Зубы после отказа от курения


Когда побелеют зубы после отказа от курения

Даже ребенок знает, что курение вредит здоровью. Но проблема этой вредной привычки заключается не только в этом.

Продолжительное активное курение приводит к изменению цвета зубов.

А это существенно портит внешний вид, его презентабельность, отталкивает окружающих.

Почему появляется налет на зубах после курения, какие существуют методы борьбы с этим, рассмотрим более детально.

Причины появления желтого налета на зубах при курении

Имейте в виду! В сигаретах содержится очень много вредоносных веществ (кроме никотина), которые негативно отражаются на состоянии зубов.

Главные причины того, что зубная эмаль постепенно меняет цвет:

  1. Сигаретный дым оседает на эмали, в результате чего она окрашивается в различные оттенки желтого.
  2. Изменение нормальной микрофлоры ротовой полости.
    У курильщика со стажем появляется не только стабильный неприятный запах изо рта, но и увеличивается объем зубного налета, непосредственно влияющего на цвет эмали.
  3. Никотин, оседая, негативно отражается на структуре зубной эмали, делая ее более рыхлой, чувствительной к повреждениям.
  4. Курение приводит к сужению кровеносных сосудов.
    Вследствие этого нарушаются метаболические процессы, что приводит к недостатку кальция в организме.
    А этот элемент отвечает за состояние эмали.

К сведению! На ранних этапах курения проблема изменения оттенка зубной эмали носит только эстетический характер.

Но с течением времени это может привести к разрушению и потере зубов.

Виды налета от табака

Налет, который образуется на зубах в результате влияния табачного дыма, можно разделить на такие разновидности:

  1. Серый.
    Это наименее опасное образование, которое может появляться в течение дня не только из-за курения, но и после употребления пищи.
    Он имеет рыхлую текстуру, легко удаляется при помощи обычной очищения ротовой полости.
  2. Зеленый.
    Наблюдается при деформации верхнего слоя эмали.
  3. Желтый.
    Свидетельствует о продолжительном пристрастии к сигаретам.
    Если не провести профессиональную чистку, желтизна постепенно будет преобразовываться в коричневый цвет.
  4. Коричневый.
    Образуется у людей, которые не только имеют пагубную привычку курить, но и имеют пристрастие к крепкому кофе или чаю.
    Такой «тандем» крайне опасен для эмали.
    Самостоятельно избавиться от коричневого налета практически невозможно.
    Необходимо обращаться к стоматологу, который проведет процедуру чистки и отбеливания зубов.
  5. Черный.
    Цвет эмали постепенно чернеет, в ротовой полости образуется камень.
    Этот процесс происходит в ситуациях, когда человек вовремя не решил проблему с серым или желтым цветом образования.

Табачный дым разрушительно влияет не только на эмаль, но и отрицательно отражается на состоянии десен.

Важно! Десна при таком симптоме становятся пересушенными, имеют болезненный, воспаленный вид.

Какие заболевания может вызвать налет?

Если на ранних этапах курения появление налета лишь визуально ухудшает состояние зубного ряда, то с течением времени эта привычка может привести к более серьезным последствиям.

Развиваются такие заболевания:

  • кариес;
  • кровоточивость десен хронического характера;
  • гингивит;
  • пародонтоз;
  • пародонтит.

Согласно статистике, курильщики к 65 годам полностью лишаются здоровых зубов.

Обратите внимание! Если сравнивать их с некурящими людьми, то этот показатель у них в 2 раза выше.

Как восстановить и очистить зубы после курения?

Существует множество способов, которые помогут избавиться от неприятного желтого образования и восстановить эмаль после курения. Рассмотрим каждый из них более детально.

Профессиональные методы

Современные стоматологические клиники предлагают услуги по профессиональному удалению налета. К таковым относятся:

  1. Механическая чистка.
    Данная процедура проводится вручную с использованием ультразвука.
    Это механическое удаление налета, а также зубного камня.
  2. Химическая чистка.
    На эмаль наносятся специальные химические растворы, которые расщепляют зубной камень и другие образования.
    После обработки этими средствами все лишнее с поверхности зуба легко удаляется.
  3. Комбинированная чистка.
    Она включает в себя как химическое, так и механическое удаление налета.
    Таким способом можно максимально быстро добиться желаемого результата.

Важно! Что касается популярной процедуры — отбеливания зубов, то она проводится только после проведения стоматологической чистки (любого из перечисленных способа).

После чистки стоматолог должен сделать шлифовку и полировку поверхности зубной эмали. Эта процедура в значительной степени снизит скорость повторного образования налета.

Устранение налета в домашних условиях

Можно попробовать убрать желтые образования самостоятельно в домашних условиях.

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов для решения этой проблемы.

Наиболее эффективными в борьбе с таким неприятным симптомом являются следующие средства:

  1. Пищевая сода.
    Этот ингредиент хорошо снимает налет благодаря тому, что содержит в своем составе абразивные частички.
    Для приготовления раствора потребуется 1 столовая ложка пищевой соды и 1 чайная ложка воды.
    Смешать компоненты, должна получиться вязкая кашица. Нужно наложить ее на зубную щетку.
    Чистить ротовую полость таким составом на протяжении 5 минут, не более.
    Следует отметить, что этим способом удалять налет можно не больше 1-2 раз в неделю, в противном случае повредится зубная эмаль, восстановить которую будет невозможно.
  2. Перекись водорода.
    Это один из наиболее эффективных, доступных и безопасных методов устранения налета.
    Следует смочить ватный диск или кусочек ваты в растворе перекиси водорода так, чтобы он был влажным, но не слишком мокрым.
    Приложить к проблемным участкам (у курильщиков это обычно верхние и нижние передние зубы), держать на протяжении 5 минут.
    По окончании процедуры прополоскать полость рта обычной водой.
    При использовании этого метода необходимо соблюдать осторожность — избегать проглатывания перекиси.
    Это может спровоцировать ожог слизистых оболочек.
  3. Лимон.
    Этот способ безопасен, можно не ограничивать его использование.
    Суть его заключается в том, что после выкуривания каждой сигареты следует пожевать 1 дольку лимона.
    Такой продукт препятствует оседанию смол и других вредных веществ на эмали.
  4. Активированный уголь.
    Следует измельчить активированный уголь до состояния порошка.
    Нанести его на зубную щетку, чистить зубы на протяжении 5 минут.
    Несмотря на эффективность этого способа, требуется контролировать интенсивность чистки.
    Так как углем можно повредить зубную эмаль.
  5. Масло чайного дерева.
    Этот компонент не только хорошо устраняет налет на зубах, но и оказывает антибактериальное действие.
    Суть метода заключается в том, что после обычной гигиенической чистки зубов нужно капнуть несколько капель масла чайного дерева, почистить зубы еще раз.
    Затем нужно прополоскать ротовую полость водой.
    После процедуры может наблюдаться легкое онемение, которое скоро проходит.
  6. Ягоды клубники.
    Такой метод актуален только в летний период, когда растет свежая клубника.
    Для удаления налета необходимо после каждой выкуриваемой сигареты съесть 1-2 ягоды.
    В клубнике содержатся фруктовые кислоты, которые разрушают зубной налет.

Курильщику полезно ввести в рацион твердые овощи и фрукты, такие как яблоки, сельдерей, морковь. Они также эффективно удаляют различные образования на эмали.

Косметологические средства

Знайте! Для устранения желтизны и отбеливания зубов можно приобрести косметологические средства, пользоваться ими в домашних условиях.

Наиболее популярными являются:

  1. Отбеливающие зубные пасты.
    Это наиболее простой и распространенный вид отбеливающих средств.
    В таких пастах содержатся абразивные частички.
    Но пользоваться чистить эмаль с их помощью можно только 1 раз в неделю, не более.
  2. Карандаш.
    Он подкупает простотой в применении.
    Для того чтобы воспользоваться карандашом необходимо при помощи дозатора выдавить небольшое количество геля, аппликатором распределить его на проблемных участках.
  3. Полоски.
    Представляют собой клеящие составы, которые следует зафиксировать на зубах.
    Преимуществом этого метода является то, что полоски не вызывают дискомфортных ощущений.
    После их наклеивания можно спокойно продолжать заниматься своими делами.
  4. Капы.
    В капу наливается отбеливающий состав, после чего фиксируется на зубах.
    Плюсом такой процедуры является то, что капа усиливает действие геля, не давая ему стекать.

Разнообразие методов устранения желтого образования и отбеливания эмали позволяет выбрать наиболее удобный.

Профилактика зубного налета от никотина

В любом случае, каждый курильщик рано или поздно столкнется с пожелтением зубов. Поэтому следует направить все силы на предотвращение этой проблемы.

Следует знать! Профилактика зубного налета заключается в проведении следующих мероприятий:

  • тщательная чистка зубов не реже, чем 2 раза в сутки при помощи зубной щетки, флосса и ополаскивателя;
  • своевременная замена зубных щеток;
  • полоскание рта после каждой выкуриваемой сигареты;
  • ограничить употреблениекрепкого кофеичая;
  • регулярная смена марок зубных паст.

Также необходимо регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров, не реже, чем 1 раз в 6 месяцев.

Желтеют ли зубы от кальяна?

Несмотря на то, что многие считают кальян менее опасным для здоровья, все же его курение на самом деле оставляет на зубах налет более интенсивно, чем обычные сигареты.

Поэтому любителям кальяна не стоит увлекаться его курением слишком часто.

Желтеют ли зубы от электронных сигарет?

Что касается электронных сигарет, то их курение не вызывает налета.

Для справки! Это самый безопасный вид курения на сегодняшний день.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете об эффективных способах для избавления от налета на зубах:

Курение, несомненно, — вредная привычка, лучше от нее избавиться.

Но если этого сделать не получается, следует проводить профилактические меры во избежание образования зубного налета.

Когда все-таки зубы желтеют, не нужно медлить с походом к стоматологу, хотя на ранних этапах пожелтения можно воспользоваться народными средствами.

Вопрос о том, как отбелить зубы после курения, часто возникает у людей, которые решили бросить эту пагубную привычку. Придать зубам первоначальную белизну можно в домашних условиях, но если после такой чистки они не приобретут своего природного цвета, придется обратиться за помощью к специалистам.

Налет после курения

Для каждого курящего человека влияние сигаретного дыма на эмаль зубов не является загадкой. После отказа от курения на зубах остается неприятная желтизна, которая со временем приобретает коричневый цвет. Кроме эстетической проблемы, это явление может свидетельствовать о скором появлении кариеса, зубных камней и болезней десен. Люди, пренебрегающие этой проблемой, с высокой вероятностью теряют все зубы в возрасте после 65 лет.

Помимо желтого и коричневого цвета, налет может быть следующим:

  1. Белым. Такая форма безопасна для здоровья и легко снимается обычной щеткой при чистке зубов.
  2. Зеленым. Этот цвет говорит о заражении зубов хромогенной грибковой инфекцией или о разрушении пелликулы, которая образуется после чистки.
  3. Черный. Появляется в том случае, если после курения не была произведена очистка.

Налет черного цвета удаляется крайне тяжело, поэтому зубы следует лечить сразу же после того, как вы заметили пожелтение. В таком случае не придется обращаться к специалистам и проводить дорогостоящие процедуры.

