Солевые ванны при астме


Солевые ванны при бронхиальной астме

Солевые ванны при бронхиальной астме

В искусстве жизни человек не изобретает ничего, но в искусстве смерти он превосходит саму Природу, истребляя с помощью химии и механизмов столько людей, сколько чума, эпидемии и голод вместе взятые.

Рассказанные в этой главе истории должны помочь вам по достоинству оценить результаты моих исследований. Приведенные ниже благодарственные письма написаны людьми, которым увеличение приема воды и соли помогло избавиться от астмы и аллергии.

Джереми Кристоферу было восемь лет, когда в 1995 году я впервые услышал о его проблеме с астмой. К тому моменту тяжелая форма аллергии и астма мучили его уже три или четыре года. В конце марта 1995 года его состояние резко ухудшилось в связи с закупоркой верхних дыхательных путей. Астма осложнилась постоянным кашлем и серьезным затруднением дыхания. Мальчик ежедневно принимал препараты (ингаляторы «Бенадрил» и «Альбутерол»), которые вызывали сонливость. Лекарства сделали его необщительным, мешали участвовать в жизни класса. В результате он стал хуже учиться.

Мать Джереми, доктор Браун-Кристофер, связалась со мной, чтобы обсудить проблему сына. Мы пришли к заключению, что Джереми следует прекратить употребление всех искусственных напитков и заменить их простой водой в количестве от шести до восьми чашек* в день.

* Чашка — традиционная мера объема в американской кулинарии, эквивалентная 227 мл жидкости. Он должен был выпивать по две чашки воды перед каждым приемом пищи и физическими упражнениями. Кроме того, ему нужно было принимать по половине чайной ложки соли в день, чтобы возместить потерю соли с мочой, выработка которой увеличилась в результате приема дополнительных 10 чашек воды. Такова средняя пропорция ежедневного приема воды и соли: половина чайной ложки соли на каждые 10 чашек воды.

Прием соли — обязательное условие предотвращения приступов астмы.

Вот как сама доктор Браун-Кристофер описала результат: «Уже на третий-четвертый день в состоянии Джереми наступило явное улучшение; прекратилось интенсивное и чрезмерное образование слизи, кашель практически прошел, а насморк и другие аллергические симптомы исчезли полностью. Поэтому мы решили отказаться от «Бенадрила» и «Альбутерола» и продолжать программу его гидратации. Я говорю не только об исчезновении симптомов. Анализы показали, что максимальный объем легких пришел в норму (что говорит о нормальной аэрации легких). От постоянной сонливости не осталось и следа, в результате чего успеваемость Джереми школе повысилась».

Объем легких у Джереми возрос с 60 процентов от нормальной средней величины во время приема лекарств до 120 процентов от нормы безо всяких лекарств.

Из 12 миллионов детей, страдающих от астмы подобно Джереми, несколько тысяч умирает каждый год. Этих детей можно было бы вылечить так же легко, как Джереми. Всем им и их семьям необходимо понять одно: по сути дела, астматики так сильно хотят пить, что им становится трудно дышать — и это один из сигналов кризиса, происходящего в организме человека, испытывающего потребность в воде.

«LIFESTYLE» Медицинский центр

Семейная медицина — Восстановительное лечение суставных болей в спине, коленях и кистях рук — Лечение варикозного расширения вен.

Доктору Батмангхелиджу 24 мая 1995 г.

По вопросу Джереми Кристофера

Уважаемый доктор Батмангхелидж!

Я пишу, чтобы поблагодарить вас за помощь, оказанную Джереми в лечении его аллергии. Как вы знаете, Джереми — это мой восьмилетний сын, который на протяжении последних 3-4 лет страдал от тяжелых аллергических симптомов, связанных с аллергическим ринитом и астмой.

Совсем недавно у него обострились связанные с астмой насморк и кашель. Примерно 28 апреля 1995 года мы приступили к проведению программы регидратации, включающей прием двух чашек воды перед едой или физическими упражнениями и полное исключение других жидкостей. В дополнение к этому он принимает по половине чайной ложки добавленной в пищу соли.

Уже на третий-четвертый день в его состоянии наступило явное улучшение; прекратилось интенсивное и чрезмерное образование слизи, его кашель практически прошел, а насморк и другие аллергические симптомы исчезли полностью. Поэтому мы решили отказаться от «Бенадрила» и «Альбутерола» и продолжать программу гидратации.

Джереми выполняет эту программу уже около четырех с половиной недель, из которых почти четыре недели не принимает лекарств и чувствует себя довольно хорошо. Я говорю не только об исчезновении симптомов. Анализы показали, что максимальный объем легких пришел в норму. От постоянной, вызванной лекарствами сонливости не осталось и следа, в результате чего Джереми стал проявлять живость и активность, а его успеваемость в школе повысилась.

Поэтому я хочу подчеркнуть, насколько эффективным это лечение оказалось для Джереми, и пожелать вам успехов в деле распространения этой недорогой и результативной программы.

Еще раз благодарю вас, доктор Батмангхелидж, за то, что вы посоветовали мне применить новую программу лечения аллергии и астмы у моего Джереми.

Недавно доктор Браун-Кристофер прислала письмо со свежими новостями о состоянии Джереми.

По вопросу Джереми Кристофера

Уважаемый доктор Батмангхелидж!

Еще раз пишу вам, чтобы поблагодарить и рассказать о последних результатах вашего бесценного совета, касающегося приема воды и аллергии моего сына Джереми. Как вы, возможно, помните, четыре года назад, когда Джереми было восемь лет, у него появились острые приступы аллергического ринита, включая слезящиеся глаза, постоянный насморк, кашель и ослабление внимания; вдобавок ко всему у него диагностировали астму. Ингаляторы и антигистаминные препараты не давали почти никакого эффекта, и врачи собирались назначить ему курс противоаллергических уколов. К счастью, именно в это время мы познакомились с вами, и вы посоветовали мне начать лечение Джереми по вашей методике ежедневного приема 10 чашек воды и половины чайной ложки соли в день. Всего за две недели симптомы заболевания полностью исчезли, а показания обследований улучшились на 50%. По сути дела, объем легких Джереми нормализовался, а его сенная лихорадка прошла без всяких лекарств!

Сейчас Джереми двенадцать лет, и он превратился в подающего большие надежды семиклассника, которому никогда не делали противоаллергических уколов и который прекрасно себя чувствует после четырех лет лечения по «водной методике Батмана». Говоря откровенно, доктор Батмангхелидж, мой сын время от времени все же пьет газировку или соки, и у него даже бывают кратковременные приступы чихания, когда одновременно с употреблением этих напитков он подвергается воздействию амброзии, пыльцы или пыли. К счастью, эти симптомы очень быстро проходят, стоит ему выпить два стакана воды с чуточкой соли или съесть что-нибудь соленое.

Теперь, когда у Джереми уже четыре года не бывает никаких симптомов астмы, мы с мужем проверяем объем его дыхания на пневмотахометре только изредка, и показания всегда бывают нормальными. Доктор Батмангхелидж, меня настолько впечатлили эти результаты, что я советую всем своим пациентам использовать вашу методику. Я стала свидетелем того, как применение вашей методики помогло добиться значительных улучшений в состоянии пациентов, страдающих аллергией — включая астму, — расстройствами внимания, диабетом, болями в спине, артритом, гипертензией и многими другими хроническими болезнями.

Доктор Батман, я пришла к выводу, что, благодаря вашим выдающимся исследованиям лечебных свойств воды, мой сын Джереми полностью вылечился от астмы и аллергического ринита. Ваш. революционный подход к лечению аллергии и других хронических заболеваний эффективен, удобен и доступен всем. Я глубоко благодарна вам как мать и как врач. Да благословит Господь вашу неустанную деятельность по распространению ваших знаний.

Доктор медицины Хозе Рибейра заболел аллергией и астмой, уже будучи взрослым, во время учебы в колледже. Временами приступы были настолько сильными, что спасти его от удушья и шока могла только госпитализация. Самая сильная аллергия была у него на кошек, поэтому он никогда не переступал порог дома, где держали кошек. Прежде чем принять приглашение, он интересовался у хозяев, есть ли у них кошка. Вот насколько сильно его организм реагировал на определенные аллергены.

