Влияние курения на астму


последствия курения сигарет для асматиков, можно ли курить вейп при астме

Большинство астматиков уверены в том, что причины их заболевания вызваны аллергическими реакциями и неблагоприятными экологическими условиями, исключая влияние вредных привычек или не уделяя им особого значения. Курение при астме является одним из факторов, провоцирующих обострение болезни, затрудняющих работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем и ускоряющих развитие необратимых патологических изменений. Избавление от никотиновой зависимости способно значительно улучшить самочувствие больного человека и снизить частоту приступов, но продолжая курить, астматик не только снижает эффективность проводимого лечения, но и ставит под угрозу собственную жизнь.

Можно ли курить при астме

Негативное влияние никотина на организм достаточно подробно описано в научной литературе. Авторы проводимых исследований указывают на возможные последствия вредной привычки и советуют как можно быстрее избавиться от пагубного пристрастия. Опасность курения при бронхиальной астме доказана лабораторными и клиническими экспериментами, а также следует из особенностей патогенеза заболевания и влияния никотина на организм курильщика.

Причины, по которым астматикам нельзя курить:

  1. Никотин усиливает продукцию мокроты, в результате чего сужается просвет дыхательных путей, затрудняется доставка кислорода к легким и развиваются признаки гипоксии. Из-за недостатка воздуха страдает тканевый обмен веществ, организм испытывает повышенную нагрузку. Табачный дым является сильным химическим раздражителем и способен спровоцировать аллергическую реакцию, которая у астматиков выражается в приступах удушливого кашля. Абсолютно неважно, каким образом аллерген попадает в дыхательные пути. Доказано, что пассивные курильщики также часто страдают от последствий влияния никотина, как и курящие люди. Во многих источниках упоминается, что возможно избавиться от вредного воздействия, если вместо обычных сигарет использовать электронные аналоги либо кальян. Именно такие устройства рекомендуют применять больным бронхиальной астмы создатели рекламы. Это утверждение не имеет под собой научных обоснований, так как никотин, пропущенный через жидкость или поступающий в организм в виде пара при курении вейпов, остается тем же химическим веществом и никак не меняет принцип действия.
  2. Бронхиальная астма является заболеванием, при котором патологические изменения в бронхах приводят к повышенной отечности и усиленной продукции слизи. В результате развивается состояние дыхательной недостаточности, которое усиливается под влиянием аллергенов и химических соединений. Именно такие последствия ожидают курильщика. Курение обычных или электронных сигарет, вейпов, кальяна или трубки приводит к ускоренной выработке слизи, а также снабжает организм сильнейшими ядами, что в совокупности способствует учащению приступов бронхиальной астмы и ускоряет течение патологических процессов.

Астматики, страдающие генетической формой заболевания, также должны отказаться от вредной привычки. Механизм возникновения бронхиальной астмы у них обусловлен наследственностью, но патогенез изменений, происходящих в бронхах, ничем не отличается от других разновидностей болезни. Вред курения прослеживается как в период обострения, когда приступы становятся тяжелее и чаще, так во время ремиссии, что сопровождается симптомами дыхательной недостаточности и гипоксии у курящих людей.

Почему запрещается курение при астме

Опасное пристрастие к никотину является причиной возникновения заболеваний сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, крови, курильщики часто страдают от неврологических расстройств, жалуются на гормональные сбои и нарушения в работе мочеполовой системы. Вред, который курение наносит организму, сложно переоценить, а больным бронхиальной астмой особенно важно как можно быстрее бросить вредную привычку. Современные методики помогают отказаться от сигарет. Можно стараться выкуривать меньше сигарет, использовать пластыри, пить таблетки или посещать психолога, но главным ключом на пути к успеху является твердое желание навсегда избавиться от зависимости и сохранить здоровье.

Влияние курения на работу бронхов и легких

Никотин приводит к снижению эластичности тканей, поэтому у курящих людей чаще возникают такие заболевания, как легочная эмфизема или пневмосклероз. Нарушение проницаемости слизистой бронхов и усиление продукции мокроты также негативно сказывается на состоянии курильщика, а при бронхиальной астме эти патологические изменения нередко являются причиной учащения приступов и возникновения астматического статуса.

