратиться к врачу.

Пищевая аллергия

Одышка после еды является одним из нескольких симптомов, связанных с пищевой аллергией.

Люди, которые подозревают пищевую аллергию, могут поговорить со своим врачом. Врач может диагностировать пищевую аллергию, проводя безопасные тесты.

Анафилаксия

Одышка может указывать на редкую, но потенциально опасную для жизни аллергическую реакцию, известную как анафилаксия. Люди, которые испытывают анафилаксию, нуждаются в срочной медицинской помощи.

Признаки и симптомы анафилаксии включают в себя:

  • одышка
  • повторяющийся кашель
  • слабый пульс
  • крапивницу, сыпь или отеки на коже
  • стеснение в горле
  • хриплый голос
  • затрудненное дыхание или глотание
  • тошноту, рвоту или диарею
  • боль в животе
  • чувство обреченности
  • учащенное сердцебиение
  • низкое кровяное давление
  • головокружение или обморок
  • остановку сердца

Вдыхание частичек пищи

Иногда люди могут вдыхать небольшие частицы пищи или жидкости во время еды, из за чего может появится одышка. Это называется легочной аспирацией. Люди со здоровыми легкими обычно способны выкашливать эти частицы. Кашель может вызвать кратковременную одышку и, возможно, боль в горле.

Когда легкие человека недостаточно здоровы, чтобы выкашливать частицы, у них может развиться аспирационная пневмония. Это происходит, когда частицы вызывают инфекцию внутри воздушных мешков одного или обеих легких.

Симптомы аспирационной пневмонии включают в себя:

  • боль в груди
  • хрип
  • одышка
  • кашель, вызывающий неприятный запах, зеленую или кровавую мокроту
  • неприятный запах изо рта
  • трудности при глотании
  • лихорадка
  • чрезмерное потоотделение
  • усталость

Лечение аспирационной пневмонии зависит от общего состояния здоровья человека и тяжести его состояния. В большинстве случаев врач назначит антибиотики для лечения инфекции.

Грыжа

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы происходит, когда живот выпячивается в грудь через стенку мышцы, которая разделяет диафрагму и живот. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызвать одышку, которая ухудшается после еды.

Параэзофагеальная грыжа-это тип грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая возникает, когда желудок сжимается рядом с пищевой трубкой. Если он становится слишком большим, то может надавить на диафрагму и давить на легкие, вызывая боль в груди и одышку. Эти симптомы могут ухудшаться после еды, так как полный желудок увеличивает давление на диафрагму.

Некоторые параэзофагеальные грыжи не требуют лечения. Однако человеку может потребоваться операция, если он испытывает следующие симптомы:

  • боль в груди
  • боль в средней или верхней части живота
  • трудности при глотании
  • язва желудка

Хирург, как правило, восстанавливает параэзофагеальную грыжу с помощью операции или лапароскопической хирургии. Врач поместит крошечную освещенную камеру, называемую лапароскопом, в пищевую трубку, чтобы посмотреть и поместить желудок обратно в нужное положение.

Лапароскопическая хирургия является минимально инвазивной процедурой, и большинство людей полностью восстанавливаются в течение 4 недель .

Бронхиальная астма, связанная с ГЭРБ

Люди, страдающие астмой, могут испытывать одышку после еды, особенно если у них также есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Что такое астма?

Астма – это заболевание, поражающее дыхательные пути в легких. При астме поступающие в легкие аллергены или раздражители вызывают сужение дыхательных путей. Это вызывает целый ряд респираторных симптомов, в том числе:

  • одышка
  • хрип
  • кашель
  • стеснение в груди

Что такое ГРЭБ?

ГЭРБ-это расстройство пищеварения, затрагивающее мышцы в пищевой трубке, которая является трубкой, соединяющей рот и желудок.

Как правило, мышцы в пищевой трубке становятся уже, чтобы сохранить пищу в желудке после еды. Когда у человека есть ГЭРБ, эти мышцы не закрываются полностью, что позволяет желудочной кислоте и частично переваренной пище перемещаться обратно в пищевую трубку. Этот кислотный рефлюкс может вызвать изжогу.

Какова связь между ГЭРБ и астмой?

По оценкам, 89 процентов людей с астмой также будут испытывать ГЭРБ.

При бронхиальной астме, связанной с ГЭРБ, желудочная кислота раздражает нервные окончания в пищеводе. Мозг реагирует на это сужением мелких дыхательных путей в легких, что вызывает симптомы астмы.

Иногда человек может вдохнуть немного желудочной кислоты в свои легкие. Это раздражает дыхательные пути и может вызвать затруднение дыхания, кашель и стеснение в груди.

Лечение

Ключом к лечению астмы, связанной с ГЭРБ, является лечение кислотного рефлюкса. Процедуры включают в себя:

  • безрецептурные лекарства (например Пепсид A-C)
  • есть пять или шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших приемов пищи
  • ношение свободной одежды вокруг талии
  • отказ от курения

Люди с ГЭРБ также могут избегать следующих продуктов питания, которые могут вызвать кислотный рефлюкс у некоторых людей:

  • жареная и жирная пища
  • алкоголь
  • напитки с кофеином
  • шоколад
  • перечная мята
  • цитрусовые фрукты
  • лук
  • чеснок
  • продукты на основе томатов
  • острая пища

ХОБЛ

ХОБЛ, или хроническая обструктивная болезнь легких, является прогрессирующим заболеванием легких, которое затрудняет для организма перемещение воздуха в легкие и из них. У люди с ХОБЛ может появиться одышка после еды, что приводит к снижению уровня энергии. Это может затруднить повседневную деятельность.

Поскольку дыхание и пищеварение требуют много энергии, некоторые люди с ХОБЛ могут испытывать одышку после еды.

Другие общие симптомы ХОБЛ включают в себя:

  • частый кашель
  • стеснение в груди
  • хрип

Наличие полного желудка или раздутого живота может усугубить трудности с дыханием у людей с ХОБЛ, а также вызвать одышку. Люди могут заметить улучшения в своих симптомах, если они едят понемногу и часто, вместо меньшего количества больших блюд, и избегают продуктов, которые вызывают газ и вздутие живота.

Фонд ХОБЛ предлагает некоторые другие советы для уменьшения одышки после еды, в том числе:

  • отдыхать в течение 30 минут до и после приема пищи
  • есть медленно
  • сокращать сладкие продукты, которые могут вызвать усталость
  • избегать сна сразу после еды
  • избегать приема пищи, когда у вас одышка, так как это может задержать газ, который усугубляет трудности с дыханием.

Когда стоит обратиться к врачу

Люди, у которых постоянная одышка после еды, должны обратиться к врачу. Врач проведет анализы, чтобы определить основную причину одышки и может назначить лекарства для облегчения симптомов.

Иногда одышка может указывать на серьезное основное заболевание. По данным, важно обратиться за медицинской помощью, если одышка возникает во время отдыха, длится дольше 30 минут, или присутствует:

  • боль или давление в груди
  • затрудненное дыхание при лежании на земле
  • хрип
  • головокружение
  • лихорадка, озноб и кашель
  • синий оттенок на губах или кончиках пальцев
  • отек стоп или лодыжек

Краткие сведения

Одышка после еды, может быть единичным симптомом, вызванным вдыханием небольшой частицы пищи или жидкости.

Однако люди, которые испытывают одышку после еды постоянно или после употребления определенных продуктов, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину одышки. Лечение будет зависеть от основной причины одышки.

Иногда, трудности с дыханием могут предполагать серьезное основное медицинское состояние. Это может помочь узнать признаки и симптомы, которые указывают на необходимость срочной медицинской помощи.

Чем опасна одышка после еды?

Одышка после еды может показаться серьезной проблемой, но это не всегда так. Вы можете испытать этот симптом, если вы едите слишком быстро или принимаете избыточно большой объем пищи. Однако одышка после еды может быть связана с чем-то серьезным, таким как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) или бронхит. Поэтому рекомендуется обсудить это с вашим врачом, чтобы узнать точную причину этой проблемы.

6 распространенных причин одышки после еды

Вы можете чувствовать себя некомфортно после еды по многим причинам. Ниже приводятся некоторые из наиболее распространенных причин.

  1. Слишком много или слишком быстро едите

Ваш желудок увеличен, когда вы будете есть большие приемы пищи или проглотите пищу слишком быстро. Вы также можете чувствовать себя раздутым, что обычно является результатом проглатывания слишком большого количества воздуха во время еды. Вы испытываете дискомфорт, когда ваш увеличенный желудок прижимается к вашей диафрагме, что, в свою очередь, затруднит вам правильно дышать. У вашей диафрагмы будет меньше места для расширения, но она все равно должна дать вашему телу такое же количество кислорода, что заставляет вас запыхаться.

Просто, ешьте умеренно и медленно глотайте свою пищу, чтобы избежать этой проблемы.

  1. Пищевая аллергия

Если вы страдаете аллергией, употребление продукта, вызывающего аллергическую реакцию, также приведет к одышке. Хотя у вас может быть аллергия на любую пищу, в большинстве случаев, как правило, виновниками являются восемь видов пищи. В список входят орехи, арахис, яйца, пшеница, молоко, рыба, моллюски и соя. Некоторые семена, такие как семена горчицы и семена кунжута, также могут вызывать аллергическую реакцию. Ограничение действия этих аллергенов или продуктов эффективно предотвратит одышку.

  1. Проблемы с вашими легкими или дыхательными путями

У вас может возникнуть одышка после еды, если у вас есть основная проблема с легкими. Забитые дыхательные пути из-за слизи или мокроты затруднят перемещение воздуха в легкие и из них, что заставит вас почувствовать одышку. При простудных заболеваниях с ринитом улучшит состояние применение назальных спреев или капель  Вы также можете почувствовать одышку, когда у вас астма. Использование ингалятора с бронхолитическим препаратом при астме поможет доставить лекарства прямо в легкие, чтобы облегчить ваши симптомы.

Воспаление легких или пневмония могут также вызвать кашель и одышку. Принятие антибиотиков — это способ борьбы с такой инфекцией. Если у вас уже есть ХОБЛ, ваша одышка после еды может указывать на то, что ваше состояние ухудшается. Другие серьезные причины ощущения дыхания включают опухоли в области пищевода, трахеи и т. д.

Обязательно поговорите со своим врачом, чтобы исключить возможность возникновения серьезных проблем легких.