Однажды в 1994 году, во время телефонного разговора, я отметил, какой у него сухой и судорожный кашель, — так я узнал о его болезни; Я посоветовал ему выпить стакан воды и положить на язык щепотку соли. Цитирую его слова: «Как вы помните, приступы кашля мешали моей работе, но несколько крупинок соли, которые я, по вашему совету, положил на язык, не только успокоили кашель, но и полностью избавили от него. Через пять минут мои медсестры даже поинтересовались, почему я больше не кашляю». В случае доктора Рибейры кашель был явным признаком астмы, которая создавала ему больше проблем, чем он, современный высококвалифицированный терапевт, мог себе представить.

В течение последних четырех лет он не знает, что такое астма или аллергия. Похоже, что он больше не боится кошек. Он может приходить в гости к друзьям, у которых дома живут эти животные. Теперь он лечит своих пациентов-астматиков чистой водой с небольшим добавлением соли. Он считает, что если при встрече с кошкой у него начинается кашель, то это означает, что он пьет недостаточно много воды. Кашель проходит, стоит только ему выпить воды и принять щепотку соли. Его случай — хороший пример того, что привыкший к ежедневному приему необходимого количества воды организм начинает заявлять о критической потребности в воде с помощью индивидуального «музыкального позывного», которым у доктора Рибейры служит кашель, предупреждающий о приближающемся приступе астмы. Его слова приведены на страницах 81 и 82.

Центр семейной медицины и здоровья Эрика фон Кила

Эрик фон Кил, доктор остеопатии

Хозе Рибейра, доктор медицины

Лектор и член научно-консультативного комитета Международной федерации комплексной медицины

Центр глобального решения проблем со здоровьем

Уважаемый доктор Батмангхелидж!

В этом письме я хочу выразить вам глубокую признательность за предоставленную информацию, касающуюся обезвоживания и астмы. Как вы помните, я страдал астмой со студенческих лет, меня мучили приступы анафилаксии, многие из которых представляли угрозу жизни.

Благодаря предоставленной вами информации я смог поправить свое здоровье и излечиться от астмы с помощью воды и соли. Уже примерно полтора года, как у меня не было ни одного приступа астмы и никаких реакций на аллергены, беспокоившие меня в прошлом.

Ваша информация оказалась чрезвычайно полезной для понимания, когда и как следует пить воду и принимать соль для полного насыщения организма водой и предотвращения рецидивов астмы.

Кроме того, теперь я могу другим пациентам с респираторными и аллергическими проблемами давать советы по безопасному увеличению приема воды и соли, и наблюдать за поразительным улучшением их состояния.

Благодарю вас, сэр, за то, что вы подарили мне и другим новую жизнь с помощью таких элементарных снадобий, как вода и соль.

Уважаемый доктор Батмангхелидж!

С момента моего последнего письма от 06.01.1995 я не знаю, что такое астма. Прошло примерно 4 года с тех пор, как вы подарили мне рецепт здоровья, посоветовав принимать воду и соль в качестве профилактических средств, которые со временем полностью избавили меня от приступов астмы. Вы также посоветовали мне следить за признаками стресса и усталости, результатом которых может стать сужение бронхов. Это очень важно, потому что именно в такие моменты человек не понимает, какие физиологические процессы происходят в нем на самом деле.

Прислушиваясь к своему организму, люди получают возможность предотвратить то, что когда-то было обычным явлением: сужение бронхов, постепенно приводящее к астме.

Следуя этим простейшим рекомендациям по насыщению организма водой и регуляции уровня содержания соли, человек может предотвратить и победить астму и исцелить себя.

Ваш рецепт здоровья — это самая лучшая памятка выздоравливающим астматикам.

Благодарю вас за внимание и постоянную помощь.

Майклу Пеку за пятьдесят. С детских лет его мучила аллергия, а потом — астма. В зрелом возрасте у него появился избыточный вес и подскочило кровяное давление. Аллергия у него протекала настолько тяжело, что ему приходилось узнавать дневной прогноз содержания пыльцы в воздухе, чтобы решить, выходить ли из дома.

Тринадцать лет назад он узнал о способности воды излечивать астму и аллергию. Он начал регулировать ежедневное потребление воды и перестал пить чай и кофе. Когда его сослуживцы пили кофе, он пил только горячую воду. С тех пор приступов астмы у Майкла больше не было.

Аллергия стала беспокоить его гораздо меньше, и он практически перестал обращать на нее внимание. Его больше не волнуют прогнозы содержания пыльцы в воздухе. Приступы астмы и аллергии прекратились после того, как он занялся регулированием ежедневного приема воды. Он считает, что окончательно избавился от этих проблем со здоровьем.

На мой взгляд, проблем у него не будет до тех пор, пока он будет соблюдать избранный им режим приема воды.

Я пишу это письмо в знак признания достоинств воды как важнейшего компонента ежедневного рациона здорового питания. Я следую вашим рекомендациям почти пять лет и уже привык считать позитивные результаты приема воды само собой разумеющимися.

Когда я впервые решил испробовать вашу программу, у меня были проблемы с лишним весом, повышенным кровяным давлением, астмой и аллергией, которые мучили меня с раннего детства. Многочисленные курсы лечения не приносили облегчения. Сегодня я полностью контролирую свой вес и давление (сбросил около 14 кг, а давление снизилось на 10 единиц). Программа помогла уменьшить частоту приступов астмы и количество связанных с аллергией проблем до такой степени, что они практически полностью меня перестали беспокоить. В дополнение к этому простуды и грипп случаются у меня гораздо реже и протекают в намного более легкой форме.

Я рассказал об этой программе своей жене, которая на протяжении последних четырех лет была вынуждена принимать лекарства от повышенного кровяного давления, и, благодаря увеличению приема воды, недавно смогла полностью отказаться от лекарственных препаратов.

Хочу представить вам краткий отчет о последних успешных результатах программы гидратации, которую я применяю на протяжении нескольких последних лет. Я почти полностью избавился от острых аллергических реакций, мучивших меня всю мою жизнь. Когда приступы все же случаются, они всегда проходят в легкой форме и заканчиваются очень быстро. В то же время у меня теперь почти никогда не бывает гриппа и простуд.

Самым положительным результатом программы стала возможность стабильно удерживать кровяное давление в приемлемых пределах. Совет, полученный от вас несколько лет назад, значительно продлил мою жизнь и улучшил ее качество. Я стал благодарным и преданным сторонником ваших принципов гидратации.

Хочу поблагодарить вас за беззаветную преданность делу изучения целебных свойств оптимальной гидратации.

Натаниель К. — молодой мужчина, которому еще нет тридцати. С самого детства он страдал астмой. Несколько раз у него были такие приступы, из-за которых он оказывался в отделении скорой помощи ближайшей больницы. Один из таких приступов был настолько острым, что его пришлось госпитализировать. После этого он стал так сильно бояться повторения приступов, что не расставался с ингалятором и часто его использовал, возможно, даже чаще, чем было предписано. Утро начиналось у него с нескольких «пшиков» ингалятора. Он не мог находиться в накуренных помещениях. Без помощи ингалятора он не мог провести ни одной деловой встречи и потерял способность заниматься спортом с такой же страстью и удовольствием, как его друзья. Страх и постоянная угроза очередного приступа целиком поглощали разум Натаниеля и определяли его распорядок дня.

Когда до него дошли слухи о теме моих исследований — хроническом обезвоживании, — он захотел узнать, не сможет ли вода помочь ему избавиться от астмы. Он очень удивился, когда я сообщил ему, что главная причина астмы — это хроническое обезвоживание. После того как он отрегулировал ежедневную норму приема воды и стал пить меньше кофе, дыхание стало доставлять ему меньше неприятностей. Он смог дольше обходиться без привычных «пшиков». Он стал пользоваться ингалятором все реже, пока наконец не избавился от него совсем. В течение последних семи лет он практически вылечился от астмы и всех связанных с ней страхов.