Ухудшение иммунитета

Длительное влияние химических веществ, содержащихся в табачном дыме, может быть причиной ослабления иммунной системы. Слизистая бронхов у больных бронхиальной астмой истончена из-за постоянного раздражения мокротой, поэтому воспалительные реакции развиваются быстрее, чем у здоровых людей. Банальная простуда или вирус гриппа у курящих астматиков часто приводят к осложнениям – бронхитам или пневмонии, а на фоне пониженного иммунитета эти заболевания протекают тяжелее.

Другие причины

Заболевания органов дыхания тесно связаны с патологиями сердца и сосудов. Длительная гипоксия, от которой страдают больные бронхиальной астмой, на фоне курения быстро прогрессирует и приводит не только к дыхательной, но и к сердечной недостаточности. Постоянная одышка, колебания артериального давления и пульса, изменение состава крови – все эти нарушения приводят к необратимым последствиям и угрожают жизни человека. Если астматик будет продолжать курить, то столкнется с такими заболеваниями, как инсульт, инфаркт, перемежающаяся хромота, которые могут стать причиной инвалидности или смерти.

Пассивное курение и астма

Вместе с никотином в организм человека попадают соединения тяжелых металлов, канцерогены и летучие смеси, содержащиеся в табачном дыме. Курящие люди получают большую дозу этих веществ, поэтому отследить связь вредной привычки и развития заболеваний, в том числе бронхиальной астмы, намного проще. Пассивное курение вредно тем, что последствия отравляющего влияния химикатов определяются лишь при накоплении достаточной концентрации яда в тканях. Длительное нахождение в прокуренной комнате и вдыхание отравленного воздуха может быть причиной развития не купируемого приступа бронхиальной астмы – астматического статуса. Блокировка дыхательных рецепторов и обструкция бронхов приводит к тому, что привычные препараты, которыми пользуются астматики, не могут проникнуть в ткани и не помогают купировать приступ кашля. Данное состояние представляет серьезную угрозу для больного бронхиальной астмой и может привести к смерти.

Пассивное курение опасно еще и тем, что некурящий человек вдыхает концентрированные пары химических соединений, к которым его организм не привык. Курильщик постепенно насыщает ткани ядовитыми веществами и к ним развивается устойчивость, которой нет у людей без вредной привычки. Больные бронхиальной астмой могут столкнуться с последствиями пассивного курения сигарет или вейпов на улице, на работе, в общественных заведениях, поэтому, зная о негативном влиянии табачного дыма, они должны позаботиться о собственной безопасности. Хорошо, если есть возможность избежать воздействия отравляющих веществ и выйти на свежий воздух. В том случае, когда это затруднительно, врачи рекомендуют заранее принять лекарство для профилактики или при первых симптомах начинающегося приступа удушья.

Последствия курения при астме

Здоровая дыхательная система, показывающая дыхательные пути и легкие. Бронхи - это дыхательные пути, которые переходят в легкие.

Какая связь между курением и астмой?

Дым сигар, сигарет и трубки вредит вашему телу во многих отношениях, но особенно он вреден для дыхательной системы. Дыхательные пути человека, страдающего астмой, очень чувствительны и могут реагировать на многие вещи или «триггеры». Контакт с этими триггерами часто вызывает симптомы астмы.Табачный дым - мощный триггер астмы.

Что произойдет, если вы курите, страдая астмой?

Когда человек вдыхает табачный дым, раздражающие вещества оседают на влажной подкладке дыхательных путей и могут вызвать приступы астмы. Часто легкие людей, страдающих астмой, которые курят, находятся в состоянии постоянного плохого контроля над астмой. У этих людей часто наблюдаются постоянные симптомы астмы.

Табачный дым также повреждает крошечные волоскоподобные выступы в дыхательных путях, называемые «ресничками». Обычно реснички удаляют пыль и слизь из дыхательных путей.Сигаретный дым повреждает реснички, поэтому они не могут работать. Сигаретный дым также заставляет легкие производить больше слизи, чем обычно. В результате, когда реснички не работают, в дыхательных путях накапливается слизь и другие раздражающие вещества.

Табачный дым также содержит много веществ, вызывающих рак («канцерогены», такие как смола). Эти вещества откладываются в легких и могут вызывать такие заболевания легких, как рак легких и эмфизему легких.

Каковы последствия пассивного курения при астме?