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

ГЭРБ также может быть причиной одышки после еды. Это состояние, при котором сфинктер пищевода открывается слишком часто или остается частично открытым все время. Это позволяет кислоте и съеденной пище перемещаться из желудка назад в пищевод. Периодические подобные случаи не так уж и серьезны, но вы будете пациентом с ГЭРБ, если кислотный рефлюкс происходит более двух раз в неделю. Применение лекарств, диеты и изменение образа жизни поможет держать симптомы под контролем.

  1. Аритмия

Это относится к нерегулярному сердцебиению. Условие довольно распространено, но обычно безвредно. Он вызывает ряд различных симптомов, включая одышку сразу после еды. Вы можете не заметить никаких симптомов, если у вас есть легкие аритмии, но тяжелая аритмия может вызвать определенные симптомы, такие как истощение, сердцебиение, легкомысленность, боль в груди и обморок. В некоторых редких случаях аритмия может также приводить к сердцебиению или остановке сердца.

Варианты лечения включают медикаменты, операции и измененный образ жизни.

  1. Беспокойства

Тревожные расстройства — это типы психологических заболеваний, характеризующихся паранойей, страхом, беспокойством и паникой. Эти признаки тревожных расстройств затруднят вам функционировать нормально. Вы можете заметить различные симптомы при различных тревожных расстройствах, таких как обсессивно-компульсивные расстройства, паническое расстройство, фобии и генерализованное беспокойство, но одышка — это обычно общие симптомы. Если ваше беспокойство связано с весом или другими проблемами, связанными с диетой, питание может привести к одышке и вызвать другие симптомы, такие как тошнота, легкомысленность, боль в груди и интенсивный страх. Тревожные расстройства обычно приходят с другими расстройствами — этот список включает анорексию и другие психические заболевания, такие как булимия, депрессия и алкоголизм.

Лечение будет зависеть от тяжести ваших симптомов и может включать сочетание лекарств и альтернативных методов лечения.

Заметка

Вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если наряду с одышкой после еды вы испытываете другие симптомы, такие как кашель, кровохарканье, тяжелое свистящее дыхание и лихорадка выше, чем  38 градусов Цельсия. Немедленно вызовите скорую помощь или попросите кого-нибудь отвезти вас в больницу. Не двигайтесь, когда испытываете такие симптомы.

Прочитайте еще:

Лекарства от одышки: какие таблетки принимать, лечение в домашних условиях

При трудном дыхании, как и при любом другом патологическом состоянии, каждый пациент применяет ту форму выпуска медикамента, которая ему наиболее подходит. Для многих людей особенно важно, чтобы лекарство было удобно носить с собой, ведь одышка часто случается вне дома – например, по дороге на работу или во время прогулки.

Таблетки от сердечной одышки, которые важно иметь с собой всегда – как правило, это Но-шпа, Папаверин или Эуфиллин. Они дают быстрый эффект, однако применять их следует лишь после консультации с врачом.

При сильной выраженной одышке, которая близка к приступу бронхиальной астмы, нужно провести ингаляцию специальных противоастматических веществ. Ингалятор от одышки поможет расширить бронхи, облегчит легочную вентиляцию. Среди подобных ингаляторов особенной популярностью пользуются Сальбутамол и Вентолин.

К более мощным средствам от одышки относится Беротек, однако одним из побочных проявлений при его применении является мышечная дрожь. Другие средства – например, Астмопент, Алупент – тоже помогают практически сразу, но они усиливают нагрузку на сердце, что может вызвать неприятные последствия.

Таблетки от одышки у пожилых людей часто имеют в своем составе кортикостероиды. Это такие препараты, как Гидрокортизон, Преднизолон и пр. В тяжелых случаях эти медикаменты вводят в виде уколов. При отсутствии ишемии миокарда врач может использовать подкожное введение 0,5 мл Адреналина.

Укол от одышки также будет актуален при сильном аллергическом процессе с одышкой. В таких случаях действовать следует очень быстро, так как одышка может перерасти в удушье, с дальнейшим отеком легких.

При аллергии легкой степени, которая сопровождается одышкой, могут помочь обычные спазмолитические и антигистаминные препараты.

Спреи и аэрозоли от одышки часто содержат в своем составе Эуфиллин – он прекрасно действует при сильной одышке с приступообразным удушьем.

Прежде чем применить то или иное средство от одышки, нужно обязательно получить консультацию доктора.

Названия средств от одышки

Учитывая возможные причины появления симптома, средства от одышки можно условно разделить на сердечные и легочные.

Сердечные средства от одышки применяют на фоне обязательного соблюдения диеты, распорядка дня. Крайне важно избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни – это залог скорого избавления от проблем с дыханием.

Средства от сердечной одышки назначают в зависимости от конкретного сердечного заболевания. Группы медикаментов, используемых для лечения, приведены в следующей таблице.

Мочегонные средства

Лазикс, Диакарб, Фуросемид и пр.

Уменьшают содержание жидкости в тканях.

Препараты-ингибиторы АПФ

Рамиприл, Эналаприл, Каптоприл

Снижают давление, облегчают работу сердца.

Препараты-блокаторы ангиотензин-рецепторов

Кандесартан, Ирбесартан, Вазотенз

Понижают давление, снижают тонус сосудов.

Β-блокаторы

Бисопролол, Небиволол, Атенолол

Стабилизируют сердечный ритм и кровяное давление.

Препараты-антагонисты альдостерона

Верошпирон, канкреноат калия

Оказывают мочегонное, гипотензивное и калийсберегающее воздействие.

Кардиотоники

Дигитоксин, Амиодарон, Строфантин К и пр.

Улучшают обменные процессы в миокарде, нормализуют сердечную деятельность.

Антиаритмические препараты

Ибутилид, Верапамил

Стабилизируют сердечный ритм.

Легочные средства от одышки подбирают, в зависимости от причины её возникновения, от тяжести состояния пациента. Кроме того, такие медикаменты должны не только лечить, но и предупреждать появление рецидивов.

B2-адреностимуляторы

Тербуталин, Индакатерол, Формотерол – применяются при обструктивных заболеваниях легких.

М-холиноблокаторы

Тропикамид, Пирензепин – снижают секрецию в бронхах, понижают гладкомышечный тонус в бронхах.

Метилксантины

Теобромин, Параксантин – устраняют бронхоспазм и расслабляют гладкие мышцы бронхов. Часто применяются, как лекарство от одышки при бронхите.

Антибактериальные препараты

Препараты пенициллинового, фторхинолонового, цефалоспоринового ряда – угнетают развитие инфекции, если анализы указывают на наличие бактерий в бронхолегочной системе.

Глюкокортикоидные гормоны

Преднизолон, Гидрокортизон – останавливают воспалительный процесс, обладают иммунодепрессивным и десенсибилизирующим эффектом. Часто применяются при бронхиальной астме.

Доктор может назначить и другие медикаменты, на свое усмотрение. Это зависит от индивидуальных особенностей организма пациента, а также от тяжести и причины заболевания.

Эуфиллин от одышки можно применять, как в виде таблеток, так и в виде ингаляций, в зависимости от тяжести состояния. Этот медикамент практически моментально расширяет сосуды и улучшает их проницаемость: приступ отступает, а отхождение мокроты облегчается. Однако нельзя сбрасывать со счетов и некоторые побочные проявления после Эуфиллина. Препарат может вызвать головокружение, нарушение двигательной координации, рвоту и покраснение кожи.

[7], [8], [9], [10], [11]

Сосудорасширяющие препараты от одышки

Сосудорасширяющие средства призваны расширять и расслаблять кровеносные сосуды, понижая их внутреннее сопротивление. Такое действие приводит к понижению кровяного давления и к улучшению кровообращения.

При диспноэ сосудорасширяющие препараты показаны не всегда – в частности, такие медикаменты актуальны при стенокардии. Их очень удобно принимать во время приступа стенокардии с одышкой – например, достаточно положить таблетку нитроглицерина под язык, либо воспользоваться специальным аэрозолем.

Пациентам со склонностью к гипотензии нельзя забывать о том, что сосудорасширяющие средства способны понижать давление. Поэтому при появлении головной боли или головокружения дальнейший прием препарата проводить не следует: лучше посоветоваться с доктором по поводу лечения другими альтернативными медикаментами.

Тяжело дышать после приема пищи

Тяжело дышать после приема пищи

Тяжело дышать после приема пищи

Здравствуйте!
Можете ли Вы рассмотреть проблему затрудненного дыхания. Мне 21 год, но с недавних пор меня начали беспокоить проблемы с дыханием после еды. И это не от того, что я переедаю, а просто бывает сядешь за стол ужинать , съешь немного буквально и уже тяжело дышать. Не могу вздохнуть, как будто не хватает воздуха, хочется как будто бы зевать, необходимо встать и походить. После этого вроде получается вздохнуть.Но через короткий промежуток времени опять возникает потребность вздохнуть и опять не получается. После еды, видимо когда она переваривается, этот дискомфорт проходит и я начинаю снова хорошо дышать. Но должна сказать, что это не при каждом приеме пищи, но довольно часто. С чем это может быть связано? Раньше у меня были такие же случаи, но не вовремя еды, но они были очень редкие. Рассмотрите,пожалуйста, эту тему. Спасибо.

Формально симптом затрудненного дыхания может быть признаком тяжелых органических заболеваний сосудов или легких, поэтому желательно провести минимум исследований: флюорографию, ЭКГ, общие анализы крови и мочи. Сходить на осмотр к терапевту. Если там все нормально, то данный синдром затрудненного дыхания можно связать с проявлением вегето-сосудистой дистонии.

Для интереса я вбил в поисковик «затрудненное дыхание» и удивился тому огромному количеству сайтов, которые связывают данную проблему с психикой. Затрудненное дыхание — это типа.. панические атаки, фобии. которые не надо лечить, и так проходят. Главное лекарство — валерьяна и т.п. Бред!

Учитывая ваш возраст и обстоятельства возникновения проблемы, можно подумать о банальном перераспределении кровотока, об изменении биохимии, состава и качества крови, которое меняется в ответ на пищеварительные процессы и отражается на способности крови доставлять кислород клеткам головного мозга. Вот это уже и будет физиологической причиной, возбуждающей панику в головном мозге, и запускающей выброс стрессовых гормонов.

Ни со стрессом надо бороться, а стабилизировать систему кровообращения. Поясню: как только человек начинает кушать, вегетативная нервная система усиливает кровообращение в органах желудочно-кишечного тракта. Если вы длительное время пребывали в состоянии обезвоживания и имеете уменьшенный объем крови, то может возникнуть дефицит нормального кровообращения в головном мозге, так как большая часть крови теперь будет поступать в брюшную полость. Даже приток крови к легким уменьшается, что и приводит к пониженному насыщению крови кислородом.