Аннет К. Пенни — журналист и консультант по вопросам связей с общественностью. Ее мужа в течение многих лет мучила астма. Мистера Пенни «залечили» до такой степени, что он практически потерял возможность выходить из дома, так как ему нужно было постоянно иметь под рукой средства экстренной помощи. Жизнь стала невыносимой для обоих супругов: ее изводило мучительное ожидание неминуемой смерти мужа, а у него не было сил постоянно бороться с удушьем. Таким было качество их жизни до того утра, когда она познакомилась со мной на конференции клуба Rotary (Международный клуб деловых людей). Она попросила у меня совета по поводу лечения астмы у своего мужа. Я посоветовал ей не ждать, пока она доберется домой, а сразу позвонить мужу и сказать, чтобы он немедленно начинал пить воду, и чем больше, тем лучше.

Всего нескольких дней выполнения инструкций, которые я передал через его жену, хватило для настоящего чуда. Ему стало гораздо легче дышать, двигаться и разговаривать. Отпала необходимость в использовании взятого напрокат аэрозольного аппарата. Миссис Пенни была потрясена неожиданной реакцией организма мужа на простую воду. Она называла полученный результат не иначе как чудом. Она даже написала об этом статью, опубликованную в сентябре 1993 года (я специально указываю дату, чтобы показать, что информация о лечении астмы уже давно стала достоянием общественности, но нам до сих пор приходится бороться за ее распространение).

Таким оказался положительный эффект корректировки ежедневного приема воды для одного из многих миллионов безнадежных астматиков. Увеличение количества воды в рационе привело не только к улучшению качества жизни этого человека, но и принесло облегчение его отчаявшейся супруге.

Письмо Присциллы Престон ко мне начинается со слов: «Вы не представляете, что это за мука целый год спать в вертикальном положении, сражаясь за каждый вздох, и каждую ночь переживать приступы астмы и паники! Так я жила еще пять месяцев тому назад! В марте 1993 года меня госпитализировали с тяжелым приступом астмы, осложнившимся бронхопневмонией! Я была на грани смерти!» Ей рассказали о моей книге «Ваше тело просит воды», она купила ее и прочитала. Из книги она узнала, что причина астмы — обезвоживание. Вооруженная новой информацией об астме, она сумела излечиться от этой болезни. Вот ее собственные слова: «На сегодняшний день, 31 октября 1994 года, я не принимаю никаких лекарств против астмы уже больше пяти месяцев! Когда при дыхании у меня появляются легкие хрипы, я просто выпиваю стакан воды, кладу на язык чуточку соли и чувствую себя великолепно». Помимо прочего, она сбросила 45 фунтов (20 кг) лишнего веса.

Настоятельно прошу вас запомнить, что астма — это не болезнь; это тяжелое осложнение, вызванное недостатком воды в организме. Это результат деятельности чрезвычайно жесткой программы борьбы с обезвоживанием.

Каждый раз, когда астматик выпивает мало воды или принимает мало соли, его предрасположенность к приступам астмы очень скоро возвращается. Если вам лень регулярно пить воду в достаточном количестве и принимать соль, чтобы восполнить ее потери с мочой или дыханием, то нечего даже надеяться на избавление от астмы. Болезненный опыт возвращения симптомов испытал на себе вышеупомянутый мистер Пенни. Он уменьшил норму приема воды, и через несколько недель приступы астмы возобновились. Кроме того, он начал позволять себе спиртное, которое привело к еще большему обезвоживанию организма.

Позвольте рассказать вам одну притчу, прежде чем мы снова вернемся к Присцилле Престон.

«Мулла» — это фольклорный персонаж персидской литературы. Его всегда изображают честным, иногда — умным, но очень часто — простаком. Его очень легко обмануть, и он часто становится жертвой самого примитивного обмана и даже способен обмануть сам себя! Однажды он отправился в свою любимую булочную купить хлеба и оказался последним в длинной очереди. Обращаясь к людям, стоявшим впереди него, он сказал: «В булочной на другом конце города раздают хлеб бесплатно». Такое заявление из уст почтенного на вид человека, облаченного в одеяние священника, произвело желаемое действие. Все, кто стоял в очереди, ринулись в дальнюю булочную. Вы думаете, что после этого Мулла воспользовался возможностью свободно купить хлеб и вернуться домой? Ничего подобного! Вместо этого, он «заразился» возбуждением людей, бегущих в другую булочную, и забыл, что это его собственные слова стали причиной всеобщего ажиотажа. Он сказал себе: «Если эти люди бегут туда, значит, у них есть на то причина», и, уверенный в логичности своего вывода, кинулся за ними. Когда он добежал до другой булочной, то снова оказался последним в очереди.

Какое отношение имеет эта история к Присцилле? Она умная женщина, но, как и Мулла, стала жертвой обмана —- в данном случае дезинформации, распространяемой фармацевтической индустрией.

В результате долгих поисков перспективной работы Присцилла нашла место в одной фармацевтической компании в Техасе. Она возглавила службу сбыта в ряде районов Техаса, а впоследствии стала вице-президентом компании в Северной Каролине. К своему несчастью, она поверила в пропагандируемое системой «охраны болезней» мнение о причастности соли к развитию гипертензии и отказалась от употребления соли — одного из самых важных элементов в организме. Сo временем у нее начались одышка и кашель, которые привели к тяжелому рецидиву астмы. До этого астма не беспокоила ее почти пять лет. Сейчас она страдает больше, чем раньше, и вынуждена «сидеть» на лекарствах.

Когда при повышенном употреблении воды в рационе не хватает соли, организм начинает испытывать острый дефицит этого элемента. Запасы минеральных веществ вымываются из организма, и первым в списке дефицитных минералов оказывается соль. Соль, особенно неочищенная морская, содержит множество жизненно важных элементов, которые обеспечивают баланс содержания минералов в крови, включая такой элемент как натрий.

Недостаток соли в организме вызывает состояние обезвоживания. Однако прием большого количества воды может привести к перенасыщению клеток, и особенно клеток мозга, водой и вызвать необратимые повреждения или даже смерть. Соль увеличивает объем воды, содержащейся в крови. Вода из этого «океана», заполняющего пространство вокруг клеток, отфильтровывается и «впрыскивается» в жизненно важные клетки, устраняя последствия обезвоживания внутри клеток. Я пришел к выводу, что у астматиков объем воды вокруг клеток падает ниже безопасного уровня и активизирует программу борьбы с обезвоживанием, которую мы называем астмой.

Доктор Руурд Ван Роорда, специалист по астме, работающий в одной из больниц в Голландии, в течение более 15 лет вел наблюдение за несколькими сотнями детей-астматиков и обнаружил, что больше 70 процентов из них продолжают испытывать проблемы с дыханием до конца второго десятка лет жизни.

Это говорит о том, что, даже если у астматиков и наблюдается кратковременное прекращение симптомов, проблемы, как правило, возвращаются к ним в более зрелом возрасте. Другими словами, астматики редко избавляются от проблем с дыханием полностью и окончательно. Это подтверждает опубликованный в газете New York Times отчет об одном исследовательском проекте, осуществленном в Голландии. Астма превращается в очень серьезную проблему со здоровьем, если ее лечить только химическими препаратами. Лекарства не избавляют организм от общего обезвоживания, которое запускает программу борьбы с ним, предназначенную для поддержания жизни в течение короткого времени, пока в организм не поступит дополнительное количество воды.

Каждый раз, когда у астматиков возникают трудности с дыханием (сигналом надвигающейся опасности служит сухой кашель) и они чувствуют приближение приступа астмы, им следует незамедлительно выпить два или три стакана воды, а затем положить на язык щепотку соли. Соль действует как эффективный природный антигистамин, который через расположенные на языке чувствительные к соли нервные окончания воздействует непосредственно на мозг, помогая облегчить дыхание и повысить его эффективность.

Гистамин — это важный нейротрансмиттер, который управляет процессами поступления и распределения воды в организме. Кроме того, он отвечает за рационирование воды в период борьбы с обезвоживанием, и в этом основной смысл его способности перекрывать бронхиолы у больных астмой. Астматикам необходимо выпивать не менее десяти стаканов воды ежедневно на протяжении всей жизни. В дополнение к этому им следует ежедневно принимать примерно по половине чайной ложки соли на каждые 10 стаканов воды. Соль следует добавлять в пищу. Бессолевая или малосолевая диета — это главный фактор, способствующий развитию астмы. Короче говоря, причина астмы в одновременном недостатке воды и соли в организме!

