У беременных одышка


Одышка при беременности - причины, патологии, лечение

Одышка при беременности беспокоит 60-70% будущих мам. Чаще всего проблема возникает на фоне естественных физиологических изменений. Но иногда проблемы с дыханием свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Что требует незамедлительного обращения к врачу. Специалист назначит анализы, подберет эффективные и безопасные препараты.

Что это за патология

Одышка – изменение частоты и глубины дыхания, которое сопровождается ощущением нехватки воздуха.

При беременности в норме частота дыхания увеличивается незначительно – с 16-20 дыхательных циклов в минуту до 22-25 циклов.

Причины

Одышка – распространенная проблема при беременности. Проблема возникает из-за роста матки, изменений в работе сердца.

На ранних сроках

В I триместре диафрагма поднимается примерно на 4 см, немного сдавливает легкие. Примерно со 2 месяца многие женщины начинают жаловаться, что не могут сделать полный и глубокий вдох.

Одышка на ранних сроках при беременности может быть вызвана и высоким содержанием прогестерона в крови. Этот гормон отвечает за нормальное течение беременности, но расслабляет всю гладкую мускулатуру, способствует учащению дыхания.

Другие причины – активное или пассивное курение, несоблюдение режима дня.

Во втором триместре

Постепенно матка начинает заметно увеличиваться в размерах, сдавливает диафрагму, развивается одышка при беременности во втором триместре.

Вторая причина – увеличение объема циркулирующей крови. Сердце начинает работать интенсивнее, чтобы кровь доходила до плаценты. Повышенные нагрузки на сердечную мышцу провоцируют развитие проблем с дыханием.

На позднем периоде

Сильная одышка возникает на сроке 31-34 неделя. На этом сроке на диафрагму давит не только матка, но и голова ребенка.

Но после того, как ребенок перевернется, одышка проявляется меньше, или вовсе исчезает.

Спровоцировать приступ одышки во II III триместре может любая физическая нагрузка, переедание, стресс, длительное нахождение в душном помещении, многоводие.

Когда надо бить тревогу

Одышка, особенно на ранних сроках, может быть симптомом опасных болезней.

Патологические причины одышки.

  1. Заболевания органов дыхательной системы. ХОБЛ, бронхит, пневмония, трахеит, ринит, бронхиальная астма. Появляется сухой или влажный кашель, нередко повышается температура, возникает боль в грудной клетке.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы. Пороки сердца, кардиомиопатия, гипертония, другие болезни сердца и сосудов сопровождаются перепадами артериального давления, учащенным сердцебиением, болью за грудиной.
  3. Анемия. Болезнь сопровождается слабостью, сонливостью, головной болью, приступами головокружения. Снижается аппетит, кожа и слизистые бледные.
  4. Тиреотоксикоз. Симптомы – отечность, выпячивание глазного яблока, тремор, тахикардия, учащенное мочеиспускание. Возникают проблемы со сном, резкие перепады настроения.
  5. Остеохондроз шейного и грудного отдела.
  6. Тромбоэмболия легочной артерии. Следствие варикоза. Тромб отрывается от стенки сосуда, перекрывает просвет легочной артерии. Возникает сильная одышка, сухой кашель. Без своевременной помощи наступает кома.
  7. Рефлюкс. Возникает при сильном токсикозе, частой изжоге.

Незамедлительно обратиться к врачу нужно, если одышка сопровождается:

  • посинением пальцев;
  • аритмией;
  • болью при вдохе и выдохе;
  • свистящим дыханием.

Опасными симптомами являются:

  • звон в ушах;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • лихорадка;
  • опоясывающая боль в пояснице;
  • панические атаки.

К какому врачу обратиться

Если тяжело дышать во время беременности, необходимо сообщить об этом своему гинекологу. Врач после осмотра выпишет направление к терапевту, кардиологу, эндокринологу.

Методы диагностики

Чтобы выявить причину одышки у беременных, назначают полное обследование. Во время осмотра врач измеряет давление, пульс, проводит оценку состояния кожных покровов.

Методы диагностики:

На основании результатов обследования врач назначает медикаментозное лечение. На поздних сроках специалист выбирает наиболее безопасную технику ведения родов.

Общие рекомендации по избавлению

Если затрудненное дыхание при беременности вызвано физиологическими причинами, специфического лечения не требуется.

Что поможет облегчить состояние:

  • дыхательная гимнастика;
  • йога;
  • длительные прогулки, полноценный отдых;
  • дробное питание, отказ от напитков с кофеином, соблюдение питьевого режима;
  • контроль прибавки веса;
  • правильная осанка;
  • удобная свободная одежда;
  • спать лучше в полусидячем положении, немного отклоняться влево, перед сном обязательно проветривать комнату;
  • не находиться в душных, прокуренных помещениях;

При приступе одышки нужно присесть, расслабиться, немного наклониться вперед. Для увеличения объема грудной клетки можно поднять руки.

Хорошо помогает при проблемах с дыханием упражнение «кошка». В положении на четвереньках на вдохе выгибать спину, на выдохе делать прогиб.