Кроме того, желудок должен для переваривания пищи создать некоторое количество желудочного сока, а это от 2 до 5 литров в сутки. Для производства желудочного сока где-то надо взять воду. Обычно в ход идет тканевая жидкость, лимфа. Но, если запаса межклеточной жидкости нет, то происходит забор воды из плазмы крови. А это уже напрямую вызовет уменьшение объема крови и ее сгущение, — вот еще одна причина для нарушения кислородного обмена, то есть для затрудненного дыхания. Готов поспорить, что вы имеете астенический тип телосложения, раз не имеете запаса межклеточной воды.

Есть еще факторы, которые могут привести к сгущению крови. После приема пищи почти сразу начинают всасываться углеводы, повышается уровень глюкозы в крови, а через некоторое время начинают всасываться жиры, которые в свое время сгущают плазму крови и могут затруднить капиллярный кровоток.

Химический состав пищи тоже играет непоследнюю роль. Вареная пища, рафинированные продукты сильно защелачивают кровь, что приводит к кристаллизации кальция в плазме крови, то есть к сгущению крови. Сырая растительная пища и кислые продукты напротив, будут разжижать кровь и улучшать кровообращение.

Признаки нехватки кислорода вы как раз и описываете: тяжело дышать, трудно вздохнуть, не хватает воздуха, хочется зевать, необходимо встать и походить. Кстати, если вы начинаете загружать мышцы ног и малого таза (ходьба, приседания) то вы увеличиваете свой объем циркулирующей крови. В положении сидя без движений, у вас в нижней половине туловища застаивается примерно 1/3 часть вашего объема крови. Начинаете ходить — объем крови увеличивается на треть.

И еще, когда начинают работать мыщцы, они производят молочную кислоту, в кровь дополнительно начинает поступать молочная кислота, которая разжижает плазму крови, растворяет кальций и помогает утилизации углеводов и жиров. То есть
тренировочный процесс разжижает кровь и улучшает кровоснабжение мозга.

Выход из ситуации довольно прост.
1. Пейте побольше простой качественной воды в течение дня, особенно перед приемом пищи. Не менее 1,5 л в сутки, можно больше, но это зависит от вашего веса.
2. Не забывайте про соль. Щепотка соли на язык перед едой существенно повышает производство желудочного сока и кислотность желудка. Соль увеличивает запас межклеточной воды.
3. Откажитесь от употребления сладкого (рафинированный белый сахар) и мучного (белая мука высшего сорта). Замените по возможности изделиями из ржаной или овсяной муки, можно употреблять мед. Откажитесь от фруктовых соков, особенно магазинных: там много сахара и всякой химии.
4. Уменьшите употребление мяса. На первые 3 недели можно совсем отказаться от мяса.
5. Отказаться навсегда от творога.
6. Простой способ закисления крови может помочь вам улучшить кровообращение мозга. Яблочный уксус по 1 ч.л. на 1 стакан воды, пить 3 раза в день.

Ваша пища — это сырые овощи, зелень, все каши кроме манной, зеленые сорта фруктов, ягоды, нежаренные орехи-семечки. Напитки — квас, компот, кисель, фруктовые или травяные чаи. овощные соки. Нежирное отварное мясо или паровые котлеты не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Сильный оздоравливающий эффект может дать сок квашенной капусты, можно пить по 1/2 стакана перед каждым приемом пищи. Или пить кумыс, или айран (тан).
Стабилизировать систему кровообращения помогают и любые водные процедуры: обливания, купания, ежедневные ножные ванночки.

Почему возникает тяжесть в животе после еды и становится тяжело дышать

Если у человека после еды тяжесть в животе и тяжело дышать, то в большинстве случаев это не связано ни с какими патологиями. Но бывают ситуации, в которых неприятный симптом сопровождает определенные заболевания или патологические состояния организма. Беременные женщины очень часто испытывают подобное состояние.

Причины тяжесть и затрудненного дыхания

Длительно сохраняющаяся тяжесть в эпигастральной области живота (чуть ниже грудины) – признак определенных нарушений, происходящих в организме. Постоянно терпеть неприятные ощущения сложно: человек становится раздражительным, возникает бессонница, снижается работоспособность и качество жизни.

При развитии заболеваний тяжесть после еды может сопровождаться дополнительными признаками: отрыжкой, изжогой, метеоризмом, а также вздутием и невозможностью нормально дышать.

Сопоставить симптомы, назначить правильное лечение после выявления точного диагноза может только врач. Для этого назначаются диагностические меры и анализы. Среди распространенных причин тяжести в животе и затрудненного дыхания:

  1. Несбалансированное питание. Если человек постоянно не получает важные микроэлементы и витамины, возникают проблемы со слизистой оболочкой желудка. Неправильный режим приема пищи, обилие жиров и быстрых углеводов усиливают этот процесс.
  2. Переедание. Самая распространенная причина, из-за которой возникает сильная тяжесть в животе и проблемы с дыханием. Переедание приводит к разным проблемам кишечника и желудка, ухудшает пищеварение. Постоянно скапливающаяся пища формирует каловые камни, вызывает газообразование и брожение.
  3. Стресс. Кроме того, что человек при стрессе начинает много есть, происходят спазмы желудка и кишечника. В результате нарушается пищеварение, скапливаются газы, появляется тяжесть и становится тяжело дышать сразу же после приема пищи.
  4. Употребление продуктов, которые плохо перевариваются. В эту категорию входят как химические вещества типа красителей, так и другие продукты: орехи, семечки, жирное мясо.

Часто после еды возникает тяжесть в животе и тяжело дышать в результате некоторых заболеваний и дисфункций.

Патологии и болезни как причина

Дисфункция верхних отделов ЖКТ – одна из самых распространенных причин патологических симптомов. Регулярное нарушение диеты приводит к заболеваниям ЖКТ, и дисфункция становится хронической. Но иногда она возникает как кратковременное состояние после застолья или алкогольной вечеринки.

Синдром раздраженного кишечника в период обострений и стрессов может сопровождаться этим неприятным состоянием в сочетании с затрудненным дыханием. Нарушается перистальтика, стул, появляется раздражение и вялость.

Дым сигарет вызывает тяжесть в желудке и ощущение переполненности у курильщиков. В результате длительного курения развивается гастрит, язва и другие заболевания, связанные с пищеварением.

Гастрит и другие воспаления желудка в период обострений также способны вызывать тяжесть, вздутие, боли и затрудненное дыхание после еды.

При наличии тошноты, сильного вздутия и болей возможны другие хронические заболевания: дисбактериоз, желчнокаменная болезнь, острая непроходимость кишечника и ап

пендицит. Последние две патологии требуют экстренного хирургического вмешательства.

Гипотония – еще одна причины тяжести в животе, сопровождаемая ощущением горечи во рту, сниженным аппетитом, тошнотой и метеоризмом. Болезнь возникает из-за сниженного давления, часто сопровождается запорами. У некоторых пациентов начинает болеть голова.

Желудочная диспепсия

При желудочной диспепсии возникает проблема с перевариванием пищи. Тяжесть в желудке становится невыносимой, часто сопровождается сильной тошнотой, плохим аппетитом, затрудненностью дыхания после еды.

Обострение диспепсии способны вызывать некоторые продукты: сырая белокочанная капуста, коровье молоко.

Холецистит и цирроз

Печень вызывает разные симптомы при нарушении функций, так же как и поджелудочная железа или желчный пузырь. Симптомы почти всегда сопровождаются небольшой температурой, тяжестью под ребрами, отрыжкой и изжогой.

При циррозе сильно ухудшается пищеварение, а в животе присутствует постоянное жжение. Человек худеет, появляется сильная усталость.

Чай после еды как причина тяжести

Многие люди сразу же после еды начинают пить чай, не задумываясь, что это приводит к нарушению пищеварения. Разбавляется желудочный сок, возникает тяжесть, вздутие. Если продуктов съедено много, могут появиться другие неприятные симптомы: становится тяжело дышать, появляется отрыжка.

Если отказаться от чаепития после еды, перенести его на 60 минут после, и пищеварение восстановится, то можно смело называть злоупотребление жидкостью причиной симптомов. При употреблении любой воды – чая, кофе, сока – после еды возникают неприятные симптомы:

  • вялость;
  • сонливость;
  • дискомфорт в желудке;
  • ухудшение работоспособности.

Воду нужно пить за 15-20 минут до еды, а также через час-полтора после нее.

Профилактика симптомов

Если тяжесть в животе и трудности с дыханием после еды возникают в результате неправильного питания или вредных привычек, то их можно сократить:

  • пищу лучше принимать каждые 3-4 часа небольшими порциями, чем есть 2 раза в день по 1 кг еды;
  • питаться нужно в спокойном состоянии, чтобы не было стресса, спешки;
  • желательно установить режим приема еды, сбалансировать рацион и не есть после 6-7 вечера;
  • для улучшения пищеварения и обмена веществ необходимо совмещать физические нагрузки с полноценным отдыхом от работы;
  • еду пережевывают тщательно, не торопясь, чтобы она лучше усваивалась и переваривалась;
  • если есть заболевания ЖКТ, пища должна быть теплой, а не горячей или холодной;
  • из рациона желательно исключить продукты, богатые консервантами, красителями и ароматизаторами.

Правильное питание, отказ от курения и злоупотребления алкоголям улучшат состояние ЖКТ и пищеварительных процессов. Обращаться к врачу следует, если тяжесть и затрудненное дыхание после еды сохраняются в течение длительного времени и сопровождаются дополнительными симптомами.

Что делать если тяжело дышать?

Сегодня проблемы в дыхательной системе могут стать настоящей мукой для каждого человека, вне зависимости от его возраста и места жительства. Плохая экология, ежедневные стрессы и длительное пребывание в плохо проветриваемом помещении могут влиять на продолжительность вдоха — выдоха, а также глубину дыхания, тем самым вызывая дискомфорт.

Затруднение дыхания, вызванное испугом или ударом, не вызывает беспокойств и быстро проходит.

Симптомы затрудненного дыхания

Если нарушение дыхания возникает с завидной периодичностью, необходимо обратить внимание на состояние здоровья в целом. Если человеку часто становится тяжело дышать, не хватает воздуха, это может служить ярким свидетельством появления серьезного заболевания.