Снятие налета в домашних условиях

Отбелить зубы после курения можно при помощи следующих домашних способов:

  1. Использование отбеливающих гелей после обычной чистки. В комплект с этими гелями может входить кисточка или капа для нанесения вещества. Оно разлагает вредные соединения, окрашивающие зубы в определенный оттенок. Такие средства могут вызывать раздражение, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.
  2. Применение отбеливающих полосок. Они имеют аналогичный механизм действия и меры предосторожности.
  3. Очистка эмали после отказа от курения при помощи пищевой соды. Этот продукт является мягким абразивом, который можно применять в первоначальном виде или добавлять в зубную пасту. Чистка содой выполняется не чаще 2 раз в неделю.
  4. Чистить зубы вместе с растолченным активированным углем. Главное — не перестараться с усилием нажатия на щетку, чтобы не поцарапать поверхность зуба.
  5. Применение лимона для очистки зубов от налета. Нужно взять корочки этого цитрусового и втирать в зубы не чаще 2 раз в 7 дней.
  6. Очистка зубов после курения перекисью водорода. В это вещество нужно окунуть ватный тампон, которым затем следует протереть зубы. После процедуры нужно воспользоваться обычной зубной пастой.

Если вы думаете о том, как отбелить зубы после курения, то можно воспользоваться эфирным маслом чайного дерева. Это средство отлично убивает бактерии и отбеливает эмаль. При этом никакого вреда этот экстракт не нанесет. Перед применением масла следует почистить зубы как обычно, после чего нанести на щетку 2 капли вытяжки и повторить процедуру. При этом может возникать легкое чувство онемения — это нормально. В конце нужно прополоскать рот раствором с лимонным соком или обычной водой.

Если вы не отказываетесь от вредной привычки, необходимо чистить зубы непосредственно после курения. Можно использовать специальные освежители и полоскатели. Делать это следует очень быстро, чтобы вредные вещества не успели внедриться в верхний слой зуба.

Если вы курите, осветлять зубы можно при помощи фруктов и овощей. Не допустить закрепления налета помогут такие продукты, как морковь, яблоки, лимон, сельдерей, клубника.

Очистка при помощи соды

Многие курильщики интересуются тем, как очистить зубы пищевой содой.

Прежде всего нужно приготовить зубную пасту и щетку, небольшое количество воды и немного соды. Далее проводить процедуру можно следующими способами:

  • смочить щетку в теплой воде и нанести на нее сухую соду;
  • добавить воду, чтобы сода приняла консистенцию каши, а затем нанести ее на щетку.

Можно попробовать оба варианта, чтобы определить, какой из них будет приемлемым для вас. После этого нужно очень аккуратно орудовать щеткой, чтобы не допустить попадания соды на слизистую оболочку рта. Этот очищающий процесс нужно делать не более 2 раз за 7 дней.

Этот способ очистки не подходит тем, кто болеет кариесом, флюорозом или гипоплазией.

Также процедура противопоказана при наличии кровоточивости десен и повышенной чувствительности эмали.

Профессиональное отбеливание

Если избавиться от некрасивого налета в домашних условиях не получилось, нужно обратиться к стоматологу. Современные технологии позволяют навсегда убрать некрасивый пигмент. Для этого может использоваться профессиональная чистка с использованием механических и ультразвуковых устройств. При помощи абразивной чистки и полировки можно не только придать эмали первоначальную белизну, но и препятствовать дальнейшему образованию налета. Конечно, это справедливо для тех случаев, когда человек перестает курить.

Если профессиональная чистка не принесла желаемого результата, прибегают к отбеливанию эмали. Существует множество противопоказаний к этой процедуре, поэтому назначать ее может только стоматолог.

В некоторых случаях можно очистить эмаль комбинированным методом. Сперва налет размягчается специальным химическим компонентом, а его остатки удаляются специализированным оборудованием. После этого зубы шлифуются, полируются и покрываются препаратами с содержанием фтора.

После того как бросил курить зубы пожелтели где то на 2 тона. При этом каждый вечер чищу зубы, а утром просыпаюсь и на зубах желтый налет, опять чищу зубы зубы немного очищаються, вечером опять чищу а с утра таже история!
При этом в жизни не менял не жену, не работу, не дом, не машину, не питание, не воду (состав воды у меня в доме постоянный), не зубную пасту. Вообщем все кроме зубной щетки, ее то поменял на новую.
Пошел к стоматологу — зубы в прекрасном состоянии, причин пожелтения не знает!
После чего проставил эксперимент — вечером специально не чистил зубы и выкурил одну сигарилу (маленькие сигарки) без затяжки, и утром. чудо зубы побелели и нестало желтого налета! После чего только на второй день (утром) опять появился желтый налет.
Все что я сдесь описал правда.
Причин не знаю!
Желание бросить курить твердое, после этого эксперимента сигару не брал более 3 мес. и желания начинать курить нет.

Если кто знает причину напишите! Ведь она есть, это же не бред, а интересный факт!

brosaem.online

Зубы после курения: как отбелить и восстановить

Зубы после курения, особенно если оно было очень длительным, становятся слабыми и уязвимыми к воздействию бактерий. Помимо этого, их некогда белый цвет становится желтым, а иногда и с коричневым оттенком, что значительно отражается на всем внешнем виде лица. Наверное, каждого человека, решившего отказаться от сигарет, мучает вопрос, а белеют ли зубы после отказа от курения и, можно ли поспособствовать этому процессу.

Влияние никотина на зубную эмаль

Каждый человек знает, что курение оказывает негативное влияние на организм. Но далеко не все осознают их реальный вред.  Сигареты, несмотря на свой маленький размер, содержат достаточно большое количество вредных веществ. Среди них:

  • Никотин;
  • Бензол;
  • Формальдегиды;
  • Нитрозамины;
  • Окись углерода;
  • Смолы;
  • Ядовитые кислоты;
  • Метан.

Эти и другие токсичные вещества, вдыхаемые вместе с дымом, в первую очередь поступают в ротовую полость, что не может не сказаться на ее состоянии. Страдает не только слизистая оболочка рта, но и десна и зубы.

Вот, что происходит под воздействием сигаретного дыма:

  • На зубах образуется налет;
  • На эмали возникают микротрещины. Это идеальные условия для скопления бактерий и токсинов;
  • Происходит постепенное ослабление и разрушение эмали;
  • Развиваются воспалительные процессы на деснах, что также не может не отобразиться на состоянии зубов. Помимо этого, десна могут атрофироваться. Это происходит из-за нарушения кровообращения и недостаточного их питания;
  • Образуются камни на зубах;
  • Обнажаются корни зубов и образуются, так называемые, зубодесневые карманы.
Под воздействием дыма на зубах образуется налет и камни

У человека, который активно употребляет сигареты, риск развития заболеваний зубов и десен увеличивается в несколько раз. В результате того, что эмаль под воздействием вредных веществ ослабевает, а десна перестают полноценно защищать корни зубов, во рту начинает активно скапливаться микрофлора, которая и становится причиной таких заболеваний, как кариес, пульпит, пародонтит.

Внешние признаки проявления

Курильщикам приходится переживать не только за внутренние процессы, протекающие в зубах, но и за их внешнее состояние. Сохранить изначальный цвет эмали, если это, конечно, не коронки, не под силу ни одному курильщику со стажем. Поэтому практически всех их рано или поздно беспокоит вопрос, можно ли вернуть белый цвет зубов.

Внешний вид зубов, конечно, портится не за один день. Это хоть и временный процесс, все же он необратим, если вовремя не бросить пагубную привычку. Зубы у активных курильщиков, как правило, характеризуются:

  • Темным оттенком. Изначально он может быть слегка желтым, но со временем начинает темнеть, что сильно портит эстетику лица;
  • Негладкой поверхностью. Структура эмали ослабевает, что делает ее на вид более рыхлой и неравномерной;
  • Наличием кариозных образований;
  • Наличием камневых отложений.
Зубы после курения имеют камни и неровную поверхность

Картину нередко дополняют и воспаленные кровоточащие десна, а также неприятный запах изо рта.

Способы восстановления зубной эмали после отказа от курения

У человека, бросившего курить, в течение пары месяцев обновляются клетки. Так, состояние кожи лица и волос не кардинально, но улучшаются. С зубами же дело обстоит сложнее. Уже образовавшиеся кариес или пульпит можно вылечить только с помощью врача. То же касается и десен. Такие болезни, как например, пародонтит, образовавшийся вследствие длительного курения, к сожалению, не имеют свойства исчезать самостоятельно.

Но бывших курильщиков, как правило, мучает не только вопрос лечения зубов. Тех людей, для кого собственный внешний вид играет не последнее значение, также волнует и, как отбелить зубы после курения.

В первую очередь нужно сказать, что цвет зубов после отказа от курения немного посветлеет естественным образом, но гарантировать, что они станут такими же белыми, как и до сигарет, никто не может. Поэтому лучшее, что может сделать бывший курильщик для своих зубов, помочь им в этом процессе.

Стоматологические методы отбеливания

Самый быстрый способ восстановить белый цвет зубов – обратиться к врачу-стоматологу. Современные технологии позволяют осветлить зубы сразу на несколько тонов буквально за несколько профессиональных процедур.

Вот, что может предложить стоматолог пациенту с подобной проблемой:

  • Ультразвуковая чистка. Этот метод подразумевает чистку зубов под воздействием ультразвуковой вибрации. При этом применяется вода и чистящий порошок. В результате процедуры снимается поверхностный налет и камни. Эмаль становится на ощупь более гладкой, а цвет ее, хоть и не кардинально, но светлеет. Данная процедура не имеет серьезных противопоказаний. Нежелательна она будет при воспаленных деснах;
  • Профессиональное отбеливание. Наверняка многие люди слышали о таких процедурах, как зум. Их смысл заключается в том, что на зубы наносят специальный гель и воздействуют на него ультрафиолетом. В результате активные вещества геля вступают в реакцию с компонентами эмали и высветляют ее. В отличие от первого способа, профессиональное отбеливание позволяет изменить цвет зубов более чем на 4-5 тонов. Данная процедура имеет ряд противопоказаний. Так, она не подойдет для чувствительных зубов.
Ультразвуковая чистка – способ отбелить зубы после курения

Если данные методы не смогут помочь и вернуть белый цвет зубам окажется невозможным, стоматолог сможет предложить установить коронки. Одна из наиболее популярных разновидностей на сегодня – виниры.

Косметические средства

Профессиональные процедуры по отбеливанию зубов далеко не всем по карману. Большая часть людей в борьбе за эстетичную улыбку предпочитают использовать косметические средства. К ним могут относиться:

  • Отбеливающие зубные пасты. Они отличаются активными веществами, степенью воздействия и, конечно, результатом. Более того, в магазинах можно встретить и специальные пасты для курильщиков. Важно помнить, что пасты с отбеливающим эффектом рекомендуется использовать не чаще 1 раза в сутки и чередовать с более мягкими по составу;
  • Ополаскиватели. Они обычно применяются в комплексе с зубными пастами и позволяют усилить эффект;
  • Домашние системы отбеливания. Они бывают разными. Это и капы, и световые приборы, и полоски. Отличие их от профессиональных процедур заключается в более поверхностном воздействий. Данные системы требуют обязательного соблюдения инструкция по применению, иначе можно испортить эмаль или обжечь десна.