Вторичный дым - это сочетание дыма от горящей сигареты и дыма, выдыхаемого курильщиком.Вдыхание вторичного дыма (также называемого пассивным дымом или табачным дымом из окружающей среды) от курения другого человека может быть даже более вредным, чем курение самому. Дым, который горит от кончика сигары или сигареты, содержит больше вредных веществ (смолы, окиси углерода, никотина и других), чем дым, вдыхаемый курильщиком.

Взрослые и дети, живущие с курильщиками, более подвержены респираторным заболеваниям. Дети особенно подвержены риску, потому что их легкие меньше и все еще развиваются.Воздействие вторичного табачного дыма может привести к ухудшению функции легких и появлению таких симптомов воспаления дыхательных путей, как кашель, хрипы и увеличение выработки слизи, особенно у детей.

Дети, страдающие астмой, особенно чувствительны к пассивному курению. Вероятность развития симптомов астмы у них выше при воздействии вторичного табачного дыма. У них также чаще развиваются инфекции легких и носовых пазух. Эти инфекции могут усугубить симптомы астмы, и их будет труднее контролировать.

Способы уменьшения воздействия дыма

Если вы курите, бросьте курить для себя и своих детей.Если ваш супруг (а) или другие члены семьи курят, помогите им понять опасность курения и посоветуйте им бросить курить. Бросить курить не всегда легко. Существует множество программ и методов, которые помогут вам бросить курить. Попросите врача помочь вам подобрать наиболее подходящий для вас метод.

  • Не разрешайте курить дома или в машине.
  • Не разрешайте опекуну вашего ребенка курить.
  • Избегайте общественных мест, где разрешено курение.

Может ли курение нанести вред моему будущему ребенку?

Курение вредит как матери, так и ее будущему ребенку.Наряду с прямым повреждением легких матери никотин, вызывающее привыкание вещество в табачных изделиях, и другие вещества переносятся с кровотоком матери и попадают непосредственно к ребенку. Дети матерей, которые курили во время беременности, чаще страдают респираторными заболеваниями и в десять раз чаще заболевают астмой. Курение во время беременности также связано с рождением новорожденных с низким весом, преждевременными родами и синдромом внезапной детской смерти.

Как я могу бросить курить?

  • Обсудите отказ от курения со своим врачом.Решите, когда вы бросите курить, и подготовьтесь к этому дню.
  • Выбросьте все сигареты, зажигалки и пепельницы.
  • Избегайте всех ситуаций, которые могут вызвать у вас желание курить. Например, если вы всегда выкуриваете сигарету после еды, вместо этого встаньте и прогуляйтесь или сразу начните убирать со стола и т. Д.
  • Каждый раз, когда у вас появляется желание закурить, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на пять-десять секунд.
  • Не позволяйте другим курить в вашем доме.
  • Держите под рукой такие продукты, как морковные палочки.Или жевите жвачку, когда почувствуете желание закурить.
  • Оставайтесь активными, чтобы не курить. Сходите на прогулку или почитайте книгу.
  • Присоединитесь к группе поддержки или уроку по отказу от курения.
  • Поговорите со своим врачом о средствах, заменяющих никотин (резинка, пластырь), которые могут помочь, когда вы пытаетесь бросить курить.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 22.04.2017.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Влияние дыма и пассивного курения

Безопасность и долгосрочные последствия для здоровья от использования электронных сигарет или других продуктов для курения до сих пор малоизвестны. В сентябре 2019 года федеральные органы здравоохранения и органы здравоохранения штата начали расследование вспышки тяжелого заболевания легких, связанного с электронными сигаретами и другими продуктами для вейпинга . Мы внимательно следим за ситуацией и обновим наш контент, как только появится дополнительная информация .

Люди, страдающие астмой, могут задаться вопросом, как курение обычных сигарет или использование электронных сигарет может повлиять на их состояние.

Сигаретный дым может вызвать симптомы астмы. Несмотря на это, в США в настоящее время курят 21 процент людей, страдающих астмой, по сравнению с 16,8 процентами людей, не страдающих астмой.

В этой статье обсуждается, как дым, пассивное курение и пары электронных сигарет (электронных сигарет) влияют на людей, страдающих астмой. В нем также исследуется, как люди могут уменьшить воздействие триггеров астмы.

Курение вредно для всех, но особенно вредно для людей, страдающих астмой.И дым, и пассивное курение могут вызвать симптомы астмы.

Табачный дым - раздражитель. Он содержит более 7000 химических веществ, по крайней мере 69 из которых могут вызвать рак.