Для того, чтобы распознать патологию, необходимо обратить внимание на следующие факторы:

  • характер дыхания;
  • продолжительность приступа одышки;
  • частота появления приступов;
  • внешние факторы.

Причины появления проблем с дыханием

Заболевания дыхательных путей

Если в последнее время вы часто болели вирусными заболеваниями, сопровождающимися кашлем, процесс обеспечения легкими газообмена значительно усложнился.

Особенно эта проблема знакома людям, которые вместо похода к врачу выбирают самолечение в домашних условиях. В этом случае заболевание переходит в хроническую форму, а возможности легких существенно уменьшаются.

Если вы узнали в этом описании себя – срочно бегите к врачу для полноценной диагностики и назначения эффективного курса лечения. Заболевания легких – это очень серьезно. Не пускайте все на самотек!

Хроническое обструктивное заболевание легких представляет потенциальную опасность для жизни человека. При нем легкие становятся вялыми и в них появляются спайки.

У бросивших курить также наблюдаются проблемы с дыханием. Человек ощущает тягу к курению, из-за которой ему трудно дышать.

Патологии сердца

Если вам не хватает воздуха во время любой физической активности (поднятие тяжестей, подъем по лестнице, ходьба в умеренном темпе), это может свидетельствовать о поражении артериальных сосудов, питающих сердечную мышцу. Появление одышки – один из первых симптомов стенокардии.

Боль в сердце, сопровождающаяся затруднением дыхания – это маленький симптом большого заболевания, которое нужно диагностировать как можно скорее.

Заболевания сосудов

Затрудненное дыхание – симптом, часто проявляющийся у пациентов, перенесших инсульт, грипп или получивших серьезную травму. Обычно одышка сопровождается сонливостью, нарушением внимания и снижением активности.

Это может быть признаком снижения или повышения внутричерепного давления. Спазмы сосудов также приводят к затруднению дыхания. В этом случае требуется обследование врача – невролога.

Бронхиальная астма

Это заболевание развивается из хронической формы бронхита. Часто появляется в случае, если человек предпочитает не обращать внимания на кашель, успокаивая себя фразой «само пройдет».

Бронхиальная астма может быть чревата серьезными последствиями для дыхательной системы в целом. У больных часто наблюдаются приступы, при которых усложняется выход воздуха.

Нервные расстройства

Сильный стресс, сопровождающийся повышением артериального давления, оказывает сильное действие и на дыхательный процесс. Когда человек испытывает сильное волнение, его мозгу необходимо получать двойную порцию кислорода. Если этого не происходит, возможно, развитие дыхательного спазма.

Проблема устраняется по мере успокоения.

Для нормализации дыхания необходимо в течение какого-то времени следить за его ритмом.

Анемия

Прогрессирующая анемия часто вызывает проблемы с дыханием. Обследование легких и сердца нарушения не выявит. Только анализ крови и общее самочувствие пациента поможет определить болезнь.

Обычно затрудненное дыхание сопровождается упадком сил, недомогание и хроническую усталость.

Аллергическая реакция

Ни один человек не может знать все аллергены, к которым чувствителен его организм. Проблемы с дыханием может вызвать компонент, содержащийся в лекарстве. В этом случае необходима неотложная медицинская помощь.

Лишний вес

Людям с избыточной массой тела не понаслышке знакома проблема одышки. Для больных ожирением даже обычный поход в магазин может стать настоящей мукой. Любая физическая активность для полных людей, включая ходьбу в среднем темпе и уборку квартиры, сопровождается нарушением дыхательного ритма.

Для устранения проблемы очень важно сбросить вес посредством диеты и умеренной физической активности. Слишком интенсивные занятия спортом только навредят.

Что делать, если тяжело дышать?

Затруднение дыхания может быть вызвано выполнением интенсивной физической работы. При этом ткани организма вырабатывают углекислый газ и энергию, нуждаясь в усиленном поступлении кислорода. Нетренированная дыхательная система с этой задачей справиться не в состоянии.

Дышать тяжело может быть в районах, бедных кислородом. К таковым относятся:

  • высокогорные районы;
  • плохо проветриваемые помещения;
  • места обильного присутствия аллергенов.

В случае, если воздух в помещении чистый, и затруднение дыхания никак не может быть связано с его качеством, рекомендуется пройти следующие процедуры:

  1. Кардиограмма сердца в покое и после физической нагрузки;
  2. Определения объема легких и их работоспособности;
  3. Общий анализ крови с углубленным исследованием элементов, которые обеспечивают перенос молекул кислорода.

Почему бывает тяжело дышать после еды?

Иногда затруднение дыхания – это признак проблем с пищеварительной системой. Необходимо пройти консультацию гастроэнтеролога и сделать все необходимые исследования, включая эндоскопию и УЗИ органов брюшной полости.

Как нормализовать воздухообмен в помещении?

К сожалению, даже в хорошо проветриваемых комнатах, качество воздуха значительно хуже уличного. Обилие пыли, бытовых проборов и всякого рода покрытий систематически загрязняют воздух в тесных комнатах. Маленькие рабочие кабинеты, в которых трудятся пять и более человек автоматически становятся зоной риска.

Если человек длительное время находится в маленьком помещении с большим количеством людей, у него возможно затруднение дыхания.

Особую опасность такие помещения представляют для аллергиков и людей, больных бронхиальной астмой.

Как улучшить положение вещей? Достаточно придерживаться некоторого ряда правил:

  • соблюдение стандартов экологии рабочих кабинетов;
  • регулярное проветривание и вентилирование рабочих и жилых зон;
  • обеспечение перерывов на проветривание комнаты;
  • проведение регулярной влажной уборки;
  • установка современных очистителей воздуха с фильтрами;
  • установка датчиков наличия углекислого газа в помещениях.

Для того, чтобы предотвратить нарушение дыхания, важно вести активный образ жизни, укреплять устойчивость к нервным и физическим нагрузкам, а также держать в норме массу тела.

По возможности выполняйте кардио упражнения умеренной интенсивности, которые направлены на укрепление сердечной мышцы и развитие выносливости.

Если вы заметили у себя хронические нарушения дыхания, срочно обратитесь к врачу для постановки макcимально точного диагноза и назначения необходимого курса лечения.

Поделиться «Что делать если тяжело дышать?»

Post Views: 9 878

Навигация по записям

Одышка после еды: причины, описание симптомов и способы решения проблемы


30.10.2020 Алёна Машева Здоровье

Люди живут в мире, который наполнен воздухом. Он нужен для поддержания жизни многоклеточных организмов.

Для человека вдыхать воздух – вполне естественное явление, однако бывают ситуации, когда пациент испытывает нехватку кислорода. Это явление называется одышкой. Чувства от этой проблемы довольно неприятные и могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Особенности

Одышка после еды, причины которой разнообразны, представляет собой нехватку воздуха для человека. Когда последний дышит, он вдыхает воздух, который поступает в легкие, после чего растворяется в клетках крови, затем уже идет доставка тканям и клеткам. После уже проходит выдох углекислого газа, который доставляется в легкие и выходит из организма путем выдоха.

Дыхание представляет собой довольно непростой процесс, даже если один орган, который участвует в нем, повредить, у человека начнутся большие проблемы с потреблением воздуха. Количество потребляемого кислорода человеком зависит от окружения. Но если воздуха не хватает, из-за этого дыхание пациента учащается и организм приходит в норму.

Количество вдохов у здорового человека должно быть около 18 раз в минуту, однако если это число больше или меньше, данный признак уже может сказать о проблемах со здоровьем и требуется срочно обратиться к врачу.

Признаки

Иногда бывают случаи, что человеку не хватает воздуха, хотя со здоровьем у него все в порядке. Причиной этого может быть недостаток кислорода из-за окружающего пространства. Во время этого дыхание учащается, и человек начинает задыхаться. Одышка бывает в результате физической нагрузки, боли в голове и прочих недугов.

Саму проблему люди воспринимают по-разному, в основном это состояние удушения, нехватка воздуха или, наоборот, его переизбыток. В результате начинает болеть грудная клетка, другие же боли могут не зависеть от дыхания.

При соматической одышке появляется дефицит кислорода и усиленное дыхание, либо это гипоксия. Последнюю заметить довольно трудно, потому что внешних признаков ее появления нет.

Следующий вид одышки называется инспираторным. При нем возникает боль при вдохе, у человека создается ощущение, что легкие заполнены кислородом.

Экспираторной называется одышка с затрудненным выдохом. Она может являться признаком проявления астмы, также быть симптомом при проблемах с легкими.

Более тяжелый случай касательно одышки называется смешанным. При нем движение грудной клеткой вызывает трудности и тяжесть в груди. Такой вид является признаком астмы.

Почему одышка после еды появляется и о чем она свидетельствует, знают далеко не все. В основном подобная проблема говорит о том, что органам, клеткам и тканям организма не хватает кислорода. Это вызывает их поражение. В первую очередь, это касается головного мозга. Из-за одышки начинается серьезное нарушение сна, проблемы с физической деятельностью, разговорами с людьми. Из этого следует, что ее лечение нельзя ни в коем случае откладывать, так как проблем может быть еще больше.

Диагностика

Одышка не может возникнуть просто так – она является причиной какой-либо болезни, поэтому нужно обращаться к врачу.

Во время обследования применяется сразу несколько видов диагностики. После чего уже точно ставится диагноз и назначается лечение. Обычно пациенту назначают ЭКГ, сдачу анализов, рентген, возможно, также проверка на МРТ.

Причины, рекомендации

Бывают случаи, когда одышка после еды не причина заболевания. Просто вокруг не хватает воздуха для нормального дыхания. Например, в горах или при низком давлении вид такой одышки называется физиологической. Она не несет особого вреда здоровью, однако долгое пребывание на территории с таким дефицитом воздуха не даст ничего хорошего.

Проявляется одышка у людей по-разному. Например, у спортсменов она появляется гораздо позже благодаря их физической подготовке и хорошей выносливости. У людей, которые не занимаются физически, одышка возникает гораздо раньше, тем более если у человека присутствует и лишний вес.

Причем болезни у этих людей может не быть. Тут уже все зависит от физической подготовки человека и того, как он следит за своим телом. В этом случае есть хорошая мотивация заняться спортом.

Причиной одышки после еды (лечение в данном случае не требуется) также может являться переедание. То есть желудок заполняется настолько, что давит на легкие и человеку становится трудно дышать.

Когда после еды появляется одышка, причиной вполне можно считать и ожирение. Если у пациента это всего пара лишних килограммов, то таких проблемам не возникает и он чувствует себя нормально. Однако если вес слишком большой, даже при небольших нагрузках человек просто начнет задыхаться.