Это не весь спектр косметических средств, помогающих отбелить зубы после курения. Если есть сомнения в выборе наиболее подходящего, то также можно посоветоваться со своим стоматологом.

Народные способы

Определенная категория людей предпочитают использовать рецепты народной медицины. Что касается отбеливания зубов, то и по этому вопросу также имеется ряд проверенных временем способов:

  • Перекись водорода. Есть 2 варианта ее использования. Первый предполагает смешивание средства с водой в равных частях и ополаскивание получившейся жидкостью ротовой полости после выкуривания сигареты. Второй вариант предлагает наносить саму перекись на зубы, например, при помощи ватного диска, после чего смывать ее остатки водой. Необходимо быть осторожным с перекисью, так как ее попадание на слизистые оболочки может спровоцировать их ожог;
  • Пищевая сода. Ее компоненты способны разрушать загрязнения, в том числе и налет. Проще всего сделать небольшое количество кашицы с содой и почистить ей зубы с помощью щетки. Данный метод можно применять не чаще 3 раз в неделю;
  • Активированный уголь. Удивительно, но эти черные таблетки также используют для очищения зубов после курения. Для этого их просто измельчают и чистят полученным порошком зубы.

Вот такие простые методы восстановления цвета зубов, может применить каждый в домашних условиях. Насколько сильным будет эффект зависит от индивидуальных особенностей эмали в каждом случае.

Профилактика зубного налета от никотина

Конечно, полностью избежать ухудшения состояния зубов, имея привычку ежедневно курить сигареты, практически невозможно. Но можно постараться максимально защитить их. Для этого следует прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Соблюдать полноценную гигиену полости рта. Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день. Помимо этого курильщикам следует споласкивать рот после каждой выкуренной сигареты;
  • Использовать качественные средства для чистки зубов: щетки, пасты, ополаскиватели, зубные нити;
  • Следить за своим питанием. Ряд продуктов способствует ухудшению состояния зубов. Это в первую очередь касается сладостей, черных кофе и чая, газированных напитков;
  • Регулярно проходить профилактический осмотр у стоматолога. Это позволит выявить проблемы на ранней стадии и своевременно их вылечить.

Но самым эффективным методом профилактики состояния зубов в этом случае, конечно же, будет отказ от курения.

health-post.ru

Белеют ли зубы после отказа от курения

То, что внешность после отказа от курения может немного или кардинально изменится, подметили еще придворные российского императора Николая I, который не поддался вредной привычке. В погоне за продлением молодости и возобновлением красоты тела, современные мужчины и женщины тоже обращают внимание на состояние кожи, волос и фигуры во время и после отказа от никотина.

Состояние кожи у бывшего курильщика

Первый показатель, выдающий курильщика – кожа. Особенно это касается лица, шеи и кистей рук. После того, как человек откажется от никотиновой зависимости, организм через сутки начинает очищение от токсинов. Эти вредные вещества выводятся несколькими путями: через мочу, пот и кожу. Полное восстановление органов и систем может затянуться на несколько месяцев, а вот кожа очищается всего за 6 недель.

Никотин, попадающий в клетки человеческого организма, активизирует ген, способствующий выработке фермента коллагеноза. Последний разрушает коллаген – строительный материал для кожи, который обеспечивает ее упругость и эластичность.

Когда мужчина или женщина прекращает вдыхать табачный дым, коллагеноз перестает вырабатываться, и постепенно кожа приобретает естественный розовый оттенок.

Из-за ухудшения кровоснабжения дермы кожа не получает достаточное количество кислорода. От этого она начинает шелушится, темнеет. Симптомы кислородного голодания заметны еще 14-20 дней после отказа от пагубной зависимости. Также никотин нарушает процессы регенерации клеток, от чего даже мелкие раны заживают в 3 раза дольше, чем у некурящего человека, и оставляют по себе темно-коричневые глубокие шрамы.

Как меняются волосы и ногти при отказе от табака

О том, как курение влияет на внешность, можно узнать по лицу курильщика с многолетним стажем (более 8 лет). Но еще больше видимых признаков наличия в организме никотина проявляется после отказа от выкуривания сигарет. И все они – только положительные. Первое – волосы, никотин блокировал попадание кислорода и витаминов в волосяные фолликулы, отчего локоны были тусклыми, необъемными и часто запутывались.

Уже через 4-6 недель без применения специальных масок, эликсиров прическа станет эффектнее – увеличится количество волосинок, кончики перестанут пересыхать.

Второй показатель, который улучшится – состояние ногтей. Во время курения до кончиков пальцев доходит минимум полезных веществ, ногти слоятся, ломаются. После выхода из организма токсинов, смол и формальдегидов усиливается рост ногтей. Причиной плачевных последствий является нарушение не только кровеносной системы, но и сбой в работе щитовидной железы. Никотин, метан и синильная кислота снижают выработку тиреоидных гормонов, в результате нарушается обмен веществ.

Никакие препараты, имеющие похвальные отзывы, не помогут защитить ногти от расслоения, а волосы – от выпадения. Избавить от неприятных симптомов может только налаживание здорового обмена веществ и укрепление иммунной системы.

Какие изменения в фигуре видны у человека, бросившего курить

Главный стереотип, касающийся бросивших курить – стремительное увеличение массы тела. Многие звезды экрана (Алла Пугачева, Рене Зелвегер, Ольга Бузова) сознательно зависели от никотина с целью сохранить стройную фигуру. Утверждение, что сигареты помогают похудеть, имеет логическое и медицинское объяснение:

  • Вместо обеда, небольшого перекуса на работе или дома курильщик выбирает другой вариант – сигарета. Таким образом количество приемов пищи за день сокращается в половину, организм не получает белок, жиры и углеводы в полном объеме и как результат – фигура становится стройнее.
  • Выкуривание сигарет – это зависимость, и после отказа от вредной привычки организм (нервная система) переживает стресс. Он ищет другую зависимость, чаще всего ей является еда.
  • Никотин приглушает чувство голода, после его попадания в организм и происходит процесс интоксикации.

О том, как меняется фигура – уплотняется или утончается, говорят факты. Физиологических оснований для изменения в фигуре нет, ключевую роль играет психология человека.

Цвет глазных белков и зубы

Еще один орган человека, который страдает от воздействия табачного дыма – глаза. От кислородного голодания, токсинов и смол (все вредные вещества повреждают глазные яблоки через дым или попадают через кровь) глаза краснеют, слезятся, ухудшаются показатели остроты и четкости зрения. После отказа от вредной зависимости практически невозможно вернуть в норму все зрительные функции. Единственное, что изменится точно – цвет белков, через 8 недель они вновь станут белоснежными, как у младенца.

О желтизне зубов у курильщиков знают даже дети. Когда табачный дым перестает попадать в ротовую полость, на зубах не остается желтый налет из смол, метана, синильной кислоты. Не у всех бывших поклонников сигарет зубы белеют и оздоровляются без вмешательства стоматолога. Но, если вовремя отказаться от никотина, можно сохранить зубы – предотвратить кариес и выпадение.

Заключение

Курение – это нагрузка на легкие, сердце и мозг человека. Но еще больше эти органы страдают после расставания с табачными изделиями. Чтобы фигура не потеряла свои привычные рамки, кожа засияла естественным блеском, волосы легко укладывались в пышную прическу, надо больше отдыхать, пополнять энергетические запасы организма витаминами, избегать стрессов.

Зубы после курения, особенно если оно было очень длительным, становятся слабыми и уязвимыми к воздействию бактерий. Помимо этого, их некогда белый цвет становится желтым, а иногда и с коричневым оттенком, что значительно отражается на всем внешнем виде лица. Наверное, каждого человека, решившего отказаться от сигарет, мучает вопрос, а белеют ли зубы после отказа от курения и, можно ли поспособствовать этому процессу.

Влияние никотина на зубную эмаль

Каждый человек знает, что курение оказывает негативное влияние на организм. Но далеко не все осознают их реальный вред. Сигареты, несмотря на свой маленький размер, содержат достаточно большое количество вредных веществ. Среди них:

  • Никотин;
  • Бензол;
  • Формальдегиды;
  • Нитрозамины;
  • Окись углерода;
  • Смолы;
  • Ядовитые кислоты;
  • Метан.

Эти и другие токсичные вещества, вдыхаемые вместе с дымом, в первую очередь поступают в ротовую полость, что не может не сказаться на ее состоянии. Страдает не только слизистая оболочка рта, но и десна и зубы.

Вот, что происходит под воздействием сигаретного дыма:

  • На зубах образуется налет;
  • На эмали возникают микротрещины. Это идеальные условия для скопления бактерий и токсинов;
  • Происходит постепенное ослабление и разрушение эмали;
  • Развиваются воспалительные процессы на деснах, что также не может не отобразиться на состоянии зубов. Помимо этого, десна могут атрофироваться. Это происходит из-за нарушения кровообращения и недостаточного их питания;
  • Образуются камни на зубах;
  • Обнажаются корни зубов и образуются, так называемые, зубодесневые карманы.

Под воздействием дыма на зубах образуется налет и камни

У человека, который активно употребляет сигареты, риск развития заболеваний зубов и десен увеличивается в несколько раз. В результате того, что эмаль под воздействием вредных веществ ослабевает, а десна перестают полноценно защищать корни зубов, во рту начинает активно скапливаться микрофлора, которая и становится причиной таких заболеваний, как кариес, пульпит, пародонтит.

Внешние признаки проявления

Курильщикам приходится переживать не только за внутренние процессы, протекающие в зубах, но и за их внешнее состояние. Сохранить изначальный цвет эмали, если это, конечно, не коронки, не под силу ни одному курильщику со стажем. Поэтому практически всех их рано или поздно беспокоит вопрос, можно ли вернуть белый цвет зубов.

Внешний вид зубов, конечно, портится не за один день. Это хоть и временный процесс, все же он необратим, если вовремя не бросить пагубную привычку. Зубы у активных курильщиков, как правило, характеризуются:

  • Темным оттенком. Изначально он может быть слегка желтым, но со временем начинает темнеть, что сильно портит эстетику лица;
  • Негладкой поверхностью. Структура эмали ослабевает, что делает ее на вид более рыхлой и неравномерной;
  • Наличием кариозных образований;
  • Наличием камневых отложений.

Зубы после курения имеют камни и неровную поверхность

Картину нередко дополняют и воспаленные кровоточащие десна, а также неприятный запах изо рта.

Способы восстановления зубной эмали после отказа от курения

У человека, бросившего курить, в течение пары месяцев обновляются клетки. Так, состояние кожи лица и волос не кардинально, но улучшаются. С зубами же дело обстоит сложнее. Уже образовавшиеся кариес или пульпит можно вылечить только с помощью врача. То же касается и десен. Такие болезни, как например, пародонтит, образовавшийся вследствие длительного курения, к сожалению, не имеют свойства исчезать самостоятельно.

Но бывших курильщиков, как правило, мучает не только вопрос лечения зубов. Тех людей, для кого собственный внешний вид играет не последнее значение, также волнует и, как отбелить зубы после курения.

В первую очередь нужно сказать, что цвет зубов после отказа от курения немного посветлеет естественным образом, но гарантировать, что они станут такими же белыми, как и до сигарет, никто не может. Поэтому лучшее, что может сделать бывший курильщик для своих зубов, помочь им в этом процессе.