Астматикам, принимающим лекарства, не следует прекращать их использование. Они должны принимать воду с солью до тех пор, пока не почувствуют, что способны обходиться без лекарств. Организм сам определяет, когда уровень содержания в нем воды и соли повышается настолько, что позволяет выйти из режима борьбы с обезвоживанием и отключает сигнал тревоги, оповещающий об опасности надвигающегося приступа астмы.

Полный отказ от лекарств должен быть одобрен лечащим врачом. Если врач не понимает связи астмы с обезвоживанием, ваш моральный долг поделиться с ним полученными сведениями по этому вопросу. Если он проигнорирует вашу информацию, смените врача. Терапевт, который не понимает сути неразрывной связи между водой и гистамином и отказывается их изучать, может причинить больше вреда, чем пользы, не только вам, но и другим, ничего не подозревающим и доверчивым людям.

На следующих страницах я расскажу о классическом случае развития хронического обезвоживания в детстве и покажу, как постепенно и поэтапно различные, вызванные обезвоживанием, состояния проявляются в «четвертом измерении», то есть во времени. Мы не пониманием, что каждая из упомянутых в начале книги проблем со здоровьем неразрывно связана с одним и тем же недостатком воды, который остается незамеченным и невосполненным, и поэтому занимаемся придумыванием названий для тех или иных аспектов главной проблемы — обезвоживания, поражающего внутренность клеток.

Медицина сегодняшнего дня напоминает попытку 10 слепых описать слона на основании полученного каждым из них представления о различных? частях его тела. Слепцы не понимают, что все эти части принадлежат одному и тому же животному гигантских размеров. Не замечающие обезвоживания врачи демонстрируют аналогичную слепоту, используя составленные по тому же принципу словесные формулировки того, что они «видели», не понимая, почему они это видели. Они явно не способны осознать, что все вместе описывают одно и то же явление — обезвоживание, — только каждый навешивает на него придуманный им самим ярлык болезни.

История Эндрю Баумана — классический случай болезни молодого человека, который с детства страдал от обезвоживания и на собственном примере продемонстрировал прямую причинно-следственную связь между устойчивым недостатком воды и многочисленными серьезными проблемами со здоровьем. Кроме того, его случай показывает, как вода реально излечивает обратимые состояния и облегчает проявления необратимых.

Помимо прочего, история его жизни подтверждает мою тревогу по поводу астмы и аллергии у детей. Правильное лечение могло бы спасти детей без искусственных лекарств и практически без затрат; однако практикуемые в настоящее время лечебные процедуры обрека

Мощный (и дешевый!) Детоксификатор

Доктор Дэвид Джокерс, округ Колумбия, MS, CSCS
4 декабря 2019 г.
34,883 Акции в Facebook

Соли Эпсома веками использовались для лечения различных заболеваний в разных культурах. Ванны с солью Эпсома имеют поразительную пользу для здоровья и являются отличным способом избавиться от токсинов и избавиться от токсинов.

Однако эти соли полезны не только для исцеления человеческого организма. Они полезны в качестве бытовых чистящих средств и даже могут использоваться для ухода за садом.Вы можете найти оптом английскую соль в садовых магазинах почти повсюду, что делает ее очень выгодной для здоровья.

Название «Соль Эпсома» происходит от источника горькой соли, найденного в Эпсоме в графстве Суррей, Англия. В отличие от других природных солей, английские соли образуются из чистого минерального соединения, содержащего магний и сульфат. И магний, и сульфат стимулируют процессы детоксикации в организме.

Ванны с солью Эпсома помогают предотвратить дефицит магния

Более 325 ферментов в нашем организме требуют магния для правильного функционирования. Магний стимулирует работу нервов и мышц, ограничивает воспаление и улучшает оксигенацию и кровоток в организме . Недостаток магния может вызвать серьезное повреждение нервов, что проявляется в симптомах, связанных с депрессией.

Магний и сульфат представляют собой минералы тонкой консистенции, которые могут всасываться через кожу и попадать в кровоток. Подобно тому, как ваша кожа потеет, чтобы удалить токсины через поры, эти же поры также пропускают внутрь минералы.

Вспомните процесс обратного осмоса, чтобы понять процесс, который выводит токсины из организма и втягивает внутрь магний и сульфат. Когда вы погружаетесь в ванну, содержащую соль эпсома, происходит обратный осмос, который помогает очистить ваше тело.

Как ванны с английской солью помогают онкологическим больным

Магний также может улучшить общее самочувствие больных раком. И трудности, связанные с раком, и нехватка магния в организме связаны с симптомами депрессии.Ежедневный прием ванн с солью Эпсома может помочь облегчить симптомы болезни, а также уменьшить беспокойство и раздражительность и улучшить режим сна.

Другие симптомы, такие как запор (частый побочный эффект химиотерапевтических препаратов), также можно облегчить с помощью ванн с солью Эпсома. Соль магния способствует активности желудочного сока в кишечнике, оказывая слабительное действие. Стимуляция движений в кишечнике и толстой кишке дополнительно способствует процессам детоксикации.

Сульфаты необходимы для оптимального здоровья суставов, кожи и нервной ткани.При всасывании через кожу сульфаты могут способствовать здоровью этих тканей. Сульфаты также связывают токсичные примеси в печени, делая их менее опасными. В частности, сернистый компонент сульфатных солей - это то, что связывается с токсинами, обеспечивая их выведение из организма.

Жирорастворимый токсин, который хранится в ткани печени, метаболизируется и становится водорастворимым. Затем он может эффективно выводиться в виде отходов с мочой. Этот путь детоксикации называется фазой 2 детоксикации печени, также известной как путь конъюгации. Это особенно важно для онкологических больных, которые были перегружены токсичными химиотерапевтическими препаратами.

Фаза 2 детоксикации печени зависит от таких сопутствующих факторов, как сера, которая усваивается организмом. Другими словами, без серы или других веществ, которые связываются с примесями, токсины от лекарств и окружающей среды накапливаются и остаются в печени, вызывая дисфункцию. Когда пути детоксикации фазы 2 нарушены, у людей могут появиться симптомы тошноты, головных болей и мигрени, хронической усталости, инфекций, химической чувствительности и вздутия живота.

Больные раком особенно восприимчивы к этим проблемам со здоровьем из-за применения высоких доз химиотерапевтических препаратов. Пути детоксикации фазы 2 участвуют в расщеплении лекарств и удалении их из организма.

Ванны с английской солью уменьшают воспаление

Было показано, что английская соль улучшает многие состояния, связанные с воспалением. Ежедневные ванны с солью Эпсома могут помочь при подагре, микозах, грибке ногтей на ногах, ушибах, растяжениях и расслаблении болей в мышцах.Люди, страдающие хроническими заболеваниями, также могут избавиться от боли в ваннах с английской солью. Это связано с естественной способностью солей выводить вредные токсины, улучшая как минеральный, так и серный баланс в организме.

Тем не менее, вам не следует принимать ванны с английской солью, если вы беременны, имеете открытые порезы или ожоги на коже или сильно обезвожены. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, безопасно ли начинать режим ванны с солью Эпсома.

Как принимать ванны с английской солью

Превратите процедуру ванны с английской солью в расслабляющий период, так как вам понадобится не менее 40 минут, чтобы принять ванну. В течение первых 20 минут процедуры соли выводят токсины из организма через кожу. Вторые 20 минут позволяют усвоить минералы.

Сначала нужно наполнить ванну чистой теплой водой. Система фильтрации воды в вашем доме улучшит качество вашей воды, гарантируя, что вы не впитываете опасные соединения, такие как хлор, тяжелые металлы, диоксины или фторид.Затем добавьте в воду английскую соль, как показано ниже для ванн стандартного размера.

