Средство от астмы для похудения


Кленбутерол для похудения, и как принимать кленбутерол!

Каждому из нас хочется тратить меньше сил, но получать при этом больше результат. Большинство людей, когда задумываются о применении различных жиросжигателей надеются на то, что отличного результата можно будет добиться спустя рукава. Что же, сегодня я решил написать для вас интересный материал по поводу применения кленбутерола.

Привет, друзья! Сегодня мы говорим об одном интересном и эффективном жиросжигателе – кленбутероле. Подробно расскажу вам, как принимать кленбутерол для похудения и другие интересные практические моменты.

В этом году впервые я применял кленбутерол. Никогда до этого я не использовал никаких жиросжигателей, ну разве что кофе, который я очень люблю.

В этом году хотелось получить практический кейс о том, как применять различного рода жиросжигатели, и как они влияют на процесс похудения. Уверен, что информация будет вам интересна, друзья.

Кленбутерол в бодибилдинге

Сначала предлагаю разобраться, что такое кленбутерол.

Кленбутерол (от англ. «Clenbuterol», или в среде бодибилдеров «клён») – это адреномиметик, т.е. препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы.

Кленбутерол не относится к классу анаболических стероидов, повторяю, это адреномиметик (лекарство от бронхиальной астмы).

Для нас же он интересен в первую очередь не этим.

Кленбутерол в бодибилдинге используется из-за его способности сжигать жир за счёт возбуждения бета-2-адренорецепторов.

Не пугайтесь, если вам встретились не понятные слова, механизм действия довольно прост.

Кленбутерол для похудения. Механизм действия

Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа в мышечной и жировой ткани человека. После этого запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Циклический аденозинмонофосфат (цАМФ) активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).

Дополнительно, кленбутерол, воздействуя на бета-2 адренорецепторы, способствует выработке адреналина (гормона страха) и норадреналина (гормона ярости), которые дают жиросжигающий эффект.

Усиливается и секреция гормонов щитовидной железы, которые являются природными жиросжигателями организма.

Кленбутерол влияет на липопротеиновую липазу, подавляя её активность, тем самым делая процесс отложения жира в жировой ткани невозможным.

В результате всех вышеперечисленных реакций, уровень основного обмена увеличивается на 20-30%.

Понятен ли механизм действия, с точки зрения похудения? Давайте ещё раз кратко объясню.

  • Кленбутерол связывается с бета-рецепторами второго типа жировой и мышечной ткани в организме человека.
  • Запускается ряд биохимических реакций, которые увеличивают синтез циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).
  • цАМФ активирует энзимы, которые мобилизуют жирные кислоты из клеток жировой ткани (адипоцитов).
  • Увеличивается секреция адреналина, норадреналина и гормонов щитовидной железы (природные жиросжигатели).
  • Активность липопротеиновой липазы подавляется, и отложение жира становится невозможным.
  • Основной обмен веществ повышается на 20-30%.

Во многих свежих исследованиях, например, Ли П. 2015 г. о формотероле (бета-2 селективный агонист), говорится об антикатаболическом действии кленбутерола, т.е. о его способности сохранять мышечную ткань при похудении.

Опыты на людях 2015 г. подтверждают способность кленбутерола сохранять мышцы на сушке и ускорять синтез белка, что делает препарат актуальным для бодибилдинга.

Уверен, что вам будет полезен мой опыт применения кленбутерола. Очень подробно я опишу его ближе к концу статьи, а пока давайте рассмотрим некоторые эффекты от применения данного препарата.

Положительные эффекты кленбутерола

На основании исследований, применение кленбутерола даёт следующие положительные эффекты:

  • Сжигание жира, сушка мышц.
  • Рост силы и выносливости.
  • Снижение аппетита.
  • Предотвращение катаболизма мышц.
  • Небольшое анаболическое действие (слабовыраженный рост мышц).
  • Достаточно низкая частота побочных эффектов (необратимые эффекты практически отсутствуют).

Внизу статьи я подробно напишу о моём опыте и ощущениях от применения кленбутерола, уверен, многим будет полезен мой опыт.

Один из известных авторов, Юрий Бомбела утверждает, что в больших дозах (более 250-300 мкг/сутки) кленбутерол может разрушать мышцы, способствуя последующей гипертрофии мышечной ткани, но это утверждение не соответствует действительности, потому что ни исследований, ни, тем более, эмпирических обоснований приведено не было. Это лишь догадки автора. Да и принимать в таких дозировках данный препарат просто глупо. Позже вы поймёте почему.

В 2010 году было проведено исследование, которое показывает синергетический эффект от применения кленбутерола на курс анаболических стероидов (если вы, конечно, их используете).

Побочные эффекты кленбутерола

Несмотря на то, что необратимых побочных эффектов препарат практически не имеет, следует указать самые распространённые из них, чтобы вы были в курсе:

  • Учащённое сердцебиение (можно устранить бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром). Честно сказать, сердце у меня билось как бешеное, сначала даже думал прекратить приём, остановился на рабочей дозировке 120 мкг.
  • Тремор (дрожь). Я замечал только в первые дни приёма, до 5-6 дня примерно, затем постепенно угасает. Можно устранить кетотифеном.
  • Потливость. Кленбутерол немного увеличивает температуру тела, поэтому вам постоянно жарко, вы потеете, да и вообще полубольное состояние.
  • Бессонница. Если принимать кленбутерол ближе к вечеру, то возможна бессонница, но она устраняется кетотифеном по 1-2 мг на ночь.
  • Беспокойство. Периодически появляется чувство волнения. Хотя его сложно заметить, особенно впечатлительным людям. Устраняется кетотифеном.
  • Повышение артериального давления. Устраняется бета-1 адреноблокаторами, 5 мг Бисопролола или 50 мг Метопролола утром.
  • Диарея (нарушение стула). Возможна в первые дни приёма препарата.
  • Тошнота. Встречается очень редко, но всё же иногда возможна.
  • Судороги. Обычно при передозировке или на начальной стадии приёма препарата. Опасная вещь, т.к. сердце, это тоже мышца. Я принимал кленбутерол в купальный сезон, боялся, что может что-то свести, когда ты далеко от берега. Проблема решается аспаркамом или панангином 2-3 раза в день во время еды.
  • Иногда, головная боль. Связана, чаще всего, с повышением артериального давления.

Противопоказания к приему кленбутерола

Исходя из побочных эффектов, у кленбутерола имеются противопоказания, на которые обязательно надо обращать внимание, если вы всё-таки хотите применять этот препарат.

  • Тиреотоксикоз (заболевание щитовидной железы) и повышенная чувствительность к препарату.
  • Тахикардия и тахиаритмия (учащённые неритмичные сердечные сокращения).
  • Субаортальный стеноз аорты (невоспалительное заболевание мышечной ткани левого желудочка сердца, которое характеризуется резким сужением его полости).
  • Острый период инфаркта миокарда.
  • Беременность.

Если сказать кратко, то если у вас есть хоть какие-то проблемы с сердцем, то препарат пить не нужно!!!

Друзья, сердце бьётся, как бешеное, я серьёзно, а я человек с полностью здоровым сердцем. Не надо рисковать из-за пары тройки лишних килограммов.

Как принимать кленбутерол

Пожалуй, один из самых важных вопросов для человека, который решил принимать кленбутерол.

Кленбутерол выпускается в сиропе и таблетках. Нас же интересуют именно таблетки, т.к. в сиропе полно сахара, который способствует быстрой выработке инсулина и остановке жиросжигания.

Таблетки продаются, как правило, в дозировке 0,04 мг (40 мкг), кленбутерола гидрохлорида. Так же, встречаются таблетки по 20 мкг и даже по 10 мкг. Дозировка указана в микрограммах (мкг), обратите на это внимание.

Да и вообще, никогда не спешите запихивать в себя чего-то, не разобравшись с дозировкой.

В сети полно противоречивых рекомендаций на этот счёт, я же напишу вам три основные и две опасные схемы приёма кленбутерола, хотя, с моей точки зрения, целесообразна только одна.

Итак, три основные и две дополнительные опасные (помечены *) схемы приёма кленбутерола:

  1. Кленбутерол соло (только кленбутерол).
  2. Кленбутерол + Кетотифен (с целью продления курса клена).
  3. Кленбутерол (2 недели) + Кетотифен (2 недели) + Кленбутерол (2 недели).
  4. (*) Кленбутерол + Йохимбин.
  5. (*) Кленбутерол + Т3 + Йохимбин.

Курс кленбутерол соло

Пожалуй, самый распространённый курс, и, на мой взгляд, самый лучший. Лучший, потому что не надо увеличивать срок применения и продолжать себя пичкать кленбутеролом.

Итак, стандартно, доза кленбутерола должна горкой увеличиваться в течение первой недели (а точнее, первых пяти дней). Затем рабочая дозировка держится 7 дней, а после за два дня снижается.

  • Рабочая дозировка кленбутерола для мужчин: от 100 до 160 мкг.
  • Рабочая дозировка кленбутерола для женщин: от 60 до 100 мкг.

Я указал диапазон рабочей дозировки по простой причине. Потому что все люди разные, и у кого-то уже на 4-5 день будет очень неважное самочувствие, что продолжать будет невозможно, а некоторые и от 160 мкг будут чувствовать очень слабый эффект.

Вообще, большинству мужчин подходит дозировка 120 мкг на 6-12 день приёма, а большинству женщин 80 мкг будет достаточно.

Я всегда придерживаюсь правила: чем меньше, тем лучше. Ни одна таблетка не заменит вам правильный, грамотный тренинг и диету.

Курс кленбутерола соло на 2 недели выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг (0,04 мг или одна таблетка).

Дальше курс кленбутерола не имеет смысла, потому что восприимчивость бета-2 адренорецепторов после двух недель к кленбутеролу снижается.

Важно! Как принимать:

  • Пока дозировка не превысила 80 мкг (при 80 ещё можно), то пьём за один раз, с самого утра за 15-30 минут до завтрака!
  • Когда дозировка превысила 80 мкг, то разделяем дозировку на 2 раза! 80 мкг утром натощак за 15-30 минут до еды, остальное (20 или 40 мкг) в 12-14 часов за 15-30 минут до обеда!

Девушкам надо планировать курс кленбутерола на 5-6 день цикла (т.е. в самом конце месячных), так вы успеете завершить курс до наступления следующих менструаций. Девушкам не рекомендую превышать рабочую дозировку в 80-100 мкг (вместо 100-160 мкг у мужчин).

Перед применением проверьте себя на наличие противопоказаний! Побочные эффекты и противопоказания я указывал выше. Короче говоря, у кого проблемы с сердцем, лучше не стоит.

Ещё совет, с первого дня приёма кленбутерола начинайте пить аспаркам (или панангин, но он дороже, аспаркама хватит), по 1 таблетке после еды 3 раза в день.

Чтобы продлить курс кленбутерола до 30 дней можно включить в курс препарат кетотифен.