Жир оказывает давление на внутренние органы пациента и приходится прикладывать больше усилий, чтобы выполнить ту или иную работу. Соответственно, одышка у человека будет становиться все сильнее и сильнее.

Самым оптимальным «лекарством» будет занятие спортом и строгая диета. Также не помешает консультация врача. Он подскажет, как лучше избавиться от данной проблемы.

Гипоксемия

Болезнь, когда недостает кислорода в клетках, называется гипоксемией. Возникнуть она может в результате недостатка воздуха вокруг, при медленном поступлении кислорода в организм или проблемах с сердцем. Провокатором может послужить заболевание крови, курение, ожирение, смена давления. Если гипоксемия выявляется у новорожденных, причиной, скорее всего, служит недостаток кислорода у матери.

Выявляется данная болезнь по следующим признакам: падение давления, бледность, слабость всего тела, сонливость. При любых из этих признаках организм старается экономить кислород.

Анемия, сердечная недостаточность

У детей постарше причина одышки после еды может быть из-за врожденных проблем с сердцем, а именно сердечной недостаточности.

При анемии возникает слабость, головная боль, проблемы с аппетитом, нарушается сон, бледнеет кожа. При осложнениях также развивается сердечная недостаточность.

Лечение анемии нельзя ни в ком случае откладывать. Ее устранение зависит от причин, которые вызвали данное состояние. Например, при дефиците витаминов соблюдается диета, при дефиците железа в организме лучше всего употреблять лекарства, назначенным врачом и содержащие недостающий микроэлемент. Если при анемии возникли осложнения, то пациента отправляют в больницу.

Большая выработка гормонов щитовидной железы называется тиреотоксикозом. При нем быстро сокращается сердце, появляются проблемы с насыщением органов кислородом. Для лечения этой болезни назначают лекарства, основываясь на результатах обследования.

Беременность

При беременности у женщин дыхание учащается из-за ребенка, который находится внутри и служит грузом и физической нагрузкой на девушку. С каждым месяцем это становится все труднее и труднее.

В отличие от других случаев, такая одышка не является признаком каких-либо болезней, так как она является вполне естественной, но наблюдаться у врача все же стоит, чтобы избежать в будущем лишних проблем.

Заключение

Из всего вышесказанного следует вывод, что причины одышки после еды различные. Это проблемы со здоровьем, а именно с сердцем, легкими, давлением, повреждение каких-либо органов, ожирение. Либо все зависит от окружающей территории и того, какой на ней находится воздух, поэтому лишний раз не стоит переживать.

Однако если есть подозрения на что-то серьезное или появились признаки какого-либо заболевания, то нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Источник: fb.ru



Одышка после еды: что это значит?

В апреле 2020 года Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) (FDA) потребовало, чтобы все формы рецептурного и внебиржевого (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены с рынка США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны поговорить со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие безрецептурный ранитидин, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Одышка после еды может вызывать дискомфорт или тревогу, но обычно не является поводом для беспокойства.

Есть много возможных причин, по которым человек может чувствовать одышку после еды, и методы лечения различаются в зависимости от причины.

В этой статье описаны некоторые из этих причин, а также дана информация о методах лечения и о том, когда следует обратиться к врачу.

По оценкам Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, 4% взрослых и 4–6% детей в США страдают пищевой аллергией. Большинство симптомов возникают в течение нескольких минут или часов после еды.

Одышка после еды - один из нескольких симптомов пищевой аллергии.

Люди, подозревающие пищевую аллергию, могут поговорить со своим врачом.Врач может диагностировать пищевую аллергию, выполнив безопасные тесты. Тесты могут включать пробуждение оральной пищи, при котором человек съедает небольшое количество пищи, предположительно вызывающей заболевание.

Лучший способ предотвратить аллергические реакции - избегать продуктов, вызывающих аллергию. Пищевая аллергия не лечится, но в настоящее время исследователи проводят клинические испытания, чтобы попытаться выяснить, как люди могут выработать толерантность к определенным продуктам питания.

Анафилаксия

Одышка может указывать на редкую, но потенциально опасную для жизни аллергическую реакцию, известную как анафилаксия.Людям, страдающим анафилаксией, требуется срочная медицинская помощь.

Признаки и симптомы анафилаксии включают:

  • одышку
  • повторяющийся кашель
  • слабый пульс
  • крапивница, сыпь или отек на коже
  • стеснение в горле
  • хриплый голос
  • затрудненное дыхание или глотание
  • тошнота, рвота или диарея
  • боль в животе
  • чувство обреченности
  • учащенное сердцебиение
  • низкое кровяное давление
  • головокружение или обморок
  • остановка сердца

людям с тяжелыми аллергическими реакциями необходимо носить с собой ЭпиПен, который представляет собой медицинское устройство, которое позволяет людям самостоятельно вводить адреналин для противодействия аллергической реакции.Люди должны позвонить в службу экстренной помощи после введения инъекции.

Иногда люди могут вдыхать мелкие частицы пищи или жидкости во время еды. Это называется легочной аспирацией.

Люди со здоровыми легкими обычно способны отхаркивать эти частицы. Кашель может вызвать кратковременную одышку и, возможно, боль в горле.

Когда легкие человека недостаточно здоровы, чтобы откашливать частицы, у него может развиться аспирационная пневмония. Это происходит, когда частицы вызывают инфекцию внутри воздушных мешков одного или обоих легких.

Симптомы аспирационной пневмонии включают:

  • боль в груди
  • свистящее дыхание
  • одышку
  • кашель с неприятным запахом зеленой или кровавой мокроты
  • неприятный запах изо рта
  • затруднение глотания
  • лихорадка
  • чрезмерное потливость
  • усталость

Лечение аспирационной пневмонии зависит от общего состояния здоровья человека и тяжести его состояния. В большинстве случаев врач назначает антибиотики для лечения инфекции.

Грыжа возникает, когда орган или ткань проникают в чужую часть тела.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это место, где живот выпячивается в грудную клетку через мышечную стенку, разделяющую диафрагму и брюшную полость. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызвать одышку, которая усиливается после еды.

Параэзофагеальная грыжа - это разновидность грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, которая возникает, когда желудок сжимается рядом с пищеводом. Если он становится слишком большим, он может давить на диафрагму и раздавливать легкие, вызывая боль в груди и одышку.Эти симптомы могут усиливаться после еды, поскольку полный желудок увеличивает давление на диафрагму.

Некоторые параэзофагеальные грыжи не требуют лечения. Однако человеку может потребоваться операция, если он испытывает следующие симптомы:

  • боль в груди
  • боль в средней или верхней части живота
  • затруднение глотания
  • язва желудка
  • ГЭРБ

Хирург обычно лечит параэзофагеальную грыжу с помощью хирургии замочной скважины или лапароскопической хирургии.Они поместят крошечную камеру с подсветкой, называемую лапароскопом, в пищевую трубку, чтобы увидеть и вернуть живот на место.

Лапароскопическая операция - это малоинвазивная процедура, при которой большинство людей полностью выздоравливает в течение 4 недель.

Люди, страдающие астмой, могут испытывать одышку после еды, особенно если у них также есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Что такое астма?

Астма - это заболевание, поражающее дыхательные пути в легких.При астме аллергены или раздражители, попадающие в легкие, вызывают сужение дыхательных путей. Это вызывает ряд респираторных симптомов, в том числе:

  • одышку
  • хрипы
  • кашель
  • стеснение в груди

Что такое ГЭРБ?

ГЭРБ - это расстройство пищеварения, поражающее мышцы в пищевом тракте, который соединяет рот и желудок.

Обычно мышцы пищевого тракта сужаются, чтобы пища удерживалась в желудке после еды.Когда у человека ГЭРБ, эти мышцы не закрываются полностью, что позволяет желудочной кислоте и частично переваренной пище возвращаться в пищевод. Этот кислотный рефлюкс может вызвать изжогу.

Какая связь между ГЭРБ и астмой?

По оценкам, 89 процентов людей, страдающих астмой, также страдают ГЭРБ.

При астме, связанной с ГЭРБ, желудочная кислота раздражает нервные окончания в пищевом тракте. Мозг реагирует сужением мелких дыхательных путей в легких, что вызывает симптомы астмы.

Иногда человек может вдыхать желудочную кислоту в легкие. Это раздражает дыхательные пути и может вызвать затруднение дыхания, кашель и стеснение в груди.

Лечение

Ключом к лечению астмы, связанной с ГЭРБ, является лечение кислотного рефлюкса. Лечение включает:

  • лекарства, отпускаемые без рецепта (например, Pepcid AC)
  • есть пять или шесть небольших приемов пищи в день, а не три больших приема пищи
  • носить свободную одежду вокруг талии
  • избегать ложиться в течение 3 часов после есть
  • бросить курить

Люди с ГЭРБ могут также отказаться от следующих продуктов, которые могут вызвать у некоторых людей кислотный рефлюкс:

  • жареные и жирные продукты
  • алкоголь
  • напитки с кофеином
  • шоколад
  • мята перечная
  • цитрусовые
  • лук
  • чеснок
  • продукты на томатной основе
  • острые продукты
Поделиться на Pinterest Постоянный кашель и стеснение в груди - потенциальные симптомы ХОБЛ.

ХОБЛ или хроническая обструктивная болезнь легких - это прогрессирующее заболевание легких, которое затрудняет попадание воздуха в легкие и из них.

Люди с ХОБЛ могут испытывать одышку, что приводит к снижению уровня энергии. Это может затруднить повседневную деятельность.

Поскольку дыхание и пищеварение требуют большого количества энергии, некоторые люди с ХОБЛ могут задыхаться после еды.

Другие общие симптомы ХОБЛ включают:

  • частый кашель
  • стеснение в груди
  • хрипы

Полный желудок или вздутие живота могут усугубить затруднения дыхания у людей с ХОБЛ.Люди могут заметить улучшение своих симптомов, если они будут есть маленькими частыми приемами пищи вместо меньшего количества больших приемов пищи и избегать продуктов, вызывающих газы и вздутие живота.

Фонд ХОБЛ предлагает несколько других советов по уменьшению одышки после еды, в том числе:

  • отдых в течение 30 минут до и после еды
  • медленное питание
  • сокращение сладких продуктов, которые могут вызвать усталость
  • избегать ложиться после питание
  • избегать еды при одышке, так как это может привести к скоплению газов, что усугубит затрудненное дыхание.