Дети весом до 60 фунтов:

Налейте 1⁄2 стакана соли Эпсома в воду

Лица, весящие от 60 до 100 фунтов:

Налейте в воду 1 стакан соли Эпсома

Лица с весом от 100 до 150 фунтов:

Налейте 1 1⁄2 стакана соли Эпсома в воду

Лица весом от 150 до 200 фунтов:

Налейте 2 стакана соли Эпсома в воду

Лица весом более 200 фунтов:

Используйте 1⁄2 стакана соли Эпсома для каждого интервала в 50 фунтов диапазон

Советы по получению максимальной пользы от ванны с английской солью

  1. Добавьте оливковое масло в ванну - Попробуйте добавить 1⁄2 стакана оливкового масла в воду для ванны.Полифенолы, содержащиеся в оливковом масле, обладают антиоксидантными свойствами, которые легко впитываются кожей. (Примечание: при использовании масла в ванне примите особые меры предосторожности, чтобы не поскользнуться и не упасть.)
  2. Добавьте травы и специи - Добавление кайенского перца или кусочка имбиря в воду в ванне может повысить уровень тепла. способствует тому, что ваше тело потеет и выводит больше токсинов. Добавление этих трав может стимулировать процессы детоксикации от 1 столовой ложки до 1⁄2 стакана.
  3. Не используйте мыло - Избегайте использования мыла при принятии ванны с солью Эпсома, чтобы ингредиенты мыла не взаимодействовали с ним или не препятствовали процессу детоксикации.
  4. Успокойтесь потом - Принятие ванны с солью Эпсома ночью может быть наиболее целесообразным, чтобы гарантировать, что вы сможете отдохнуть хотя бы в течение одного часа после этого. Однако, если у вас артрит суставов, вы можете лечиться утром. Это поможет вам оставаться максимально активным после ванны, чтобы уменьшить усталость и боль в суставах.
  5. Добавьте эфирные масла - Превратите ванну с солью Эпсома в роскошную спа-процедуру, добавив в воду несколько капель эфирных масел. Лечебные масла, такие как эфирное масло лаванды и ладан, могут способствовать расслаблению и стимулировать заживление и / или просто использовать любое эфирное масло (а), которое вам нравится.
  6. Попробуйте комбинированную ванну - Многие люди наслаждаются комбинацией солей эпсома и пищевой соды после лечения рака для помощи в детоксикации организма (т.е. добавьте в ванну 1 стакан пищевой соды вместе с эпсомской солью.) Еще одна хорошая комбинация для детоксикации - это две чашки морской соли, две чашки пищевой соды и две чашки английской соли.

Вы поклонник ванн с солью Эпсома? Поделитесь своим опытом или дополнительными советами ниже в разделе комментариев ниже.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в июне 2016 года. Он был обновлен и переиздан в декабре 2019 года.

Краткое содержание статьи

  • Ванны с английской солью - отличный способ избавить организм от токсинов и стресса.

  • В отличие от других солей природного происхождения, соли Эпсома образуются из чистого минерального соединения, содержащего магний и сульфат.

  • Более чем 325 ферментов в организме требуется магний для правильного функционирования.

  • Было показано, что соли Эпсома улучшают многие состояния, связанные с воспалением, и обеспечивают облегчение боли, выводя вредные токсины.

  • Вам не следует принимать ванны с английской солью, если вы беременны, имеете открытые порезы или ожоги на коже или сильно обезвожены.

  • Запланируйте 40 минут в ванне для эффективной ванны с солью Эпсома.

  • Используйте примерно 1/2 стакана соли Эпсома на каждые 50 фунтов веса.

.

Как использовать его для всех, что вас беспокоит!

Поваренная соль , очищенная от минералов и обесцвеченная, это чудо природы. Ваше тело тоже так это видит. Морские соли , к сожалению, становятся все более и более загрязненными по мере того, как океаны наполняются токсинами. Настоящая соль , добываемая на дне древних морей, не содержит токсинов и является богатым источником более 60 микроэлементов. Гималайская соль также добывается на дне древних морей, поэтому она не содержит современных токсинов из окружающей среды.Он обеспечивает колоссальное количество 84 микроэлементов , а также уникальную ионную энергию, которая высвобождается при смешивании соли с водой.

ОБНОВЛЕНИЕ : Как оказалось, настоящая соль, кельтская соль и гималайская соль имеют одинаковое количество и тип минералов. «84 минерала» в гималайской соли - необоснованное утверждение. У меня была возможность поговорить с экспертом по соли, и я поделился сравнением неочищенных солей, а также опасениями по поводу загрязняющих веществ в соли.

Преимущества гималайской соли включают поддержку похудания, детоксикацию и сбалансированный уровень гормонов. Вы можете использовать его даже у себя дома, чтобы улучшить качество воздуха! Я начинаю и заканчиваю свой день гималайской солью с большим количеством соли между ними. Вот как использовать гималайскую соль (почти) для всего, что вас беспокоит:

1. Подошва из гималайской соли

С тех пор, как я открыл для себя подошву, я начинаю свой день с чайной ложки этого мощного очищающего и омолаживающего эликсира. Поскольку для этого требуется только гималайская соль (или настоящая соль), вода и банка, это лечебное средство доступно и доступно для всех.

Подошва - вода, полностью насыщенная нерафинированной солью. Когда гималайская соль растворяется в воде, в результате образуется концентрированная электрически заряженная матрица из 84 микроэлементов соли. Ионная соль и микроэлементы питают каждую клетку вашего тела.

Преимущества подошвы из гималайской соли включают :

  • Детоксифицирует организм, уравновешивая системный pH
  • Улучшает гидратацию, обеспечивая микроэлементы
  • Улучшает минеральный статус организма
  • Уменьшает мышечные судороги за счет улучшения минералов и гидратации
  • Помогает сбалансировать уровень сахара в крови
  • Поддерживает гормональный баланс для всех, независимо от того, с какими гормональными проблемами вы сталкиваетесь
  • Помогает сбалансировать артериальное давление, поскольку содержит неочищенную, богатую минералами соль в ионном растворе
  • Улучшает сон, поддерживая баланс сахара и гормонов в крови
  • Действует как мощный антигистаминный препарат
  • Поддерживает потерю веса за счет гормонального баланса и повышения энергии
  • Поддерживает функцию щитовидной железы и надпочечников (Получите и прочтите больше преимуществ!)

Как сделать соленую подошву:

  1. Заполните стеклянную банку примерно на 1/4 гималайской солью (или настоящей солью, или кельтской морской солью), измельченной или кусками.Залейте остаток фильтрованной водой. Добавьте пластиковую крышку (не металлическую!), Встряхните и оставьте на ночь. В банке всегда должна быть нерастворенная соль, это означает, что вода полностью насыщена. При необходимости добавьте соли.
  2. Утром принимать по 1 ч. Л. подошвы, смешанной с водой комнатной температуры, после пробуждения. Никогда не используйте металлическую посуду для подошвы!
  3. Продолжайте наполнять банку солью и водой, когда она кончается. Это длится бесконечно.

Почему важно избегать использования металлической посуды или металлической крышки? По словам моего друга Дэррила, который работает в Real Salt:

Причина [не использования металлических крышек / посуды с подошвой] заключается в том, что соль при смешивании с водой может (и будет) окислять металлы.По этой же причине соль на дорогах разъедает вашу машину. Сухая соль может оставаться на сухом металле, не вызывая химической реакции, однако, когда вы добавляете воду в уравнение, все меняется, и начинают происходить химические и физические реакции. Когда это происходит, в соленую воду могут попадать другие металлы и химические вещества, поскольку металлическая крышка (или металлическая ложка) начинает разъедать. Даже если это нержавеющая сталь или другие некоррозионные металлы, которые теоретически не ржавеют, они все равно могут реагировать на соленую воду.

Итак, с учетом сказанного, использование металлической ложки, чтобы зачерпнуть немного воды или быстро перемешать раствор, вероятно, не будет контактировать с соленой водой, чтобы начать реакцию, поэтому я не буду слишком беспокоиться об этих нескольких секундах. Я делаю это сам, не беспокоясь. Оставление металлической ложки в соленой воде или использование крышки металлической банки для консервирования, которая находится в контакте с соленой водой в течение более длительных периодов времени, действительно увеличивает вероятность возникновения проблем окисления и коррозии из-за вытягивания химикатов / металлов / элементов из металла в вода.