Курс кленбутерола с кетотифеном

Кетотифен – это лекарственное средство, стабилизатор мембран тучных клеток, способствующее увеличению чувствительности бета-2 адренорецепторов.

Честно. Я не вижу смысла продлевать курс кленбутерола и увеличивать тем самым нагрузку на сердце, печень и прочие органы. Но достаточно часто люди применяют кленбутерол вместе с кетотифеном.

В результате этого, курс кленбутерола можно растянуть на месяц.

Я еле выдержал две недели, потому что было учащённое сердцебиение, постоянное ощущение, что ты заболеваешь и потливость. Зачем находиться в этом состоянии целый месяц, когда можно прекрасно сжечь лишний жир с помощью тренировок и диеты, мне не понятно.

Этот вариант подходит только если вы конкретно не успели просушиться к нужному времени, у вас остался один месяц, и вы решили немного ускорить процесс.

Курс кленбутерол + кетотифен на месяц выглядит так (исходя из того, что одна таблетка в упаковке будет равна 40 мкг):

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6-27: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 28: 80 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 2 мг кетотифена на ночь.
  • День 29: 60 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1-2 мг кетотифена на ночь.
  • День 30: 40 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки) + 1 мг кетотифена на ночь.
  • Далее должен следовать не менее, чем двух недельный перерыв!

Кетотифен принимаем на ночь, а кленбутерол утром. По дозировкам кленбутерола то же самое (если дозировка больше 80 мкг, то разделяем дозировку на два приёма). Девушкам не превышать дозировку в 80-100 мкг.

Курс кленбутерола + отдых с кетотифеном

Немного экзотическая схема, но на западе очень положительно о ней отзываются.

Перерыв без кетотифена бесполезен! Восприимчивость бета-2 адренорецепторов к кленбутеролу самостоятельно восстановится только через 2-3 месяца.

Эта схема очень похожа на первую схему (соло), но после курса кленбутерола следует двухнедельное восстановление с кетотифеном (2 мг на ночь).

  • День 1: 20 мкг кленбутерола (0,02 мг или половинка таблетки).
  • День 2: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • День 3: 60 мкг кленбутерола (0,06 мг или полторы таблетки).
  • День 4: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 5: 100 мкг кленбутерола (0,10 мг или две с половиной таблетки).
  • День 6: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 7: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 8: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 9: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 10: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 11: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 12: 120 мкг кленбутерола (0,12 мг или три таблетки).
  • День 13: 80 мкг кленбутерола (0,08 мг или две таблетки).
  • День 14: 40 мкг кленбутерола (0,04 мг или одна таблетка).
  • Перерыв две недели, принимая кетотифен на ночь по 2 мг.
  • После перерыва двухнедельный курс кленбутерола соло можно повторить.

Есть ещё одна схема приёма кленбутерола, но она крайне опасная, т.к. сильно возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерола с йохимбином

Честно, я не применял этот курс, потому что мне и от кленбутерола было не по себе.

Йохимбин блокирует АЛЬФА-2 адренорецепторы (которые способствуют накапливанию жира), а кленбутерол стимулирует БЕТА-2 адренорецепторы (которые запускают липолиз).

Схема проста, вместе с курсом «кленбутерол соло» 3 раза в день во время еды надо принимать по 5-10 мг (по одной-две таблетки) йохимбин гидрохлорида.

В таком случае у нас и волки сыты и овцы целы. Альфа-2 адренорецепторы блокируются (жир не накапливается), Бета-2 адренорецепторы стимулируются (липолиз ускоряется).

Жиросжигание идёт быстрее, но опять же, я не советую вам этого, т.к. даже в инструкции к йохимбину написано в противопоказаниях, одновременный приём с адреномиметиками!

Поясняю, вместе с кленбутеролом НЕЛЬЗЯ!

Курс кленбутерола с Т3 и йохимбином

Я КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ЭТУ КОМБИНАЦИЮ, и рассказываю вам о ней для ознакомления!

Т3 – биологически активная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы.

Если Т3 или трийодтиронин применять в связке с клёнбутеролом, то всё это начинает работать как жиросжигающая машина. Настолько эффективно, что вы можете есть сладкое, фастфуд. Но всё равно худеть.

Почему я настоятельно не рекомендую даже задумываться о приёме тиреоидных гормонов (Т3 и Т4)?

Потому что, после их приёма наступает «синдром отмены», но не такой, как при приёме стероидных препаратов (когда ваши железы засыпают на время их приёма, а после отмены просыпаются).

Тут возвращение собственной выработки Т3 и Т4 может не произойти! В таком случае, вы всю жизнь будете вынуждены глотать дорогостоящие препараты, чтобы поддерживать свою щитовидку во вменяемом состоянии.

Я не вижу смысла так рисковать!

Расскажу для ознакомительных целей или для совсем отмороженных на голову людей:

За одну единицу принимается следующее содержание исходных веществ:

  • Кленбутерол – 40 мкг.
  • Тироксин – 25 мкг.
  • Йохимбин – 5 мг.

Дозировка является кратной, т.е. если указано 1,5 единицы, то все значения надо умножить на 1,5.

Курс:

  • День 1-3: 1 единица.
  • День 4-6: 1,5 единицы.
  • День 7-9: 1 единица утром, 1 единица после обеда.
  • День 10-12: 1,5 единицы.
  • День 13-15: 1 единица.
  • День 16-19: 0,5 единицы.
  • День 20-21: 0,25 единицы.

Чтобы смягчить сердцебиение надо добавить 2 мг кетотифена на ночь.

Но я крайне не рекомендую эту схему! Вам этого не надо!

Вопросы по приему кленбутерола

Давайте рассмотрим основные вопросы, которые возникают при приёме кленбутерола.

Стоит ли мне пить кленбутерол, если я только начал заниматься?

Нет. В начале тренировок прогресс итак идёт семимильными шагами, в приёме кленбутерола нет никакой нужды. Лучше сосредоточтесь на составлении грамотного тренировочного плана и плана питания, и следуйте им. Это даст куда больший и стабильный прогресс, чем курс кленбутерола.

После того, как закончился курс, не наберу ли я обратно те же самые килограммы?

Нет. Такого эффекта я не заметил. Как правило, после курса кленбутерола жиросжигание чуть замедляется, т.е. вы начинаете худеть с прежней скоростью, с которой худели до курса. Но всё зависит от вашей диеты и генетических особенностей.

Зачем принимать аспаркам?

Приём кленбутерола создаёт дефицит калия в организме. Препараты кислоты аспаргиновой (аспаркам и панангин) повышают содержание ионов калия и магния в организме, восполняют дефицит аспаргиновой кислоты, улучшается тонус скелетных мышц, антиоксидантный эффект. Короче говоря, пропадают судороги.

Одно дело, если сведёт ногу или руку. А если сведёт сердце? Ведь это то же мышца. Лучше, как говорится, перебдеть, чем недобздеть.

Пейте аспаркам и больше воды (от 3-х литров в день, в среднем).

Если придерживаться диеты, делать силовые  и кардиотренировки будет ли лучше эффект?

Диета, грамотные силовые и низкоинтенсивные кардиотренировки только улучшат результат от приёма кленбутерола.

Ещё играет важную роль то, как кленбутерол сам по себе будет влиять именно на вас. Восприимчивость бета-2 адренорецепторов изначально у всех разная.

Кардиотренировки могут ОЧЕНЬ СИЛЬНО ускорить ваше жиросжигание, если построить их правильным образом. Прочитайте ОБЯЗАТЕЛЬНО мою статью о том, как должна быть составлена кардио тренировка для сжигания жира. По ссылке очень много крутой практической информации!

Сколько я смогу сбросить на курсе «кленбутерол соло»?

Всё зависит от вашей индивидуальной восприимчивости к кленбутеролу, пола, возраста, строгости вашей диеты и тренировок. Так же, существуют разные производители кленбутерола. Каждый из них работает по-разному. Я использовал кленбутерол от Балкана.

Правда ли, что от кленбутерола пропадают месячные?

Кленбутерол не является причиной потери месячных. Причиной может послужить резкая потеря веса. Некоторые девушки худеют сравнительно быстро (до 3-4 кг в неделю). Организм воспринимает это как стресс, и страхуется, прекращая цикл. Дело даже не в потерянных килограммах, а в скорости их потери. Да и вообще, проблема со сбитым циклом у девушек довольно распространённое явление, даже без кленбутерола.

Мои ощущения на курсе кленбутерола

Я использовал курс «кленбутерол соло».

На 1—7 день приёма чувствовалась дрожь в пальцах рук. Потом сама пропала.

В начале приёма, стал замечать небольшие судороги в ногах и икрах, купил Аспаркам, пил 3 раза в день после еды, судороги пропали.

На 5 день (100 мкг кленбутерола) сердце билось как бешеное и самочувствие было, мягко сказать, «не фонтан»! Я думал, что на этом хватит. Больше дозировку повышать боялся. Но всё же, на следующий день, повысил дозировку до 120 мкг, и придерживался данной дозировки по 12 день включительно.

Похудел за курс на 4 кг. Не могу сказать, что всё это благодаря кленбутеролу. Помимо него я придёрживался жёсткой диеты, 4 раза в неделю делал кардио после силовых тренировок, которые были у меня 4-5 раз в неделю.

Помните, что без диеты кленбутерол – это не больше, чем средство для лечения бронхиальной астмы! Чтобы есть всё подряд, ничего не делать, кушать таблетки и худеть, так не бывает! Я имею ввиду рациональные пути.

“Сухой рост мышц” при приёме кленбутерола я предпочитаю вообще не рассматривать, потому что если какой-то небольшой эффект в этом плане и есть, то он настолько слабовыраженный, что о нём вряд ли стоит говорить серьёзно.

Вот мои результаты:

До кленбутерола.

После кленбутерола (фото спустя 10 дней после начала курса, т.е. после фото выше; к концу курса результат стал ещё лучше).

Тогда был ещё недостаточно просушен, но разница в содержании жира видна. Минус 4 килограмма по итогу.

Впрочем, зачем мне верить на слово. Вот моя форма, спустя две с половиной недели после фото выше (без кленбутерола, диета + тренировки):

Стоит ли это того? Я считаю, что абсолютному большинству это не нужно!

Не нужно потому, что отличных результатов можно добиться без использования чего-либо вообще. Просто грамотно составленный рацион и тренировки, немного спортпита. Абсолютному большинству этого будет за глаза, ведь не многие мечтают добиться невероятных высот в бодибилдинге.

Вот вам моё доказательство, абсолютно на сухую (никогда не применял стероиды и другие стимуляторы):

Удался ли эксперимент? Я считаю, что да. Я почувствовал новые ощущения. Могу поделиться с вами не какой-то непонятной информацией, а, как всегда, практическим опытом.

Выводы делайте сами, друзья.

Но я всё больше прихожу к одному единственному выводу, что не нужно надеяться на таблетки, и искать какое-то волшебное средство для мышц. Сбалансированное питание будет в разы полезнее. А натуральных результатов большинству будет достаточно.