Людям, которые испытывают одышку после еды, следует обратиться к врачу. Врач проведет тесты, чтобы определить основную причину, и может назначить лекарства для облегчения симптомов.

Иногда одышка может указывать на серьезное заболевание. По данным Американской ассоциации легких, важно обратиться за медицинской помощью, если одышка возникает в состоянии покоя, длится дольше 30 минут или возникает вместе с любым из следующих:

  • боль или давление в груди
  • затрудненное дыхание в положении лежа
  • хрипы
  • дурноту или головокружение
  • лихорадка, озноб и кашель
  • голубой оттенок губ или кончиков пальцев
  • отек ступней или лодыжек

затруднения дыхания, возникающие после еды, могут быть одно- выключен симптом, вызванный вдыханием небольшой частицы пищи или жидкости.

Тем не менее, люди, которые испытывают одышку после каждого приема пищи или после употребления определенных продуктов, должны обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Лечение будет зависеть от первопричины одышки.

Иногда затрудненное дыхание может указывать на серьезное заболевание. Это может помочь узнать признаки и симптомы, указывающие на необходимость срочной медицинской помощи.

.

9 Домашние средства для лечения одышки

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Одышка или одышка - это дискомфортное состояние, затрудняющее поступление воздуха в легкие. Проблемы с сердцем и легкими могут навредить вашему дыханию.

Некоторые люди могут внезапно на короткое время испытывать одышку. Другие могут испытывать это в течение длительного времени - несколько недель и более.

В свете пандемии COVID-19 2020 года одышка стала широко ассоциироваться с этим заболеванием. Другие распространенные симптомы COVID-19 включают сухой кашель и жар.

Большинство людей, у которых развивается COVID-19, испытывают только легкие симптомы. Тем не менее, обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникли:

  • проблемы с дыханием
  • постоянная стеснение в груди
  • синие губы
  • спутанность сознания

Если ваша одышка не вызвана неотложной медицинской помощью, вы можете попробовать несколько видов домашних процедур, которые помогают облегчить это состояние.

Многие просто меняют положение, что помогает расслабить тело и дыхательные пути.

Вот девять домашних процедур, которые вы можете использовать для облегчения одышки:

Это простой способ контролировать одышку. Это помогает быстро замедлить темп дыхания, что делает каждый вдох более глубоким и эффективным.

Он также помогает выпустить воздух, который застрял в легких. Его можно использовать в любое время, когда вы испытываете одышку, особенно во время сложной части деятельности, такой как наклоны, подъем предметов или подъем по лестнице.

Для дыхания через сжатые губы:

  1. Расслабьте мышцы шеи и плеч.
  2. Медленно вдохните через нос на два счета, держа рот закрытым.
  3. Поджимайте губы, как будто собираетесь свистеть.
  4. Медленно и осторожно выдохните через сжатые губы на счет до четырех.

Отдых сидя может помочь расслабить тело и облегчить дыхание.

  1. Сядьте на стул, поставив ступни на пол, слегка наклонив грудь вперед.
  2. Осторожно положите локти на колени или возьмитесь за подбородок руками. Не забывайте расслаблять мышцы шеи и плеч.

Если у вас есть и стул, и стол, вы можете найти это немного более удобное сидячее положение, в котором можно перевести дыхание.

  1. Сядьте на стул, поставив ступни на пол лицом к столу.
  2. Слегка наклоните грудь вперед и положите руки на стол.
  3. Положите голову на предплечья или подушку.

Стояние также помогает расслабить тело и дыхательные пути.

  1. Встаньте у стены, лицом в сторону, и упритесь бедрами в стену.
  2. Держите ноги на ширине плеч и положите руки на бедра.
  3. Расслабив плечи, слегка наклонитесь вперед и раскиньте руки перед собой.
  1. Встаньте рядом со столом или другим плоским прочным предметом мебели, который находится чуть ниже уровня вашего плеча.
  2. Положите локти или руки на мебель, расслабив шею.
  3. Положите голову на предплечья и расслабьте плечи.

Многие люди испытывают одышку во время сна. Это может привести к частому пробуждению, что может ухудшить качество и продолжительность вашего сна.

Попробуйте лечь на бок, подложив подушку между ног и приподняв голову подушками, держа спину прямо. Или лягте на спину, приподняв голову и согнув колени, подложив под колени подушку.

Обе позиции помогают расслабить тело и дыхательные пути, облегчая дыхание.Попросите вашего врача оценить вас на предмет апноэ во сне и, если это рекомендовано, использовать аппарат CPAP.

Диафрагмальное дыхание также может помочь при одышке. Чтобы попробовать этот стиль дыхания:

  1. Сядьте на стул с согнутыми коленями и расслабленными плечами, головой и шеей.
  2. Положите руку на живот.
  3. Медленно вдохните через нос. Вы должны почувствовать, как живот движется под рукой.
  4. На выдохе напрягите мышцы. Вы должны почувствовать, как ваш живот опускается внутрь.Выдохните через рот, сжав губы.
  5. Делайте больше акцента на выдохе, чем на вдохе. Выдыхайте дольше обычного, прежде чем снова медленно вдохнуть.
  6. Повторяйте примерно 5 минут.

Раннее исследование показало, что кофеин расслабляет мышцы дыхательных путей людей, страдающих астмой. Это может помочь улучшить функцию легких на срок до четырех часов.

Существует множество возможных причин одышки, некоторые из которых являются серьезными и требуют неотложной медицинской помощи.Менее серьезные случаи можно лечить дома.

Изменения образа жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь сдержать одышку, включают:

  • отказ от курения и отказ от табачного дыма
  • избегание воздействия загрязняющих веществ, аллергенов и токсинов из окружающей среды
  • похудание при ожирении или избыточном весе
  • избегать физических нагрузок на высоте
  • оставаться здоровым, хорошо питаясь, высыпаясь и посещая врача по поводу любых основных медицинских проблем
  • следуя рекомендованному плану лечения любого основного заболевания, такого как астма, ХОБЛ или бронхит

Помните, только врач может правильно диагностировать причину вашей одышки.

Позвоните в службу 911, откройте дверь и сядьте, если вы:

  • внезапно почувствовали себя неотложной медицинской помощью
  • не можете получить достаточно кислорода
  • испытываете боль в груди

Вам следует записаться на прием к врачу, если вы:

  • испытываете частую или постоянную одышку
  • просыпаетесь ночью из-за затрудненного дыхания
  • испытываете свистящее дыхание (издает свистящий звук при дыхании) или стеснение в горле

Если вы обеспокоены своей одышкой и у вас еще нет основного лечащего врача, вы можете просматривать врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваша одышка сопровождается:

  • опухшими стопами и лодыжками
  • затрудненным дыханием в горизонтальном положении
  • высокой температурой с ознобом и кашлем
  • хрипом
  • ухудшением вашего одышка
.

Кислотный рефлюкс и одышка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Затрудненное дыхание - один из наиболее пугающих симптомов кислотного рефлюкса и хронической формы заболевания, которое называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). ГЭРБ может быть связана с затруднениями дыхания, такими как бронхоспазм и аспирация. Эти трудности иногда могут привести к опасным для жизни респираторным осложнениям.

Одышка, также называемая одышкой, возникает при ГЭРБ, поскольку желудочная кислота, проникающая в пищевод, может попасть в легкие, особенно во время сна, и вызвать отек дыхательных путей. Это может привести к астматическим реакциям или вызвать аспирационную пневмонию. Такое повреждение дыхательных путей может повлиять на дыхание, вызывая кашель или хрипы.

Одышка может возникать только при ГЭРБ, но также часто возникает в сочетании с астмой. Эти два условия часто связаны. Фактически, по оценкам клиники Кливленда:

  • более трех четвертей людей с астмой также страдают ГЭРБ
  • У людей с астмой в два раза больше шансов иметь ГЭРБ, чем у людей без астмы
  • людей с тяжелой хронической формой астма, устойчивая к лечению, скорее всего, также будет иметь ГЭРБ

Хотя исследования показали связь между астмой и ГЭРБ, точная связь между этими двумя состояниями не ясна.Одна из возможностей заключается в том, что поток кислоты вызывает повреждение слизистой оболочки горла, дыхательных путей и легких. Это может вызвать приступ астмы у тех, у кого уже была астма. Другая причина может заключаться в том, что когда кислота попадает в пищевод, она запускает нервный рефлекс, который заставляет дыхательные пути сужаться, чтобы кислота не попала внутрь. Это приводит к одышке.

Подобно тому, как ГЭРБ может ухудшить симптомы астмы и наоборот, лечение ГЭРБ часто помогает улучшить симптомы астмы, такие как одышка. Врачи более склонны считать ГЭРБ причиной астмы, если астма:

  • начинается во взрослом возрасте
  • ухудшается после стресса, еды, упражнений, лежа или ночью
  • не реагирует на стандартное лечение

ваша одышка связана строго с ГЭРБ или вызвана астмой, связанной с ГЭРБ, вы можете предпринять небольшие шаги, чтобы предотвратить и лечить ее.Часто наиболее эффективные меры по предотвращению ГЭРБ включают некоторые изменения образа жизни. Вот несколько советов:

  • Измените свой рацион. Ешьте меньше и чаще и избегайте перекусов и приемов пищи перед сном.
  • Похудейте, если у вас избыточный вес.
  • Определите триггеры симптомов ГЭРБ и избегайте их. Например, если томатный соус вызывает раздражение при ГЭРБ, избегайте продуктов и блюд, содержащих томатный соус.
  • Бросьте курить и уменьшите или исключите потребление алкоголя. Курение и употребление алкоголя могут усугубить симптомы ГЭРБ.
  • Поднимите изголовье кровати на 4–8 дюймов. Это помогает пище оставаться в желудке, а не попадать в пищевод, пока вы спите.
  • Не используйте слишком много подушек во время сна. Это может поставить ваше тело в неудобное положение, что усугубит симптомы ГЭРБ.
  • Не надевайте тугие ремни и одежду, которая давит на живот.

Если изменение образа жизни само по себе не устраняет проблемы с дыханием, связанные с рефлюксом, ваш врач может также порекомендовать лекарственные препараты для лечения симптомов ГЭРБ.К лекарствам, которые может порекомендовать ваш врач, относятся антациды, блокаторы рецепторов h3 и ингибиторы протонной помпы. В редких случаях требуется хирургическое вмешательство.

Найдите варианты, отпускаемые без рецепта в Интернете.