2. Соляная терапия (ингалятор с гималайской солью)

Спелотерапия, также называемая солевой терапией, использует соль для лечения респираторных заболеваний и улучшения общего состояния здоровья. Хотя он мало известен в США, он широко распространен в Европе. С 1800-х годов многие люди посещают европейские соляные шахты, чтобы подышать соленым воздухом. Одна из современных форм солевой терапии состоит в том, чтобы сидеть в комнате, наполненной соленым воздухом.

Когда вдыхается соленый воздух, мельчайшие частицы соли проходят через всю дыхательную систему.Антибактериальные и противомикробные свойства очищают и выводят токсины из легких и носовых пазух. Исследования показывают, что солевая терапия широко эффективна для:

  • Снижение астмы (многие пользователи сообщают, что им больше не нужен ингалятор для экстренной помощи)
  • Снижение сезонной аллергии путем очищения носовых пазух
  • Кашель и заложенность грудной клетки
  • Оздоровление органов дыхания курильщиков
  • Улучшение кожных заболеваний, таких как экзема и дерматит
  • Улучшение функции легких у людей с муковисцидозом (Источник - Underground Wellness)

Вдобавок, хотя я не видел упоминания об этом в исследовании, но многие люди свидетельствуют, что солевая терапия значительно улучшает храп .

Чтобы использовать солевую терапию дома, вам понадобится ингалятор с гималайской солью. (Это более дешевый вариант, но я не пробовал.) Это фарфоровая банка с носиком. Он поставляется с гималайской солью, которую вы кладете в основание ингалятора. Затем закройте носик ртом и вдохните очищающий соленый воздух. Выдохните через нос. Делайте это не менее 10-15 минут в день (вы можете делать это с 5-минутными интервалами). Это легко сделать, пока вы смотрите телевизор.

Вы можете использовать гималайскую соль или настоящую соль в солевом ингаляторе.Я рекомендую посмотреть это короткое видео, чтобы узнать, как пользоваться солевым ингалятором.

3. Гималайские соляные лампы

Когда я впервые узнал о пользе для здоровья ламп из гималайской соли, я с радостью купил свою первую лампу. Соляные лампы станут красивым, доступным и полезным дополнением любой комнаты.

Лампы из гималайской соли больше всего ценят за их свойства очистки воздуха. Как лампы очищают воздух? Соляные лампы притягивают влагу из воздуха к поверхности лампы, где за счет тепла вода быстро испаряется.При испарении образуются отрицательные ионы (источник). Пыльца, пыль, грязь, загрязнители и аллергены в воздухе несут положительный заряд, и именно поэтому они могут быть взвешены в воздухе. Отрицательные ионы нейтрализуют эти положительные ионы, поэтому они больше не могут находиться в воздухе.

Считается, что соляные лампы снижают токсичность ЭМП из-за образования отрицательных ионов. ЭДС - это электромагнитные частоты, излучаемые электроникой. Растущие исследования показывают, что высокие уровни электромагнитных полей в нашей среде обитания способствуют развитию болезней.Вы можете приобрести соляные лампы, которые подключаются к USB-порту вашего компьютера, чтобы уменьшить электрическое загрязнение и излучение от компьютера.

Вы найдете здесь, на Amazon , гималайские соляные лампы (размер 8 дюймов, мой любимый размер, со скидкой 50%!). Многие читатели говорят мне, что они также находят лампы в велнес-каталогах или в магазинах здорового питания. Для достижения наилучших результатов оставляйте лампу включенной 24/7. Сама лампа служит бесконечно долго, но лампочку нужно будет время от времени менять. Я покупаю запасные лампы, которые представляют собой просто лампочки для духовок / микроволновых печей, в моем местном магазине товаров для дома.

4. Нети-горшок с гималайской солью

Промывание носовых пазух теплой соленой водой… о, боже, разве , что , не звучат привлекательно? Помимо этого, орошение носа с помощью нети-пота очищает пазухи.

Преимущества использования нети-пота включают :

  • Снижение или устранение сезонной аллергии
  • Профилактика или облегчение инфекции носовых пазух
  • Очистка постназальных капель

Поскольку все жидкости в нашем организме содержат натрий, мы должны использовать только слегка подсоленную воду в нети-горшке.Соль также действует как противомикробное средство, предотвращающее инфекции носовых пазух. Хотя Гималайский институт (производитель моего нети-пота) рекомендует использовать очищенный хлорид натрия, я следую совету доктора Мерколы и использую гималайскую соль в своем нети-горшке. Я считаю, что гималайская соль обладает большей целостностью и лечебными свойствами для орошения носа, чем очищенная соль.

Я не рекомендую использовать нети-пот каждый день, потому что это может удалить естественные микробы из носовых пазух и сделать вас более восприимчивым к инфекции носовых пазух.Вместо этого, , я беру свой нети-пот, только когда сталкиваюсь с заложенностью носовых пазух или постназальной каплей.

Хотя идея промыть нос соленой водой сильно напугала меня, недавно я начал использовать нети-пот, когда у меня заложенность носа или сезонная аллергия. К моему удивлению, несмотря на то, что есть кривая обучения, использование нети-пота не является болезненным и трудным.

Если вы впервые начинаете заниматься нети-поттером, я рекомендую Гималайский институт Нети-пот. Мне понравилось это полезное обучающее видео, чтобы узнать, как пользоваться горшком. Убедитесь, что вы используете только дистиллированную воду или кипяченую воду - не используйте обычную водопроводную воду.

5. Детокс-ванны с гималайской солью

Добавление гималайской соли в ванну создает омолаживающий, очищающий и расслабляющий домашний спа-салон. Соленая вода несет в себе электрический заряд соли вместе с растворенными минералами. Солевая ванна выводит токсины, глубоко очищает кожу и помогает энергетически очистить тело.

Для наиболее сильного детоксикационного эффекта приготовьте «рассол» из гималайской соли для ванны: используйте 1-2 фунта гималайской соли, растворенной в теплой ванне. .На самом деле я иногда делаю солевые ванны с настоящей солью, потому что она имеет все преимущества и гораздо более удобна по цене.

Поверьте, соляная ванна - ИНТЕНСИВНАЯ детоксикация. Я не рекомендую делать воду очень горячей, она должна быть приятно теплой. И не оставайтесь в ванне дольше 15 или 20 минут. После того как я «погрузился» в ванну с гималайской солью, мои мышцы расслабились до слабости.

Для более мягкого детоксикации и более экономичного варианта добавьте только 1-2 чашки гималайской соли (или настоящей соли) в теплую ванну.

6. Детоксикант гималайской соли

Это единственный вариант в этом списке, который я не пробовал, но я хотел включить его, потому что слышал о нем хорошие отзывы. С учетом сказанного, я также слышал, что это не дает заметных результатов.

Гималайский солевой детоксер использует тот же механизм, что и мои любимые соляные лампы. Лампочка внутри детоксикации согревает гималайский соляной купол. Затем вы, , кладете ноги или руки на теплый купол и позволяете образовавшимся отрицательным ионам течь в ваше тело .В качестве альтернативы вы можете купить плиты из гималайской соли, нагреть их в духовке, а затем поставить на них ноги (дешевле).

Поклонники Гималаев утверждают, что он дает ощущение глубокого омоложения и даже уменьшения воспаления. Я полагаюсь на свой заземляющий коврик (я говорю об этом здесь) для получения этих результатов. Он работает так же, генерируя отрицательные ионы, которые попадают в тело, когда вы касаетесь коврика. Заземление снижает воспаление и снижает уровень кортизола.

Если у вас есть детоксикатор гималайской соли, мне было бы очень интересно услышать ваше мнение о нем в комментариях.

7. Просто ешь!

Хотите самый простой способ ощутить пользу для здоровья от гималайской соли? Просто замените гималайскую соль рафинированной в солонке!

Неправильно информированные диетологи предупреждают общественность о снижении потребления натрия. Исследования говорят нам, что это опасный совет, поскольку ограничение натрия связано с повышенной смертностью (1) и инсулинорезистентностью (2, 3) .