Пахать нужно в зале, да и вообще по жизни.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

Поделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится Загрузка...

Кленбутерол для похудения - курс — SportWiki энциклопедия

Кленбутерол - препарат для похудения

Кленбутерол (Clenbuterol, "клён") - препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус[править | править код]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира.[1]

Механизм действия[править | править код]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза.[3]

Механизм анаболического действия кленбутерола через экспрессию гена СRTC2

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц.[4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3.[5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях[править | править код]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере.[7]

Эффекты кленбутерола[править | править код]

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка[править | править код]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 - 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней.[11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс - 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС.[12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена[править | править код]

  • день 1: 20 мкг (0,02мг)
  • день 2: 40 мкг (0,04мг)
  • день 3: 60 мкг (0,06мг)
  • день 4: 80 мкг (0,08мг)
  • день 5: 100 мкг (0,10 мг)
  • день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
  • день 13: 80 мкг (0,08 мг)
  • день 14: 40 мкг (0,04мг)
  • перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола - утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен[править | править код]

Кетотифен - противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты.[13][14][15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы[16], которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований.[17][18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

  • день 1: 20 мкг кленбутерол
  • день 2: 40 мкг кленбутерол
  • день 3: 60 мкг кленбутерол
  • день 4: 80 мкг кленбутерол
  • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
  • день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол - утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин[править | править код]

Читайте основную статью: Сочетание с тироксином и йохимбином

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

  • Сердцебиение (60%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Дрожь (20%) - особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
  • Потливость (10%)
  • Бессонница (7%) - устраняется кетотифеном
  • Беспокойство (6%) - устраняется кетотифеном
  • Повышение артериального давления (6%) - устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Нарушение стула - диарея (5%) - как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
  • Тошнота (3%)
  • Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
  • В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда.,[19] и ткани яичек.[20][21]

В книге Остапенко "Анаболические средства" имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь[править | править код]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Читайте основную статью: Кленбутерол отзывы

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

  1. ↑ Parr MK, Koehler K, Clenbuterol marketed as dietary supplement. Biomed Chromatogr. 2008 Mar;22(3):298-300.
  2. ↑ Katsumata M, Yano H, Miyazaki A. Effect of beta agonist clenbuterol on the body composition of rats with hypothyroidism induced by oral administration of propylthiouracil. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 1991 Aug;37(4):411-7.
  3. ↑ Yimlamai T, Dodd SL - Clenbuterol induces muscle-specific attenuation of atrophy through effects on the ubiquitin-proteasome pathway. J Appl Physiol. 2005 Jul;99(1):71-80. Epub 2005 Mar 17.
  4. ↑ Francesca Wannenes, Loretta Magni. In Vitro Effects of Beta-2 Agonists on Skeletal Muscle Differentiation, Hypertrophy, and Atrophy. World Allergy Organization Journal 2012, 5:66-72
  5. ↑ Bruno N. E. et al. Creb coactivators direct anabolic responses and enhance performance of skeletal muscle //The EMBO journal. – 2014. – Т. 33. – №. 9. – С. 1027-1043.
  6. ↑ Lee P. et al. Formoterol, a Highly β 2-Selective Agonist, Induces Gender-Dimorphic Whole Body Leucine Metabolism in Humans //Metabolism. – 2015. – Т. 64. – №. 4. – С. 506-512.
  7. ↑ http://jap.physiology.org/content/early/2015/07/07/japplphysiol.00319.2015
  8. ↑ Thieme D., Hemmersbach P. Doping in sports. – Heidelberg, Germany : Springer, 2010. – Стр. 239
  9. ↑ Hostrup M. et al. Mechanisms underlying enhancements in muscle force and power output during maximal cycle ergometer exercise induced by chronic β2-adrenergic stimulation in men //Journal of Applied Physiology. – 2015. – Т. 119. – №. 5. – С. 475-486.
  10. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25650070
  11. ↑ Hausdorff W. P., Caron M. G., Lefkowitz R. J. Turning off the signal: desensitization of beta-adrenergic receptor function //The FASEB Journal. – 1990. – Т. 4. – №. 11. – С. 2881-2889. http://www.fasebj.org/content/4/11/2881.full.pdf+html
  12. ↑ Ung RV, Rouleau P, Effects of co-administration of clenbuterol and testosterone propionate on skeletal muscle in paraplegic mice. J Neurotrauma. 2010 Jun;27(6):1129-42.
  13. ↑ "Effects of ketotifen and clenbuterol on beta-adrenergic receptor functions of lymphocytes and on plasma TXB-2 levels of asthmatic patients." Huszar E, Herjavecz I, Böszörmenyi-Nagy G, Slapke J, Schreiber J, Debreczeni LA. Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  14. ↑ "Effects of ketotifen on the responsiveness of peripheral blood lymphocyte beta-adrenergic receptors." Polson JB, Lockey RF, Bukantz SC, Lowitt S, Krzanowski JJ Jr, Szentivanyi A. - Z Erkr Atmungsorgane. 1990;175(3):141-6.
  15. ↑ "Effects of calcium channel blockers and ketotifen on beta 2 adrenergic receptor regulation in intact human lymphocytes." Hui KK, Yu JL. - Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1989 Jul;65(1):3-19.
  16. ↑ https://www.drugbank.ca/drugs/DB00920
  17. ↑ Brodde O. E. et al. Terbutaline-induced desensitization of beta 2-adrenoceptor in vivo function in humans: attenuation by ketotifen //Journal of cardiovascular pharmacology. – 1992. – Т. 20. – №. 3. – С. 434-439.
  18. ↑ Pauwels R., Van der Straeten M. The effect of ketotifen on bronchial beta-adrenergic tachyphylaxis in normal human volunteers //Journal of allergy and clinical immunology. – 1988. – Т. 81. – №. 4. – С. 674-680.
  19. ↑ Burniston, J.G., et al. (2002). Myotoxic effects of clenbuterol in the rat heart and soleus muscle. J Appl Physiol. 93:1824-32.
  20. ↑ Blanco, A., et al. (2002). Testicular damage from anabolic treatments with the beta(2)-adrenergic agonist clenbuterol in pigs: a light and electron microscope study. The Veterinary Journal. 163:292-98.
  21. ↑ Blanco, A., et al. (2001). Morphological and quantitative study of the Leydig cells of pigs fed with anabolic doses of clenbuterol. Res in Veterin Science. 71:85-91.

Сироп Кленбутерол для похудения

Кленбутерол – лекарственный препарат, сходный по механизму действия с известным всем адреналином. После его появления в аптеках нечистые на руку спортивные врачи и не дорожащие своим здоровьем боди-билдеры очень быстро стали использовать его в качестве допинга, как средство для похудения и так называемой «сушки мышц».

Для сушки профессиональные бодибилдеры используют Кленбутерол в таблетках. Причем, доставать таблетки им приходится незаконными способами, так как в продаже есть только непригодный для этих целей сироп с высоким содержанием сахара. Ведь единственное медицинское показание к применению Кленбутерола – снятие спазма бронхов при бронхиальной астме, при бронхитах со спазматическим навязчивым кашлем.


Почему от Кленбутерола худеют

Представьте себя на месте девушки, из последних сил бегущей ночью от маньяка по темной аллее огромного парка, за которым стоит ее дом. От ужаса пересохло во рту, тошнит, учащенно бьется и готово выскочить из груди сердце, артериальное давление повышено. Голову словно сжал тугой обруч, от пота взмокла блузка, пальцы мелко дрожат. Все мышцы напряжены, по телу проходит волнами крупная дрожь. Когда она увидела свет в окне своей квартиры, от надежды на близкое спасение у нее открылось второе дыхание: она мчится, не чувствуя боли в натруженных мышцах, глубоко вдыхая и уж совсем не думая в этот момент о еде.

Согласитесь, после такого шока она похудеет сразу на несколько килограммов. Но ведь главное для нее было – спасти свою жизнь, пускай даже ценой подорванного здоровья. Все время, пока она в ужасе бежала, ее мышцами и эмоциями управлял адреналин – гормон, отвечающий за мобилизацию всех сил организма. Кленбутерол воздействует на те же рецепторы в клетках и работает так же, только несколько слабее. Главное – он расслабляет мускулатуру бронхов, позволяя глубоко дышать. А вот все остальные симптомы, наблюдавшиеся у девушки, считаются побочными эффектами, выраженными тем сильнее, чем больше доза.

Что происходит в организме после приема Кленбутерола? В мышечных и жировых клетках начинает активно вырабатываться фермент, вызывающий сжигание жиров для получения огромного количества энергии. При этом даже повышается температура тела, откуда и пошло образное выражение «сжигать жиры». Учащается сердцебиение, кровь движется по сосудам быстрее, неся кислород и отдавая капиллярам кожи излишки тепла. В результате усиливается потоотделение, а значит, потеря жидкости. Аппетита нет. Но даже если продолжать переедать, то новые жиры не образуются, так как блокируются необходимые для этого ферменты. Все просто тут же превращается в дополнительную порцию энергии. Важная особенность Кленбутерола, за которую его любят спортсмены – наращивание мышечной массы. Тело становится сильным и подтянутым, с великолепным рельефом, как у пантеры перед прыжком. Но если неправильно подобрать дозу и превысить ее – сгорают и мышцы.

Почему нельзя использовать Кленбутерол для похудения

Уверена, та несчастная девушка ни за что не пожелает повторить свой героический спринтерский забег по парку. И не только от пережитого ужаса. Наверняка ей пришлось дома долго обессилено лежать, прислушиваясь к колющей боли и тяжести в сердце, растирая натруженные мышцы. При этом ее мучила бессонница и пульсирующий шум в ушах. Запасы адреналина истощились, и потребуется несколько дней, чтобы их восстановить. А обезвоживание, высокий подъем артериального давления и перегрузка сердечной мышцы могут впоследствии стать причиной очень серьезных заболеваний вплоть до инфаркта миокарда, настоящего шока с падением давления. Эти же смертельно опасные побочные эффекты возникают и сразу – при передозировке Кленбутерола.

А теперь давайте посчитаем, насколько превышается доза препарата в найденных в интернете рекомендациях для желающих похудеть. В 5 мл сиропа содержится 1 мкг действующего вещества. Курс похудения рассчитан на две недели. В первый день надо выпить 20 чайных ложек, далее дозу в течение 6 дней постепенно повышают, доведя ее до 120 ложечек. На такой дозировке остаются с 7-го по 12-й дни. На 13-й и завершающий 14-й день принимают соответственно 80 и 40 чайных ложек. Стоит ли говорить, как тяжело приходится сердцу? Использовавшие эту методику боди-билдеры отмечают, что есть все побочные эффекты, а к концу такого «лечения» эффект заметно уменьшается. Это значит, что организм доведен до полного истощения.

Есть еще одна неприятность, которую надо учитывать желающим похудеть: 120 чайных ложек – это 600 мл сахарного сиропа.