Если у вас и ГЭРБ, и астма, продолжайте принимать прописанные вам лекарства от астмы (и лекарства от ГЭРБ, если их прописал ваш врач) и ограничьте воздействие астмы и триггеров ГЭРБ.

.

Одышка

Затрудненное дыхание или одышка, также называемая одышкой, иногда может быть безвредной в результате физических упражнений или заложенности носа. В других ситуациях это может быть признаком более серьезного заболевания сердца или легких.

В случае частой одышки врач должен выяснить причину.

Когда вызывать скорую помощь
Когда звонить своему врачу
Симптомы
Причины
Профилактика
Диагностика
Лечение

Когда вызывать скорую помощь
Если затрудненное дыхание является внезапным и сильным или сопровождается болью в груди, звоните 911.

Когда звонить врачу
Если вы испытываете частую одышку, просыпаетесь ночью из-за одышки, хрипите или стесняетесь в горле, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

Симптомы
К затрудненному дыханию всегда следует относиться серьезно, будь то внезапное или продолжительное заболевание. Если вы испытываете одышку, обязательно обратите внимание на то, когда она возникает, как часто она возникает, и другую сопутствующую симптоматическую информацию, чтобы помочь вашему врачу рассмотреть ваш случай.

Если одышка внезапная и серьезная, это может быть результатом попадания воздуха в легкие или тромба в легком - оба эти состояния являются неотложными и требуют неотложной медицинской помощи.

Причины
Есть много причин одышки, от доброкачественных и временных до более серьезных, которые могут включать:

  • Болезнь сердца или сердечный приступ (в этом случае одышка может сопровождаться отеком ступни / лодыжки).
  • Болезнь легких.
  • Эмфизема.
  • Пневмония (одышка, часто сопровождающаяся высокой температурой, кашлем и выделением слизи).
  • Астма или аллергия.
  • Анемия (другие симптомы, характеризующиеся утомляемостью и бледным цветом кожи).
  • Панические атаки.
  • Засорение дыхательных путей, воздействие сигаретного дыма или чрезмерное воздействие пыли или паров.
  • Ожирение или недостаток физических упражнений.
  • Большая высота.
  • Нарушение кровотока при доставке кислорода в мозг.
  • Сильное эмоциональное беспокойство или стресс.

Когда одышка сопровождается давлением в груди, покалыванием в руках или вокруг рта, причиной может быть гипервентиляция, эпизод переохлаждения в результате физических упражнений или эмоционального стресса. С гипервентиляцией можно справиться, дыша в бумажный пакет, пока приступ не пройдет, обычно менее чем за 15 минут.

Профилактика

Рекомендации по профилактике основаны на причине состояния. Ваш врач сможет посоветовать методы или изменения образа жизни, такие как здоровое питание и регулярные упражнения, которые могут помочь контролировать возникновение одышки.

Диагностика
Чтобы выяснить причину, по которой вы можете испытывать одышку, ваш врач может запросить один или несколько из следующих диагностических тестов:

  • Физический осмотр. Ваш врач изучит историю болезни и симптомы пациента. Иногда диагноз ставится сразу же врачом или специалистом по оказанию неотложной помощи, но для подтверждения часто требуются дополнительные анализы крови.
  • Анализы крови. Можно измерить газы артериальной крови и сатурацию крови кислородом.
  • Нагрузочные испытания. Артериальное давление, частоту сердечных сокращений и изменения частоты дыхания можно измерить во время тренировки и в состоянии покоя.
  • Электрокардиограмма. ЭКГ или ЭКГ регистрируют электрическую активность сердца и показывают аномальные ритмы (аритмии или аритмии).
  • Амбулаторный кардиологический мониторинг. Холтеровское мониторирование можно использовать в течение 24 часов. Другие мониторы можно носить более двух недель.
  • Эхокардиограмма. «Эхо» использует ультразвуковые волны для создания движущегося изображения сердца и сердечных клапанов.
  • Рентген грудной клетки. Рентген поможет оценить состояние легких.
  • КТ грудной клетки .

Лечение
Планы лечения одышки зависят от причины симптома и состояния пациента.


.

Одышка - Здоровье легких A-Z

О затрудненном дыхании

Основные факты о затрудненном дыхании
  • Одышка - частый симптом. Это может быть связано с серьезными заболеваниями или может быть следствием физического отклонения от формы.
  • Ваш лечащий врач должен определить, можно ли вылечить одышку с помощью изменения образа жизни, например отказа от курения или похудания.
  • К серьезным состояниям, связанным с одышкой, относятся:
  • Астма
  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • Болезнь сердца (инфаркт, сердечная недостаточность)
  • Анемия
  • Сгустки крови в легких, также называемые тромбоэмболией легочной артерии

Одышка или одышка, - дискомфорт или затрудненное дыхание.Медицинский термин для обозначения одышки - одышка.

Насколько серьезна одышка?

У здорового человека одышка может быть вызвана:

  • Очень тяжелые упражнения
  • Экстремальные температуры
  • Плохое качество воздуха
  • Ожирение
  • Большая высота
  • Удушье
  • Отравление угарным газом
  • Аллергическая реакция (например, после укуса пчелы)

дыхания, особенно если оно возникает внезапно и сильно, как можно скорее обратитесь к врачу.Одышка может быть более серьезной, если она сопровождается:

  • Боль или давление в груди
  • Обморок
  • Тошнота

Одышка возникает, когда вам не хватает воздуха для дыхания. Это может произойти внезапно или медленно, в течение недель или месяцев. У вас может возникнуть одышка, когда:

  • Ходьба
  • Подъем по лестнице
  • Бег
  • Сидение неподвижно

Люди описывают чувство одышки по-разному, например:

  • «Одышка»
  • «Стеснение в груди»
  • «Не могу получить достаточно воздуха»

Одышка может быть неприятной и даже пугающей.Одышка не повредит вашим легким. Однако это может быть признаком другой проблемы.

Что вызывает затрудненное дыхание?

Заболевания сердца и легких - наиболее частые причины одышки. Ваше сердце и легкие транспортируют кислород к вашему телу и удаляют углекислый газ. Проблемы с любым из них влияют на ваше дыхание.

Ваш мозг регулирует ваше дыхание. Между химическими веществами в крови и воздухе, которым вы дышите, происходит сложная связь.Уровни кислорода и углекислого газа, а также количество гемоглобина - белка в красных кровяных тельцах, который переносит кислород - в крови - все это играет роль.

Если уровень углекислого газа в крови повышается, ваш мозг говорит вашему телу увеличить частоту дыхания. Это увеличение может привести к более глубокому или ускоренному дыханию, а также к ощущению одышки. Слишком много кислоты в крови из-за инфекции, накопления молочной кислоты или других причин также может привести к учащенному дыханию и ощущению одышки.

Причины кратковременной одышки включают:

  • Астма
  • Обострение ХОБЛ
  • Низкое артериальное давление
  • Пневмония
  • Анемия (низкое количество эритроцитов)
  • Аномальное сердцебиение

Причины долгосрочной одышки включают:

  • Астма
  • ХОБЛ
  • Нарушение функции сердца
  • Ожирение
  • Другие болезни легких

Симптомы одышки

Некоторые люди с проблемами дыхания могут чувствовать одышку, просто занимаясь обычными делами, например вставая или переходя в другую комнату.Обратитесь к врачу, если у вас одышка и:

  • Отек ступней и лодыжек
  • Проблемы с дыханием в положении лежа
  • Высокая температура, озноб и кашель
  • Посинение губ или кончиков пальцев
  • Свистящее дыхание при вдохе или выдохе
  • A высокий шум при дыхании
  • Ухудшение одышки после использования ингалятора
  • Одышка, которая не проходит после 30 минут отдыха

Каковы факторы риска одышки?

Общие факторы риска включают:

  • Мышечная слабость
  • Низкий гемоглобин
  • Потеря формы из-за отсутствия физических упражнений или болезни

К серьезным факторам риска относятся:

  • Тяжелое ожирение
  • Продолжительное воздействие триггеров астмы, таких как кошачья перхоть или амброзия
  • Курение
  • Предыдущие заболевания легких

Диагностика затрудненного дыхания

Своевременная диагностика важна, чтобы вы могли начать устранять причину и симптомы одышки.Медицинский анамнез и обследование часто могут дать вашему врачу хорошее объяснение. Иногда требуются специальные тесты.

Как диагностируется одышка?

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг спросит вас о ваших симптомах. Постарайтесь дать ему или ей как можно больше информации о своих симптомах.

Ваш врач послушает ваше сердце и легкие с помощью стетоскопа. Он или она может заказать дополнительные тесты, которые могут включать:

Когда вам следует обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, если нормальная деятельность вызывает неожиданную одышку.Проверьте свое затруднение дыхания, если оно:

  • Возникает внезапно
  • Постоянно
  • Мешает вашей повседневной деятельности

Если одышка не проходит после лечения или сочетается с другими симптомами, такими как грудная клетка, вам следует обратиться к врачу. боль. В таком случае вам может потребоваться неотложная помощь.

Лечение одышки

Лечение одышки зависит от ее причины.Если причиной являются легкие или дыхательные пути, врач может прописать вам лекарства. Если это из-за анемии, вам могут потребоваться добавки железа. Большинство людей начинают чувствовать себя лучше после того, как диагноз установлен. Ваш провайдер может порекомендовать вам:

  • Избегайте триггеров астмы
  • Бросьте курить
  • Используйте кислород
  • Примите участие в программе легочной реабилитации

Жизнь с одышкой

С одышкой обычно можно справиться с помощью:

Другие меры, которые вы можете предпринять для предотвращения и контроля одышки, включают:

  • Шагая вперед
  • Пытаться не задерживать дыхание
  • Сидеть перед вентилятором так, чтобы он дул вам в лицо.
  • Похудание, если у вас избыточный вес
  • Избегайте физических нагрузок на высоте более 5000 футов, если вы не тренировались в высокогорной среде
  • Избегайте триггеров астмы
  • Избегайте воздействия загрязняющих веществ в воздухе, как в помещении, так и на открытом воздухе
  • Отказ от курения, даже если вы курили в течение длительного времени
  • Пройдите плановое медицинское обследование
  • Продолжайте принимать предписанные лекарства
  • Обеспечение достаточного запаса кислорода и правильной работы оборудования, если вы полагаетесь на дополнительный кислород

Ресурсы

Вопросы, которые следует задать своему врачу

Назначьте встречу с вашим провайдером.Вместе вы узнаете, как справиться с одышкой. Посмотрите, соответствуете ли вы критериям лечения, например, легочной реабилитации.