Стоматологические методы отбеливания

Самый быстрый способ восстановить белый цвет зубов – обратиться к врачу-стоматологу. Современные технологии позволяют осветлить зубы сразу на несколько тонов буквально за несколько профессиональных процедур.

Вот, что может предложить стоматолог пациенту с подобной проблемой:

  • Ультразвуковая чистка. Этот метод подразумевает чистку зубов под воздействием ультразвуковой вибрации. При этом применяется вода и чистящий порошок. В результате процедуры снимается поверхностный налет и камни. Эмаль становится на ощупь более гладкой, а цвет ее, хоть и не кардинально, но светлеет. Данная процедура не имеет серьезных противопоказаний. Нежелательна она будет при воспаленных деснах;
  • Профессиональное отбеливание. Наверняка многие люди слышали о таких процедурах, как зум. Их смысл заключается в том, что на зубы наносят специальный гель и воздействуют на него ультрафиолетом. В результате активные вещества геля вступают в реакцию с компонентами эмали и высветляют ее. В отличие от первого способа, профессиональное отбеливание позволяет изменить цвет зубов более чем на 4-5 тонов. Данная процедура имеет ряд противопоказаний. Так, она не подойдет для чувствительных зубов.

Ультразвуковая чистка – способ отбелить зубы после курения

Если данные методы не смогут помочь и вернуть белый цвет зубам окажется невозможным, стоматолог сможет предложить установить коронки. Одна из наиболее популярных разновидностей на сегодня – виниры.

Косметические средства

Профессиональные процедуры по отбеливанию зубов далеко не всем по карману. Большая часть людей в борьбе за эстетичную улыбку предпочитают использовать косметические средства. К ним могут относиться:

  • Отбеливающие зубные пасты. Они отличаются активными веществами, степенью воздействия и, конечно, результатом. Более того, в магазинах можно встретить и специальные пасты для курильщиков. Важно помнить, что пасты с отбеливающим эффектом рекомендуется использовать не чаще 1 раза в сутки и чередовать с более мягкими по составу;
  • Ополаскиватели. Они обычно применяются в комплексе с зубными пастами и позволяют усилить эффект;
  • Домашние системы отбеливания. Они бывают разными. Это и капы, и световые приборы, и полоски. Отличие их от профессиональных процедур заключается в более поверхностном воздействий. Данные системы требуют обязательного соблюдения инструкция по применению, иначе можно испортить эмаль или обжечь десна.

Это не весь спектр косметических средств, помогающих отбелить зубы после курения. Если есть сомнения в выборе наиболее подходящего, то также можно посоветоваться со своим стоматологом.

Народные способы

Определенная категория людей предпочитают использовать рецепты народной медицины. Что касается отбеливания зубов, то и по этому вопросу также имеется ряд проверенных временем способов:

  • Перекись водорода. Есть 2 варианта ее использования. Первый предполагает смешивание средства с водой в равных частях и ополаскивание получившейся жидкостью ротовой полости после выкуривания сигареты. Второй вариант предлагает наносить саму перекись на зубы, например, при помощи ватного диска, после чего смывать ее остатки водой. Необходимо быть осторожным с перекисью, так как ее попадание на слизистые оболочки может спровоцировать их ожог;
  • Пищевая сода. Ее компоненты способны разрушать загрязнения, в том числе и налет. Проще всего сделать небольшое количество кашицы с содой и почистить ей зубы с помощью щетки. Данный метод можно применять не чаще 3 раз в неделю;
  • Активированный уголь. Удивительно, но эти черные таблетки также используют для очищения зубов после курения. Для этого их просто измельчают и чистят полученным порошком зубы.

Профилактика зубного налета от никотина

Конечно, полностью избежать ухудшения состояния зубов, имея привычку ежедневно курить сигареты, практически невозможно. Но можно постараться максимально защитить их. Для этого следует прислушаться к следующим рекомендациям:

  • Соблюдать полноценную гигиену полости рта. Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день. Помимо этого курильщикам следует споласкивать рот после каждой выкуренной сигареты;
  • Использовать качественные средства для чистки зубов: щетки, пасты, ополаскиватели, зубные нити;
  • Следить за своим питанием. Ряд продуктов способствует ухудшению состояния зубов. Это в первую очередь касается сладостей, черных кофе и чая, газированных напитков;
  • Регулярно проходить профилактический осмотр у стоматолога. Это позволит выявить проблемы на ранней стадии и своевременно их вылечить.

Но самым эффективным методом профилактики состояния зубов в этом случае, конечно же, будет отказ от курения.

Моя знакомая недавно бросила курить, теперь вот, зубами занялась, говорит отбелить надо. Но, разве отказ от курения скажется на зубах? Побелеют ли зубы если бросить курить?

Когда человек курит либо даже бросает курить, его зубы остаются некрасивыми. Смотреть на подобную улыбку неприятно. Однако есть способы, позволяющие исправить данную оплошность. В их числе:

  • Применение клубники или земляники. Ягодой попросту проводят по зубам, выдавливая сок. Такие продукты содержат полезные компоненты, которые помогут отбелить эмаль.
  • Перекись водорода. Этот способ даст более заметный эффект. Кусочек ватки смачивают в перекиси водорода, протирают зубы. Результат будет заметен после первых двух-трех процедур. Однако важно не переусердствовать. Перекись водорода может разрушить эмаль.

Перечисленные методики помогут отбелить зубы бывшего курильщика. Однако перед их использованием целесообразно проконсультироваться со стоматологом.

wineandwater.ru

Как отбелить зубы после курения • Отбеливание зубов курильщика

Красивая улыбка, белоснежные зубы и свежее дыхание – сколько вы готовы заплатить за такое удовольствие? К сожалению, сегодня без услуг стоматологов и ортодонтов могут обойтись только единицы, а если вы еще и курите… Практически у всех курильщиков, не безразличных к своей внешности, рано или поздно возникает вопрос, как отбелить зубы после курения и можно ли это сделать в домашних условиях или без помощи специалиста с налетом не справиться?

Влияние курения на состояние зубов

При курении на зубы воздействует несколько негативных факторов одновременно. По время курения зубная эмаль подвергается воздействию высоких температур, из-за чего ее защитный слой покрывается микротрещинами, которые постепенно увеличиваются и становятся входными воротами для проникновения бактерий и других микроорганизмов. Итог - кариес.

Вместе с сигаретным дымом в ротовую полость попадают частицы смол, которые плотно прилипают к эмали, не только изменяя ее цвет, но и помогая бактериям удерживаться на поверхности зубов, еще больше разрушая эмаль. Из-за частиц табачного дегтя на зубах курильщика быстро нарастает зубной налет, в котором скрываются миллионы микроорганизмов.

Но курение не только напрямую влияет на состояние зубов, токсичный табачный дым вызывает раздражение слизистой оболочки ротовой полости, вызывая ее раздражение и воспаление. Слюнные железы продуцируют меньше слюны, обладающей очищающими и бактерицидными свойтсвами, и ротовая полость лишается важнейшего механизма защиты от повреждения и инфицирования.

Осветление зубов в домашних условиях

Если вы решили отбеливать зубы после курения в домашних условиях, вам придется немало потрудиться. Обычная зубная паста, какой бы хорошей и дорогой она не была, никогда не сможет справиться с желтым никотиновым налетом самостоятельно.

Для осветления зубов в домашних условиях можно использовать проверенные «бабушкины» средства, купить в аптеке специальные наборы и, обязательно, запастись терпением. Для достижения видимого эффекта вам нужно будет регулярно использовать выбранное средство на протяжении нескольких недель или даже больше.

4 эффективных домашних средства для отбеливания зубов

Пищевая сода

Этот продукт способен добела очистить любую поверхность, даже ваши зубы. Гидрокарбонат натрия легко очищает зубной налет и возвращает зубам их естественный цвет, но злоупотреблять этим средством нельзя.

Сода проникает внутрь эмали, разрушая верхний защитный слой и зубы быстро снова темнеют. Достаточно чистить зубы содой 2-3 раза в неделю и уже через 10-14 дней будет заметем результат.

Клубника

Самый простой и безопасный способ отбеливания. Ягоды содержат натуральные отбеливающие элементы, которые помогают очищать зубы от желтого налета. Достаточно протирать зубы половинкой ягоды или чистить их размятой в кашицу клубникой и через 1-2 недели ваши зубы посветлеют.

Продолжать такое лечение можно любой период времени, главное – не забывать почистить зубы пастой после клубникотерапии, это поможет очистить зубы от сахара, который содержится в ягоде.

Перекись водорода

Это вещество достаточно опасно и использовать его можно только соблюдая все правила техники безопасности. Чтобы не обжечь слизистую оболочку полости можно полоскать рот после курения раствором перекиси водорода, разбавленной с водой 1:1 или протирать зубы ватными дисками, смоченными в перекиси, но не дольше 5 секунд.

Ни в коем случае нельзя глотать перекись или долго удерживать ее во рту, так можно получить тяжелейший ожог слизистой оболочки. Перекись водорода – одно из самых эффективных домашних средств, уже через 5-7 дней регулярного применения зубы станут гораздо белее, но для закрепления эффекта повторять процедуру 2-3 недели подряд. После применение перекиси может появиться чувство жжения и боли в зубах, которое пройдет самостоятельно.

Отбеливающие гели и полоски

Эти аптечные средства содержат активные компоненты, которые должны отбеливать эмаль. Они могут помочь отбелить зубы, если цвет эмали еще не сильно изменен, а вот если от курения зубы стали желтыми, вряд ли получится за 1 раз вернуть им белизну.

Избавление от налета курильщика под контролем врача

Избавление от налета в стоматологии гарантирует эффективное отбеливание эмали зубов и, что привлекает большинство курильщиков», не требует от пациента никаких усилий. Все, что от вас нужно – прийти на процедуру и потерпеть не всегда приятные манипуляции и, конечно же, заплатить за это.

Хотите знать, как отбелить зубы после курения под контролем врача? Это можно сделать с помощью нескольких методов:

  • Ультразвуковая чистка – один из самых эффективных и безопасных способ избавиться от налета. Ультразвук проникает глубоко вглубь известковых отложений и разрушает их, при этом не повреждая эмаль. После чистки остатки налета убираются с поверхности эмали и проводится специальная полировка, которая помогает защитить зубы от образования налета.
  • Профессиональное отбеливание – помогает изменить цвет эмали, за счет насыщения ее ионами или покрытия эмали специальным веществом.
  • Искусственные конструкции – иногда вернуть первозданную белизну зубам не способны ни домашние средства, ни специальные отбеливания. В таких ситуациях помочь может использование виниров или других искусственных конструкций.

Общие рекомендации

Чтобы ваши зубы оставались белыми и здоровыми, нужно не только периодически производить отбеливание, но и соблюдать следующие правила:

  • чистить зубы не менее 2 раз в день, тщательно очищая все поверхности зубов и тратя на процедуру не менее 5 минут;
  • использовать постоянно лечебную пасту и периодически чередуя ее со специальной отбеливающей пастой – 3 месяца чистим зубы обычной пастой и 1 месяц – специальной отбеливающей;
  • ограничить потребление крепкого чая, кофе, газированных напитков и других продуктов, окашивающих зубную эмаль;
  • уменьшить потребление продуктов, содержащих высокую концентрацию сахара;
  • отказаться от курения – только полностью отказавшись от курения можно добиться белизны зубов, иначе отбеливание вам придется проводить постоянно, а результат будет хуже с каждым годом.