Дым может усугубить астму, потому что:

  • Частицы дыма вызывают набухание и сужение дыхательных путей.
  • Когда дым достигает легких, он вызывает выработку слизи.
  • Дым может повредить реснички, которые представляют собой крошечные волоски в горле, которые обычно смывают слизь.

Когда человек, страдающий астмой, вдыхает дым или пассивное курение, он может заметить некоторые респираторные или астматические симптомы.В результате часто возникают опухшие, узкие дыхательные пути, наполненные слизью.

Это может спровоцировать приступ астмы и вызвать следующие симптомы:

  • кашель
  • свистящее дыхание
  • одышка
  • сжатие в груди

Пассивное курение - это дым, выдыхаемый кем-то, кто курит, смешанный с дымом с конца зажженная сигарета или сигара. Дым от кончика зажженной сигареты или сигары может содержать больше вредных веществ, чем непосредственный дым.

Как непосредственное, так и пассивное курение вредно для здоровья человека.

Некоторые люди могут использовать электронные сигареты как способ бросить курить. Однако споры о том, менее вредны ли электронные сигареты, продолжаются.

Также продолжаются исследования связи между паром электронных сигарет и астмой. Первоначальные исследования показывают, что пар может быть менее токсичным, чем табачный дым. Однако вряд ли это будет полезно для людей, страдающих астмой.

Отчет U.S. Министерство здравоохранения и социальных служб изучило влияние курения на здоровье. В отчете отмечается, что пары электронных сигарет не являются безобидным «водяным паром», как полагают многие.

Пропиленгликоль и растительный глицерин, присутствующие в жидкости для электронных сигарет, могут быть безопасными, когда люди едят их с пищей, но они производят вещества, которые могут быть токсичными при превращении в пар.

Пары электронных сигарет содержат ряд химических веществ и летучих органических соединений. Отсюда следует, что вдыхание паров электронных сигарет может вызвать раздражение дыхательных путей человека.

В обзорном документе 2017 года сделан вывод о том, что химические вещества в парах электронных сигарет, такие как пропиленгликоль и растительный глицерин, могут вызывать респираторные эффекты, которые обычно не наблюдаются у людей, курящих сигареты.

Другое исследование показывает, что старшеклассники, которые курили электронные сигареты, имели более высокий риск развития астмы и чаще брали выходные в школе из-за тяжелых симптомов астмы.

Поделиться на Pinterest Человеку следует избегать курения в машине, если на ней будет ездить человек, страдающий астмой.

Бросить курить - это наиболее эффективный способ уменьшить воздействие дыма. Врач может предложить поддержку и совет, как бросить курить.

При отказе от курения может помочь использование средств для замены никотина, таких как жевательная резинка или пластырь. Поскольку их невозможно вдохнуть, они реже вызывают симптомы астмы, чем использование электронных сигарет.

Чтобы избежать пассивного курения, убедитесь, что курящие не делают этого:

  • в доме
  • в машине
  • вокруг детей или других взрослых

Кроме того, люди должны:

  • избегать мест в которых разрешено курение
  • Выберите школы, в которых запрещено курение на территории кампуса

Важно научить детей, почему и как следует избегать пассивного курения.Эти уроки с большей вероятностью возымеют эффект, если сами воспитатели не курят.

Пассивное курение вредно не только для людей, страдающих астмой. Есть много других рисков, связанных с пассивным курением.

По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), с 1964 года 2,5 миллиона взрослых, которые не курили, умерли из-за вдыхания пассивного курения.

Все уровни воздействия пассивного курения связаны с риском для здоровья как взрослых, так и детей, о чем говорится ниже.

Пассивное курение и проблемы со здоровьем у взрослых

Пассивное курение оказывает отрицательное воздействие на здоровье взрослых во многих отношениях. Это увеличивает риск:

Пассивное курение также может быть связано с другими видами рака, в том числе:

Пассивное курение и проблемы со здоровьем у детей

Пассивное курение не только вызывает приступы астмы, но и может вызывать более частые заболевания детей.

Пассивное курение может повысить риск возникновения следующих проблем со здоровьем у детей:

Пассивное курение также связано с синдромом внезапной детской смерти.Это происходит, когда здоровый младенец внезапно умирает без ясной причины или объяснения.