Польза гималайской соли для здоровья включает:

  • Поддерживает функцию щитовидной железы и надпочечников
  • Поддержание общего гормонального баланса у мужчин и женщин
  • Поддерживает здоровый и активный обмен веществ
  • Содержит 84 микроэлемента, жизненно важного для благополучия
  • Требуется для выработки достаточного количества кислоты в желудке (Подробнее о важности соли)

Гималайской солью нужно наслаждаться свободно. (Однако, если у вас заболевание почек, рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу увеличения количества соли, нерафинированной или неочищенной.) Посолите пищу по вкусу, а может и еще немного!

Добавьте щепотку гималайской соли во все напитки, чтобы улучшить гидратацию. В моем рецепте адаптогенного спортивного напитка используется гималайская соль и специальные травы для улучшения гормонального баланса и гидратации.

Где найти гималайскую соль

( Обновлено ) После разговора с экспертом Real Salt я узнал, что HimalaSalt уникален, потому что компания стремится к экологически безопасным источникам. Это влечет за собой добычу без взрывных работ, чтобы предотвратить образование взрывоопасных остатков в соли.Кроме того, все сотрудники получают справедливую заработную плату и работают в этических условиях. Я куплю HimalaSalt в качестве источника гималайской соли. Вы можете найти его во многих магазинах здорового питания на Amazon.

Чтобы узнать, как сравниваются гималайская соль, настоящая соль и кельтская соль, прочитайте мой пост здесь.

.

преимуществ ванн с английской солью: реальны ли они?

Одна или две чашки английской соли в ванне якобы снимают боль и болезненные ощущения от физических упражнений и травм, в основном за счет «детоксикации» или доставки магния. Это лекарство или миф? Это глубокое погружение в тему с научной точки зрения.

Соль Эпсома считается хорошим средством от боли в мышцах от перенапряжения (мышечная болезненность с отсроченным началом), артрита, миофасциального болевого синдрома («триггерные точки»), фибромиалгии и ускоренного заживления1 при незначительных травмах, таких как растяжение мышц. и тендинит.Приведенный «точный» механизм почти всегда представляет собой детоксикацию, возможно, посредством осмоса, без дополнительной информации. Некоторые сторонники говорят, что это хорошо от боли, потому что это хороший источник магния.

Претензии и рекомендации такого рода можно найти в Интернете тысячами. Пакеты и коробки с английской солью можно купить в любой аптеке. Почему, у меня есть пакет прямо здесь.2 Там написано:

Растворите желаемое количество (1–2 чашки) кристаллов в горячей ванне, чтобы произвести лечение минеральной водой для облегчения мышечных болей и болей.

Здесь критически проанализированы все претензии. Спойлер: нет из них хорошо поддерживаются. С другой стороны, здесь тоже мало однозначных выводов. Единственное, в чем я абсолютно уверен, это то, что идея «осмоса» - полная чушь, но биологически бессвязная.

Говорит кто? Как это работает?

Когда я поступил в свой супер-пупер продвинутый колледж массажной терапии, мои инструкторы рекомендовали нашим клиентам ванны с солью Эпсома.Никакого научного обоснования этой идеи никогда не было: это была всего лишь одна из тех вещей, которые все «знали», народное средство, оправданное поколениями мудрых старых жен и купальщиц. Физиология этого, конечно, не была объяснена. Никто никогда не упоминал, что это источник магния, хотя это, безусловно, наиболее правдоподобное объяснение его пользы.

В основном мои коллеги и наставники лишь расплывчато говорили о «детоксикации» мышц, возможно, «путем осмоса». Ничего более точного не обсуждалось, потому что, честно говоря, я уверен, что ни один человек в здании не мог даже назвать это соединение «сульфатом магния».3 Меня включены.

С тех пор я задавался вопросом, есть ли в этом что-нибудь.

Я категорически скептически отношусь ко всем заявлениям, связанным со здоровьем, касающимся «токсинов», в основном потому, что люди, которые бросают это слово, кажется, никогда не знают , о каких токсинах они говорят.4 Я тщательно изучил вопрос о мышечной боли после тренировки. - вероятно, основная причина горячих ванн - только для того, чтобы обнаружить, что в основном доказано, что от этого не существует известных средств.5 И после долгой одной моей собственной ванны с горячей солью Эпсома, которая не оказала заметного воздействия на меня, болят мышцы, как обычно - я решил, что пришло время проверить реальность.Я начал изучать эту тему (и никогда не останавливался).

Действительно ли ванна с солью Эпсома на что-нибудь влияет? Есть ли польза для того, чтобы поджаривать индейку? Можете ли вы избавиться от боли? Есть ли какой-либо правдоподобный способ воздействия соли Эпсома на вашу больную мышечную ткань или на заживление травм?

В начало • СОДЕРЖАНИЕ • ПРИМЕЧАНИЯ

.

Соль для ванн: лекарство: последствия, злоупотребление и предупреждения для здоровья

Распространенные названия или названия улиц: Flakka, Ivory Wave, Vanilla Sky, Cloud Nine, Blue Silk, Purple Sky, Bliss, Purple Wave, Red Dove, Zoom, Bloom, Ocean Snow, Lunar Wave, White Lighten, Scarface, Hurricane Charlie , Drone, Energy-1, Meow Meow, Sextasy, Ocean Burst, Pure Ivory, Snow Leopard, Stardust, White Night, White Rush, Charge Plus, White Dove, удобрение для растений, растительный корм

Что такое соли для ванн?

Соль для ванн - это дизайнерский наркотик, о котором сообщают из отделений неотложной помощи США.«Соли для ванн» не являются гигиеническим продуктом, используемым для купания, как следует из названия, а представляют собой опасные синтетические катиноны. Эти изменяющие сознание препараты являются сильными стимуляторами центральной нервной системы, которые подавляют систему обратного захвата дофамина и норэпинефрина (нейротрансмиттеры в головном мозге).

Соли Balt могут привести к серьезным и даже смертельным побочным реакциям. Эффект от препарата - высокий или «прилив», похожий на метамфетамин (скорость). Их часто продают на улице в качестве дешевых заменителей других стимуляторов, таких как метамфетамин и кокаин.

Что входит в соль для ванн?

Наиболее часто упоминаемым ингредиентом является метилендиоксипировалерон (MDPV), хотя могут присутствовать и другие стимуляторы, такие как мефедрон и пировалерон. 1 MDPV относится к классу фенэтиламинов и по структуре аналогичен катинону, алкалоиду, аналогичному по структуре и действию амфетамину и обнаруженному в растении кат. Кат - кустарник, произрастающий в Восточной Африке и на юге Аравии. Сообщается, что мефедрон имеет высокий потенциал передозировки. 2

MDVP структурно родственен метилендиоксиметамфетамину (МДМА) и производным катинона. МДМА - это галлюциногенное вещество из списка I, а производные катинона (катинон, меткатинон) перечислены как стимуляторы из списка I. Исследования на животных показали повышенный уровень внеклеточного дофамина через 60 минут после введения MDVP. 3

Являются ли соли для ванн незаконными в США?

Агентство по борьбе с наркотиками США (DEA) объявило в 2011 году график чрезвычайных ситуаций для контроля MDPV, мефедрона и метилона, всех химических веществ, содержащихся в солях для ванн.

  • Президент США Барак Обама подписал закон о запрете на мефедрон, метилон и MDVP, включив их в Список контролируемых веществ.
  • Контролируемые вещества, включенные в Список I, не могут быть проданы ни при каких обстоятельствах и не могут быть назначены для медицинских целей.
  • Закон также запрещает любые будущие дизайнерские химические соединения, имитирующие действие солей для ванн.
  • Владение или продажа этих химикатов или любого продукта, который их содержит, является незаконным в США. 1,12

Как люди используют соли для ванн?

Пользователи обычно нюхают препарат через нос, но его также можно вводить путем инъекции, курить, глотать или использовать ректально. Токсические дозы новых синтетических катинонов, таких как соли для ванн, еще не определены. 9 , и дозы могут варьироваться из-за незаконного характера препарата. Существует большой риск передозировки, поскольку упаковка может содержать до 500 миллиграммов.