Еще видео об отбеливании

Не знаете, как отбелить зубы после курения? Воспользуйтесь самыми популярными народными средствами или узнайте, какие процедуры вам может предложить современная стоматология.

Использование рекомендаций, размещенных в этой статье, и связанное с ним получение желаемого результата сопряжены с неизвестными рисками. Решение о применении данных рекомендаций вы принимаете на свой страх и риск.

ne-kurim.ru

Бросил курить — заболели зубы. Что делать в такой ситуации?

Избавляясь от пагубной привычки курить сигареты, люди сталкиваются с разными болезненными проявлениями. Многие бывшие курильщики жалуются: «бросил курить – болят зубы». Что делать в этой ситуации? В чем причины зубных болей? Какие рекомендации по этому поводу дает врач?

Возможные причины

Почему болят зубы, после того как человек бросил курить? Некоторые люди замечают появление болей спустя неделю или две, после отказа от сигарет, а кто-то встречается с ними практически сразу на второй или третий день. Причин зубных болей может быть несколько:

  • Основная причина – ослабленный иммунитет, подпорченный курильщиком в «никотиновые» времена. После отказа от употребления сигарет его иммунная система не может справиться с развитием кровоточивости десен, кариесом или другими заболеваниями, развившимся в период курения.
  • Кариес. Это частая причина того, почему болят зубы. Эмаль очень чувствительна к табачному дыму, а точнее к смоле дегтя в нем. Во время курения дым как бы убивает часть микробов, и иммунная система организма перестает самостоятельно реагировать на них. После отказа от курения нужно время, чтобы восстановить здоровую микрофлору и заставить защитные силы организма самостоятельно бороться с инфекцией. В этот период и происходит развитие кариеса и ухудшение состояния десен.
  • Кровоточивость десен. Развиться может на любом этапе очищения организма от никотина, возникает почти сразу же или на второй неделе. Из десен идет кровь, они припухают, жевать становится больно. Причиной кровоточивости может быть недостаточная гигиена полости рта, наличия гингивита, Пародонтита. Кровоточивость может также развиваться в результате отсутствия дубильных веществ, которые содержаться в табачном дыме.
  • Полнокровие десен и их болезненность - это нарушение возникает из-за отсутствия сужения кровеносных сосудов в деснах;
  • Восстанавливается слизистая оболочка рта. На деснах и мягких тканях во рту бывшего курильщика могут образовывать язвочки, это связано опять же с ослабленным иммунитетом и патогенной средой во рту, вызванной очищением организма от токсинов через слюну и кровь.
  • Нарушаются трофики тканей челюстей и пародонта в процессе восстановления тканей слизистой оболочки и кровообращения. Развитие нарушения происходит из-за недостаточного в слизистой оболочке рта кровообращения. Десна и ткани зуба не получают нужных питательных веществ.
  • Избыточное внимание к своему здоровью. Большинство людей прислушиваются к себе, ожидая после отказа от курения ухудшения самочувствия. Это происходит обычно в том случае, когда человек желает получить для себя «разрешение» вновь взяться за сигарету. Очень часто даже проявление обычного кариеса такие люди относят к последствиям отказа от курения и объясняют это тем, что табачный дым якобы убивал микробов, вызывающих кариозные разрушения эмали зуба.

Возможные последствия

  • Психологический дискомфорт. Кровоточивость десен, постоянные ноющие зубные боли оказывают некое психологическое давление на настроение бывшего курильщика. Он начинает себя ощущать дискомфортно, зубные боли, происходящие на фоне необходимости менять свой образ жизни и отказываться от пагубной привычки, могут ввергнуть в депрессию и испортить настроение.
  • Возникновение заболеваний и проблем ротовой полости. Процесс разрушения зубов, мягкой ткани ротовой полости и десен пущенный на самотек приводит к возникновению серьезных нарушений. У человека может развиться пульпит, образование зубного камня, стоматит, гингивит, пародонтоз, пародонтит, могут появиться язвы в ротовой полости, а также возможны частичная или полная потеря зубов.
  • На фоне нелеченных зубов возникают заболевания горла, могут появляться головные боли, нарушения пищеварения.

Что делать

Если человека беспокоит проблема «бросил курить теперь болят зубы», стоматологи рекомендуют следующее:

Обязательно записаться на прием к стоматологу и получить его рекомендации. Врач проведет:

  • диагностику;
  • установит точную причину появления зубных болей;
  • назначит необходимое обследование;
  • проведет курс лечения;
  • проведет при необходимости санацию полости рта;
  • при выявлении зубного камня удалит его;
  • снимет образовавшийся налет на зубах;

Человеку, обеспокоенному болезненностью зубов, рекомендуется исключить контрастную пищу, то есть нельзя принимать слишком горячую и слишком холодную пищу.

Убрать из рациона слишком твердые продукты, чтобы исключить большую нагрузку на зубы.

Ежедневно полоскать ротовую полость настоем коры дуба, календулы, шалфея, ромашки.

Использовать для чистки зубов особо мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту от кровоточивости десен.

Чего нельзя делать

Нельзя переходить в питании исключительно на мягкую пищу, тщательное жевание умеренно твердой пищи очищает десна, межзубное пространство, а также стимулирует репарацию. В этом случае нужно регулировать количество твердой пищи в питании и употреблять ее дозировано.

Нельзя применять лекарственные препараты без назначения врача, в том числе обезболивающие средства. В период реабилитации они могут негативно сказать на здоровье человека.

Помоги организму избавиться от последствий долговременного курения, и он отблагодарит тебя крепким здоровьем!

ne-kurim.ru

Поможет ли на самом деле отказ от курения стать красивее - Красота

Лицо

Самый заметный и приятный эффект отказа от курения, который произойдет с вашей внешностью – изменения в цвете лица и его увлажненности.

Здесь, конечно, надо намотать на ус, что курение – это комплексная хроническая интоксикация организма, не меньше. Никотин очень плохо влияет на работу сосудов и капилляров, ухудшает приток кислорода и тормозит отток токсинов. Поэтому кожа страдает и сама по себе, и демонстрирует нам состояние организма в целом. 

Помимо никотина есть еще и пугающие цианид, мышьяк, свинец – при упоминании о них в другом контексте мы вздрагиваем, зато в случае с курением отмахиваемся от советов врачей.

Вес

Когда интоксикация всеми этими веществами прекращается, организм начинает дышать полной грудью – и в прямом смысле, и с точки зрения дыхания в тканях (как раз начинает нормально работать тот самый приток кислорода и отток токсинов).

Есть и пункты, в которых вы рискуете не похорошеть после отказа от сигарет – например, можно немножко прибавить в весе, так как начнут меняться обменные процессы в организме. Есть вероятность прибавить 3-5 кг, что, конечно, может изрядно подпортить настроение. Тут главное не впадать в панику! Набранный вес без всяких дополнительных усилий сойдет месяца за три. А если вы не из ленивых, ходите в спортзал, еще и аккуратно следите за рационом, вес можно и не набрать. Главное – понимать, что не надо мучать себя сразу по всем фронтам, – компенсаторный набор веса организм выровняет сам. Если вы не будете каждый раз вместо сиграеты съедать пирожное.

Зубы

Про зубы вообще самая пугающая история. У курильщиков чаще бывает рецессия десны, кровоточивовсть, пародонтозы, пародонтиты и прочие неприятности, с которыми зубная фея не поможет. Бросив курить, вы избавитесь от этого риска, а заодно в 2 раза реже сможете проводить гигиену зубов.

Говорят, что чай и кофе тоже окрашивают эмаль, но при этом у некурящих фанатов чая и кофе не очень темнеют зубы. Зато у курильщиков отложение смол на зубах заметно каждому врачу.

Здоровье

Японцы недавно доказали, что курильщики глохнут в два раза чаще, чем некурящие. Это вам не просто предположение – врачи поднебесной целых 8 лет проводили исследования, чтобы это доказать. Так что, если вдруг перестанете различать, о чем там поет Джастин Тимберлейк, помните – мы вас предупреждали.

Микроциркуляция – это главный секрет молодости и здоровья. Если с ней все в порядке, то вы можете похвастаться и красотой, и юным видом. Но она может нарушаться по тем или иным причинам, в том числе с возрастом. PRP-терапия – один из немногих методов, который ее улучшают.  А вот факторы, которые ее ухудшают, надо срочно и беспощадно устранять – они ускоряют старение.

Курение существенно снижает сопротивление инфекциям. Подсушивается слизистая, возникают спазмы сосудов от никотина. Отсюда – выше риск ненавистных тонзиллитов и ангин. Еще и возрастает риск проблем с пазухами – например, курение может усугублять гаймориты. 

Ресничный эпителий в бронхах, который должен выталкивать из легких все плохое, что мы и так вдыхаем в городе, парализуется после 2-3 месяцев курения. Получается, мало того, что там оседает все, что вы накурили, так еще и все, что вы вдыхаете – поэтому выше риск бронхита, пневмонии. Так что, нет курения – нет проблем (ладно, проблемы все же будут, но в разы меньше).

Благодарим Андрея Юрьевича Аленичева, к.м.н., врача-дерматокосметолога, директора Клинического института эстетической медицины за советы для любителей вредных привычек.

www.sncmedia.ru

Преображение организма курильщика после отказа от сигарет

Курение наносит сокрушительный удар по всему организму – страдают как внутренние органы курильщика, так и его внешность. Кожа становится бледной и сухой, зубы желтеют, дыхание затрудняется. Это лишь часть последствий увлечения табачным дымом. К счастью, многие физиологические изменения, спровоцированные такой пагубной привычкой, устраняются через некоторое время после последней выкуренной сигареты. Узнайте в статье, как восстанавливается организм после отказа от курения.

Как восстанавливается организм после отказа от курения

Через 20 минут последуют первые изменения

Улучшится кровообращение и повысится чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в количество окиси углерода в крови сокращается

Такого количества времени достаточно для того, чтобы уровень кислорода в крови нормализировался.

Спустя 2 дня из организма полностью выводится никотин

Однако после этого задача усложняется, ведь когда организм очищается от никотина, тяга к курению значительно возрастает. Важно не сорваться в первые дни после того, как была выкурена последняя сигарета.

Через 2 дня лучше ощущается вкус

Спустя 2 дня после прощания с пагубной привычкой вкусовые рецепторы возобновляют свою нормальную деятельность. Человек в этот период начинает лучше различать вкусы, благодаря чему сокращает количество потребляемой соли и специй, а это так же способствует улучшению здоровья.

Спустя 2 дня лучше ощущаются запахи

В прошествии двух дней к бывшему курильщику возвращается обоняние, и он может так же различать запахи, как и некурящие люди.

Через 3 дня восстанавливается дыхание

Трех дней достаточно чтобы в легких восстановился реснитчатый эпителий. Из-за курения микроскопические реснички, которые очищают легкие, уничтожаются. Благо, им свойственно со временем восстанавливаться и исправно выполнять свою функцию.

Через 7 дней происходит снижение кровяного давления

Через неделю организм активно восстанавливается после отказа от курения – кровяное давление постепенно снижается, благодаря чему снижается риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, стенокардии, почечной и сердечной недостаточности.