Требуются дополнительные исследования, но пассивное курение также может быть связано с детством:

Курение во время беременности вредит ребенку. Младенцы матерей, которые курят во время беременности, с большей вероятностью:

  • имеют респираторные проблемы
  • заболевают астмой
  • имеют низкий вес при рождении
  • родятся преждевременно
  • родятся с врожденными дефектами

CDC сообщает, что с тех пор, как 1964 г. 100 000 младенцев умерли от осложнений в результате воздействия химических веществ, присутствующих в табачном дыме.

Дым и пассивное курение содержат ряд раздражителей, которые могут ухудшить состояние дыхательных путей человека. Оба являются распространенными триггерами астмы. Они могут вызвать приступ астмы, что приведет к затруднению дыхания.

Исследования связи между паром электронных сигарет и астмой продолжаются. Однако, поскольку пар содержит химические вещества, он может вызвать раздражение горла человека и вызвать астму.

При отказе от курения людям, страдающим астмой, могут больше подойти не вдыхаемые заменители никотина, такие как жевательная резинка или пластыри.Это потому, что они реже вызывают раздражение горла.

Пассивное курение вызывает множество других проблем со здоровьем у детей и взрослых, подвергающихся его воздействию. Снижение воздействия пассивного курения с помощью описанных выше стратегий - лучший способ избежать его негативного воздействия на здоровье.

.

Астма и пассивное курение | Обзоры болезней / состояний | Советы бывших курильщиков

Что такое астма?

Астма - хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути легких. Во время приступа астмы дыхательные пути (трубки, по которым воздух поступает в легкие) набухают, что затрудняет дыхание. 1,2 По мере того, как стенки дыхательных путей набухают, они сужаются, и меньше воздуха попадает в легкие и выходит из них. Клетки в дыхательных путях могут выделять больше слизи (липкой, густой жидкости), чем обычно, что может затруднить дыхание. 2

Симптомы приступа астмы включают: 1

  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Свистящее дыхание
  • Стеснение или боль в груди

Приступы астмы могут быть легкими, умеренными или серьезными и даже опасными для жизни. 1

Начало страницы

Как курение связано с астмой?

Если у вас астма, приступ астмы может возникнуть, когда что-то раздражает ваши дыхательные пути и «вызывает» приступ.Ваши триггеры могут отличаться от триггеров других людей. 3

Табачный дым - частый провоцирующий фактор астмы. Табачный дым, включая пассивное курение, вреден для всех, особенно для людей, страдающих астмой. 3,6 Пассивное курение представляет собой смесь газов и мелких частиц, которая включает: 4,5

  • Дым от сжигания табачных изделий, таких как сигареты, сигары или трубки
  • Дым, выдыхаемый (выдыхаемый) кем-то, кто курит

Пассивное курение содержит более 7000 химических веществ, в том числе сотни токсичных и около 70 веществ, вызывающих рак. 6

Если у вас астма, важно избегать пассивного курения. 3

Если вы относитесь к 21% взрослого населения США, страдающего астмой и курящим, получите помощь в отказе от курения; поговорите со своим врачом о методах лечения, которые могут вам помочь, или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW. 7

Начало страницы

Как предотвратить приступ астмы?

Если вы или член вашей семьи страдаете астмой, вы можете справиться с ней с помощью вашего поставщика медицинских услуг (например, принимая лекарства точно так, как вам говорит врач) и избегая триггерных факторов.Старайтесь избегать приступов астмы, держась подальше от табачного дыма. Еще несколько полезных советов:

  • Не курить и не позволять другим
.

26 Влияние курения на здоровье вашего тела

Как бы вы его ни курили, табак опасен для вашего здоровья. В табачных изделиях нет безопасных веществ, от ацетона и смол до никотина и окиси углерода. Вещества, которые вы вдыхаете, влияют не только на ваши легкие. Они могут повлиять на все ваше тело.

Курение может привести к множеству текущих осложнений в организме, а также к долгосрочным последствиям для систем организма. Хотя курение может повысить риск возникновения различных проблем в течение нескольких лет, некоторые физические эффекты проявляются немедленно.Узнайте больше о симптомах и общем влиянии курения на организм ниже.

Табачный дым невероятно вреден для вашего здоровья. Нет безопасного способа курить. Замена сигареты на сигару, трубку или кальян не поможет вам избежать риска для здоровья.