Даже привычные к допингу спортсмены сами, без высокооплачиваемого грамотного доктора, никогда не будут пить Кленбутерол. Так стоит ли рисковать здоровьем?



Нравится

Twitter

Google+

Like

Лекарство от астмы

"Пульмикорт" использую несколько лет. Препарат эффективен при ларингитах и фарингитах у детей, особенно, когда есть угроза развития ложного крупа или, если есть ОРВИ + аллергия. Очень удобная упаковка...
Эффективный препарат для лечения острого и хронического бронхита, ХОБЛ. При терапевтической дозировке ( 18-22 капли на одну ингаляцию) практически отсутствуют побочные эффекты . Можно варьировать час...
Главное преимущество аскорила - это комбинированный препарат, который оказывает бронхолитическое, отхаркивающее и муколитическое действие. Часто при кашле возникает бронхообструкция. Сальбутамол, кото...
Хорошая эффективность, топическое действие в зоне сфинктеров, дополнительный антисекреторный эффект, потенциирование действия анальгетиков и невысокая частота побочных эффектов - это если коротко про ...
Очень эффективный препарат. Обычно побочных эффектов нет. Доступный и недорогой. Препарат следует предварительно растворить в воде и принимать за 20-30 минут до еды. Назначал этот препарат многие годы...
Форма выпуска, однократный приём. Препарат очень порадовал своей эффективностью. После первого же приёма ребёнок проспал всю ночь, ни разу не проснувшись от кашля! Хорошо снимает бронхоспазм, прекрасн...
Препарат "Эуфиллин" эффективен не только при лечении бронхоспазма или бронхиальной астмы, но весьма широкое применение приобрёл и в нейрохирургии. При лечении болевого корешкового синдрома очень удачн...
Отличный бронхолитик, быстро расширяет бронхи и купирует одышку, сочетание цена - качество. Назначая препарат, надо объяснять пациентам, что это он только расширяет бронхи, а аллергический отек не у...
Эффективный комбинированный препарат, состоит из достаточно серьезных компонентов, в связи с чем не рекомендовано самостоятельное использование данного препарата без консультации и рекомендации его сп...
Очень хороший препарат, используемый при лечении бронхиальной астмы и бронхоспазмов. Возможно использование в педиатрической практике, очень удобная форма выпуска и режим дозирования. Полное соответст...
Эффективное лекарство при воспалительных заболеваниях бронхиальной дерева. Принимал сам, дети, жена, пациенты. Довольны лечебным эффектом. К сожалению, препарат подорожал как все зарубежные средства. ...
Отличный препарат компании "Novartis". Оригинальный, аналогов в России пока нет. Удобен в использовании, отличный способ контроля за правильностью ингаляции - слышу, вижу, чувствую. Сравнительно невыс...
Очень эффективный комбинированный препарат для лечения бронхиальной астмы. Комбинация будесонида и формотерола даёт возможность использовать их комбинацию одновременно в качестве поддерживающей терапи...
Быстрый требуемый эффект. Реже развивающиеся побочные реакции. "Вентолин" является торговой маркой широко известного лекарственного средства "Сальбутамол". В произведении от известного фармацевтическо...
Содержит только натуральные (природные травы), что делает его абсолютно безвредным. Применение гомеопатических средств на современном этапе повсеместно применяется и в терапии, и в педиатрии. Содержит...
Отличный препарат для купирования приступов удушья. В основном назначаю при интермиттирующей бронхиальной астме, при комбинации ХОБЛ и БА (помимо базисной терапии, конечно) для снятия приступа. Один и...
"Монтелар" хороший антибронхоконстрикторный, противовоспалительный препарат. Рекомендую его для профилактики и лечения бронхиальной астмы. Принимается 1 раз в сутки, доза и длительность терапии - инди...
У нас в семье часто простуды сопровождаются кашлем, которые мы лечили сиропами. Год назад приобрели ингалятор и познакомились с препаратами, которые добавляют в раствор для ингаляций. Наиболее часто …
Эффективный замечательный комбинированный препарат для лечения бронхиальной астмы, активно используется в педиатрической практике, позволяет вывести пациента на контролируемый уровень бронхиальной аст...

жиросжигатели инструкция по применению | жиросжигающие таблетки для похудения самые эффективные

Многие, мечтая об идеальной фигуре без усилий, ограничений, пробуют на себе самые разные таблетки и напитки. Конечно, без внимания худеющих не могли остаться жиросжигатели — вещества с громким, говорящим названием. Хотя выглядят они, действительно, заманчиво, оговоримся сразу: порошки, таблетки, напитки — не сжигают жировые отложения буквально, а значит — не помогут избавиться от лишних килограммов, копившихся годами.

Почему же о них зашла речь? Правильно подобранные жиросжигающие препараты могут принести организму определенную пользу. Но какие выбрать? Можно ли это сделать самостоятельно — или необходима рекомендация профессионала? Каких результатов ждать? Что об этом думают диетологи с многолетним опытом? Эти и другие вопросы мы разберем в данной статье.

Жиросжигатели — как работают?

Жиросжигающие продукты — это особые добавки, которые ускоряют процесс похудения. Но лишь при сочетании с правильным питанием, регулярными физическими нагрузками. Они выпускаются в различных формах: таблетки, капсулы, порошки, напитки. Кроме того, их разделяют на две большие группы:

  • Натуральные или природные — продукты, оказывающие воздействие на метаболические процессы. К ним относятся: зеленый чай, кофе, белковая пища, овощи, специи, пряности. Включение их в рацион никак не навредит здоровью, если нет индивидуальной непереносимости или противопоказаний. Эти продукты-жиросжигатели для похудения часто включают в различные системы питания.
  • Синтетические. К ним относят биологически активные добавки (БАДы) или различное спортивное питание. В России такие продукты появились относительно недавно, поэтому многие люди относятся к ним скептически, тем не менее, используют при похудении. При самостоятельном выборе важно обращать внимание на описание воздействия, состав и производителя, и принимать по инструкции. Тогда жиросжигатели принесут скорее пользу, нежели побочные эффекты и серьезные проблемы. Синтетические добавки можно найти в аптеке, в магазинах спортивного питания или заказать через Интернет.

Различные жиросжигатели, природные или синтетические, если и принимать, то только после консультации со специалистом. Это не продукты, от которых худеют, не панацея от лишнего веса. Грамотно подобранные жиросжигающие комплексы — лишь помощь при похудении.

Жиросжигатели или препараты помогающие сжигать жир

Жиросжигатели часто используют как добавки к основному рациону. Они помогают получить хороший результат несколько быстрее, поскольку оказывают следующие положительные воздействия на организм:

  • общее тонизирующее;
  • ускорение протекания обменных процессов;
  • укрепление стенок сосудов, снижение вероятности возникновения холестериновых бляшек;
  • повышение уровня энергии: часто худеющие люди страдают от усталости, снижения концентрации внимания.

То, что сжигатель жира окажет положительное воздействие только при сочетании с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками, объясняется принципом его действия. Разберем подробнее, как работают жиросжигатели.

Принцип работы жиросжигателей

Принцип работы жиросжигателей основан на сочетании особых компонентов, каждый из которых выполняет определенную функцию:

  • Дублирование действия гормонов надпочечников и нейромедиаторов — адреналина и норадреналина.
  • Стимуляция бета-рецепторов жировых тканей: адипоциты, клетки, из которых состоят липиды, распадаются и выводятся кровеносной, лимфатической системами.
  • Воздействие на мышечные волокна, усиление активности их работы. Как результат — повышение расхода энергии.

Входящие в состав компоненты также оказывают воздействие и на другие системы человека: дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую, желудочно-кишечный тракт.

Виды жиросжигателей

Список жиросжигателей, встречающихся на прилавках, внушителен. Существуют аптечные варианты, различные БАДы и добавки к питанию, продукция для спортсменов, для мужчин и женщин. Самостоятельно, без консультации со специалистом, выбрать нужное непросто, ведь трудно однозначно сказать, что подойдет больше, не принесет вреда организму. На цену ориентироваться бессмысленно, поскольку дорогой брендовый товар может оказаться пустышкой, а копеечные таблетки принесут положительный результат.

Какие же виды жиросжигателей существуют?

Липотропики

Липотропики — вещества, способствующие ускорению протекания метаболических реакций в организме за счет активизации выработки гормонов — адреналина и норадреналина. Они широко известны в мире биологических добавок, их часто выпускают различные фармацевтические компании.

В состав липотропиков входят следующие активные компоненты:

  • бетаин — химическое соединение, которое усиливает липидный и белковый обмены;
  • витамины группы В;
  • коэнзим Q10;
  • L-карнитин;
  • некоторые минеральные вещества.

Липотропики считаются малоэффективным продуктом. Они не расщепляют жиры, но зато и не приносят вреда организму.

Кроме того, липотропики имеют несколько разновидностей. Рассмотрим их подробнее.

L-карнитин

L-карнитин — природное вещество, схожее по строению и оказываемому воздействию с витаминами группы В. Оно синтезируется в организме человека в достаточном количестве при соблюдении принципов правильного питания, а вот его дефицит может вызвать нарушение протекания обменных процессов.

L-карнитин легко можно найти на прилавках магазинов спортивного питания. Он выпускается в форме напитков, порошков, таблеток и капсул, и применяется преимущественно во время интенсивных тренировок. Его прием ускоряет энергетический и липидный обмены.

Добавки на основе L-карнитина практически безвредны, тем не менее, перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом. При некоторых заболеваниях избыток данного вещества может вызвать осложнения.

Липотропики из спортивного питания

Липотропики занимают большую часть рынка спортивного питания. Наиболее часто встречаются в форме таблеток и капсул, в состав которых входят такие компоненты, как липоевая кислота, витамины, метионин, селен, растительные компоненты, кофеин.

Подводя итог, можно сказать, что липотропики — наиболее безопасный вариант жиросжигателей. Но значительного эффекта от них не следует ждать.

Термогеники

Термогеники — это сложные химические вещества, которые ускоряют скорость метаболических реакций за счет дополнительной выработки энергии, тепла. Кроме того, они оказывают воздействие на симпатическую нервную систему, подавляют аппетит.

Термогеники также имеют широкую популярность в мире спортивного питания. Они часто встречаются на прилавках потому, что многими используются во время интенсивных тренировок. Выпускаются преимущественно в формате капсул, содержащих кофеин, холин, экстракты гуараны, зеленого чая и лечебных трав.

В мире спортсменов считается, что термогеники — самый лучший и мощный жиросжигатель. Тем не менее, они имеют побочные эффекты:

  • запрещены людям, имеющим заболевания сердца: аритмия, тахикардия и прочие;
  • не рекомендованы при болезнях щитовидной железы;
  • способны вызвать бессонницу, систематические нарушения сна;
  • частый прием может негативно сказаться на работе центральной нервной системы.