В каких случаях необходимо лечение

Медикаментозное лечение назначают, если одышка вызвана различными заболеваниями. Выбор препарата зависит от вида и степени тяжести патологии, срока и общего состояния беременной.

Список лекарственных средств:

  • препараты железа, фолиевой кислоты;
  • седативные препараты на основе мяты, валерианы;
  • рыбий жир – нормализует ЧСС;
  • лекарства для лечения сердечной одышки – диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, сердечные гликозиды, противоаритмичные средства;
  • препараты при легочной одышке – антибиотики, бета2-адреномиметики, глюкокортикостероиды.

Самолечением заниматься нельзя. При частой и сильной одышке плод страдает от нехватки кислорода, что негативно отразиться на его физическом и умственном развитии.

Одышка часто возникает у беременных, но патологические случаи встречаются редко. Если женщина своевременно посещает врача, сдает все необходимые анализы, любую проблему можно выявить на раннем этапе развития. Это поможет избежать лечения сильнодействующими препаратами.

Одышка при беременности

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Как справиться с затрудненным дыханием во время беременности

В большинстве случаев одышка считается нормальным симптомом во время беременности. Однако, если ваши симптомы чрезмерны или вы испытываете дополнительные симптомы, которые могут указывать на проблему, вам необходимо обратиться к врачу.

Симптомы одышки

Многие беременные женщины будут испытывать одышку во время беременности. Одышку можно описать следующим образом:

  • Ощущение, будто вы не можете расширить легкие настолько, чтобы сделать полный вдох.
  • Грудь кажется тяжелой, как если бы вам на грудь давили какой-то груз.
  • Тяжелое дыхание, хотя эта деятельность требовала минимального напряжения.
  • Неспособность заниматься делами, которые когда-то были для вас легкими.
Статьи по теме

Причины, по которым у вас может возникнуть одышка во время беременности

Существует ряд причин, по которым вы можете чувствовать одышку на разных этапах беременности. К ним относятся:

Ранняя беременность и гормональные изменения

В первом триместре беременности ваше тело будет приспосабливаться к гормональным изменениям, которые необходимы для развития растущего плода.Уровень прогестерона повысится, что может повлиять на частоту дыхания. Учащение дыхания или изменение режима дыхания могут вызвать у беременных женщин одышку.

Рост во втором триместре

Во втором триместре у вас может возникнуть одышка, поскольку матка расширяется вместе с растущим плодом. Когда вы беременны, в вашем организме также значительно увеличивается выработка крови. Ваше сердце будет усерднее перекачивать кровь через ваше тело к плаценте, что также может вызвать у вас одышку.

Рост в третьем триместре

В третьем триместре ваш ребенок и матка значительно увеличатся, и вы можете заметить, что дыхание стало затрудненным. Это происходит из-за того, что увеличенная матка толкает вашу диафрагму (основная мышца, используемая для дыхания, расположена чуть ниже легких и сердца). Это давление матки сжимает и ограничивает способность ваших легких полностью расширяться, когда вы делаете глубокий вдох. Если вы носите ребенка высоко в животе, одышка может быть более сильной.

Стресс при ношении ребенка

По мере того, как вы беременны, ребенок становится тяжелее, а вы набираете вес. Ваше сердце и легкие должны работать больше, чтобы поддерживать дыхательную и кровеносную систему, что может вызвать у вас одышку.

Что делать при одышке

Во время беременности, особенно по мере увеличения живота, вам может потребоваться найти способы облегчить симптомы, если у вас одышка.Вот несколько советов, которые могут помочь:

  • Не сутулитесь. Сидите вы или стоите, вам следует сохранять хорошую осанку.
  • Делайте периодические упражнения на растяжку в течение дня. Поднимите руки над головой, потянувшись вверх, чтобы на время дать легким больше места для расширения во время дыхания.
  • Во время сна подкладывайте подушки под верхнюю часть тела, чтобы лучше поддерживать себя. Это снизит давление на легкие со стороны матки.
  • Следите за своим дыханием.Не забывайте вдыхать медленно и глубоко.
  • Для снятия напряжения может потребоваться массаж беременных.
  • Запишитесь на занятия йогой или найдите видео о йоге для беременных, в котором особое внимание уделяется методам дыхания и расслабления.
  • Успокойтесь. Ваше тело сообщит вам, если вам нужно замедлить или прекратить то, что вы делаете. Обязательно обратите внимание на приметы.

Что делать, если вы чувствуете стеснение в груди с затрудненным дыханием

Вы можете испытывать стеснение в груди во время беременности вместе с одышкой.Боль в груди, ощущение стеснения или дискомфорта во время беременности - не редкость.