Сигареты содержат около 600 ингредиентов, многие из которых также можно найти в сигарах и кальянах. По данным Американской ассоциации легких, когда эти ингредиенты горят, они производят более 7000 химических веществ. Многие из этих химических веществ ядовиты, и по крайней мере 69 из них вызывают рак.

В США уровень смертности курильщиков в три раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что курение является наиболее распространенной «предотвратимой причиной смерти» в Соединенных Штатах. Хотя последствия курения могут быть не мгновенными, осложнения и повреждения могут длиться годами. Хорошая новость в том, что отказ от курения может обратить вспять многие эффекты.

Один из ингредиентов табака - это наркотик, изменяющий настроение, под названием никотин.Никотин достигает вашего мозга за считанные секунды и на некоторое время заставляет вас чувствовать себя более энергичным. Но по мере того, как этот эффект проходит, вы чувствуете усталость и жаждете большего. Никотин вызывает сильную зависимость, поэтому людям так трудно бросить курить.

Физическая абстиненция никотина может ухудшить ваши когнитивные функции и вызвать у вас тревогу, раздражение и депрессию. Отказ также может вызвать головные боли и проблемы со сном.

Когда вы вдыхаете дым, вы получаете вещества, которые могут повредить ваши легкие.Со временем это повреждение приводит к множеству проблем. Наряду с увеличением числа инфекций курящие люди подвержены более высокому риску хронических необратимых заболеваний легких, таких как:

Отказ от табачных изделий может вызвать временный застой и респираторный дискомфорт, когда ваши легкие и дыхательные пути начинают заживать. Повышенное производство слизи сразу после отказа от курения является положительным признаком того, что ваша дыхательная система восстанавливается.

Дети, родители которых курят, более склонны к кашлю, хрипу и приступам астмы, чем дети, родители которых не курят.У них также чаще бывает пневмония и бронхит.

Курение вредит всей сердечно-сосудистой системе. Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что ограничивает кровоток. Со временем продолжающееся сужение, наряду с повреждением кровеносных сосудов, может вызвать заболевание периферических артерий.

Курение также повышает кровяное давление, ослабляет стенки кровеносных сосудов и увеличивает образование тромбов. В совокупности это увеличивает риск инсульта.

Вы также подвержены повышенному риску обострения сердечных заболеваний, если у вас уже была операция по шунтированию сердца, сердечный приступ или стент, установленный в кровеносный сосуд.

Курение влияет не только на вашу сердечно-сосудистую систему, но и на здоровье тех, кто не курит вокруг вас. Воздействие вторичного табачного дыма сопряжено с таким же риском для некурящих, как и для курильщиков. Риски включают инсульт, сердечный приступ и сердечные заболевания.

Наиболее очевидными признаками курения являются изменения кожи. Вещества в табачном дыме меняют структуру кожи. Недавнее исследование показало, что курение резко увеличивает риск плоскоклеточного рака (рака кожи).

Ваши ногти на руках и ногах не защищены от последствий курения. Курение увеличивает вероятность грибкового поражения ногтей.

Волосы также подвержены влиянию никотина. Более раннее исследование показало, что он увеличивает потерю волос, облысение и поседение.

Курение увеличивает риск рака полости рта, горла, гортани и пищевода. Курильщики также чаще болеют раком поджелудочной железы. Даже люди, которые «курят, но не вдыхают», сталкиваются с повышенным риском рака ротовой полости.

Курение также влияет на инсулин, повышая вероятность развития инсулинорезистентности.Это повышает риск диабета 2 типа и его осложнений, которые, как правило, развиваются быстрее, чем у людей, которые не курят.

Никотин влияет на приток крови к гениталиям как мужчин, так и женщин. У мужчин это может снизить сексуальную активность. Для женщин это может привести к сексуальной неудовлетворенности из-за уменьшения смазки и способности достигать оргазма. Курение также может снизить уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин. Это может привести к снижению сексуального влечения.

Бросить курить сложно, но ваш врач может помочь вам составить план. Спросите у них совета. Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, и рецептурных, которые могут помочь вам бросить курить. Вы также можете обратиться в наш ресурсный центр по отказу от курения, где есть советы, рассказы других людей и многое другое. Отказ от курения дает как краткосрочные, так и долгосрочные преимущества. Поскольку курение влияет на все системы организма, поиск способа бросить курить - самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы жить более долгой и счастливой жизнью.

.

Смотрите также