Термогенные жиросжигатели — не лучший вариант, особенно для начинающих спортсменов и людей с избыточным лишним весом. Их прием может спровоцировать серьезные заболевания и нарушения в работе организма.

Адреномиметики

Адреномиметики — вещества, способствующие выработке адреналина и норадреналина. Кроме того, они стимулируют рецепторы, которые на них реагируют — альфа- и бета-рецепторы, отвечающие за ускорение или замедление метаболических процессов. В целом адреномиметики оказывают следующее воздействие:

  • повышают артериальное давление;
  • увеличивают число сердечных сокращений;
  • освобождают дыхательные пути.

Адреномиметики строго противопоказаны людям с болезнями сердца и нарушениями в работе нервной системы. Рассмотрим подробнее перечень веществ, относящихся к данной категории.

Кленбутерол

Кленбутерол — разновидность адреномиметиков. Он оказывает воздействие на бета-рецепторы, стимулирует их, ускоряя тем самым метаболические процессы в жировых клетках.

Кленбутерол может оказать целый ряд побочных воздействий:

  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • повышение артериального давления и увеличение сердечного ритма;
  • бессонница, систематическое ухудшение сна, появление тревожности;
  • потоотделение, дрожь в мышцах.

Кленбутерол используется в медицинских целях для лечения астмы. Но как добавку к пище специально для похудения — его лучше не применять.

Йохимбин

Йохимбин, в отличие от кленбутерола, воздействует на альфа-рецепторы. Он также ускоряет процесс жиросжигания, но имеет перечень побочных эффектов:

  • способствует расширению сосудов, что может стать причиной гипертонического криза;
  • вызывает бессонницу, проблемы со сном;
  • вызывает учащение сердцебиения, головокружение, тошноту.

Принимать препараты данной группы без консультации со специалистом строго запрещено.

Кофеин

Кофеин — один из главных компонентов жиросжигающих комплексов. Его часто используют в подобных продуктах, поскольку он оказывает воздействие на бета-рецепторы, стимулирует их, запуская процесс сжигания жиров, но не так сильно, как йохимбин или кленбутерол.

Кроме того, кофеин оказывает воздействие на центральную нервную систему: способствует улучшению памяти, повышению концентрации внимания, придает заряд бодрости и энергии.

Следует знать, однако, что чрезмерное потребление кофеина может привести к появлению таких побочных эффектов, как снижение умственной и физической активности.

Синефрин

Синефрин — природное вещество, получаемое из апельсина. Принцип его действия во многом напоминает гормон адреналин. После приема повышается активность центральной нервной системы, ускоряется скорость метаболических реакций. Всё это, в свою очередь, воздействует на процесс жиросжигания.

Перечень побочных эффектов такой же, как и у предыдущих представителей группы адреномиметиков: учащённое сердцебиение, резкое повышение уровня артериального давления, мигрени.

Подведём итог. Из трёх групп жиросжигателей — липотропики, термогеники, адреномиметики — назвать относительно безопасной можно лишь первую. Но в любом случае, выбор конкретного вида – задача специалиста.

Как принимать жиросжигатели?

Принимать жиросжигающие комплексы лучше периодически, поскольку постоянное употребление может вызвать привыкание. После каждого курса важно делать перерыв.

Инструкция по применению для каждого жиросжигателя индивидуальна. Одни принимают во время тренировки, другие до тренировки, третьи – после.

Противопоказания к применению

Применение жиросжигателей противопоказано в следующих случаях:

  • Наличие аллергии или индивидуальной непереносимости ко входящим в их составы компонентам.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Болезни центральной нервной системы.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Психические расстройства.
  • Патологии печени и почек.

Применять жиросжигатели не рекомендуется в период беременности и лактации, а также на стадии обострения хронических заболеваний.

Рейтинг лучших аптечных жиросжигателей для мужчин и женщин

Жиросжигатели нередко можно встретить на аптечных прилавках. Они обычно представлены как комплексные препараты, способствующие похудению, общему оздоровлению организма. Рассмотрим топ аптечных средств для сжигания жира.

Турбослим

Турбослим — пищевая добавка, действие которой направлено на ускорение обменных процессов. Она выпускается в двух видах:

  • «Турбослим День»: содержит экстракт гуараны и морские водоросли, способствующие выведению шлаков, токсинов, а также витамины С и В, оказывающие положительное воздействие на иммунитет.
  • «Турбослим Ночь» способствует восстановлению организма. В состав капсулы входит мелисса, экстракт гарцинии, витамины B1, В2, цинк и хром.

Применение препарата может вызвать появление таких побочных реакций, как зуд, покраснения на коже, нарушение сна, повышенная возбудимость, расстройство кишечника.

Лираглутид

Лираглутид пришёл на российские прилавки из Соединённых Штатов. Там его используют с 2012 года, и считают достаточно эффективным. Препарат стимулирует выработку инсулина, что приводит к нормализации уровня сахара в крови. Но следует понимать, что такой способ похудения — довольно радикальный. Препарат оказывает сильное воздействие на поджелудочную железу, что может вызвать серьезные сбои в её работе. Кроме того, существует огромное количество случаев, когда люди ошибались с дозировкой, вызывая тем самым осложения.

Голд Лайн

Голд Лайн — это препарат, относящейся к категории блокаторов аппетита. Он оказывает воздействие на центральную нервную систему. Как результат — у человека пропадает тяга к еде.

Препарат плохо сочетается с другими лекарственными средствами, алкоголем, а регулярное применение может стать причиной привыкания.

Кроме того, Голд Лайн имеет достаточно широкий перечень побочных эффектов, к которым относят бессонницу, апатию, потерю концентрации внимания, забывчивость.

Лида

Лида — таблетки, принцип действия которых также основан на воздействии на центральную нервную систему. Человек теряет интерес к еде, чувствует себя сытым на протяжении длительного периода времени.

Препарат оказывает сильный слабительный эффект. Поэтому все килограммы, потерянные таким образом, вернутся в ближайшее время.

Метформин

Метформин — препарат, принцип действия которого основан на блокировке выработки печенью глюкозы. Это влечет за собой изменения липидного и холестеринового обменов. Все это не приведет к похудению: вес останется на прежней отметке либо незначительно снизится за счет выведения некоторого количества жидкости.

Метформин противопоказан людям с заболеваниями почек, печени, а также при ацидозе, наличии хронических заболеваний. Препарат также не может применяться в период беременности и кормления грудью.

Лечение ожирения данным препаратом не имеет смысла, исключение — люди, больные сахарным диабетом. Но даже в этом случае вероятность того, что будет назначен метформин, крайне мала.

Орлистат

Орлистат — препарат, действие которого основано на блокировке триглицеридов. Это приводит к возникновению дефицита энергии, который восполняется организмом за счет сжигания жировых клеток.

Орлистат может быть прописан врачом как дополнительное средство к особой лечебной диете. Но все чаще специалисты отказываются от него из-за побочных действий, к которым относят: маслянистые выделения из прямой кишки, метеоризм, нарушение пищеварения.

Выпускается в формате капсул для приема внутрь. Противопоказан при беременности и лактации.

Билайт

Билайт — особый трехфазный препарат. Каждая стадия его приема имеет свое значение:

  • Происходит регуляция аппетита, восстановление метаболических процессов, очистка организма.
  • Блокируется выработка триглицеридов.
  • Закрепляется полученный результат.

Во время приема препарата пациент практически не ощущает чувство голода, что и становится причиной появления первых результатов. Однако, вскоре могут возникнуть побочные эффекты, а потерянные килограммы всё равно неизбежно вернутся.

МКЦ

МКЦ — целлюлоза микрокристаллическая. Основа данного препарата — натуральный хлопок. После принятия капсулы он разбухает под воздействием желудочного сока, заполняя пространство желудка. Как результат — человека не влечет к еде, он чувствует себя сытым.

Регулярный прием МКЦ может стать причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, вызвать ряд осложнений и побочных эффектов.

Идеал

Данное средство для снижения веса оказывает мочегонное, слабительное и желчегонное воздействие. Следует понимать, что потеря лишних килограммов в данном случае происходит за счет выведения воды и опорожнения кишечника. Такой метод крайне опасен для здоровья человека, поскольку может стать причиной обезвоживания и проблем с желудочно-кишечным трактом.

Перед применением необходимо обязательно получить разрешение врача.

Глюкофаж Лонг 500

В качестве действующего компонента в данном препарате выступает метформин, действие которого было разобрано выше. За счет блокировки выработки инсулина происходят изменения в метаболических процессах, которые влекут за собой не только потерю лишних килограмм, но и побочные эффекты: такие, как головокружение, тошнота, нарушение сна и потеря концентрации внимания.

Подведём итог. Практически все аптечные препараты-жиросжигатели — это слабительные, мочегонные препараты или мощные психотропные вещества. Их приём может спровоцировать развитие серьёзных заболеваний, на избавление от которых уйдёт огромное количество времени.

Основные рекомендации при выборе жиросжигателей

Выбор вида жиросжигателя, порядок его применения – всё это вопросы, решаемые специалистом. Задача же покупателя убедиться, что товар качественный, оригинальный. Обычно на подлинных товарах имеются знаки соответствия, серийные номера, а каждая баночка с капсулами или порошком надежно загерметизирована.

Мнение специалиста

Как уже не раз сказано в этой статье, жиросжигатели любых видов могут способствовать похудению, только будучи применёнными в качестве вспомогательных средств: вне комплекса более мощных воздействий на жир — они, в лучшем случае, бессильны, а в худшем — вредны и даже опасны.

Читая хвалебные интернет-отзывы о «чудесных» жиросжигателях, было бы чересчур наивным верить, будто они на самом деле растапливают лишний жир всего за несколько приёмов в домашних условиях без каких-либо иных усилий с вашей стороны. Звучит, конечно, красиво, эффектно, ярко: «жиросжигатель». Ух ты! Но это — чистой воды маркетинг.

Реальные истории пациентов с избыточным весом говорят о том, что эффективные методики похудения, позволяющие надолго сохранить результат и не приносящие вреда здоровью, никак не могут строиться на комплексах химических или даже натуральных добавок. Поэтому — если вы не хотите ложиться под нож или лазер хирурга — только правильное питание!

А вот облегчить и сократить ваш путь к нему могут только квалифицированные специалисты по достижению и сохранению нормального веса: психологи, клиник по похудению.

разрешенные и запрещенные виды спорта для похудения.

Похудение при бронхиальной астме: виды спорта

Вопрос снижения массы тела актуален не только для тех людей, которые поправились по причине систематического переедания. Многие пациенты с серьезными заболеваниями страдают от избыточной массы тела или полноценного ожирения. Это значительно отягощает течение основного недуга, приводит к развитию осложнений.

Не исключением является и бронхиальная астма. Это заболевание само по себе является крайне опасным ввиду того, что приступы развиваются спонтанно, и приводят к кислородному голоданию клеток всего организма. Избыточная масса тела способна привести к учащению и усугублению течения астматических приступов, но это не значит, что ситуацию необходимо пускать на самотек. Похудеть при этой патологии можно и нужно, но важно знать, как это сделать правильно.