Спустя 14 дней унимается кашель

Уже через 2 недели после последней выкуренной сигареты человек чувствует значительное облегчение, ведь кашель, который постоянно преследует курильщика, наконец, уже не столь часто его беспокоит. Естественно, все происходит постепенно, ведь легких требуется время, чтобы вывести скопившиеся в них вредные вещества. В этой статье Вы можете узнать, как очистить легкие быстрее.

Через 14 дней восстанавливается кровообращение и улучшается качество половой жизни

В прошествии двух недель кровь значительно лучше поступает к конечностям, а это способствует более длительной эрекции у мужчин.

Через 90 дней улучшается тон кожи

Через 3 месяца то, как восстанавливается организм после отказа от курения видно по заметному улучшению цвета лица. Никотин препятствует поступлению крови к верхним слоям кожи, из-за чего она бледнеет и становится сухой. Кроме того, никотином блокируется выработка коллагена, чем провоцируется появление морщин.

Спустя 1 год зубы становятся белее, сходит зубной налет

Если за год Вы не выкурите не одной сигареты, это поможет избавиться от самых ярких признаков курения. С пальцев исчезает табачный оттенок, а зубной налет начинает бледнеть. После профессиональной чистки зубов у стоматолога желтизна зубов не вернется, а кровообращение в деснах нормализуется.

Через 15 лет риск рака упадет до нормальных показателей

За годы, проведенные без этой пагубной привычки, снижается риск развития различных заболеваний. По истечении 5 лет без курения в норму возвращаются показатели риска инсульта, и только через 15 лет вероятность возникновения раковых опухолей находится на то же уровне, что и у некурящего человека.

С курением трудно распрощаться, ведь, как и любая привычка, сигареты вызывают зависимость и, прежде всего, психологическую. Однако чем быстрее Вы сможете перебороть себя и откажетесь от курения, тем быстрее улучшится Ваше самочувствие.

estet-portal.com

Если бросить курить зубы побелеют

Моя знакомая недавно бросила курить, теперь вот, зубами занялась, говорит отбелить надо. Но, разве отказ от курения скажется на зубах? Побелеют ли зубы если бросить курить?

Когда человек курит либо даже бросает курить, его зубы остаются некрасивыми. Смотреть на подобную улыбку неприятно. Однако есть способы, позволяющие исправить данную оплошность. В их числе:

  • Применение клубники или земляники. Ягодой попросту проводят по зубам, выдавливая сок. Такие продукты содержат полезные компоненты, которые помогут отбелить эмаль.
  • Перекись водорода. Этот способ даст более заметный эффект. Кусочек ватки смачивают в перекиси водорода, протирают зубы. Результат будет заметен после первых двух-трех процедур. Однако важно не переусердствовать. Перекись водорода может разрушить эмаль.

Перечисленные методики помогут отбелить зубы бывшего курильщика. Однако перед их использованием целесообразно проконсультироваться со стоматологом.

Курение наносит сокрушительный удар по всему организму – страдают как внутренние органы курильщика, так и его внешность. Кожа становится бледной и сухой, зубы желтеют, дыхание затрудняется. Это лишь часть последствий увлечения табачным дымом. К счастью, многие физиологические изменения, спровоцированные такой пагубной привычкой, устраняются через некоторое время после последней выкуренной сигареты. Узнайте в статье, как восстанавливается организм после отказа от курения.

Как восстанавливается организм после отказа от курения

Через 20 минут последуют первые изменения

Улучшится кровообращение и повысится чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в количество окиси углерода в крови сокращается

Такого количества времени достаточно для того, чтобы уровень кислорода в крови нормализировался.

Спустя 2 дня из организма полностью выводится никотин

Однако после этого задача усложняется, ведь когда организм очищается от никотина, тяга к курению значительно возрастает. Важно не сорваться в первые дни после того, как была выкурена последняя сигарета.

Через 2 дня лучше ощущается вкус

Спустя 2 дня после прощания с пагубной привычкой вкусовые рецепторы возобновляют свою нормальную деятельность. Человек в этот период начинает лучше различать вкусы, благодаря чему сокращает количество потребляемой соли и специй, а это так же способствует улучшению здоровья.

Спустя 2 дня лучше ощущаются запахи

В прошествии двух дней к бывшему курильщику возвращается обоняние, и он может так же различать запахи, как и некурящие люди.

Через 3 дня восстанавливается дыхание

Трех дней достаточно чтобы в легких восстановился реснитчатый эпителий. Из-за курения микроскопические реснички, которые очищают легкие, уничтожаются. Благо, им свойственно со временем восстанавливаться и исправно выполнять свою функцию.

Через 7 дней происходит снижение кровяного давления

Через неделю организм активно восстанавливается после отказа от курения – кровяное давление постепенно снижается, благодаря чему снижается риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, стенокардии, почечной и сердечной недостаточности.

Спустя 14 дней унимается кашель

Уже через 2 недели после последней выкуренной сигареты человек чувствует значительное облегчение, ведь кашель, который постоянно преследует курильщика, наконец, уже не столь часто его беспокоит. Естественно, все происходит постепенно, ведь легких требуется время, чтобы вывести скопившиеся в них вредные вещества. В этой статье Вы можете узнать, как очистить легкие быстрее.

Через 14 дней восстанавливается кровообращение и улучшается качество половой жизни

В прошествии двух недель кровь значительно лучше поступает к конечностям, а это способствует более длительной эрекции у мужчин.

Через 90 дней улучшается тон кожи

Через 3 месяца то, как восстанавливается организм после отказа от курения видно по заметному улучшению цвета лица. Никотин препятствует поступлению крови к верхним слоям кожи, из-за чего она бледнеет и становится сухой. Кроме того, никотином блокируется выработка коллагена, чем провоцируется появление морщин.

Спустя 1 год зубы становятся белее, сходит зубной налет

Если за год Вы не выкурите не одной сигареты, это поможет избавиться от самых ярких признаков курения. С пальцев исчезает табачный оттенок, а зубной налет начинает бледнеть. После профессиональной чистки зубов у стоматолога желтизна зубов не вернется, а кровообращение в деснах нормализуется.

Через 15 лет риск рака упадет до нормальных показателей

За годы, проведенные без этой пагубной привычки, снижается риск развития различных заболеваний. По истечении 5 лет без курения в норму возвращаются показатели риска инсульта, и только через 15 лет вероятность возникновения раковых опухолей находится на то же уровне, что и у некурящего человека.

С курением трудно распрощаться, ведь, как и любая привычка, сигареты вызывают зависимость и, прежде всего, психологическую. Однако чем быстрее Вы сможете перебороть себя и откажетесь от курения, тем быстрее улучшится Ваше самочувствие.

Не верю в физическую зависимость от сигарет. Все только в вашей голове! Просто перестаньте курить!

Расскажу свою историю.

Курила я много и давно. Первые сигареты были еще в школе.

Я всегда отдавала себе отчет, в том, что это вредно, что портятся ногти, волосы и кожа. Что пахнет от меня отнюдь не цветочками.

И потому я активно ухаживала за своим телом, чаще принимала душ, мыла голову, обновлялал парфюм в течении дня. Я не одевала одежду больше одного раза, т.к. она была прокурена. В общем, я делала все, чтобы на мне не так сказывались недостатки от курения, но бросать курить не собиралась.

Мне нравилось курить. Я не курила в подворотне за углом, не курила закрывшись в туалете или на общем балконе. На ходу могла курить только на абсолютно безлюдных улицах и то в редких случаях. Я предпочитала курить красиво. Например, за чашкой кофе в кафе, или в специально отведенном для этого месте. В правильной компании, в правильное время.

В день я могла выкурить от 5 до 20 сигарет. Цифра всегда была очень плавающей, потому что сигареты могли закончится, а за окном дождь. Ради сигарет я в магазин не ходила. Я редко курила зимой при минусовой температуре. Мне это не доставляло никакого удовольствия, отмораживать пальцы. Я не курила дома. И бывало, что за день я из дома ни разу не выходила, тогда могла не курить вообще. Я не позволяла изначально развиться "зависимости" от сигарет, начать им меня контролировать. (Возможно поэтому мне было проще бросить)

Бывали конечно, можно так сказать нервные срывы, когда я курила и а ходу и за рулем и сигарета за сигаретой, но это было отнюдь не от хорошей жизни и даже не для удовольствия, а как способ отвлечься.

Но в один прекрасный день. мне все надоело. Просто надоело. Я поняла, что не хочу курить. Не хочу стирать каждый день одежду, отбеливать каждые полгода зубы, ногти. Хочу мыть голову и не смывать с них тонну грязи. Я поняла, что на "покурить" уходит прилично времени, которого у меня нет.

И я бросила. Просто взяла и не купила новую пачку сигарет. И все. Я не уменьшала кол-во сигарет, не откладывала деньги в отдельный кармашек в кошельке, чтобы увидеть сколько я сэкономила, я не считала дни сколько я не курю. Я просто перестала курить и думать об этом. Я проснулась в один день некурящим человеком и все.

Хотелось ли мне курить? Временами да. Временами я даже курю. Я не даю себе установки не курить вообще. Запретный плод все же сладок. Временами (где-то раз в 1-2 месяца) я позволяю себе пару штук каких-нибудь вкусных сигарилл (типа Капитан Блэк). Но к обычным сигаретам возвращаться не хочу. Возможно, когда-нибудь мне снова захочится курить. Возможно я тогда подумаю и решу, что снова готова многим жертвовать ради сигарет. Но здесь и сейчас мне нравится быть в обществе некурящих.

Что изменилось, после того, как я бросила.

1. Цвет кожи у меня оказался все же розово-бежевый, а не серо-оливковый, к которому я даже успела привыкнуть. Тональный крем теперь нужен только в случае маскировки каких-то мелких прыщиков и несовершенств, а не для того, чтобы выглядеть нормально.

2. Ногти перестали быть желтыми и слоиться. Насколько они были желтые видно на фото, сделанном приблизительно через 3 недели после того, как я перестала курить. Разница очевидна. Я теперь даже полюбила светлые, полупрозрачные оттенки лаков.

3. Волосы стали блестеть и без специальных несмывашек, жидких шелков и прочего.

4. Я высыпаюсь! И хотя раньше я могла выкурить сигарету, чтобы взбодриться и отогнать сон, теперь мне нечего отгонять) Я высыпаюсь каждый день!

5. Зубы побелели сами по себе. Без специального отбеливания в стоматологии. Обычная зубная паста (Колгейт Оптик Вайт) сделала зубы белыми. Можно даже начать верить рекламе:)

6. Перестав курить, я перестала жевать тонну мятных жвачек, тем самым избавив себя от, пусть и мелких, но проблем с желудком. И вес я не набрала. Я даже немного похудела, т.к. от фитнеса теперь толку намного больше, чем раньше.

Как итог могу сказать, Ваша зависимость только в Вашей голове. Надо просто захотеть бросить курить. За Вас этого никто не сделает. Любые поводы и мотивации временны и заставляют бросать, тогда, когда вы сами все еще хотите курить. Это бесполезная трата времени. Просто захотите НЕ курить! И бросьте. В тот же момент. Без последних пачки и последней сигареты. Не считайте дни без сигарет. Просто живите в мире некурящих, красивых и здоровых людей!

Я верю, у Вас все получится!

brosaem.online

Что происходит с моим телом после отказа от курения / Рост Толбери

В Сибири неделя штормового ветра. Полные боли и слез обветренные лица на остановках и пешеходных переходах изрядно меня повеселили меня с утра. А я тем временем бросил курить. Уже какое-то время назад, но теперь прошёл проверки и могу сказать с гордостью - да, бросил. Я красавчик. 