Причины и решения

Причины, по которым это может произойти и что может помочь, включают:

  • Ваши ребра, вероятно, расширятся по мере развития беременности, и вы можете изменить положение, чтобы облегчить боль.
  • Ваша грудь увеличивается в размерах и становится тяжелее, поэтому вам стоит подумать о выборе хорошего поддерживающего бюстгальтера.
  • Если у вас несварение желудка или изжога, попробуйте чаще есть небольшими порциями, избегайте острой пищи и гуляйте после еды.
  • Если вы страдаете от стресса или беспокойства, вам следует обсудить это со своим врачом. Йога и массаж могут помочь.

Потенциальные серьезные проблемы, требующие осмотра врачом

Некоторые из наиболее серьезных проблем, которые могут быть связаны со стеснением в груди и одышкой, включают:

  • Приступ астмы
  • Инфекция легких
  • Сгусток крови
  • Сердечный приступ

Вам следует без колебаний обратиться к врачу и / или отправиться в больницу для обследования.

Дополнительные проблемы, требующие неотложной помощи или обращения к врачу

Несмотря на то, что одышка является нормальным симптомом беременности, бывают случаи, когда это указывает на основную проблему, и вам следует немедленно позвонить своему врачу. Когда звонить врачу:

  • Если у вас уже было состояние здоровья до беременности, которое влияет на дыхание или вашу сердечно-сосудистую систему
  • Одышка астматического типа, когда вы задыхаетесь
  • Боль в груди, жар или кашель
  • Учащенное сердцебиение
  • Синеватые руки или ножки

Нежное напоминание

Нормальная одышка во время беременности не должна влиять на потребление кислорода вашим ребенком.Однако одышка - это мягкое напоминание о том, что во время беременности вам, возможно, придется расслабиться и расслабиться. Высыпайтесь, ешьте здоровую пищу и не превышайте нормальную прибавку в весе в каждом триместре, и тогда беременность и роды будут счастливыми и здоровыми.

.

Одышка при беременности

Почему у меня одышка сейчас, когда я беременна?

Вы можете запыхаться сейчас, потому что во время беременности вам нужно больше кислорода, и ваше тело приспосабливается к этой потребности несколькими способами. Повышение уровня гормонов, особенно прогестерона, напрямую влияет на ваши легкие и стимулирует дыхательный центр вашего мозга. И хотя количество вдохов, которые вы делаете в минуту, меняется во время беременности очень мало, количество воздуха, которое вы вдыхаете и выдыхаете с каждым вдохом, значительно увеличивается.

Одышка на ранних сроках беременности может больше походить на повышенное осознание потребности дышать. На более поздних сроках беременности ваше дыхание может стать более затрудненным, поскольку растущая матка оказывает давление на вашу диафрагму, особенно если вы вынашиваете ребенка на ногах, беременны многоплодной беременностью или у вас слишком много околоплодных вод.

Одышка во время беременности также может усугубляться ранее существовавшим заболеванием, например астмой, анемией или высоким кровяным давлением.

Вы можете получить некоторое облегчение дыхания за несколько недель до родов, особенно если это ваша первая беременность, потому что это когда ребенок часто падает в ваш таз по мере приближения родов (это называется облегчением).

Что делать с одышкой во время беременности?

Если вы чувствуете одышку, попробуйте эти советы для облегчения:

  • Относитесь к делу немного медленнее и не заставляйте себя слишком сильно, когда вы активны.
  • Сядьте прямо и отведите плечи (особенно сидя), чтобы дать легким как можно больше места для расширения.
  • Подбодрите себя несколькими дополнительными подушками, когда вы ложитесь спать ночью.
  • Постарайтесь набраться терпения.Неинтересно чувствовать себя запыхавшимся. Но после родов ваше дыхание скоро станет таким же, как до беременности.

Может ли одышка во время беременности указывать на серьезную проблему?

Иногда - особенно если у вас есть другое респираторное заболевание, например, астма или грипп.

Например, примерно у 30 процентов женщин, страдающих астмой, их симптомы ухудшаются во время беременности, а тяжелые приступы могут быть вредными как для вас, так и для вашего ребенка.

Сообщите своему врачу, если вы чувствуете одышку из-за респираторного заболевания, например гриппа. У беременных женщин с респираторными заболеваниями часто наблюдаются более серьезные симптомы и вероятность развития осложнений, таких как пневмония. (Вот почему важно сделать прививку от гриппа, если вы беременны во время сезона гриппа.)

Кроме того, из-за изменений в способе свертывания крови во время беременности у вас повышается риск образования тромба, который попадает в легкие (тромбоэмболия легочной артерии).Это редкое, но очень серьезное состояние.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Немедленно позвоните своему провайдеру (или попросите кого-нибудь позвонить), если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Внезапная или сильная одышка
  • Астма с обострением
  • Учащенный пульс
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение
  • Ощущение, что упадешь в обморок
  • Боль в груди или боль при дыхании
  • Бледность
  • Губы, пальцы рук и ног с синим оттенком
  • Чувство опасения, что вам не хватает кислорода
  • Постоянный кашель, кашель с лихорадкой или ознобом или кашель с кровью

Позвоните по номеру 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы не можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг.

Подробнее:

.

Одышка при беременности: когда мне беспокоиться?

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также