Разрешенные виды спорта для похудения при БА

Занятия спортом при бронхиальной астме не только разрешены – они крайне необходимы. Особый упор следует сделать на дыхательную гимнастику, однако она не способствует похудению. Поэтому комплекс упражнений, снижающих вес астматика, должен разрабатываться врачом с учетом индивидуальных особенностей организма больного и тяжести его состояния.

Специалисты – пульмонологи и инструкторы по ЛФК – рекомендуют лицам, страдающим от БА и ожирения одновременно, обратить внимание на занятия:

  • плаванием;
  • водной аэробикой;
  • гимнастикой;
  • спортивной ходьбой;
  • бегом трусцой.

Если у пациента нет противопоказаний, можно заняться более активными видами спорта. Снижению массы тела у астматиков хорошо способствуют:

  • баскетбол;
  • волейбол;
  • футбол;
  • фитнес;
  • пилатес;
  • йога.

Тренировки лучше проводить под контролем специалиста, поскольку крайне важно тщательно отслеживать состояние здоровья астматика во время занятий.

Запрещенные виды спорта

Правильный подход к физическим упражнениям для похудения при бронхиальной астмы является не только залогом успешной борьбы с лишним весом. Это также крайне важно для здоровья пациента, поскольку приступ может развиться в любой момент. Чтобы этого не произошло, не стоит заниматься:

  • тяжелой атлетикой;
  • бегом рысцой и на длительные расстояния;
  • прыжками в длину, в стороны или вверх;
  • приседаниями;
  • отжиманиями от пола;
  • паркуром;
  • кроссфитом;
  • дайвингом;
  • любыми видами спорта, предполагающими интенсивные силовые нагрузки, резкие движения и т. д.

Заниматься спортом для похудения при бронхиальной астме категорически запрещено при развитии приступа ядухи. В этом случае физическая нагрузка только усугубит состояние, а также повысит интенсивность удушья. Если вы хотите похудеть, то разработайте график тренировок вместе со своим доктором. Вовсе не обязательно посещать спортзал ежедневно: 2-3 раз в неделю будет вполне достаточно. И пусть лишние килограммы не уйдут так быстро, как вам хотелось бы, зато борьба с ними при помощи спорта в данной ситуации будет безопасной для здоровья.

домашних средств от астмы

Есть несколько безопасных и эффективных Natural Remedies for Asthma Wheiting and Conestion , которые вы используете для лечения симптомов астмы и предотвращения приступов астмы в будущем. Первый шаг - понять, что такое приступ астмы, как он влияет на вашу способность дышать (вдыхать и выдыхать), что заставляет ваши бронхи сужаться и что вызывает астму. Когда вы понимаете, что вызывает у вас симптомы астмы, или, по крайней мере, видите, какие возможности существуют в вашем собственном доме, на рабочем месте или в окружающей среде, вы можете предпринять необходимые шаги, чтобы успешно остановить и предотвратить приступы астмы, используя естественные средства от астмы.

Использование ингаляторов и лекарств, отпускаемых по рецепту, работает только определенное время, и они повреждают ваши ткани, так что в конечном итоге это становится еще хуже! Он ничего не делает для остановки приступа, а только временно лечит астму. Это не обязательно должно быть пожизненное заключение, так что читайте дальше, и вы узнаете, как можно избавиться от астмы, как я сделал сам около 12 лет назад, и она больше никогда не вернется. Вы можете узнать, что вызывает обострение астмы, пройдя домашний тест на аллергены .Тогда вы точно узнаете, что вызывает приступ астмы, и избежите триггера астмы.

Что такое приступ астмы?

Что такое приступ астмы? Астма - это острое (краткосрочное) или хроническое (долгосрочное) воспалительное заболевание бронхов, которое закупоривает и блокирует дыхательные пути и чрезвычайно затрудняет дыхание. Это также называется бронхиальной астмой. Когда он возникает внезапно, это называется «приступом» и может привести к анафилактическому шоку (тяжелому состоянию, требующему неотложной медицинской помощи).Аллерген или раздражитель заставляет ваше тело вырабатывать гистамины (иммунный ответ), который вызывает воспаление дыхательных трубок и заставляет ваше тело производить избыточную мокроту или слизь. Это похоже на дыхание через соломинку размером с небольшую мешалку для кофе. Вам не хватает воздуха.

На что похож приступ астмы ? Это вызывает хрипы и чувство паники у людей, которым не хватает воздуха в легких. Дыхательные пути могут спазмироваться и закрыться на 100%, из-за чего вы не сможете вдохнуть или выдохнуть.Как я лично убедился, это очень пугающая ситуация. Вы чувствуете, что вот-вот умрёте, и никто не сможет помочь вам достаточно быстро. К счастью, вы можете предотвратить будущие приступы астмы и остановить их, прежде чем они произойдут, в большинстве случаев, используя естественные комплексные методы лечения и средства правовой защиты.

У меня была астма, и мне потребовалось некоторое время, чтобы симптомы исчезли. Я обнаружил, что это было вызвано плесенью в моем доме, которая вызвала излишнюю мокроту и скопление, что привело к моим хрипам и одышке.Как и все в этой жизни, вам нужен естественный баланс, чтобы быть в оптимальном состоянии здоровья и предотвратить излишки, которые вызывают проблемы со здоровьем, такие как излишки спор плесени и вредных бактерий. Существует натуральный спрей на основе пробиотиков, который можно использовать для предотвращения накопления дрожжей, плесени и грибка, которые приводят к приступам астмы, аллергии и избытку мокроты в горле. Он называется Probiocare и действительно помогает.

Каковы триггеры астмы?

Каковы триггеры астмы? Астма может быть вызвана аллергией или физическими упражнениями (астма, вызванная физическими упражнениями), и чаще всего там, где имеется высокая степень смога в виде твердых частиц, сигаретного дыма, пыли, пыльцы, перхоти домашних животных (их мертвые клетки кожи), контакта с домом или окружающей средой. химикаты, плесень и очень часто прием рецептурных лекарств.Астма может быть вызвана или спровоцирована тем, что ваш организм борется с простудой или гриппом. Или даже если вы страдаете аутоиммунным заболеванием или имеете проблемы с иммунной системой. Этим, наряду с симптомами астмы, могут помочь рекомендации, приведенные в конце этой статьи.

Ваша иммунная система уже активирована против аллергена или вирусной инфекции, поэтому она находится в состоянии повышенной готовности. Затем он вызывает чрезмерную реакцию, которую ваше тело воспринимает как атаку на приближающегося захватчика и пытается атаковать его, что вызывает выброс гистамина, воспаление и отек бронхов.Эффект высвобождения гистамина и воспаления заключается в выделении большого количества слизи и мокроты в эту область. Это действительно только усугубляет проблему и забивает ваши дыхательные трубки, так что может полностью перекрыть ваше дыхание! Если вы не готовы, это может потребовать неотложной медицинской помощи.

Симптомы приступа астмы

Каковы наиболее распространенные симптомы приступа астмы ? Вы можете просто почувствовать приступ астмы по характерным симптомам.Симптомы бронхиальной астмы вызваны гистаминами (или вещами, вызывающими иммунный ответ вашего организма), которые вызывают воспаление и опухание бронхов, ограничивая количество воздуха, которое вы можете вдохнуть в легкие. Когда вы паникуете, становится еще хуже. Наиболее частые симптомы приступа астмы:

  • Сильная одышка
  • Свистящее дыхание или кашель
  • Затруднения на выдохе или вдохе
  • Герметичность в груди
  • Боль или опухоль в груди
  • Избыточное производство слизи или мокроты в горле
  • Зуд кожи вокруг горла
  • Чувство внезапного дискомфорта или опасности

Если вы чувствуете приближение этих симптомов астмы, вам лучше найти способ остановить их, прежде чем они остановят вас! Если у вас приступ, немедленно используйте назначенное вам лекарство или ингалятор или позвоните по номеру 911.Вы узнаете, как этого не допустить, и в конечном итоге откажетесь от ингалятора и лекарств, используя естественные методы, но пока вы их еще принимаете!

Как остановить приступ астмы

Как остановить приступ астмы . Бронхиальная астма может полностью заблокировать дыхательные пути, если станет действительно плохо, поэтому необходимо иметь при себе или в нескольких минутах ходьбы от вас ингалятор или быстродействующее средство для борьбы с астмой.По-прежнему рекомендуется держать под рукой комплексную формулу лечения астмы, чтобы предотвратить приступы, прежде чем выходить на улицу в туманный день или когда вы отправляетесь в поход, плаваете или тренируетесь. Плавание, в частности, раздражает бронхи и вызывает приступы астмы из-за всех химических веществ, особенно хлора, содержащихся в воде.

Астматикам легче купаться в море, если вода не загрязнена химическими веществами или радиацией. Лучший способ не дать астме атаковать ваши бронхи - это научить свое тело не реагировать на триггерное (часто экологическое или эмоциональное) вещество, создающее гистамин, которое заставляет ваше тело отрицательно реагировать на ситуацию.Люди, которые практикуют медитацию и глубокое дыхание или пранаяму, научились делать это, так как вы можете контролировать свое тело с достаточной практикой. Также существуют определенные травы, минералы и эфирные масла, которые могут остановить причины приступов астмы и уменьшить их тяжесть и частоту возникновения.

Продукты, вызывающие астму

Посмотрите на приведенный выше информационный график, на котором показано, каких продуктов следует избегать ( продуктов, вызывающих астму, ) и какие продукты и специи рекомендуются для естественного предотвращения следующего приступа астмы.Если вы хотите избежать следующего приступа астмы, ешьте немного обработанных пищевых продуктов, белого хлеба и лепешек, вяленого мяса, жареной пищи, а также неорганического молока и молочных продуктов.

Большинство ваших согревающих специй, таких как орегано, имбирь, чеснок, кайенский перец, куркума и горчичная зелень, отлично не только поддерживают баланс вашей иммунной системы, чтобы вы не так легко подхватили простуду или грипп, но также помогают предотвратить приступы астмы и избыток слизь. Масло орегано действительно хорошо помогает поддерживать вашу иммунную систему сильной и сбалансированной, а также предотвращает аллергию и астму!