Первая сига была вроде лет в 13 или 15, не помню точно. А вот саму сигу помню. Я уже бухал несколько лет, но вот сигареты как-то не пробовал. Мы сидели с одноклассниками на крышках от подвалов и один из плохих парней предложил сигарету. Я не отказался, потому что хотел выглядеть круто(так это и работает млять, с воспитанием у меня все было хорошо, тока вот никто мне не вдолбил в голову, что срать мне надо на таких приматов). И вот я пытаюсь курить. Ужос. Какая же это залупа))). Антиприятно, дискомфортно, противно, стрёмно. И как долго пришлось заставлять себя учится курить зачем-то. Последующие знакомства с не очень крутыми пацанами только усугубляли дело и я подсел... страшно и необратимо. 

Курить жоско я начал далеко не сразу, вроде как и контролировал процесс, мог не курить по полгода. Или курить пачку на протяжении месяца. А мог и в день скурить три. Курил обычно хорошие сигареты, не скупился. Последние годы перешёл на суперпупер легкие. Но вся эта срань не считается - ты или куришь или не куришь вообще. 

Стаж примерно 15 лет. Даже с учётом всего п..здеца и жести в жизни, бросить курить - это самое сложное, что я сделал в жизни. Примерно 8 лет попыток, клятв, обещаний, экспериментов, удачного бросания и снова курения.

Почему? Я достаточно долго искал ответ на этот вопрос, я местами человек может и ленивый, даже чутка слабовольный, но не тряпка. Просто я ЖЕСТЬ как люблю курить сладенькие сижечки. Сладенькие котеньковые варёные сосисочки из вкусненького жырного табачка.

Почему всё-таки бросил? Ну, во перв

author.today

какое влияние оказывает привычка и в каких случаях нельзя курить

О вреде опасной привычки для здоровья знают все, однако о том, как курение влияет на зубы, и весь масштаб проблемы представляет себе не каждый. В первую очередь сигаретный дым проникает в ротовую полость. Воздействие высокой температуры в сочетании со множественными ядовитыми веществами разрушает эмаль. Поэтому еще одна проблема, с которой сталкиваются люди с никотиновой зависимостью – зубы курильщика, покрытые микротрещинами и налетом.

Воздействие курения

Из-за разницы температур происходит растрескивание эмали. Проникновение в трещины микробов приводит к развитию кариеса. Последствием попадания токсинов становится гибель полезной микрофлоры, из-за чего растет вероятность развития стоматологических патологий. У людей с зависимостью замедляются регенеративные процессы, поэтому осложняется как лечение, так и процессы восстановления после него. Проникая в ротовую полость, дым и смолы, оседают на эмали зубов, формируя прочный липкий налет курильщика. Такой осадок постепенно поражает все более глубокие слои, разрушая зуб.

Зубы портятся достаточно быстро. Желтеют они уже через несколько месяцев систематического курения. Со временем он становится все более выраженным: эмаль меняет цвет вплоть до коричневого, на ней появляются черные пятна. Скопление смол постепенно приводит к формированию зубного камня.

Для курильщиков характерен неприятный запах изо рта. Он также объясняется присутствием в налете большого количества смол, а также нарушением процессов пищеварения, которые спровоцированы воздействием токсинов.

Такие перепады особенно ощущаются зимой, когда воздействие морозного воздуха чередуется с горячим дымом во время затяжки. Появление микротрещин – еще одна причина, почему зубы пожелтеют.

На наличие опасности будет указывать появление белесых пятен – внутреннего слоя дентина, просматривающегося через поврежденную эмаль. Выкуривание сигареты приводит к нарушению кровообращения: сужение сосудов и воздействие никотина приводит к гипоксии клеток тканей ротовой полости. В результате недополучения тканями полезных веществ усугубляются кариозные процессы, развивается пульпит, пародонтит.

Зубной камень постепенно захватывает все большую площадь, он разрушает корни зубов, затрагивает десны. При помощи чистки обычной зубной щеткой убрать его не получится – он все равно будет оставаться. При обращении к специалисту можно избавиться от образовавшегося твердого налета на зубах, появившегося от курения, и остановить воспалительный процесс, однако дальнейшая приверженность привычке уничтожит любые усилия.

Чтобы можно было оценить масштаб проблемы, достаточно сказать, что даже пассивное курение ухудшает состояние зубов. Результаты исследований подтвердили, что у людей, которые вынуждены продолжительное время находиться в насыщенном дымом помещении, отмечается ухудшение кровообращения десен, они кровоточат и опухают, развивается воспалительный процесс в ротовой полости.

Полезное видео

О влиянии курения на зубы будет рассказано ниже:

Состояние зубов курильщика

Поверхность эмали обильно покрыта зубным камнем, содержащим комбинацию не только составляющих обычного налета, возникающего при недостаточном уходе за зубами у некурящих людей, но и те соединения, которые образованы в процессе горения табачных продуктов.

Десны становятся рыхлыми, появляются признаки формирования зубодесневых карманов, в которых скапливаются остатки пищи. В результате образуется очаг размножения бактерий. Эффективно очистить зубы самостоятельно невозможно, необходимо обращаться к специалисту, при этом профессиональные гигиенические процедуры должны проводиться регулярно.

Табачные смолы едкие, поэтому под их воздействием эмаль практически полностью разрушается. В дальнейшем деструктивные процессы распространяются на слой дентина. В результате происходит высвобождение кальция, разрушается зуб изнутри. Он становится хрупким, во время пережевывания твердой пищи могут откалываться осколки.

Комбинированное негативное воздействие из температуры и ядов приводит к внешней деформации зубов: они становятся визуально меньше по размеру, увеличиваются просветы между ними за счет оседания слизистой. В свободных промежутках скапливается пища, начинаются процессы гниения. Зубы с трудом держатся в десне, происходит их выпадение.

Формируются множественные очаги воспаления, которые распространяются и на гортань, в результате голос становится хриплым.

Воздействие на десны

Из-за сужения сосудов верхней и нижней челюсти ухудшается кровоснабжение. Внешне это проявляется изменениями цвета десен: они становятся бледно-розовыми. Налет обнаруживается и на слизистой.

Типичными заболеваниями курильщиков являются: кариес, пульпит. Еще более сложные ситуации разовьются при проникновении воспалительных процессов в костные ткани челюсти. Нарушение питания и кровоснабжения десен приводит к потере зубов.

Разрушительные процессы в зубах происходят под воздействием:

  • оксида углерода;
  • синильной кислоты;
  • смол;
  • метана;
  • никотина.

Возможные заболевания

Наиболее страшным диагнозом является плоскоклеточный рак. Симптоматика на начальной стадии отсутствует, что делает своевременное лечение практически невозможным. Другие патологии – гингивит, пульпит, пародонтоз.

Гингивит – воспалительный процесс, поражающий десну, в результате которого она опускается, оголяя шейку зуба. Такое беззащитное состояние приводит к повышенной восприимчивости тканей к внешнему воздействию.

В дальнейшем воспаление переходит на пародонт, выступающий в качестве связки с костью челюсти. В образующемся между десной и оголенным корнем кармане скапливаются бактерии, при этом при помощи обычной зубной щетки очистить этот промежуток невозможно. Процесс сопровождается активным гниением тканей, которое легко определить по неприятному запаху изо рта.

Оголенный корень зуба чутко реагирует на изменения температуры, поэтому прием горячей или холодной пищи сопровождается выраженными болевыми ощущениями. Постепенно патогенные микроорганизмы распространяются и на соседние здоровые зубы, и процесс разрушения начинается и на них.

Гингивит становится причиной постепенной потери зубов. Симптомы, характерные для болезни:

  • зуд десен;
  • возникновение болей во время приема пищи;
  • увеличение лимфатических узлов в размере;
  • общая слабость;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • возникновение на деснах маленьких язвочек;
  • подъем температуры тела до 39 градусов;
  • болезненная реакция на горячее/холодное.

Пародонтоз в отличие от гингивита является невоспалительным заболеванием. Причина заключается в нарушении кровоснабжения десен, и табакокурение в этом играет не последнюю роль. Десна опускается, начинает отходить от зуба. Также как и в предыдущем случае, корень становится местом скопления микробов. Во время чистки зубов появляется кровь. Это происходит из-за разрушения мелких сосудов, которые повреждаются жесткой щеткой. По мере прогрессирования наблюдается расшатывание зубов, т. к. удерживающие корни связки разрушаются.

Указанием на проблему будут:

  • сильная стираемость эмали;
  • легкая форма подвижности зуба;
  • появление трещин эмали;
  • бледность десен.

На фоне перечисленных симптомов кровоточивость и болевые ощущения могут отсутствовать.

Пульпит – еще одно последствие курения. Пульпа расположена в середине зуба и состоит из сосудов, нервов, соединительной ткани. При ее воспалении зубы очень сильно болят. К пульпиту приводит кариес, инфекции, недостаточный уход за зубами и курение. Патогенез патологии заключатся в проникновении микроорганизмов через кариозные отверстия и трещины в эмали. В результате начинается воспаление.

Основным признаком заболевания является боль, которая может быть как постоянной, так и беспокоящей время от времени. Постановка диагноза проводится на основании данных рентгенологического исследования. Меланоз – сопровождается появлением темных пятен на внутренней поверхности щек, языке, деснах.

Курение кальяна и электронных сигарет также наносит вред зубам. Даже при отсутствии никотина (хотя в некоторых жидкостях присутствует и он) перепад температур разрушительно сказывается на состоянии эмали.

Имплантация

Разрушительные процессы могут проявляться в разной степени. В некоторых случаях спасти зуб невозможно – приходится выдирать его и вставлять имплант. Восстановительные процессы у курящих протекают медленнее и тяжелее. Во-первых, это связано с гиперкератозом слизистой, обусловленным воздействием горячего дыма.

Типичной проблемой человека с никотиновой зависимостью является также хроническая сухость слизистой. Это не только замедляет регенерацию, но и стимулирует размножение патогенных микроорганизмов. После того как вырвали зуб, нельзя курить, так как это не только замедляет заживление раны, но и может спровоцировать кровотечение.

Специалисты однозначно говорят о том, что курение и имплантация зубов несовместимы. Вероятность отторжения имплантата у людей с никотиновой зависимостью увеличивается многократно. Следует отказаться от привычки за 3-4 недели до процедуры и не прикасаться к сигарете на протяжении такого же период после нее.

Вживление импланта не всегда возможно. Например, противопоказанием является маргинальный периодонтит, который часто наблюдается у курильщиков.

Удаление налета

Учитывая, что выглядят зубы курильщика плохо, неудивительно, что рано или поздно человек задумывается о том, как привести их в порядок и осветлить желтую эмаль. Отбеливающие процедуры для зубов, проводимые в домашних условиях, могут занять много времени и усилий.

Встречаются достаточно агрессивные рецепты, основанные на использовании перекиси водорода, активированного угля, соды. При этом нужно понимать, что применение механических методов чревато еще большим повреждением эмали и развитием осложнений.