Когда вы обратитесь к своему провайдеру, спросите:

  • Я запыхался из-за моего возраста?
  • Что делать, если я бросаю курить?
  • Как уменьшить количество загрязнителей воздуха в помещении?
  • Как мне тренироваться, если я использую кислород?
  • Почему у меня становится меньше дыхания, когда на улице холодно?
  • Как я могу контролировать свою астму?
  • Являются ли мои легкие причиной одышки или есть другие причины?
.

Одышка и беспокойство: симптомы, причины и лечение

Обзор

Одышка (одышка) или другие затруднения дыхания могут вызывать страх. Но это не редкий симптом беспокойства.

Многие люди беспокоятся о том, что симптом, влияющий на их дыхание, должен быть вызван физической проблемой. Фактически, ваше психическое здоровье влияет на ваше физическое здоровье несколькими способами.

Хотя тревога может вызывать одышку и другие физические симптомы, важно понимать, что одышка по другим причинам также может вызывать беспокойство.

Вот что вам нужно знать об этом симптоме и когда следует обратиться к врачу.

Беспокойство - это естественная реакция вашего тела на страх. Это называется реакцией «бей или беги». Ваше тело реагирует физически и психически, чтобы подготовить вас либо к борьбе, либо к бегству из ситуации.

Одышка - одна из таких реакций. Вам может казаться, что вы не можете отдышаться, стеснение в груди, или что вы задыхаетесь или хотите дышать.

Исследования показали сильную связь между тревогой и респираторными симптомами, включая одышку.

Другие симптомы, которые могут возникнуть во время этой реакции и в результате беспокойства, включают:

  • учащенное дыхание (гипервентиляция)
  • стеснение в груди
  • одышка или чувство удушья
  • ощущение комка в горле
  • напряжение мышц
  • учащенное сердцебиение (ощущение более сильного и учащенного сердцебиения)
  • ощущение слабости, головокружения или неустойчивости
  • тошнота или дискомфорт в животе
  • беспокойство, раздражительность или ощущение предела

одышка и другие физические Симптомы возникают в ответной реакции «бей или беги», чтобы защитить вас.С тревогой вы можете не спасаться бегством. Но ваше тело по-прежнему реагирует так, как будто вы это делаете.

Вы испытываете сжатие в груди, одышку и учащенное дыхание, потому что ваше тело пытается получить больше кислорода в мышцы, подготавливая вас к бегу. У вас учащается пульс, и вы можете почувствовать жар, поскольку все больше крови накачивает ваши мышцы, готовя вас к борьбе.

Все эти симптомы - нормальная реакция организма, призванная спасти вашу жизнь.

Конечно, вы, вероятно, не часто бежите или сражаетесь за свою жизнь - от нападений диких медведей или людей с бензопилами.Но ваше тело по-прежнему реагирует на вашу поездку в переполненный продуктовый магазин, вашу презентацию работы и другие провоцирующие беспокойство события, как если бы вы были.

Когда вы испытываете одышку в результате приступа паники, может показаться нелогичным, что вам следует сосредоточиться на дыхании.

Но, сосредоточившись на своем дыхании, вы можете контролировать его и получать нужное количество кислорода в легкие.

Специалисты рекомендуют заниматься диафрагмальным дыханием. Это метод дыхания, в котором задействована диафрагма.Диафрагма - самая эффективная дыхательная мышца, которая у нас есть.

Когда вы испытываете одышку, вы обычно дышите через рот или грудь. Диафрагмальное дыхание может:

  • снизить частоту дыхания
  • уменьшить потребность в кислороде
  • использовать меньше усилий и энергии для дыхания

Вот как практиковать диафрагмальное дыхание:

  1. Сядьте удобно в кресле или лягте на него. плоская поверхность, как ваша кровать, с опорой для головы.
  2. Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую - ниже грудной клетки. Это позволит вам лучше чувствовать диафрагму при дыхании.
  3. Медленно вдохните через нос, чтобы живот выдвинулся к руке.
  4. Напрягите мышцы живота. Позвольте им упасть внутрь, когда вы выдыхаете через нос или рот (в зависимости от того, что для вас легче).
  5. Продолжайте делать глубокие вдохи и выдохи, чувствуя, как ваш живот поднимается и выдыхается. Делайте это от 5 до 10 минут в день.

Советы: У вас меньше шансов испытать одышку или гипервентиляцию при вдохе и выдохе через нос. Также нормально, если вы впервые начнете эту дыхательную практику устать или почувствовать, что вам нужно приложить много усилий. По мере практики эта дыхательная техника станет легкой и автоматической.

«Чем больше вы можете замедлить физические ощущения в периоды сильного беспокойства, тем больше вы сможете использовать свой рациональный разум для оценки происходящего.»- Эльке Цуэрчер-Уайт в« Конец панике »

Вы также можете попробовать эти методы снятия беспокойства:

  • Методы заземления. Один из видов техники заземления заключается в сжимании частей тела и их медленном отпускании. Сосредоточьтесь полностью на этих ощущениях.
  • Внимательные отвлечения. Найдите что-нибудь, что отвлечет вас от паники и поможет вам успокоиться. Попробуйте описывать вещи вокруг себя, чтобы сосредоточиться на чем-то другом. Какого цвета твой диван? Какая у него текстура?
  • Поговорите с собой. Теперь, когда вы знаете, что эти симптомы являются частью автоматической реакции вашего тела, напомните себе об этом. В момент паники или беспокойства скажите себе: «Я не могу дышать, потому что мое тело пытается получить больше кислорода» или «Меня обследовали, и мое сердце в порядке». Разговор с самим собой рационально может вывести вас из состояния тревоги.
  • Упражнение. Может показаться странным заниматься спортом посреди приступа паники, но быстрый бег или расходование части этой накопленной энергии может действительно сработать для вас.В любом случае ваше тело готовится к бегу - вы можете этим воспользоваться.
  • Уход за собой. Вы можете практиковать уход за собой простыми способами. Пейте травяной чай (но избегайте чая с кофеином, так как он может усилить беспокойство). Зажгите свечи с приятным ароматом. Запишите свои чувства. Включите успокаивающую музыку.
  • Ударьте себя. Шокирование вашего организма путем погружения лица в миску с ледяной водой на самом деле является техникой, рекомендованной терапевтами, чтобы помочь вывести вас из спирали мыслей.

Если вы заметили одышку до того, как испытали полномасштабную паническую атаку, научитесь распознавать ее и не игнорировать. Начните сосредотачиваться на своем дыхании, прежде чем беспокойство обострится.

Для долгосрочных стратегий рассмотрите возможность посещения специалиста по психическому здоровью. Они могут оценить ваши потребности и научить вашим механизмам выживания, которые подойдут вам.

Ежедневная практика дыхания, другие формы внимательности и расслабляющая йога также могут помочь.

Основной способ предотвратить одышку и другие физические симптомы тревоги - это практиковать техники и изучать триггеры, когда вы их не испытываете.

Вы не готовитесь к землетрясению во время землетрясения; вы готовитесь заранее. Тревога такая же.

Один из самых полезных профилактических методов - вести журнал мыслей. В журнал мыслей вы записываете автоматические мысли, которые возникли у вас в последний момент беспокойства или паники. Это полезно для обнаружения триггеров, а также помогает вам задуматься о своем беспокойстве в более спокойном состоянии.

Вы также можете записать, какие ощущения вы испытываете, пока испытываете их.Это может помочь вашему врачу понять, что происходит.

Есть несколько типов журналов мыслей. Посмотрите этот, посвященный дисфункциональному мышлению или отслеживанию общей тревожности. Вы даже можете создать свою собственную, записав:

  • дату
  • конкретный триггер (ситуацию или физический симптом, например одышку)
  • автоматическую мысль (что, по вашему мнению, произойдет из-за этого физического симптома или ситуации )
  • насколько сильно вы верите в эту мысль (от 1 до 100 процентов)

Если вы испытываете одышку, ваша автоматическая мысль может заключаться в том, что у вас серьезное заболевание.На данный момент вы могли поверить в это - почти на 100 процентов.

Однако, бросив вызов этой мысли в своей записи, вы верите ей только на 20 процентов. Запись, анализ и оспаривание этих мыслей - важный способ предотвратить беспокойство в будущем.

Вы также можете использовать приложение, чтобы отслеживать свое беспокойство.

Регулярная медитация также может помочь вам уменьшить беспокойство. Многочисленные исследования показали, что медитация может уменьшить симптомы тревоги и помочь в ее лечении.

Вы также можете практиковать внимательность в повседневной деятельности, чтобы лучше осознавать свое тело и то, что вызывает у вас беспокойство. Попробуйте осознанное упражнение по питанию или осознанную прогулку по кварталу.

Наконец, подумайте о сотрудничестве со специалистом в области психического здоровья, чтобы придумать больше стратегий. Они могут помочь вам выработать негативные мыслительные процессы, возникающие, когда вы испытываете беспокойство, особенно если это беспокойство является серьезным или вызывает у вас сильные страдания.

Одышка и другие симптомы тревоги могут имитировать другие состояния.Рекомендуется следить за своими симптомами и пройти осмотр у врача, чтобы исключить любые другие заболевания.

Медицинский осмотр, чтобы убедиться, что у вас нет других проблем, также может немного облегчить ваше беспокойство. Например, во время панической атаки многие люди считают, что у них сердечный приступ. Этот страх только увеличивает их панику.

Другие причины одышки включают:

  • упражнения
  • изменение высоты
  • тесная одежда
  • малоподвижный образ жизни

Другие условия, при которых у вас может возникнуть одышка, включают:

Если вы постоянно испытываете одышку , или если это не связано с тревогой, обратитесь к врачу.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете симптомы сердечного приступа, в том числе:

  • стеснение или боль в груди, шее, челюсти, спине или руках
  • усталость
  • головокружение, тошноту или рвоту
  • дискомфорт в ваша рука или плечо
  • потеет больше обычного без логической причины

Важно помнить, что приступы паники не могут вас убить. Вы не задохнетесь, не перестанете дышать и не умрете от приступа паники.Тревога или паническая атака также не перерастут в сердечный приступ.

Если вы беспокоитесь о своем физическом здоровье, обратитесь к врачу. Как только вы избавитесь от любых физических причин одышки, держите это чистое свидетельство о здоровье как напоминание, когда вы снова окажетесь в тревожном моменте.

Обратитесь к специалисту по психическому здоровью за дополнительной помощью и помощью в методах преодоления трудностей.

.

Смотрите также