Травы от астмы

Есть ряд хороших трав для профилактики и лечения астмы .Взгляните на список лекарств от астмы ниже и используйте те, которые у вас есть (или получите их):

  • Масло орегано (останавливает выработку гистаминов и любые инфекции и респираторные заболевания, вызывающие приступы астмы и аллергии)
  • Каннабиноиды (экстракт семян конопли является мощным защитным средством для легких и дыхательной системы. Полезен для предотвращения астмы и расслабления мышц)
  • Чеснок (хороший антибактериальный, противовирусный и очиститель крови)
  • Лук (противовоспалительное, блокирующее гистамины и предотвращающее аллергические реакции)
  • Лобелия (разлагает слизь в горле и легких)
  • Медуница (трава, способствующая чистоте дыхательных путей и легких)
  • Любисток (трава, открывающая дыхательные пути естественным путем)
  • Элекамп (трава, очищающая легкие и снимающая застойные явления)
  • Лимонный бальзам (трава, успокаивающая дыхательные пути и слизистую оболочку)

Использование этих натуральных трав может остановить хрипы и заложенность грудной клетки, и вы можете использовать их вместе, поскольку они работают гармонично.Большинство из них включены в формулу для лечения аллергии и астмы (Allergy and Asthma Formula)

Эфирные масла при астме

Эфирные масла для лечения астмы действительно хорошо поддерживают ваши дыхательные пути и легкие открытыми и расслабленными. Он может останавливать и предотвращать приступы, предотвращая инфекции и разжижение слизи. Они также облегчают симптомы аллергии, которые вызывают гистамины, вызывающие приступ астмы. Органические эфирные масла - это масла, которые вы используете наружно для наружного применения на коже или в ингаляторе или диффузоре для ароматерапии. Вот лучшие эфирные масла для облегчения астмы:

  • Эвкалипт (Eucalyptus globulus) содержит противовоспалительные соединения, уменьшающие отек и предотвращающие приступы астмы
  • Мята перечная (Mentha piperita)
  • Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)
  • Лаванда (Lavendula Angustifolia)
  • Лимон (Citrus Limonum),
  • Кардамон (Elettaria cardamomum)
  • Лавровый лист (Laurus nobilis)

Вы можете использовать любое из этих масел по отдельности или вместе в смеси эфирных масел для облегчения астмы под названием Respiratory Relief .Цель состоит в том, чтобы полностью избавиться от астмы, предотвратив респираторные инфекции и обретя иммунитет к триггерам, вызывающим гистаминовую реакцию и приступ аллергии.

Как предотвратить астму

Лучший способ остановить приступ астмы - это, конечно, предотвратить его. Итак, Как предотвратить приступ астмы ? Начните процесс заживления, используя перечисленные выше натуральные средства, и постепенно откажитесь от тяжелых лекарств и войдите в здоровое состояние, которое больше не требует стероидных ингаляторов или лекарств.Цель состоит в том, чтобы полностью избавиться от астмы, научившись распознавать источник гистамина, вызывающего приступ. Посмотрите руководство Asthma Free Forever, чтобы узнать о долгосрочных решениях по удалению источника астмы у вас или ваших детей.

Выбирайте комплексные натуральные и травяные формулы, потому что они не вызывают привыкания и позволяют вашему телу восстанавливаться естественным путем. Лекарства, отпускаемые по рецепту, и ингаляторы прекрасно подходят для экстренных случаев, но в долгосрочной перспективе могут быть весьма вредными.Также подумайте о приобретении хорошего пылесоса Hepa и очистителя воздуха Hepa, чтобы максимально обезопасить воздух от возбудителей астмы. Если вы действительно хотите избежать большинства болезней дома, вы можете получить кислород для очистки воздуха и очиститель воздуха с отрицательными ионами и озоном , который поможет защитить ваш воздух от аллергенов, а также от патогенов, вызывающих простуду и грипп. Он останавливает микробы и аллергены до того, как они попадут в ваш организм и вызовут приступ астмы или серьезную аллергию.

Если вам действительно нужно выйти на улицу во время высокого содержания пыльцы или во время сильного загрязнения (или даже рядом с домашними животными), обязательно примите некоторые натуральные травяные экстракты, прежде чем вы подвергнетесь воздействию аллергии и триггеров астмы.Астма может потребовать неотложной медицинской помощи, поэтому будьте готовы и держите под рукой, когда вам это нужно!

Как лечить астму

Узнайте Как лечить астму естественным путем дома, и вам не придется полагаться на ингаляторы или вредные лекарства, которые скоро подействуют и не оставят вас без помощи, когда вы больше всего в этом нуждаетесь. Изучение медитации, EFT Tapping Therapy (обсуждается в параграфе выше) и избегание триггеров астмы (продукты и вещества) до тех пор, пока ваши легкие и дыхательные пути не станут достаточно сильными, чтобы не вызывать дальнейших приступов астмы.

Это точно может произойти естественным путем, так как у меня не было приступов астмы почти 20 лет, естественно, без ингаляторов или вредных лекарств. Используйте для вас лучшее, что есть у матери-природы, и у нее есть средство или лекарство от каждого недуга, созданного людьми или затронутого ими. Вдыхайте эфирные масла или вотрите их в пазухи, виски, шею и область груди. Используйте гомеопатические средства, такие как респитрол и травы, которые сохраняют ваши дыхательные пути чистыми, а слизь на нормальном уровне и разжиженной, и вам больше не придется беспокоиться об астме!

Вот лучшие лекарства от астмы

  • Аюрведический набор для лечения астмы (на фото ниже) содержит натуральные аюрведические травы и гомеопатические средства, которые, как было научно доказано, облегчают астму
  • Травы от аллергии и астмы - сильнодействующее лечебное средство на травах для здоровья и хорошего самочувствия дыхательных путей (натуральные травы останавливают инфекции, разжижают слизь и снимают воспаления
  • Органическое масло CBD - Настоятельно рекомендуется органическое масло, так как в настоящее время оно производится из ГМО или генетически модифицировано и разработано фармацевтическими компаниями, и этот тип вреден и не полезен для вашего здоровья

Вы можете комбинировать травяные и гомеопатические средства от астмы (они также помогают при аллергии, поскольку астма и аллергия - почти двоюродные братья, когда дело доходит до причин и триггеров.Главное - начать использовать их до следующего приступа, чтобы вы могли сократить (и в конечном итоге отказаться) от ингалятора и других более вредных лекарств, отпускаемых по рецепту.

.

Домашнее средство для похудания

Признаки и симптомы набора веса

Если вы когда-нибудь замечали, что ваши брюки стали немного теснее или рубашка стала более плотной вокруг живота, скорее всего, вы набираете вес. Хотя незначительные колебания от 1 до 2 фунтов в день являются нормальным явлением для большинства людей, постоянное увеличение веса в течение длительного периода времени является поводом для беспокойства.

Причины ожирения или набора веса

Самая частая причина увеличения веса - потребление слишком большого количества жира и недостаточное выполнение упражнений для сжигания лишних калорий.Обычно к полноте и ожирению приводит дисбаланс в уме и теле:

  • Физический дисбаланс: накопленные в нашем пищеварительном тракте токсины могут истощать нашу энергию и заставлять нас есть стимулирующую пищу, такую ​​как сахар, что может привести к увеличению веса.
  • Дисбаланс питания: употребление в пищу продуктов, не обеспечивающих организм необходимыми питательными веществами, необходимыми для оптимального функционирования.
  • Психический и эмоциональный дисбаланс: переедание часто используется для преодоления неприятных ощущений в нашей повседневной жизни, таких как стресс и беспокойство.
Исследователи полагают, что, исправляя этот дисбаланс, мы можем естественным образом сделать лучший выбор продуктов питания, который может помешать нам набрать вес. К сожалению, большинство методов похудания включают в себя использование лекарств или хирургическое вмешательство, снижающее аппетит, блокировать всасывание жира или уменьшать объем желудка. Однако все эти методы лечения могут иметь серьезные побочные эффекты. К счастью, набор простых домашних средств и натуральных продуктов может помочь нам достичь этого баланса и даже способствовать снижению веса без негативных побочных эффектов.

К другим менее частым причинам увеличения веса относятся следующие:

  • Генетическая предрасположенность хранить лишние калории в виде жира.
  • Диета, которая замедляет наш метаболизм, так как организм думает, что голодает, заставляя нас легко набирать вес, когда мы снова начинаем есть.
  • Известно, что лекарства, такие как противозачаточные таблетки или антидепрессанты, вызывают увеличение веса.
  • Задержка жидкости, которая может быть вызвана заболеванием сердца, печени или почек.Такое увеличение веса требует внимания врача.

Домашние средства и натуральные средства для похудания

Похудеть с помощью яблочного уксуса

Многие люди считают, что яблочный уксус - прекрасный натуральное средство для похудения. Некоторые исследования показывают, что яблочный уксус увеличивает наш метаболизм, который помогает нам сжигать больше калорий, даже когда мы отдыхаем. Поэтому простое домашнее средство для похудения выглядит следующим образом:

  • Смешайте 2 чайные ложки органического яблочного уксуса с 16 унциями.воды.
  • Сделайте несколько глотков этой смеси в течение дня (не пейте сразу).

Для похудания с использованием масла примулы вечерней

Подобно яблочному уксусу, масло примулы вечерней может помочь стимулировать наш метаболизм и заставить наш организм сжигать больше калорий. Таким образом, простое средство для похудания - принимать капсулу масла примулы вечерней один раз в день, а затем ежедневно выполнять 20-минутные упражнения для сердечно-сосудистой системы.

Зеленый чай и кофеин

Исследования показали, что сочетание зеленого чая и кофеина может помочь ускорить наш метаболизм, а также помочь подавить аппетит. Таким образом, эффективное средство для похудания - принимать добавку зеленого чая, которая содержит 50 мг кофеина и 90 мг EGCG (активный ингредиент зеленого чая) три раза в день (один раз перед каждым приемом пищи). Совместите это с 30-минутными упражнениями три раза в неделю (10 минут легких весов, а затем 20 минут кардио).Есть данные, свидетельствующие о том, что люди могут терять до 2,5 фунтов в неделю, используя эту комбинацию упражнений и добавок.

Фруктовые смузи для похудания

Ежедневный фруктовый смузи на завтрак - отличный способ восстановить баланс и способствовать снижению веса. Выбрав правильные ингредиенты, вы можете легко создать напиток, который обеспечивает полную настойку. незаменимых витаминов, минералов, клетчатки, белка и жирных кислот, который также имеет восхитительный вкус и предотвращает тягу к еде.

Превосходный смузи можно приготовить, смешав в блендере следующие ингредиенты до однородной массы:

  • 1 стакан рисового молока
  • 1 стакан соевого молока
  • 1 стакан апельсинового сока
  • 1 банан
  • 4 клубники (свежие или замороженные)
  • 1 столовая ложка сока алоэ
  • 1 столовая ложка концентрированного сока черной вишни
  • 1 чайная ложка сырой органической пчелиной пыльцы
  • 1 столовая ложка льняного масла

Не стесняйтесь экспериментировать с пропорциями или добавлять любые дополнительные фрукты, соки или другие богатые питательными веществами ингредиенты.

Упражнения для похудания

Один из лучших способов похудеть - это вести активный образ жизни и заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день. Быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или использование домашних тренажеров, таких как эллиптические велосипеды, - отличные способы сжечь лишние калории. Также настоятельно рекомендуется добавить некоторые силовые тренировки в свой распорядок упражнений, поскольку мышечная масса помогает ускорить наш метаболизм, что позволяет нам сжигать больше калорий, пока мы находимся в состоянии покоя.Регулярные упражнения также помогают уменьшить стресс и депрессию, которые являются частыми причинами увеличения веса.