К щадящим методам, которыми можно воспользоваться, чтобы убрать зубной налет относятся:

  • Протирание зубов лимоном. Не следует повторять процедуру чаще 2 раз в 7 дней. При глубоко проникшем налете метод может оказаться бессильным.
  • Масло чайного дерева. Плюсом является одновременное обеззараживающее действие. Средство применяют после обычной чистки зубов, нанеся несколько капель на зубную щетку. После процедуры рот полощут водой с лимонным соком.
  • Мед. Систематическое полоскание ротовой полости водой с медом приводит к размягчению налета. Одновременно с этим оказывается дезинфицирующее действие. Полоскать следует ежедневно по 3-4 раза.

Несмотря на простоту этих процедур, стоматологи советуют, перед тем как в домашних условиях очистить зубы от никотина, проконсультироваться со специалистом. Нужно отметить, что керамические конструкции не меняют свой цвет под воздействием никотина, поэтому отбеливать их не придется.

Профессиональное отбеливание

В стоматологическом кабинете могут предложить несколько способов удаления налета. Одним из наиболее простых является ультразвуковое очищение. Зубной камень дробится на части под воздействием ультразвука и легко смывается. Процедура не занимает много времени.

Лазерное отбеливание дает длительный и хороший эффект. Этот метод рекомендован курильщикам, в отличие от механических методов чистки, которые портят эмаль.

Метод Zoom основывается на фотоактивации геля, содержащего в своем составе перекись карбамида и пероксид водорода. В ходе процедуры применяется специальная ультрафиолетовая лампа, под воздействием которой повышается температура веществ, расщепляющих налет. Это новый метод, который помимо высокой эффективности характеризуется и немалой стоимостью.

Последним этапом в удалении налета будет нанесение бесцветного лака, который поможет предупредить размножение бактерий и обеспечит защиту эмали.

Нужно учитывать, что профессиональная чистка имеет множество противопоказаний. В том числе она не всегда рекомендуется курильщикам, так как после отбеливания зубов необходимо выдержать несколько дней без чая, кофе, сигарет, а отказаться от привычки может не каждый. В этот период необходимо кушать, соблюдая принципы “белой” диеты, т. е. отказаться от насыщенной естественными и искусственными красителями пищи, не пить цветные напитки. Важно понять и то, через сколько после отбеливания можно курить. Специалисты настаивают на том, что минимальный период, в течение которого следует воздержаться от привычки – 2-3 суток.

Профилактика

Гигиенические процедуры курильщиками должны соблюдаться еще более усердно. Рекомендации заключаются в правильной чистке зубов, при этом ее продолжительность должна быть не менее 5 минут. Раз в 3 месяца следует обязательно менять зубную щетку.

Рассадником для бактерий является язык, поэтому налет с него также необходимо снимать. Делать это следует ежедневно. После каждого приема пищи следует использовать зубную нить, специальные ершики, чтобы удалить остатки пищи.

Не нужно ждать, когда зубы начнут крошиться и рассыпаться, а десны постоянно кровоточить – нужно отказаться от пагубной привычки, даже если кажется, что еще ни к каким серьезным последствиям она пока не привела.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

telo.guru

Зубы после отказа от курения. Лечим зубы. Med-Sovety.ru

Язык и зубы курильщика

Автор статьи: Лапушанская В. В., врач терапевт

Но страдают не только зубы после курения. Воздействие высокой температуры и токсический эффект приводит к поражению десен. Это вызывает воспаление – гингивит, который в дальнейшем переходит в пародонтит. Шейки зубов при этом оголяются, а сами зубы начинают расшатываться и выпадать. Лечение этой патологии при дальнейшем курении дает весьма слабые результаты.

Кроме того, канцерогенные вещества табачного дыма приводят к раку языка, гортани, и других тканей ротовой полости.

Как избавиться от никотинового налета на зубах

В любом случае продолжаете вы курить или нет, от налета на зубах следует избавляться. Есть множество способов, как очистить зубы от никотина.

Гораздо тяжелее восстановить нормальный цвет зубной эмали, если человек курит давно и не менее пачки в день. Как отбелить зубы от никотина в таком случае? Тогда приходится применять более сильные средства на фоне обычных гигиенических процедур. Для этого выпускаются специальные пасты, применение которых допустимо не чаще, чем два раза в неделю.

[box type=#187;info#187; style=#187;rounded#187;]Но самый лучший способ восстановить цвет зубов – это покончить навсегда с курением. Не всегда это бывает просто. Многие замечают, что после того, как бросил курить болят зубы. Это может быть связано с тем, что никотин обладает в умеренной степени противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Привычка постоянного воздействия его на полость рта может снижать болевую чувствительность зубов и десен. Естественно, что при отмене происходит обратная реакция, и может возникать боль.[/box]

Дубильные свойства некоторых смол, которые попадают на десна во время курения при отмене сигарет перестают действовать. Это может приводить к временному повышению чувствительности десен, усилению кровоточивости, а также возникновению язвочек в полости рта. Для облегчения состояния в таком случае следует делать примочки со специальными растворами, а также полоскать рот отварами коры дуба, шалфея, ромашки. По мере восстановления и очищения организма такие явления постепенно проходят.

Похожие записи:

Добавить комментарий Отменить ответ

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник! Карта сайта

http://zavisimosty.ru/nikotin/zdorove/yazyk-i-zuby-kurilshhika.html

Язык и зубы курильщика

Автор статьи: Лапушанская В. В., врач терапевт

Но страдают не только зубы после курения. Воздействие высокой температуры и токсический эффект приводит к поражению десен. Это вызывает воспаление – гингивит, который в дальнейшем переходит в пародонтит. Шейки зубов при этом оголяются, а сами зубы начинают расшатываться и выпадать. Лечение этой патологии при дальнейшем курении дает весьма слабые результаты.

Кроме того, канцерогенные вещества табачного дыма приводят к раку языка, гортани, и других тканей ротовой полости.

Как избавиться от никотинового налета на зубах

В любом случае продолжаете вы курить или нет, от налета на зубах следует избавляться. Есть множество способов, как очистить зубы от никотина.

Гораздо тяжелее восстановить нормальный цвет зубной эмали, если человек курит давно и не менее пачки в день. Как отбелить зубы от никотина в таком случае? Тогда приходится применять более сильные средства на фоне обычных гигиенических процедур. Для этого выпускаются специальные пасты, применение которых допустимо не чаще, чем два раза в неделю.

[box type=#187;info#187; style=#187;rounded#187;]Но самый лучший способ восстановить цвет зубов – это покончить навсегда с курением. Не всегда это бывает просто. Многие замечают, что после того, как бросил курить болят зубы. Это может быть связано с тем, что никотин обладает в умеренной степени противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Привычка постоянного воздействия его на полость рта может снижать болевую чувствительность зубов и десен. Естественно, что при отмене происходит обратная реакция, и может возникать боль.[/box]

Дубильные свойства некоторых смол, которые попадают на десна во время курения при отмене сигарет перестают действовать. Это может приводить к временному повышению чувствительности десен, усилению кровоточивости, а также возникновению язвочек в полости рта. Для облегчения состояния в таком случае следует делать примочки со специальными растворами, а также полоскать рот отварами коры дуба, шалфея, ромашки. По мере восстановления и очищения организма такие явления постепенно проходят.

Похожие записи:

Добавить комментарий Отменить ответ

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник! Карта сайта

http://zavisimosty.ru/nikotin/zdorove/yazyk-i-zuby-kurilshhika.html

Беззубов.Су

Бросил курить – начали кровоточить десна. В чем причина и что делать?

Причины кровоточивости

Если человек бросил курить и начинают кровоточить десна, то это может быть из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет.

За все время существования вредной привычки они накапливаются в организме и вызывают различные проблемы со здоровьем. Усугубить их могут другие факторы, также оказывающие прямое воздействие на организм.

Когда человек бросил курить, кровоточат десна из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет

Роль никотина

Для начала рассмотрим: какое же влияние имеет непосредственно курение. Десны каждый раз контактируют с табачным дымом, что приводит к их раздражению и воспалению.

Сквозь слизистую в кровоток проникают вредные вещества. Основную роль для организма в этом плане играет никотин, он влияет на тонус сосудов.

Еще один фактор – наличие в табачном дыме дубильных веществ. Они препятствуют интенсивному проявлению проблем с деснами, даже если имеется хронический гингивит. Как только поступление этих веществ прекращается, заболевание проявит себя в полной мере. А само курение лишь усиливает разрушение десен.

В табачном дыме присутствуют дубильные вещества, которые приостанавливают кровоточивость десен при гингивите. Однако, это явление обманчиво. Курение, лишь усиливает разрушительный процесс зубного ряда и десен.

Другая причина, которая чаще является второстепенной, касается привычек в еде. Часто люди своими руками разрушают свое здоровье.

Для зубов и десен очень важно есть правильную пищу. Яблоки, морковь, ягоды – все это способствует их укреплению. В то же время сладости и чрезмерно острая пища провоцируют развитие разного рода проблем.

Гигиена полости рта

На зубах у курильщиков присутствует налет. Со временем он откладывается в виде зубного камня. Все это является лучшей средой для бактерий, а камень дополнительно может травмировать мягкие ткани.

На фото зубов курильщиков отчетливо виден налет, который является отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Также негативно сказываются неправильно подобранная паста и зубная щетка. При проблемах кровоточивости нельзя использовать жесткий ворс, лучше заменить щетку на более мягкую.

Наличие проблем со здоровьем

Не исключена вероятность наличия проблем со здоровьем. У курильщиков со стажем это скорее норма, чем исключение.

В первую очередь нужно учитывать заболевания десен у курильщиков:

Может сказываться влияние проблем с сосудами и метаболизмом. При пониженной свертываемости крови даже небольшая царапинка может доставить немало хлопот и беспокойств.

Влияние дыма, наполненного смолами и никотином, неизбежно приводит к проблемам со здоровьем. Чем раньше вы решите бросить вредную привычку, тем меньше последствий вас ожидает.

Сигаретный дым рано или поздно всегда приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и ротовой полости. Поэтому, чем раньше человек откажется от пагубной привычки, тем лучше.

Последствия

Если же продолжать курить из-за боязни сложностей, возможны такие последствия:

Подобные проблемы приобретают хронический характер, поэтому важно справиться с ними сразу, как только они были выявлены.

Что делать

Как только вы решили бросить вредную привычку, приготовьтесь действовать, чтобы не допустить развития кровоточивости десен. Способов предотвращения проблемы очень много, причем цена некоторых из них ограничивается лишь вашим желанием и волей.

В первую очередь научитесь правильно чистить зубы и делать массаж десен. Купите правильную зубную щетку и специальную зубную пасту. Подобрать их вам поможет ваш стоматолог.

Проведите лечебные процедуры при необходимости, например, снимите зубной камень. Также наладьте питание, ешьте твердые фрукты и овощи для укрепления зубов и десен, насыщения организма витаминами, очистки эмали от налета.

Когда человек бросает курить, следует с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости: правильно чистить зубы, проводить массаж десен, применять специальные зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости.

Для укрепления десен можно воспользоваться народными средствами:

Подробнее про заболевания десен у курильщика вы можете посмотреть в видео в этой статье. Забота о здоровье ротовой полости – это залог улучшения состояния всего организма.

http://bezzubov.su/terapevticheskaya-stomatologiya/bolezni-desen/brosil-kurit-nachali-krovotochit-desna-181

Комментариев пока нет!

med-sovety.ru


Смотрите также