При пероральном приеме всасывание происходит быстро с пиковым "скачком" при 1.5 часов, эффект от 3 до 4 часов, затем резкое «падение». Общий опыт может длиться более 8 часов или дольше. 1 Нюхание и инъекция наркотика могут быть особенно опасными.

Каковы эффекты солей для ванн?

Соли для ванн известны тем, что производят «кайф», аналогичный метамфетамину: желаемые эффекты могут включать:

  • эйфория
  • Повышение бодрствования, концентрации
  • Повышенное половое влечение
  • галлюцинации
  • болтливость
  • сочувствие
  • "пик".

Острые побочные эффекты могут включать:

  • учащенное сердцебиение
  • боль в груди
  • высокое кровяное давление
  • гипертермия (повышенная температура тела)
  • Повышенное потоотделение (потоотделение)
  • Расширение зрачка (мидриаз)
  • Сужение сосуда
  • снижение аппетита
  • мышечный спазм или тремор
  • изъятий.

Более высокие дозы могут вызвать серьезные поведенческие и психиатрические эффекты, такие как:

  • сильные панические атаки
  • психоз (галлюцинации, бред)
  • паранойя (крайнее недоверие)
  • агитация
  • путаница
  • бессонница (бессонница)
  • Раздражительность
  • агрессивное поведение.

В одной серии случаев наиболее частыми признаками и симптомами отравления были возбуждение (66%), тахикардия (63%) и бред или галлюцинации (40%). Симпатомиметические эффекты аналогичны эффектам, вызываемым метамфетамином, экстази и кокаином. Может произойти разрушение ткани скелетных мышц (рабдомиолиз), что приведет к почечной недостаточности. Сообщалось о случайных смертельных случаях из-за передозировки и самоубийств, связанных с солью для ванн. 1,4, 5,6,8,10

Как долго держится кайф от солей для ванн?

Эффект или «кайф» от использования солей для ванн может длиться от четырех до восьми часов, но, по некоторым сообщениям, может потребоваться целых два дня, чтобы спуститься с кайфа.Опасные физические побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление, могут продолжаться. Галлюцинации и психотическое поведение также могут длиться долго, даже после того, как наркотик выведен из организма. 7,9

Объем использования соли для ванн

Сообщается о росте использования солей для ванн. 10 Помимо использования в США, сообщения DEA о незаконном использовании MDPV были отмечены в Европе и Австралии. Первые сообщения об изъятии МДПВ поступили из Германии в 2007 году. 3 Великобритания, Австралия, Канада и Израиль запретили химические вещества. 6 В 2015 году власти Флориды сослались на использование нового типа катинона, называемого «flakka», который приводит к бреду у его пользователей. До федерального запрета многие штаты ввели собственные запреты по крайней мере на некоторые химические вещества, содержащиеся в этих продуктах.

До того, как Управление по борьбе с наркотиками объявило их незаконными, соли для ванн были легко доступны в магазинах, заправочных станциях, в Интернете, а также в магазинах для курения.Расфасованные в виде порошка в небольшие пластиковые или фольгированные пакеты по 200-500 миллиграммов, они продавались примерно за 20 долларов. На большинстве упаковок была пометка «не для употребления в пищу». Порошок выглядит белым, не совсем белым или слегка желтым. 4,7,10

Передозировка солями для ванн

Фармакологическая активность MDPV и связанных с ним химических веществ может привести к серьезным и потенциально смертельным побочным эффектам. MDPV подавляет систему обратного захвата норэпинефрина и дофамина (включая нейротрансмиттеры в головном мозге) и приводит к стимуляции центральной нервной системы. 1,4

Уход за пациентами с передозировкой и острым психомоторным возбуждением может потребовать госпитализации в отделение интенсивной терапии, использования внутривенных седативных средств, таких как бензодиазепины, нейролептики и / или ограничительных средств, или других мер для защиты пациента и медицинских работников от вреда.

  • Необходимо обратить внимание на гидратацию, лечение сердца и электролитные нарушения, такие как гипонатриемия.
  • Также может иметь место рабдомиолиз (разрушение мышечных волокон и выброс миоглобина, белка, в кровоток, что может привести к повреждению почек). 1,5
  • Поддерживающая и симптоматическая помощь предоставляется в случаях передозировки, так как антидот неизвестен. 8,9

Вызывают ли соли для ванн привыкание?

Сообщается, что

соли для ванн обладают мощным вызывающим привыкание потенциалом, а также способностью вызывать толерантность (со временем требуется больше препарата, чтобы получить эквивалентный «кайф»). В отчетах отмечается сильная тяга, похожая на то, что испытывают потребители метамфетамина. 2

Симптомы отмены могут включать:

  • впадина
  • тревога
  • толчки
  • проблемы со сном
  • паранойя

Поскольку эти агенты, купленные на улице или в Интернете, могут быть смешаны с другими неизвестными и потенциально вызывающими привыкание веществами, истинная величина токсичности и зависимости может быть еще выше.Обычные анализы мочи и крови на наркотики обычно не позволяют определить психоактивные вещества соли для ванн; однако доступны тесты для выявления синтетических катинонов. 1,9,11

Не существует одобренных FDA лекарств от зависимости от синтетических катинонов, таких как соли для ванн. Лечение зависимости от солей для ванн может включать комбинацию когнитивно-поведенческой терапии и мотивационных стимулов. 7

Связанный:

См. Также

Источники

  1. Росс Э.А., Уотсон М., Гольдбергер Б.Отравление «солью для ванн». N Engl J Med. 2011; 365 (10): 967-968. DOI: 10.1056 / NEJMc1107097. Доступ онлайн 27 августа 2020 г.
  2. Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA). Нора Д. Волков, доктор медицины. Обращение директора по «Солям для ванн» - новым и опасным продуктам. Проверено 27 августа 2020 г.
  3. Информационный бюллетень DEA. Соли для ванн на основе дизайнерских катинонов (синтетических стимуляторов). https://www.dea.gov/factsheets/bath-salts По состоянию на 27 августа 2020 г.
  4. посещений отделения неотложной помощи после употребления наркотика, продаваемого как «соль для ванн» - Мичиган, 13 ноября 2010 г. - 31 марта 2011 г.MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2011; 60: 624-27. https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6019a6.htm По состоянию на 27 августа 2020 г.
  5. Управление по борьбе с наркотиками США. Метилендиоксипировалерон (МДПВ). https://www.deadiversion.usdoj.gov/drug_chem_info/mdpv.pdf (дата обращения: 27 августа 2020 г.).
  6. ABC News. Ли Ферран. DEA объявляет о чрезвычайном запрете на использование соли для ванн. Проверено 27 августа 2020 г.
  7. Национальный институт злоупотребления наркотиками; Национальные институты здоровья; НАС.Департамент здравоохранения и социальных служб. Синтетические катиноны («Соли для ванн»). По состоянию на 27 августа 2020 г. https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/synthetic-cathinones-bath-salts
  8. .
  9. Houser E. Высокое содержание солей для ванн: что нужно знать. Клинический консультант. По состоянию на 27 августа 2020 г. https://www.clinicaladvisor.com/home/commentary/high-on-bath-salts-what-to-know/
  10. .
  11. Арнольд ТК. Райан М.Л., Трауб С. и др. Острая интоксикация амфетамином и синтетическим катиноном («солью для ванн»). До настоящего времени.Фев. 2020. По состоянию на 27 августа 2020 г. https://www.uptodate.com/contents/acute-amphetamine-and-synthetic-cathinone-bath-salt-intoxication#h450266331
  12. .
  13. Немецкий CL, Fleckenstein AE, Hanson GR. Соли для ванн и синтетические катиноны: новый феномен дизайнерских наркотиков. Естественные науки. 2014; 97 (1): 2-8. По состоянию на 27 августа 2020 г., doi: 10.1016 / j.lfs.2013.07.023
  14. Министерство юстиции США. Управление по борьбе с наркотиками (DEA). Предпосылки, данные и анализ синтетических катинонов: мефедрона (4-MMC), метилона (MDMC) и 3,4-метилендиоксипировалерона (MDPV).Август 2011 г. По состоянию на 27 августа 2020 г.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

.

Смотрите также