Примечание : если вы какое-то время не тренировались регулярно, перед началом новой программы тренировок лучше проконсультироваться с врачом.

Печь для сжигания жира

Новая веб-программа по снижению веса под названием Fat Burning Furnace предлагает план диеты, тренировочную программу и программу упражнений, для которых требуется всего 45 минут в неделю.Автор утверждает, что лично потерял 42 фунта с помощью этих методов, поэтому, возможно, стоит проверить. Щелкните здесь, чтобы узнать больше об этой программе похудания.

.

13 натуральных аюрведических домашних средств для похудения

Потеря веса или ожирение

Ожирение - главная головная боль современности. Люди, страдающие ожирением, немало тратят из своего кармана на похудение процедур . Аюрведические домашние средства - это естественный способ похудеть, не тратя много денег. Регулярные упражнения и здоровое сбалансированное питание очень необходимы для натуропатического лечения потери веса .Есть много историй успеха потери веса , которыми люди делятся в Интернете. Если у вас нет времени на физические упражнения в вашем плотном графике жизни, вы можете использовать аюрведических домашних средств для похудания , чтобы получить плоский живот. 13 лучших аюрведических домашних решений для похудения, заслуживающих внимания:

Аюрведические домашние средства для похудения

Источник: PXFuel
Теплая вода и мед для похудания

1. Утром, ежедневно натощак пить теплой воды , смешав натуральный мед.Это, прежде всего, лучшее аюрведическое средство для похудания.

Лимонный сок для похудения

2. Для процедуры быстрого похудения пейте лимонный сок каждое утро натощак, запивая теплой водой. Для вкуса в лимонную воду можно добавить черную соль.

Овощной салат для похудения

3. Используйте салат из помидоров и лука в день во время еды. Смешайте соль и выдавите лимонный экстракт в салат для лучшего результата.

Отвар трав для похудения

4.Приготовьте отвар тиноспоры (Tinospora Cordifolia) и трифалы (смесь равного количества индийского крыжовника, бахеды (Terminalia Bellirica) и миробалана). Проглотите этот отвар с одной ложкой натурального меда , чтобы похудеть .

Трифала и Трикату для похудания

5. Приготовьте отвар трифалы, трикату (смесь равного количества черного перца, длинного перца и имбиря) и тримада (сочетание орехов мускатного ореха, свинцово-желтого и виданги). Напоследок выпейте этот отвар, смешав гуггул (индийский бделлиум) с лечебным средством для похудания .

Касторовое масло для похудания

6. Приготовьте овощную тарелку из листьев Castor Oil Plant (Ricinus Communis). Ежедневное употребление этого блюда также помогает похудеть .


Красноватый порошок или порошок трифалы для похудания

7. Возьмите красноватый порошок или порошок трифалы и смешайте с натуральным медом. Используйте эту же смесь трав для лечения осложнений ожирения.

Порошок трав для похудения

8. Приготовьте порошок виданги (Emblia Ribes), сушеного имбиря, алкалоида, ячменя и индийского крыжовника.Для достижения наилучшего эффекта можно также использовать этот порошок с натуральным медом.

Фрукты для похудения

9. Ананас также используется для лечения похудания. Для хороших результатов используйте ежедневно ананасовый сок или ломтик. Арбуз также полезен для похудания. Он не содержит жиров, а также содержит небольшое количество калорий и холестерина. Кроме того, добавьте немного каменной соли в арбуз для большей пользы для здоровья при похудении.

В историях успеха в снижении веса некоторые люди рекомендуют клубнику, яблоки и другие богатые водой фрукты в составе лечения для снижения веса .Это некоторые особенно актуальные аюрведические домашние улучшения для похудания или болезней ожирения. Людям, желающим похудеть, необходимо выпивать почти 5-6 литров воды в день.

ИЛИ

10. Кислые фрукты, такие как лимон и другие цитрусовые, такие как кумкват, лайм и апельсин, также хороши фруктовые напитки для похудания и альтернативные варианты потери веса . Соленые огурцы также лучше всего использовать в стратегии по снижению веса . Также избегайте нездоровой пищи и избегайте граната (Анар на хинди), финиковых пальм, таких как , травы для набора веса .


Огурец для похудения

11. Огурец - это аюрведическая диета для похудания , которая в основном используется в качестве салата. Кроме того, огурец богат клетчаткой и содержит около 95% воды, что помогает естественным образом похудеть.

Корица для похудения

12. Корица также используется в домашних средствах похудения. Варите одну ложку порошка корицы почти в одном стакане воды. После охлаждения смешайте один мед и пейте утром на завтрак и вечером перед сном.Наконец используйте это натуральное средство, чтобы похудеть.

Кокос для похудения

13. Кокосовый орех содержит меньше холестерина и жира. Людям, которые ищут проблемы с ожирением, следует употреблять кокосовый орех, чтобы снизить, как следствие, потерю веса.

Используйте эти 13 лучших индийских домашних натуральных средств или средств натуропатии для похудания, чтобы похудеть и получить красивое и красивое тело. Для получения дополнительной информации о быстром и быстром похудении нажмите здесь.
Прочитайте домашние средства похудения на хинди.


Связанные

.

травяных средств для похудания (ожирения), аюрведическое лечение

Препараты для похудания - одна из самых востребованных пищевых добавок, которые люди ищут в настоящее время. Человек готов на все, чтобы справиться с проблемами веса естественным путем.

Мы все знаем, что правильное питание и регулярные тренировки - лучшие читы для достижения завораживающего тела. Существует множество натуральных и травяных добавок, которые могут помочь вам достичь отличной фигуры в сочетании с изменяющей жизнь диетой и режимом упражнений.

Натуральные добавки хорошего качества могут подарить вам переживания, которые сделают вас абсолютно здоровыми и здоровыми. Ищите натуральные ингредиенты с минимальным количеством добавок и химикатов, чтобы иметь минимальные побочные эффекты и потрясающие результаты, чтобы продукты, которые вы используете, оказались по своей цене.

Ожирение - ведущее расстройство образа жизни в современном мире!

Ожирение - одна из самых быстрорастущих проблем со здоровьем сегодня. Это серьезный риск для здоровья, так как он является предвестником сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.Люди ищут натуральные добавки для здоровья, которые могут помочь им в поддержании веса без необходимости иметь дело с побочными эффектами современных лекарств для похудания, липосакции и косметических операций.

Чрезмерный вес является основной причиной косметического обезображивания и приводит к крайней психической депрессии и стрессу, особенно у молодежи. Учитывая наши пищевые привычки, предотвращение ожирения в наши дни стало большой проблемой.

Существует ли аюрведическое лечение ожирения?

Аюрведа описывает чрезмерное накопление жира в различных частях тела и вокруг них под заголовком «МЕДОРОГА».

Мед или жировая ткань - одна из семи основных тканей тела в Аюрведе. Шесть других - это лимфа, кровь, мышцы, кости, костный мозг и сперма.

У пациентов с избыточным весом или ожирением MEDOVAHASROTASAS (каналы кровообращения, регулирующие метаболизм липидов в организме) блокируются, что приводит к нарушению метаболизма жировых отложений, что приводит к ожирению.

Комбинация трав, используемых в этих добавках, воздействует на жир, отложенный в организме, и растапливает их, чтобы эффективно выводить из организма.Травы также помогают поддерживать метаболизм в организме, что способствует эффективному использованию съеденной пищи для выработки энергии.

Herbal Remedies могут помочь вам в поддержании здорового веса, очищая медоваху сротас и поддерживая здоровую мускулатуру.

Могут ли лекарственные травы помочь в похудании?

Травяные средства от Planet Ayurveda's - отличное решение для людей, которые борются за поддержание здорового веса тела. Эти средства можно сочетать с любой умеренной физической активностью, такой как ходьба, бег трусцой и т. Д.для лучших результатов. Кроме того, для людей, у которых нет времени заниматься спортом или какой-либо формой физической активности, лечебные травы могут помочь им хотя бы поддерживать здоровый вес.

Травяные средства от ожирения от Planet Ayurveda

Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав в виде пакета Thinner You Pack для аюрведического лечения ожирения. Мы предлагаем 100% чистые и натуральные продукты. Все продукты не имеют побочных эффектов и безопасны в использовании.И они сформулированы докторами Аюрведы. Все лекарства из дома производятся без добавления химикатов, добавок или консервантов.

ДОЗИРОВКА
  1. Guggul Capsules: 1 капсула два раза в день, запивая обычной водой через полчаса после еды.
  2. Stholyantak Churna: 1 чайная ложка два раза в день, запивая простой водой после еды. Его отвар также можно приготовить, смешав 1 чайную ложку порошка в стакане воды и прокипятив до одной четвертой количества, выпейте при комнатной температуре.Делайте свежее каждый раз, когда пьете.
  3. Trim Support: по 1 капсуле два раза в день, запивая обычной водой через полчаса после еды.
  4. Гарциния Капсулы: 2 капсулы два раза в день, запивая обычной водой, через полчаса после еды.

Описание продуктов

1. Гуггул в капсулах

Это также популярное растение, издавна известное своими удивительными свойствами. Он очень эффективен в поддержании здоровой мускулатуры тела и соотношения жировой и мышечной массы.

Гуггулстероны, присутствующие в экстрактах Гуггула, представляют собой активное соединение, присутствующее в Гуггуле, также известное как Commiphora mukul.

Аюрведа также объясняет свойства гуггула, которые делают его отличным очистителем каналов тела. Когда каналы тела работают должным образом, без каких-либо препятствий, метаболизм липидов и жиров также поддерживается.

2. Стольянтак Чурна

Он содержит комбинацию из 13 трав, которые полезны для поддержания здорового веса тела.Порошковая смесь этих трав помогает поддерживать углеводный и белковый обмен, а также обеспечивает баланс трех энергий тела: Ваты, Питты и Капхи. Это отличный антиоксидант и естественный источник многих минералов и витаминов.

3. Опора для трима

Капсулы для опоры для трима - это смесь трав Garcinia cambogia, Myroblans (Triphala) и Cyperus rotundus (мустак). Эти капсулы содержат стандартизированные экстракты всех этих трав.

Травы уравновешивают три энергии тела и эффективно помогают поддерживать здоровье пациентов с избыточным весом.

4. Гарциния в капсулах

Гарциния камбоджийская - это первоклассное растение, которое очень популярно благодаря своим эффектам для поддержания здорового веса. Эти капсулы очень эффективны для длительного контроля веса у тучных людей.

Капсулы гарцинии готовят из кожуры плодов гарцинии камбоджийской. Эти капсулы на 100% вегетарианские и не имеют побочных эффектов. Они содержат стандартизированные экстракты гарцинии камбоджийской.

Гарциния камбоджийская в сочетании с эффективной диетой для похудения оказывает непревзойденный эффект в поддержании здорового жирового обмена в организме.

Чтобы купить Thinner You Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/thinner-you-pack.

.

Смотрите также